实用的暑假游泳日记4篇
时间如快马般匆匆,一天又过去了,相信你会领悟到不少东西,这时候十分有必须要写一篇日记了。如何把日记做到重点突出呢?下面是小编为大家整理的暑假游泳日记4篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
暑假游泳日记 篇1
7月11日 晴
今天,我在娃哈哈小学里第一次学了游泳,我现在是学憋气,游泳教练叫我们把头伸到水里,我在水里憋气最长的时间只有6秒钟,我要好好练习。
7月14日 晴
今天,我能浮在水面上了,回家妈妈问我:“你是怎么学会的?”我说:“老师让我们先吸一口气,这样就能浮起来了,我觉得我象一个气球浮在水面上。”
7月19日 晴
今天,游泳老师教我漂浮了,漂浮就是浮在水面上,游一段路。今天我对漂浮没什么灵感,因为我在水浅的地方,有点不习惯,在水深的地方,感到有一点害怕,我发现我的胆子象一个肉包子一样被人吃了。
7月21日 晴天
今天,游泳老师带我到1.8米深的深水区去游,老师叫我先戴游泳镜,然后拉住我的手,我们慢慢的朝深水区游去。到了深水区,老师推了我一把,我就往回游,想呼吸的'时候,只能一个劲儿的往上跳,最后,老师托住了我的手,我又回到了浅水区。我想:原来深水区这么好玩啊!
8月3日晴
今天,我终于学会游泳了!我学了13天,终于学会了。我印象最深的是第一次游,因为我特别紧张,二活没说,就一头钻进水里,游了起来,成功了,我非常开心,然后练了一次又一次,都成功了。我以后还要认真练。
8月12日 雨
今天,我终于能换气游25米了!8月19日我们要举行游泳比赛,要游25米。妈妈问我是怎么学会的,我说:“老师让我头先浸在水里,然后抬头,嘴巴张大,吸一口气,最后头下去,象小鱼吐泡泡一样吐气。”有时我快游到25米了,我就会在水下换气,为什么呢?因为我快到终点的时候,还以为已经到终点了呢!第一次游完25米,老师表扬了我,我心里甜滋滋的,象吃了蜜糖一样甜。我以后要多练练,争取在游泳比赛中获得好成绩!
8月19日 晴
今天,我们暑托班举行了一场游泳比赛,轮到我了,我觉得有点紧张,后来,跳到水里,我就不紧张了。刚开始游的时候,我游得很好,过了一会儿,就没力气游了,所以游不好了,但是我还是顺利得游完了全程25米。我真的爱上了游泳!
暑假游泳日记 篇2
20xx年7月13日 星期四 天气阴
游泳课一开始,老师就叫我们坐在一旁,脚伸直的拍打水面,一开始我们还把这个当成一种娱乐,水花都拍打到了我的脸上,后来,脚就越来越酸,在脚刚放下的那一刻,一个有力的声音突然在我耳边出现“拍起来,脚伸直,别停下!”我们就像一只只被驯服的小老虎,又开始拍打起来。终于可以下水了,水有点凉,但挺舒服的`,我们开始练习起来,人浮在水上,头浸到水里,脚拍打,一直前进。在水里,我看到目标了!哈哈,我快达到了!我心里在呐喊,当我头出了水面,看着老师,老师微笑着点点头!耶!我从一条游道钻到了另一条游道,和朋友们玩游戏,比赛,当我练习游泳时,我发现了一个难点,换气和游泳配不上,一抬起头就游不起来了,还我呛了好几口水,我心想:为什么配不起来呢?是我的游泳姿势不对嘛?尽管我在拼命的发掘我的错误之处,但还是连着呛了好几口水,我恼火了,人抱成一个球,浮在水面上,在沉思,也在生气,为什么我那么努力,还是徒劳?
我抬起头,但是身体还是抱成一个球,浮着,咦?我会换气了?我开始练习换气,每一次都有不同的经验和不足,这让我大大的提升了我的换气的水平,下一节课,也就是最后一节课,我要把蛙泳和换气配上,学会蛙泳。
暑假游泳日记 篇3
我在高级班,这和初级班的训练完全不同。为了锻炼我们的体力,教练经常要求我们在热身后在水中游500米。每游500米,我们都累得喘不过气来。在岸上稍作休息后,我得在岸上训练手脚。一旦我们这样做,我们就有几个小组。有时我们做得不好就得受到惩罚。我们已经患了四肢无力症。听到教练的哨声,我们不得不一个接一个地跳入水中。这是一次魔鬼般的训练。训练场地也很有限。这是一个炎热的夏天。没有带盖的游泳池和简易的铁棚。现在我们的兄弟姐妹都来自非洲。
虽然这些都很累,但也很开心。我们的兄弟姐妹现在是很好的朋友,班里严格的'教练已经成为我们的“童王”。最快乐的是游泳比赛,通过夏季的艰苦训练,比赛也是我们成绩的报告。在这次比赛中,我得到了三、四、五项比赛中的三项、四项和五项,九张游泳票和三十元有趣的餐券。我和爸爸、妈妈、姐姐和朋友们分享了我来之不易的水果,我感到非常高兴。
在这场比赛原来,我已经设置三个三个的,因为蛙泳太落后,没有达到预期。虽然我的母亲总是说头的胳膊和腿怎么做,但我总觉得自己做了正确的事情,他没有参加校正。通过这样的比赛终于看到了他在下午的比赛当天我在游泳池泡差距,我在想怎么不提加快蛙泳?关闭看看其他同学的动作,我记得我的母亲说,我终于明白了,呵呵!别人做什么,我做的是波青蛙青蛙是平的。我也试过这样的旅行方式,而人们真正放松,速度增加。这种想法是不是母亲常跟我说的作用力和反作用力的原理是你吗?真的啊!生活中充满知识那里。
暑假游泳日记 篇4
20xx年X月X日 晴
夏天可真热啊!我经常让妈妈带我和哥哥去游泳。
今天我们又去游泳了。一到游泳馆我们就迫不及待的换好了游泳衣进入了泳池。因为我们还不太会游泳就只好带着游泳圈下到水里,我们先在深水区玩了一会,就感觉很累。就去浅水区里玩,因为浅水区的水不深我们就不用带游泳圈了。我看见哥哥会在水下憋气感觉很好玩就让哥哥教我。哥哥说:“刚开始学要先带上防水眼镜,捏着鼻子,慢慢的沉入水中,不过刚开始耳朵不能沉入水中,要不耳朵要进水的.。哥哥又给我说让我多练习就可以不用捏着鼻子,也不用护着耳朵了也可以在水下憋气的。
我练习了好大一会才掌握着技巧,结果我真的学会在水下憋气了,不过坚持的时间有点短,我要继续练习。
时间一转眼就过去了三个小时,妈妈说该回家做饭了,我们只好恋恋不舍的从游泳池了出来了。