做早操作文

做早操作文（通用18篇）

　　在日常的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家整理的做早操作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　做早操作文 1

　　一个星期天的早上，阳光明媚，太阳公公早早地起了床，露出了灿烂的笑容。

　　小红和小兰是好朋友。她们在前一天晚上就约好，如果星期天天气好的话，就一起到小区的公园里做早操，锻炼一下身体。她们来到了公园了。只见那里有一些老年人在那里跳着广场舞，有的在散步，有的在遛狗，有的做做老年操……真是好热闹呀！小红和小兰来到了一片绿色的草地上，开始认真的做起早操来。她们一起打着节拍，异口同声地喊着：“一、二、三、四、二、二、三、四……”她们有节奏地做着，一会儿伸伸手，一会儿弯弯腰，一会儿踢踢腿，每个动作做得都是那么的'到位，她们越做越起劲。连旁边的小花儿看了都不住地点起头来，好像在为她们鼓掌哩！这个时候，有几个小朋友也看到了。她们也跟着小红和小兰一起做起早操了。她们的队伍越来越壮大了。这下子，她们做得更起劲了。

　　公园里的老人们，小朋友们都为她们鼓掌。是呀！只有天天锻炼，我们才能有棒棒的身体哦！

　　做早操作文 2

　　小明和小华约好在附近的公园做早操。他们经过一个小亭子，来到一片绿色的'草坪上，认真地做早操。他们打在一起，喊着“一、二、三、四……”他们伸了一会手，踢了一会脚。弯腰一会儿，认真做。

　　天上的白云露出洁白的牙齿对它们微笑，老树在微风中向它们点头，鸟儿为它们歌唱，河里的小鱼向它们问好，甚至路边的小花也为它们鼓掌。

　　小明和小华正在愉快地做早操。我以为只有每天锻炼才能有好的身体。

　　做早操作文 3

　　起床，穿衣，吃早点，像机器人身上的程序一样输入了我的脑海。每天都千篇一律的重复着，只是时间上出现了几分差异而已。但今天我还是如往常一样急匆匆下楼，急匆匆上车，等着爸爸发动汽车引擎。

　　转过花坛的后部，我习惯性的瞟上一眼，因为那里经常有一位老爷爷锻炼身体。可今天却是一位中年人。我心里犯起了嘀咕:“咦，那个老爷爷呢……”中年人穿着与老爷爷一样的'一身白色运动服。汽车从那里疾驰而过，困惑却留在了我心底。

　　直到课间，我心里的谜底还未解开，我不禁又想起了那位老爷爷。那是一位八十多岁的老爷爷，常常穿着一身白色运动服，偶尔也穿件黑色运动服。他每天都去做操，时间也就在七点左右徘徊。别看他年龄很大，他的身子骨可灵活哩。有时来个飞鹰展翅，有时金鸡独立，活像位老顽童。不管春夏秋冬，严寒酷暑他都来做早操。夏天的雨后，老爷爷不会间断锻炼，雪花飘飞的冬日早晨，老爷爷也熟视无睹这寒冷的世界，依然坚持锻炼。每次经过这个地方，我的心里都会产生由衷的敬佩。

　　后来几天，我依然没有见到老爷爷，见到的仍然是那位中年叔叔。后来，听爸爸说，老爷爷病了，躺在床上，他要求自己的儿子一定要加强锻炼，所以，那位中年叔叔每天早晨就来到那个地方锻炼。

　　听到这个消息，我很想去看一看哪位老爷爷，因为，他用无声的行动教会我怎样坚持去做每一件事。

　　做早操作文 4

　　春天到了，万物复苏，世界都变得更可爱了！阳光真漂亮呀，她就像一个超级可爱的魔术师，照在绿油油的草地上，刚给大地穿上了一件金灿灿的纱裙；照在美丽的花朵上，像给了他一个温暖的笑脸；照在高高的大树上，像给大树披了一件金色的纱衣。

