游泳400字
游泳400字1
每个人都喜欢运动，大家喜欢的运动都不一样，我最喜欢的运动就是游泳。生命在于运动，游泳也是十分好的一个运动，在炎热的夏天里大家都喜欢去游泳池里游泳，游泳不但能解暑还能让你的身体变强壮。所以每到夏天海边就到处人山人海，游泳池当然也不例外。每当到了夏天，我就要到游泳池里有个痛快。俗话说得好：死了都要游，不淋漓尽致不痛快。周末又到了我和爸爸高高兴兴的去了游泳池。我一到池边就想跳下去却被爸爸拦住了“：下水前要做准备运动，来，热热身。”热完身后我就三步并两步跳下了游泳池。啊，爽啊，我如鱼得水在水里欢快的`游着，仰泳、蝶泳、蛙泳、自由泳等高难度的动作都十分顺利的完成了。我以为周围的人都羡慕我，可他们都看了看我就笑了笑，我不知为什么他们有这样的反应，直到爸爸下水后才发现我还穿着裤子呢！我知道后感到羞愧万分，恨不得找一条缝子钻进去。爸爸游了一下后，游过来对我说：儿子，今次我们不是来玩的，我要教你在深水区里游泳。我说：“这么容易还要学吗？”说着我就往深水区游去。游了一会，我就有点四肢无力了，我开始下沉，这时一只有力的手臂把我拉了上来。是爸爸的手臂，爸爸的手臂多么有力啊！爸爸看我又谦虚了，就开始教我在深水区里游泳。进过一个下午的努力，我的游泳技术变得更好了。
游泳400字2
星期天，舅舅带我到温泉游泳馆去学游泳。说实话，从家里出发到游泳馆的路上，我心情很不安，毕竟我从没下过水，跟“旱鸭子”一样。
可听舅舅说游泳并不难，我来到游泳池，看到了许多人在游泳，有游蛙式的.、仰式的、自由式的……。，真是热闹非凡，所以，我心里就不紧张了。我兴致勃勃地换上游泳装，蹦蹦跳跳地来到游泳池，准备下水学游泳。我先带着游泳圈下了水，晒起了“太阳浴”，还哼着小曲，谁知舅舅故意一推，把我推到了中间，我吓了一跳，幸亏没掉进水里，舅舅让我又回来，我好不容易才“刨”到岸边。舅舅先教我怎样憋气，首先要吸一口气憋住，然后再把头伸到水里去，再呼的一下吹口气，吹完了再把头伸上来。还有把头伸上来之后，要把头甩一甩，把脸上的水甩干净，然后再把眼睛睁开。我试了几遍后，便学会了。舅舅又教我学仰泳，双手抱头，漂在水上，只露出脸来，不能乱动，否则会掉下去。我试了试，结果掉了下去，幸好被舅舅救了上来。最后学了蛙泳。
俗话说：“万事开头难。”我刚下水游泳时，觉得手脚搭配不协调，但游着游着就觉得挺轻巧的。第一次学游泳，我不但学会了游泳的技巧，而且锻炼了胆量。
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这个暑假我们经常去游泳。我们去了梅溪山庄游泳池、十八道地游泳池和城南新概念游泳会所……我最喜欢的是新概念游泳会所。
那儿可真大呀！分室内、室外两个区，室内有两个游泳池，一个是儿童训练池，还有一个是一米二到一米四深的大池子。室外的池子就更多了，一共有四个，有幼儿池、高空滑梯池、小泳池，还有一个冲浪池。
我在幼儿池里玩了一会儿，觉得不过瘾，就拉着妈妈一起去玩更加刺激的高空彩虹滑梯。
滑梯有三层楼那么高，妈妈不敢往下滑，我却迫不及待地坐上了滑道，“嗖”地一下就滑了出去，因为速度太快了，我的心脏都快跳出来了。只听“咕”的'一声，我冲进了水里，幸好我水性不错，一口水都没呛着。我站在池子里得意地直招手，叫妈妈快点滑下来。妈妈在上方迟疑了好一会儿，才决定试试看。
只见她笨重地坐上滑梯，身子就像一块硬硬的木板直冲下来，“轰”的一声，钻进了水里。几秒钟过去了，也不见她浮上来。救生员叔叔急了，连忙下水把妈妈捞起来。妈妈一边咳嗽，一边说：“好难受呀，害我呛了一大口水！”
玩着玩着，我们都忘了时间，直到太阳快下山了，肚子开始咕咕叫，我们才依依不舍地离开泳池。
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夏季如同一个大闷炉，炙烤着人们，让人不自觉地想去寻找一份清凉。所以一至夏天，游泳池里便挤满了孩子，像一群青蛙似的在池里畅游好吧，又到我该学习游泳的时刻了，大概是我一生下来便“五行缺水”，应该多与水打些交道吧。
