学打篮球作文

时间:2024-10-28 13:41:08 毅霖 作文写作 我要投稿

学打篮球作文(精选31篇)

  在日常生活或是工作学习中,大家都不可避免地要接触到作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。相信许多人会觉得作文很难写吧,以下是小编精心整理的学打篮球作文,希望对大家有所帮助。

学打篮球作文(精选31篇)

  学打篮球作文 1

  今年回老家过年,气候温和,过年的时候吃得又比较多,爸爸就想起带我们去运动--打篮球。

  我从来没有打过篮球,只好让爸爸教我。我学着爸爸的样子,双手拿球,把球举高,半蹲,五指用力,然后奋力一跳投篮。可是不行,跑偏了力气也够没有投中。这样重复几次都没投中,我就开始有点打退堂鼓了。心里想学打篮球可真难!爸爸说:“学打篮球要慢慢来,别着急,你把篮球对着黑色的篮筐扔就好。“我又按照刚才的'姿势对着篮筐,瞄准黑色的篮筐,调整了力度,多投了几次,终于,功夫不负有心人,我投中了一个。爸爸为我鼓掌,接着说:“太棒了,那么快就学会了。”

  接下来的几天里,我不同的训练,投得越来越好,爸爸说我进步了不少。我学会了打篮球,真开心!

  学打篮球给了我一个启发:坚持就是胜利,不能半途而废,否则就永远都不会成功。

  学打篮球作文 2

  我很喜欢打篮球,今年刚放假我就缠着妈妈给我报了暑假篮球班。妈妈还特地给我买了一身篮球衣服和一双鞋。

  开课的第一天,我早早地来到了钢中的.后操场,老师已经在那里等我们了,我一看,有这么多人学篮球,还有不少大哥哥。等人到齐了,老师就把我们带到了篮球场,让我们站成一排,首先教我们如何拿篮球,然后开始上课。学的还真不少,老师先教我们运球跑,她做了示范动作之后,大家就拿着自己的篮球认真的练了起来,我刚学打篮球,不熟练,球不听话,就是不跟着我跑,跑着跑着球就丢了。看着别人都会了我很着急,这是李老师走了过来,手把手的教我怎么运球,很快球就很听话的跟我走了。练了一会儿老师又要我们两个一组比赛,看谁的速度快,比完以后,我们就休息了。

  休息过后,老师又教我们如何走马步,如何投篮不知不觉两个小时就过去了,当老师说下课时,队员们个个都满头大汗还在练习,虽然刚刚学了两个小时,但是让我学到了很多篮球知识。

  学打篮球作文 3

  昨天,爸爸带我去学了一次打篮球,那种刺激真是无法形容。刚开始,爸爸教我运球和在什么地方投是几分球;然后,爸爸教我怎么传球和灌蓝。看,爸爸传给我一个球,啊哦!球没接住,丢在身上了,还好距离很近,也没用很大的.力气,否则我可能会被篮球撞翻。还有,因为我个子小,力气也小,拿着大篮球想要把篮球投进蓝筐去,真的是不容易。可我就是不服气,我心里想?:我一定要多吃饭,长个子,把篮球投进蓝筐里。虽然昨天我没投进一个求,但我知道了打篮球的一些最基本的东西。

  打篮球真的很好玩,我以后一定要努力学会打篮球。

  学打篮球作文 4

  不知不觉,学打篮球已经有半年了。每次去练球我都是即开心又兴奋,对于打球的技巧,无论运球、步法,还是投篮我都认真的学习,争取尽快掌握,学不好,我心里就会很失望,但是我从来都没有放弃。

  有一天,我看见一些大孩子在比赛打篮球。看他们打得多好,竞争非常激烈,我目不转睛看呆了,我想:他们打得真好,我一定要像他们一样,把球练好。

  我的妈妈上学时候是学校篮球队的.,她告诉我说:“如果你要打好篮球,就不要错过任何学习的机会,如果打不好也不要灰心,有志者事竟成。”妈妈还说:“世界上没有任何东西是学不成的,只要有恒心,肯努力,一定会成功,不要半途而废。”我听了妈妈的话,觉得很有道理,练起球来就更认真了。

  在每个周六和周日或公共假期,我便约上几个好朋友在附近的球场练球,互相切磋球艺。现在,我终于能代表学校参赛,同时也得到老师的认同,心里觉得很高兴。

  学打篮球作文 5

  暑假都开始这么多天了,我才想起自己还不会打篮球。于是,我决定学会打篮球。

  我一直缠着妈妈说“我要学篮球!我要学篮球!”最终,妈妈同意了,给我报了一个篮球学习班。我和其他在篮球学习班里的小朋友一起练习,十分高兴。

  老师让我们进行体能训练,让我们跑13圈。我们围着篮球场跑了好几圈,我们已经跑的上气不接下气了,可还得继续跑。

  老师让我们练习投篮,他说:“每人都有5次机会,投中最多的.可以拿到一根棒棒糖。”最后,我中了3个,而投中最多的中了4个,只差那么1个我就可以赢了。哎,真倒霉呀。

  老师让我们练习抢球,可别人刚把球传给我,就又被其他人抢走了。

  老师给我们排了7个不同的级别,分别是:最差,差,良,好,优,佳,非常好。我现在是好。但是我觉得这还不够,所以我又努力练习,几天后,我已经比原来更厉害了,已经达到了“佳”。