　　清晨，亮亮和笑笑到了一个安静的树林里做早操，他们一只手插着腰，一只手伸过头顶，然后再把脚往前岔开，他们就在这里坐着整齐的`早操。

　　过了一会儿，他们很累了，亮亮就说：“我们去做别的事情吧！”笑笑说：“好啊，好啊！”然后他们就开开心心地去看美丽的风景了。

　　做早操作文 5

　　一个春光明媚的早晨，太阳公公露出了笑脸，灿烂的'阳光照耀着大地。

　　小明和小红穿着校服，戴着红领巾，排着整齐的队伍来到操场做早操。他们弯弯腰、伸伸腿，听着广播喊着口令：“一二三四，二二三四……”，做得多认真呀！

　　大树爷爷看见了，也挺直了腰板，仿佛在说：“真棒！我也要天天锻炼不偷懒。”风儿吹过，小草迎风飞舞，似乎在给小明鼓劲：“早睡早起精神好，坚持锻炼身体棒。”

　　做早操作文 6

　　在我的印象中，完全学会第三套小学生广播体操《七彩阳光》是一件遥不可及的事。可现在，我们一个个都能轻松自如地做早操，这里面可少不了体育汤老师的悉心教导，班主任红老师的严格监督和我们自己的认真练习哦！

　　这不，在吃中饭前，红老师把我们带到了楼下空地上，让我们自由组合，练习预备节到第五节。我们四人小组站成一竖排，一起喊口令“一二三四，二二三四……”一开始做，梁晨凯就比徐宁慢了一拍，站在他后面的我一眼就看到了，“梁晨凯，你怎么像毛毛虫一样那么慢？第四拍的时候，双手已经斜上举了！你看着领操的徐宁，她怎么做，你也怎么做。”“好了好了，知道了！”他不耐烦地喊道。不一会儿，我们就把预备节给练完了。正准备到红老师那儿过关，可还是抵不住去其他小组看看的诱惑。你瞧，其他各组的动作、神态五花八门：男生组的张可宇始终低着头，不知在想什么；女生组的颜佳超一直在笑……看完了其他各组的练习，我们来到红老师那儿过关。我们齐声喊着口令开始做操，这回，梁晨凯和我们三人的.动作也合拍了。红老师举起摄像机，拍下了我们组精彩的片段。其他小组也向我们投来了羡慕的目光，我们的心里比吃了蜜还甜！

　　从广播操练习中我深深地体会到，要学好一样东西，除了老师的悉心指导，更多的是要靠我们自己的努力。

　　做早操作文 7

　　我妈坚持每天早睡早起，但她觉得自己晚上睡得早，早上起得早，起得早却不知道做什么，于是决定每天早上做早操！

　　今天阳光明媚，妈妈对我说，‘我们下楼去做运动吧！’我惊讶地说，‘你能做到吗？’“我学不会！”母亲装出一副自信的样子。在楼下，我先教妈妈摆姿势。摆姿势的时候要微笑！我对着妈妈笑了笑，说：‘哇！上进！我一会儿就学会了。在我妈妈学会摆姿势后，我教她如何在她脚下行走。做早操不仅可以锻炼身体，还可以充分利用早上的时间。第二天。第七天。第21天。

　　我和妈妈一天天坚持不懈的奋斗，最后妈妈做的'非常好。当时我开心的笑了，因为我妈做了我很大一部分功劳！

　　这次教妈妈做早操是一件开心又好玩的事！

　　做早操作文 8

　　春天到了，万物复苏。世界都变得更可爱了，阳光真漂亮呀！他就像一个超级可爱的魔术师，照在小朋友的脸上像妈妈正在温柔地吻她；照在小菊花的身上，像给他披上了一层橘色的薄纱；照在洁白的`云朵身上，像他正在拥抱云朵；照在大树上，像给大树比了一个笑脸。

　　小军和小红在一颗又高又壮的大树下做早操，他们一只手叉腰，一只手高高举起，做得很开心。

　　阳光照射在他们的身上，他们顿时笑得像花儿一样。虽然做早操很累，但是他们还是笑得合不拢嘴，因为这道阳光就像一瓶充满能量的红牛，给他们无比多的能量。

　　做早操作文 9

　　今天早上，我们全校同学去做早操，做好以后，我们发现要下雨了，我们还是像平时一样慢跑跑回教室。

　　到了下午，我们发现风很小，雨很大，雾也很大。我和黄奕赫看见楼下有喷水，我们就下楼去看了，到了楼下，我用手放到管子里，水很大，就像一个水球在那里不动。接着，我和黄奕赫就分散了。我见到了叶一瑞，叶一瑞全身都湿透了。我和叶一瑞一起跑到楼上，二楼的天桥上都是水，我们不想让自己的`鞋子湿透，所以我们就在那里想办法。我想到一个办法，先跑到三楼再下来。我们试过之后，这个办法不行。因为三楼的天桥也都是水。然后，叶一瑞想出了一个办法，跑到一楼再跑回二楼教室，我们试过之后，这个办法终于成功了。