教练是个高个头，鼻梁上架着一副大眼镜，从换气开始，逐渐到腿部的收、翻、蹬、夹，一切尽如人意我掌握得都还不错。教练暂时让我抓着泡沫板练习，嘿！别说，还真的很像小青蛙耶！这或许就是“蛙泳”名字的由来吧。
但教练让我练习手部动作时，便出事了。
我手中的泡沫板变成了两块小板，开始时还很正常，但刚一划手，我就突然发现我要沉下去了！我刚吸一口气，池水便以迅雷不及掩耳之势般的速度直冲我的.嘴里。“糟了！”我想。接着更多的水就像决堤的洪水直冲我的嘴里。这时偏偏眼镜又进水了。我这该死的眼镜，早不进水，晚不进水，偏偏这时进水！于是我索性闭着眼睛游泳，突然撞到了一个硬硬的东西是教练！我好比一只无头苍蝇乱冲乱撞，可惜一群“船队”又向我直冲过来，我只顾躲避，一不小心手里的板也掉了我历经坎坷，总算游了一个来回。
这件囧事让我更加努力，现在，我的游泳技术有了更大的进步。
游泳400字5
今天我来到了老家连云港，舅妈带领我们这帮孩子去了一个特别的地方，我兴奋极了。
到了目的地，我把那个地方叫作“功能齐全屋”，因为这个地方不仅能游泳、洗澡，还有羽毛球场馆。首先我换好了泳裤，迫不及待的奔向泳池，一下子跳了下去，我的天呀，这水还真有点冷，不一会儿，我就适应了这里的'水温，开始和他们一起游了起来。我时不时的换着不同的游泳姿势，比如：狗刨式啦、仰泳、潜泳等之类的姿势都尝试了一下，不过喝了好多水。这时妹妹把水往我的脸上泼洒，我也当仁不让啦，先用事先带好的水枪，吸满了水向她身上和脸上喷，哈哈，她直喊救命救命啊，太有意思了。我们游完了泳，下一个项目打羽毛球，这可是我的强项哦，我先和舅妈打了几个来回，没劲，她打不过我，我又找了一位叔叔和我对打，他好厉害呀，先给我来了一个前场球，当我跑到前面接的时候，他又打了一个假球，我的脚步顿时乱了一下，他借着这个机会一个杀球，把我给“干掉了”。
时间过得真快，天渐渐地黑了下来，也结束了我们的愉快时光。
游泳400字6
烈日当空，老爸带我去游泳，披上毛巾我走到泳池边，脱下鞋子，把脚伸进水里。哇！好冰凉，再伸入下一个台阶更冷了。跳入池中，冰冷的水让我不时想起“生病”二字。一头扎进水里，整个身体都融入了冰冷的世界。虽然太阳照着泳池，但只是上面的`一层水热，下面的水还是很凉。
我首先运用了蛙泳，我游得很快，我在水下两手拼命地划着，脚在底下使劲地蹬着，简直是一只青蛙。突然我坚持不住了，赶紧把头探出水面换气，这时我已精疲力竭，翻了一个身开始仰泳，我两手轮流划圈，脚在一上一下地摆动着，活像一条美人鱼。爸爸在旁边催促我把手摆大点，我听话地做了。可是这样太用劲，把水全部洒到脸上，让我呛了几口水，我不得不停下。
我慢慢把身子放下来，可怎么也够不着地，我又喝了几口水，原来我游到了深水区，却全然不知，我赶紧向岸边游去，来到了深水区岸边，我试着把脚向下放，测探水的高度。终于我的脚踩到了地，但水却吞没了我，我又及时向浅水区游去。
突然我撞到了一个人，我赶紧翻了一个跟头，才没把那人给撞倒。由于水底的温度太低，我感觉我的脚冷的游不动了，赶紧爬上岸。休息时，我发现手上的皮都皱了起来，老爸的手泡得都已经脱皮了。
爸爸让我抓紧时间游，我立即纵身跳入水中，开始了蝶泳，我两手并在一起上下摆动着，脚在身后也拼命地摆动着。
我突发奇想，人也可以像青蛙一样做个两栖动物，会怎么样呢？
游泳400字7
自从我学会蛙泳后，妈妈就经常带我去游泳。每当我像小青蛙一样蹬腿前行时，总有几个高手像鲭鱼一样从我身边掠过，让我羡慕不已。妈妈告诉我这是自由泳，我暗暗发誓：暑假里我一定要学会它！
