游泳
游泳1
星期六的早晨,我六点就起来了,使劲地喊着叫着妈妈让她起床游泳。随后我又给我最要好的朋友李临昊打电话,让他跟我们一块去。我催着妈妈快一点。不一会儿就到了吃饭的地方,我就喝了几小口稀饭就兴奋的再也喝不下去了。走在去游泳馆的路上,太阳火辣的,知了不耐烦地叫着:“好热呀,好热呀”!要远出的商人们都戴着一顶遮阳帽。太阳晒得人皮肤黑了,舌头也焦了,不得不拿出一瓶水喝,或者是买一个雪糕吃。不过这些东西我都不放在眼里,我也不想要,现在我们要赶快到游泳馆去。好了,先别说那么多了,我还要急着赶路呢!不一会儿我和李临昊还有妈妈就到了游泳馆,我闹着妈妈给我买了一个紫白相间的水球。我换好衣服,着急地把拖鞋放在鞋架上。只听“扑通”的一声,我钻进水里。在水里我像一只小青蛙,一会游到东,一会儿游到西。不一会儿,李临昊也跳下水来了,我俩开始玩水球,我打一下传给他,他打一下传给我,可高兴了。这时,妈妈让我学习自由游,我练了一会儿,就学会了,不过我付出了惨重的代价,呛了好几口水,真倒楣。
我大约数了一下,游泳池里一共有一百多人,拖鞋摆成了一大片。我又觉得从池边往下跳很好玩,就一连跳了几次,每次都有一个姿势。
这里,让我不高兴的事发生了,我弟弟因为在这个游泳馆里参加了游泳班,不知怎么的,弟弟突然发烧了,妈妈不得不回家,我们走在回家的路上。这一次虽然有些不高兴,不过弟弟病了是要看病的,何况他又是我弟弟,我当然要照顾他喽。
游泳2
随着“噗通”一声,一个身影跃入水中,顿时,水花四溅,洒满阳光的水面上扩散出一道道涟漪……
今年暑假,妈妈准备带我去学游泳,我别提有多高兴了。
走进游泳馆,映入眼帘的是一个长方形的游泳池。池子里的水泛着碧蓝的光,清澈见底。有许多学员已经在做热身运动,跃跃欲试了。
这时,教练说:“学游泳的第一步是要把憋气学好。”我抓着栏杆,深吸一口气,把头埋进水里,可刚到水里,我就感到肚子像个圆鼓鼓的气球,马上就要爆炸似得,我赶紧把头伸出水面。为了能延长憋气的时间,我反复练习,终于功夫不负有心人,我能长时间在水里憋气了,真是乐不可支。
接着,教练教我们蛙泳腿:收、翻、蹬、夹。我照着教练说的做,游出去,可心里就像怀了只兔子——七上八下,一下沉下去,一下浮上来,一下左歪歪,一下右歪歪,还在水里扑腾了一下。起来时,教练告诉我:“放松一点,身体不要用力。”我又鼓起勇气,游了出去,每次都想:万一沉下去怎么办?但一看见其他同学那么刻苦的练习,我就更加努力了。经过一次次练习,一次次改正,我在水里终于能像鱼儿一样自由自在地游泳了。随后,教练又教我们手的动作:伸出去,翻开,再抱水。就这样我反反复复地练习,终于我可以在水里游来游去,像一条自在的鱼儿。
如今,我不但不害怕深水,还对水产生了浓厚的兴趣,看到游泳池便想一个健步冲入水中大感快意,并且我也适应了水温,失去了对水的怯意。
在这个夏日炎炎的季节,我终于学会游泳了!
