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游泳作文400字
在学习、工作乃至生活中，大家都写过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那要怎么写好作文呢？下面是小编帮大家整理的游泳作文400字，希望对大家有所帮助。
游泳作文400字1
我有很多体育爱好，但要是说最爱的那便是游泳了。
每当到了烈日炎炎的暑期，我的大脑里就会立马蹦出一个想法——“去游泳”。说走就走，于是我收拾好东西便出发了。
到了游泳池旁，我便急不可耐地跳了下去，在那一池碧水中溅起了一朵朵的水花，我戴上泳镜和鼻夹沉入水底向前游去。
在水中，周围一切都是静静的，只能听见水特有的划过耳边的声音，在这种环境中，我能感受到用力划过水时的推动力，顺着水流向前，身体好像变成水的一部分，自然又舒适。在这里，一波跟着一波向前。我总感觉在水里很微妙，但又说不上来是什么感觉，就像一个小孩天生就该待在水里。对了，我们在妈妈的.肚子里时，可不就是泡在水中吗？
我喜欢在清澈见底的泳池里享受水的抚摸，我经常在深水池里潜泳时，把自己幻想成一条美人鱼，在水里灵活地游来游去。阳光透过窗户照到水面上，整个泳池波光粼粼，水底的瓷砖发出浅蓝色的荧光，衬得水也是瓦蓝瓦蓝的，看起来好似仙境一般，美轮美奂。
我喜欢去游泳池和水约会来一次甜蜜的邂逅，为自己留下一份清爽的回忆。
游泳作文400字2
期待已久的暑假终于到来，在这个暑假我准备去学一样本领，那就是游泳。
开始上课了，我学着教练的样子在台阶上做着准备活动，先做了个活动脚腕和手腕，以免抽筋，因为已经学五天了，教练让我们自练。
“哇！”这个水太凉了吧！我被冷的哇哇大叫，因为我还没试水，所以还不适应这个水温。我俯下身子，双手捧起水往身上泼，泼了几次，终于能下水了。“扑通”一下，我直接跳下了水。
经过前几次的训练，我大概知道该怎么自学了，我因有经验，所以我直接憋了口气戴上泳镜潜下水，然后设法想浮起来，但怎么也做不到，但我又不想放弃。
我灵机一动，想出了一个办法，我可以先扶着这个漂浮球，然后借着这个球的浮力起来，再像教练那样游一下，这样一来不就能学会了吗？我双手紧紧抓住这个球，双脚再一蹬，果然，真的浮了上来，我心里很高兴。我的好伙伴看见了，也学着我的样子浮了起来。现在只差自己游起来了，我的手松开了漂浮球，但是一松开，我的`身体就会往下沉，所以我不得不站立起来。
经过多次练习，我终于找到了原因，我浮不起来的原因，是因为在我松手的那一刻没有游起来，后来我又松开浮力球，赶紧手脚并用，学着蛙泳的动作迅速游了起来，哇！太好了！成功啦！
经过我无数次反复的练习，我已熟练掌握了自由泳，蛙泳，仰泳这几种游泳方式了。
这个暑假学游泳，不仅清凉解暑，而且收获满满。
游泳作文400字3
中午，吃完饭，爸爸问：“今天去“喝水”啊？”我爽快地答应了。
总算是到了下午三点，爸爸妈妈还有我，一起去海市蜃楼游泳，正巧，小妹妹甜甜一家也按时到了。我们买票、换衣服就用了30分钟呀。
