我学会了自律作文

时间：2024-07-16 14:16:04 志彬作文写作我要投稿

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我学会了自律作文（精选27篇）

　　在学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编整理的我学会了自律作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　我学会了自律作文 1

　　“其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。”

　　——题记

　　自律是我们人生中不可或缺的一味良药。只有自律，我们才能真正认识自己；也只有自律，才能让我们不断超越自我。

　　初中时代是我们人生中的一个重要阶段，它可以为我们的人生做好奠基。刚开学时，我有些迷茫，没有目标，没有方向，甚至没有前进的动力，是自律让我找回了自我。

　　“早起的鸟儿有虫吃。”清晨，一缕阳光从窗外洒落进来，我抚摸着书本，拿着笔在书上流畅地批注着。朗朗读书声已让我无法自拔，书籍的芳香反而让我更清醒。晨读中的`自律促使我沉浸在朗读的世界中。

　　自习课中，安静的教室里，只能听见笔尖与书本的摩擦声，一笔一画，一声声，一阵阵，让我停不下来。翻看着书本的我听不见其他声音。我仿佛来到了一个新世界，一个全新的世界。那里没有噪音，只有那美妙的“学习声”。墨水的颜色渐渐淡了，从黑到灰，从灰到白。哦！原来是没有墨水了，我赶紧从文具盒里拿出一支“知识水”装了进去，只见尖尖的笔头又开始了工作。自习课中的自律在促使我认真思考，奋笔疾书。

　　晚上，坐在校车上，我悄悄地闭起了眼，我的脑海中浮现起一幅幅美妙的画面：“我寄愁心与明月，随君直到夜郎西。”“数轴的三要素：原点、正方向、单位长度。”“do后面用原型”我在知识的海洋中在徜徉着。一个，两个，三个快了！快了！我都找到了！

　　深夜，我再次捧起书本，细细的品味着人物的魅力，不断品赏那一字一句的妙处，不断嗅着那文章“锦花”的芳香。

　　自律就像一盏明灯，照亮我前进的方向；自律就像一个阶梯，指引着我一步步地向上爬。

　　我学会了自律作文 2

　　这场疫情来得突然，让我们不能去学校上课，也不能让我们出去玩，只能老老实实地待在家里上网课。

　　有一次，妈妈已经复工了，要去上班，奶奶也带着小妹去了，只有我一个人孤零零地在家里。早上七点半，闹钟响了。我在床上翻来翻去，正在犹豫到底要不要起床，我心里想：反正妈妈也不在家，晚一点起来应该不要紧；但是早上起来还要洗漱、吃早餐、吃完了要上网课。想到这里，我立刻从床上跳了下来。

　　我吃完了早餐，也该上网课了。可是当我拿起ipad，我又想到了玩游戏、刷抖音，我小声的嘀咕着：“好想玩游戏啊，但是我要上完课才能玩，先认真听课，上完课再来玩，坚持住，不能被诱惑！”然后我打开上网课的APP，开始上课。老师说记好笔记，我心里一面想的是笔记直接截个图不就好了；一面想的是笔记这么重要的东西一定要按时做好，提交给老师。于是，我选择了将笔记按时做好，交给老师检查。

　　过了一会儿，我上课上着上着就不想上，然后我就一直想着玩游戏，一直想着，然后想着想着就入迷了，突然老师的一句话打断了我，我突然从幻想中醒过来，然后在想：要是老师突然抽查知识点，我不知道怎么办？如果我不知道数学如何计算怎么办？然后我又打开网课继续上。事后，我觉得这件事情非常的不应该，我不该在上网课的'时候去想着玩游戏。

　　从那个时候开始，我每天都会按时在书桌前等待老师的出现。认真的学习着老师给予我们的知识。有时候想开小差，我总是会想起老师的那句“请同学们认真听讲。”

　　在疫情期间，我知道了如何自律，什么是自律，我也可以成为一个在自律中成长的好孩子。

　　我学会了自律作文 3

　　我是一个不自律的人，经常边玩边学，作业质量也不太好。但那一天，却让我有了改变。

　　一天的午饭后，我用电脑写着作业，爸爸在沙发上午睡。我的脑子里突然冒出来一个想法：我写了这么久了，可以休息一下了吧！于是，我悄悄地打开了电脑游戏，偷偷地玩了起来。

　　正当我玩得高兴时，电脑突然发出了响声。我吓得身体猛地一颤，心想：不会被爸爸发现了吧！我扭过头去看，爸爸的.双眼还是紧紧地闭着的。我松了一口气，心里像是有一块大石头落了地。

