写体育节的作文500字第六届体育节

时间：2024-11-20 02:58:40 作文我要投稿

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写体育节的作文500字第六届体育节

　　在日常生活或是工作学习中，大家对作文都不陌生吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编帮大家整理的写体育节的作文500字第六届体育节，欢迎阅读与收藏。

写体育节的作文500字第六届体育节

写体育节的作文500字第六届体育节1

　　“好高兴啊！”“真开心！”……同学们在说什么呢？告诉你吧，今天下午学校要举办三年级体育节，同学们正为这事而欢呼呢。

　　三年级的比赛项目主要是踢毽子和跳绳。我是踢毽子比赛的运动员，老师喊：“踢毽子的同学集合了！”我赶紧跑了过去，在老师的带领下排好了队。老师将我们分成几个小组，一组一组地叫上去比赛。

　　我紧张而又焦急地等待着。老师已经喊了好几组了，就是没有喊到我，同班的袁晨菲和文嘉琪都已经上场了，我想：老师会不会觉得我踢得不好，把我的名字给划掉了？忽然，我看到我们班同样参加踢毽子比赛的庞昕悦也还没有被老师喊上去，我开始安慰自己：你看庞昕悦不也没上去吗？没事儿，没事儿……果然，不一会儿，老师点到我的名字了，我真高兴！我是最后一组的9号，庞昕悦则是10号。

　　终于轮到我们上场了，我迅速地走到我的那块场地上，老师吹响了哨子。我开始踢了，但十分紧张，数着数着，突然就忘记数到多少了。偏偏调皮的风儿好像把我脚上的毽子当成它的玩具似的，在我的脚边吹来吹去，害得我追着毽子东跑跑，西跑跑，毽子还差点儿掉到8号的`场地上去了呢。

　　一分钟很快到了，比赛结束了，我觉得自己还没踢几个呢。要是还有这样的比赛，我肯定踢的比这次好，因为我已经有了比赛的经验了。

写体育节的作文500字第六届体育节2

　　在这个春意盎然的季节，我校迎来了第28届体育节。这天太阳无私照射着大地，蔚蓝的天空飘着白云，小鸟站在树枝上唱着优美的歌，小草在春风的吹拂下跳起了欢快的舞蹈……

　　我怀着必胜的心情来到400米起点处，眼睛扫参赛的运动员们，除了梁璐佳和左雨璇以外，都不是我的对手，对于梁璐佳，我是胸有成竹，但是左雨璇，听别人说她跑的很快，心中不禁紧张起来。

　　当枪声响起时，我犹如一把离开弓弦的利箭，向前飞奔，春风在我耳边呼呼地吹，不一会儿，便跑在了第一，400米，不像800米有332的`节奏，而是同100米，200米一样，全程加速。一圈后，我便感到已经很累了，减慢了速度，我原以为已经甩后面的人很远了，可是，在跑过弯道时，不知左雨璇什么时候出现在我的旁边，此时的我已经是精疲力竭，累得气喘吁吁，连摆臂的力气也没有了，豆大的汉珠从脸旁流了下来，我觉得终点离自己太远太远了，突然，我听到了一声：“张涵，加油！”加油声越来越大，响彻云霄，我使出浑身力气，咬紧牙关，僵硬的双臂飞快地摆动，我与左雨璇的距离越来越远，离终点越来越近10米，5米，3米，1米，到了，我整个身子跌向了终点。但我慢慢爬起来，看见了岳老师，他脸上依旧露出慈祥的笑脸，为我竖起了大拇指。我成功了。

　　后面的一组，梁璐佳因为失误，虽然在她们那一组是第一，可成绩并不理想，所以我也成了女子400米的第一名。

　　我震惊在精疲力竭的时候会爆发出那么强大的力量，感谢同学们的鼓励，感谢同学们的加油。

写体育节的作文500字第六届体育节3

　　体育节向我们慢慢走来，我们也异常高兴。

　　这次体育节的主要内容是跳绳和踢毽子。

　　相比踢毽子，我更喜欢跳绳。所以我天天都练跳绳，踢毽子也偶尔练练。

　　首先进行的是跳绳比赛。

　　第一个项目，就是全班一起进行的8字跳大绳。

　　我们等了一会。不知怎的，就排上了队，准备开始跳大绳了。

　　哨声一响，同学们一个个行云流水般地跳过去了，虽然也有些磕磕绊绊，虽然也有人迟疑了，但这些路障也不能阻挡我们的'“汽车”大队。

　　3分钟结束。我们的最终成绩是100个，我们都感觉成绩不太好，与以前选出的15名“精兵强将”跳出193的成绩相比，实在差得太远了，但没想到，我们的成绩在同年级里其实是最高的。

