爱护眼睛作文
在平时的学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编精心整理的爱护眼睛作文，希望能够帮助到大家。
爱护眼睛作文1
今天妈妈带我去医院检查视力，经过检测，我的视力比放假前下降了。妈妈问我："知道视力为什么下降吗？"我摇摇头。医生问我："小朋友，暑假里你玩电脑了吗？"我小声说："玩了。""你经常看电视吗？"我点点头，医生又说："喝碳酸饮料了吗？"我不解的说："喝过几次可口可乐。"医生说："碳酸饮料里的.碳酸对视神经发育很不好，现在你的年龄还小，视神经还没有发育好，以后不要再喝饮料了，"妈妈惊讶的说："不知道饮料还有这么大的危害。"医生又说："小朋友，现在你还没有形成近视眼，平时注意读书、写字时的姿势，学习一小时休息一会儿，做做眼睛保健操，往远处望望，不能再玩电脑、看电视，这样你的眼睛就不会近视了，"妈妈严肃的对我说："叔叔说的话你都记住了吗？"我狠狠的点点头。这时我知道了妈妈平时的唠叨都是为了我好。
从现在开始，我一定好好保护视力，爱护好我的眼睛。
爱护眼睛作文2
看！几个同学闭着眼睛伸着双手再乱摸着，一会摸到桌子，一会儿摸到了墙，他们这是在干什么呢？原来他们在玩一个叫做‘’闭着眼睛走出教室‘’的游戏。
游戏是这样做的，我们先用眼罩蒙上自己的双眼，顿时我的眼前一片黑暗，好像掉进万丈深渊，根本看不到同学和周围的东西。老师只是让我们站起来在原地转三圈，并没有告诉我们游戏的规则，转完三圈后我感觉天旋地转根本分不清门在哪里。
游戏开始了，老师依然没有告诉我们游戏规则只是让我们离开座位走出教室，我的`脚慢慢地在地上移动着，我张开双臂摸了摸身边的物体以防撞到墙，最后摸到了墙，之后我就一边摸一边走，我走出了教室。接着老师又让我们走进教室，找到自己的位置，走进教室很容，找到自己的位置很难如果一不小心坐到别人的位置上就尴尬了，我来到了一个最可能是我的位置的地方，这是我的达纳飞速运转，想象着，拿下眼罩后发现自己正坐在别人的位置上可能发生的事，经过漫长而又短暂的思考后做出了决定：这个位子一定是我的！
我的感觉是否正确的？我拿下眼罩睁开眼睛，发现这个位子就是我的。我感觉盲人的生活比想象中更加艰难，就算是这样熟悉教室地形的我们从教室里走出去再走进来都有不少磕磕绊绊，如果是盲人，那么擦伤就是不可避免的了。所以大家要珍惜自己的眼睛。
爱护眼睛作文3
眼睛是心灵的窗口，能帮助我们看到许许多多、数不胜数的东西。但我们也要好好爱护那脆弱的眼睛，可据调查，我国现在就有盲人500多万，而且现在小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%……这些都会让人很震惊。
可是，在这其中我也是近视眼中的一名成员。在上四年级上册的`时候，我配戴一副麻烦的眼镜，刚开始这眼镜给我带来了许许多多麻烦，有时会有点懊恼又有点小情绪，比如:下雨天的时候，雨水会喷洒到镜面上，会变得很模糊，看不清路，在吃饭的时候，热腾腾的饭菜，会熏得镜片有雾水，朦朦胧胧，看不清……
哎！……这眼镜真让我又爱又恨，不戴又不行，还是都想想它的好处，如:我戴上眼镜在课堂上我能清楚的看到黑板上的字……
可在佩戴眼镜的时候，我才发现，不管是有近视还是没近视的，都要好好保护好自己的眼睛，例如:避免很长时间对着电脑，以减少对眼部的辐射；在过度用眼后要眺望下远方，多看绿色植物；用眼要适度，要保证眼睛的休息，或到户外活动一下……这样子才可以好好爱护眼睛！