　　随后，我又高兴地玩了起来。可我一边玩还一边东张西望，生怕被爸爸看到了，会被训斥一顿。由于我老是“担惊受怕”着，玩游戏也难以集中注意力，所以，电脑游戏也没玩好。突然，又有一个声音从电脑中“溜”了出来，我又吓了一大跳

　　接连听到两次响声的爸爸终于忍不住了，猛地坐了起来，狠狠地瞪着我，大声地对我说：“安睿喆！你给我过来！”我战战兢兢地朝着爸爸走去。爸爸严重喷火，怒视着我说：“你私底下在偷偷玩电脑游戏，以为我不知道吗？你就愿意担惊受怕地玩，也不肯学习吗？”

　　我吓得心怦怦乱跳，站在一边，不敢吱声。此时，我的心里不停想着：爸爸说的有道理，我在玩的时候，一直提心吊胆，生怕电脑发出响声引起爸爸的注意，玩也没玩好，学也没学好。

　　看到我面有悔色，爸爸慢慢消了消气，语重心长地对我说：“安睿喆，我问你，你玩好了吗？玩开心了吗？你肯定没有。那你为什么不能专注地完成了作业之后，再安安心心地去玩游戏呢？那样不是玩得更安心、更轻松？”听了爸爸的话，我不由得点了点头，为自己不能专心学习也不能安心游戏而感到非常羞愧。

　　从那以后，我再也没有偷偷玩过电脑游戏了。我每天都十分专注地先完成作业，作业质量又好又快，再安安心心地玩会儿游戏。这种安心、轻松的感觉实在太好了！

　　通过这件事情，我学会了自律。

　　我学会了自律作文 4

　　自律是一种克制，是一种反省；它更是一种风度，一份超越。会自律的人，一定会进步，会自律的人就会驶向成功的彼岸。人生是树，自律是土。树滋长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的果实……

　　周恩来对自己的高要求严格，使人望尘莫及，而周总理这种自律的精神更是令人敬佩。自律就如一面镜子，时刻让自己清醒，时刻让自己注意自己的行为。它反应出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋养自己，使人生这课大树枝繁叶茂，也使自己迅速进步，直奔成功的终点。

　　古时候孙康从半夜睡梦中醒来，把头侧向窗户时，发现窗缝里透进一丝光亮。原来那是大雪映出来的光。他发现可以利用这道光来看书。于是他倦意顿失，立即穿好衣服，取出书籍，来到屋外看书。他看书不顾寒冷，如果手脚冻僵了，就跑一跑，搓搓手指，再继续看书。每逢有雪的晚上，他都不错过这个机会。最后，他成为了一个御史大夫。

　　自律是金光灿烂的马缰，它让人受到理智的束缚，不偏离轨道；自律是一把心灵的扫帚，它让人深知不足并扫除精神污秽；自律是一个大头钉，它让你的生命之根时刻坚守自己的.本真。自律是一种改造，是最严厉的自我提纯、人格的冶炼。它如同兴奋剂一般使你勇往直前，不受一切阻拦。它使你飞速进步，不浪费一点时间。

　　让我们铭记于心吧，就如塞尼卡所说的：“能自律的人，就是最强有力的人。”

　　我学会了自律作文 5

　　在人生的不同阶段，一个人的生活重心以及他与周围人的关系，表现出很大差异。一个人的心智成熟与否，来看他的行为、心理与其年龄是否相符合。可以认为，一个人的心智发展一般要经过三个阶段：依赖阶段，独立阶段，互赖阶段。

　　在不知不觉中，我们在漫长的人生中度过了十几年，在这十几年里，我们遇到过许多挫折，我们也在慢慢成长着，我们的心智也在不断变化着。一个人的心灵成长和心智成熟，是一个漫长渐进的过程。其间，亲人的呵护，师长的教诲，同伴的启迪，书香的熏陶，生活的风风雨雨或者曾经的迷茫、沮丧与顿悟等无不在我们的人生道路上留下或深或浅的印痕，让我们从懵懵懂懂走向成熟。

　　在成长过程中，自律是必不可少的。所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的.重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。

　　推迟满足感，就是不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。而现实生活中只图享受安逸快乐，面对问题退缩回避的现象比比皆是，这样的人生怎么会有真正的快乐呢？

