体育测试作文

时间:2024-11-02 17:46:58 作文 我要投稿

体育测试作文

  无论是身处学校还是步入社会,大家都经常接触到作文吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,下面是小编整理的体育测试作文,仅供参考,大家一起来看看吧。

体育测试作文

体育测试作文1

  天空中灰蒙蒙的,而我的心情就像现在的天气一样也是灰色的。因为下一节体育课要测试400米跑。

  “叮铃铃……。”上课了,平时的体育课大家都像挣脱了牢笼的小鸟一般争先恐后地到操场上集合。可是今天也许是受到了400米测试的影响,一个个都垂头丧气地,极不情愿地走出了教室,慢吞吞地来到操场上集合。等待着即将到来的测试……

  很快就轮到我了,我急忙把鞋带系了系,以免一会儿正跑着鞋带突然开了。

  “嘟嘟……”随着一声哨声。我们一个个像脱缰的野马一般狂奔了起来。我起步有些慢,但我努力向前追,从一位位同学身边超越,暂居第二。第一名是我们班的“飞毛腿”尚新恒。

  “呼呼——”不过当我跑到第二圈的时候,已经快跑不动了,就在我正想要走一会儿路,妈妈的话在我耳边回荡:“不管遇到什么挫折、困难,都不要放弃,因为坚持就是胜利!”

  对,坚持就是胜利,就算是慢跑,我也要坚持跑完全程。我一边想着,脚下不由自主又加快了速度。这时,在我前面的'尚新恒同学也有点体力不支了,我就暗暗决心要超过他,可他却好像发现了我的“阴谋”,脚下也加快了速度……。

  就这样,在同学们的加油声中我跑完了全程。不过我却还是没得第一名。得了第二名,用时一分零五秒。而第一名只用了56秒……。

  坚持就是胜利,只要勇于坚持下来,就没有什么做不到的事情……,这句话已深深印在我的脑海里。

体育测试作文2

  今天是星期五,我喜欢而又讨厌的星期五。喜欢:因为今天我可以回家了;讨厌:因为有我害怕的体育课。我之所以害怕体育课是因为我从小体质就不好,体育总是不达标,而今天又恰巧有达标,唉!

  “友谊天长地久……友谊天长地久……”当熟悉的上课铃响起,我讨厌的体育课来了,但这次,我不在害怕了,因为我总要去面对吧!所以,我拿起水,排好队和体育委员来到了体育场。

  来到体育场,跑了400米,做了活动操就开始了达标测试,之间体育老师拿着表格、口哨和秒表准备开始。这次达标内容有:女生800米跑,男生1000米跑,立定跳远……首先是女生800米跑,当我们做好准备,老师一声令下,我们就开始了你追我赶。开始我跑得很慢,是倒数第一。可是当跑完400米后,大家都累得气喘吁吁。我虽然也很累。但因为开始跑得较慢,保留了一点体力。于是我拼了命的跑。一个、两个、三个……在我的努力下,我超过了一个又一个的`人。当最后几十米的时候,我加速往前冲。终于在最后以4分27秒跑了11名。这个成绩对别人来说可能是小菜一碟。可对我来说却是很大的突破。

  跑完坐在足球场的时候,我在想:人生不就是一次又一次的测试吗?只有坚持的人才能跑到终点,才能一次又一次的突破。现在的我,面对的测试是学习,所以我一定有努力坚持,好好学习,突破自己。

体育测试作文3

  今天体育课进行了一场测试。我们在起跑线前站成两排,当体育老师让开跑时,我赶紧冲过起跑线。

  起初,大家都在一鼓作气,努力地跑着,一段时间后,我很快超越了一部分人,成为暂时的第三,而被我超过的人有的“努力”地走、慢跑,有的.坐地上休息、聊天,有的直接跑去篮球场打篮球,真是感谢偷懒的他们。当我跑完第一圈的时候,体力渐渐不佳,步子迈得不在过大,第二名也和我同样如此,看着离我越来越近的第二名,我一咬牙,忍着疼痛,发起了冲刺,很快将第二名取而代之,而刚才的第二名,如今的第三名,见被我超越,也就没了斗志,变慢跑为散步。成为第二名没多久,某胡从我旁边冲过,我不禁咬牙,却因为身体实在脑累,无法发力追赶,只能默默地慢跑,之后又被某赵和某朱追赶上,某赵的体力明显很好,追上我后也没有稍作停留,而是继续向前方进发。而某朱则体力不足,和我一起跑了一段时间后,被体力回复了一点儿的我丢在了后面。不久我忘到了总开始的第一名,他边走路边整理头发,也如同许多人一样放弃了。

