成长的故事学游泳作文700字（精选27篇）
在日常学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编为大家整理的成长的故事学游泳作文700字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
成长的故事学游泳作文700字 篇1
去年的暑假，我跟着爸爸妈妈去游泳。做完热身运动后，妈妈站上起跳台，一个利落的鱼跃入水，钻进了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳，四种姿势轮番上阵，不仅我看得目瞪口呆，还吸引了泳池里一大批的目光。一时间，我热血沸腾，也学着妈妈的样子扑入泳池，“咕嘟咕嘟”，我连喝了两口水，就渐渐地往池底沉去。
爸爸看到我的糗样哈哈大笑，指着我说：“你的姿势真漂亮，标准的蛤蟆扑水。”我听了爸爸的话，心里委屈极了。这时，妈妈摸着我的头安慰道：“没关系，妈妈教你，我们就从自由泳学起吧。”就这样，我开始了漫长的游泳训练。
学游泳要从练憋气学起。一开始我总憋不长，妈妈就反复地教我深吸气，在水里慢慢地吐水泡。我学着妈妈的样子在水里吐气，渐渐地我掌握了要领，开始放松下来，不但在水下憋气的时间延长到了四十秒，身体也不由自主地浮了起来。
妈妈看我适应良好，就接着教我打腿。先趴在岸上做陆地模仿，妈妈在一旁掐着时间计数，还不断地纠正我的动作。等我熟练了以后妈妈才让我下水，让我一趟一趟地反复练习。日复一日，整整练了一个星期，我才熟练地掌握这个动作，能在水里自如来去。
最后，妈妈给我加上了划臂和换气。起初，我的整套动作配合总是出现问题，不是头抬得太高，就是动作不够舒展，亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑话我“犹如垂死挣扎”，我很不服气，坚持天天下水练习，慢慢地动作越来越顺畅，我越游越快，越游越远。
如今，我不但可以在泳池里自由地遨游，还能熟练地运用滚翻转身等技巧，50米，100米，200米……游泳再也不是一件辛苦的事，而是一种享受。与此同时，我的体能也有了很大的提高，再也不会在体育课上“拖后腿”了。学会了游泳后就轮到我“嘲笑”爸爸了，因为他是“旱鸭子”。
成长的故事学游泳作文700字 篇2
烈日炎炎的暑假到了，我热得汗流浃背，不过真庆幸妈妈给我报了个游泳班。以前，爸爸带我去游泳时咱们总要带上游泳圈，现在我要开始学真正的游泳了。
第一天学游泳，我怀着激动的心情来到泳池边。穿好泳衣，戴着泳帽和泳镜准备下水。教练就走过来告诉我们：“先学动作再下水”。教练把动作示范了一遍，让我们自己做50个，我想这也太多了吧，不过我还是认认真真的做完50个。我们一边做动作，教练一边喊：“收、翻、蹬、夹”。做完练习动作觉得腿好酸啊，不过终于可以下水了，就一点也不觉得累。教练给我们一人一个浮板和浮圈，让我们按刚才的动作游起来。刚一下水我还有点紧张，慢慢地感觉有浮圈和浮板的作业，所以一直浮在水面，随着水流飘就不会掉下。我和小伙伴们完全不用害怕，就在水里非常开心的练习起来。
到了第二天，学换气，先张大嘴巴深吸一口气，把头放进水里，憋住气。头底下去的时候眼睛看到的水底和在岸上往看到水底的感觉完全不同，水里看得更清楚。直到憋不住气了，抬头，嘴巴“啪”一下呼气，再深吸一口气把头伸进水里，反复练习。
第三天，是手的练习，先把手合实放胸前，再手往前伸，然后把手分开在胸前“画”个圆圈抱回来，就像抱个大西瓜一样。这样重复的练习。
第四天，我们游得正起劲呢，教练就叫我们上岸，把浮圈里的气大把大把地减少，我说：“如果沉下去怎么办？”妈妈：“说没事的，只要你放轻松，手脚游起来，你怎么也沉不下去的？”我听了这番话，悬着的心稍稍放下了一点，我试着游了游还真是这样。
第五天，教练看我们游得都不错，就让我们把浮圈拿掉。我还是有点怕，想起昨天妈妈的话，放松了就能浮起来，于是我下沉憋住气结果得出了结论是浮上来的。这下我可不怕了，我往外面游了游可以了，我又连续试了几次，都没问题。我开心极了，终于学会游泳啦。
游泳就是我在这个暑假最难忘的一件事。
成长的故事学游泳作文700字 篇3
暑假期间，爸爸给我报了一个游泳训练班，让我加强锻炼，提高身体素质。
我第一次进入游泳馆，看到满满的一池水时，心里害怕极了，老师教我们如何憋气后，就让我们下水练习，可是我把头一伸进水里就紧张的把老师的话忘的一干二净，不是嘴里喝水就是鼻子进水，我扒在岸边不敢继续练习，老师看到我害怕的样子，走过来弯下腰。
突然捉起我的肩膀把我拎起来扔了出去，我在水里喊着救命，手脚一顿乱扑腾游回了岸边，由于害怕老师再把我扔出去，我只好流着眼泪努力练习，下课时我已达到了老师的要求——在水里憋气5秒钟以上，第一节课终于结束了，我心里暗下决定再也不来这里了，因为这一个半小时的课对我来说太难熬了!
路上，爸爸妈妈一直鼓励我，让我一定要坚持到底，回家后，爸爸还接盆水，继续教我练习，我能憋到十几秒钟了。我带着一点点的信心开始第二天的训练，这节课，老师教我们学蛙泳，就是像小青蛙那样使劲蹬腿往前游，一共有四个动作：收腿、勾脚、蹬、夹。
在我们的姿势符合要求后，老师让我们下水继续练习，并要求每天回家后练习二百次，后来我们又学会了把手、脚和换气动作加在一起游泳，到第六节课时，经过老师、爸爸妈妈还有我自己的不断努力，我已游地又快又好了，老师在全班面前表扬我说：“金博闻是咱们班进步的同学!”我自己简直都不敢相信，我能从最差到秀，我太高兴了!
后来的几节课，老师带着我们以做游戏的形式继续巩固练习，按成绩两人一组比赛，由于我游的快，老师让我和上一期的一个学员一起比，我总是赢，老师又找一个比她还优秀的学员和我比，结果我总是输给她，我暗下决心，一定要继续努力，争取有一天超过她。可是，短短十二天的培训课结束了，我意犹未尽，主动向爸爸妈妈提出要继续报名参加，他们也高兴的表示有时间会让我继续学习游泳的。我盼着那天早日到来!