　　做早操作文 10

　　清晨，当第一缕阳光穿透薄雾，轻轻拂过大地，校园便渐渐苏醒过来。在这宁静而清新的时刻，我迎来了每天最期待的时刻——做早操。

　　随着广播里响起悠扬的音乐，同学们纷纷走出宿舍，穿着整齐的校服，踏着轻快的步伐，向操场集合。操场上，微风拂面，空气中弥漫着花草的清香，让人精神为之一振。

　　随着领操员的口令，我们开始了早操。每一个动作都力求标准到位，从伸展运动到跳跃运动，从体侧运动到全身运动，每一个细节都充满了力量与美感。在阳光下，我们的`身影显得格外矫健，仿佛一群朝气蓬勃的雏鹰，正准备展翅高飞。

　　做早操的过程中，我感受到了身体的每一个细胞都在苏醒，它们在随着音乐的节奏欢快地舞动着。汗水顺着脸颊滑落，滴落在操场上，形成了一朵朵美丽的水花。虽然有些累，但我的内心却充满了满足和喜悦。因为我知道，这不仅仅是一次简单的锻炼，更是一次对自我意志的磨砺和挑战。

　　当早操结束时，我感到身体轻盈了许多，心情也变得格外舒畅。我抬头望向天空，只见太阳已经升得老高，金色的阳光洒满了整个校园。我深吸一口气，感受到了生活的美好和无限可能。

　　做早操作文 11

　　清晨，当天空还沉浸在一片淡蓝之中，校园里已经响起了此起彼伏的脚步声。这是同学们在准备做早操，迎接新的一天。

　　我走在前往操场的路上，心中充满了期待和兴奋。早上的空气格外清新，仿佛能洗净一切尘埃和疲惫。远处的操场上，已经有一些班级在集合了，他们的身影在晨光中显得格外挺拔和有力。

　　随着音乐的响起，我们开始了早操。每一个动作都显得那么自然流畅，仿佛我们已经习惯了这种节奏和韵律。在早操的过程中，我感受到了身体的柔韧性和协调性在不断提高。每一次的伸展、跳跃和转身都让我更加自信和坚定。

　　做早操不仅让我锻炼了身体，更让我感受到了集体的力量和团队精神的重要性。当我们一起喊出响亮的口号时，那种震撼人心的力量让我感受到了集体的.凝聚力和向心力。这种力量让我更加珍惜和热爱我们的班级和学校。

　　当早操结束时，我感到身心都得到了放松和愉悦。我抬头望向天空，只见一轮红日已经升起在东方的天空中。我深深地吸了一口气，感受到了生活的美好和希望。

　　做早操作文 12

　　每天清晨，当第一缕阳光穿透窗帘的缝隙，轻轻地唤醒沉睡中的我时，我便知道新的一天又开始了。而迎接这一天的第一件事，就是做早操。

　　虽然有时候我会感到有些困倦和不想起床，但每当我想到早操能够让我保持健康的身体和良好的`精神状态时，我就会立刻振作起来。我穿上运动服和运动鞋，走出宿舍楼，迎着清晨的微风和阳光向操场走去。

　　在操场上，我和同学们一起开始了早操。我们跟着音乐的节奏做着各种动作：伸展、跳跃、旋转……每一个动作都充满了力量和活力。虽然有时候我会感到有些累和疲惫，但每当我看到同学们都在坚持和努力时，我就会告诉自己：我也不能放弃！

　　做早操的过程中，我感受到了身体的每一个部位都在被唤醒和激活。我仿佛能够听到血液在血管中流淌的声音，感受到肌肉在不断地收缩和放松。这种感觉让我充满了力量和信心去面对新的一天。