  我决定要在暑假结束之前达到“非常好”。

  学打篮球作文 6

  又到了假期,妈妈给我报了篮球班,真不想去,可看到妈妈那张严肃的脸,还是乖乖的去了。

  刚开始训练,教练让我们学运球,我一直运不好,球总是从手中滑落掉到地上,一遍一遍的苦练后,我慢慢的掌握了技巧,球也不掉了。在考试的时候,我顺利的通过了。别提我心里有多高兴了,付出的汗水,总算没有白费。日子就这样一天天的`过去了,我的球技越来越好,学习的动作也越来越难。我下定决心,一定要学好篮球。

  通过学打篮球,我明白了一个道理,只要肯努力,没有做不成的事。

  学打篮球作文 7

  今天下午,爸爸妈妈和我带上篮球来到了实小分部。准备教我打篮球。

  爸爸先教我投篮,爸爸说:“投篮时要将腿半蹲,将球拿在胸前,腰部用力向篮筐上方投。”我试了几次,要么高度不够,要么打歪了,差点砸到一旁微笑着看着我的.妈妈。这时,爸爸说:“你腰部没有用力,所以高度不够。”“哼!你来试试!”我不服气地说,“可别纸上谈兵,在一边说得头头是道,一上场就失手哟!嘿嘿。”可爸爸真不愧是篮球高手,一上场投了几个全中了,让我敬佩不已。我拿起球给自己暗暗加了把劲,向着篮筐上猛的投去,“嘭”的一声。我的心情也变得激动起来,这可是我第一次进球啊!爸爸妈妈也向我投来了赞许的目光。紧接着我又投进了5个球,让我高兴极了。

  通过这次打球,我懂得了只要掌握决窍,成功就会离我们越来越近。

  学打篮球作文 8

  我每一次在操场上看见高年级的学生在比赛打篮球,打的非常激烈,我非常羡慕。我也想像他们一样打一场篮球比赛。

  放暑假了,我让妈妈给我报了一个篮球培训班。每天早上五点半准时起床去打篮球,一共要坚持四十天。

  每次去打篮球的时候,我即开心又兴奋。教练教我们打篮球的技巧:高运球,低运球,边跑边运球,原地运球,三步跨篮等。每次练完球以后就会比一场投球赛,我有几次得了冠军,心里美滋滋的。

  参加篮球班的'过程中,也发生了许多小插去曲。有几次早上不想起床,妈妈鼓励我说:“做事要有始有终,不要半途而废。”每次投球比赛的时候,分成两组,一组投球,另一组队员就在旁边喊:“进不去,进不去。”第一次教练觉得我们还小,没有吵我们。第二天我们还在喊“进不去”,这次教练发怒了,严厉批评了我们,告诉我们友谊第一,比赛第二,还警告我们下不为例。

  打篮球不仅是一种锻炼身体的运动,还能更深的体会到团队的精神。

  学打篮球作文 9

  我的课余生活丰富多彩,尤其是学打篮球,让我的生活充满快乐!

  每到周末,我就会和爸爸学打篮球。刚开始学的时候,老是投不进球,急得我像热锅上的蚂蚁,真有点想放弃。爸爸仿佛看出了我的心思,便鼓励我说:”不要急,慢慢来,肯定可以学会。“

  听了爸爸的'话,我很快恢复了信心,更加努力练习。在爸爸的耐心指导下,我学会了很多打篮球的技巧,如三步上篮、投篮……

  三步上篮就是:先跑三步,然后把球投进篮里。刚开始我每次跑的不是三步,而是六七步,练了差不多一个小时,我终于练会了三步上篮。

  投球就是把球投进篮里,它有二种:二分球、三分球。我现在学的是二分球,要站在三分线内把球投进篮里,我练了近一小时,才投进九个球。

  学打篮球虽然很辛苦,但看到自己取得了一个个小小的进步,就会觉得是一件很快乐的事情。同时学打篮球还让我拥有了战胜困难的勇气!

  学打篮球作文 10

  星期六,我和爸爸到学校去打篮球。爸爸开着车来到二小,我一路上兴奋地想:快点到学校,我要玩,我要玩!