  我越过他后,再一次接二连三的被人追赶上。当跑完最后一个弯道后,我瞬间加速,发起冲刺,开始一马当先。其他人见状,也不甘落后,纷纷开始冲刺,但除了部分体能好的超过了我,先一步达到终点外,其他人都落在了后面。而我则靠着对时机把握得当,成功冲刺至终点,成为第五名。

体育测试作文4

  盼望着,盼望着,周二过去了,迎来了周三的体育课,我盼星盼月终于盼到了这一天。到了第一节下课,我找到了两个伙伴,郝宇涵和王紫欣,我们一起结伴下楼下走去,走出了教学楼,只见不远处围着一群人在干什么呢?好奇心促使我们急忙飞奔过去。哦,原来是在测肺活量呢,我想一定不会很难吧。

  “叮铃铃”上课了!只听见张乐涛喊:“站好队。”对队伍立马站的很齐,这时一个老师喊道:“你们是七1班的吧?来这站成两队。”我们又迅速走过去站好队,老师念谁的名字,谁就过去。

  我疑惑的看着面前的.器材,只听老师给我们说了怎么用,老师开始念了,我的心也开始紧张了,莫名的紧张使我浑身发抖。念了不知多少名字后,终于念到了我,我过去后按照老师说的做了,那刻,我感觉人生灿烂。

  又到了去测肺活量了啦!我本以为多么简单呢,可是,并非我想的那么简单,我深吸了一口气,我使劲吹,第一次没吹进去,后来我又深吸了一口气,一直向里面灌气,终于成功了,吹完还没缓过来气,就又要去力定跳远了!跳远好可怕,我没有跳过,手已经发麻了,几乎没有感觉了,但我还是跳了跳的不太好,但毕竟是第一次,。又去一百米跑步了,跑着跑着感觉鞋子都要掉了。

  体育测评其实并不可怕。,取决于你看待这件事的态度。

体育测试作文5

  路遇天涯,途经海角,汗至绝境,才发现——所谓的绝境只是一个小小的拐角,轻盈地转个弯,就会看到前面另一个天堂,而绝境就是为你指路的灯。

  今天中午要进行体育测试,吴老师那轻描淡写的语气,此时却如在那平静如镜的汪洋大海上投下一块巨石,激起阵阵浪花。而就在同学们都惊喜万分的时候,我那惊恐万分的表情就如同在清澈见低的小池中,滴入了一滴墨显得那么的格格不入。但这原因也只有我自己才知道——我是个足不出门的宅男啊!但是是祸躲不开,只能去享受在我那浑浑噩噩的样子下,那万恶的测试却还是应期到来。

  然而,就在我准备迎接而惨痛的教训时,迎来的却是一些检视力的活动,我原来悬着的心也放了下来。但我孰不知这只是体育测试的一个小小阴谋,想趁我放松时再猛然放力将我一举击灭,刚测完视力,它便露出了原型,一个个高难度的训练应声来到,它们如吸血鬼般疯狂地吸失着我的体力和心态,在最后一项跳绳的时候,我以身心疲惫,我感到我的手已经发软,不断跳动的'脚已经颤抖,那甩动的绳子仿佛也不再是塑料绳子,而是由金箍棒幻化而成的铁绳,使我每甩出一次都要花出巨大的能量,那原本短短的60秒,此时却如同大十年,那一次次不断的失误也在不断的磨损着我的体力与精神,我头已经不住地摇晃,跳的速度也越来越慢,双手也如没有骨头般轻弱无力,脑袋已经一片晕晕的。此时老师那紧锁的眉,摇动的脑已不再重要,我只想要快点结束这场悲剧。哔那一声哨声如同天籁之音;解救了早已筋疲力尽的我,我立刻没形象地坐在了地上大口地喘气,再看看四周同学们那有说有笑的样子,我不禁内疚万分。但失败不等于结束,那次测试让我记忆悠新,我想它就是我的绝境。