成长的故事学游泳作文700字 篇4
暑假里，我在明珠花园的游泳池学游泳，我的教练姓孙，他待人和蔼，我很喜欢他。
刚开始的两、三天，我学得很快，孙教练说我学两、三天的水平赶上了有些小孩学五、六天的水平了，我听了很高兴，学习的劲头更足了，很快就学完了换气，孙教练要我从游泳池的东面游到西面，大约30米左右，我看到那么远的距离，心里很害怕，心想：“万一没换到气可怎么办呀，那么深的水呢？”我越想越害怕，怎么也不敢下水去游，在教练的“威逼”和“爸爸、妈妈的责骂声中我终于下去游了，可游了好几次都没能游到头，因为在深水中我很紧张，老想着万一游不动了怎么办，万一换不到气怎么办，思想一开小差，就把教练教的技术动作忘了，这样的情形一连持续了三、四天，为此教练急了，我爸爸、妈妈也急了。
我爸爸已经看出我还游不到头的根本原因在于我的胆子太小，在水里过于紧张导致动作变形，我爸爸跟教练商量好，决定亲自下水陪我一起游，以便给我必要的”保护“，看见爸爸在池子里保护我，我放心多了，我先深吸了一大口气，把脸埋进水中，双脚用力蹬了一下池壁，身体在水上漂的时候，蹬一次蛙泳腿，然后双手用力向下压，头抬出水面换一次气，当头再次埋进水中时，再蹬一次蛙泳腿……当快游到池子中间时，我突然发现爸爸有时都不看我，我赶快向池边游去，当我快游到池边时，我觉得有些累了，很想趴到池边上去休息，这时我对自己说：”难道我真的就游不到头吗，教练都讲我的水性比较好，我不能让教练失望，我一定要坚持到底，决不能半途而废“想到这，我浑身好象又充满了力量，我又奋力向终点游去，这时我听到爸爸说道：”好的，鹏鹏，继续，加油！“经过一番努力，我终于游到头了，我大大地松了一口气，抬头看见教练、爸爸、妈妈的脸上都露出了笑容。有了第一次成功的经历，接下来我又沿着原来的路线游了十几次，而且越游越轻松，我终于学会游泳了。
通过学游泳这件事，我想到：”在生活中有很多事就像学游泳一样，只有我们能够战胜内心的恐惧，才可能成功！“
成长的故事学游泳作文700字 篇5
今年暑假，我要去英派斯俱乐部学游泳。
我选了自由泳，都说自由泳三要素是打腿、划手和呼吸。一开始，教练让我们围着游泳池跑五圈，做了热身运动后，就进入正题让我们下水。哇！这里的水好冷啊！冷得我起鸡皮疙瘩。但过了一会儿，我适应了环境之后仿佛池里面的水像被加了热，感觉到温暖也很舒服。适应了之后教练开始正式教我们打腿、划手、换气等基本分解动作。开始时，我的腿打的很好，老师夸赞我“你的腿打的很好，继续努力”。听了这话，更是激起了心底对游泳的喜爱，我心想：炎热的夏天泡在凉爽的水中，自由的玩水，这大概就是自由泳吧！于是我更加努力的游着。可是在练到划手时，教练却说：“注意手不要很僵硬，要放松，自由泳，顾名思义，游的时候要自然，自在的游，这点要特别注意”！，听了这话，我有像霜打的茄子焉了，因为还不知道什么叫自由自在的游，目前还在为不沉到水底而奋斗呢；不过教练说得对，我的动作确实有些僵硬，虽然是刚开始学习，但我一定会改进的。
渐渐的，经过几天的反复练习，我的泳姿和动作变得熟练起来，刚以为可以得到表扬，谁知，教练却悄悄地提高了要求，对我们同期的学员更加的严格了；“脚放平、侧身、加速换气”，“不要太僵硬，转头快一点，手侧之后要紧贴大臂”对各种要求我没有偷懒没有半途而废，而是按照教练的要求改正过后继续练习；而这时的教练都会说：“很好，继续保持，加油！”
到了最后，我的自由泳游泳成绩为100合格。现在，当我回忆游那些累了想要脚触底或者扒池壁的时候，感觉想要歇一歇或是玩一下的时候；那些继续努力、继续加油的话总是回响在耳边，而这时我才真的体味到：做事要锲而不舍，坚持才会有胜利！
这个暑假的锻炼，我感觉很充实。
成长的故事学游泳作文700字 篇6
每当我在电视上看见游泳健将在水中劈波斩浪的雄姿时，心中充满了羡慕、跃跃欲试的感觉，只是可惜一直没有机会在水中畅游！今年暑假，爸爸终于带我实现了愿望——去清水湖游泳.
一到清水湖，我就兴高采烈的抢了救生圈往湖区跑。到了湖边，我迅速的扒光了衣服，只剩一条小短裤，然后迫不及待的往水里钻。爸爸在后面笑呵呵的说：“别急，想学会游泳，首先就得学会踩水。”“什么，小菜一碟、小事一桩嘛！”我拍拍胸脯说着大话。看似简单的东西做起来却很难，我接连失败，还呛了好几口水，抬头看看蓝天，心中更加没底了。爸爸这时开口了：“世上无难事，只怕有心人！只要你有心，再大的困难都能克服，慢慢来，不急。听明白没有？”“听明白了！”我自信的回答，于是又充满信心的练习……经过几次失败后，我终于学会了踩水！爸爸在旁边鼓励了我几句，然后说：“学会踩水只是游泳第一步，还要学会潜水，来，爸爸教你怎么潜水。”说完，爸爸便充当起“教练”，说道：“首先，深呼吸一下，再扎进水里，憋不住的时候在水中慢慢吐气，我来帮你计时，看你能潜多久。”我按照爸爸说的要领扎进水里，在水中，我隐隐约约听见爸爸的数秒声：1，2，3，4，5，6……不知经过多少秒，我终于坚持不住了，“哇”的一声钻出水面，“还不错，一共是二十秒！”“哈哈”我得意地笑了。这时爸爸又开始教我游泳的姿势，首先当然是最简单的“狗刨”式，告诉我怎样做到手脚平衡，划水和打水的配合，我按照爸爸说的像模像样的做着，恣意的在水中畅游着……慢慢的，天色在不知不觉中暗了下来，爸爸抬头看了看天：“天色不早了，今天学到这儿，回家吧!”就这样，我恋恋不舍的离开了清水湖。
每当我回忆起这件事情的时候，我总会露出自豪而开心的微笑！
成长的故事学游泳作文700字 篇7
一放暑假，我就约了三个小伙伴去游泳馆学游泳。
我们的教练是欧阳教练，他短短的寸头，眼睛不大但很有神，身体看上去很结实的样子。第一天我们先学做热身运动，教练说，以后每次下水之前都要先做热身，放松一下肌肉，以前我可是看见水就跳下去，这下以后可要注意了。
接下来到了水里，不想教练一下子让我们从2米深的深水区下去，我不禁有些紧张，教练让我们放松，两手扒着泳池的边沿慢慢横向行进，走了一会儿就不怕了，而且觉得挺好玩儿。
第二天，我们学了水下憋气、换气，憋气就是把头埋在水下，看谁呆的时间长，这个我擅长，不一会儿，我就掌握了技巧，可以头埋在水下，双臂伸直，拉着边沿，整个身体平行水面漂浮起来。我不禁想，这游泳也挺好学的嘛，但接下来的几天却是最难的。