　　扔开这一环节，我们进入下一个比赛场景：单人跳绳。

　　我们各自拿好自己的跳绳，按照我们的号码，一字儿排好，准备来一场比第二次世界大战更激烈的“战斗”。

　　比赛开始，我看见绳子一次次地晃过我的眼帘，我的双脚也带着身体脱离“地心引力”。

　　我的最终成绩是一分钟内跳了100个，令我非常满意！这可比平时多得多呢。好多同学也跳出了自己的理想成绩。

　　双人跳绳和多人一起跳长绳也很有意思，作为拉拉队，我还没看够呢！

　　我们回到教室，用水来掩饰我们的累和兴奋。

　　体育节，虽说只是一个活动，但我感觉它更是一个盛大的节日，让人难忘的节日。

写体育节的作文500字第六届体育节4

　　“26、27、28、29，今天是29日，是体育节！”我欢呼起来，小小的心充满了难忘。不由得想起同学们为这次体育节付出的努力，同学们在练袋鼠跳时，一次又一次地被袋子绊倒，却一次又一次咬着牙，坚强地站起来。付出得到的结果是什么？让我们到比赛场上看看去吧。

　　里午起床后，我们大家就与老师来到操场，当校长宣布开幕时，我们大家欢呼起来，无数个彩球飘向天空，如同一群五彩缤纷的蝴蝶。

　　第一个节目是空竹表演。一位位穿着表演服装的表演者手拿空竹走上了舞台，他们动作一致，一个人将空竹抛上去，接着翻了一个跟斗，刚好空竹掉下来，被他接住了，高难度的动作获得了我们热烈的掌声。下一个节目是太极剑，一位身穿黄色衣服的青年走上台，他以柔展现了太极剑的美，让我看得如痴如醉，想起太极剑悠久的历史。下面，该老师做团体操了，江老师在哪儿呢？我的目光落在了五年级组，原来江老师在那儿呀！开始做操了，老师们动作标准、一致，根本挑不出来毛病。想到老师们平时刻苦训练，我情不自禁地鼓起掌来。

　　大人们的表演结束了，该同学们展示自己的才华了。先是低年级的小朋友，他们两人一组，手拉手，背靠背，里间夹着一个球，快速地奔跑着。终于该我们五年级比赛袋鼠跳了，裁判员一声令下，我班同学快速跳起来，我拼命地喊着，为他们加油。前几个队员都还顺利，但是比赛达到白热化的.时候，我方的队员有一个摔倒了，我都快着急死了。还好那个同学马上站起来，赶上了前面的同学，待我们所有的队员都到达终点时，大家立刻欢呼起来。我不知道我们得了第几名，不过，我认为，友谊第一，比赛第二。

　　虽然我的脸被太阳烤得通红通红的，但是我却从体育节里获得了难忘。

写体育节的作文500字第六届体育节5

　　在这个阳光灿烂的星期二，我们迎来了期盼已久的体育节。其中的两场比赛，使我记忆深刻。

　　突破自我

　　这一天下午，个人项目的比赛开幕了，所有选手都摩拳擦掌，想为班级拿到好的名次。

　　“请初一年级参加女子实心球的选手到比赛场地就位。”所有选手都带着紧张的神色走上场地。我身旁略有些不自信的`她，也迈着微微沉重的步伐走了上去。“何斯涵，加油！相信你自己。”我为她加油鼓劲。她冲我点点头，开始做准备活动。

　　时间转瞬即逝，轮到她了。

　　她弯下腰，捡起球，下腰，投！只听见“咚”的一声，球飞出了五米八远。她红润的脸上露出笑容，这是她投得最远的一次。

　　她突破了自己内心的不自信。

　　热血拼搏

　　阳光明媚的星期三到来了。女子八百米的比赛也拉开了帷幕。

　　她紧张，焦急地等待着，手也不自觉地紧握了起来，眼神中透露出了坚定的光。

　　“第四组选手就位。”老师喊着。她深吸了一口气，迈着自信的步伐走上了跑道。“嘭”，比赛开始了。我们班大多数人都跟着跑了起来。“白茗月，加油！”加油声也响彻在整个操场上。

