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我最喜欢的运动作文400字
在日常学习、工作抑或是生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编为大家收集的我最喜欢的运动作文400字，欢迎阅读与收藏。
我最喜欢的运动作文400字1
我喜欢打篮球，打篮球不但可以让我长高，还可以让我的身体更健康。我为什么喜欢打球？是因为我从小看那些大哥哥打球，觉得打篮球看起来很像很好玩。一开始是我认识一位大哥哥，他教我许多篮球技巧，他说过，只要你掌握好篮板球，那你就赢定了！
打篮球是我唯一的梦想，我想成为灌篮高手里的流川枫，他很帅，又很厉害，他是我的偶像明星呢！有的人虽然不会打篮球，但是我们不能说别人很烂，他可能正在学习。我的篮球技术虽然很强，但我的'梦想只有当上篮球选手，让世界知道我的名字，获得胜利的喜悦，得到成功的奖牌，成为NBA球界的队员，参加全国大赛，为海南尽一份心力。
我觉得打篮球是一个很好的运动，它不但可以让你长高、身体健康，更可以让你认识篮球的基本动作，也可以交到许多会打篮球的人，假日也可以邀请朋友一起打球，真是一举两得！
最近我常在下课时和同学跑去打篮球，我喜欢投篮，虽然现在没有投得非常精准，不过希望有一天命中率可以百分之百。我也很喜欢看电视上转播的篮球赛，尤其是有人灌篮的时候，哇！那真的是太帅了！如果我长大后也能成为职篮选手，那该有多棒啊！我要向第一个进入NBA的华人姚明看齐，希望有一天我的身高、我的球技也可以像他一样那么精湛。
我最喜欢的运动作文400字2
我家门前有一个篮球场。小时候，我经常看见大哥哥、叔叔们在那个篮球场打篮球。我非常佩服他们投篮投得那么准。渐渐地我开始喜欢上了打篮球。
在我七岁那年，为我买了第一个篮球。它虽然不起眼，却让我在篮球技术突飞猛进了。我拿到它后，不管有多冷多热，每天一有空闲就去练球。打篮球成了我最热爱的运动。只要有一天不打，我心里就会觉得不踏实。
我最爱投三分球，我的三分球不算太准，能保持在50%左右。我的姿势也很酷，像大帅哥。
每天一放学，就是和们在篮球场尽情尽兴的打一场。打篮球时，我们玩得大汗淋漓，穿的'运动衣回到家甚至能拧下水滴来。
在家里，最吸引我的节目就是中央5套体育频道了。除了看篮球赛事新闻，我最爱看的还是NBA的篮球，在NBA的篮球比赛中，巨星云集，每一场比赛都打得十分精彩，引人入胜。我崇拜很多篮球明星，比如篮球飞人迈克尔·乔丹，篮板王丹尼斯·罗德曼、姚明，麦蒂、艾弗森、韦德……
我虽然爱打球，可也丝毫不会放松。而且当我遇到时，球场上的精神就会我着，让我不要气馁，要坚持到最后。
我庆幸有篮球陪伴，因为它给我带来了很多好处。自从我开始打篮球，我的个子长高了很多，身体也更加强壮有力，再也不像从前那样经不起风吹打，经常感冒了。
我喜欢篮球运动，我愿篮球伴随着我的一生。
我最喜欢的运动作文400字3
我最喜欢的球类运动是打篮球，我从四年级就开始打篮球了，一开始我们只是找个小场地玩求职到五年级时有了篮球设那时我们只是有兴趣才加入的，之后在教练的教导下慢慢了解它的规则，才开始爱上打篮球。五年级的下学期有一场比赛，那是我们的第一是参赛，所以每天只要一有时间，不管是早自习或是午休的时间，都看得到大家努力练习的身影。
五年级时大家都还是很热爱篮球，一听到又会有一场比赛大家都很兴奋，又可以继续打篮球了，因为有了前次出去比赛的经验，所以这次才能比较这么紧张，这次的比赛只有我们自己上场，这次比赛的成绩我们打得还不错赢一场输一场。
等到我们毕业后就要换四五年级的`学弟和学妹出去为学校出去比赛，为校争光了，希望他们也会有不错的成绩。
在过几个月我们就要和篮球说再见了，因为我们要准备毕业考和准备毕业典礼等一些事情，所以必须暂时跟篮球告别，希望等我们上了初中我们还可以继续打篮球为学校出去比赛，跟好朋友一起练习，说不定长大以后还可以去比赛争光。
我最喜欢的运动作文400字4
我喜欢的活动有很多：足球、篮球、捉迷藏等，其中我最喜欢玩的是踢足球。
今天早上最后一节课是体育课，我们八个人踢足球，四人一队，我和张洛丛、张渭丛、李少鹏为一组。
比赛开始了，我们的对手都非常厉害，我队先发球，张洛丛踢了一个爆球，我们队的队员就冲上去拣球，可是对方有一个跑步健将抢到了球，我们队都叹了一口气，我赶紧鼓励起来，不要灰心，加油！听了这句话我们队的队员都一个个打起精神。
首先，我上去抢球，球抢到了，用力向对方的球门踢过去，可惜被对方抢到了，我队的张洛丛去抢没抢到，张渭丛去抢球，费了九牛二虎之力，终于抢到了，传给了我，我使出吃奶的力气向对方球门踢过去，中了！中了！我方的队员跑过来激动地把我抱住，体育老师宣布上半场比赛结果1：0。
休息了一会儿，下半场开始了，这次是对方发球，我队张洛丛连忙上去抢球，没抢到，又该张渭丛了，遗憾的是也没抢到，我队的另一个队员李少鹏冲上去抢球，抢到了足球，传给了张渭丛、又传了张洛丛，接着传到了我，我心里在想，该我表演技术的的`时刻到啦，我一脚向对方球门踢过去，不料，被对方的一个人接住了足球，踢向了我们的球门，结果踢进去了。这一局真是又高兴又刺激的足球比赛，下半场比赛结束。
这一次比赛让我流连忘返，或许这就是一次难忘的活动吧！
我最喜欢的运动作文400字5
