学游泳300字_四年级作文_小学作文
在学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编收集整理的学游泳300字_四年级作文_小学作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
学游泳300字_四年级作文_小学作文1
今年的暑假真是一个有意思的暑假，妈妈给我报了一个游泳学习班。
今天是我上课的第一天，教练说游泳有四个步骤：一、练习基本动作和憋气；二、带着游泳圈在水里游；三、带着背漂游然后逐个去掉背漂；四、完全去掉背漂在水里游。
第一天我们先练习了动作和憋气。憋气的要领是要张大嘴巴深深地吸一口气，把气吸到肺里，再把头扎进水里。然后教练又让我们练习吹泡泡，紧接着教练又让我们练习动作。
我们首先练习的是手臂动作，我们要把手臂向外拨开，脚要勾着向外蹬，手脚配合好，身体才会向前游动。
练习完动作之后，我们就带上游泳圈跳进水里游。一开始我总是呛水非常难受，但是我不服气，一直练习，终于我不会再呛水了。慢慢的，我也游得越来越好。去掉背漂之后，我也可以像鱼儿一样自由自在地在水里游。
时间过得真快，游泳班结束了，通过这十多天的学习，我懂得了一个道理，那就是做什么事情只要你认真努力，就一定可以成功。
最后妈妈说再送我一个礼物，我很兴奋，原来她又给我报了一个游泳提高班，我要学得更好！
学游泳300字_四年级作文_小学作文2
放暑假了，对于我来说一段快乐的日子来了，因为我可以回老家游泳了。
暑假里的一天，我和妈妈一起回老家了，我的老家在温州的一个叫山门的小镇，我的家乡是个山清水秀、绿树成荫的好地方。
一天，阳光明媚，天气十分炎热，我和姑丈、妈妈、弟弟等七个人一起去山泉游泳。山泉的水清澈见底，可以清楚地看到水底的鹅卵石。我们换上游泳衣，套了救生圈，一脚踩到水里感觉很清凉，沁人心脾，真舒服啊！我和弟弟们在水里打闹，玩得忘乎所以，突然发现我离妈妈很远了，我十分害怕，怕被水淹，赶紧向妈妈靠拢。
妈妈让我跟姑丈学游泳，妈妈说：“如果你不学会游泳，下次就不带你来玩。”我忘记刚才的害怕，赶紧说“我学，我学！”姑丈让我先学浮水，可我没有勇气自己在水里浮起来，姑丈就让我抱着水边的石头练习，大家一直替我加油。渐渐地，我不再害怕，对自己有了信心，在脚能够到地的浅水中，会自己浮起来。姑丈又教我双脚摆动的方法和划水的动作，我练习了一小时后，我们就回家了。
虽然我还没有学会游泳，但是我不再怕水了，相信不久的将来我一定会学会游泳的。
学游泳300字_四年级作文_小学作文3
今天，我来到五台山游泳馆学游泳。
换好了衣服，我们来到游泳池边，郝老师（我的游泳老师）包完名，命令我们做好运动，下水。
水里真凉，幸好刚才做过运动，要不然，就要冷死了。今天学的是蛙泳，老师在水下做示范。只见他先蹬壁滑行，就快滑不动的时候，老师突然慢慢收腿，翻了脚掌并从两侧把脚划水后合拢，他的身体也向前漂了一会儿，真像一只游泳的青蛙。
剩下的时间里，老师让我们自己实践。起初，我不但没游起来，还喝了好几口水。但经过我的多次实践练习，终于明白了其中的技巧和奥秘，蹬壁要迅速，脚在划水时要快，有力，手脚不能乱动，蒙水要时间越长越好，这能使滑行时间加长。
我根据我发现的规律，练习了一下，果然有效！
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这个暑期格外炎热，树上的知了叫个不停，好像在叫“热啊！热啊！”太阳火辣辣地照着大地，真让人受不了。我请求妈妈让我学游泳，妈妈答应了。
我们来到游泳池，我的游泳教练是谢老师。谢老师先教我们最基本的游泳动作之一———漂浮。几个同学迷惑不解：“人这么重，怎么可以在水上漂浮呢？”谢老师微笑地告诉我们：“只要把空气憋在胸口，就像是一个吹胀的汽球，自然人就漂浮起来了。”老师开始在岸上教我们怎样憋住气。先深吸一口气，然后把气憋在胸口，屏住呼吸。我想：这太简单了！