　　人生一世，正确评估自己的角色，判定该为何人、何事负责，既是我们的责任，也是无法逃避的问题。做一个明智的人，就是遇事不糊涂，直面人生，直面问题，妥善解决问题，才会过好每一天，才能天天开心。

　　尊重事实，即是如实看待事实，杜绝虚假，因为虚假与事实完全对立。“事实胜于雄辩”“百闻不如一见”等名言谚语都是告诉人们：事实是客观存在的，不管你信不信。尊重事实、献身真理的人，必然心胸坦荡，以诚待人。

　　兼容并包，意味着既要肯定自我，以保持稳定，又要放弃自我，以腾出空间，接纳新的想法和观念，实现自我平衡。所谓保持平常心，就是学会保持平衡，一个人学会保持平衡，就不会斤斤计较，怨天尤人，而会以积极乐观的心态看待周围的人和事，才会有包容心。海纳百川，有容乃大。这也是人生的最高境界吧！

　　自律是人生的必修课。一个人倘若缺乏自律，哪怕他已活到80岁、90岁高龄也不能算是一个真正的人。自律贯穿一个人的方方面面，生活

　　我学会了自律作文 6

　　自律是水，人生中必不可少。自律是地，令人脚踏实地。自律是布，把诱惑擦得干干净净。

　　自律是成功之基。记得有一次：我在学校看到一个灰头土脸的同学，他每天都在值日。我疑惑不解地问：“你为什么要每天值日？”他自豪地回答：“因为我是学校的一员！”我听了这话，心里萌生一股暖意，滋润了我的心田。从此以后，我对他产生了敬佩之情。因为他的自律，所以在一次难如登天的家务活比赛中，他脱颖而出，获得了第一名。我都对他刮目相看。因为自律，他成为了人人皆知的.学生，我觉得十分好！难道自律不是宝吗？

　　不会自律就像枯枝败叶。就比如说：我们班那个不写作业，不爱学习的同学，被老师隔离了起来。像他这样不会自律的人终究一事无成。生活中有多少残花败柳？全都因为不会自律变成失败者。如果他们能自律，不会从歪瓜烂枣变成盛开的鲜花吗？如果我是他们，心里一定会反省：我为什么会变成这样？我一定要振作！如果他们继续这样，以后会变成什么呢？难道自律不是宝吗？

　　自律，人生中最大的宝藏！

　　我学会了自律作文 7

　　什么是自律呢？在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉的遵守规则，执行计划，信守诺言，自觉主动地来约束自己的一言一行。

　　自律并非远在天边，它就调节地藏匿在每一天、每一分钟。你放纵自己，不想做该做的事情的时刻。这个时候，特别需要你咬咬牙，狠狠心逼迫自己，勇敢的地丢弃“放纵”，选择“自律”！你可以准备一个小本，写下自己须遵守的规则。把每天要做的事情做个合理的安排和计划，什么时候预习，什么时候复习，什么时候阅读，什么时候练习字。晚上睡觉前，一定要仔细想想是否还有没有完成的事情？为什么没有完成？今日事一定要今日毕，对于没有完成的事情，一定要再咬咬牙，狠狠心逼迫自己把它完成。这样，就才会睡得更快，睡得更香！

　　“放纵自己”就像可怕的“瘟疫”，要知道自律就是我们目前作为一个学生的责任和担当！做到了自律，你也像那些冲锋在抗日一线的叔叔、阿姨，爷爷、奶奶一样，是非常时期的非常的英雄！一旦“放纵”这个可怕的.瘟疫，要来袭击你的时候，你还可以想想我们的医护人员正在经历着怎样的考验和磨炼——随时都有可能面临被传染的可能性！

　　做到自律，必须要做到善于自控，这是自律中最难做到的事。养成自律习惯，提高自律能力，加强品质修养，归根到底，一个人有了自律的话，等待你的就是成功！

　　我学会了自律作文 8

　　“五日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”。这句话，处置五千多年前曾子之口，这反映了一个深刻的道理；要学会反省自我，战胜自我。当然，这也就是所谓的自律了。

　　一个人啊，活在世上，我想，犯过的大大小小的错也是不计其数吧？这是正常的，也是必定的。每一个人都有被原谅的机会，但是，我们不能这样轻易地宽恕自己，要给自己留下印象，要给自己一些惩罚，要给自己的思想做工作，以至于以后不会在同一个坑里摔倒。

　　作为学生的我们，自律是必要的。学习、做人，哪一样不需要它？

　　一些学生在初中、高中，成绩会明显下滑，一些变得与以往的自己判若两人，变得暴躁，懒惰，一天到晚不务正业，做一些与自己年龄不符合的事。

　　有些人会扪心自问：“这是为什么？”