我是一个不爱运动的人，自从升上五年级后，看到同学一听到下课钟声就跑到操场上玩篮球，为了和同学们打成一片，我也开始和她们一起打篮球。还记得爸爸曾对我说：“打篮球不但可以锻炼身体，还可以长高呢！”所以每当我回家时，不是问爸爸篮球，就是问些有关篮球的相关讯息，因此我对篮球有了更进一步的了解。
我最欣赏的篮球明星是麦克乔丹，因为他在篮球场上的表现是众所瞩目的焦点。不管是他的投篮技巧与其他队员在球场上的默契配合都让观众赞叹不已啊！因此篮球运动除了能展现个人的表现，更重要的.是一项团队合作的运动，因此这也是我爱上篮球的原因。
虽然我的篮球并不是非常好，但我觉得篮球运动可已让我身体健康之外，更让我发节可以跟每个同学之间更往来密切合作，因此我会更加锻炼个人技巧之外，更会与同学之间培养团队合作的精神。
篮球是我的兴趣，也是我最爱的运动，不论是到公园、学校，我都会去练习投篮，我让爱篮球，篮球是我最好的朋友，我希望我热爱篮球这项运动可以一直持续，也希望藉着篮球运动认识更多朋友。
我最喜欢的运动作文400字6
我，爱上了脚踏车。每次骑脚踏车的时候，微微的风吹在我的脸上，凉快又舒服。一开始我还不会骑，所以只能骑有辅助轮的脚踏车，有一次在骑的时候，因为转弯太快，不小心就跌倒了，当时我还哇哇大哭呢.！所以我心里暗暗发誓以后我要更小心骑车，后来看见邻居比我小的妹妹已经可以不用辅助轮骑车了，好羡慕她哦！
有一天，我就和妹妹，好朋友约好一起拆掉捕助轮，拆掉后大家迫不及待的跨上去，谁知道一骑上去就摔了下来，害大家都不太敢上去。
后来大人们帮我在后面保持平衡，试了很多次，骑了很多天以后，大人偷偷的放手，我看到一直说：“不要放开”，可是大人们还是偷偷放开了，并且一直鼓励我不要怕，握着把手，保持平衡一直踩，到最后终于学会了骑没有辅助轮的脚踏车了！
我觉得骑脚踏车有很多好处，例如：骑脚踏车不会排放废气，不会造成环境污染，也能当运动健身，常运动能保持身体健康，有人还能减轻过胖的'体重，还有人能靠买卖或修理脚踏车赚钱呢！
虽然我没有天天骑脚踏车，但是好天气时总是找好朋友或妹妹出来兜风，而且都玩得很开心，总之，脚踏车是我的最爱，也会是我永远的好朋友。
我最喜欢的运动作文400字7
我最喜欢的运动就是轮滑啦！我多么希望自己可以穿上美丽的轮滑鞋，像彩蝶一般翩翩起舞。
可是要达到这一点并不容易，而且我胆子很小，练习了许多次，还是不能原地保持不动。腿都直不起来。教练看出我胆小，看到我直不起腿，便走过来，小心翼翼地扶着我。他拉着我的手教我保持平衡，并且要我胆大心细向前看。我练习了很久，终于敢把腿直起来了。教练一直拉着我直到我自己可以稳住。
在教练的努力和我的'认真学习之下，功夫不负有心人，在原地保持平衡，对我而言已不成问题。而现在最大的问题就是：滑，怎么滑？我真的很担心，自己刚迈开脚就摔一下。所以连动都不敢动。教练看我一头雾水，又过来帮忙，他告诉我：先穿着轮滑鞋迈开大步，走。你先学会了走，滑就不成问题。虽然说我现在不用滑，但走也不是一件容易的事。毕竟脚底下有那几个轮子呢。
我摔倒过很多次，但每次摔倒我都会站起来。我没有放弃过，我知道从哪里摔倒，就从哪里站起来。经过我的多次努力，我已经可以滑的八九不离十啦。我发现轮滑其实并不难。只要有耐心，认真去学，多加练习一定能成功的。
学任何东西都是这样子。现在我也可以实现我的梦想翩翩起舞啦！
我最喜欢的运动作文400字8
你们喜欢什么运动？踢足球，跳高，骑单车，游泳……如果你问到我，我会毫不犹豫地回答，我喜欢骑单车！
“小思，去骑单车吗？”“好，咱们心有灵犀呢？楼下见”。我的骑友又约我去骑单车了，走你。我立马推上我的粉色小车，随着我乘电梯到楼下，瞧！好友已经在那候着了，正向我招手了，“走吧！比赛，两圈！”
比赛即将开始，我信心十足，开始！我轻巧地蹦上单车，飞速地骑了起来，时不时侧目去瞄她，见她也不甘示弱，早已飞速骑起来。风“呼呼呼”地从我的耳边吹过，仿佛在为我加油。经过一位老人时，只听她说道：“看那个女孩，她又和朋友在比赛骑单车了！”旁边一些骑单车的小男孩欢呼道：“看，那个骑着粉色单车的小姐姐，她是个骑车女将呢！”我情不自禁地笑起来。脚下踩得更飞快了，刹那间，已经骑过一圈了，我的骑友使出全身的体力和我齐驾并驱，哼，我怎么会让你赢得胜利呢？太天真了！我使出了洪荒之力，虽然腿已经在叫酸了，但我心却在领导着一切，目标就是一定要赢，腿不由自主加快起来，车轮地非常配合飞速旋转起来。
坚持就是胜利，一定要赢啊！路旁的小树，小花小草们急速后退，支持我前进。奋力冲过终点，耶！冲过了，再回头看了看我骑友，她还在后面呢！我赢了。
我喜爱骑单车，喜爱骑单车时，风“呼呼”地吹过我耳边的感觉，喜欢别人夸赞我的声音，喜欢它给我的.自信，喜欢它给我的开心，喜欢……
我最喜欢的运动作文400字9
我喜欢的运动有很多，有跑步、游泳、跳绳和打篮球…………等等，其中，我对”跑步”情有独钟，每次跑步时，总能让我放松心情；同时，达到增加抵抗力的目的、身体更加强健的功效，真是一举数得啊！
为什么我会迷上”跑步”呢？回忆里，有一天看到其他同学在跑步，看他那自由自在的模样，好像没有任何束缚的'自在感，真是令人感到好奇呢！之后，我便要求同学让我加入他们跑步的行列，没想到，他们爽快的一口答应。第一次玩的时候，我跌倒很多次，同学告诉要我注意什么，同时教导我跑步的技巧，几次练习之后，我再也不会跌倒了，同学们称赞、鼓励我，让我从此着了”跑步”的魔法。