眼睛是心灵的窗口，我们都要好好爱护她，珍惜她。
爱护眼睛，从你我做起！
爱护眼睛作文4
小明有一本很喜欢的漫画书，名叫《豌豆笑传》，他一天到晚只要没事情干就看这本漫画书。
小明在放学回家的路上边走边看，也不看路边的汽车和行人，只是低头津津有味地看着这本漫画书，好几次差一点点就走到了行车道上，这样太危险了，走路的时候不能看书，这样不安全，对眼睛也不好。
放学回到家里，吃饭时小明也爱不释手的拿着漫画书看，他边看边吃，饭都凉了，他才想起吃两口饭，但手里还放不下书，这样一心二用对小明的胃和眼睛都不好。
到了晚上，该睡觉的时候小明还在偷偷看书，灯光很暗，小明侧着躺在床上，很费劲的看着书，这种姿势对眼睛更不好了。
过了一段时间，学校组织同学们体检，轮到小明检查视力了，大夫阿姨让小明离着测试表5米的距离站好，一只手捂住左眼，另一只眼睁开看着大夫阿姨的手指的字母的`方向，但是小明怎么也看不清大夫阿姨指的字母方向，这可把小明急坏了，他自言自语的说：“不可能啊？我的视力一直很好，怎么会看不清呢？”大夫阿姨对小明说：“你是不是平时看书的姿势不对？如果你在灯光太暗的情况下看书对视力是非常不好的。”小明回想起他平时看书的样子，大夫阿姨说的太正确了，看来我以后要改掉这些不好的坏习惯，不在走路、吃饭、睡觉时看书。喜欢看书就要在明亮的光线下看书，也要保持正确的姿势，这样才能既学到知识还能保护好我的眼睛。
爱护眼睛作文5
我的妈妈经常在我看电视，玩电脑，玩电子游戏时对我唠叨：“丁天，去外面活动活动，不要整天关在家里，对视力不好。”可我就是不听。
我真后悔没听妈妈的话经常看看远处、去外面活动活动。因为我没听，所以我现在才架起小眼镜，度数才升到75和250。每次吃饭，眼镜都会被雾气蒙上。
记得有一次，我正在津津有味地看着《三星智力快车》。妈妈去晨练了，我可以大饱眼福了。可没想到妈妈那么早就回来了。妈妈看见我在看电视，忙气喘吁吁地喊：“喂，喂，丁天，又在看电视，不要眼睛了是不是？！”我振振有词：“没关系，就看那么一点儿。”妈妈立刻反驳：“看一会儿也叫看电视，看一分钟都不行，快出去找蒋词佳玩！吃午饭的时候马上回来。”我脚上像抹了油似的'，一下子溜得无影无踪。
我到了蒋词家家里，可还是玩起了电脑，心想：在着儿玩妈妈又不知道。嘿嘿！我要玩的爽点儿。
该吃午饭了，可我还是在玩电脑，直到妈妈来叫我我才下楼。下了楼我擦擦眼睛，感觉很模糊。就是因为我这样接二连三地损伤眼睛，我的视力也在急速下降。
我真后悔八九岁时没有好好爱护眼睛，没听妈妈的话。我决定，从今天开始要爱护眼睛、保护眼睛！
爱护眼睛作文6
人们常说，“眼睛是心灵的窗户”，拥有一双明亮的眼睛，才能看到多姿多彩的世界。上周六，我怀着喜悦与激动的心情，参加了由海峡都市报组织的“我是小小眼科医生”小记者活动。
首先，医生给我们讲解了用眼卫生知识。随着社会的发展，电脑、手机的普及，学生学习压力的增大，很多人读书写字姿势不当、用眼过度等导致视力下降，近视对于青少年的危害很大，所以要科学用眼，不可以随便揉眼睛；不要在阳光下或者阴暗的地方看书；不可以长时间玩手机或者看电视。
接下来，医生给我们讲了如何爱护自己的眼睛，比如，白天要有足量的`户外活动，尽量不少于两小时；要有正确的坐姿和握笔姿势，做到“一拳、一尺、一寸”；要拒绝电子产品；还要均衡饮食，少吃甜食。
活动最后，我们穿起了白大褂，变身小医生。嘿，我感觉自己就是一位超级神气的眼科医生。
要知道，在我们班级里，越来越多同学戴起了眼镜，我可不想让我这双明亮的大眼睛多个累赘。于是，我暗下决心，一定要好好爱护眼睛，不能让它“生病”。