　　一圈，两圈，三圈，最后一圈。几名男生喊道：“最后一百米了，白茗月，快加速。”五米……两米……一米。她用自己最后的一点儿力量，越过了终点线。

　　得到小组的第一名，这胜利的喜悦，使她露出了开心的笑容。

　　最终，我们班的团体总分得了第一名。我们为在比赛场上努力拼搏的她们感到骄傲。

　　在这一次的体育节中，让我收获了许多，让我们体会到了团结的重要性。只有一个团结向上的班级，才能取得最终的胜利。

　　一九零一班，加油！

写体育节的作文500字第六届体育节6

　　45度完美抛物线——记四年级体育节

　　一年一度的体育节即将来临了，这已经是我校的第十三届体育节了。在报名时，我左思右想，左看右看，最后报了男子垒球这一项目。因为我在二年级时曾经参加过垒球比赛，算是有一点比赛经验吧，再加上我牛高马大的身型，参加垒球比赛是再合适不过了。

　　周末回家，我把这个消息告诉了家人，爸爸便开始对我进行认真地训练。爸爸告诉我，投垒球取胜的四个法宝：一是要助跑，二是不能踩线，三是力气要大，四是最重要的一点，那就是一定要瞄准45度角。在刚开始的训练时，我总是掌握不了要领，要么抛斜了，要么扔成了直线，要么踩线了。更有趣的是，我多次把球扔到了旁边的绿篱里，有一次还扔到屋檐上。经过爸爸耐心的指导和我用心地练习，我从开始只能投几米到十几米，到最后投了二十多米。

　　终于到了体育节那天下午，经过漫长地等待，终于轮到我了。我心里一直默念着：45度角、45度角、45度角……我手握垒球，向后退了5米左右，身向右侧，左脚在前，右脚在后，左手对准45度角的方向稍微高举，另一只手在后做着抛球的动作，最后双脚交叉向前跑。一到白线边，就来了个90度的大转身，转身的同时，我把全身的力量都凝聚在后面握垒球的`手上，向着45度角猛地射了出去，“咻——”的一声，垒球在我远处的上空画出一条完美的抛物线，最后落在了20米的地方。

　　经过紧张地比拼后，我获得了第三名，与第一名只差1.3米。虽然有些可惜，但妈妈鼓励我说：“能取得这样的成绩也是很不错了。”

　　看着那张金灿灿的奖状，我明白了：成功永远属于有准备的人！

写体育节的作文500字第六届体育节7

　　在同学的欢呼声中，跑步比赛拉开了序幕，运动员们跃跃欲试。一年一度的体育节开幕了！各班的运动员个个精神抖擞，我也怀着澎湃的心情来到了预备地。

　　运动会上到处都充满了紧张的气氛。

　　砰的一声枪响，我像离弦的箭一马当先的冲到了最前方，可是就在离终点还有十米不到的.时候，马不停蹄紧跟我身后的一位，快马加鞭超过我得了小组第一名，我靠！他是枪膛里喷出的蛋。

　　到了下午，第一场就是我们男子60决赛，各就各位，预备，砰！这声音又一次在我耳边响起，是我轻敌了，还是我的实力不如别人，60米决赛选手几乎都比我牛逼，小组赛也没几个人能跟我一争高下的，真的是人外有人天外有天！在起跑时我就失足了，如果是一百米的话，我还有挽救这个结果的冥想（妄想）。

　　这一届体育节，周老师为了班级能在体育节拿到一枚奖牌，在最后接力赛上做了周密部署。周老师说了一番鼓舞队伍气势的话：“接力赛胜败的决定因素是团队协作，希望大家给力，大家有没有信心？”有！同学们异口同声的回答，有力的回荡在体育场！

　　接力棒传一节、二节、三节、到了第六节我们仍然保持着领先，同学们激昂的欢呼声中充满了胜利的渴望。第七棒掉了

　　比赛结束了，操场上依旧回荡着胜利者的欢呼声，凯旋的音乐中我们满头汗水，只是分不清是汗水还是泪水。

写体育节的作文500字第六届体育节8

　　在我小的时候，参加过像天上的星星数也数不完的体育节。但在我脑海里印象最深刻的体育节，是这一次学校举办的。

　　我还记得那天，爸爸一早我送到学校。我立马跑进教室，因为我不想迟到。我把语数英作业交齐，就赶紧指挥语文组长快点把语文作业收齐。差不多要上课了，早读的老师提前来了。而她就是我们的语文老师，也是我们的班主任。她染了一头棕色的头发，带着一副眼镜，非常神气。但她很温柔，很体贴，只是对那些不完成作业，上课不认真的同学生气。班主任一走进来，就吩咐同学们坐在座位上，不要离开座位，因为有事情要公布。她说：“亲爱的同学们，早上好！大家的体育节小口号背得怎么样了？我们的班服到了。下面我点到名字的同学上来拿班服，接着去洗手间里换衣服。”我们班的班服是黄色的，上面写着“团结友爱，永不言败”，后面是一个大拇指，显出我们四年（1）班是最棒的'！