跑步时要注意的事项有：不能跑太快、才不会一直摔倒；吃饭后，不能跑，否则会消化不良；也不能在走廊上奔跑，只能在操场或空地跑；此外还要瞻前顾后，小心不要撞到别人；如此一来，才能玩得开心、安全。
希望大家也都能享受跑步的乐趣，只要跑个三十分钟，大汗淋漓的舒畅感觉，一定也会让你爱上跑步，欢迎加入我的行列，和我一起跑步喔！
我最喜欢的运动作文400字10
每个人都有自己喜欢的运动，但是不一定都一样，而我喜欢的运动包罗万象，例如：游泳、跑步、打篮球、躲避球、骑脚踏车等等。其中就属「游泳」是我最喜欢的运动。
刚开始学游泳的我糗态百出，一开始只会乱打乱拍，两只脚更是不听使唤的乱踢，溅的水花四处飞，加上又不会换气，所以始终是在原地踏步，也渐渐的开始对游泳有点心灰意冷，若不是家人给我鼓励和信心，我早已对自己放弃了。
为了让我能再次对游泳重拾信心，家人让我去参加游泳训练课，也不时的鼓舞我给予我极大的勇气帮助我重新振作起来，现在的我已经不是昔日吴下阿蒙的我，不管是各式的泳式我都如鱼得水，也因我的认真学习夺得教练的赞赏，赋予我一个小小老师的头衔让我从旁协助。让我喜不自胜迫不及待的'想快点告诉家人一起分享这份喜悦。
如今我不再惧怕游泳了，反而比以前更热爱这个运动，不但我的肺活量增大，游泳技术也进步不少，如果不是当初家人给我鼓励和支持，给了我极大的勇气，让我知道凡事都会碰到挫折和困难的，也让我得到了一个启示「一分努力、一分收获」。因此希望大家可以多运动，一方面享受其中的乐趣，另一方面又可以健身喔！
我最喜欢的运动作文400字11
在平手的局面下，“进了！进了！”我投进了重要的一球！我在连续失投的情况下投进了！我高兴得冲向前与队友击掌。
从上面的叙述看起来，大家应该知道我喜欢的是什么运动吧！没错，就是篮球！篮球是我的乐趣，虽然现在我的球技多少进步了一点，但还是不如同学的`厉害。我从学会打球以来，一直非常畏惧上篮，由于我的个子不是很高，所以在篮下投篮时，只能请人家吃火锅了。可是最近跟同学打球，我的篮下得分进步了许多。
其实，我的同学个子也不高，但他从不畏惧篮下投篮，而且从不请人家吃火锅，在上篮时还常使出一些神乎其技的招式，就算面对对手滴水不漏的防守，他照样轻松得分，几乎没有什么防守难得倒他。而篮球场最需要的是合作默契，若少了合作默契而与队友发生冲突，这种事情是大家最不想遇见的。
运动是现在的小孩或年轻人非常需要的，但大部分的人可能因工作上过度劳累或课业压力，无法做适当的休闲，因此常常缺乏运动。而每个人喜欢的运动不尽相同，有人喜欢棒球、爬山、慢跑、排球、足球，可是我还是热中于篮球。我希望自己的球技能与日俱增，能在球场上找到可以互相磋磨的朋友。
我最喜欢的运动作文400字12
我的体育课确实荒废了，运动是真没做多少，但是我仍有一项我最喜欢的运动——长跑。
众所周知，长跑是一项考验耐力的运动。我喜欢这一运动，是源于一次特别的经历。小学时学校只要求跑600米，但对于那时的我，其难度不亚于登天——由于讨厌运动，身体缺乏锻炼，跑400米就快要撑不下去了，600米？开玩笑……抱着这种想法，第一次跑600米的结果可想而知，心里非常不开心，但是又能说什么呢？实力就是这样，别人能不嘲笑你吗？
所以，“一不小心”地，我动火了……
小学上的是“7对7”，7点上学，7点放学。我每天6点起床，8点回家，背着书包，在大街小巷中奋力奔跑。尽管开始并不顺利，跑一两分钟就要停下来，我还是一直坚持着，坚持着……
第二次学校考长跑，我站在起跑线上，暗想着自己迈步飞奔的样子，这回没有书包的负担，一下子我感觉身如飞燕，就这样超过了一个，两个，三个，直至到达终点。班级第4，校级29，我自认为这是我的'最佳水平了。当大家用不可思议的眼光看着我的时候，我的心被撑的满满的——一份努力肯定会收获一份回报的！
所以，我最喜欢长跑。
我最喜欢的运动作文400字13
我喜欢的运动有很多，如跑步、跳绳、踢毽子……其中我最喜欢的是打羽毛球。
一天，我和爸爸兴冲冲地来到体育馆。我们做了一会儿热身运动，爸爸就开始发球。我紧握球拍，信心十足地跑过来，用力一挥，只见羽毛球在空中迅速地划了一个弧，直奔爸爸面前。爸爸又打过来一个高远球，我向后一蹬，用羽毛球教练教的步伐移到后场，把球给接了过去。爸爸见了，又把球打到右前方，可惜，我没反应过来，让爸爸赢了一分……一会儿，我就满头大汗，而爸爸正轻松地接打着球，仿佛一点儿也不费力。我不甘示弱，一直坚持着。渐渐地，我能够比较好地接爸爸打给我的球了，时不时“杀”爸爸几个球，让爸爸措手不及。羽毛球看见了我的进步，高兴极了，好像很听我的话，叫它飞到左，它就飞到左，叫它飞到右，它就飞到右，在我和爸爸之间飞来飞去，像一只快乐的小鸟……
休息时，我听到旁边的阿姨说：“这个小女孩打得不错！”我听了高兴极了，心里像吃了蜜一样甜。我不由想起我刚练羽毛球时的情景，因为太辛苦、太累了，我就想放弃，是爸爸、妈妈时时鼓励我，我才坚持了下来。
小小的羽毛球不仅让我的课余生活多姿多彩，也使我拥有了健康的`体魄，而且磨练了我的意志，我真喜欢它！
我最喜欢的运动作文400字14
我最喜欢的运动是篮球。
当初我都不怎么喜欢篮球，只喜欢足球。可是当妈妈给我报了一个篮球夏令营后，我就慢慢地喜欢上了它。