第三天刚来，教练就集合我们四个，把地上倒满了水，让我们趴下，我们不知道教练葫芦里卖的什么药，只见欧阳教练拉起一个同学的腿，先收拢，把脚掌翻起来，再使劲蹬出去，最后把双腿夹起来。原来是要我们练习蛙泳腿。教练说，学会了蛙泳腿，就离学会蛙泳不远了的，先是趴在地上练，后来又到水里趴下练。这些看起来简单的动作---收、翻、蹬、夹，要连贯做好，也是挺不容易的。教练还留了作业让回家趴在床上练，只有这样，到水里动作才不会变形。这个重要的步骤我们整整练习了五节课。
这天，终于要在水里实践蛙泳腿了，教练要求，双手并拢，双臂伸直，用蛙泳腿要一口气游到黄线的位置，我望了一下黄线，离起点起码有10米，实在太难了，我鼓起勇气，一口气才游到5米，不是腿蹬偏了，就是憋不住气了，真是难啊！但我不放弃，一次又一次的努力练习，虽有长进，但还是游不到黄线。我心里顿时有些失望，但转过来想想，凡事都有困难，我又鼓起了坚持不懈的劲，加上旁边妈妈的鼓励，我终于游到了黄线！之后我们又学会了蛙泳手，果然如教练说的，我很快学会了蛙泳！
我学会了游泳，心里美滋滋的，我也明白了一个道理：凡事如果努力去做，坚持去做，就一定会成功！
成长的故事学游泳作文700字 篇8
成功可以给人们带来无比的喜悦。但是，成功是要付出代价和努力的。成功就是风雨后的彩虹，想要看到彩虹，必须历经风雨。
如今，我一看到那件精致可爱的游泳衣，就会想起那件令我难以忘记的事情。
在暑假，妈妈决定带我去学游泳，我爽快地答应了。因为我十分喜欢游泳这项运动。于是，我每天准时来到游泳池，认真学习。
第一次下水，我就被水呛着了，难受万分。但我仍然没有因为这点困难而放弃这个目标，因为有一个理念支持着我，一定要把游泳学会，而不再让同学嘲笑我是一个“旱鸭子”。
记得在一次上游泳课，我因为没有做好游泳姿势，教练惩罚我跳下深水池游两圈。可是我胆小如鼠，死也不肯跳。我站在游泳池边，想着不下深水池的理由。就在这一瞬间，啊，教练竟把我推下了池。“扑通”一声，我掉入了水中。那一刻，我不知所措地把眼睛紧紧地一闭，感到身子变得无比沉重，正在往水底沉，情急之下，我用手臂使劲拍打着水面，像狗刨似的。过了一会，我终于可以踮着脚，把头探出水面了。吓死我了！“咕噜咕噜咕噜……”我莫名其妙地喝了好几口水，鼻子也被呛得无法用言语来形容的那种难受。这时，泪水已经涌出我的眼眶，几滴眼泪不由自主地掉下来。我心想：我怎么这么笨呢？别人学得好，我为什么学不好呢？……
从那以后，我不仅在上游泳课时认真练习，也会在下课间复习老师教的内容。我每天认真练习憋气入水、规范的蹬蛙腿。不久，便掌握了游泳的基本技能。我真的感觉自己是很努力，很刻苦了。这真是不容易啊！
我现在已经算是游泳的能手了，这都是用我的汗水和心血换来的，这就是经历艰辛后的成功。只要有付出，就会有结果。
那首歌唱的真好：阳光总在风雨后，请相信有彩虹……不经历风雨，怎能见彩虹……
成长的故事学游泳作文700字 篇9
一步步走向成功的道路中，充满了困难和希望。成功后，就都变成了喜悦。克服多少困难，就能收获多少喜悦。
——题记
我报了游泳课，于是在那个几乎每天都烈日炎炎的夏天，学会游泳就变成了我的终极目标。
刚开始学我就遇到了一个大难题――不会憋气。很多人都学会了，不耐烦地看着我。“我不敢！”我瑟缩在泳池角落里，紧紧地抓着游泳圈，胆怯地说。“你怕什么！”一声大吼。我看着那面部肌肉发达的教练弱弱地说:“我，我怕鼻子进水。”“那你捏住鼻子不就行了嘛？”教练冷冷地说。“好吧！”退无可退了，那就上吧！把心一横，眼睛一闭，我捏住鼻子猛地把头探到水下来。“啊呀！”我呛了一口水，咳得难受。我就不信了，憋住气，我又再探，可又呛了一口水。教练不温不火:“再试一次。”咳得嗓子有点疼了，火辣辣的，我闭上眼睛，准备再试，或许是被我痛苦又执着的样子感动了吧？这次教练扶住了我的胳膊，我收到能量一般，又试了一次，终于成功了！哈哈，太棒了，不是说好的开始是成功的一半嘛，想来后面也没什么难的了。我沾沾自喜。
可是第二节课我就发现我错了，克服了一个困难，另一个困难又出现了――学不会抱膝。
我先尝试把身子沉下去，可我马上就要翻过去了。不知怎么的我一下子站了起来。我又尝试了一次，这次我要翻过去的时候，还是觉得要倒了，就不自觉地站起来了。教练对我说:“你要大胆一点，再试一次。”我又试了一次，教练告诉我，我成功了。之后应该就能浮起来了吧，想到在水面上浮起来的画面就激动不已。可是，我浮不起来！“再试一次！”我听教练的话，把身子探了下去。可我只能离池底20厘米，没法子再升了，我只好站了起来。教练看了说:“你不要用力跳进水里，你轻轻一蹬脚，然后把手放到头上，慢慢趴下去，就会漂在水面上了。”我按照教练说的做，果然成功了。
不知不觉，一节课又一节课就这么过去了。似乎每节课都不太顺利，但我还是一步步走过来了。回想起来这个过程虽然充满困难，可我却很喜欢，因为老师说克服多少困难，就能收获多少喜悦。
成长的故事学游泳作文700字 篇10
今年暑假，爸爸一直教我学游泳，今天，爸爸又带我到游泳馆学习游泳。一进到馆内，我就知道爸爸想说什么，我就抢先说了一句：“先冲澡，再做运动，以防抽筋，接着下水游泳。”爸爸哈哈大笑，竖起大拇指，对我说：“行嘛，有进步，小子，不错。”
我和爸爸来到更衣室，穿上我心爱的泳裤，带上透明的游泳镜，来到澡堂冲澡。冲好澡后，来到泳池边，做热身运动，先是弓步压腿，左腿在前，右腿在后，互相交换着，接着是放松膝关节，等等。
我和爸爸已经做好热身运动的准备，可以下水了。我扑通一声，跳进泳池中，激起的水花都溅到泳池外，爸爸也下水了，只见他胖胖的身体，蹭的一声，爸爸溅起的水花比我还要多，向我迎面扑来，我都成了一只落汤鸡了。开始游泳了，爸爸让我扶着水里面的栏杆，用脚背用力的蹬，一定要浮在水面上，不能掉下来。我试着游了游，可正当要做动作时，我已经沉到了水下，我赶紧用力地蹬，终于浮到了水面上，呸，呸，咽了好多水，真够呛的。爸爸看见了对我说：“不经历风雨，怎么能见彩虹呢？！”说完，又让我做练习，我想这也是学游泳的基础吧。就这么学习了好一段时间，我的基本功也挺扎实的了。爸爸决定要教我游泳，我想我还是学蛙泳呢，还是学蝶泳呢，还是学自游泳呢，还是学仰泳呢……
经过一番讨论，得出一个结论，那就是学蛙泳。因为蛙泳比较简单，爸爸示范给我看，我发现爸爸的脚的动作和我刚刚练习的一模一样，所以只要把手练习好就行了。爸爸听了说：“不行，光是这样还是不够的，一定要掌握好手和脚的节凑和协调，这样才不会沉下去。”我按照爸爸的说法做，爸爸在一旁指点我，我在一旁跟着学，坚持了快半个月，我终于把蛙泳学会了。