  来到学校,那里有很多人在打篮球了。我一看,又有点害怕了,怕球打到我。我拿了一个球,用力地投了上去。没想到,球掉下来了,打到了我的头,我哭了起来。我边哭边想:我一定要投进去。于是,我又拿了两个篮球。我拿起其中的一个球,投了上去,这个球掉下来时打中了我的脚。我摸了摸脚,生气地说:“我再也不学了。”爸爸看出了我的心思,走过来,拍了拍我肩膀,亲切地说:“不要放弃,只要认真练,就能学会的。”在爸爸的'鼓励下,我终于有了信心。我终于投进了,而且没有打到身体的任何一个地方!我高兴地笑了。爸爸后来告诉我:只要想学,没什么事情学不会的。我点了点头。

  现在我多了一个梦想:成为篮球运动员,参加奥运会,为爸爸妈妈争光。

  学打篮球作文 11

  第一次看见同学在操场玩球,运球;那个样子很帅。渐渐发现,玩球不是为了耍帅,而是一种锻练方式,而我也渐渐的喜欢上了篮球。

  每一次玩球,因为不会,所以都会受伤。不过渐渐的又习惯了,运球是篮球的第一个招式。比如说“斗罗大陆”每一个人都有魂印,但不是每一个都是有唐三、小舞的天赋。要得到第一“魂环”,就得杀掉一个魂兽。

  学篮球也要一步一步的学,首先要学的是规矩,不懂规矩就好比“上战场不带枪”。一开始,朋友跟我讲学运球的.口诀,我便慢慢的学起来。过了一两天,我觉得我可能永远也学不会。并放弃了。

  老师对我说:“想要学好一样东西,就必须坚持,不能半途而废。”老师的话我铭记于心。我又更加努力的学习篮球,不到一星期,我学会了;我终于学会了。

  现在,我在我们班也算数一数二的了。

  学打篮球作文 12

  今天,空气清新甜润,天空万里无云、湛蓝深远,我来到了科苑花园的篮球场学打篮球。

  教练首先教我们了许多的篮球基本动作,比如带球、传球、抢球、三步跨蓝,等等。

  教练还用标志桶摆了许多的图形让我们来练习,每个标志桶都假装是一个人,如果你想要成功到达终点,就必须绕过这些标志桶,一开始我对这里还是很陌生,但是上过了几节课就好多了。

  终于到了打比赛的时候了,球传到了我们队的一个人手里,只见他像捧水盆一样,使足了劲把球向上扔去,结果,用力过头了,球越过了球篮,“铛、铛、铛”在球篮铁架上跳了三下,落到了小操场上。突然,球向我飞来,我赶紧抢到球,直接作了一个三步跨篮,球在篮筐上转了好几个圈,马上就要倒入篮筐了,球进了!我高兴的.叫着,我为我们队加了两分!

  时间过得真快,不一会就下课了,我恋恋不舍的回家了。

  学打篮球作文 13

  我走进宽阔的篮球场,里面真是“龙腾虎跃”,热闹非凡。特别之处就是一位高大教练在指挥学生练球。

  我从小就非常喜欢篮球,因此,我看到这种场面心情十分激动,心想:“要是我也能得到那教练的'指点该多好啊!”于是我鼓起勇气走到教练面前轻声地问:“教练你能教我打篮球吗?”教练和蔼可亲地说:“你会什么呢?小朋友。”我拿起球一投不进,再投、再投,都没投中。我发狠地说:“老虎不发威,你当我是病猫。”说完,一投,终于投进了,我高兴极了。

  可是,教练走过来严肃地说:“小同学,打篮球不光是能把球投进篮筐里,我们打篮球首先要把球拿好,拿好球是第一位,然后是拍球、运球,最后才是投球。”于是他教了我几个基本的动作,我认真练了十五分钟,收获真不小啊!

  走在回家的路上,回想教练说的话。使我明白了一个道理:做什么事都要一步一个脚印,扎扎实实,认真完成,才能成就大事。

  学打篮球作文 14

  为了让我锻炼身体,妈妈给我报了一个寒假篮球班,妈妈带我去上第一节课时我非常紧张,又有些兴奋。到了室内篮球场,我立刻让眼前的景象愣住了,球场的'屋顶非常高,也十分明亮,在很宽敞的本板球场上,许多同学正在练球。妈妈带我来到教练跟前,教练夸我长得又高又壮,很适合打篮球,我听了心里十分高兴,刚才的紧张全没了,我跟妈妈说再见,就跟着教练开始练球了。

  教练教我们学习了“急刹车”、“空中拦球”、“三步投篮”、“跑步传球”等……我最喜欢做“三步投篮”的动作,首先是小跑教练一吹口哨就跨右脚,然后跨左脚步子要小些,再抬右脚,起跳,紧接着扣篮,动作完成。动作好酷吧。

  通过第一次的训练,我就喜欢上篮球了。

  学打篮球作文 15

  以前我看到小区里经常有小哥哥在打篮球,让我羡慕死了,最近我在看看篮球NBA比赛,我就下定决心说:“这个小长假我要学会打篮球”正好外婆来了,听外婆说她从10岁就开始打篮球了,而且打到49岁,啊,姚宇澄你有对手啦。

  第二天下午,外婆就始教我打篮球,到了篮球场外婆教我投篮,先用左手托着球,然后右手用力一推,球就被外婆投了出去,准确地投进了篮球框。我也迫不及待地练习起来,左手托球,右手推出,但球不是被被打到了篮球框上,就是打到架子上,投出好几个后总算有一个球先是投到了球板上,后来弹进了球框里,“噢!”我我高兴地跳了起来。外婆又教我了许多动作,比如背后运球、过人运球,最让我记忆深刻的还是三步上篮,只见我传球给外婆,她先出右手把球接住,第二步出左脚往前迈出,双手把球移到到腰间,第三步出右脚的`同时左手托球,右手用手腕的力量向上投球,进了。我也按照外婆的动作一步步认真地练习起来,很快就掌握了,外婆说要练熟要花费些时间的。