这次眼科医生的体验活动，不仅让我学到了保护眼睛的技巧，还学习到很多生活常识，受益匪浅。希望大家都能赶快行动起来，加入到爱眼护眼的队伍中。
爱护眼睛作文7
好书在手，似与一位朋友娓娓而谈，又似一位尊敬的长者，在字里行间走到你面前。轻轻地掀开书页，你便能感觉到历史的云烟，人间的冷暖。生活丰富多彩，图书馆这一知识的海洋成了大学校园里一道亮丽的风景线。
窗明桌净，神清气爽——阅览室，读者心中的天堂。在这里，你看到的是渴求知识的眼睛，冥思苦想的神情；在这里，你听到的是刷刷的写字声；在这里，你心中会涌起一股从未有过的感动与激情。但，平静和谐之中但，平静和谐之中总会出现不合的音符┄ ┄
略带着墨香的书本，已被翻得破旧不堪；崭新的画册，隔几页就少了一张美丽的图片；干净的参考书，已被涂得面目全非┄ ┄此种现象出现在我们的图书馆，实在令每个读者难堪。“爱护图书应像爱护眼睛一般”，七八岁的孩童都知道、都能做到的'事情，为什么到了这里，做起来却如此难？！——其实事情很简单：你、我、他，只要我们，在顺手折起书角时，在拿起剪刀时，在拿笔在书上写字时，默默地在心里对自己说一遍：“爱护图书应像爱护眼睛一样”。事情就会发生本质的改变。
阅览室是我们共同的精神家园，需要大家一起努力、一块创建。朋友，当你在知识的海洋里畅游，感受汉字的伟大、英语的优美、数字的斑斓时，不要忘了把这份感受留给其他同学去体味一番。
爱护图书应像爱护眼睛般！
爱护眼睛作文8
如果你们没有保护好眼睛，戴上了难看的眼镜，天天早上起床后，东摸摸西摸摸，像盲人摸象似的，有时可能找不到眼镜，会像我爸一样大呼小叫。
话说有一次，爸爸起床后，找不着眼镜了，问妈妈眼镜在哪里?妈妈说不知道，爸爸只好东摸摸西摸摸找眼镜，找了一会儿后，抓住一样东西，像发现一个新大陆似的，摸索着戴上去，戴好后，爸爸对我们说：“我刚才到我家各地周游玩去了!”我们大笑不止，真是有趣极了!
爸爸知道戴眼镜的苦恼，就劝我保护眼睛，可我不听爸爸的劝说，成天看书，在沙发上看，在厕所里看，爬着看，躺着看，睡着看，最后眼睛视力急剧下降，三年级时戴上矫正视力的'眼镜---梦戴维。有一天晚上，我梦见眼睛对我说：“你怎么把我损坏了，真讨厌!”说完，眼睛立刻就走了，我大惊失色，叫到：“眼睛，眼睛，你千万别走呀!，你走了后，我就看不见东西了。”可是眼睛却不听，一直向前走，我连忙追去，只见眼睛走着走着，就不见了，我大叫：“眼睛，眼睛┈”突然我猛然惊醒，还好是在做梦。
现在我知道了眼睛的重要性，怎样保护好眼睛呢?那就要做到身坐正，眼睛距离纸一尺，身离桌旁一拳，每写完一二项作业后，就做一次眼保健操，或者是休息一会儿，或者望一望远方，多参加运动，比如打乒乓球，篮球等等。另外，不用脏手揉眼睛，不能让眼睛生病。
眼睛是我们心灵的窗口，我们要爱护眼睛，预防近视。
爱护眼睛作文9
同学们，你们知道吗?6月6日是全国爱眼日，你们爱护自己的眼睛吗?我们常说眼睛是心灵的窗户，如果我们看不见时，那心灵的窗户就会一点一点的变小，一点一点的消失，所以请大家一起爱护我们的眼睛吧!那么如何爱护自己的眼睛就成了关键。
有些小朋友特别喜欢看书，不管是走路还是坐车，都在津津有味地看书，还有些人喜欢躺在床上看书，还有些人在光线太强或太弱地情况下看书。爱看书是好习惯，但是以上的看书方法都是不利于爱护眼睛。因此，我们要有良好的看书习惯：1。不要在移动即走路或坐车的'情况下看书;2。不要躺在床上看书，应该身体坐正，胸离桌子一拳远，眼离书一尺远;3。不要在光线太强或太的情况下看书;4。看书时间不要过久。看完后应该向远处眺望，或者看看绿色的植物，缓解眼睛的疲劳。