我终于学会游泳了，我好高兴啊！
成长的故事学游泳作文700字 篇11
最近爸爸单位举办了一个“警娃游泳夏令营”，因此我就有了学游泳的机会。
星期五上午，我和妈妈早早地来到游泳馆。只见泳池中的水清澈见底，不时有道道微波向岸边扑来。教练亲切地问大家：“谁会游泳的？”顿时，大家都举起手来。我左顾右盼，发现只有我和两个小妹妹还不会。我有点惭愧，暗下决心：这次一定要学会游泳。
简单的准备活动后，教练让我们戴上装备。我先系了一叠很厚的浮力板在背上，接着又挑了两个身子圆鼓鼓的臂圈套在手臂上。一切准备就绪，游泳课正式开始了。教练依次教完我蹬腿、换气和划手的动作要领后，就让我们自己练习了。我跃跃欲试，可真的去游时却没那么容易了。我边吐着气边将头闷进水里，两条腿用力向后一蹬，正准备浮出水面吸气，可由于我过于着急，嘴巴还没出水面，不管三七二十一就张大了，深吸一口，空气是一点也没吸到，反而喝了一大口水。我吓得猛地站立水中，摸了摸肚子，里面咕噜咕噜乱叫，我感觉马上就要吐了，过了好一会儿才回过神来。
自己练习时，我仍然错误百出。比如速度是又一难题。我尽管每一次都用力地蹬腿，但总是蹬不了多远。所以我游了一会儿，就感觉十分疲倦，不得不站起来休息。教练发现后，又耐心地讲了一遍动作要领：“游泳时，两手须合拢伸直，两腿在蹬之前先要有外翻的动作呀。”有了教练的指点，我游泳的速度果然快多了。
第二天，教练的策略不同了。这次他给我们慢慢地卸装。从鼓鼓的臂圈变成扁扁的，从厚厚的浮力板变成薄薄的，最后到完全卸掉。没有了任何依托，我心里十分紧张，满脑子都在担心一个问题：我在游的时候会沉下去吗？我硬着头皮游了起来，奇怪的是身子没有下沉，反而感觉轻松了。水似乎十分友好，它们就像无数双手托住了我的肚子。我脚一蹬，就划得很远。我灵活自如，仿佛是一条小鱼在水里穿梭。我心里乐开了花。
出乎意料，我仅用两天就学会了游泳。爸爸妈妈都对我竖起了大拇指，看来我们做任何事情都要勇于尝试。
成长的故事学游泳作文700字 篇12
以前，我是一个非常胆小的女孩，但通过学习游泳的经历，我重新认识了我自己。
刚开始学游泳的时候，我不敢把脸沉入水里。爷爷教我拿着板游，可我刚拿着板扑腾了一下，就沉了下去，水面上只剩下一块板了。呛了几大口水的我再也不敢下水了。在爷爷的耐心劝说下，我勉强地再次下水尝试，没想到，我竟然一下子就浮了起来，可以抱着板在水里自由自在地游了。爷爷向我竖起了大拇指，我自己心里也乐开了花。
在用板游了几圈后，我的胆子大了许多，慢慢地开始用爷爷教的方法去打腿、划水。经过几天的练习，我基本掌握了爷爷教的方法，游得“像模像样”的了。
爷爷看我基本动作掌握得不错，就让我脱板游，他在旁边保护我。因为我也自以为自己学得很好，所以很爽快地答应了爷爷。可是，板一拿掉，我就又好像一点也不会游了，又直接沉了下去。等爷爷把我抱起来的时候，我已经又呛了几口水了。我一边嚎啕大哭着，一边害怕地紧紧抱住爷爷，又不敢下水了。
不知道爷爷劝了多久，我才勉强答应爷爷再试试，不过要爷爷保证一定不让我再呛水。于是，爷爷就用手托着我的肚子，让我慢慢地自己游。
我游啊游，游啊游，忽然，爷爷突然把托着我肚子的手拿掉了。我一紧张，连忙快速地划动手脚，我惊喜地发现自己竟然没有沉下去。我更加兴奋地划动手脚，成功地抵达泳池边。我学会游泳了！我在水里高兴地跳了起来。
那一天，爷爷把我带到了深水区，对我说：“你现在已经会游了，可以到深水区尝试尝试了。但是，你要尽量靠着边游，不行的话赶紧抓住池边，爷爷也会在旁边保护你的。”“知道了。”我信心满满地答应着。
嘴上虽然答应了，可是当我把头沉入水中一看，水好深啊！我不禁有点害怕，想放弃了。可是，我转念一想，我游泳已经学会了，水深点又有什么关系呢？我在心里对自己说：“勇敢点！别慌！我一定可以的！”
我勇敢地游了起来。游啊游，游啊游，我努力前进着，即使发现前面有人，我也告诉自己不要慌张，保持姿势，绕道而行。
终于，我到达了对岸！“我成功了！”我开心地向爷爷叫道，心里比吃了蜜还要甜。爷爷也向我竖起了两个大拇指。
通过学习游泳，我勇敢了许多，只要努力，我们一定能克服困难的；我也学会了遇事不能慌张，不然就会手忙脚乱，像游泳时一样人反而更容易往下沉。
成长的故事学游泳作文700字 篇13
暑假里，妈妈给我报了游泳班。当我听到这个消息时，真是欣喜若狂，我多么想像小鱼一样在水中自由自在地遨游啊。(先写事情的起因，以及自己的心情。)
第一天，我和妈妈来到东京大饭店，我穿上浮漂，进了游泳馆。哇，好漂亮，很多人在蓝色的水里游来游去，真羡慕啊。（描写环境如何，还可以加一些游泳馆的样子呀），描写的在具体一些就更好了。）
我们可得从头学起。第一开始，我们学习憋气，老师先示范：先吸一大口气，憋住把头插进水里，使脚和腿浮起来。我试了一试，觉得很简单，老师让我们练习，然后老师教我们手和脚的动作，（加上：以及如何协调配合。练了几次，嘿，居然可以游了！ 要把句子说完整。这是基本功！）
我被调到深水区，结果第一次游就被那么深的水来了一个下马威！我刚刚开始游，浮漂带就松了，我惊慌失措，拼命地在水里扑腾。那时，我害怕极了！幸亏老师把我救上了岸，真是有惊无险！我可是一朝被蛇咬，十年怕井绳。（是不是加上：接下来，我有点害怕了。把你当时的心情再描述的具体一点就更好了！）
直到第二天，再去，老师给我讲了要领，我便鼓足勇气开始游。结果，我游了过去！我高兴极了！于是，一趟有一趟，一趟又一趟地游，感觉自己就像小青蛙一样。(为什么不把你游泳时暗暗的和小朋友比赛的情景写下来？那样会更生动！)
终于学会了游泳，当外面观看的妈妈和其他的阿姨朝我竖起大拇指的时候，我的心里比吃了蜜还甜。（宝贝，你可不知道，妈妈在外面，心和你的身体一样在水里浮沉。还好，你终于战胜了自己，这真让妈妈欣慰。）
游泳不但给我带来了快乐，而且培养了我坚强的意志。它告诉我，面对困难，不能退缩，要鼓足勇气，迎难而上，就能成功。（对，做一件事情就要想一想自己会有什么收获。）
成长的故事学游泳作文700字 篇14
当我看到别人在河里快乐的游泳时，我就下定决心要学游泳。去年夏天，爸爸答应带我到王家坝去游泳。我高兴地一蹦三尺高。可当我看到那深蓝的河水时，心里不禁打了个寒颤，心想：这水这么深，会不会把我淹死？会不会把我冲走呢？