  时间过得飞快,一下子太阳就下山了,我依依不舍地离开了篮球场,我在心里下定决心,每周练习30分钟,希望以后能参加篮球队。

  学打篮球作文 16

  今年寒假,我、壮壮和余雨轩去二汽篮球场打篮球,我们换上球衣,向篮球场跑去。

  我最喜欢投篮。只见我拿起篮球,瞄准、发射,动作做得挺优美。可惜篮球往左偏了一点点,没投进。一旁的大哥哥小声地笑,悄悄地说:“这小孩,连球筐都投不进去,真差劲!”我顾不得他们的嘲笑,一心只想把篮球投进去。

  只听一声哨响,教练要求我们把篮球放在指定区域,带领我们先做操,活动活动身体。做完以后,我们就拿着篮球在黄线内,拍着篮球冲向篮球筐,跳、投,篮球绕着球筐转了半圈就掉下来了,而我后面的大哥哥随便一投,篮球就优雅地从空中飞到球筐中,落下。我伤心极了,难道我没有投篮的天赋吗?我丢下篮球,跑到妈妈的怀里,号啕大哭。旁边的一位叔叔说道:“胜败乃兵家常事。”听到这句话,我破碎的心愈合了一点。我流着眼泪,又充满了信心,向篮球筐跑去,按照教练讲的.动作要领,用力往上投射,“进去了!”我高兴地喊。妈妈也为我鼓掌。

  通过学习打篮球,我体会到了成功的滋味,我决定以后要勤学苦练,争取长大后当一名篮球名星!

  学打篮球作文 17

  今天,我去学打篮球,都是妈妈让我去的,因为下午,在家一有空我就看电视,妈妈很生气,就让我学了。

  去了,我马上想找到一个认识的人玩,解除一下我心理的孤独,一下子就找到了打乒乓球时认识的'朋友,心理有了安全感。

  开始训练了,我们先拍球跑步,然后他们连投篮,因为我今天刚来,所以,先练习拍球,这个对我来说太简单了,只是有几个动作重要就是了,动作是这样的:左手护球,腿半蹲就是了老师还教了我真球、假球,真球就是真投的球,假球就是迷惑别人的球。

  我最怕的就是抓球,因为我手太小了,抓不住球还得死抓着最后,我全身酸痛,不过,我学会了很多,还让我明白,体育教练都是最叫心狠手辣的,我终于有些爱打篮球了,我又挺住了。终于放学了。

  学打篮球作文 18

  放暑假了,一天,爸爸对我说:“儿子,你学打篮球吧,这样又长个又可以锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了,但都没有时间。如今放假了我心里别提有多高兴了,爽快地答应了。于是我和爸爸出去打篮球。

  我们来到小广场的篮球场上,放眼望去,只见满操场都是打篮球的。爸爸说:“儿子,我教你简单的打篮球动作吧。”说时迟,那时快只见爸爸忽然跳了起来,同时球也被爸爸投了出去,只听“砰”的一声,球被爸爸投中了,我竖起了大拇指对爸爸说:“爸爸真棒!”爸爸把球交给了我,让我来试一试,本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难,有时球砸到了我的头上,把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的眼前落地了,把我吓了一大跳;还有时没有瞄准,球打到了篮板上,球被弹了回来,“砰”的'一声吓了我一跳,有时还把手顶的很痛很痛。

  爸爸走了过来,对我说:“儿子,投篮时首先要抱住球,使劲一蹦,然后瞄准篮筐一投,就有希望投中了。”我按照爸爸的方法,果然能进了,我高兴极了!于是我再接再厉,终于在爸爸的鼓励下,我成功的投进了好几个球。

  玩着玩着,我累了,爸爸见我累了,说:“儿子,累坏了吧,咱们回家吧,明天再来玩。”听了爸爸的话,我依依不舍的离开了篮球场。

  学打篮球作文 19

  有一天我来到我表哥家,看到他在打篮球,就仔细地看了几下,看起来挺好玩,不想我想象的那样。后来就叫表哥回他家了,到家之后,我就问表哥篮球好不好玩,他毫不犹豫地说:“肯定好玩啦!我现在又喜欢打篮球了!”我很惊奇。篮球真得很好玩吗?表哥变的喜欢它了,大家不知道我表哥到底有多喜欢打乒乓球,他喜欢乒乓球喜欢到连洗澡都在做乒乓球的动作。我被他一说,便改变想法,想学一学篮球了!吃玩饭,我和表哥来到篮球场。

  我就开始学习打篮球了。我表哥先教我投篮动作:右手成三个直角,用手掌拿住球。再用左手放在球的上面,防止球掉下来。最后脚半蹲,再投球。一开始我还投不中,一直在很前的'地方投,投了很久很久,渐渐有了灵感,开始慢慢投中了。我一看,高兴极了,又慢慢在远的地方投了。就这样,我学会了篮球,到现在,我已可以在很远的投球了,而且命中率还很高呢!