体育测试作文6

  马上就要到期中考试了,我们大多数同学都进入了复习备考的状态。当然期中考试一定少不了体育,体育测试有三项,分别是800米、立定跳远、跳绳。

  今天下午,妈妈带我去学校操场进行三个项目的自测。

  在小学五年级之前,我还挺瘦的,是我们班的跑步健将,一到学校运动会,接力赛项目中就一定有我!但一上了五年级,不知怎么回事,我的体重一年就长了十斤!平常上个楼都喘得不行,更别说800米了,想都不敢想!

  果不其然,我跑了还没有一圈就喘的上气不接下气了!于是我就气喘吁吁地说:“不,不行,我……呼……我……跑……不动了!”

  “呀!还没400米呢,这怎么行!”妈妈有点生气,“休息一会再跑。”

  我又开始跑了,一圈已经过去了,还有一圈,加油!心里是这么想,但身体已经在说:“不行了!”我的脚步渐渐慢下来,正当我要放弃时,我开始给自己加劲!“李豫姝,你一定要跑下去,如果你不坚持跑完,就还有两圈在等着你!”脚步又渐渐快了起来,虽没有一开始那样快,但至少比刚才快了一点。终于跑完了,我竟然用了9分钟,这也太慢了吧?

  当然,立定跳远和跳绳的成绩也不理想。立定跳远只跳了130厘米,一分钟跳绳最多跳了60个。连穿着高跟鞋、四十多岁的妈妈都跳了108个呢。

  唉!我的'体育成绩简直是“令人发指”啊!看来,我要抓紧锻炼,不然,我的体育成绩怎么办?我的期中考试排名怎么办?还有我的小身高怎么办?

体育测试作文7

  经过了半学期的练习,也应该测测自己是否有进步了,这一次体考我也收获了许多。给了我许多感触。

  平时我的体育本来就差,这一下子说测就测,还真让我有些紧张。体育委员组织我们下楼去操场。看到了其他班的同学正在操场上极速地奔驰着,我突然觉得我平时的练习还是少了些。在做完热身活动以后,便开始了一个个的项目测试。

  我和几个同学先去测试引体向上,平时练习的时候,只能拉到4个左右,也不知道这次能拉几个,想到了刚才看到的那几个同学奋力的奔跑,我想我不能丢下这几分。用尽了自己所有的力气,终于拉到了自己的极限拉了8个,虽然比别人少了几个,但是与平时的我相比就要好得多了。

  接着,测的是跳远。也许平时的跳远就练习少了,也就刚刚跳了一个及格分,有可能是跳远的动作不正确,看来下来是要多练习跳远了啊!

  然后,测的是篮球,蓝球我也不太擅长,也只能尽自己的全力去做吧!在过杆的时候,心里总是很紧张的。害怕会碰到杆,最后,成绩比上一次快了1秒多。篮球在平时也要多加练习。

  最后,我测的是最没有信心的`长跑,因为我的肺活量不太够,在跑完第一圈以后,我就觉得没有力气了,已经是上气不接下气了,但是我也不知道是什么让我坚信我一定能跑完的。虽然最后分数不是很好,但是最后努了自己最大的力,我还是觉得高兴的。

  在平时还是要多加练习体育,它不仅让我们多得点分,同时也让我们的身体更加健康。

体育测试作文8

  今天我们考试了体育第二项——跳绳,这下我并不害怕,因为我之前练习的时候,已经达到159个,过了满分的157个了。

  我们这一竖列是第一个,虽然我不害怕它,但还是有一些紧张,老师吹了一声口哨,我们飞快地跳了起来,到处都是绳子甩在地上的声音,我低着头,看着绳子,把手甩到最快,脚也努力跟上。我忽然想起要不要换成跑步式可能快一些,但是太容易断,算了吧。正想着,脚没跟上,绳打在腿上,我向前一步,手直接甩起来,这样可以快一些,当老师宣布剩十秒钟时,我才跳了134个,就换成跑步式,手越来越快,脚也跟着快,一分钟到了,我像经历了一个世纪,算过来,我足足跳了153个,我挺高兴,觉得自己很厉害,比上一次的65个强太多了。