我们来到水中，按照老师的要求，深吸一口气，把气憋在胸口，把头埋进水里，双手双脚打直，身体趴在水中。我练了几次，呛了好几口水，都不行，看来真是太小瞧这个动作了。谢老师告诉我，我不是腿没有打直，就是漂浮的时间不够，我听了老师的话，又接着练习。
经过我不断地琢磨，终于，我觉得自己象一片树叶一样，可以漂浮在水中了，我高兴极了！我知道自己已经迈出了成功的第一步了。
学游泳300字_四年级作文_小学作文5
说到游泳，就会想到水。水会让人欢喜让人忧——让会游泳的人欢喜，让不会游泳的人忧。下面就来说说我游泳的感受吧。
去年以前，我一直感到水是一个无情的杀手，它随时都会要你的`性命！我为什么这么说呢？因为我非常非常怕水！也不敢去学游泳。
有一天。妈妈一直逼着我去游泳，我吓了一跳，连忙挥手。可妈妈还是逼着我。我就在妈妈的再三呼唤声中，才答应了。不一会儿，我被送进了游泳馆。此时此刻，我的心更加焦急。我就在更衣室里换完了衣服，来到了游泳池边。看见了教练正在游泳池里教其他小朋友。我连忙跑过去，他就让其他小朋友先游，之后，他就来教我。他先下水，然后他再让我下水，可我我不敢下水，他就说：“没事的，我会接着你。’’听了他的话，我终于勇敢起来，我扑通一下，跳下了水，他先是抱我转了几圈，我慢慢的习惯了。接着，他先教我憋气，然后教我游，再让我自己游。自己游的时候，我从前往后，慢慢地游，我累了的时候，就想游到岸边休息，可教练连忙把我推回去。就在旁边看我，我只好跳来跳去，看见教练一动不动，我又拼命往前游，终于游到了对岸，经过多次的练习，我终于会游了。
学游泳300字_四年级作文_小学作文6
暑假里，妈妈和我一起去学游泳。妈妈请了一个教练，专门教我们。
我第一次下水时真害怕，水面盖过我的头顶，水花不断地朝我打来，一不小心我就“吃”了一口水。教练对我很严格，他先稳住我的心情，要我不要害怕，接着教我吸气的方法，又教我呼气的方法，然后教我手脚配合，总算度过了第一关。
第二天、第三天我已经不怎么害怕了，重复做着教练教我的动作，慢慢地整个身体可以浮起来了！我学的是蛙泳，就像小青蛙似的，当手伸直的时候，双脚要用力地蹬出去；当脚伸直时，双手要用力划。有时我的手脚不听话，教练就及时帮我纠正动作。
到了第五天，我终于有些感觉了。这时，教练就让我一个人游。开始我只能游十米、二十米……但是到第十天，我能一个人在深水区游来游去了！我学会游泳了！
教练、妈妈都夸我勇敢、上进，我自己也学会了碰到困难不害怕，只有努力克服它，才会取得胜利！
学游泳300字_四年级作文_小学作文7
星期天下午，我和爸爸坐着公交车去游泳馆，游泳池里分成浅水区和深水区，水清澈见底，我跑过去跟爸爸说：”我想学游泳”。爸爸先让我在浅水区里学，于是我下到里面。爸爸先教我憋气，然后他说：“先生吸一口气，然后猛地钻进水里。直到实在憋不住再上来，”于是，我按照爸爸说的去做，先生吸一口气。然后钻进水里。等我憋不住的时候，我猛地站起来，爸爸说：“不错，你憋了一分钟左右，我听了高兴极了。”我跟爸爸说：“可以开始真正学游泳的吧？”爸爸说：“可以了。”
于是，爸爸又说：“光会憋气还不够。你还要学习游泳的姿势。”于是爸爸托着我的肚子，我的手不停地扒着水，脚用力的往后蹬，可爸爸一松手。我就像一块石头一样沉下去，爸爸立马把我托上来，于是爸爸又把我托起来。爸爸一松手，我又像石头一样沉下去，
经过一次又一次的失败，我终于学会游泳了。
学游泳300字_四年级作文_小学作文8
为了让我假期过的更充实，妈妈给我报了一个游泳班，昨天是我第一天上课。换好泳衣带好泳帽，我走进游泳馆，已经有很多的小朋友在里面了。跟着教练我们在泳池边活动了一下，练习了一下怎么换气，然后排好队准备游泳，看着其他小朋友一个接一个的跳进水里，我心里有些害怕，轮到我了，我在泳池边犹豫了一下，教练一直在水中鼓励我，我深吸一口气，抱紧泳圈，心里喊着“一，二，三，跳！”闭着眼睛跳进了水中。唉，也没啥么，只是脸上溅了一些水，顾不得擦脸上的水，我按照教练在岸上教的动作，使劲在水里划了起来，游到水池边我抬头看见了看台上的妈妈，妈妈冲我笑着点了点头，我心里高兴极了。