转眼暑假就到了，我终于可以去学自由泳了。陈教练先让我趴在岸边，绷直脚尖、脚腕和膝盖，大腿用力在水面上快速地上下打腿。接着，我并拢双手，轻而易举地学会了在水里打腿前行。可光会打腿是不够的，还得配上“双浆”：伸直双手，夹住耳朵、向后划水。趁机还得侧过脑袋，让嘴巴到水面上深深地吸上一口气。说说简单，做起来可难了。我把所有动作配合在一起，身体却不听使唤了，不断地往水下沉。我慌了，像一只孤独的小鸟无助地站在无边无际的草原上。
教练把我拉了上来，原以为会被狠批一顿，但他却耐心地说：“划手的关键在于拉得高、伸得远，你慢慢琢磨，一定会成功的！”我按照教练说的去做，果然有了进步。一天天过去了，我不停地练习，不断地改进方法，我的动作越来越熟练，速度也越来越快了。
这次学游泳的经历让我意识到：学游泳不是光凭一时的.兴趣就能学会的，要慢慢掌握方法，还要有战胜困难的勇气和决心。
游泳400字8
暑假的某一天，我妈妈把我带到了青少年宫游泳池。进入游泳池，那里的人可真多呀！儿童游泳池里大多是儿童，人声嘈杂，嬉闹声绵延不断。
虽然外面热的像一把火，可是里面却很阴凉，因为游泳池的上方盖了很大的一个棚。我下入池中，感觉水凉凉的，并且有一股刺鼻的味道，水上方瓢了好多好多的.白泡泡。妈妈说是撒了消毒剂的。已经有一年我没有与游泳池见面了，所以我套上我喜欢的救生圈 在游泳池里欢快地游起来。游累了，就歇一歇。你看，大哥哥们和大姐姐们他们有的套着游泳圈，有的没套，他们正在水中快乐地追赶水球呢。有的在水里玩起了捉迷藏。还有的爸爸妈妈带着他们的一岁多的小孩其乐融融地在泳池里到处走动。
我又开始游动，学着大哥哥大姐姐们的姿势。滑稽的样子让妈妈笑个不停。妈妈过来教我仰泳，我学了学，还真不错，可以游动起来。于是，我让妈妈把游泳圈拿掉。我想自己不用游泳圈也能游泳。可是结果却令我很失望，还喝了好几口水。看来，游泳可没那么容易就学会的。要不然就没有那么多的游泳学徒了。
通过这次游泳，使我懂得了要想完成一件事情，不付出努力，是不会做得很出色的。
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在一个赤日炎炎似火烧的夏日，我看到许多小朋友在游泳池里自由自在地游来游去，心里十分羡慕，就让爸爸带我到游泳池学游泳。
第二天，我怀着欣喜若狂的心情来到了游泳池。我换上泳衣，戴上游泳镜，奔向游泳池。波光粼粼的水面闪着银光，大人和小孩在水中嬉戏，荡出层层涟漪。
我跳下游泳池，爸爸先教我憋气。我先深深地吸一口气，然后迅速的.将头钻入水中，很快又钻了出来。我很害怕，怕水灌进了鼻子和耳朵，害怕使我紧张起来，连着喝了几口水，便不想学了。爸爸看出我的心思说：“不要怕困难，只要用心学，掌握动作要领，多练习，学会游泳并不难。”于是，我开始练习憋气，一次，二次，三次……我一次比一次有进步。
爸爸又教我游泳，我伸直两臂，两只胳膊交替向前，两只脚也交替打水，身体浮在水面向前游，然后再猛地扎进水中向前游。一会儿我又浮出水面，双脚快速击水，溅起一朵朵晶莹的水花，我像一条鱼一样在水里自由自在地游来游去。我终于学会游泳了，真是“功夫不负有心人”啊！
通过学游泳，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。如果凡事光想着有困难，没有自信心，那你永远不会成功。
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学习是一件循序渐进的事情，学游泳也一样，必须要有耐心才能学好。
今天，我叫上我的哥们儿李艺林、卢辰宇，来到游泳馆游泳。一换好衣服，我就冲向大游泳池，下到游泳池内，身上顿时凉快了许多。虽然没带游泳圈，但是，我仍然想在今天学会游泳。
今天，大游泳池的水很少，十分适合新手练习。我深吸一口气，练起了“狗刨”，结果，我的脚刚一离地，还没来得及动脚，我就沉了下去，呛了一大口水。我想，还是踏踏实实从“自由泳”学起吧。