　　除了身体上的锻炼外，做早操还让我学会了坚持和自律。每天清晨的坚持让我更加珍惜时间和生命；每次的自律让我更加懂得如何控制自己的欲望和情绪。这些品质将伴随我一生，成为我不断前进的动力和支撑。

　　当早操结束时，我感到身心都得到了极大的放松和愉悦。我抬头望向天空，只见太阳已经升得老高，金色的阳光洒满了整个校园。我深深地吸了一口气，感受到了生活的美好和无限可能。我知道，这一天的开始将会充满希望和机遇。

　　做早操作文 13

　　清晨的第一缕阳光悄悄探进房间，轻轻地唤醒了沉睡的大地。我睁开朦胧的双眼，迎接这崭新的一天。洗漱完毕，我换上轻便的运动装，带着愉悦的心情，来到了小区的空地上，准备开始我的早操时光。

　　随着轻快的音乐响起，我深吸一口气，让清新的空气填满胸膛。首先，是简单的`热身运动，我轻轻摆动双臂，转动头部和腰部，让身体的每一个细胞都活跃起来。随后，我跟着音乐的节奏，开始了跳跃、伸展和踢腿等一系列动作。

　　晨光中，我的身影与周围的景色融为一体。绿树、红花在微风中摇曳，仿佛在为我加油鼓劲。鸟儿也在枝头欢快地唱着歌，它们的声音清脆悦耳，更增添了几分生机与活力。每一次跳跃，每一次伸展，都让我感受到前所未有的轻松与自在。

　　做早操不仅让我的身体得到了锻炼，更让我的心情变得愉悦和舒畅。它像是一种仪式，标志着新一天的开始，让我带着满满的能量和期待去面对生活的每一个挑战。当音乐缓缓结束，我停下来，轻轻擦拭额头的汗珠，心中充满了成就感和满足。

　　做早操作文 14

　　清晨，当第一缕阳光穿透窗帘的缝隙，我便知道，是时候迎接新的一天了。穿上舒适的运动服，我走出家门，来到公园的小广场上，那里已经聚集了不少晨练的人们。

　　随着欢快的音乐响起，我迅速融入到这个充满活力的群体中。大家或快或慢地移动着脚步，做着各种各样的早操动作。我深吸一口气，跟随着音乐的节奏，开始了我的晨练之旅。

　　阳光透过树叶的缝隙，洒在我的.身上，暖洋洋的，让我感到格外舒适。我尽情地挥舞着手臂，踢踏着双腿，仿佛在与阳光共舞。每一个动作都充满了力量与美感，让我忘却了昨日的疲惫与烦恼。

　　做早操的过程中，我不时与身边的人交流微笑，感受着这份来自社区的温暖与和谐。大家虽然素不相识，但在这共同的早晨时光里，我们仿佛成为了一家人。这种感觉让我感到无比幸福和满足。

　　当音乐渐渐停止，我停下脚步，环顾四周，只见大家脸上都洋溢着满足和愉悦的笑容。我知道，这不仅仅是一次简单的早操锻炼，更是一次心灵的洗礼和升华。

　　做早操作文 15

　　清晨的闹钟准时响起，我迅速从床上爬起，心中充满了对今天早操的期待。作为一名热爱运动的人，我深知早操对于身体健康的重要性。于是，我穿上运动装备，踏上了前往公园的路途。

　　到达公园后，我找了一块相对空旷的场地，准备开始我的早操挑战。今天的计划是尝试一些新的、更具挑战性的动作。我深吸一口气，调整好自己的呼吸和心态，然后开始了我的训练。

　　首先是一些基础的热身运动，我认真地完成每一个动作，确保身体得到充分的活动。接着，我开始尝试那些新的`动作。虽然一开始有些生疏和笨拙，但我并没有放弃。我一次次地重复练习，不断调整自己的姿势和力度，直到能够熟练地掌握它们。

　　在这个过程中，我遇到了不少困难和挑战。有时候动作做不到位，有时候会因为力量不足而摔倒。但我始终保持着乐观和坚韧的心态，不断地鼓励自己坚持下去。因为我知道，只有经过不断的挑战和努力，才能让自己变得更加优秀和强大。

　　当最后一缕阳光洒在我的身上时，我终于完成了所有的早操动作。虽然身体有些疲惫，但我的心中却充满了成就感和自豪感。因为我知道，我已经成功地挑战了自己，超越了自己的极限。这种感觉让我更加坚定了继续坚持运动的决心和信心。