一天妈妈带着我到九洲中学学篮球，当我到达体育馆时，已经有人在那里学习了。我东张西望，都没有看见一个我认识的人。上课了，教练先让我们围着球场跑4圈，然后做让人痛苦的拉伸运动。接着，我们开始做一些关于篮球的动作。当初我特别紧张，害怕自己做错，慢慢地我就适应了，可以把老师教的动作做到完美。
接着，教练让我们分成两队，一队是做动作，另一队是投篮。而我却被分到了做动作这一组。我们做的动作有拍球、拨球、抛球等等。虽然很辛苦，但我们训练时的每一分钟都特别快乐。训练结束我们拍照合影，教练让我们一起手搭手，一起喊加油，加油，加油！很有气势。
打篮球可真快乐啊！训练的每一天都过得十分快乐。尤其是在星期五的'比赛，让我深深地喜欢上了篮球。
我为什么喜欢上了它呢？因为打篮球既可以锻炼身体，又可以结交到朋友。还能提升自信心。
这就是我最喜欢的运动——篮球。
我最喜欢的运动作文400字15
我喜欢打羽毛球，因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻练身体的灵活性，也可使身心得到健康发展。羽毛球需要两人一起才能进行，既可培养群体的精神，也可增进友谊。如果体弱多病的人，也可以尝试以羽毛球这运动增强自己的体魄。
「多做运动身体好」这句说话说得真的不错。我觉得做运动不一定是要做大量的，只要配合自己的体质、符合自己的性格便可。我个人就对羽毛球这种运动最感兴趣了。羽毛球令我著迷，因为每次打羽毛球我都会全情投入，就算跌到流血或受伤，我都不加理会。每逢有空的时候，我一定去楼下的`公园不断练习，务求能得到进步。回想过去自己初学羽毛球的时候，真的甚麼也不了解、不明白。那时候旁徨的感觉，曾使我放弃，有幸的是有一群知己鼓励我，使我能对羽毛球这项运动加深了认识。
「一分艰难，一分收获。」我很明白这个道理，只要肯努力，相信自己一定做得到。打羽毛球也是同样的道理，一定要多些训练，千万不要等「幸运」二字的来临。只要自己定下目标，必能做到。
我最喜欢的运动作文400字16
我最喜欢的体育运动莫过于踢毽子了。
星期六的早晨，打开窗户，放眼望去，天空晶莹剔透，好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下，伸个懒腰，打个哈欠，在和食品做过斗争后，便走向了去往公园的林荫小道上。
时间过的真快，转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的'空地上，与以往不同的是，我这次拿出了毽子，踢了起来，姥姥用大毽
子，我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛，毽子掉下来时用脚的侧面一接，就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢，一会儿用脚后跟踢，
一会儿左炸毛毽，一会儿右炸毛毽，真像一只小燕子在快乐的飞舞。
轮到我踢了，我踢得也不赖嘛!只见那毽子上窜下跳，像个孩子似的，调皮的蹦来蹦去，只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次，可
是没有一次踢了左炸毛毽或右炸毛毽，我都快变成泄了气的皮球了，可正当这时，突然出现了一个转折点，那个调皮的毽子离开了我的控制，正要落地，就
在这千钧一发的时刻，我急忙跑上去，用脚接住了毽子，而且又踢了两个，并且博得了姥姥对我的奖励。
多么有趣的体育运动呀!同学们，你们在喜欢的体育运动是什么呀?
我最喜欢的运动作文400字17
我最喜欢的运动是骑脚踏车，因为骑脚踏车是个很棒的运动，只要我有空都会骑它，有时会把它清洗干净，我也会和哥哥一起骑着脚踏车出去玩，也会骑着脚踏车去买东西吃。
我是在乡下才接触到脚踏车的，因为我在乡下看见表姐、表弟、堂姐、堂妹、和哥哥都会骑脚踏车，但我却不会，后来我就跑去跟妈妈和哥哥说我想学骑脚踏车，他们就异口同声说：“好，那我敎你”，他们非常有耐心的`敎我，过了不久，噗通！我跌得四脚朝天，不知跌倒了几次，我终于学会了，最后妈妈就说你已经会骑了，但是不可以骑太快，最重要的就是要注意自己的安全，不要骑去偏远的地方。
骑脚踏车这项运动对我的身体好处多多，一方面可以练自己的体力和耐心，另一方面可以减肥，我以前很没有耐心，做什么事情都不能忍耐，但是骑脚踏车这项活动，让我的耐心增加了不少，而且我以前有一段时间很胖，后来我就一直骑脚踏车，现在就变瘦了，真令我高兴。
我喜欢骑着脚踏车边看风景的感觉，只要我有空，一定要和哥哥一起去骑脚踏车，因为这种感觉让我好幸福。
我最喜欢的运动作文400字18
我最喜欢的运动是有两根棒子，且中间有一个类似葫芦的物体所组成的，它叫做——空竹！
我之所以会喜欢空竹，是因为别人在玩的时候，看起来乐在其中的样子，所以我才会想试试看玩空竹的。第一次接触它，是在小学一年级的时候，妈妈送给我一个空竹当礼物。之后，我在去年正式加入空竹社，当时我真的好高兴呀！
练习空竹的过程是辛苦的.，我曾经练到全身酸痛，手都快抬不起来了。但是，在我练成一个新招式时，那种喜悦是无法用言语来形容的啊！玩空竹还可以发挥我们的创造力。某天，我在上空竹课时，由于我喜欢玩“赛尔号”这个网络游戏，所以我和同学突发奇想，发明一个叫“赛尔空竹”的游戏。它的玩法是说出一个赛尔号精灵的名称，再说出他的技能，最后空竹，想办法让对手接不到。有一次，我和同学玩赛尔空竹时，我一个不小心太用力，啊！我听到一声惨叫，原来空竹打到同学的头，幸好伤势并不严重，否则就惨了！