我再次深吸一口气，贴着泳池边缘游了起来。过了一会，我觉得差不多游会了，就又离开了地面，谁成想我又一次呛到了水。而且呛得我站都站不稳，靠墙靠了半天才好。
我有些灰心了，和李艺林他们一起在水边玩儿。但是，看着别人在水中畅游，我心里又十分不痛快。最终，我又跳到了水里游了起来。
我先抱着铁栏杆，两只脚单独上下游动，使身体浮上来。学会以后，我开始试着在铁栏杆附近游动，然后慢慢游远。过了大概40多分钟，我基本上学会了游泳，虽然我的'双脚还不时的挨地，但我相信，只要有耐心，什么事情都能做好。
任何事物，只要耐心、细心、从头学起、循序渐进，什么人都能学会。
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今年暑假我学会了游泳。
我是一个矮小瘦不拉几的小子，妈妈老说我吃不了多少饭，所以我下定决心去游泳，把自己变成强壮男儿。
我和妈妈来到了一家室内超大的游泳池。哇喔！碧绿碧绿，清澈透底的游泳池像一面镜子，心里激动的想立马跳进游泳池里。
我们照着教练学习了第一步热身，伸伸手、踢踢腿、弯弯腰，这是为什么呢？是怕脚抽筋。然后我们要学会憋气，憋气五秒、十秒，不停的`重复，我们会了，随后教练叫我们在水里憋气，同学们，争先恐后的跳进水里，我憋着气，然后吐泡泡，水中的泡泡千姿百态，大的像气球，小的像雨点，连成串的像水柱。我受不了了，冲出了水面，用力的出气。时间过得真快，一天、二天、三天……我又学会了像青蛙一样收、翻、蹬、夹等在水里游来游去。游泳池里听到悄悄的说话声和欢笑声，我已经学会了。教练在教我们重复的时候我不想学了，我在水里自由的乱来。后来，老师神情严肃的批评了我，当我站在岸上的时候，看到了同学们游的那么认真，个个像鱼儿上钻下潜，女同学们像美人鱼游来游去，她们比我更优秀，我感到难过极了，下定决心好好游泳。
最后一天到了，我们要考试了，从浅水区游向深水区，我鼓足劲憋着气向前冲去。“扑通——扑通通”水面上顿时飞起了朵朵的浪花，我努力的游啊游，深呼吸，腿一蹲，向前方游去。我终于游过去了，成功过关毕业了。
每次游泳之后，我都会吃两大碗米饭，感觉真好！
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暑假到了，我们都放假了，可是太阳公公线毫没有要放假的意思，依然在天上照着大地，晒得大家脸蛋红扑扑的。哥哥提议说，主我们去游泳吧！
晚上，我们带齐了游泳衣，游泳镜之类的东西，全家一起向游泳馆出发了。
到了游泳馆，我们换上游泳衣，就向淤泥出发了。一下池，冰凉的游泳池水就瞬间刺激了我每一个细胞，我连忙从游泳池里站起来，那种感觉，无法用词语来形容。可是，总不能呆在上面不下水吧，我告诉自己：“你一定行！“便宜跳进了游泳池里。”哇！爽啊！“我又重新站了起来，我脑海里冒出一个词：出水芙蓉。我看看水面只到我小腿上，便宜想：这样有什么意思啊！还不如去大池呢！于是，我便宜飞快奔向大池。
在大池前，我下意识地用脚沾了一下水面，这水好暖啊，想都不想，我就一头栽了进，可是，让我没想到的是，这池子里的`水竟比我还[高出半个头，我连忙浮出水面，蹬了几下腿，试试我以前学的蛙泳忘了没，当然，我没有忘记啦！
接着，我又在池子的周围游了几圈，却始终没有游开去，直到爸爸告诉我要勇敢尝试，我才渐渐游了开去。后来，我的胆子越来越大，游到了大池中间。那时，我真的觉得，我就像是一条美人鱼，在海底尽情地游着，这种感觉，无比美妙。
最后，就像好多人作文中写得那样“依依不舍地回家了。”
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昨天下午妈妈说：“我们群里说去水库游泳”。我听了想了想说：“游泳我喜欢，但是水很深我就不要去。”妈妈说：“他们给你买了救生衣。”我听到有救生衣我就同意了。