　　可他们万万没想到，就是没有抵抗诱惑，克服懒惰，没有战胜自己。简单来说，就是没有完成自律这一个条件罢了。想着；错了就错了，以后有的是机会。而恰好这一错误的想法，把犯错不反省形成了一种习惯，导致一部分学生走向歧途。

　　青春是叛逆的。但是，做任何事都是有尺度的，有一定范围的.。一但你超过了这个尺度或范围，却没有意识到错误或意识到了错误并无心改正，那么，在不久的将来，你就会后悔，你就会遗憾。

　　同学们，我们为什么不去主动认识并改正自己的错误，为什么不从懒惰变的勤奋，为什么不去战胜自我呢？

　　千万别怕，要时时刻刻相信自己，要明白人的潜能无限大，自律的重要性。一旦害怕或不愿意，你就会无路可走了。

　　所以，自律是非常重要的。我们要时时刻刻要约束、管理、反省自我。做最棒的自己可少不了自律啊！

　　我学会了自律作文 9

　　学习成长的路上，我们会面对许多诱惑，一次次击打着我们内心的防护墙。写作业时，我趁爸妈不在就偷偷看手机；外边一有动静就会跑出去看发生了什么。有时候不知自己怎么了，似乎理智已无法克制我一次次将手伸向手机。那窄小的屏幕与键盘好像有无尽的魔力一般，抠挠着我的目光，胶着了我的双手，让我难以自拔。

　　于是我学习开始心不在焉，效率变得极低，有时神游太虚已久，过了很久都还一字未动。每次都找无数个借口，“今天心情不好”，“初一时间还早”……来让自己心安理得地玩，都以学习为借口来浪费时间，到头来只能硬着头皮地补功课。

　　所以，我们必须养成一个良好的习惯，做一个自律自主的人，做一个大“我”来增强防护墙的防御能力。孟子有云：“不以规矩，不能成方圆”，做事做人都要讲规矩，学习也一样。对于我们学生来说，所谓自律，就是指自我约束，也就是要讲规矩，自觉地用校规校纪约束自己，用社会公德、高尚品格规范自己，用法令制度提醒自己，这就叫做严以自律。

　　那么，我们要怎样才能学会自律呢？

　　首先，我们要明是非，辨对错，明白我们现在应该干什么，我们需要什么。学习上，我们要有一颗诚实的内心，做踏实的自己，要“三思而后行“，不要假装努力，现实是不会陪您演戏的，成绩会说话。生活上，我们要有一颗积极向上的心，心中充满阳光，胜不骄、败不馁。凡事都有两面，我们不能被表面迷惑，要学会管束自己的欲望，比如不能上课讲话，不能排队打饭时插队，等等。大人们常说，每个人身体里都有一个小魔鬼—坏习惯，我们只能不断学习，增强自己的判断能力，加强自身的防护盾，才能永远禁锢自身的小魔鬼。

　　其次，知行合一，言出必行。行动和意识是不能分开的'，要做一个大“我“。如果缺失任何一个，自律不过是一纸空文，这时就要将意识转换成行动。我们要从小事做起，毕竟“千里之堤，溃于蚁穴”。例如：给自己制定学习计划，在别人玩耍的时候沉下来学习，回家后首要任务是把作业完成，先苦才能后甜。

　　社会主义核心价值观要求，文明和谐，自由平等。文明就是经典的，是经得起时间考验的，所以我们还要：讲文明，讲礼貌，在校园遇到老师要问好，看见垃圾要随手捡起丢进垃圾桶。发现错误及时改正，从内心思考自我，找出错误之源。

　　再次，我们要学会反思，“吾日三省吾身”。从小事做起，发现同时付诸行动，每天反思积累经验，一天比一天做的更好。

　　不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日资肆。在充满诱惑的现在，让自律成为我们最坚实的盾牌！

　　我学会了自律作文 10

　　要军训了，还不用上课。“哈哈哈哈！”回到家，我便肆虐地笑了起来，但是，事实确实如此吗？

　　一到校，看着大家满面春光，精神抖擞，我更加高兴了。“好事”一桩桩地来了，接着广播便说：“请六年级同学到操场上军训。”我怀着一颗激动的心蹦蹦跳跳地下楼了，但是迎接我们的都是一副严肃的脸色，教官一双古井般深邃德眼睛盯着我们，随即一声怒吼，即之言道：“按早操队伍排好队。”一声刚落，有是一声巨吼：“立正！”吸取上几届的经验，我们立马回过神来，两脚并拢，支都不敢支一声。