　　体育节开始了，简直是人山人海，欢声雀跃，热闹极了。上午举办集体项目，有团体武术操、五人六足、师生两人三足、亲子活动……上午举办完集体项目，就到下午的个人比赛。我入选了200米跑步，但是比赛时，我跑了队伍最后一名。那时我有点伤心，可班主任安慰我：“没事，孩子你已经很棒了，你都可以跑完200米，老师都跑不完。别难过。”我从老师这句话里感受到温暖，所以我也不再沮丧了。

　　虽然我只有一个铜牌，但是我还很高兴，有奖牌拿就已经很不错的啦！这就是我难忘的体育节！

写体育节的作文500字第六届体育节9

　　令人期盼已久的第六届体育节终于到来了,今天艳阳高照,似乎太阳也在庆祝体育节像它一样圆圆满满.各班的同学个个摩拳擦掌,准备在比赛中大显身手。

　　这次比赛分为三个环节，第一个是我们班的拿手好戏--障碍接力，第二个项目是全校性的跳绳;最后一个就是激动人心，让我们班欢呼雀跃的拔河了。我们这些参赛选手们早已是个个精神抖擞站在统一战线上了。

　　第一个比赛障碍接力，首先拿着棒子钻过栏架，跳过垫子，再钻过栏架，然后绕过障碍物跑回来，比赛中选手就像一辆辆开足了马力的跑车冲了出去，个个像只可爱的松鼠一样的灵巧敏捷，上窜下跳的，有趣极了。

　　第二个集体跳绳，选手们跳得参差不齐，远远望去，就像音乐大师贝多芬的手一样，在黑白的琴键上上下跳跃着。

　　拔河比赛在下午，老师选我们几个力大如牛，人高马大的同学上阵，下午比赛时我们排着井然有序的队列，抱着势在必得的心理，和其它班决一胜负。首先是和四班对战，我们就以排山倒海的'气势一下子就压倒了他们。我们稍作休息，我们以胜出的身份准备着。我们都深吸一口气，都知道这次是一个强劲的对手――六班。可是我们不甘示弱，万众一心，拼足了劲使劲儿的拉，让对方顿时叫苦不迭，惊慌失措，很快就败下阵来。我们欣喜若狂，获得了年段拔河第一名的好成绩。真是人心齐，泰山移啊!

　　体育节很快就结束了，可是它给我带来的意义却非比寻常，同时让我懂得了团结就是力量;生命在运动，只有运动才能让生命散发光茫。

写体育节的作文500字第六届体育节10

　　那天，阳光明媚。我们又迎来了一年一度的体育节！体育节在西大球场举行。球场中间是一片绿茵茵的足球场。围绕着足球场的，是橘红色的四圈橡胶跑道。一会儿，跑道边就会坐满观众，他们会观看着选手们在足球场上的比赛。

　　早上9点，观众们入座了。他们自己带来了塑料凳，摆放的整整齐齐。或站或坐，显得非常热闹。我们班啦啦队的队员们也到齐了，纷纷为运动员们呐喊助威。有的同学高举着加油牌，有的同学整齐的喊着口号，还有同学在给运动员按摩，每个人的心情都很激动。运动员们也跃跃欲试，开始做起了热身运动。

　　第一轮比赛是男子100米短跑。短跑的比赛马上就要开始了，领队的老师把运动员们领到了起点的位置。华悦泽是我们班上出了名的飞毛腿，他要代表我们班出战。所有人屏息凝神，等待着那一声哨响。

　　“嘟”，一声哨子的厉响，八名运动员像离弦的箭一样，冲出了起跑线。班上的同学们都大声地喊着：“华悦泽，加油！“华悦泽用力地挥动着双臂，飞快地跨出大步，向终点奔去。其他参赛的`运动员也是你追我赶，个个都不甘人后。

　　很快，比赛结束了。华悦泽原本紧绷的脸一下子就放松了下来，同学们围拢在华悦泽身边，欢声雷动，就像在慰问凯旋的大英雄一样。这时，大家已经全然不在意输赢了，每个人脸上都洋溢着快乐的笑容。这真是一次难忘的体育节啊！