我和妈妈到家中拿上游泳裤和吃的就坐上车去水库。半个小时候我们到了水库，下车拿上东西立刻出发了，但在上水库之前要经过一条十分斜的路，走得我们气喘吁吁。从上往下望看到平水最美的地方，到了目的地我们换好衣裤。忽然我看见一个气艇已被他们打好气了，浆也拼好了。我们一起把船推了下去，我率先坐了上去，我妈妈也上来了，有个人在旁边给我们推出去。我一把抢来浆当起了船夫。我的手一摆一摆的'船一点点的远了，我有点小白了，又向反方向划，在船上时我不想坐了，于是就跳了下午，不料喝了一口水，鼻子也一酸，怪难受的。还好有救生衣，一会儿就浮了起来，要不然我早就沉了，我试了一下水面上躺着，我像沉也沉不下去，我一会儿翻过来一会儿翻过去，游了一会儿累了，就又回到船上了，我一个人躺在上面让船自己漂，船一会儿东一会儿西，东碰西撞，撞得我的屁股都痛，养足了精神我再一次要跳进水了，可是这次没那么幸运了，一跳，两只脚跪在地上左脚有道印子，血也出来了，他们看我出血了就说有人出血了，我们该回去了，他们一下子全部上岸，换好衣裤就回去了。
今天因为我受伤了，所以大家都离开了。虽然这次游泳受了伤，但我同时也获得一个教训，以后跳水就不能那么鲁莽了。
游泳400字14
今天，我和几个舞蹈同学一起去游泳，里面有两个不会游泳的——易玲和姚洋，她们二位要求我和董曼思两个会游泳的教她们蛙泳，这可难倒我了，因为蛙泳我还不怎么会，为了面子，我找了一个机会告诉董曼思我还不会蛙泳，董曼思不愧是我最要好的朋友，于是她要易玲和姚洋自己玩一下，然后悄悄的先教我蛙泳，当然，我应该叫她董曼思教练。
董曼思教练教的'可认真啦！我也学的很认真，没过多久我就拿到“毕业证”了，董曼思教练说：“接下来，你要通过考试拿到‘教师资格证’才能和我一起教姚洋和易玲。你开始游吧！”
我浑身放松开始蛙泳，董教练看了说：“很好！和我一起教吧！”我选择教易玲，我按董曼思教练教我的方法教易玲，易玲很好强，坚决不要我扶，我拿她没办法就听她的，虽然她好强但是悟性很高，我没花多久时间她就会蛙泳了。
再看看董曼思教练教的姚洋同学，被董教练扶着还乱扑腾，我和易玲站在旁边咯咯地笑，董教练瞪着我说：“有时间笑，倒不如过来帮帮忙！”我让易玲自己去游，我过去帮忙，我对董曼思教练说：“你让她自己游，不要扶她让她，这样就不会对别人产生依赖性。”董教练试了试我的方法，果然有效，就对我说：还是你的方法有效呀！”我听董曼思这么说开心的笑了。
今天，我把我学会蛙泳的好消息告诉了妈妈，妈妈说：“今天，你的收获挺大的嘛！”我说：“那当然！我最喜欢游泳，就要游好。”
游泳400字15
今天，爸爸说晚上带我到温州体育馆游泳。早上我一听到这消息有事喜悦又是激动，一上午我一直盼着早点到晚上。
盼着盼着，终于盼到了晚上，我就想赶紧去游泳，刚想拿起浮板出门时，爸爸说：“要相信自己，不能依靠浮板。”我只好放下浮板和爸爸出发去游泳。
到了游泳馆，爸爸去前台买票了，我在后面心急地催了一句又一句，真想快点进去。买好票后售票员姐姐给了我们两个手环，进入大门，用手环刷了下，门开了，我们来到了男更衣室，换好泳衣后，我们就往楼上泳池走，到了顶楼，我看见了许多架子，爸爸说这是专门放鞋子的，我把鞋子放了上去。去泳池的过道上，看见了眼花缭乱的.小水柱向我喷来，躲过了水柱我看到了游泳池。我向右边望去，看见了一个跳水台，但它的旁边立了四个大字：禁止跳水。我进入水池，一阵恐慌感袭来，我站不到池底，爸爸说水池是1.2米，我才1.298米，我只好跑到小池去游了。
我来到了小池，小池深一米，只到我的脖子这，我打算从一头游到另一头，游时，在途中呛了四次水，游到底时，我有点害怕，因为呛到水时，我头晕晕的，很难受，但我心中的兴奋与激动压倒了我的害怕。
来回游了几趟后，爸爸从大池走来，说：“该回家了。”但我还不想离开，这时馆里的救生员说：“大家注意，游泳馆将在三十分钟后关闭。”我只好依依不舍地离开了。
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