  篮球也很好玩呀!

  学打篮球作文 20

  说起运动,我擅长的只有乒乓球、篮球和一些简单的运动。我天天在家练习打篮球,比如带球破防、带球左转身、带球右转身。并且缠着妈妈给我报个篮球班,不答应不行,妈妈经不住我的死缠硬耗,终于被迫投降——同意了。

  今天早上非比寻常。一大早,我五点半就起床;(其实是妈妈叫我起床的),因为今天上篮球课,而且还是六点上课,八点结束,然后马上刷牙、洗脸,穿上鞋,想:来不及吃饭了,冲吧!随后冲向楼下,严阵以待,等待老妈的“检阅”。随后,我听见妈妈那双高跟鞋下楼的“踏踏”声,越发越紧张起来,等妈妈坐到了驾驶座上,我们等弟弟下来,就有说有笑地去学篮球的地方——体校了。

  到了那儿,我催促妈妈快交学费,然后教练说:“怎么没带球?去二楼拿个球先用吧!”我瞪了妈妈一眼!因为刚才在我们家属院楼下时我让妈妈拿我们自己的球,他不拿,还说:“教练有球,不用拿!”现在倒好。我和几个同胞去拿了球,就马不停蹄地冲往训练专用篮球场。首先,教练让我们练右手前后推拉球,围着球场边走五圈,还必须弯着腰,一圈、两圈、三圈......

  终于走完了,我和几个同胞兄弟早已气喘吁吁,汗流浃背了,刚休息四分之一分就又该练左手推拉球了。五圈后我们已气喘吁吁、汗如雨下、腰酸背痛了,累的.说不出话来。然后又该左右手交叉运球了,后来,同样也是五圈,这五圈里我埋头苦干,教练叫我也不答应,哎!奇了怪了,后来我是越大越有劲,越大越有精神,怎么打都不累,哪儿都不疼了,后边的训练我丝毫不觉得累,哪儿都不疼了,轻轻松松地就搞定了,如同张飞吃豆芽——小菜一碟。训练结束后,见其它同学累地起不来了,我还精神充沛的,心里充满了自豪感!

  篮球是一项很好的运动,可以锻炼身体,长高个子。是我的最爱,以后我要多打篮球,争取减肥!

  学打篮球作文 21

  大年初二,我写完作业,爸爸提议:“去打打篮球,怎么样?”我说:“太棒了!妈妈也去吧!”可妈妈却皱着眉头说:“不行,我不会打,你们去吧!”“唉!对了!我们可以教你呀!”妈妈也只好答应了。

  我们一家人来到体育场,因为天气冷,所以人很少,我们三人做了做热身运动,然后就开始授课,我先把我所有的招术都演了一遍,一会儿三步篮,一会儿对角投,一会儿还空心投,我还把自己打球的经验讲给妈妈听,妈妈全神贯注地听着,我也倾囊相传,然后爸爸就教她怎样运球和传球,妈妈学的'满头大汗,可是爸爸的要求可严了,妈妈要跟他传来回10遍,只要中间断球一次,就要从头再来,有一次已经传了7遍,在传第8遍时,爸爸故意把球传高一点,与妈妈擦手而过,这眼看就要过关了,又失败了,妈妈委屈极了,有点儿不想学了,可一听到我的鼓励声,咬住牙又重新振作起来,功夫不负有心人,她终于学会了传球和运球。这下,该我出场了,我对着气喘吁吁的妈妈说:“妈妈,现在由我来教你投篮。”我走到篮框前,来了个空心投,投进了,我让妈妈来试,只见她慢吞吞地走到篮框前,拿起球,身子一弯往前一抛。这哪叫投球呀?于是我走上前,耐心的说:“投球时应该两手放在头顶的上面,手半倾斜托住球,身子一跳,往上一投,这样才行呀!”妈妈有所感悟的点了点头,接着她又开始刻苦训练了,到了最后,我说:“妈妈,再投10个球看看。”于是妈妈就试了一下,结果她竟然进了4球,真是太厉害了,这时,我装着一副老师的样子,走到妈妈面前,说到:“不错,陈东同学进步挺快,继续努力!”说到这里大家都笑了。

  以前都是妈妈教我知识,而我今天却教妈妈打球了,以后我一定还要为妈妈做更多的事,以回报她。

  学打篮球作文 22

  三上时候临近期末,为了提高我的体育水平,不致于在运动会上的成绩不理想,妈妈带我去体育场路锻炼,并报了一个篮球班。

  训练完毕后,开始打篮球。教练先叫我们热身,之后开始练球。打篮球基本动作少不了,先从最普通的双手投篮开始吧!