但是下水后，老爸为难了。因为六个人当中，只有他一个人会游泳。他东帮帮，西助助。他明明知道妈妈不会游泳，还得依靠泳圈，还专门把她从泳圈上弄下来，按住她的头，让她喝了好几口水。可精力还都是集中在我的身上。我可是累坏了，他一会儿让我从某个地方游到他那儿，一会儿又换个地方。可不知怎么地，他让我休息了一会儿，我游上岸。接下来，有趣的事情发生了，小妹妹的泳圈没气了，她爸爸把她拉上岸，给泳圈吹气。这时，小妹妹看到一些会游泳的哥哥姐姐从岸上跳入水中，她也跃跃欲试，“扑通”一声跳入了水中，可见她多么“英勇”啊！可问题又出现了，她才五岁啊，跳下去人顿时没了影子！幸亏我爸爸机灵，看见了她黑色的辫子，拉着她的辫子把她拉了上来。上岸后，可能是呛到了水，哭个不停，周围的.人都笑了。一会儿，泳圈搞定了，她套上泳圈又下了水，妈妈笑她：“怎么，又不怕死了？”
休息了一小会儿，爸爸又对我说：“孙菲，再来！”我只好再次下水。可妈妈又笑我游起来像只青蛙！可真讨厌！这样子会伤害人家的自尊心的。我立刻反击：“我多少离开泳圈还能游一点，你呢？”
到了五点多，我们念念不舍地告别了泳池。我今年暑假一定要学会游泳！
游泳作文400字4
大家好，我叫杨作哲，我今年10岁了，我来自内蒙古通辽市。
我8岁开始学游泳，我爱游泳，我游泳非常棒，看那是——蝶泳。
蝶泳极为难学，比如说：把手提起来的那一刻，向上扑去的那一刻极为难学，一不小心就会出(丑)臭。我的一个同学却觉得很简单，一学就会。但他觉得蛙泳很难，都已经学习好几年了。我觉得仰泳是第一简单的，蛙泳是第二简单的，自由泳是第三，只是蝶泳是最难的。
我跟爸爸去游泳池里连爸爸都不是我的对手呢!
我现在再一个名叫“民族乐园”的地方游泳。原先以为很深的，所以成了“缩头乌龟”。连去都不敢去呢!可现在变成了胆大包天的老虎。其实那水也不深，就是我的心理作用惹的祸。
我游起蛙泳很漂亮呢!你瞧我手先往前，再往后划;那脚先往前提，再往后蹲，然后再并拢。这样一遍又一遍的游。我的蛙泳游的很好，可是我的.仰泳就不怎么样了，手摆的不怎么好，脚还可以。我的自由泳是最最好的，我的手脚换的时候很快，我换气也很快。
蝶泳我也试着游过，手都翻不过来呢!
我爱游泳，我更爱和朋友游、玩、与朋友一起潜水、戏水其乐无穷。你愿意和我交朋友吗?
游泳作文400字5
周五晚上，我和好朋友小管一起去游泳。果然是好朋友，一见面就默契地击了个掌。拿好沉甸甸的装备，我们有说有笑地走进了男更衣室。
换好泳装，戴上泳帽泳镜，穿过水帘，蹚过水池，喧哗热闹的景象让我眼前一亮。红黄蓝三色的.“救命栏”浮在水面上，时不时有人从底下游过，也有人像荡秋千一样荡过去，清澈见底的水里有许多“鱼”在游动，有时不小心呛了口水，得把头露出水面换口气。救生员坐在高高的椅子上，也不知为什么要坐那么高。
我可不是来欣赏美景的，小管已经扑通一声跳了下去，我把准备活动做完，也似跳非跳地下去了。
我们在水里扑腾了一阵，他便到深水区去了。我虽然有点儿怕，但总不能在他心中留下不好的印象，于是我也小跑着跟了过去。我一下水他就出发了，我紧追不舍，使出吃奶的力气蹬腿划水，可毕竟好久没游了，渐渐体力跟不上，要休息一会儿才能继续。很快，他就把我落在后面了。一定不能半途而废啊，二十米十米五米，到了，我们休息了一会又继续往回游了。小管又是第一个到，还有三十米，我真的游不动了，在原地休息。“游不动了？”小管爸爸追上来，“没关系，你上去走吧！“顿时，我老虎斗志瞬间被燃烧，如同在快熄灭的火焰上浇油，我用最后一丝力气游到终点，然后回到了浅水区。
