打篮球记事300字
打篮球记事300字1
前几天，我爸爸给我买了一个篮球，我高兴得一蹦三尺高。迫不及待的约好明天早上去二区灯光球场打篮球。
第二天，我早早地起了床，把爸爸从睡梦中叫醒，吃完早点，穿好运动服，一溜烟地跑到球场，路上我一边跑一边想，不就是投篮嘛，有什么大不了的，肯定是小菜一碟！
等我到了篮球场，我已累得气喘吁吁，再一看，“天哪！篮球筐怎样那么高！”这可跟我想的不一样，我拿起球，使出全身的力气往空中扔，结果连筐都没有碰到，我有点不服气，不停地将球投向篮球筐，功夫不负有心有，我最终投进一个，我兴奋极了。这时爸爸走过来对我说：“篮球不能这样投，要站在圈外，拍几下，然后双手托起球，靠手腕的力量加上前臂的运动将球以抛物线投上去。”听了爸爸的话，我照爸爸的要求开始练习起来，我一边小跑步，一边拍球向前，感觉能够了便纵身向上一跳，球“唆”地从我手中抛了出去，啊！球进了，我双练了几次，连续投进了好几个，在爸爸的指导下，我还学会了“三步上篮”呢！
经过这次打篮球让我长了不少见识，今后无论做任何事情，都要不怕苦、不怕累，刻苦努力，持之以恒。
打篮球记事300字2
今天早上的第三节课是体育课，第二节课一下我们就冲下楼去等下课铃了。铃声一响，老师就跟我们说今天的体育课是篮球课。
一听我就兴奋起来了，因为这是我第一次上篮球课，也是我第一次打篮球。老师首先把我们分成了两组，让已经学会了打篮球的同学去打篮球，剩下的那些不会打的在阴凉地练习拍球。老师给我们每一个人一个篮球，首先教我们握球。先把手的五根手指向后虚抓，把球放在五根手指上，手和球之间有一定的距离。我们每一个人都按老师的方法做了，可是在老师检查的时候对我说：“你做的姿势不对，看我这么做。”
老师把球从我手中拿了过去，做了一遍动作，我在旁边聚精会神地看着，老师做完了后我把球拿到手中重新做了一遍。老师赞叹地对我说：“这一次你做对了，以后握球都这么握。接下来我教你们如何拍球。”老师拿过一个篮球，对我们说：“你们拍球的时候要放在侧面，左脚出来，双脚微微下蹲。”我们先按老师说的把动作做好了后，老师接着对我们说：“在拍球的同时手心不能碰到球，球会脱离原地，击球要用腕力，用五指的力量去拍。”听老师说完我们正准备练习的时候下课铃响了。
听别人说体育考试要考运篮球，星期六星期天我一定要让表哥教我打篮球！
打篮球记事300字3
星期天的下午，我和爸爸一起来到了篮球场。因为我们早就约定好了来一场投篮比赛。
比赛还没有开始，我们就争着谁先投篮。最后我想了一个办法，用石头、剪刀、布的方法来确定，因为这是我的拿手好戏，结果在我的预料之中。
比赛开始了，我站在我的线上做准备工作。我很紧张，要是我赢了，爸爸会有奖品给我的。可是第一球就没有靠到篮框，投第二球的时候，我调整好的姿势，瞄准篮框，用力一投，进了。我有了信心，在后面的8个球中，我又投进了3个。我以4个球的成绩站在边上看爸爸投球。我在想，要是爸爸投进3个就好了。
爸爸开始了，他前３个球竟然全进了。我站在边上想，我输定了。我又想，不能让爸爸再进球了，我得想办法，于是，我开始大喊：“不进不进……”还到爸爸的面前干扰他，最后爸爸就进了３个球，我大喊：“我赢了，我赢了。”
最后，爸爸奖励了我一本科普读物。今天，我和爸爸都很开心！
打篮球记事300字4
我开始打篮球的时候是三年级，那时候班上有很多人很会打篮球。有一次同学问我要不要和他们一起打篮球，那时候的我只会投球和运球，但是很多同学教我很多其它打篮球的动作和规则，于是我就慢慢的爱上打篮球了。
自从我三年级开始爱上篮球之后，我每天只要下课钟声一响，老师一喊下课，我和同学们都会马上冲出去操场打篮球。虽然下课打，但我的篮球还是一直没有进步，后来我几乎每天放学后都去打篮球，并且仔细观察其它人打篮球的样子，因此，我打篮球的技术就愈来愈好了。我一直希望我的球技可以一直进步，也很想学习其它更高难度的动作，所以我都会参加学校的篮球夏令营。在夏令营一方面可以增进我的球技，一方面还可以认识一些跟我一样喜欢打篮球的朋友，大家一同切磋球技，一同进步。