　　教官先教我们正规“立正”。挺胸收腹，五指并拢，并放在裤两侧缝线处。约摸三分钟，大家的动作便整齐划一了，接着教官便命令我们原地站立十分钟，大家觉得也就十分钟，很快就过去了，可实际上不到五分钟大家腿就开始酸了，甚至连腰都痛了。但是校长在军训前谨戒我们：“流血流汗不流泪，腿痛腰痛不喊痛。”所以，我们谨记“军令如山”这一道理，纵使汗流浃背页毫不怨言。

　　第二个任务学会下蹲，大家终于解除了一个不能下蹲的噩梦，但是，一“病”未除，一“病”又起，而且此“病”的摧残比起彼“病”犹之有过。大家一会儿蹲下，一会儿站起来，弄了二三十回，脚骨头，一弯一平，“咔嚓咔嚓”的声音一个接一个，令人有一种不如死，若生若死的感觉。教官并非“铁人”，在看到我们那欲哭无泪的表情后，也是网开一面，让我们稍作休息，这可真是沙漠中的`清泉，让我们“死里逃生”。

　　第三个任务是学会四面转体。虽然比上面两回略微简单，但还是让我们痛不欲生。紧接着教官们便叫我们四个班一齐站好，将刚才所学的统统演练一遍，并提出缺点，结合经验，还告诉了我们今天的军训宗旨：学会自律！

　　这是军训的第一天，我学会了自律，学会了克己，但是明天还有训练，啊，时间过慢点呀！

　　我学会了自律作文 11

　　自律是一种能力，也是一个成长的标志，自律会使我们懂得珍惜时间，不浪费一点一滴，但要学会自律，还真不简单呢。

　　每个下午的时光在我眼里总是那么漫长，爸爸妈妈都不在家，我当然是先打开电视看个够，时间一点一点的过去，而我却还沉浸在精彩的电视剧情之中，笑得合不扰嘴。当我反应过来时，时间却已经不够用了，草草写一会儿作业，但却好像怎么也写不完，有时朝门外看一看，确保大人们还没有回来，在爸爸妈妈回来后，看着他们检查着作业，心中有一丝后怕，到了晚上，我又会在内疚中告诉爸爸妈妈真相，但当他们不注意时，又会拿着手机看上一会儿。

　　我也像妈妈说得那样，列了计划表，也在书桌上贴了字条告诫自己，在妈妈的监督下，写作业时也专心了许多，但在周末我也会借着学习名号偷偷看上一会儿手机，因此作业总是很晚才做好，妈妈总是说我速度慢，从这种现象发生起，我觉得我应该学会自己控制自己。我看电视时定了闹钟来提醒自己，自己的手机也让它“冬眠”去了。没有了外界的干扰，我总会早早做完作业，看到自己写作业时更加专注，才体会到自律的重要。计划表上的作业一项一项少去，心中的重担一点一点变轻，自律给我带来的好处有许多，觉得时间不再那么紧张。

　　自律使我的生活更加充实，变得更加多彩，不再会因看多电视和手机而感到内疚，让我更好地控制了自己的.时间，虽然仍会有没做好的时候，但是在我的心中留下了一个意念：那样做是不对的，我也要更加努力学会自律，才有真正的成长。

　　我学会了自律作文 12

　　俗话说，没有规矩不成方圆，人的一生，要守的规矩是很多的。读书的时候，要遵守班级和学校的规章制度，走入社会，也要遵纪守法，甚至于家里面，都有其家规要遵守。不过，只遵守这些，只能做一个普通人，要想做一个人上，必须要自己给自己立下规矩。所谓的给自己立规矩，也就是人们所说的——自律。

　　自律，听起来容易做起来难。有的人以为，自己约束自己，有什么难的？其实不然，每个人这一生当中，最大的敌人，不是别人而是自己。别人约束我们做事，我们会觉得有压力，而懒惰是一个人与生俱来的天性，所以自己逼自己自律，几乎没几个人可以做得到。除非那个人，自身就有着很强的自制力，或者说，这个人想要通过努力改变自己的命运。

　　我以前呢，也是一个不懂得自律的人，总是觉得，努力不努力其实都是一样的，但是后来我明白了，原来自律的人生才值得过，不自律的`人生，真的过得苦不堪言，毕竟一分耕耘一分收获，不懂得跳出舒适圈的人，永远都不能拥抱好的未来。