坚持就是胜利，古代有句名言：骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
游泳作文400字6
我第一次去游泳馆是我上一年级时的那个暑假。那时的我像是一条快乐的小鱼一般，坐在游泳圈里玩着水。
现在我已经是一个很厉害的游泳爱好者了。我的妈妈为了让我变得更厉害而把我送到了有着标准化的严格管理的体校里去提高技术。每当我一听到发令枪响起，我便会像箭一样跳入水中，像鱼儿一样快乐地在水里游动。在水的世界的我才是最快乐的。
到了这里，我一进门就闻到一股消毒水的味道，也感觉到了高手那强烈的气息：个个都长得高高壮壮的。我还真有一点害怕，不时地颤抖着脚。跟着教练的步伐，我就来到游泳池。虽然我第一次来到这里，但教练还是像对待老学员一样的严格训练我：规范姿势、总结技巧。这让我感到，原来我还有这么多的不足啊!教练竟然在第一时间内的`时候说出来了，真不愧是体校的教练啊!今天的第一件事就让我大吃一惊：3个500米!我当场差点失去信心，但这已成为现实了，挺过去吧。不知是什么强大的意志力把我拉出困境，竟使我游完了1。5公里的路程。2个20xx米、10个150米……都被我这个瘦小的小男孩攻下了，我算算了足足有7公里的路程，我简直不敢相信自己能完成这么大的训练量，真感觉有一种成就感和自我超越感。
这就是一个在游泳道路上不断自我超越的我。
游泳作文400字7
今年暑假，爸爸妈妈给我报了个12节课的游泳班。
刚走进去，就看到一个气派的游泳池，里面的水清澈见底，像一大颗蓝宝石一样。老师让我们练习蛙泳动作，喊着：“慢收翻，快蹬夹，123。1到3天都是这样进行的。我们拿着游泳圈下水，根本不用担心沉下去。可是到了4，5，6天，我们的背上突然加上了背漂，内漂的浮力很小，只能浮在水中几秒钟，过一会就沉下去了。我们只好刻苦的`练习。慢慢地熟练了，有一次我背飘被冲掉了，我在水中胡乱蹬，但是我心中想着一定要冷静，慢慢的我又浮上来了。我按照老师教的动作往前游，不一会儿便游到泳道的头了。7，8，9天就更难了，老师要求全体都把游泳圈去掉，全部带上背漂，并且去掉了，只剩一片，这就等于没有浮力了。最后三天，老师让把所有东西全部去掉了，开始我不敢下水，腿抖着，有人说快点下去啊！但是我还是不敢，最后老师把我推了下去，我慢慢的会游了，我学会了蛙泳。
这12天过的很愉快，我不仅学会了蛙泳，还收获了很多欢乐。我想太好了，终于我学会游泳了，我欣喜若狂，开心极了。
游泳作文400字8
今天早上起床以后，我照例高高兴兴地去游泳班，点名的时候我才知道，今天是最后一节课，心里有一些沮丧，真舍不得离开游泳班。
因为我怕水，所以妈妈才在假期里给我报了游泳班。妈妈说：“游泳可以锻炼身体，增强体质，而且还可以保持体形。”姥姥说：“游泳消耗体力大，能多吃点儿饭，身体会更加强壮。”而我的想法是：自己学会游泳就不用再拿游泳圈了，可以像小青蛙一样自由自在地游。
第一次去的时候，我心里有点儿激动也有点儿害怕：万一我自己玩的时候淹到水里，教练没看到怎么办?万一我学不会怎么办?会不会被水呛着?水灌到耳朵里怎么办?可是没想到，学游泳并不像我想象的那么难，从一开始的憋气、漂，到最后的蛙泳腿和手脚配合，我都很快学会了。到了第七天，我就能像小青蛙一样自由自在地在水里游了。后来，教练还教了我和另外一个小朋友学了踩水、跳水的动作，我终于成了一只真正的小青蛙了!