游泳3
晚上,爸爸妈妈带我去上游泳课。
我刚跳入水中,正准备往前游去,迎面就有一大片水花向我涌来。我抹开脸上的水珠,抬头一看,竟然是一个才到我下巴这里的一个小不点对着我在泼。,我没有理他,舒展了一下四肢,开始练习自由游。我往前奋力游着,但每当我抬头时总有一股水浪向我袭来,阻挡我的视线,原来那个小家伙还是不停的朝我泼水。我忍无可忍,但又不想吵架。只好游到对面去休息,但是我没有想到的是,我游到哪里,这小家伙就跑到哪里。这时,我想到了一个办法,憋气沉到水底去,看他还能怎么办。正当我快憋到一半时,突然,我听到岸上一声惨叫!我探出水面一看,原来是老师从那个家伙的后面踢了一脚,他掉进了泳池里。我心想,他真倒霉,不过这也是他自作自受呢!从那以后他就学乖了,我也可以好好的游泳,顺便复习了上学期蛙泳内容,手臂合拢,再把水两边拨开,双脚往前一蹬一伸,身体就好似那游动中的青蛙一样往前游去。不一会儿就开始自由泳的基本姿势练习了,我趴在岸上练习蹬腿动作,但是一节课的时间被他浪费了好一会儿,没过多久就下课了。
我回家后,我很气愤地跟妈妈说了这件事。妈妈表扬没有跟别人动粗,她告诉我说“以后离他远一点,不要在游泳课上浪费时间”。从此以后,我就一直离他远远,珍惜游泳课上的每一秒钟。
游泳4
今天,我和几个舞蹈同学一起去游泳,里面有两个不会游泳的——易玲和姚洋,她们二位要求我和董曼思两个会游泳的教她们蛙泳,这可难倒我了,因为蛙泳我还不怎么会,为了面子,我找了一个机会告诉董曼思我还不会蛙泳,董曼思不愧是我最要好的朋友,于是她要易玲和姚洋自己玩一下,然后悄悄的先教我蛙泳,当然,我应该叫她董曼思教练。
董曼思教练教的可认真啦!我也学的很认真,没过多久我就拿到“毕业证”了,董曼思教练说:“接下来,你要通过考试拿到‘教师资格证’才能和我一起教姚洋和易玲。你开始游吧!”
我浑身放松开始蛙泳,董教练看了说:“很好!和我一起教吧!”我选择教易玲,我按董曼思教练教我的方法教易玲,易玲很好强,坚决不要我扶,我拿她没办法就听她的,虽然她好强但是悟性很高,我没花多久时间她就会蛙泳了。
再看看董曼思教练教的姚洋同学,被董教练扶着还乱扑腾,我和易玲站在旁边咯咯地笑,董教练瞪着我说:“有时间笑,倒不如过来帮帮忙!”我让易玲自己去游,我过去帮忙,我对董曼思教练说:“你让她自己游,不要扶她让她,这样就不会对别人产生依赖性。”董教练试了试我的方法,果然有效,就对我说:还是你的方法有效呀!”我听董曼思这么说开心的笑了。
今天,我把我学会蛙泳的好消息告诉了妈妈,妈妈说:“今天,你的收获挺大的嘛!”我说:“那当然!我最喜欢游泳,就要游好。”
游泳5
夏天到了,太阳像个大火球一样,炙烤着大地,知了在树上不停地叫着,仿佛在说:“热啊,热啊。”在这个炎热的夏季,我们放暑假了。
暑假才放两三天,爸爸就提议去游泳,我举双手赞成。一开始我只能在水里套着泳圈划来划去。爸爸跟我说:“游泳不仅手要划,还要用脚蹬。”可是我游着游着还是游不起来,爸爸看我一点进步都没有,一气之下,就不让我带泳圈来了。我没了指望,只有靠自己了,就这样我学会了憋气,原本怕进水的耳朵也变得不怕进水了,。可还是被呛了好几回水,最严重的一回我还吐了,我没有放弃,渐渐地我发现我一点点进步了,开始会游了,尽管只有四五米,我开心极了。我现在还不会换气,等我会换气了我一定会游得更远。所以我现在一定要加紧练习,争取早日变成一个游泳的成功者。
我一定要学会游泳。因为医生说这样可以锻炼我的脊柱,我听不懂,回家之后,我问妈妈:“游泳是全身运动,游泳时我的胳膊、腿、肺部、脊柱······都在运动。”我听完大吃一惊。妈妈又说:“游泳是最好的运动,是最适合我的运动。”我懂了。
学会游泳之后,我那不会游泳的妹妹对我可羡慕了,我很想对她说:“不要羡慕我,你只要努力就一定能学会。”我还想对那些不会游泳的人说“加油”。有收获,就会有付出,游泳太辛苦了,我每天都腰酸背痛的,早上睡到八点都醒不了。这大概就是古今贤文里说的“事非经过不知难!”