我正想着，爸爸一下子就跳了下去，溅起了很高的水花，然后就像一条泥鳅一样游到河中央去了，我羡慕极了。我也学着爸爸那样，抖抖瑟瑟的往水里走，没想到，一个重心不稳，就倒下去了，更可怕的是还往下沉，顿时让我失去了方向感。要不是爸爸一把拉住我，可能这会儿的我就去阎王爷门前报道了。爸爸把我扶上岸，给我穿上了游泳衣，安慰我说：“不要害怕，慢慢来，有了游泳衣就不会往下沉了。”由于学游泳的心切，刚才发生的事烟消云散了。
于是我小心翼翼地走下水，试着往下蹲。咦，真的不会下沉了，由于有了游泳衣给我壮胆，我的信心就百倍了。于是下定决心要学会游泳，而且是一定要学好！随后，爸爸就给我讲了游泳的动作要领，还叮嘱我说：“做任何事都要有信心，一次不行，就两次，三次，四次……”我按照爸爸说的那样，在水浅的地方开始游了起来。我用腿拍打着水面，用手臂把水划开，使劲往前游。可是我费了好大的力气，都没有往前走，还在原地打转，随后我又试了好几次，都不行。我火了，也泄气了，不想学了，这时，爸爸的话涌上了我的脑海，老师的话也在不断提醒我。唉，还是坚持到底吧！再次下定决心，没想到的是这次竟这么轻松的就会了，我反反复复的练了好几遍，动作也熟练了，这时我的心里比吃了蜂蜜还甜呢。
突然，在我脑海里闪过一个念头，要去捉弄一下爸爸。打定主意，我悄悄地向爸爸的身后游去，等爸爸不注意，就使劲往爸爸头上浇水。爸爸转过身一看，是我，也往我身上浇水。就这样，我们在水中打起了水仗，水花溅的很高，我们的笑声传的很远……啊！这小小的游泳给我带来了多大的快乐！我喜欢游泳！
成长的故事学游泳作文700字 篇15
每当看到那些会游泳的大哥哥、大姐姐在游泳池里自由穿梭时，我就特别的羡慕，总希望自己有一天也会像他们一样，像一条欢快的鱼儿一样在水中自由的游动。这不，今年暑假，我也为自己制定了一项计划，那就是学会游泳。
——题记
那是一个炎热的午后，约上好朋友，带上办好的游泳证，拿好需要的装备，我们就直奔目的地——游泳池。
来到游泳池门口一看，哇塞，几十辆自行车兵分左右两大方阵，将游泳池门前的空地占得满满的。而且大多数都是小孩子的车。赶紧找个空位停放好自行车后，我们三个人就以刘翔百米冲刺般的速度冲了进去。
游泳池里有一大一小两个池子，大池子里的水有一米多深，小池子里的水只有几十公分深，对于我们这种还不太会游泳的人来说，就只能先在小池子里瞎扑腾扑腾了。
圆圆的小池子里有很多的小孩子，看来要游那是根本不能的，我们三个决定先练练憋气。
带上游泳眼镜，深吸一口气，我把头扎进了水里。心里在默默的数着数：1、2、3……数到了十几下的时候我感觉憋不住了，赶紧把头从水里抬了起来。呼，憋着的一口气终于可以吐出来了。接连大口的呼吸了几次后，我才感觉呼吸畅通了。哎呀妈呀，这在水里憋气的滋味可真是不好受。一看旁边的好朋友，她们两个的头还扎在水里。几秒钟后，她们也憋不住从水里出来了。只见她俩的脸被憋得红红的，一出水面，也是大口大口的喘着气。
又接连的练习了几次憋气后，我们三个想要到大池子里去玩玩儿。
沿着扶梯下到了大池子里，脚在池子里站稳后，水淹到了我的下巴处。大池子大，所以看起来不像小池子那么的人多、拥挤。因为套着游泳圈，采用狗刨式的姿势，我们也可以在大游泳池里四处的游动了。
哎呀，那边有我们班的.两个男生，可不能被他们看到了，要不肯定会被他们袭击的。赶紧划动双臂想快速的脱离开那个地带，可是怎么感觉这会儿的游泳圈像是被人拽住了一样，游动起来很费劲，往前的速度很慢很慢。
晚了，也完了，被火眼金睛的他们看到了，立即就朝我开始扑水了，水花溅了我一脸。
你们就欺负我不会游泳跑不快，等我学会游泳了，就让我们在游泳池里一比高低吧。
成长的故事学游泳作文700字 篇16
终于等到了暑假，这个暑假我决定学会一项基本技能——游泳。
来到游泳池边，买了泳衣，租了游泳圈后就下了水。
我不会游泳，就在浅水区游，不知怎么的，脚一离开地，就漂起来了，头部还会下倒一点，第一次游泳，没有经验，喝了不少水。我用手扶着池边，脚漫漫离地，闭紧嘴巴，终于浮起来了，我一手撑池边，一只手往前刨，脚却蜷在一起，撑不开，也不会用力刨，结果不能够前进，我伸直了腿，把手放了。耶——我居然还浮着，沉不下去，我用脚使劲蹬，手也使劲刨，还好，离开了原地一点儿。爸爸叫我从前往后刨，这样不费力些，我使劲刨，可还是浮不动，问道：“怎么不动？”这时，我又喝了一口水。
小米要和我比赛，看谁先浮到对岸。我不知哪来的一股冲劲，使劲刨，使劲蹬，什么都不想，虽然很慢，但比她快多了。
后来，我们又倒着游，没想到这样仰面朝天还挺舒服的，我正要蹬时，感觉耳朵里灌了水，我马上站了起来，用手指转转耳朵，水倒了出来。
我突然想到电视里的人游泳，把全身都浸入水中了，我也想来尝试一次，就把自己头部浸在水中，顿时，眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵都进了水，我感觉自己快要窒息一般，似乎听到水往耳朵里面灌的声音：“咕哩咕哩的。”我猛地钻上来，眼前一片模糊，嘴里还包了一口水，我吐出水，用手擦了擦脸，又开始游。
和我们一起来的两个小孩已经冻得嘴巴乌黑，身体开始抖动了，被她们妈妈强行拉出了水。
我和另外几个小孩觉得浅水区里边不够味，来到稍微深的地方，这儿可是几乎快到颈了，在这里，比在小池子喝的水多多了。
一些大人怕我们感冒，就叫我们上岸，不过，我爸爸说，人生难得几回爽，要让我浮个够，感冒了吃药可以治好，但是这种爽的感觉是不好找的，我觉得浮软了，心有余而力不足，也上了岸。
这是我第一次游泳，感觉真爽。
成长的故事学游泳作文700字 篇17
“哈哈，旱鸭子，连游泳都不会。”每当别人说起“游泳”这两个字，我就会脸红，因为我是好多同学里唯一不会游泳的。所以今年暑假，我鼓起勇气，让妈妈给我报了游泳班。
一到游泳班，我一下子愣了，原来我是里面最高的，天啊！最矮的竟然只到我腰的位置！最高的，就意味着我应该起到带头作用，第一个学会！压力真大啊！
第一天，教练教我们基本功。每个学员趴在塑料躺椅上，双脚腾空听着口哨声反复练脚的动作，没一会儿就觉得浑身酸痛，我以为游泳直接下水就行了，可教练说这个是最重要的，只有动作准确规范，才能学得快，游得好。接下来，还是没下水，趴在池边练怎么在水里呼吸，一呼一吸，一不小心鼻子就进水了，呛得眼泪直流，有一个学员还流鼻血了呢。只上了一节课我就有放弃的念头了。