我觉得和别人一起比赛篮球很有趣，每次只要进球都会觉得很有成就感。虽然有的时候输球会觉得很难过，但是如果赢球就会开心的不得了！我几乎每次打球身上都会挂彩，可是我一样很爱打篮球。
打篮球记事300字5
有一次下课看到同学在打球，让我感觉到打球段可以帮助我们长高、也能促进跟同学相处的时间，而我也慢慢的喜欢上打球。
一开始本来不喜欢的篮球，而因为受到同学的影响，渐渐的我就喜欢上篮球，虽然有时候因为党求，而打到了头部受伤，但是因为喜爱了球，不管受伤或没受伤，都依然坚强的继续玩下去。
每当下课一有时间时，我都会拿着一颗篮球，或是去加入别人的篮球队，一开始本来都是投篮下的我，现在却一次又一次的投进篮框哩，每当我们队获胜的时候，都会高兴的活蹦乱跳似的，但是输了，我们队就会失望的走进教室，但是我们队还是永不放弃的跟别人比赛，赢的冠军。
篮球不但对长高有帮助，而且对身体也很健康，所以我们要多运动，也要有永不放弃的精神，才会有赢来的努力。
打篮球记事300字6
今天星期五，下午第二三节课的时候，老师叫6年级全部班来举行篮球比赛。
我们全部准备好了，我们班和6班比赛先。我们全部都到了，然后走到中场那里准备开球。老师一扔起篮球我就跳高拍过来，我的伙伴就冲过来把球传给蓝板底的伙伴。他们像箭一样冲过来抢走了球，抢走之后一扔只球飞到他们的蓝板底，那边的人一拿起球就上，进了。到了中场休息，我和伙伴商量好我在中间传球，小军和小铭做防守小杰上球。商量好了，我们开球我去开球我一开球就冲出中间小军冲去防着对方的抢球手，小杰拿到球后不管三七二十一直接冲去篮板底用3步射一跳进了，我们欢呼起来，老师说这场比赛还有2分钟。我说大家要加油一定要赢，大家说：“好”。他们一开球我冲去把球拍去给小杰说：“加油啊！看你的了。”小杰想试试3分射球，一想还有2 分钟一定要进，想不到一跳射进了，3分射球继6分一个球的，所以我们赢了。
我们说：“太好了我们赢了，这次是全校届的篮球比赛我们赢了真开心。”我说接下来的比赛一定要努力，做什么事情都要有始有终，伙伴们我们努力奋斗下去要赢到底。”
打篮球记事300字7
最近我迷上了打篮球，这是为什么呢？让我慢慢告诉你们吧。
前几个星期，因为我和老刘他们是朋友，所以上体育课自由活动时，我们就一起玩，我不知道他们要玩什么，只见他们拿着篮球，去了篮球栏杆下面，我想：难道他们要我打篮球？我可从来没有打过篮球啊，只见老刘拿起篮球就往篮筐里投球，没有进去，他让我投一个，我连忙摆摆手说：“我不会，从来没有打过。”刘宇航鼓励我说：“没关系，你试试。”我只好拿起篮球投了一下，竟然在篮筐上转了一周，老刘他们都一起喊：“进！进！进！”可是它还是掉了下来，也没有进去，老刘夸我投篮很棒，为了能和朋友们有共同的爱好，所以我渐渐喜欢上了篮球。
打篮球首先要运球，然后传球，最后投篮。喜欢上打篮球以后，我也在打篮球中知道了规则，这让我很高兴，因为我知道了规则后，就不会犯规了。我也明白了打篮球最主要的是团结合作，体现的是团队精神。我希望我们班能组织一个篮球队，这样，不仅能把身体练得棒棒的，还能把我们的篮球精神体现出来，让我们打出团结，打出友谊，更打出我们班都荣誉！
打篮球记事300字8
上个星期五，我去了刘睿衡家。到他们家后，我们迅速地做完作业，刘睿衡的姥姥也做完了饭，我们就开吃啦。吃完了饭，刘睿衡爸爸提议去打篮球，我们都欣然同意。
我和刘睿衡的爸爸、刘睿衡、刘睿衡的两个朋友一起来到篮球场，毕竟，我以前是个篮球高手，所以我一拿到球，就过了刘睿衡，在罚球线上一投，咦？怎么偏了，我以前投罚球可是百发百中的，看来技术下降了。刘睿衡的一个朋友可是打篮球高手，他可以不费吹灰之力就投进罚球或两分球，连三分球有时都能投进，真厉害啊！