平时，也千万不要用脏手擦拭你心灵的窗户。如果你长时间不爱护你心灵的窗户，它就会出现红、肿、痛，甚至心灵的窗户会关闭再也看不到光明，永远生活在黑暗之中。我想这样的生活大家都不想过。
爱护眼睛作文10
眼睛王国“欢迎来到眼睛皇宫！”
睁开眼，还正是黎明。我以为我听错了，结果没有听错，一双明亮的眼睛正盯着我看呢！
“这里是哪？”我毫不犹豫的问，“我的书还没看完呢，你们把我带这儿呢？”
“NO！”！”一直灰暗的眼睛对我说，尚明充满了血丝，“主人，你为什么不好好利用我。而是用我去打那些无聊的电子游戏？”
“我？你是我的眼睛吗？有什么资格说我！”“哎！”
那只灰暗的眼睛闭上了，“小主人，真的是我呀，你要相信我！现在，我要让你去我们的'皇宫看一看！”
“哎呀！”我被他拉走了
“这就是眼睛皇宫？”几个白亮的白玉柱子，黄色的花朵做装饰。“皇上，这就是我们的小主人！”
“皇、皇上？”我疑惑的问。“方源，你不能这样不爱护眼睛！瞧瞧我们侍卫、宫女，哪一个不是雪亮的！”他说，“再看看你自己！以后要是不把眼睛弄好，连他们的职位也当不上呢？”
“|方源？方源源……”一个声音叫住了正在迈出皇宫的步子，“妈妈？！”
原来，那是一个梦……可为我，再也不敢不爱惜眼睛了
爱护眼睛作文11
“孩子，眼睛可是心灵的窗户，假如我们失去了这宝贵的‘心灵之窗’，那么在你的.脑海将是一片黑暗，毫无色彩……”妈妈无奈的对小雪说。唉，小雪一回家就跑进房间里，不仅不写作业，还一直抱着个手机玩，这怎能让妈妈不担忧啊？“不能经常看手机，也不能躺在床上学习，这样都会视力下降的，都跟你说了多少遍了？你怎么就是听不进去呢？”小雪不耐烦地说道：“知道了，知道了。”说罢，便关上房门。
过了几个月后，小雪感觉黑板上的字变得模模糊糊，有时眯着眼睛也看不清，她开始害怕起来。在梦里，她梦见了一个眼镜城，她走了进去，里面都是一些奇形怪状的生物，那些生物拼命招揽着自己的“生意”：“小雪同学，看看我吧！我可是眼镜中的新产品，有了我，你就再也不会看不清黑板的字了。”“明明我才是最强的，我还可以调节度数，调节光线，让你舒适的用眼。”“看不见了，就得戴上我们！”霎时间，小雪感到恐惧、无能为力，她怔怔地望着这些奇怪的生物，泪水夺眶而出。
醒来后，小雪“扑通”跑到妈妈怀里哭了起来：“妈妈，我昨晚梦见一群奇怪的生物，它们好丑，有两个圆圈，它……它们还要我戴上它们，我不要，哇……”妈妈心疼地看着女儿：“小雪啊！不怕，那些东西是眼镜，只要你好好爱护眼睛，注意用眼，就不会戴上眼镜，就可以永远保持明亮的大眼睛啦！”
爱护眼睛作文12
我是一名小学生，今年12岁。别看我年龄不大，但是近视的时间已经有两年了。原本我拥有一双水灵灵的.大眼睛，无奈却被厚厚的眼镜挡住了昔日夺目的光彩，为此我十分烦恼。
记得有一次上体育课时，我们几个男同学在踢足球，当时场上比分是9：6，我方形势良好。这时，林铿突然将球传给了我，正当我准备踢球时。糟糕的事发生了，由于在之前，出汗太多，造成眼镜上蒙上了一层水蒸气，真是早不来，晚不来，偏偏这个时候来。正当我试图擦掉水蒸气时，陈一鸣乘机一个倒钩，抢走了我的球。这时，耳边立刻传来了林铿的责备声：“你这个笨蛋，害得我们都被你连累了。”唉《都是近视惹的祸。
还有一次，我正在空调间里看电视，但是妈妈却叫我与她一起去看望外婆。可当我刚走出家门，眼镜立刻蒙上了一层水蒸气，害得我只能摸着扶手走下楼梯，不知情者还以为我是一个瞎子。近视可真麻烦。