俗话说药补不如食补，食补不如运动补。这句话告诉我们，吃药物补充身体的能量，还不如吃天然的食物来的健康，吃食物补充能量，不如运动来的好。所以我们要多多运动，才不容易生病喔！
我最喜欢的运动作文400字19
我平时比较喜欢运动，但我最喜欢的运动是扔沙包。
记得有一次我和姐姐还有弟弟飞一般地冲向小区，开始玩投沙包游戏。我和姐姐一组，妈妈和小弟弟一组。先是我们投沙包，我右手高高举起沙包，左脚向前迈出一步瞄准弟弟的'腿，前臂使劲一挥，沙
包向弟弟飞了过去，弟弟两腿一叉躲了过去。我马上捡起沙包一转身，手一晃，来了个假动作，弟弟还没反应过来我就已经把沙包向弟弟的头上投去，小弟弟被击中了。轮到我们躲沙包了。妈妈和弟弟配合得很好，几个来回，我已是气喘嘘嘘，汗流满面了。不好，我来不及躲开，右腿被击中。突然，沙包又向我头上飞来，我不慌不忙，轻轻往下一蹲，就躲过去了。这时，沙包直向我脚上飞来，我右脚一抬，一转身轻盈地躲，顺势来了一个海底捞月，接住了沙包。围观的邻居们都给我拍手叫好，我心里非常高兴，我想：我一定要灵活地躲闪，不能被击中。不知不觉我们玩了很长时间，个个红头涨脸，全身都湿透了，但是我们玩得非常开心。
这就是我最喜欢的运动，生命在于运动。我非常喜欢这项课余活动，它不但让我锻炼了身体，也增添了我们之间的友谊。
我最喜欢的运动作文400字20
几片洁白的羽毛，象一朵轻盈盛开的白绒花。在空中迅猛地划出一条笔直的线条，或轻轻地勾出一条美丽的弧线。这就是羽毛球！
我以前不喜欢打羽毛球。记得当我读一年级的时候，学校开办了羽毛球兴趣班，妈妈给我报名学习。我在羽毛球里学会了打羽毛球的一些基本动作，也渐渐喜欢上羽毛球了。
有一次，我和班里的一个羽毛球“高手”过招。他先发球。我满以为肯定可以轻松地打赢他。谁知道，没打几个回合，他就用他的.“必杀技”把我打得落花流水！虽然我在球场上左跑右跑，上窜下跳，仍然难以招架。尽管我很努力，最后还是输给了对手。
自从那次比赛后，我暗暗下定决心，等我练好了羽毛球，一定要和他再来一场比赛，这次我决不会输！为了实现这个目标，我专门请了一位教练，每周教我打羽毛球。虽然练球很辛苦，但为了实现心中的目标，再辛苦也值得！我期待着下次的比赛，期待着胜利。
练习羽毛球不但给了我锻炼身体的机会，更重要的是给了我磨炼意志的机会。我喜欢这个洁白的羽毛球。
我最喜欢的运动作文400字21
在这个世界上有很多人都喜欢做什么事情，而我喜欢运动。我们强壮的身体是运动出来的，因为运动能让病毒不能侵入我们的身体。这样我们就能少花一些钱，少得一些病，父母也能少操一点心，这样我们就不用担心我们的身体。我们早上起来都要做运动，做运动的方法有很多种，例如：跑步、做操、压腿、做仰卧起坐等，有很多种。只要我们每天坚持运动，那么我相信我们的身体将更加健康。我每天早晨都会运动，骑着车子去上学。下午放学后就会和爸爸打一会羽毛球，直到出汗，人出汗之后感觉非常舒服。上星期的时候，我身体不舒服，打了两天点滴，感觉就好了很多，但是，浑身不想动。
爸爸喊我打羽毛球，让我运动一下，我运动了一会儿，感觉浑身来了劲，之后也没有再打点滴，吃了点药就好了，这在以前是绝没有的'事，我以前身体较弱，有病时打点滴都得打好几天才能好，这更使我意识到运动的重要性。生命在于运动，只有参与运动，我们才能感觉到它的重要性，才能有健康的身体。希望大家以后要多参与运动。
我最喜欢的运动作文400字22
运动是一项老少咸宜的活动，其种类相当多样化，例如：水上运动、民俗运动、球类运动…………等等，其中我最喜欢的运动是桌球。
为什么我最喜欢的运动是桌球呢？因为桌球不但能训练自己的反应能力，还能在学习的过程中，交到许多志同道合的`朋友，也可以在比赛中得到许多的经验及技巧。如果在比赛中以悬殊的比数打败对手，会显得更有成就感。
回想起我第一次打桌球时，只会在球桌上「挥空拍」，根本就不知道击球的技巧。光阴似箭，岁月如梭，慢慢的桌球技巧也愈来愈精湛，已经能轻而易举的击败对手，也能在比赛中找到许多乐趣，想必这应该是我最喜欢的运动吧！
运动不但能增强免疫力，而且有助于身心健康，因此政府也积极提倡「运动三三三」的政策，希望我们能每周运动三次，每次运动三十分钟以上，心跳率达一百三十以上，让我们时时都有运动的好习惯，同时也可以拥有健全的体格。
最后，参与运动时也要拥有运动家的精神，有一句话说：「过程重于结果。」，所以我们千万不能半途而废，也要遵守运动的守则，才能成为一个优良的运动员。
我最喜欢的运动作文400字23
初中生活奇忙无比，课业压力甚大，找一个自己喜欢的休闲活动，可以作为舒解压力的管道。有的人喜欢驰骋在运动场上，享受汗流浃背的爽快感觉；有的人则喜欢演奏乐器，将自己沉浸在五彩缤纷的音乐世界。而我，总喜欢在？末的空闲时间，边听着流行音乐边打爵士鼓，将自己融入跃动的节奏之中。
记得在小学看五月天演唱会时，鼓手冠佑打鼓时，不凡的气势及出神入化的技巧，总是吸引了我的目光，这便是我爱上打鼓的开始。于是我运用假日开始摸索，不知不觉地就上手了，所以繁重的课业之余，打鼓成了我舒压的管道。
有一次，我碰上了一首节奏快又繁杂的曲子，练习时总会掉鼓棒，但我不气馁，一次又一次的'练习，加上揣摹网路上鼓手的教学影片，最后还是让我学会了，这也让我学会了不轻易放弃的道理，正所谓：“精诚所至，金石为开。”