就在游泳第十天的'时候，我的鼻炎又犯了，爸爸妈妈都不让我去游泳，说水太凉，怕我感冒。可我想：游泳也是一种锻炼身体的方式，我们边玩边练，一点儿也不冷;而且，学游泳不能“三天打鱼两天晒网”，所以，我一定要去。我把我的想法告诉了妈妈，妈妈同意了：“你想去就去吧!”我高兴得一蹦三尺高。
以前一说起游泳我就害怕，急忙拿起游泳圈;可现在，游泳成了我最喜欢的运动，十五天的时间，我不仅学会了蛙泳，还学会了踩水和跳水，最重要的是——我不再怕水了!
游泳作文400字9
昨天下午妈妈说：“我们群里说去水库游泳”。我听了想了想说：“游泳我喜欢，但是水很深我就不要去。”妈妈说：“他们给你买了救生衣。”我听到有救生衣我就同意了。
我和妈妈到家中拿上游泳裤和吃的就坐上车去水库。半个小时候我们到了水库，下车拿上东西立刻出发了，但在上水库之前要经过一条十分斜的路，走得我们气喘吁吁。从上往下望看到平水最美的地方，到了目的'地我们换好衣裤。忽然我看见一个气艇已被他们打好气了，浆也拼好了。我们一起把船推了下去，我率先坐了上去，我妈妈也上来了，有个人在旁边给我们推出去。我一把抢来浆当起了船夫。我的手一摆一摆的船一点点的远了，我有点小白了，又向反方向划，在船上时我不想坐了，于是就跳了下午，不料喝了一口水，鼻子也一酸，怪难受的。还好有救生衣，一会儿就浮了起来，要不然我早就沉了，我试了一下水面上躺着，我像沉也沉不下去，我一会儿翻过来一会儿翻过去，游了一会儿累了，就又回到船上了，我一个人躺在上面让船自己漂，船一会儿东一会儿西，东碰西撞，撞得我的屁股都痛，养足了精神我再一次要跳进水了，可是这次没那么幸运了，一跳，两只脚跪在地上左脚有道印子，血也出来了，他们看我出血了就说有人出血了，我们该回去了，他们一下子全部上岸，换好衣裤就回去了。
今天因为我受伤了，所以大家都离开了。虽然这次游泳受了伤，但我同时也获得一个教训，以后跳水就不能那么鲁莽了。
游泳作文400字10
学游泳？看了题目，你肯定会问：游泳谁都会，干吗要学呢？别急别急，还是认认真真听我讲吧！
“如果我学会了游泳那多好呀！可以模仿跳水运动员从十米跳板上跳下来，就像在天空中自由飞翔；还可以在游泳池里像雨来一样游来游去，像个小泥鳅……”客厅里，我的晴天白日梦又在广播啦。“喂，你别想歪了，等你学会游泳再想这些歪门邪道吧！”爸爸用筷子轻轻地敲了敲我的小脑瓜说。“如果有人教我学游泳就好啦！”这已经是我好几次说的了，没想到我的这个心愿终于在暑假里可以实现了。
暑假里的`一天，天气晴朗，万里碧空，使人想对着天空大叫：好舒服啊！我的死打硬拉下，爸爸终于答应带我去游泳池教我学游泳。我向四周一看：哇，这里又有跳水板，又有小游泳池，真够我游的，这会儿我可以模仿跳水运动员跳水咯！我边想着边不由自主地跑向跳水板那边。谁知一手被爸爸拉住：“喂，你还没学会游，就想去“自杀”啦？跟我来！我先教你憋气！”
我不情愿地跟爸爸来到游泳池边。爸爸把救生圈放进水面上，然后叫我潜入救生圈里面，然后对我说：第一关憋气。你要沉入水里，在里面呆得越久，就说明在水里可以长时间游泳……爸爸津津有味得说着，我还想着跳水。爸爸叫我试一试。于是我用手指捏住鼻子，用脚小心翼翼地碰了碰池水，觉得