  很快,换别人跳了,李光家跳的非常快,有172个,我暗暗吃惊,竟然跳这么多,不过我自己安慰一下,他个子高,体育好,自然比比得过我,但是接下来的程华,宋浩铭等人都跳了160多个,就连上一次没有我多的'吕佳明也跳了168个,我的心情降到了低谷,

  我虽然付出了努力,但是我忘了:在我努力时,别人也在努力,甚至比我更努力。我们不能因为进步就沾沾自喜,因为天外有天,人外有人,应该继续默默无闻地努力,去奋斗!

体育测试作文9

  清晨,刺骨的寒风吹着脸颊,像平时我们都会在温暖如春的教室读书,可这次就不一样了,因为要进行体育测试。

  时间过得飞快,好像是时间老人给它装了个加速器,一转眼就到了跑步测试。我紧紧盯着裁判的手,似乎他手一放下,我就会如离弦之箭飞奔到胜利的终点。

  可出乎意料的是,不等裁判挥手,我旁边的同学忽然以迅雷不及掩耳之势冲向了前方。我先是疑惑,后是哈哈大笑,笑他们不听裁判指挥直接向前跑,可我想错了,忽然感觉全世界的人都在用疑惑的眼神盯着我,好像在责备我为什么不跑。我肚子里装满无数的问号,心想:为什么要用这种眼神盯着我呢?不是他们犯规了吗……一连串的问题使我陷入了沉思,我好像忘了我自己为什么在这里,忘了这个世界,忘了我叫什么、姓什么。

  忽然,一声响亮而又焦急的'声音从旁边传来:“陈子润,别愣了,跑的人都要把你甩到十万八千里去了!”这句话打破了我的世界,好像给我的脑袋泼了一盆冷水。顿时我清醒过来,拼了命得向前冲,想挽救这一切,可木已成舟,再大的努力也是白费。最终我跑到了终点,成绩使我难以接受——不及格。我想重新补考,可最后还是不敢,因为我看见老师的眼神中蕴藏着失望、生气,还散发着一股冷冷的气息。我最后只好自认倒霉。

  走错的路也是路,不开心的事就让它过去吧!下一次一定要看清裁判的手,不然又要再一次不及格了。

体育测试作文10

  今天,就是我们测50×8的日子,我们怀着兴奋不已的心情来到操场上。

  操场上热闹极了,有的同学在抱紧拳头,真像奥林匹克运动员。而有的女生好像在向上帝祈祷——上天保佑啊,让我取得一个好成绩啊!男生完全跟紧张的女生不一样,他们都在摩拳擦掌,跃跃欲试呢!前,前面的班级快得像风一样,我不禁打了一个冷战。前面的一个班跑完了,就该我们班了。

  我本来就跑的慢,加上别人总是笑话我的跑步姿势,我更怕我跑的慢了。但是老师仿佛看穿了我的心思,笑着跟我开起了玩笑:“加油跑啊,如果你跑得太慢了,我的秒表可就没电了!”虽然只是一句小小的玩笑,但我能够感受到老师的用心良苦。我自信了起来。老师又给我了一个鼓励的眼神。紧接着,发令员就说了:“预备——跑!”果不其然,同学们都像离线的剑似的冲了出去,我落下一大截。我以最快的速度冲了上去,超过了一些同学。跑了一圈半时,我的体力有些不支。一些同学也开始反超了,我心里像热锅上的蚂蚁。快到终点了,我使出吃奶的力气冲了上去,我到终点了!可是,我发现,好多同学已经到达,被我赶超的.寥寥无几。但是我获得了这几年来最令我满意的成绩:1分54秒。接下来就是女生跑的时间。当女生跑慢了,老师则在一旁加油助威呢……

  其中,我们还测了一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳……

  虽然给我印象最深的是50米×8,但是此次测试中其他的项目也都给我流下了深刻的印象,它将成为我既珍贵又难忘的美好记忆!