写体育节的作文500字第六届体育节11

　　时光飞逝，我们又一次迎来了一年一度的体育节。

　　这天，我怀着激动地心情来到学校，走上操场，因为，我今天又可以大显身手喽！首先，校长慷慨激昂地宣讲了开幕词，宣布第23届体育节盛大开幕。随后，比赛正式开始。

　　“请参加男子双人夹球的运动员上场！”我满怀信心地对搭档陈星宇说：“该我们上场了，走！”“好！”陈星宇跃跃欲试。我们相互紧紧地握着对方的手，走上操场东边跑道上，我边走边想：就凭我们的实力和默契的`配合，一定能进入决赛，领到金牌！我们俩双手紧紧地握着接力棒，把球牢牢夹住。随着裁判员一声口哨声，我们飞快地跃出起跑线，如同两只离弦的箭一般全力冲刺。眼看旁边的运动员几乎都跑在我们前面，我暗暗为自己鼓劲，鼓励自己：一定要赢，一定要赢！这可关系到班级的荣誉！只听旁边助威的同学喊“四（6）班，加油！四（6）班，加油！”我们听了顿感热血沸腾，似乎要把所有的力量都迸发出来，一口气冲到终点。可遗憾的是，我们没进入决赛。但我们已经尽了自己最大的努力，无愧于心。

　　第二天举行了跳绳跑比赛，我们班参加跳绳跑的男生如猛虎飞龙般冲了出去，虽然高手如云，但我们班力克群雄，取得了NUMBER ONE的好成绩，就连平时表现不怎样的张孝诚、洪浩川今天也表现得异常出色。

　　此外，还有许多项目也很精彩，如推小车、赶猪进圈等。校园里处处充满了加油声、呐喊声、欢呼声……

　　两天的体育节结束了，我们班的总分只有约五十分左右，但同学们的欢笑声依然久久回荡在教室里、操场上、校园中……

写体育节的作文500字第六届体育节12

　　在微风的陪伴中，我们迎来了体育节的第二天。今天我们班取得了两个冠军。

　　这两项冠军都来之不易，一项是跳大绳，一项是组词接力。

　　说起跳大绳，那可是我们班的强项。前几年我们一直都是冠军。随着黄老师的一阵大喊声“预备，开始！”我们便开始了大绳比赛，我和别人不同，别人都喜欢从正面跳，而我却喜欢从反面跳。看着同学们挥洒的汗水，我不禁更加努力地跳了起来，我想：我们一定要的冠军！可是谁料到我们四各班都进了14个人，我倍感失望，唉！我们一共才有14个人，要是多一个人参赛，那该多好。可是过了一会，我总觉得我的这种观念是不对的`，名次是次要的，从中获得欢乐这才是这届体育节的主题。

　　刚回到座位上，就感到阳光很刺眼，躺了一会，汪泽华把我叫醒，说开始组词接力了。我便去洗了把脸，开始参赛。我是第一棒，所以压力是很大的。罗老师高举着枪，我心里紧张得很，"PENG”的一声，我一个箭步冲上前去，写了一笔横，当返回时，我想一等要跑快，就加大马力，快穿棒了，我纵身一跃，把棒子交给了汪子荆，之后我就不知道了，因为黄老师叫跑完的同学回到座位上，我呆呆的坐在座位上，看了看书，当陈鑫冲到座位上大叫一声：“第一，第一！”我便兴奋的放了下书。大吼一声“耶”。我们高兴的拥抱在一起。“难得呀，两个第一”我说。

　　体育节只有明天半天了，唉，时间可过的真快呀！明天的体育节一结束，我就看见了漫山遍野的作业呼唤着我，看着同学们疲惫的身影！迎接我的将是有一个新的挑战。我想我也会像在赛场一样，赢得胜利的。

写体育节的作文500字第六届体育节13

　　一年一度的体育节终于到了！一个班接着一个班的来到操场举行升旗仪式，那个场面真是人山人海。每个班都制作了自己的班旗，旗子在空中迎风飘扬，班旗上的口号都很响亮。号鼓队的同学吹着号，击着鼓，拉开了体育节的'序幕。