游泳作文400字11
烈日炎炎的夏天，是游泳的好季节。前几天，我被同学叫到一个露天游泳池去游泳。
一进门，我看见游泳池分为两个部分：一个是小朋友玩的小游泳池，另一个是学游泳的和一些会游泳的小孩和大人的游泳池，我高兴地跳进泳池，水暖和极了！我在大泳池里游了一会儿，确保以前学的`没有忘记，就跑到小游泳池里去看弟弟，一进小游泳池，我感觉这里的水比大泳池里的水要凉快些，可能是因为小池子照不到太阳，所以就凉快些。
这时，一旁的妈妈看我们玩的很欢，就对我说： “我们小时候都没有游泳池的。更别说有潜水区和深水区。一到夏天就跳进家旁的大河里，在河里游泳。”，我听了后想，原来我们的生活是多么美好呀！
我游了一会儿，就和同学一起打水仗了，我们一面泼水，一面把身子沉到水里，防止水打到脸上，我看他把身体沉下去了以后，我赶紧游过去，把他按到水里，让他无法游上来呼吸，当我松开手，把他发上来，我就把水泼到他脸上，打他个措手不及，我们一个逃、一个追的玩了起来。玩累了，就沉到水底做搞笑动作。等到我们休息完了就比赛谁游得快，到了终点，我突然发现，今天水池里的水比以前浅了一点，我同学也发现了，他说可能是我们长高了，或者是水浅了，我们又玩了一会儿，就各回各家，各找各妈了。
在回家的路上，我把妈妈说的话细细地想了一会儿，觉得现在的生活确实变美好了。
游泳作文400字12
这个暑假我们经常去游泳。我们去了梅溪山庄游泳池、十八道地游泳池和城南新概念游泳会所……我最喜欢的是新概念游泳会所。
那儿可真大呀！分室内、室外两个区，室内有两个游泳池，一个是儿童训练池，还有一个是一米二到一米四深的大池子。室外的池子就更多了，一共有四个，有幼儿池、高空滑梯池、小泳池，还有一个冲浪池。
我在幼儿池里玩了一会儿，觉得不过瘾，就拉着妈妈一起去玩更加刺激的高空彩虹滑梯。
滑梯有三层楼那么高，妈妈不敢往下滑，我却迫不及待地坐上了滑道，“嗖”地一下就滑了出去，因为速度太快了，我的心脏都快跳出来了。只听“咕”的`一声，我冲进了水里，幸好我水性不错，一口水都没呛着。我站在池子里得意地直招手，叫妈妈快点滑下来。妈妈在上方迟疑了好一会儿，才决定试试看。
只见她笨重地坐上滑梯，身子就像一块硬硬的木板直冲下来，“轰”的一声，钻进了水里。几秒钟过去了，也不见她浮上来。救生员叔叔急了，连忙下水把妈妈捞起来。妈妈一边咳嗽，一边说：“好难受呀，害我呛了一大口水！”
玩着玩着，我们都忘了时间，直到太阳快下山了，肚子开始咕咕叫，我们才依依不舍地离开泳池。
游泳作文400字13
7月11日妈妈带我和江一涵去游泳。一路上我很激动，走着走着，就到了目的地，我们一进大厅就看见的全是小朋友。换上用游泳衣，来到大厅，我和涵涵都分到了第三组，我们摆好了鞋老师说完了要求我们就去了游泳池。老师让我们坐在游泳池边上给身上泼水，然后我沿着边下水了，水凉凉的。老师先让我们练憋气，然后是连着憋，老师看我们筋疲力尽的下来就让我们玩来了，很快，就下课了，下次我要继续努力，
第2天，我们开始学扬泳了，因为第1次我松开手就瞪了一下，所以我一下就划了一小段，划到中间了我已经筋疲力尽里听到了老师说加油，加油，我有了力气，我有的很快一下就到了，我下次要加油。