体育测试作文11

  今天下午的体育达标测试我已经盼望已久,因为到了我可以大显身手的时候了。

  体育达标测试的项目有跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈和五十米跑。这几项对我来说都是轻而易举的,简直是张飞吃豆芽——小菜一碟。

  我们排好队来到操场上。第一项是跳绳,这可是我的强项。我根本没把它当回事,在家里就没有练。“嘟——”一声哨响,测试开始了。1、2、3……我默默数着。当哨声再次响起,体育老师说:“时间到。”我跳了129个。135个是优良,我只差6个,真遗憾!第二项是仰卧起坐。我跟郭冰倩一组。她一边使劲按着我的脚,一边帮我记数。时间到了,她告诉我32个。我想应该能在前五名。没想到有人居然做了48个,看来我的前五名没戏了。第三项是坐位体前屈,对我来说再简单不过了,我的舞蹈已经练到9级了。哈哈,这一项第一非我莫属。我伸直膝盖,使劲往前一够,第一次就够到了34。4厘米,我得意极了。第四项是五十米跑。我唯一的对手是“飞毛腿”——邹鑫钰,上一次跑步比赛,我跟她只差一秒。“预备,开始。”我像离弦的箭一样向前方冲,把别人都甩到了身后。跑到一半时,邹鑫钰超过了我,我非常焦急。这时,三班的`张贺同走在跑道上,邹鑫钰躲闪不及,两个人撞在了一起。我侥幸得了第一,可我并不开心,因为这并不能证明我的实力。

  跑完步,我听说一博同学的坐位体前屈够到了48厘米,真是人不可貌相,海水不可斗量呀!这次达标测试让我知道了,强中更有强中手,要想取得好成绩,就要勤学苦练。

体育测试作文12

  时间一天一天地过去,而我们也迎来了这个学期的体能测试。

  “今天,我们要测试50米跑,每一个同学都要参加。”体育老师一反常态,神情严肃地对我们说道。

  “啊?测跑步?看来这次的体育课又要累成狗了。”同学们听了都低声抱怨着,但却无可奈何,只能听从老师的指挥。

  50米测试就在我们这一声声抱怨中,悄无声息的开始了……我紧张地望着前面同学,他们有的眼睛紧紧地盯着前方;有的用牙使劲咬着嘴唇,好像要攒足劲使劲往前跑;还有的.东张西望,好像根本不把这个放在心上。一眨眼的功夫,第一排的同学就跑到了终点,看着我前面的人由刚才的十几排,到现在的四、五排,转眼间就轮到我了,我的心跳也因为人数的减少反而加快了速度。

  该来的总会来的,下一排就是我们了。我捏紧拳头,调整好心情,做好准备姿势,一切准备就绪。只听老师一声哨响,我立刻像脱了绳的野马一般向终点冲去,此刻,我只有一个想法:一定要取得一个好成绩,绝不能辜负了老师对我们的期望。也正是因为这个信念,才使我在最后关头超过了一个又一个的同学,取得了一个9.63秒的好成绩,达到了优秀的等次。

  经过这次体育测试,更让我懂得了加强身体锻炼的重要性。以后只要有时间,我都要主动锻炼身体,提高自己的身体素质,把身体锻炼的棒棒的!

体育测试作文13

  这两周是我们的体育考,其中包括了——跳远、跳绳和跑400米,这三个项目里都有,有趣的一幕呢!

  第一章节——跳远

  “同学们,这节课我们考跳远,我们先来做拉伸。好,围着操场跑一圈……”终于,一切准备工作完成。首先,是男生一组先考,其次是二组,时间在不知不觉中过去了,转眼间的时间就该我们女生二组考了,这还不是最要紧的,要紧的是我还是第一个,我带着沉重的.压力做好了心理准备——要跳。我使出了有史以来最大的力气,一起,一蹦,一跃,一蹬,一伸,一收,一缩,一坐,跳出来有史以来最好的成绩——1米65,要想上次我只跳1米52啊!总体来说进步还是很大的!但有喜有忧,我们班跳远只有4个人满分,有点小可惜!