学游泳比我心里想的简单多了，只要大胆肯定很快就学会了，今天我再上游泳课就不害怕了，教练还表扬我进步快，我真高兴。我还明白了遇到事情一开始就不能害怕，只要勇敢的面对，就没有办不到的事。
学游泳300字_四年级作文_小学作文9
快放暑假了， 我该学些什么呢？ 我忙着跑去问爸爸，爸爸说：“ 现在你已经长大了， 可以去学游泳了。”我高兴极了，因为我看到别的小朋友在游泳池里畅游时， 我太羡慕他们了。所以，这个假期我就快快乐乐地去学游泳了。
每当老师教一个新动作时，我都会认真听，仔细做。可是蹬蛙泳腿这个动作却把我难住了——一节课，不会！两节课，不会……我真为自己着急啊！难道我那么“笨”吗？
在教练的安慰和帮助下，奇迹发生了！在第三节课时，老师让我先练了10个吐气，我很顺利地练完了。然后就又担心起“蹬蛙腿”这个动作。老师忽然说：“黄珂，来，我们今天学习手的动作。”我马上认真听老师讲解。还好，手的动作我马上就学会了，然后教练就让我自己在旁边去练习，练了20次左右，我已经能很准确做出手的动作了。太好了！我激动地在泳池里又蹦又跳！
也不知自己在水里这样手脚并用地又是蹬腿，又是打水了多久，忽然就发现自己游起来了——我把蛙泳学会啦！我学会蛙泳啦！
下课了， 我第一时间跑出去告诉了爸爸，爸爸当然为我骄傲啦！O(∩_∩)O哈哈哈~
学游泳300字_四年级作文_小学作文10
今天，老师给我们做了一个实验是鸡蛋学游泳。
老师宣布今天做一个实验是鸡蛋学游泳。同学们议论纷纷。我心想：鸡蛋是怎样游泳的鸡蛋会游泳吗大家都非常期待。实验前，我们准备了一杯水、筷子和鸡蛋。
实验开始了，老师先把鸡蛋小心翼翼的放在那杯水里。鸡蛋像一位游泳员跳到了杯子的底端，开始睡觉。我心想：这个实验失败了吗？接着，老师往水里加了一点魔法药粉，又拿筷子搅拌几下，鸡蛋往上爬了一点，它不但跳着旋转舞，还唱着爱的魔力转圈圈。可是，过了一会儿，他沉下去了，又开始睡大觉了。同学们纷纷的说：老师在吹牛皮。最后，老师又加了一些魔法药粉，又搅拌了几下。随着浮力鸡蛋浮到水面上，在晒太阳。
今天，我们老师做的实验真有趣。
学游泳300字_四年级作文_小学作文11
今天是我第一天去学游泳，太高兴啦！
妈妈把我送到了游泳馆门口，我迫不及待地下了车，跑到了泳池旁边，看见有几个小朋友们已经下水了，我赶紧换好了泳衣，戴好了泳帽、泳镜，也下了水，感觉泳池里的水凉凉的有点冷。开始教练先教我们憋气，后来又教我们去池里蹬腿，可我老是在泳池旁边逗留，不敢走开去觉得很慌。第二天，教练看见我还是不敢走开去，于是就把我拉到大池边跟我说：“来来来，这边来，到大池里来见识见识。”说着“扑通”一声，把我扔进了大池中间，我觉得那里的水好深好深啊！吓得我又哭又叫，还喝了好几口水呢！双手拼命地向岸边乱划着，这时，教练伸出了一双大手，把我拉了上来，问我：“是不是没事，以后胆子大一点。”
后来，教练又教了我们用左脚顶住游泳池边上，用力一蹬，手像小鱼一样游过去，经过一次教训的我，胆子终于大了一点，我不停地告诉自己：别怕别怕，我一定能学会。到了第四天的时候，我终于可以放开教练的手，独自游了出去。
我相信只要自己有信心，就一定能够做好每一件事！
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放暑假了，妈妈说暑假这么长时间不如报个游泳班学游泳吧，我刚开始还不想去，上了几节课之后觉得还挺有趣。
第一节课老师就让我直接下水试着游，我戴上泳镜吸了一口气就下水游了，游了没几下就赶紧把头伸出水面了，老师说因为我还不会换气，只是先看看我游的怎么样，然后就从最基础的开始教。