  双手投篮手必须罩住球,两个大拇指和食指成八字形,双腿下蹲,瞄准篮筐,再跳起来手腕往里一翻就可以投了。还有一点:手臂要自然放松,不要架起来。

  因为我们刚入门,所以我们用的是小篮筐。现在练了时间长了,已经开始用大篮筐投篮了。

  告诉你,我还会了侧面投篮以及跑步中的投篮之一叫:三步投篮。可能有人会问:“什么叫三步投篮呀?”告诉你吧!三步投篮是这样的,篮球是不能抱着走的.。第一步是拿起来,因为之前是在运球的,不算走步;第二步是再向前一步,但另一只脚不前进;第三步就是跳起来投篮。因为那一步只是半步,走一步才算犯规,所以这样就巧妙地得了一分。

  打篮球太有趣了,能长个子,锻炼身体,还在小组球赛中领悟到团队的合作精神有多么重要啊!我想我总有一天会战胜那些嚣张的高手们。

  学打篮球作文 23

  以前,我在电视里经常看到NBA里的球员,我不知有多羡慕,梦想着有一天自己也能成为第二个科比。

  因此,我便开始学打篮球了。我们来到篮球场,老师开始教基本功。第一招:抛接球,用手掌和手腕用力地抛球。第二招:原地拍球,手指缩成球形,用力一按,球碰到地面上,又弹上来了。第三招:运球,当球从地面弹起来时,我用力一拍,球就再次地弹起来,我边跑边运,连续运了几下,球就不听话,乱跳一通。老师说:“运球时,腰要微微地弯下去,当球弹起时,用手腕的力量用力拍球。”他一边说,一边示范给我们看。我看到老师像表演魔术一样,球在他的手里就变得老老实实的。球一落地,便又跳回他手里,我羡慕得很。

  后来我学着老师的样子运球,总算好了一点,我运了一遍又一遍,累得满头大汗,脸也热得红通通的',像晒红的辣椒,但我还是兴致勃勃的打下去……第二天,老师教我们投篮,我们先学单手投篮。老师说:“首先,把右脚迈在前面,左手扶着篮球,右手托着篮球,手臂摆成直角。”我摆着姿势,对准篮框用力一投,果然投中了。由于我反复练习,我的投篮中率提高了不少。

  我相信,只要我努力,我的NBA梦想一定会实现的!

  学打篮球作文 24

  暑假的一天,我做完作业,在家闲的无聊,我看到了家里放着好多运动工具:有跳绳、篮球、踢毽子和转转圈,我心想:那我就打篮球,我去叫姐姐一起去打篮球,姐姐教我运球和投球,姐姐一跳就投进了一球,我也好想要投篮,姐姐就把球给我了。我用力把球往篮筐投,第一次没投进,姐姐说别灰心慢慢来,第二次我投进了,我高兴得一蹦三尺高,姐姐说:“快天黑了,我们快点回家吧!”我说:“好,我和姐姐手牵手一起开开心心地回家了。

  学打篮球作文 25

  我早知道妈妈上班的地方有一个篮球场,今天终于有机会和妈妈一起去学打篮球了!

  因为爸爸不在家,妈妈又上中班,她看我一个人在家,就把我带到厂里去打篮球了。到了妈妈上班的地方,她告诉我篮球场在哪,我便独自去玩了!

  那时,篮球场空空如也,一个人也没有。我正好一个人去学打篮球了。我直接跑到篮球架下,拿着球,往上一跳,球向上一扔,居然进了一个球,接着,我用着同样的打法,又接着进了9个球,原来打篮球这么简单呀!

  “妈妈,妈妈,我学会打篮球啦!”我连蹦带跳的对妈妈喊着说。妈妈听到了也十分高兴。妈妈看见我玩的满头大汗,说:“儿子,玩累了就喝口水吧,待会再接着打篮球!”才休息了一小会,妈妈就提出要看我打篮球。我和妈妈来到篮球场,我就继续像刚才那样投篮。又投中了一个球,妈妈看到我这样打篮球,便说:“儿子,你这样投篮是不对的`,应该拿着球,边打边拍,打着打着,跑到球篮架下,在把球扔上。”接着,她就给我示范了一遍,妈妈说:“照我这样,试一试吧!”我拿着球一边拍一边向前跑,然后朝球篮架上,扔出篮球,结果投到了架框上,弹了出来。又来一次,还是投不进,我说:“都快没有力气了,我怎么还是投不进!”最后,我奋力的朝篮球架上扔去,那紧张的一瞬间我投中了,连续几次都是这样,我十分高兴!

  今天,我终于学会了打篮球,我真开心呀!!!

  学打篮球作文 26

  上个星期天,爸爸突发奇想,说下午去打篮球吧。我听后,可以说是双手双脚赞成,爸爸说:“下午我给你打电话。”“行。”我同意了。

  下午终于到了,于是我就等着爸爸来电话。过了一段时间,电话铃声响了,我接起电话,在那头我听见了爸爸说话,让我赶紧下楼,我飞速地穿好衣服,以迅雷不及掩耳之势跑下了楼梯,来到了大院。只见爸爸正在拿着篮球拍着,爸爸说:“这个篮球有点起不来了,使劲拍一下才能起的挺高,如果不使劲,就弹得有点矮,到时候去买个好的篮球。”说着说着,我和爸爸就上了车。

  我们先来到了利群超市附近的篮球场,只见那里的篮球架都不够使,还有许许多多的人在排队,于是我和爸爸就转移了目标,下一个目标是黄金国际。过了一小会儿,我们的就来到了黄金国际,我对爸爸说:“这里的人少,还有一些篮球架空着。”爸爸就把车拐入了黄金国际,停到了篮球场的附近。