在生活中诸如此类的事情数不胜数，真的好烦恼呀！我们应该保护眼睛，否则，就会与我一样。
爱护眼睛作文13
眼睛是心灵的窗口，它很脆弱，容易受到伤害。
我是一名四年级的小学生，在我们班，有好多同学都近视了呢，那么，怎么保护眼睛，才能让眼睛不近视呢？在平常，我们要少玩手机，电子产品，写完作业了可以做做眼保健操，向远处望一望。不要在光线暗的房间里看书。户外运动要达到1小时，同学们，你们都做到了吗？
除了这些，在吃的东西上也可以帮我们治好眼睛，如胡萝卜，那么，为什么吃这些事物可以治好眼睛呢？经过我长时间的'查阅资料，我查到了结果，在这种事物上，有一种叫牛磺酸的东西，吃了这种东西，就会让我们的眼睛变好，同学们，你们知道了么？
在我的生活中，我也做过很多对眼睛有伤害的动作，比如，不停的揉眼睛，看书时没有做到一拳一尺一寸，等等。下面，我就要教同学们一些关于怎样保护实力和防近视的生活小常识：
一、我们在读书写字时要姿势端正。
二、眼睛和书本的距离要保持一市尺。
三、连续看书一小时左右，要休息片刻，或者望向远处一会儿。
爱护眼睛，从我做起。让我们的眼睛远离眼镜，让它们过上舒适和快乐的生活吧！
爱护眼睛作文14
人们常说：眼睛是心灵的窗户。可是如果我们失去了这扇窗户，那我们面对的将是一片黑暗。所以，眼睛对于一个人来说是非常重要的。
眼睛是如此的宝贵，如今，越来越多的学生却不注意保护眼睛。玩起游戏没完没了，看书写作业不注意姿势.......不良习惯造成的近视现象越来越多。近视眼，给我们的学习和生活带来了很多麻烦。
那么，我们应该如何爱护眼睛呢？在学校，我们每天都会有五分钟的眼保健操，可是许多同学不当回事，仍在打闹玩耍。眼保健操可以让眼部肌肉得到放松，促进眼部血液循环，缓解视力疲劳，让眼睛得到休息。同时我们也要注意用眼卫生，不用脏手揉眼睛，也要保证充足的.睡眠，注意休息，加强锻炼。看书、学习时与书本保持一定距离，端正坐姿；避免长时间、近距离使用眼睛。
随着社会的发展，电子产品的使用越来越广泛。现在，每家每户都基本离不开电子产品。虽然它们给我们带来了方便，但也是导致近视的重要原因。所以，我们也要减少使用电子产品的时间。
眼睛一旦近视，会给我们增添很多烦恼。所以我们千万不能掉以轻心，我们要珍惜自己的眼睛，爱护自己的眼睛。拥有健康的身心是做人做事的基本条件，好好爱护眼睛，让明亮的眼睛伴随我们一生！
爱护眼睛作文15
眼睛是心灵的灯。眼睛若是明亮，世界就光明；眼睛若是昏暗，世界就黯淡。如果没有眼睛，人们就只会“一事无成”。
你不要以为世上每个人都可以看见光明，有很多不幸的人生活在黑暗之中。我的爷爷就是一个盲人，他每次走路都必须要有人牵着他。不然爷爷就会到处碰壁，什么也做不成，所以我理解盲人不能看见万物的这种痛苦。
我很幸运，生下来就有一双清澈、明亮的眼睛。我第一眼看到的是我的爸爸妈妈。我就是用这一双明亮的眼睛看到了大千世界：春天，我看见了五彩的小鸟正在蔚蓝的天空展翅飞翔，看见了绚丽多彩的鲜花绽放；看见妩媚娇嫩的野草娃娃迎风起舞；秋天，我用眼睛看见纷纷飘落的`叶子与丰收的田野；冬天，我看见北国被冰雪覆盖了的大地。
上小学的时候，我就是用这双清澈、明亮的眼睛，看见了老师在黑板上写的每一个字、每一句话。我用我的眼睛探索科学奥秘，观察世界的变化……
有一双眼睛真好啊！我劝没戴眼镜的人，要像爱护生命一样，爱护自己的眼睛吧！
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