打爵士鼓这项休闲活动，让我在如钢筋水泥般沉重的课业之余，作为缓和情绪的管道，也让我从反覆练习之中，学会了失败不气馁、不放弃的道理，所以它，正是我最喜爱的休闲活动。
我最喜欢的运动作文400字24
我认识许多运动员。其中，我最喜欢的球员是勒布朗·詹姆斯，NBA克利夫兰骑士队的明星球员。
詹姆斯穿着23号战袍，绰号“小皇帝”。他被克利夫兰骑士队选为2003-04赛季NBA选秀的“状元”。同时，他还入选了美国职业篮球队，并参加了2004年在希腊雅典举行的第28届奥运会。
詹姆斯是当今世界上最好的篮球运动员之一。他的投掷和三分球逐年提高。虽然他投了很多球，但他的.小前锋命中率惊人。传球时，他是一种独特的技能。他在球场上的视野是一流的。他可以在最需要的时候传球。他对一切都了如指掌。詹姆斯的突破也非常尖锐，无论是在第一步还是改变方向。他经常突破内线，用战斧扣篮。他经常用协调的身体投球，并打出2+1。但是我似乎不太喜欢连续的突破。詹姆斯也是一名优秀的防守者，他的身体素质非常优秀，即使接近英国电信，也很难不成为一名优秀的防守者，但他的防守仍然略逊于他的进攻……
我喜欢勒布朗·詹姆斯。他将永远是我的偶像。
我最喜欢的运动作文400字25
令人兴奋的钟声响起，哇！又是体育课啦！原本有气无力的我，顿时变得生龙活虎一般，还来不及等老师的集合指示，大家就以迅雷不及掩耳的速度冲向操场，开始一天中最快乐的时光。
哇塞！炙热的.太阳毫不留情的把我们晒得快焦了。这时老师宣布：“今天要和别班比赛躲避球。”大家都一齐大喊：“帅呆了！”早已将太阳的酷热抛到九霄云雾去了。裁判在说明该遵守的规则后，就展开这一场惊天动地的球赛。双方都摆好了阵势，首先由对方先发球。我想：我们一定会赢，谁知道我方居然一个接一个被打中，毫无反击之力。但是我们并不灰心，全班继续发挥全力去攻击对方，在双方经过一翻惊险刺激的缠斗之后，我方终于获得最后的胜利。钟声再度响起，而我们也在汗水中度过了一个既美好而又快乐的体育课。
其实躲避球赛的输赢并不重要，因为胜败乃兵家常事。重要的是训练我们同心协力、奋斗不懈的精神。体育课可以让我们在愉快的心情下、锻鍊身体，更可以培养团结互助的精神。所以我才会被他深深的吸引住，这就是我最喜欢体育课的原因。
我最喜欢的运动作文400字26
我最喜欢的体育运动
体育，可以强身健体，让我们身心愉悦，让我们的身体更加健康！在那诸多的体育运动中，我最喜欢的体育运动莫过于跳高这项能增强腿部力量的运动。
我最喜欢跳高了！在跳高时的感觉是什么呢？那感觉莫过于解说词中最常出现的一句话：我们在半空中划出一道优美的弧线，只要努力，用劲儿，总会跳过栏杆，取得一个好成绩的！
我为什么喜欢跳高呢？因为我小时候每次一看到电视上体育节目有跳高比赛我都会激情澎湃，目不转睛地盯着电视看，那是在小时候我认为跳高是一项很酷的运动的原因。况且我在身体方面也是很符合跳高运动员的'要求，所以，我最喜欢跳高。
跳高仿佛是我的好伙伴，每当测试跳高时，我都能获得95分以上的好成绩；每当学校运动会有跳高比赛时，我虽然可能排不上年级的名次，但是我的成绩依然很优异；每当老师留《我喜欢的体育运动》这类作文时，我依然会写跳高，因为它已不仅是我较擅长的一个体育运动，而已经是我的一个体育伙伴！
啊！我最喜欢的体育运动是跳高！
我最喜欢的运动作文400字27
每一个人的嗜好都不一样，有的人喜欢打篮球；有的人喜欢看书；而我喜欢的是棒球。
第一次接触棒球的时候，是我在看电视的时候，当时随便转台，看到了运动员投球的英姿，深深的吸引着我，因此，我便爱上了棒球。每当放假时，便找爸爸陪我一起打球，刚开始时，我常常挥棒落空，让我垂头丧气，但是，爸爸的`鼓励与打气，让我继续努力的练习。
皇天不负苦心人，由于我不断的练习与努力，让我球技精进不少，在一次的练习打击中，我竟然挥出了一个又高有远的球，让我雀跃不已，我高兴的像中了大彩票。
在寒假的时候，我去参加了一个棒球营，经过一段时间的练习，教练让我们进行比赛。我们这一队前七局都没有得分，可是，对方靠着我们的保送和失误，再第五局攻下了六分，正当大家无精打采时，我打出了一个"红不让"的全垒打，让全队士气大振，接下来的打者频频击出安打，总共打出了七支安打，攻下九分。最后，我们就以九比六逆转胜，赢了对手。
经过了这一次比赛，让我知道"球是圆的"的道理，就算让对方领先，也不能轻言放弃，不到最后一刻，鹿死谁手，都是一个未知数，怀抱着希望，坚持理想，最后胜利就是你的。
我最喜欢的运动作文400字28
在爷爷和爸爸的影响下，我在7岁的那年夏天开始第一次接触乒乓球，刚到球馆的时候，看到小小银球像蝴蝶一样在球台上飞来飞去，我觉得特好玩儿。
刚开始学打球的时候，教练老是让我跑步、跳绳、做模仿动作，一做就是几百个甚至上千个，累得我气喘吁吁，觉得很乏味。就这样有坚持练了好多天，教练终于让我上球台了，高兴得我手舞足蹈。顺便说一下，我是用左手握球拍，因为我从小就是左撇子。刚开始的时候，教练先让我打多球，小小银球好像故意捣乱似的，就不按我的目标打，我很着急，心里想：“原来打球是那么不容易呀！”教练仿佛看穿了我的'心思，和蔼可亲的对我说：“打球不能着急，要一步一步来，练好基本功，比赛时才能取得好成绩。”我按着教练教我的动作要领，刻苦训练，每天练得汗流夹背。就这样经过一年多的刻苦训练，在今年暑假，我参加了第六届山东省少年儿童“鲁盛杯”乒乓球比赛。在比赛中，我汲取经验，取长补短，打出了比较理想的成绩。