  我和爸爸先热热身,然后就开始了正式打篮球。我和爸爸先练习传球,爸爸告诉我,不要正面地接,要不然容易痞了手指头,爸爸说应该在球接近你的时候把手往后轻轻地一甩,这样就可以有一个缓冲。我明白了爸爸的意思,就和爸爸多做了几次传球游戏,有几次我不是这样做的,因为情况有点紧急。做完传球游戏了之后,我和爸爸就开始投篮了。

  我先在离篮筐很近的.地方投篮,刚开始只会偶尔进一两个。我练了一段时间之后,在篮筐附近投出去一个球,进的几率就大大增多了,爸爸说我只要练练就很好。还是爸爸厉害,练了不到十分钟,在篮筐边投球几乎都能中。于是爸爸又开始在投三分球,爸爸还挺精通篮球,刚开始就投中了几个。我看到爸爸这么厉害,也跃跃欲试起来,因为有其父必有其子,我使出了一些力气,练篮筐都没有碰着,唉,我的力气还是不够啊!试了好几次,我看还是不行,就不再投三分球了。爸爸和我又练习了带球,让我从篮球场的这头跑到那头,我跑了几次以后,就觉得自己练得不错了,其实是不是很好。

  该休息一会儿了,我和爸爸就在看着别的人打篮球,有一组中学生正在打篮球,他们每个人打得都不错。其中一个人在往后退的过程中一不小心撞倒了车子,自己也倒在了底下,真倒霉啊!

  我自己又练习了在篮球比赛中的罚球,刚开始,我就连续投中了两个罚球,如果这是在篮球比赛中该多好啊。后面的几次投篮我投进了几个。

  天渐渐地变黑了,我和爸爸离开了黄金国际,下一次,我会练得更好的。

  学打篮球作文 27

  每一次路过篮球场看到高个子哥哥们纵身一跃,篮球在天空中划出一道优美的弧线,那美妙的动感点燃了我心中学篮球的火苗。今年暑假,我兴致勃勃地参加了篮球学习班。

  老师先让我们做热身运动,然后教我们如何运球。他慢条斯理地说:“运球时人要下蹲,用最快的速度把球往下按。”

  说完,他示范给我们看,球在他手中像乖巧听话的孩子,看着很简单。我心里想:这都还要教吗?但是轮到自己时,却天差地别。这球一点都不听我使唤,总和我作对,要么掉球,要么弹不起来,左蹦右跳的,让我焦头烂额、洋相百出。老师看我招架不住,走过来说:“拍球时不要使劲用手掌,要用手指,这样容易控制自己的力量,也有利于控制球的`方向,自己慢慢找找感觉。”老师的指导切中要害,我按照他的方法练习,果然顺利了很多。拍了几十下之后,我已汗流浃背、腰酸背痛了。

  回到家里,我愁眉苦脸地对妈妈说:“学个运球都这么累,我不想学了。”妈妈鼓励我:“基础不牢,地动山摇。基本功是最重要的,必须稳扎稳打,坚持练习肯定会有效果的。”在接下去的学习中,老师又教了我传球、投篮的动作要领。由于我坚持反复地练习,球技在挥汗如雨中渐渐地提高了,跳跃力也大大提升,自信心也增强了。

  通过这段时间的篮球培训,让我懂得了:无论做什么事情都要坚持到底,不能轻易放弃。我爱篮球,更爱努力拼搏的自己!

  学打篮球作文 28

  这个暑假,我最大的收获就要数打篮球了。

  暑假前,我和班级里的几位同学报名参加了一个篮球培训班,在学习的那么多课中,给我印象最深的要数“三步上篮”了。

  学习三步上篮的那天,骄阳似火,阳光似利箭般刺眼。我们做完了各种基本动作之后,教练神秘地对我们说:“今天我们要学一项新的动作!”大家听了,都非常好奇,可是当教练说出了要学习的内容后,我就有些不屑一顾了,哼,不就是三步上篮么!这么简单,谁还不会,还用学么?

  一开始,教练先让我们每人先试试看,轮到我时,我十分认真地做了一遍,自认为很满意,我满以为教练会表扬我一下,谁知道教练嬉皮笑脸地对我说:“你做的是什么动作啊,看起来太别扭太丑了。”边上同学听到这话都笑了起来,我很纳闷,三步上篮难道不就是拍几下球然后走两步再跳起来投篮么?我做的很对啊。带着深深的疑惑,我看了教练的示范。只见他拿着球拍了两下然后双手抓着球走了两步,最后一只手托着球跳起来,根本就没有投篮,而是十分柔和的把球送了上去,球也十分听话乖乖地进了篮筐。我看了之后,终于明白了自己的错误,我是一直用投篮的`方式,动作十分僵硬。

