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预防近视主题作文
在平凡的学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家整理的预防近视主题作文，欢迎阅读与收藏。
预防近视主题作文1
你们知道为什么我们能看到美丽的世界吗？是因为我们有一双眼，是的，一双明亮的眼。眼很脆弱，因为它太忙了，每天需要干不可计数的事情，所以我们要好好对待这位“大功臣”。在日常生活中，如果知道一些护眼知识这些知识对护眼可是受用不尽的呢，快来看看吧。
可是我们要怎么对待“大功臣”呢？这需要干的事就多了，你需要在看书时候保持适当的30CM或者以上。在生活中定时给眼睛做适当的休息；学习工作时在光线足够的环境下；不能在移动环境下阅读；看电视的时候，电视屏幕尺寸也至少要6寸……哈哈哈！一下子秒变眼睛的保姆。
不仅如此，“大功臣”还会生病，当眼睛干涩时候便证明眼镜发病了。平时注意要做眼保健操，眼睛感到疲劳时要适当休息。办公桌，计算机的显示器不能放置在受阳光直接照射的地方。同时保持一定的湿度，当眼睛发生不适的'情况时，还需要去医院就诊。虽然当眼睛的保姆苦了一些，但为了“大功臣”的健康，一切都值得！
“大功臣”有时候回热爱做操，比方说——眼保健操。说到眼保健操那可是个好方法。他分为注视训练，远视训练与环视训练。注视训练适合在卧室教室里做，远视训练适合在操场花园里做。环视训练不会挑三拣四，他在哪里做都可以。平时也注意多用环视训练。
爱护眼睛，世界等你去发现。为了眼睛“大功臣”，我们一定要养成爱护眼睛的好习惯。
预防近视主题作文2
大家都知道，眼睛是我们观察周围世界所使用的器官，如果没有它，我们就无法探知周围的世界是怎样的，无法看到丰富新奇的`东西了。
前几天，我们老师给我们讲了个爱护眼睛的讲座，这才使我们知道了保护眼睛的重要性。你想想，如果眼睛看不清什么东西，那该是多么麻烦呀。
更别说那些盲人，如果你什么东西都看不见，一不小心就撞到什么东西，还可能有生命危险。这该是多么的不幸呀。
我国是近视眼高发的国家，位居世界第二。这足以说明我国的近视人数是多么多了。
现在的儿童，看书时都喜欢趴着或躺在床上，这样对眼睛不好。还有。我们不注意保护眼睛。每天要做的眼保健操，我们都不重视，都当做应付公事。
以上这些因素，是导致我们近视的原因，很多近视的人，都是因为这个原因而近视的。
老师告诉我们，我们的眼睛现在正在发育成形，如果现在不保护它，将来可能近视的很严重，度数高，而且可能还对将来找工作有影响。
所以，我们要保护眼睛，写一段时间就休息一会儿，课间要远眺，放松一下眼睛。
如果你近视了，一定不要恐慌，觉得近视丢脸，不告诉爸爸妈妈，否则就会像750男生一样，就后近视很深了。
总之，眼睛是很重要的，如果你近视了，你要用有效地方法去治疗，当然，如果你没近视，也要注意预防近视哦！
预防近视主题作文3
眼睛是心灵的窗户，但如果戴上眼镜，这心灵的窗户就会蒙上污渍，变得不再明亮。
近视会给我们的生活带来很大的困扰。我带上眼镜之后，每天早上起床第一件事就是找眼镜。因为我要是不戴眼镜，看什么都会很模糊。其实我也不想戴眼镜，戴了眼镜跑也不敢跑，跳也不敢跳，每隔一两天还要用眼镜水擦眼镜。不仅这样，冬天戴口罩或进屋时眼镜还会起雾。长时间戴眼镜不但会造成眼睛无神，还会造成鼻梁凹陷等现象。
我之前总是在昏暗的地方看书，有时还会躺着看，这些都是损坏眼睛的行为。我们不要等戴了眼镜才后悔自己当初为什么没有好好保护眼睛，我们现在就应该行动起来，好好保护我们的眼睛。我们要做到不在昏暗的地方看书，看书要以正确的坐姿。写字时，眼睛离书本应是一尺，胸口离桌子要有一拳。尽量少看电子产品，每天坚持做眼保健操，闲暇时多眺望远处，这些都是保护眼睛的`行为。如果你已经戴上了眼镜，那就更要好好保护眼睛，防止眼镜度数大幅度的增长，确保每年只增长50—100度，那就证明你的护眼行为做的已经很好了。
同学们，为了我们的眼睛，为了不让它蒙上污渍，从现在开始好好保护自己的眼睛吧！
预防近视主题作文4
看！几个同学闭着眼睛伸着双手再乱摸着，一会摸到桌子，一会儿摸到了墙，他们这是在干什么呢？原来他们在玩一个叫做‘’闭着眼睛走出教室‘’的游戏。
游戏是这样做的，我们先用眼罩蒙上自己的双眼，顿时我的眼前一片黑暗，好像掉进万丈深渊，根本看不到同学和周围的东西。老师只是让我们站起来在原地转三圈，并没有告诉我们游戏的规则，转完三圈后我感觉天旋地转根本分不清门在哪里。
游戏开始了，老师依然没有告诉我们游戏规则只是让我们离开座位走出教室，我的脚慢慢地在地上移动着，我张开双臂摸了摸身边的物体以防撞到墙，最后摸到了墙，之后我就一边摸一边走，我走出了教室。接着老师又让我们走进教室，找到自己的位置，走进教室很容，找到自己的位置很难如果一不小心坐到别人的位置上就尴尬了，我来到了一个最可能是我的位置的'地方，这是我的达纳飞速运转，想象着，拿下眼罩后发现自己正坐在别人的位置上可能发生的事，经过漫长而又短暂的思考后做出了决定：这个位子一定是我的！