第二天、第三天都是练脚、练呼吸。偶尔教练让我们腰上绑浮板，手里再拿块浮板在水里自己结合学过的动作自由发挥，可是任凭我用尽力气，还是游不快。但我还是开心的，至少我不怕水了，借助浮板可以在水里漂了。
第四天的时候，居然有人学会了！我非常惊讶，难道她比我聪明？问了才知道，原来她去年已经学过了，于是我便请教，她也认真地告诉我一些游泳技巧以及正确的换气，真是受益匪浅。
第五天，教练让我把两块浮板都扔掉，不借助外力自己慢慢游，一开始真的很害怕，因为脚踩不到池底，生怕淹死。但教练一直在耳边教导，让我放开思想包袱，手、脚、换气动作要一致。在老师的鼓励下，没过多久，确实会游了，只不过速度还很慢。
接下来的几天，就一直练速度。不过已经能在水里穿梭自如了，真是太开心了。
最后，一轮课下来学会了四个，当然我是其中这人。我觉得，学会一样本领是多么辛苦而又是多少快乐的一件事啊！
成长的故事学游泳作文700字 篇18
放暑假了！放暑假了！我终于可以尽情地玩了！我非常喜欢游泳，妈妈答应让我到五通桥去学游泳，我开心死了！
第一天，我和我的一个要好的朋友还有一个姐姐一起去游泳池，到游泳池了，左边是一个深水池，水清凉透明，有1.8米深，30米左右长，旁边是个浅水池，有1.3米深，10米左右长。两个泳池的中间是休息的地方，我们就在那里做热身运动。
开始上课了，主教练罗教练是个面带笑容、身材魁梧的人，他先教我们游泳的最基本的知识，再给我们绑上背板，一个一个地下水，靠着边蹬腿。教练们看谁蹬得好就把一个泡沫板子给他（她），让他（她）在水里游。哇！我真幸运，第一个就选中了我，我高兴极了，在水里游来游去，就像一条自由自在的小鱼。
我要开始闯第三关了，第三关就是不要泡沫板子，背着背板游。我努力地游来游去，终于“功夫不负有心人”，教练看中了我，抱着我把泡沫板子扔在一边，我一下子游了起来，哇！啊！我心里叫着，我闯过第三关了。开始跳水了，“哗”，“哗”地响着，同学们一个一个地跳了下去。轮到我了，我做起正规跳法的姿势，“哗”的一声，我跳下去了，我使劲地游，头露出了水面。好了，该让教练看看我最正规的游泳姿势了，果然不出我所料，教练笑咪咪地盯着我，我上了岸，教练拍着我的肩膀表扬了我，我心里甜滋滋的。
就这样游到了第四天，教练点了几个游泳棒的人，其中就有我，我们都没绑背板，教练一声口哨，我们“哗”的一声跳入了水中，游到了对岸，我学会了！我学会了！我激动万分。我们到了浅水区，个个都跳下去玩，我很快就认识了那里的女孩子，我们都玩一种游戏，最好玩的是扔泳镜，一个人当猫，猫来抢泳镜，扔来扔去的好玩极了。有时我们坐在水边讲笑话，逗得我们哈哈大笑。
从第四天早晨开始，已经学会游泳的男女同学一起进行比赛，我每次都获得第一名！七天的训练很快就结束了，我们都依依不舍地离开了充满欢声笑语的游泳池。
成长的故事学游泳作文700字 篇19
只有经历风雨的洗礼，才能体味成功的不易。
题记
上个暑假的时候，我在姑姑家玩。因为天气炎热，不能到外面玩。只能在家里看书或看电视。在这几天里，我开始不耐烦了，于是，我和妹妹吵着要出去玩。于是姑姑说：“要不我带你们去游泳馆报名，学游泳吧！”听了这话，我和妹妹欢呼起来。来到游泳馆，姑姑先给我们报了名，然后只等明天下午就可以开始练习了。
盼望着，盼望着，日子终于到了。我和妹妹穿上泳衣，来到教练面前。教练可真高大，脸上的神情似乎还有些严肃。教练带我们来到训练的位置，开始训练。
刺眼的阳光照在学员的脸上，几乎睁不开眼睛。教练先教我们一些简单的动作，我和妹妹也学着教练的样子做起来。这几天我们一直学这个动作。到了更难的动作――水中换气。这是游泳的关键。动作也开始增加，我反复做了几次都还不会，还一连喝了几口水。教练看我们并没有掌握，就一个个的指点。然后我开始有一点点思路。教练叫我们回到家做100个这样的动作。我和妹妹回到家，洗完澡，顾不上一切，开始练习。直到练会。
第二天，教练让我们做一遍所有学过的动作。看我们掌握的不错，就对我们说：“明天测试。”听了这话，我有点慌，回到家一晚上都在学，直到快睡觉。
到了测试那天，我和妹妹怀着忐忑不安的心情来到深水区，在教练的陪伴下，我才安心比赛。我刚开始很慌张，几乎忘记了所有的动作，最后才慢慢找回灵感，向前游。上岸时，教练对我说了一句：“不错，你通过了。”听到这句话，我开心得一天都充满精神，心里总带着的甜味。
学游泳，虽不容易，只要我们把大困难分解成小困难，并去战胜它，成功将会是属于你的。人生中的风雨虽然很多，但是只要我们努力克服，就会见到彩虹。
成长的故事学游泳作文700字 篇20
在我小时候，在炎热的夏天，我看着那凉快的水池，又闻闻自己身上的汗味，真想直接冲进水池里凉快凉快，可自己不会游泳，只能羡慕的看别人在水里欢快的游着享受那水的冰凉和快乐。我在七岁的暑假里，决定去学游泳，我和我的爸爸去游泳场里面自学，我抱着救生圈走到小游泳池边，用手摸了摸水，觉得十分凉快，用手把水往身上泼，感到十分凉快，然后抱着游泳圈“扑通”一声跳进水里，先是由于重力沉进水中一两秒，然后救生圈浮了起来，然后在水池中飘来飘去。
我玩的正高兴时，爸爸把我拉了回来，我才记起来我是来学游泳的。爸爸把我拉上岸，拿走了救生圈，让我跳进水里，我没了救生圈，只是一只旱鸭子，怎么敢跳进水中呢？我对着他摇了摇头，可是父亲硬要把我往水里推，我抱着岸边死活不肯下去，我实在不敢下那水了，现在那水仿佛变成了十分可怕的液体了。
我坐在在岸上，突然爸爸抓住我的脚，往水里一拉，我掉进水里，呛了几口水，然后被爸爸拉了起来，我从慌乱之中冷静了一点用手抹去双眼上的水滴，才确定自己没有在水中，爸爸告诉我，他要把我放进水里，我的情绪又波动起来爸爸要把我放进水里是我踢着腿，企图挣托他到岸上去，可无论如何都动弹不了。
我被放进我慌了神，拼命的摆动身体，在水中翻来翻去，呛了几口水，幸好我抓住了岸石，不然就要受更大的苦了。
爸爸把我带到了成人游泳池边，他跳进水里马上浮了上来，然后绕着游泳池很快的游完了一圈回到岸上，我十分羡慕，于是决心学会游泳，在我多次的下水后，我终于克服了对水的恐惧，以后的学习也轻松多了。
现在我可以蝶泳、蛙泳、自由泳都可以了，我能像一条在水中的鱼儿在水里自由自在的游来游去，享受游泳的乐趣。
我体会到做事不能心急，要一步一步的慢慢做，还要大胆的去尝试才能取得进步和成功。
成长的故事学游泳作文700字 篇21
放暑假了，因为天气太热，所以爸爸妈妈给我报了一个游泳班，让我学游泳。