　　比赛开始了，司令员把枪往上举，“砰！”运动健儿们直冲终点。啦啦队一直大喊：“93加油！93加油……”好像喊声越大，运动员就会跑得越快。

　　我是这次体育节的运动员，参加了垒球项目的竞赛。比赛开始了，一个小男孩神情紧张地走上前，拿起垒球，就像正前方一扔，只听见“嗖”的一声，垒球像箭一般往前飞。功夫不负有心人，他扔出了个15米远的好成绩。看到那个好成绩，我稍稍有些紧张，我怕自己赢不过他，我怕自己会成为第二名。轮到我扔的时候，我用尽全力一扔，垒球也听话地往前飞了出去，只不过没有那个男孩子远，只扔出个13米，我有点难过。还没有缓过神来，同学就把我叫到了女子八百米的场地。

　　跑完八百米，我两腿发麻，人都站不稳了，爸爸把我扶到垒球场地，我想休息一会儿，就在旁边坐着。

　　下午虽然下起了雨，我们依然兴高采烈地来到操场上，继续着比赛。我的竞赛项目比完了，所以下午我在当啦啦队员。

　　这次体育节我特别高兴，因为我知道了，只有爱运动才有好身体。因为生命在于运动，运动才能健康。

写体育节的作文500字第六届体育节14

　　“终于，轮到我上场了表演了”。随着我的话语一声我离开了座位，来到了操场。原来我们的操场上正在上演一场“星驰电掣”。激动人心的运动会。

　　当入场只见一条条“洪流。”来势汹涌的入场，但所有人都只有一种表情。—兴高采烈。每个人都坐在板凳上，但都伸长脖子盯着操场上的所有比赛。体育委员却穿插在人群中大喊：“友谊第一，比赛第二。”不要太勉强，尽力而行。

　　这时有一个女高音传到了我的耳朵里。，我不禁扭过头一看，原来轮到我上场了，于是我迈着我那捎带麻木的腿和其他队员走向了比赛场地。

　　因为还没轮到我，便开始看我前面的那位同学，但这简单的游戏却因为他的失误而变得不再简单了。只见他的手紧紧的抓着沙包。让我的心也好像被他拽在了手心里。只见他那红着的眼睛，在此时此刻变得更可怕了。手心也流满了汗水，地上那一道橡胶跑道也被她那用力过度的脚给拖出了一道黑色的长痕，脸上被他憋得红红的`，好像正与别人争斗似的。过了一会儿，他好像憋不住了，投出了他那充满希望的一球。但那结果却不太让人开心。—没投中。

　　终于轮到我，但是我却没有了之前的自信心了。脑袋里的一根根神经都被崩得紧紧的，背上流满了冷汗，而此时六一班的都投好了。所有人的目光都聚焦在了我的身上，我更紧张了。于是我只好咬紧牙关，默默的求了一下老天爷扬起手臂，此时仿佛在那一瞬间定了格，沙包也早已飞了出去，只听见“咯”的一声，难道我进了，我心里一片狂喜？但定眼一看，原来是黄粱一梦——并没有进。

　　之后比赛进行得如火如荼，我们班却还是输了，但我们毫不气馁，我们相信下一次比赛我一定能完全压制住六一班。

写体育节的作文500字第六届体育节15

　　我怀着必胜的心情来到400米起点处，眼睛扫参赛的运动员们，除了刘翠琪和左雨璇以外，都不是我的对手，对于刘翠琪，我是胸有成竹，但是左雨璇，听别人说她跑的很快，心中不禁紧张起来。

　　当枪声响起时，我犹如一把离开弓弦的利箭，向前飞奔，春风在我耳边呼呼地吹，不一会儿，便跑在了第一，400米，不象800米有332的节奏，而是同100米，200米一样，全程加速。一圈后，我便感到已经很累了，减慢了速度，我原以为已经甩后面的人很远了，可是，在跑过弯道时，不知左雨璇什么时候出现在我的旁边，此时的我已经是精疲力竭，累得气喘吁吁，连摆臂的力气也没有了，豆大的汉珠从脸旁流了下来，我觉得终点离自己太远太远了，突然，我听到了一声：“张涵，加油！”加油声越来越大，响彻云霄，我使出浑身力气，咬紧牙关，僵硬的`双臂飞快地摆动，我与左雨璇的距离越来越远，离终点越来越近10米，5米，3米，1米，到了，我整个身子跌向了终点。但我慢慢爬起来，看见了岳老师，他脸上依旧露出慈祥的笑脸，为我竖起了大拇指。我成功了。

　　后面的一组，刘翠琪因为失误，虽然在她们那一组是第一，可成绩并不理想，所以我也成了女子400米的第一名。

　　我震惊在精疲力竭的时候会爆发出那么强大的力量，感谢同学们的鼓励，感谢同学们的加油。

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