后来，我发现，刘睿衡的爸爸个子虽然最高，没人抢的过他，但他并不投篮，而是传给刘睿衡，于是，我就盯紧了刘睿衡，机会来了，刘睿衡爸爸又抢到了球，趁他传给刘睿衡时，我一跃而起，抢到了球，投篮！进了！后来我又如法制炮，进了好几球，刘睿衡终于耐不住，当我抢到球时，他拉了一把，又踢了我一脚，犯规！
我的肚子有一点疼，刘睿衡爸爸看我不舒服，就说该回家了，刘睿衡的两个朋友也回家了，我心里有些不好受，就因为我一个人，其他人都回家了。
打篮球记事300字9
谢维，快下来玩，张睿又在叫我玩了，这次又不知道他会要我们玩什么，不过只要有的玩就行了。到了下面我看见张睿手里拿着个篮球，这时，我觉得很奇怪，怎么，平常不打球的张睿却玩起了篮球，哦!肯定是上次他在体育课投了几个空心球，就玩性大发。还想出点威风。
到了篮球场，我们便玩起了升级的游戏。游戏的规则是这样的，只要你站在点上投进了一个球，就可奖励一球，看谁先投完，谁就赢了。
开始张睿先投，他摆出姿势，然后轻轻的把球扔出去，进了，而且还是个空心球，我情不自禁的排起手来，第二球，张睿的球碰到栏杆，没进，该我了，我也不甘落后，进了几球，于是我们两便龙争虎斗。到了最后的关头，我们都是投个三分决胜负，我先，我摆好姿势投出了一个球，但连栏杆都没碰，可是张睿一投，让他碰了一个运气，进了，最后我输了，张睿赢了。
虽然，这次输了，不过只要经验，以后还是会赢。
打篮球记事300字10
我以前是个不爱运动的人，但自从体育课上接触了篮球，我就有了打篮球的兴趣。
每次课间一有时间我就去玩会儿篮球，周末还经常和爸爸在电视上看NBA直播，每一场比赛都打得十分精彩，引人入胜。我特别崇拜詹姆斯，他不但身体强壮，技术更是一流。
今年暑假，妈妈给我报了一个篮球班，还特意买了一套篮球服，为了成为一个篮球高手，每天的篮球课结束了，我还在练习。虽然很累，但是我很开心。
自从上了篮球课，每天我都准时起床。到了球场，教练早早的就等我们了，大个子的一组，练高难度的，小个子一组，练基础的，我们主要练拍球和运球，拍球的姿势要站成马步或者弓步，腿要往下蹲，胳膊要抬起，拍球的'手要张大，一开始我的运球姿势不标准，教练耐心指导，告诉我们正确的姿势和要点。经过十多天的训练，推拉球、滑步运球、胯下、三步上篮等各种技巧我都掌握的很好，有一次胯下运球我还得了第一名。这让我懂得了只要刻苦练习，坚持不懈地做每一件事，一定会成功的。
暑假很快就过去了，篮球课也结束了，不过我收获很多，打篮球让我喜欢上了运动，打篮球让我身体变得强壮，打篮球让我知道了团队的重要性，以后我还要多加练习，希望以后成为真正的篮球高手。
打篮球记事300字11
我的课余生活丰富多彩，有游泳、看书、打羽毛球、踢足球、打篮球，其中我最喜欢的就是打篮球。
一天，我和爸爸还有哥哥去打篮球，我和哥哥是一队，爸爸一个人一队，开始打篮球了，爸爸先发球，我和哥哥一跳，我把球抢到手了，我把球往右篮投去，结果爸爸一跳，接住了球，把球投进了左篮里，爸爸就得到了一分。这次轮到我发球了，我要求暂停一下。休息的时候，我和哥哥想出了一个鬼主意，等抢球的时候，我假装摔倒，等爸爸来扶我的时候，哥哥趁机把球投进篮里。正式打球了，按照计划，我假装摔倒，坐在地上，哇哇地哭起来，爸爸连忙跑过来，问我怎么样？趁着空当，哥哥已经把球投进篮里，我望着爸爸哈哈大笑起来。这时，爸爸才知道上当了，爸爸笑着对我说：你真是个小鬼头！
同学们，打篮球既可以锻炼身体，又能锻炼脑力的活动，我们大家都一起来参与吧！
打篮球记事300字12
最近我迷上了篮球。在学校里练习篮球的时候，我总抢不过陈星驰他们。我就暗暗下定了决心，一定要超过他们，成为我们班里的灌篮高手。于是我让妈妈给我买了一个篮球，一有空我就拉着爸爸妈妈他们练球。
前几天，爸爸刚从北京回来。我写完了作业就拉着爸爸妈妈一起来到了熟悉的篮球场。那时已经是晚上八点多了，球场上一个人都没有。正好我们练球。