我的感觉是否正确的？我拿下眼罩睁开眼睛，发现这个位子就是我的。我感觉盲人的生活比想象中更加艰难，就算是这样熟悉教室地形的我们从教室里走出去再走进来都有不少磕磕绊绊，如果是盲人，那么擦伤就是不可避免的了。所以大家要珍惜自己的眼睛。
预防近视主题作文5
如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应该保护眼睛，预防近视。
近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢？
1，坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。
2，学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。
3，学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的.绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。
4，养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等等。
5，多锻炼身体，多吃含有维生素A，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。
6，保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。
7，保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。
近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，预防近视，让我们的生活更加绚丽多彩。
预防近视主题作文6
每个人都有一扇窗户，看着心灵的深处。这扇窗户可以在白天变成你周围的大自然指南针，或者在晚上发出宝石般的光。
那是眼睛。一双纯洁美丽的眼睛。有时是清澈的，有时是被污染的，危及眼睛的生命。她帮助我把春秋优雅的舞姿变成了美好的回忆。帮助我把夏天和冬天从泥里拿出来，而不是把雪和复杂的场景放在大脑的深处；它也帮助我学习了美丽的公式。熔化到我的每一个细胞；它也帮助我在自己的手中给我太多的栩栩如生的眼睛。但我不知道在祝福中的祝福。我不仅从来没有想过回报，而且羡慕别人戴眼镜。现在这是多么可笑。但是孩子们的愿望是无止境的。这种令人愤慨的'愿望完全是基于忽视眼睛的感觉，也许是他们心灵的未来。
虽然我没有破坏我的眼睛，但这颗心已经失去了我的视力。我看不出黑板上有什么清楚的词。我不能用同桌的眼镜看它们。我后悔给我的生活增加了很多麻烦。也许这是我眼睛的警告。但我发誓要开始爱她的眼睛。我被忽视了。现在，当我真正意识到我必须用另一双没有生命的眼睛来帮助我重新认识这个世界时，我真的意识到了。就像你自己的东西被吞没了一样。直到我失去了它，我才意识到她的价值是如此之大，以至于我的视力下降的主要原因。这句话是由父母总结的。
预防近视主题作文7
传说中的“小四眼”，我们班上可有不少。曾经听过医生说，环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因，而且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。
经过我最近在班上观察，罗、冯都是假近视，度速不是很深，不要长时间玩电脑，80%的可以不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多，我看环境应该不是近视的主要原因，应该是自立能力那一块。主要是学生做作业时照明不足，迫使学生把书本移近，长时间来，近视就会加深。
过量使用电脑，眼睛疲劳。而且千万不要把电脑放在卧室里，因为电脑有辐射，对身体不好，特别是眼睛。当有灰尘的时候，千万别用有细菌的手擦拭眼睛，要不细菌进入眼睛，眼睛会红肿，恶化，特别是别揉眼睛。
我曾经调查过一位近视的`同学，他的写字姿势是：曲着腰、头死劲网下低，桌子和眼睛的距离没有一尺，所以导致他近视，但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢复健康。
大家记住几条预防近视的规则：1。不要用有细菌的手擦拭眼睛；2。少接触电脑和电视；3。坐姿，桌子和眼睛的距离要有一尺；4。不要让眼睛过度疲劳，要适当调整好睡眠时间，早睡早起。记住啦！一定要勤洗手。
保护眼睛，人人有责。
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