经过连年的刻苦训练，我喜欢上了打乒乓球，它给我带来了很多快乐，我一定要再接再厉，争取更好的成绩！
我最喜欢的运动作文400字29
每一个人的嗜好都不相同，有的人喜爱打篮球；有的人喜爱看书；而我喜爱的是棒球。
第一次触摸棒球的时分，是我在看电视的时分，其时随意转台，看到了运动员投球的英姿，深深的吸引着我，因而，我便爱上了棒球。每当放假时，便找爸爸陪我一同打球，刚开始时，我常常挥棒落空，让我无精打采，可是，爸爸的鼓舞与鼓劲，让我持续尽力的操练。
皇天不负苦心人，因为我不断的操练与尽力，让我球技精进不少，在一次的操练打击中，我居然挥出了一个又高有远的`球，让我雀跃不已，我高兴的像中了大彩票。
在寒假的时分，我去参加了一个棒球营，通过一段时间的操练，教练让咱们进行竞赛。咱们这一队前七局都没有得分，可是，对方靠着咱们的保送和失误，再第五局攻下了六分，合理大家无精打采时，我打出了一个"红不让"的全垒打，让全队士气大振，接下来的打者频频击出安打，一共打出了七支安打，攻下九分。最终，咱们就以九比六反转胜，赢了对手。
通过了这一次竞赛，让我知道"球是圆的"的道理，就算让对方领先，也不能轻言放弃，不到最终一刻，胜负未卜，都是一个未知数，怀抱着期望，坚持抱负，最终成功就是你的。
我最喜欢的运动作文400字30
乒乓球是一项竞技运动，有许多人酷爱这项运动，这里面也包括我，我和妈妈经常去会所打乒乓球，所以，乒乓球成了我最喜欢的运动。
我暑假开始学的乒乓球，记得七月份的那天下午，烈日炎炎，我和妈妈拿着乒乓球拍来到了会所，不巧，管理处的工作人员在开会，我和妈妈，只好先在一楼等着，我们一直等了两个小时，他们才开完会，我和妈妈急匆匆地往楼上跑，“哇!好大的乒乓球台呀!”我惊讶地说。
妈妈先教我怎样发球，把球往上一扔，用球拍把球打到乒乓球台上，然后我就和妈妈一起打了起来。快乐的时光就是这么快，一个小时过去了，我和妈妈恋恋不舍地离开了会所，我在心里默默地问，什么时候再来呢?
奥运会期间，我国的乒乓球队为中国赢得了4枚金牌2枚银牌2枚铜牌，因此，我对乒乓球有了更进一步的了解，我也对乒乓球更感兴趣了。
这学期，学校开设了乒乓球兴趣班，我特别想参加，可正好跟我星期六的英语课的`时间重叠。虽然我学乒乓球没多久，但我被它深深的魅力给吸引住了。现在开学了，我只能在周末才能与乒乓球亲密接触了，那将是我一个星期中最快乐的时光!
我最喜欢的运动作文400字31
在北京奥运会的所有比赛中，我特别喜欢伊拉克一名女选手，脚上穿的是一双二手跑鞋,而就这双跑鞋是她冒着生命危险从约旦的二手市场买来的。
伊拉克队员此次参加北京奥运会充满曲折，十几天前，他们甚至都不知道自己能否参加，直到7月29日，国际奥委会才与伊拉克政府达成协议，允许伊拉克运动员参加奥运会。
我被伊拉克队员的顽强和朴实所感动。看到伊拉克队艰难的处境，以及他们乐观的精神，被感动得流下眼泪。我要鼓励伊拉克运动员，为他们祈福。像关注中国队一样关注伊拉克队，给他们加油助威。我要为伊拉克队颁发一枚"金牌"，“因为这才是奥运精神，这才是真正的冠军。
在为伊拉克队员的境况感慨时，我也想起了1932年中国选手刘长春只身来到洛杉矶的奥运赛场，代表中国人出战的场景。
中国不会忘记自己的`第一次奥运，那是一次中国只有一个选手的奥林匹克。我太能体谅这一份在奥运会上的心酸经历，我太能体谅这一份在面临战争动荡的家园却心里深深坚定着奥林匹克梦想的心愿。”
祝愿伊拉克人民能早日重建家园，能踏实地参加下届英国伦敦奥运会。愿伊拉克人民早日从战争中走出来,过上幸福安宁的生活。
我最喜欢的运动作文400字32
昨天放学后，我和同学“小布丁”一起去小区里的健身器材旁去跳绳。
“小布丁”是我们给她取的一个外号，因为她很爱吃布丁，说的.话也是甜言蜜语，像是给我们吃了一个甜布丁一样。她不但学习成绩好，而且体育更棒，也是我们班的体育委员，特别是跳绳，技术比我高好几倍。不过这次居然是我向她下战书，向她挑战跳绳。
我为了战胜她，每天五点一放学就去练习跳绳，每天坚持练习半小时，不管刮风下雨还是太阳晒，我都没有放弃。我在练习跳绳的过程中，不是手甩得快，就是脚跳得快，不是绊倒了，就是绳子甩到头上，就这样我坚持了一个多月终于掌握了技巧，可以向“小布丁”挑战了！
妈妈当我们的裁判，按下秒表说：“一分钟计时开始”。我们谁也不认输，开始快速地跳起来，一分钟后妈妈宣布结果，这次我终于赢了“小布丁”。我高兴地像快乐的小鸟一样又唱又跳，连“小布丁”也高兴地对我竖起大拇指说：“真没想到你进步这么快，我们下次再战。”
通过这件事，我终于明白了，只要我们努力去做一件事，就一定会成功。现在一有时间，我就去跳绳。跳绳不但锻炼身体，还给我带来了很多快乐。
我最喜欢的运动作文400字33
我喜爱的运动有很多，例如：跑步、打羽毛球、骑脚踏车、打篮球等等，而我最喜爱的运动就是骑脚踏车。
有时候，爸爸、妈妈要我帮忙买东西，我觉得走路要走很长的一段路，很花时间，非常的疲累，所以我就请爸爸教我骑脚踏车。刚开始学骑的时候，我一直跌倒。原本想放弃的，但是在爸爸和妈妈的鼓励下，我忍着痛，努力的'、认真的学，爸爸还教我许多骑脚踏车的有趣技巧呢！学会后，我觉得骑脚踏车原来是那么的有趣、有种乘风而行的轻快感觉。