一进球场，我就开始投篮。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”向球框。哈！不偏不斜，进啦！
然后我把球扔给了爸爸，说“你也来一个”，爸爸接过球，站在罚球的位置，单手托起球，瞄准球框，往上一抛，球在半空中划过一道弧线，直接砸进了球框。原来爸爸也是灌篮高手。
练了一会投篮，我们三个就开始练习传球。篮球在我们三个人之间飞来飞去，我们不断地喊着，跑着，一会接球，一会扔球。一会表扬一下对方，一会批评一下对方的姿势。
玩了差不多半个小时，我们一个个都热气腾腾了。已经九点多了，我们就收起篮球回家。
在回家的路上，爸爸给我讲他们小时候看过的动画片《灌篮高手》，并答应给我在网上买一部。
现在，我每天都期望着《灌篮高手》的到来。
打篮球记事300字13
人人都有自我喜爱的运动，有的人喜欢跳绳，有的人喜欢游泳。而我喜欢打篮球。我喜欢打篮球不可是因为打篮球好玩，并且能够锻炼身体有助我长高。
三年级的时候，我看见六年级的大哥哥们打篮球，心想他们这么厉害，我也要像他们那样！从此，我喜欢打篮球了，可是我不会投篮，只会扔球，怎样办呢？我去问爸爸，投篮这怎样投。爸爸说：我能够教你要领，但要你自我慢慢去摸索。听了爸爸的话，我就说：那我们明天就去打篮球。
到了篮球场，我就让爸爸教我该如何投篮，爸爸说：慢慢来，先活动活动身体。活动完后，爸爸又说：要领是手腕与小臂成90度。大臂与小臂成90度，肘部要高于肩膀，大臂向身体内夹紧，肘部不要向外支。球放置在肩膀和头上都能够，出手时要活用手腕不要太僵硬，出手后要坚持投篮姿势一下，不要立刻收回。我照着爸爸说的做好，慢慢的学，最终学会了投篮姿势。这个问题刚完成，紧之后另一个问题来了！投球的时候，总是投不进，最终我找到了答案，是爸爸告诉我的：要学好投球，得多练习，这样才能练好。
打篮球记事300字14
因为在学校打篮球的机会特别少，昨天我写完作业后，就趁这个时间和爸爸去打篮球。
我和爸爸主要就是练三分球和三步上篮。
我先来了一个三步上篮，球是投进去了，但是我跑了五步。后来爸爸教我怎样投好球：一手在前面托着球，一手在后面稳住球，准备投球时，在后面的手把球往前推，就可以进球。我试了试，爸爸说的果然没错，我就这样轻轻松松的进了一个球。
我们练了一会儿之后，就开始比赛投球。
我先投。我在二分界内投了一球，球在球框边缘转了两个圈才进去，我得了两分。该爸爸投球了，爸爸一上场就投了一个三分球，但是因为力气用得太大，所以球碰到了球框又弹了出去。这时，我紧张的心都提到了嗓子眼，心想：幸亏爸爸这一球没有进篮，要不然一下子加了三分。又换成我投了，我也投了一个三分球，但是我的力气太小了，连球框边缘都没碰到……最后，爸爸来了一个三步上篮，没想到这一球进了！要知道，进一个三步上篮，是加五分的。
比赛结束了，爸爸以45：38的分数赢得了比赛，看来我以后还是要多练呀！
打篮球记事300字15
打篮球是我最喜欢的运动之一，我一有空，就想去打篮球。
有一天哥哥带我去打篮球，这是我第一次打篮球，我兴奋极了，看哥哥投的那么准，兴奋的我连忙跃跃欲试，可是了试了几次都不成功，最后，还是哥哥教我了一个投球方式，定点跳投，具体投法是右手托球，五指自然分开，左手轻轻在一侧扶球。将球置于头部前上方，右臂不要外拐，出手前双腿微曲，膝部发力起身，同时右臂借身体向上的力向前推送，手腕也同时发力向前拨球。哥哥又给我做了示范，然后，让我自己练习，我练了几天，渐渐的熟练了这个投球方式，而且已经能投进几个球了。兴奋的我每天都想去练习投球，久而久之，我对篮球的兴趣越来越高，爸爸妈妈也很支持我打篮球，因为打篮球可以长高，还能让我增加力气。
后来，我一放假就让爸爸给我买篮球，而且几乎每天都去打篮球，虽然累的满头大汗，但是，这丝毫减退不了我对篮球的喜爱，以后，只要有空，我就天天去打篮球！
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