游泳6
早晨,我们乘着车,经过了一路的颠簸,我们来到了山西晋城。我们要到这里来游泳。
我们进入了游泳池,发现这里所有的水池都不算是太深,最深的也就是1米4。当然了,是对我来说。
这一次我们来这里可是有目标的!这一次我们准备要玩一次刺激的超级大喇叭,这是整个游泳地方中最刺激的一个。大喇叭的前方,全部都是圆筒看不到外面。我们上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道,我们很平静没有一个人叫出声来。爸爸还问了一句:“怎么没有人叫?”但是这句话刚刚收尾,又来了一段刺激的滑坡。整个隧道都想起了尖叫声,但是这样刺耳的声音其实就是一个人发出来的。我的好朋友李笑笑。一到大喇叭,尖叫声就停,“啊!!!”“啊!!!”“啊!!!”我正已成就没有有闭过眼,而且一直听到老爸在哈哈大笑,我听着李笑笑的尖叫声。也跟着一起大笑,一直到了终点,我和老爸小的都肚子疼了!“哈哈哈!太好笑了,哈哈哈!”我们小就是因为,与我们达成的还有一位阿姨。这位阿姨还有我和爸爸都没有尖叫一声。整个阶段都是李笑笑的独演唱我和老爸笑得肚子都疼了!
我们玩过大喇叭之后,就又来到了沙滩旁边的大水池,这里就像是把大海的场景完全还原了,而且还有轻微的“海浪”。
这个用泳池真是好玩,我们都想呆在这里不走了呢!
但是毕竟也就这不到一天的时间,我们又经过了一阵颠簸。从山西来到了焦作。在路上有好多个山洞隧道,我一路都在用心的计数,发现这一大给有十一二个左右的山洞隧道吧!真是一次快乐的旅途。
游泳7
童年,像一片心灵的沙滩。沙滩上有一个个五彩缤纷的贝壳,多得犹如长江里的水,天上的星星,闪亮得像晶莹剔透的翡翠,美丽的珍珠。今天我就找一个最闪亮的贝壳,给你看看吧。
这是一个暑假,我和妈妈去游泳馆游泳。我们换好泳衣,带上游泳圈准备游泳。我刚走到游泳池旁,我就发现,好多人都自由自在地在池里游泳,像一条条快乐的小鱼。而我还只能背着游泳圈,脸不自觉地“唰”地一下红了,活像一个红苹果。我找到妈妈,对她说:“我要学游泳。”妈妈毫不犹豫地答应了我。于是,我就去报名了。
来到教练这里,教练首先要我学憋气,教练先示范一遍,然后我就照葫芦画瓢,一遍遍地练习。等到时机成熟,教练又教我具体游泳的动作,我学的是“蛙泳”,双腿先分开,利用腿的力量,收缩后再用力蹬着。他们用手托住我的肚子,让我向前游,教练只要一放手,我心里就慌了,动作也乱了,脑子里一片空白,只会“扑腾扑腾”地乱划。教练见状,连忙把我抱了上来。我并不服气,又想再试一次,可是,我刚看到水,脑海里又浮现刚才的情形,吓得我面如土色,教练在一旁不停地安慰鼓励我,我只能硬着头皮再试试。这次,我生怕教练放手,时不时总回头看看他,教练便给我吃了颗定心丸说:“放心吧,没事。”过了一会儿,我感觉有点不对劲,向后一看,发现教练早就放手了,正在向我微笑,我心里又喜又惊。上了岸,我一蹦三尺高,心里比吃了蜜还甜。现在,我也能像一条快活的小鱼尽情地在水里遨游了。
同时通过这件事,我明白了一个道理:只要坚持不懈,就会成功。
游泳8
今天,爸爸说晚上带我到温州体育馆游泳。早上我一听到这消息有事喜悦又是激动,一上午我一直盼着早点到晚上。
盼着盼着,终于盼到了晚上,我就想赶紧去游泳,刚想拿起浮板出门时,爸爸说:“要相信自己,不能依靠浮板。”我只好放下浮板和爸爸出发去游泳。
到了游泳馆,爸爸去前台买票了,我在后面心急地催了一句又一句,真想快点进去。买好票后售票员姐姐给了我们两个手环,进入大门,用手环刷了下,门开了,我们来到了男更衣室,换好泳衣后,我们就往楼上泳池走,到了顶楼,我看见了许多架子,爸爸说这是专门放鞋子的,我把鞋子放了上去。去泳池的过道上,看见了眼花缭乱的小水柱向我喷来,躲过了水柱我看到了游泳池。我向右边望去,看见了一个跳水台,但它的旁边立了四个大字:禁止跳水。我进入水池,一阵恐慌感袭来,我站不到池底,爸爸说水池是1.2米,我才1.298米,我只好跑到小池去游了。
我来到了小池,小池深一米,只到我的脖子这,我打算从一头游到另一头,游时,在途中呛了四次水,游到底时,我有点害怕,因为呛到水时,我头晕晕的,很难受,但我心中的兴奋与激动压倒了我的害怕。
来回游了几趟后,爸爸从大池走来,说:“该回家了。”但我还不想离开,这时馆里的救生员说:“大家注意,游泳馆将在三十分钟后关闭。”我只好依依不舍地离开了。
游泳9
今年暑假发生了许许多多有趣的事情,它们像一颗颗五彩的贝壳,在我的脑海里,烙下了深深的记忆。其中最有去的事情莫过于在乡下游泳了!