刚开始学的时候，我很紧张，不知道自己能不能学会。上课了，我下到小池子里，我自言自语说“水好凉呀！”由于我没有接触过游泳，也没有下到泳池里过，所以我不怎么习惯。第一节课练呼吸，把脸埋进水里呼吸，我也挺聪明，一学就会了。第二节课练把头全部埋在水里呼吸，只要鼻子别呼吸，靠嘴呼吸就OK了！学完两节课后，轻松开始代替了原来的紧张，觉得游泳其实没什么。到了第三节课，我便开始练习腿部动作，并且开始下到大池子里去了。
开始时，教练让我扒着边儿，蹬蛙泳腿，可我的腿老是竖着，漂不起来，于是教练给我添加了很多设备，由以前手里一个板，背后一个板变成了手里两板，背后两板，胳膊上两套，背着这些东西，游了一会儿，我差不多能游了，于是，教练去掉了我手中的一个板。第四节课时，老师就把我胳膊上的两套去了，让我游。由于我已经游了一段时间了，渐渐习惯了，游时也不像以前那么累了，以前腿痛胳膊酸，现在就胳膊肘有点酸。就这样，我背着两板，拿一个板，游了4节课之后，教练把我背后其中的一个板摘了，背上剩一个板时，我觉得身体有点下沉，但还能游。于是又过了两节课的时间，教练开始教我划手动作，练了一会儿，便让我游去了，我开始时老是瞎扑腾，但后来渐渐找到了感觉，游了几圈，把我累得够呛，不想游了，但老师说我口、手、腿搭配得非常好。我听了很高兴，就加把劲游，打消了不想游的念头，就这样游了两节课，到最后一节课时，我游了3圈之后，老师把我背上的板也摘了，因为我的身体已经浮起来了，不需要板了。我从一只旱鸭子变成了一条小鱼，真是太高兴了。最后教练说：“再放松一点，常来练一练就行了，游得不错。”
我现在也是教练了，学生就是我爸爸妈妈，希望他们能取得跟我一样不错的成绩，变成一条鱼。
成长的故事学游泳作文700字 篇22
一天早晨醒来，妈妈对我说：“从今天起，我们要去学游泳，你要做好心理准备哦！”我一听有些紧张，可转念一想，我是男子汉，要勇敢一点，游泳怕什么！
准备好一切，我和妈妈出门啦。七月的盛夏，火辣辣的太阳炙烤着大地，我和妈妈顶着烈日来到了体育馆游泳池。
一进泳池，我看到了许多小伙伴在学习游泳。我的教练姓张，是一位年轻的帅哥，长得高高大大。教练先教我闷水，这可是我最害怕的。没办法，我只好鼓起勇气，一点点地把头埋进水里，渐渐地，我好像也不那么害怕了，憋住气，人也能慢慢漂起来了。教练耐心地一直在旁边指导我，鼓励我，保护我，我整个人放松了下来。
人放松后学东西也快了。练了憋气和闷水，教练开始教我自由泳。他和我详细地说了动作，我心里琢磨着教练说的动作要领，自信地准备游了，觉得很简单。可是我漂起来准备做动作的时候，一游就慌了，一会儿忘记了打腿，一会儿忘记了换气，一连喝了好多口水，难受极了。教练在一旁赶紧把我托了上来，并对我说：“不要急，不要慌，你还是要再练憋气、换气才行哦！”第一天的游泳学习在紧张害怕中度过。
接下来几天，我如期来到游泳馆，踏实认真练习游泳基本功，换气、打腿，趴在岸上不停地做。经过不懈努力，我终于可以游起来了。尽管一开始只能游2到3米，可是我的心里还是蛮开心的，觉得自己会游泳了。我兴奋地对妈妈说：“我会游泳了！”
可是我好像高兴得太早了，妈妈笑着对我说：“你只是刚刚掌握了一些基本功，真的会游泳还要不断学习加强！”看着别人在游泳池里自由自在地游来游去，很是羡慕，我暗暗下定决心，一定要把游泳本领学好。
很快十天过去了，功夫不负有心人，我终于学会了游泳。接着妈妈趁热打铁，帮我报了一个加强班，我又学会了蛙泳。现在的我一点也不怕水了，每一次进游泳池我就像一条小鱼快乐地游着，真好！
学会游泳是我暑期最大的收获，它让我获得了乐趣，懂得了坚持。
成长的故事学游泳作文700字 篇23
夏天到了，天气非常炎热，所以爸爸给我报了一个游泳培训班，并对我说：“这个夏天，我们就把游泳这一项难关给攻克下来。”
第一天，我刚进游泳馆就被眼前的场景给吸引住了：明亮宽大的游泳池，池子里的水也清澈见底，馆里的人也有很多，有的在大人的陪同下按照自己的方式游泳，有的在道具的辅助下自己练习，还有的在教练的指导下练习。面对此情此景，我迫不及待地想一下子跳入水中，却被爸爸制止了，他告诉我说：“你不做热身运动，小心下水腿抽筋哦。”我问爸爸为什么，他说做热身运动对防止肌肉抽筋，拉伤以及关节扭伤等有着积极的作用，不仅要做热身，还得让身体适应水的温度，我似懂非懂的点了点头。因为今天给你找的教练不在，所以今天你自己在游泳池里感受一下。
做完热身运动后，我又精心给自己挑选了两样辅助道具，接下来就要准备入水了。“别慌，稳住，你能行。”我在心里默默打气，戴上潜水镜，深呼吸吸进一大口气憋住，往前轻轻一跃，伴随着“扑通”一声，我落入了水中，不一会就浮了起来，拿着辅助道具自行练习，谁让教练不在呢，没办法。游了差不多两三次，觉得也不能真正的学会游泳，便回家了。
第二天，爸爸给我找的专属教练来了，教练先教我憋气，并对我说了几点需要注意的地方。“憋气？如果我在水里憋太久，坚持不住呛水了这怎么办？”我把我心里想的问题告诉了教练，他说：“你放心大胆的练，看到你撑不住了我会把你拉上来的，也不用担心你憋不了气，过一会我就教你如何进行换气。”听到教练的话，我才放心的把头埋进水里。
第二步是在水面上滑行，先将两个手掌叠在一起，把两条手臂伸直，右脚在前，左脚在后，然后把左脚抬起来，右脚往前一蹬，头埋入水里，让身体平躺在水面上自己滑行。最后把手往后划，脚往前一站，从水里站起来，就完成了一次基础动作。
通过这两天的学习，我成功掌握了基础知识。对接下来的学习也更有信心了，相信在这个暑假，我一定能攻克游泳这个难关。
成长的故事学游泳作文700字 篇24
暑假里，爸爸给我报了游泳课，那真的是惊心动魄的经历啊！你想知道是怎么回事吗？请听我细细道来。
每天傍晚，我和小伙伴准时到富春山居上游泳课。那里环境优美，可当我真的来到泳池边，我开始害怕了。小马纵身一跃就下水了，我用脚轻轻地碰了下水面，凉凉的，不禁打了个冷颤。
“劭岩，快下来呀！水里可凉快了。”小马兴奋地叫我。我拼命摇头，说：“不要，水好凉，而且这么深，万一淹水了可怎么办？”这时，教练走过来说：“没事的，小何。这是儿童区，水比较浅。”于是，我硬着头皮，跳下了水。刚开始是学习憋气、浮水、手脚等基本动作。
练习几天后，我们基本动作学完了，我慢慢放松了点，觉得在水里也挺好玩的。就在这时，教练说要带我们去深水区游，我的心又提到了嗓子口。