原本并不喜欢骑单车的我，是受到哥哥的影响，才渐渐练习，慢慢喜欢上它的。就因为这样，我也爱上了其他运动。例如：打球，因为打篮球要不断的跑步、跳跃，有利于长高。在傍晚时分，爸爸和妈妈经常会带着全家人出去散散心，打打篮球或骑脚踏车，欣赏那美丽的夜景。我们还曾经踏遍名胜地区，各个都是风景秀丽、富有人文气息的地方。
不管是什么运动都要注意安全，服装方面也要穿戴合宜。首先要穿着合适的服装和球鞋、运动前要先做好暖身运动，骑脚踏车要戴安全帽、注意场地是否溼滑等等，这些都是避免运动伤害的方法。只要多留心注意安全，就能放心又开心的做运动了。
我最喜欢的运动作文400字34
我最喜欢的球类运动是打篮球，我从四年级就开始打篮球了，一开始我们只是找个小场地玩求职到五年级时有了篮球设那时我们只是有兴趣才加入的，之后在教练的教导下慢慢了解它的规则，才开始爱上打篮球。五年级的下学期有一场比赛，那是我们的第一是参赛，所以每天只要一有时间，不管是早自习或是午休的'时间，都看得到大家努力练习的身影。
五年级时大家都还是很热爱篮球，一听到又会有一场比赛大家都很兴奋，又可以继续打篮球了，因为有了前次出去比赛的经验，所以这次才能比较这么紧张，这次的比赛只有我们自己上场，这次比赛的成绩我们打得还不错赢一场输一场。
等到我们毕业后就要换四五年级的学弟和学妹出去为学校出去比赛，为校争光了，希望他们也会有不错的成绩。
在过几个月我们就要和篮球说再见了，因为我们要准备毕业考和准备毕业典礼等一些事情，所以必须暂时跟篮球告别，希望等我们上了初中我们还可以继续打篮球为学校出去比赛，跟好朋友一起练习，说不定长大以后还可以去比赛争光。
我最喜欢的运动作文400字35
运动是我们生命中不可缺少的东西，因为它可以让我们的身体更加健康，更加强壮。人人都有自己喜爱的运动，我也不例外，我最喜欢的运动就数拍球啦！
我从小就喜欢球类，刚开始学拍球时，妈妈告诉我拍球要做到“快、狠、准”。眼睛要目不转睛地盯住球。球到哪里，眼睛就要盯到哪里。但说是这么说，真正做起来还有些难度。刚开始学习拍球时，球好像故意在逗我似的'，我一拍它，它就上窜下跳到处乱跑，我跟在它后面追得气喘吁吁。我不甘心总被球牵着鼻子跑，每天都花好长时间练习拍球，慢慢地球好像被我坚持不懈的精神打动了，球在我的手下变得听话起来，我想往哪里拍它就跟着我往哪里跑，我想拍多高它就跳多高。我还可以边跑边拍，还可以换好几种花样拍。我和小伙伴们举行拍球比赛，我每次总能取得好成绩。
自从学会了拍球，我基本每天都会花一些时间练习拍球，我发觉我身体的灵活性和协调性都有了很大的提高，跑步速度也有了很大的进步。
拍球不仅锻炼了我的身体，强壮了我的骨骼，从学习拍球中我还悟出了一个道理：坚持就是胜利，万事贵在坚持。我喜欢拍球。
我最喜欢的运动作文400字36
我最喜欢的一项体育运动是游泳。因为游泳既可以锻炼身体，又可以锻炼意志。
我学游泳是从去年参加暑假游泳训练班开始的。训练班里有30多位小朋友，我们的教练姓张，他对我们很严厉，要求我们做好每一个基本动作，小伙伴们个个学得非常认真，不怕累，不怕苦。
训练的第三天是我学习游泳以来最兴奋、最高兴的一天，我们30多只“小鸭子”做完准备活动后，被张教练一个一个“赶”到水里去了。我们整个身体俯卧在水中，两只“翅膀”伸展着，小腿也使劲往直伸，奋力向前方游着。这群“小鸭子”里只有我不再用救生圈了，为这，张教练还在班里表扬我勇敢顽强，很有灵性呢。我越游越感兴趣，越游越想游，一次比一次游得远，一回比一回游得快。张教练为我的进步感到高兴。他不断地指导我，使我在短短的训练期间学会了蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳。
张教练每天还抽空给我们讲游泳名将的.故事，鼓励我们坚持游下去。
经过暑假的训练，我的身体强壮了。我非常感谢张教练，感谢他对我的鼓励，我会把我喜欢的这项体育运动坚持下去。这件事使我懂得了:无论做什么事，只要有勇气和耐力，就一定会成功。
我最喜欢的运动作文400字37
在所有的乒乓球运动员中，我最喜欢马琳大哥哥。
他今年二十六岁，身高1.74米,右手直板握拍,反胶快攻结合弧旋打法。马琳哥哥从七岁开始学习打乒乓球,非常刻苦,经常从白天一直练到深夜。因为他刻苦训练，所以他的球技非常棒，在国内外大赛中经常取得非常好的成绩。
记得有一次，他和一个国外球员比赛，那个球员的技术也非常好。马琳大哥哥在比赛中专心致志，我心里不志，我心里不住的暗暗为他加油，我清楚观察他打球时的每个动作和面部表情，他不急不躁，在比分落后的情况下，以顽强的毅力，多变的打法，精甚的球技，又把比分一分一分的追了回。当看到他露出胜利的笑容时，我真为他感到自豪。最后马琳大哥哥终于赢了这场比赛。
马琳大哥哥这种敢于拼搏，不焦不躁的.精神，值得我学习，以前我也学过乒乓球，但是由于上学很忙，自己的意志也不够坚定，最后把它放弃了。自从看到马琳大哥哥打乒乓球以后，我就被他这种精神感染了，又激起我练球的信心，决心以后多吃苦多流汗，向马琳大哥哥一样打好乒乓球，为祖国争光。同时把马琳大哥哥这种刻苦训练勇于拼搏的精神，用于今后的学习当中，使自己能够取得更加优异的成绩，将来成为对社会有用之才。
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