这是个酷热难当的炎夏,我来到外婆家过暑假。大姨也从外地回来了,带着我的小弟弟。
有一天,天气非常炎热,我和弟弟商量下午去河头游泳。得到了大姨的允许后,我爬上阁楼,把我和弟弟的游泳圈拿下来,用刷子把游泳圈里里外外刷了个遍,放在阳光下晒干。
到了下午三点,我和弟弟抱着游泳圈,一路上信口的歌唱,偶尔记起断片的小调,和自己随口唱的.小曲。
来到河岸边,小弟弟捡起一块小石头,轻轻一丢,小石头在天空中划过一条优美的弧线。只听“扑通”一声,河面上荡起了一圈圈金色的涟漪,打破了往日的宁静。
那河水真清啊!水底沙石清晰可见。我忍不住把脚伸了进去,冰凉冰凉的,真比吃冰棒还痛快。正当我陶醉在河水的清凉之中时,不知不觉,已经下水的小弟弟一边淘气地我泼水,一边大叫着:“姐姐!快来呀!这下面可好玩了!”看见弟弟这副调皮的摸样,我也不由自主的跳下去,溅起一朵巨大的水花。顿时浑身感到清凉无比,暑意顿消。身上的毛孔缩紧了,头上的汗珠也不知哪儿去了,带替的是弟弟泼过来的小水珠。于是我也回敬了一把巨大的水花,把弟弟弄成了一只落汤鸡。瞧弟弟这狼狈样,把太阳公公都逗乐了!我们尽情地玩啊,闹啊,直至夕阳亲吻西山的时候,我和弟弟才恋恋不舍地回了家。
暑假生活就象像一只万花筒,异彩纷呈;暑假中我所做的事,已成了一张网中每天发生的趣事像五彩斑斓的梦,像玲珑剔透的珍珠,使人留恋,使人向往。
游泳10
一年级、二年级、三年级暑假,我都参加了游泳培训班,学会了仰泳、自由泳。虽算不上佼佼者,但来到池里,如鱼得水,游得像模像样。
7月24日,哥哥在培训班只游了两天,突然有事不去了,由我“冒名顶替”。我非常珍惜这个好机会,在教练的指导下,学起了不容易掌握的蛙泳。
教练首先让我练习脚底动作,双脚底合拢,然后轻轻打开,变成小苗的形状,再摊开收拢,成原状,就像青蛙在水中游动的样子。我做了几遍,马上学会了,又把动作做得很漂亮,教练一下子喜欢上了我,说我游得比大姐姐还好。我一听,信心倍增,更加努力地学了。
我游得十分好,但有一次出现了差错。今天,我又和往常一样去游泳,一切准备就绪后,就开始游了起来。游着游着,我的鼻子出现了意外——它吸水了!一阵阵好像吃辣椒一样的难受感钻进心里,引得我差点儿流下眼泪。好难受!我真想揉揉眼睛,上岸休息一会。但看看周围的孩子都在游,小弟弟、小妹妹也不例外,我怎么能半途而废?我一边“享受”,一边想:我以后可要认真游泳,不然又要享受痛苦喽!想着想着,我又成为了快乐的“小鱼”。
教练该教新的方法了!她让我把腿蹬两下,双手画一个圆圈,头在手动时离开水面换口气,大约四遍,我就学会了新的方式,教练见了,竖起大拇指连声表扬我说:“你有的太棒了!”我听了,游得更起劲了!