第3天我们要加手了，老师说：“手心要朝外，胳膊伸直，上的时候慢，下的时候快”这是重点!但是我抬胳膊的时候水花会进鼻子，我已经知道为什么了，因为我上去的速度太快，经过训练，和老师的帮助，经过几天的训练，我的'姿式已经完全掌握了，最后一天我们给家长表演，先是初级班表演，分为四个组，先第一组，再是第二组，在是我们，我表演时很紧张，但是还是顺利的完成了表演，下来是提高班的表演，最后的表演成人班的表演，经考核合格，给我们发了证书，游泳真开心，我明年还想在学。
游泳作文400字14
小时候，家乡有一条河，宽广又清澈。
每到夏季的时候，很多人都会在河边游泳嬉戏。
只是那时年纪小，胆小也小，只敢套在游泳圈里扑腾几下，愣是没有摘下来自己学的勇气。
后来，搬到城镇里去了，家乡的河也渐渐地不再清澈，有时还会飘浮着一些垃圾，去河边游泳的人也少了。
城镇里渐渐兴起了游泳池。
暑假的时候，爸爸和弟弟两人去游泳馆。
我有些动心了。
索性买了一套连身的泳装裙，架着一个游泳圈跟了去。
满心的.信誓旦旦在看到那一大池的水时，却又忘而怯步。
放眼游泳中嬉闹的人们，发现和自己同龄的人基本都会游，浅水区是一些小娃娃套着和我一样的泳圈。
不免有点脸红。
于是在爸和弟弟的鼓励下，我咬咬牙，在身上拍打了些水让身体适应了一下，也下了水。
当整个身体都入水时才发现，真冰呀！
我试着按爸和弟弟教的方式活动了起来，不一会总算适应了水温。
“要想学游泳，就把泳圈放开。”
听着他们的话，我试着放开泳圈，学着换气，学着划水。
当发现自己可以扶着泳圈扑腾的时候，我很是欣喜。
渐渐地我发现了些窍门，觉得游泳真的挺好玩的。
时间过的很快，才没多久，我们就游了一两小时。
恋恋不舍地上了岸，换衣服回家，第二天就发现全身有些酸痛。
这才想起来，有人说学游泳不仅能锻炼身体，也能减肥，真的是个不错的运动。
看来，有时间还是要多去学游泳。
游泳作文400字15
星期六，我们小区的游泳池终于开放了，我和许可约好一起游泳，尽管我还是旱鸭子。
一开始，我们在浅水区打水仗，我们快速、重重地把水泼向对方，我处于下风，因为我没有戴泳帽，所以被他打得像落汤鸡似的。接着，我们慢慢地到了深水区，可是，我正游到台阶那里，我就不敢再游过去了，许可在深水区鼓励着我，我拼了一下，只好先游到对面，用我精心练了很久的.攀登技术，我先闭着眼睛，然后沿着池壁爬到最深处，我睁开眼睛一看，我破我记录了，我爬到了最深处，我创造了一个奇迹。我和许可在比潜水了，我们比了很久很久，我战胜了许可。
接着我和许可比游泳，面对我有一个救生圈的缺点，我游的非常非常慢。比赛开始了，许可说让我五秒，我心里想：“好，五秒，我绝对赢定了。”等我游了五秒，许可冲了上来，把我远远地抛在身后，结果，许可赢了。
我觉得我和许可在一起要取长补短，有句古话说得好，尺有所短，寸有所长。这句话告诉我们要看到别人的长处，改正自己的短处。
我想从7月23日开始，我的游泳班开始了，希望在游泳班中，等待我的只有成功，没有失败！
今天和许可玩，我非常开心！
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