我看着又大又深的游泳池，腿发软，只能坐在泳池边，不敢下水。教练说：“谁先来？”涛涛自告奋勇地下了水，接着是小马，看着他俩游得那么开心。我用脚试了试，“呀，好凉！”再往水下一看，顿时失去了下水的勇气，我还是回儿童区吧。正当我打退堂鼓的时候，教练叫住了我：“小何，快下来。”“教练，我害怕，万一沉下去怎么办？”我一脸拒绝地说。“没事的，劭岩快下来吧，可好玩了！”小马和涛涛异口同声地说。教练也耐心地说：“没事的，我会保护你的。”
终于，我鼓起勇气，眼睛一闭，“扑通”一声跳进了水里。可我还是腿发软，没几下感觉要沉下去了，一伸手，抱住了教练的脖子，大喊着：“我要回家，我要回家。”教练说：“别怕，我就在你身边，你放松，用我教你的动作再来一次。”我壮着胆子再游了一次，伸手推开，蹬腿，居然游了一小段，慢慢地感觉没那么害怕了。又来了几次，教练露出了笑容。
就这样，经过十四次课的学习，我不仅学会了游泳，而且还明白了凡事不能怕困难，努力尝试后往往会有意想不到的收获。
成长的故事学游泳作文700字 篇25
炎炎夏日里，吃冰激凌是一种享受，吹空调也是一种享受，去游泳更是一种身心俱适的享受！以前，吃冰激凌和吹空调我都享受的很完美，唯独游泳，还真正没有体验到。今年暑假，我激情满怀，无限憧憬，因为终于能去洋口金蛤岛学习游泳啦！
在游泳教练的指导下，我和伙伴们开始学习漂浮。学习漂浮的关键是——学会如何憋气、换气。刚开始的时候，在教练的帮助下，我可以勉强出去。可是教练一松手，我便不由自主地喝到了水，呛了咳嗽不停。教练再三告诉我：手要伸直，肩膀低于水面，身体向前倾，喊到“下”的时候，身体向前一跃，脚一蹬就出去了。我按照教练传授的方法潜心练习，顺利完成了前面几个动作。唯独最后几个动作，我死活不敢做。教练不厌其烦地教着，我认真地学着，一节课、两节课、三节课……就这样，六节课不知不觉被我浪费了。一次次失败、一次次练习，终于，在第六节课结束以后，在里面泡温泉洗澡的时候，我无意中竟然漂了起来。耶——我总算成功啦！
我学会了漂浮，接下来就可以学习蛙泳。首先是划手，教练告诉我们一个小秘诀：画一个圆圈到胸口，比一个爱心，发射。通过这个口诀，我很快学会了划手，而且做得很完美。接下来是蹬腿，第一个动作：收腿，膝盖与肩同宽；第二个动作：脚趾向两边勾住；第三个动作：脚向外蹬并且合拢。最后，把手脚动作一起连起来做，就像一只小青蛙。游啊游，练呀练……耶——我终于学会蛙泳了！
“宝剑锋从磨砺了，梅花香自苦寒来。”我学会了游泳，但也是付出了代价的哦。比如：我原来雪白色的皮肤，在这十二课学习游泳的过程中晒成了小麦色，把认识我的人都吓了一跳，说：“宝宝呀，你是干嘛去了呀？晒得这么黑！”哈哈，我骄傲地说：“横吹笛子竖吹X，学会二胡拉断腰。我去学游泳了呀，而且学得很棒哦！”
成长的故事学游泳作文700字 篇26
夏日里，骄阳似火，我恨不得整天泡在游泳池里，可是我还不会游泳，只会借助游泳圈玩水。
在泳池里我看见一些小朋友在水里快活地游来游去，就像小鱼儿一样，我羡慕极了！妈妈看出了我羡慕的眼神，问我想不想像他们一样学会游泳？我立刻答应，我觉得学会游泳不仅可以掌握一个新本领，还可以像鱼儿一样在水里快活地游来游去，多好啊！于是请妈妈给我报一个学游泳的班，第二天我便和其他几个小朋友一起跟着教练学游泳。
第二天傍晚，我穿好泳衣戴上泳镜，我暗下决心一定要把游泳学好。起初教练教我们做基本功练习：吸气吐气与水里憋气，我们几个小朋友都很顺利。接下来是蛙泳动作练习，教练教我做蛙泳腿，他先做了个示范。我模仿教练的样子，翻掌、蹬腿、夹腿，可做得不标准，教练耐心地帮我纠正，本来在岸上很轻松的动作，到了水里，却感觉腿上挂了东西一样，经过反复多次练习，我才学会蛙泳腿。
然后就是蛙泳手，这个动作很简单，练习十几次之后，班级里的同学都熟练掌握了。终于到了下水游的时候了，我们借助背漂在泳池来回游，老师说：“月月同学的动作很标准。”我受到鼓励后游得更卖力了。再练习了两天，教练要求我们去掉背漂，要独自一个人游，我有点紧张，怕沉下去，可是越紧张就越浮不起来，游的过程中我呛了好几口水，喉咙难受极了，这时候我想放弃。
教练安慰我说：“喝点水没关系，不用害怕，身体放轻松。”妈妈也说：“勇敢一些，马上就能学会了。”我冷静下来，慢慢克服心里的恐惧，重新下水，按教练教的动作继续练习，终于可以独自游一个来回了。我终于学会游泳了！原来，游泳这件事也没有想像当中那么难嘛！
我懂得了一个道理：很多事情在做的过程中可能不会那么顺利，但只要坚持不放弃，就一定能够成功！
成长的故事学游泳作文700字 篇27
今天我要去学游泳，我的心怦怦地跳，激动极了。
我们换好衣服，跟着教练去游泳馆，哇！这里好大呀！人们在水里欢快地游泳，有仰泳，有蛙泳，当然还有“狗刨”。我看得心里直痒痒，真想下去游泳，可是又一看，水这么深，不会出人命吧！
教练给我打气：“别怕，这里有许多急救设备，不会有危险的。”我的心这才平静下来。
教练先教我们憋气，我们在水中站成一行，先深吸了一口气，再闭住气把头没入水中，用鼻子慢慢吐气。可是我刚松懈了一点，水就一下子涌入我嘴里，我呛了一大口水，吓得立刻钻出水面，又退到岸上。这时教练给我打气：“没关系，呛水是正常的，多练几次就不会这样了。”于是我又鼓起勇气试了一次，可还是呛了水，但我不灰心，又试了几次，我终于学会了憋气。
接下来我去学飘，教练告诉我们：“要先憋住气，用手抓住栏杆，脚松开地面，就会飘起来。”我憋了一口气，用手抓住栏杆，脚松开地面，果然飘了起来。可刚过了一会儿，我就大意了，手一松身子一下沉下去，呛了一大口水，好不容易钻出水面，脑袋还是晕乎乎地。教练又来给我打气：“已经学到了飘，怎么能半途而废？”我找回了一点信心，又试了一次，这次居然成功了，我信心大增，又试了几次，终于学会了飘。
最后，我们去学蛙泳。教练说：“要收紧大腿，双脚翻向侧面，接着双脚使劲一蹬，就能游起来，接着飘一会儿，再重复。”
于是，我又学起了蛙泳，可是刚一蹬，一下子冲进了水里，呛了一大口水，差点没把我呛死，逃回岸上，再也不敢下水了。这时教练又给我打气：“失败是成功之母，成功源于坚持，加油！”我鼓起勇气又试了一次，可还是呛了水，又试……终于，我可以在水面上游来游去了。
这次我学会的不仅是游泳，而且明白了一个道理：成功源于坚持。
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