游泳使我克服了旱鸭子的烦恼,我游得不算顶级,也不甘落后。“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。”我在游泳考试时,一定要取得优异的成绩,希望有一天,在世界游泳比赛中取得前三名的成绩。你说,我行吗?
游泳11
天气闷热,爸爸妈妈就带我去四五大桥游泳。 到了那里,人非常多,从远处看,就象一群小鸭子在水里游来游去。爸爸把衣服脱了,一个猛子扎进水里,水溅了我一身。爸爸在水里自由自在地游来游去,真像一只大青蛙呀! 我是个“旱鸭子”,见水就哆嗦,“不用怕,爸爸在下面呢!你看那个比你还小的小妹妹,她都不怕,你还不是一个真正的男子汉吗。”我到了水边往下看了看,急忙跑回到妈妈身边急切地问“妈妈,这水到底深不深呀?”“胆小鬼,水不深,下去吧。” 我穿上充气的游泳衣走到水边,爸爸把我慢慢地扶下去。哇,水里真舒服,真自在啊!开始,我在水面上漂来漂去的,不能用力,一动就喝口水,快要往下沉时,我赶紧扑腾一下,不知不觉中,我懂得了如何让身体保持平衡,慢慢地,我能在水里前进了……游泳这么简单,胆了越来越大了,我跟在爸爸后边“畅游”了,一高兴,又喝了几口水。 游泳,就一个字“爽”啊! 点评:“旱鸭子”终于感受到了游泳的乐趣。
“见水就哆嗦”,“这水深不深”等语句把“旱鸭子”怕水的心态刻画得活灵活现。
郑重提示:游泳一定要注意安全!
游泳12
上午,我去游泳馆学游泳。
老师先教我们憋气。他先让我们用手直直的撑着地,然后将头整个没进水里。我们试着做一遍,我吸了气,然后将头没进水里,啊,我鼻子进水了,我很快从水里出来,呼吸一下新鲜的空气,我又看了看旁边几个小朋友,也从水里出来了,他们有的说,耳朵进水了,有的说,憋不住了,还有的跟我一样。教练一听,说:“先吸一大口气,鼻子不吸气,再试试”。大家又试了一遍,教练说:“不行,你们要把头完全进水里。”我们又试了很多遍,直到教练说:“可以了。”
下面教练教我们划水,他说:“先把手伸平,身子是趴的样子,然后向两边划水,第二次划水之前,做出蹲的样子,之后,再蹬。蹬的时候,脚趾要翘起来。”
我做了一遍,教练一看,说:“不行,你太慌,动作太快了,要慢慢的做。”我又试了一遍,教练说:“你慢了一点,可以了。”随后又说:“大家都去练习吧。”
我们一圈一圈的游着,坚持着,谁游到教练那,教练就对那个人纠正动作,要是看到有人在玩,就会吹哨批评他……
哨声长鸣,我们一听,知道该下课了,便去换衣服了,走在路上,我心想:“上午虽然很累,但收获可真大呀!不仅知道了怎样游泳,还明白了一个道理:不是什么事都一学就会,还需要坚持不懈才能取得成功。”
游泳13
今年暑假,妈妈给我报名参加暑假游泳班学游泳,当我听到这个消息的时候心里别提多高兴了,因为我的理想是进入我们中国游泳队,打破菲尔普斯的世界纪录。
第一天,妈妈早早的把我送到游泳馆里,我在老师的带领下来道理游泳池边,面对游泳池的时候,我既高兴而又害怕,兴奋的是要真正游泳了,害怕的是我现在不会游泳怕被别人嘲笑。不知道下水后该怎么办,会不会淹死?我不能输给害怕,我要自信!”这时,老师又带了几位同学和我一起学,他们首先跳下去了,而我却不敢跳下去,同学们鼓励我,我闭上眼睛,往水里一跃,“哎呀”我大叫一声,我的脚扭伤了,原来这是浅水区,把我一下了,老师告诉我们第一步是学扎猛子,我最后一个钻进水里,可是我第一个钻上来,由于我紧张,刚进水里我就憋不住了,水吧我呛得直咳嗽,而且我觉得全身每一个毛孔都有水,我四处张望别的同学还在水里憋气,老师告诉我,应该先深深地吸一口气,再用手捏住鼻子,再往水里钻,这一次我成功了,别的同学为我鼓掌,我站在台阶上,往最深的地方跳,“扑通”一声,我跳到水里了,几秒后,我浮上来了,我欢快地游着,像一只小鸭子.