老师先让大家用手扶着泳池的边沿，然后让身体浮在水面上，我一次就做对了，老师接着又让我学习腿上的动作。我按老师说的先是趴在地板上，接着勾脚把小腿向上伸到大腿的地方，然后分开小腿，把小腿向两边划，脚尖一直勾着划个半圆，最后双脚合并回到原来的位置，就这样重复练习。练了一节课我的腿都酸了。
上了几节课后老师又教我手上的动作。先把双手伸直放在身体前面，头向下同时吸气，然后手经过身体两侧向下划半圆，等到手回到原来的位置的时候头再向上伸，同时呼气。
又练了一节课，老师教我们把两个动作结合到一块儿，说这就是蛙泳的全部动作，让我们下水练习。终于可以下水了！我按老师教的动作做，真的可以游的挺远了！
我们像小青蛙一样快活的游泳，原来学会游泳这么好玩啊！我再也不用戴游泳圈了！
学游泳300字_四年级作文_小学作文13
今天，我一听到我可以去学游泳我当时差点儿从床上蹦了起来！
我和李韵熹和一名姓张的教练在李韵熹的家附近的戈雅公寓学游泳。我们的第一节是练习憋气！
教练先让我们深呼吸一大口气然后一下子蹲下去，第一次，我们还只能在水下苦苦坚持5秒钟。第5次的时候我终于到达了15秒了当时我可是在水中蹦了起来。
渐渐的我可以游一段路了。最后我终于把游泳这东西给学会了。而且我终于不用当成旱鸭子了，噢耶！！好爽的感觉！
还有就是憋气的时候我害怕得差点心都要蹦出来了一开始就算带了游泳镜也不敢在水下睁眼，后面我终于有胆子再水下睁眼。我就发现，嘿，原来也没设么大不了的嘛！
一开始蹬蛙泳腿的时候，我做的非常不规范，连基本动作都不行，后来，我即使是在水下也能做得异常规范。
我一定要好好练习我的游泳技术了！因为我真是太爱游泳了！
学游泳300字_四年级作文_小学作文14
今年暑假，我参加了浦东新区组织的游泳培训。经过十次的练习，我基本学会了游泳。回想起整个学习过程，有太多的事情给我留下了许多难忘的印象。
记得第一天中午吃完饭，爸爸就带我去金仕堡学游泳。虽然天气十分炎热，但我的内心却激动不已。
一到那里，伙伴们就已经排起了长长的队伍。终于轮到我了，我连忙拿着篮子和背包进了女更衣室。我先拿出泳衣，穿好，再把泳帽和泳镜带好，和同学们一起走到老师指定的位置集中，依次签名、打钩。不一会，我们的教练出现了。他年纪轻轻，中等个子，皮肤是米白色的，有一双闪亮的大眼睛。
开始学游泳了，教练先教我们做深呼吸，然后给我们做起了示范。只见老师先吸气，再把嘴闭住，把头放入水中，过了一分钟，就抬起头，把气体吐出。老师做完示范后，让第一位同学先上去做，然后依次练习······有的同学做得很好，但是有的同学却很怕水，只能在老师的鼓励下勉强完成。
我们就这样一点一点地学，认认真真地练习，从不敢下水到最后可以在水中像青蛙一样自由自在地游来游去。十次的刻苦训练，在不知不觉中就结束了。
这次游泳的学习，是我在这个暑假中做过的最快乐的事情！
学游泳300字_四年级作文_小学作文15
每年一到暑假，游泳又是热门项目。
今年暑假，老爸就问我：”想不想学游泳?“
我一听，立马就回答："想，想……"
第二天，老爸真的带我到游泳场，在教练的带领下，首先让我们了解、熟悉一下场地。其次教练介绍说，在下水之前要先做基本的运动，以防在下水时脚抽筋。
做完运动后……
下水啦……
我小心翼翼地走进水里，教练一直说：“往前，再往前。”我紧紧抓着教练的双手，生怕脚一滑，人就往下沉。到了差不多的位置，教练说：“先憋气，用嘴巴吸气鼻子吐气，能在水里憋气的越长越好。“但是我在憋气过程中，被呛了好几口水，心里有点恐惧了，想退缩不学。在教练及老爸的鼓励下，继续学着憋气：“1秒、2秒、3秒……“，憋着时间越来越长了，心里越来欢喜，而后我将头埋进水里，用脚一蹬，腿漂了起来。此时，教练表扬了我，说“对，就这样没错，用脚打水看看，人是不是会前进一点的。“我按着教练的指示，一点一点学着。最后教练说;手配合着划起来，就游得更快了。“
游泳真不简单!处处都有困难，步步都要配合。
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