　　做早操作文 16

　　清晨的第一缕阳光悄悄探进窗棂，温柔地唤醒了沉睡的大地。在这宁静而清新的时刻，我迎着初升的太阳，踏上了做早操的旅程。

　　操场上，微风轻拂，带着花草的香气，让人心旷神怡。同学们已陆续到来，大家穿着统一的校服，精神抖擞，脸上洋溢着对新一天的'期待。随着广播里响起轻快的音乐，我们迅速排好队伍，准备开始这充满活力的早操。

　　随着节拍的加快，我们的动作也变得越来越有力。伸展、跳跃、扭动……每一个动作都力求标准到位，仿佛要将一夜的疲惫全部释放出去。汗水在额头上悄悄凝聚，又顺着脸颊滑落，滴落在操场上，瞬间被清晨的凉意带走。但这份清凉非但没有让我们退缩，反而更加激发了我们的斗志和热情。

　　做早操的过程中，我感受到了身体的每一个细胞都在欢快地跳跃，仿佛它们也在享受着这份清晨的馈赠。周围的同学们也都沉浸在运动的快乐中，彼此间的鼓励声、欢笑声交织在一起，构成了一曲美妙的青春乐章。

　　当早操结束，我们站在原地，大口呼吸着新鲜的空气，感受着身体因运动而带来的舒畅与轻松。抬头望向天空，那轮红日已经高悬天际，将金色的光芒洒满大地。我知道，这不仅仅是一个新的开始，更是我们充满活力、迎接挑战的一天。

　　做早操作文 17

　　清晨，当第一缕阳光还未完全驱散夜色的阴霾时，我已经踏上了前往操场的路。做早操，对我来说，不仅仅是一种习惯，更是一种坚持和自律的体现。

　　操场上，空气中还带着几分凉意，但我已经习惯了这样的清晨。随着广播里响起熟悉的旋律，我开始了我的早操之旅。每一个动作都力求标准，每一个节拍都紧跟节奏。虽然偶尔会有疲惫感袭来，但我告诉自己，不能放弃，必须坚持到底。

　　做早操的过程中，我感受到了身体的逐渐苏醒和活力的涌现。每一次的伸展都让我感觉到肌肉的拉伸和放松；每一次的跳跃都让我感受到心脏的加速和血液的沸腾。这份由内而外的活力让我忘却了所有的`烦恼和疲惫，只专注于眼前的每一个动作和每一个节拍。

　　随着时间的推移，太阳逐渐升高，天空也变得越来越明亮。当我完成所有的动作后，站在操场上感受着清晨的微风和温暖的阳光时，我知道我已经成功地战胜了自己。这份坚持和自律不仅让我拥有了健康的体魄和充沛的精力去迎接新的一天的挑战和机遇；更让我明白了只有不断努力和坚持才能取得真正的成功和成就。

　　做早操作文 18

　　清晨的操场上总是充满了生机与活力。每当这个时候，我都会和同学们一起加入到做早操的行列中来。在这个过程中，我深刻感受到了团队的力量和温暖。

　　随着广播里响起整齐划一的音乐声，我们迅速排好队伍开始了早操。在队长的带领下，我们做着统一的动作和节拍。虽然每个人的动作和节奏可能略有不同，但我们都在尽力保持一致和协调。这种默契和配合让我们仿佛成为了一个不可分割的整体。

　　做早操的过程中，我们彼此鼓励、相互支持。每当有人动作不到位或者节奏跟不上时，总会有同学上前提醒和帮助。这种无私的`帮助和关怀让我们感受到了团队的温暖和力量。在团队的氛围中我们更加努力地完成每一个动作和节拍；在团队的鼓励下我们更加自信地面对每一个挑战和困难。

　　当早操结束时我们并没有立即离开操场而是聚在一起分享着彼此的感受和体验。我们谈论着今天的天气、谈论着学习的压力、谈论着未来的梦想……这些话题让我们更加了解彼此也让我们的团队更加紧密和团结。

　　在晨光里的早操中我不仅锻炼了身体、增强了体质；更感受到了团队的力量和温暖。这份力量和温暖将伴随我走过未来的每一个清晨和每一个挑战。

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