  第二章节——跳绳

  跳绳,这是我们班总体来说的强项。毕竟,这一段我们班的同学练得都不错!自然,就没有什么大压力了,我们全班大多数人都是满分!这是令我们都很自豪的事!这是体育考大家最满意的一个项目了,但400米跑就有点令人担忧的了!

  第三章节——400米跑

  这节课,我们来到了操场上,看着别的班的同学们一个个在奋力的跑,我瞬间十分的紧张。这时,体育委领着我们来到了跑道,望着第1组的同学们,一个个都像离弦的箭似的“嗖”的一下,便不见了影!终于,她们跑完了,该我们了。只听哨子“嘟——”的一声,我便立刻冲了出去,在快到400米时,两个同学顺利超过了我,我拿到了第3名,“1分36”——差一点,就不是满分了!

  付出是有回报的,体育考已经画上了一个圆满的句号。让我们拼足劲,一起为文化考试也画上一个圆满的句号吧!(650字)

体育测试作文14

  中学阶段的体育考试,对我们这些所谓的胖子而言都是又恨又怕。因为体育分数,与前几失之交臂。经历了期中考试,我们从中收获了教训,更加体会到体育的重要性。

  今天的体育课如往常一样,做完拉韧带后我们就摩拳擦掌,静等着女生们400米速度的分晓。

  不出所料,孔祥乐胥如同一匹黑马一般飞奔而来,400米却只用了惊人的1分30秒,这令我倒吸了一口凉气。张笑语尾随其后,也只用1分34秒,心中的压力正在无形的增加着。

  跑道上,我们做好准备,就听老师一声令下,我身体绷紧了,一触即发。老师说:“开始!”从前门立刻如同跃马平川般射了出去。刚开始,有的同学跑到最后,根本没有放在心上。还有的同学相信自己能行,奔走如飞,争取早点儿跑完400米。

  我跑完半圈就气喘吁吁了,这成绩已经基本定型了,而我和第一名还有一段距离。脚踏在塑胶操场上,弹性十足给我一种连绵不断的力量。前面刘昱辰的.身影激励着我实现超越,于是我一刻也不停,坚持下来。

  最后一点儿,我拼命冲刺,可腿却好像不听使唤,最终以1分40秒拿下400米。

  跑完后,我走了一段,发觉腿十分酸痛,上气不接下气,只能慢慢平复心跳,坐在地上是早已大口喘气。

  这次400米考,我取得了一个不错的成绩。对我来说,噩耗般的体育变得不那么可怕了。400米提升了自我,体育多加锻炼便可提高。

体育测试作文15

  从小到大,体育一直很弱。很弱就是每项测验都是不及格,我特别害怕体育课,今天50米测试还是如期而至。

  准备活动做好后,同学们一个个陆陆续续去测试,像一只离弦的箭,搜的一声地向终点走去,跑完后看了成绩高高兴兴地跑开了。在紧张的等待中,终于等到了我了,略微有些紧张。老师一声令下,我尽全力跑了出去,然而旁边的同学在一半距离足足超了我十多米,第一次10。5秒,没有及格,老师特别好,让我再跑一次。旁边有些热情的同学要带我一起跑,还安慰我,鼓励我,顿时间,有了些许信心,第二次重整旗鼓,再次出发,我加足了马力,用尽了最大的力气,但结果好像并不理想,10。3秒,进步了0。2秒,但差及格还有0。3秒,我决定再跑一次,老师也愿意给我这次机会,于是我又一次跑,同学们看到后,站在旁边给我加油,我是唯一一个50米没有及格的同学。大家看着我跑,给我加油,给我鼓劲,我发现这个时候,心里暖暖的,我们就像一个大家庭。突然间,我的脚就有劲了,猛地往前,9。9秒。及格!此时,心中的快乐无法言说,无比激动!我仰望了一下天空,蔚蓝的,晴朗的.,好像也在为我庆祝这胜利的喜悦。

  这件事情告诉我,没有什么是完不成的,只要有愿意尝试的勇气,都可以完成吧。还有呢我意识到,在课余时间,我要多加体育锻炼了!

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