哇!有用这么好玩,我会一直学下去。失败是成功之母。不经历风雨,怎能见彩虹。我的经历不错吧!你们也要像我一样冲破心理障碍,找到自己的自信.
游泳14
在一个炎热的下午,妈妈要带我去学游泳,听完后的我的心里就像有十五个吊桶似的七上八下,虽然心里有千百个不愿意,但是,在母命难违的情况下,我也只能答应了。
还记得第一天上课,是练习水中走路和换气,听起来简单做起来却不容易,尤其是对于旱鸭子的我来说更是难上加难了,虽然教练讲解得很仔细,但我还是喝了很多水,呛得鼻子很不舒服,但是教练仍然很有耐心,且不厌其烦一遍又一遍的教导,终于我学会了,对于下水也不再感到害怕了。
最让我印象深刻的是:有一次课程的内容是蹬墙漂并配合踢水,因为我只顾着和同学玩,没听从教练的指示,竟然漂到了游泳池最深的地方,剎那间我吓呆了,在载浮载沉的情况下我急得嚎啕大哭,接着池水就不停地灌进我的嘴巴,当时我想:糟糕了!就在这千钧一发之际,忽然出现一双有力的手,将我腾空抱起,顿时我松了口气,坐在池边惊魂甫定的我仍旧脸色发白,此时,教练正用关心的口气问我:感觉好点了吗?听到后我不禁深感惭愧心中便暗自决定,以后我一定要认真上课,才不会辜负师长的苦心。
学游泳至今也已过了两个暑假,“游泳”已经成了我暑假当中非常期待的一件事,也感谢妈妈让我学了这有益身心的运动,今后我更要向蝶式迈进,做个样样泳姿难不倒的小朋友。
游泳15
今年暑假,妈妈郑重对我说:“孩子,你应该去学游泳了,为了你安全着想,我为你报了培训班,走,去体验下吧!”我听到“游泳”两个字,打了个冷颤,心想:不会吧!我可是“旱鸭子”,万一掉进水里……。尽管我不太愿意,但妈妈还是拉着我急匆匆来到游泳培训班。
我穿着泳衣慢吞吞走到泳池旁,仔细打量周围,环境很干净,水也清澈见底,不时有波浪荡漾开去……我轻轻顺着梯子一步一步往下爬,闭着眼睛小心翼翼一跳,感觉就像整个人都在冰山中,腿都发凉,我吓得要腿软了。突然,一个黑色身影像箭一般飞速游来,这个黑影猛一抬头,冷静严肃地对我以及旁边的人说:“以后我就是你们的男教练了!”原来是教练。教练可真像水里的鱼儿自由自在游着,真让人羡慕不已。教练皮肤偏黑,身材高大,更显得严厉。我又不禁紧张起来,因为如果学不好,就会受教练批评。
第一个课程很快开始了,只听教练喊道:“现在开始学习憋气,先深吸一口气,再把头埋进水里,吐气。”边说还示范给我们看,水里冒出许多小巧玲珑的泡泡。不一会儿,教练抬起头说:“好,现在你们自由练习,不许偷懒,我会检查的。”终于可以“大展身手”了,我激动手舞足蹈,学教练的样子,把头埋进水中,在水下吐着泡泡,一串串泡泡犹如一颗颗珍珠一样美不胜收,眨眼间,就分裂破碎了。我沉浸在泡泡中,突然觉得有些呼吸困难,只好抬头回到水面上。
在检查时,我从容通过憋气这一关,还得到教练的夸奖,别提多高兴了,脸上洋溢着快乐的光彩,之前的紧张就像冬天过冬的燕子,消失无影无踪。经过接下来的训练,我将学会更多的游泳,我也不能为一次小成功而骄傲!
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