  看完教练的示范,我决定再来一次。于是我学着教练的样子,先拍两下球,然后双手抱球快走两步,然后右手臂伸出去把球往篮框那儿一勾,可惜球似乎不肯光临篮筐,在篮筐上跳了几下后,没进!虽然如此,教练依旧挖苦我说:“动作是对了,但是依旧很丑。还要再柔和点。”我再做一次,终于得到了教练的肯定,随后教练再提醒我,不能跑到篮筐下再上篮,要在离篮筐45度角那里开始起步。我再练,但是球依旧不进。教练再次指导我们:“三步上篮是一定要投进球的,这个技巧就是要尽量要打板,打在篮板上的白框内。我听了,恍然大悟,原来一直不容易进球是这个原因。

  这次三步上篮的练习过程,是我懂得了做什么事都要有技巧,在学习的过程中要不断掌握规律,力争精益求精,这样才能把事情做好。

  在经过30天的篮球训练中,我头顶酷暑、挥汗如雨,也不觉苦累,虽然晒得如同一条黑鱼,但从训练中磨砺了我的耐力和意志,使我终生难忘。

  学打篮球作文 29

  今天,表姑出嫁了,我们一家去表姑家喝喜酒。来到表姑家,只见表姑家里张灯结彩,热闹非凡。二姑婆拿出很多好吃的东西招呼我们。

  我们坐了一会儿,爸爸说:不如我们去打篮球吧,反正还没吃饭。于是,爸爸、两位表姐和我分成两组,爸爸自己一组,我和两位表姐一组。爸爸不但身手非凡,而且还教会我们怎么去运球。我经常抱着篮球跑来跑去,爸爸指出,这是走步违规。当我把球运了一会儿,把球抱在胸前,又立刻运球,爸爸指出了我的错误,说反复运球是不对的'。就这样,在爸爸的教导下,我和表姐三个人终于学会了一些打篮球的方法。玩了一会儿,妈妈过来叫我们吃饭了,我们才依依不舍地离开了。

  原来,打篮球真不容易!但我坚信,只要付出努力,总会成功的。

  学打篮球作文 30

  今天,我参加了篮球训练班,要学习打篮球。

  到了篮球训练场,教练让我们做热身活动:第一跑步,我先迈左腿,再迈右腿,刚开始是慢的,接下来越来越快,再跑的时候我就犹如憋气憋不下去的时候,大口大口的呼吸新鲜空气。第二是侧压腿,我蹲下来,身体向左倾斜伸出右腿,使劲的'用右手压啊,我顿时感受到一股疼痛,做了大概30秒,我们换成了左腿。第三是拉身,我两手交叉手心向外翻,胳膊用力的向上顶,身子向后仰。

  热身运动后,我们就开始打篮球。我慢慢地蹲下身子,准备好姿势就开始了,我用手指来压住球,等球往上一弹,我就继续向下压篮球的声音砰砰砰,犹如客人敲门的声音,接下来换左手,用左手拍篮球,那就难了,我还是像以前那样拍着,可一不留神球已经滚出去好远。拍了一大晌,我的左手已经没有知觉了。接下来我们就学做一些运球的动作,第一,让球围腰转,这个动作必须要左右手合作,我左手持球,然后递给右手,右手再把球从腰后递给左手,第二用手来拨球,我迈出工步用手不停的拨球,呀,用力太大,球跑了。第三,运球跑,我先迈左腿拍了一下求迈右腿拍了一下球。

  学打篮球真有意思!既锻炼我的动手能力,又训练大脑的反应能力。我们要坚持锻炼,一定会有个健康结实的体格。

  学打篮球作文 31

  暑假里的一天傍晚,天空下着蒙蒙细雨。不一会儿,雨停了,天空出现了一道彩虹。我的心情像彩虹一样美丽,因为爸爸要带我去学校打球。

  我和爸爸骑车来到了学校,爸爸说“我们先练习运球。”我按照以前原地拍球的姿势拍球,可人一走,球跟不过来。于是拍了又走,走了又拍,反反复复,有一次我差点摔跤了,我用力一拍走了,球也走了,我心里想:为什么叫你走扁不走,不叫你走倒走了,再看看你的.脾气比我还大!爸爸见我这样子,知道我一定碰上了麻烦事,于是大步向我走来,捡起球对我说:“运球要注意向前拍,这样才能走动。加油,只要功夫深,铁棒能磨成绣花针。来吧,你一定行!”他边说边做动作,我见状也试了一下,“啪啪啪”可是球还是步听话。想起爸爸刚才鼓励我的话,我又重新练习起来,这一次我抓住动作的要领,慢慢地,我可以控制球了。没多久,我终于学会了运球,不管我向前或是退后,球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”。此刻,我心里甭提有多高兴了,爸爸看见了,也竖起了大拇指。

  后来,爸爸又教我投篮,我先尝试原地投篮。一个、二个、三个…我投啊投,就是进不了球,爸爸过来帮我纠正了姿势,还教我一个方法,只要击中篮板上的黑框,球就能擦进球篮。这一招果然厉害,我纷纷投进了好几个两分球。爸爸表扬我进步快,我开心得不得了。后来,我还投进了一个三分球呢!

  从此,我爱上了打篮球,每天我都要到学校的篮球场上跟几个小伙伴练上一回。打篮球不仅是有趣的,还让我明白了一个道理——失败是成功之母。失败时,只要我们多加练习,成功就在眼前!

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