　　之前在微信上加过好几个文友，那时候关系挺好的，每天都聊天谈心，但是慢慢的，他们不再和我讲话了，有一次我问他们：“为什么不理我了？”而他们的回答都是一样的：“因为你整天只知道聊天，我要努力写作的。”听到这句话，我似乎明白了点什么，我觉得，我也应该好好写作了。

　　那些文友每次在群里面晒稿费，我都难过，我以为他们是因为天赋，所以写出的文字很不错，但是当我了解了他们的生活，我才明白一句话——最可怕的事情就是，比你优秀的人还比你努力。他们三四点就起床看书写作，晚上十点钟才睡觉，一天之中大部分时间都在学习。

　　从那以后，我不再贪玩了，每天都在休息时间去看书写文章，这样一来，我的写作水平有了好大的提高，心情及生活各方面也变好了。那个时候，我才懂得了学习的重要性，才懂得了读书对于改变一个人，起到了多么大的作用和帮助。我想，自律之所以能够让人过得好，是因为好的人生，都得学会控制，都得学会独自面对生活中的风风雨雨。以后，我要更加努力学习，让自己过上更好的生活。

　　我学会了自律作文 13

　　18岁，美好的季节，千般惆账万种思绪浮游心上。只有经历过这连绵不断的雨季，才会看见雨后的彩虹，我们无忧无虑天真无邪地跨进了18岁的门坎，我想：“不经历风雨，怎么可见彩虹，没有人能够马马虎虎成功。”在此，我们更加要学会自律。

　　一步登天做不到，但一步一个脚印能做到，这话也常常是在我重点初中数学教师的课上能听得到。一鸣惊人不好，但一股劲做好一件事，可以做；一下成为天才不可能，但每天进步一点点有可能。这就要看我们自己的自律性有多高了。要进步我们应该学会自律。

　　每天进步一点点，听起来仿佛没有冲天的气魄，没有诱人的硕果，没有轰动的声势，可细细琢磨一下，进步一点点，简直又是在默默地创造一个料想不到的奇迹，在若无其事中酝酿一个真实感人的神话。

　　这是在向前走，就是今天比昨天强，就是对现状有所突破。假如在今天比昨天里面少了自律，那我们还会有突破吗？

　　每天都在盯着那高远的目的，每天都不慌长不懈怠地努力，每天都是那么热情但不狂热，固执但不偏执地矫正着不满，又营造着快乐，这一切又不是大起大落大喜大悲，而是每天我们怎样去对待。就是每天的一点点，一滴滴，就能看出最后的胜利属于谁，谁会笑得最绚烂。

　　不要小看这“一点，一滴”。灵感，智慧，使你在危机中有了转机；勇气……就是那么的'一点，就可改变。

　　就是因为它（自律），它很实在，它堵死一时心血来潮，也回绝了突然心灰意冷的悲凉。始终那么平静，沉着，步履稳健。不允许每一天虚弱，不放过每一天的庸碌，不原谅每一天的懒散。没有不切实的狂想，只有在有可能眺望到的地方追赶，不需要付出太大的代价，只要努力和自律，就可以到达目的。

　　自律，需要每天都严格要求自己，认真规划，既不能急躁，又不能糊弄，更不能作假，因为这不是做给别人看的，也不要跟人换什么，而是出于律己的人生态度和自强不息的进步精神。

　　学会自律，使每一个今天都充实而饮满。

　　我学会了自律作文 14

　　在人的一生当中，往往会因为一些小原因就放弃。坚持不到最后，而选择半途而废。这样是不对的，只有管住自己，努力向前的人才会取得成功。

　　自律使人成功。现在，有很多的人喜欢自己徒步去旅行，可坚持到最后的却不多，多半是因为不自律，而选择半途而废的。网上有名主持人分享了自己与女儿徒步的过程。这个小女孩参加了对大部分成年人来说都有很大难度的挑战。虽然在这个过程中有很大的磨难，但他一直没有放弃。尽管脚上起了泡，也一直向前。在别人休息的时候，他却在走路。也许有的网友很夸这个小女孩，也许很多人说这个家长太狠心，让这么小的孩子去遭罪。但我认为这并不代表着家长的狠心，这是锻炼自己的孩子。小女孩是很自立的.，没有轻易的放弃。这看似完不成的任务，他却一直在努力着，获得成功，我认为这值得我们学习。

　　相反，有的人遇到一点小事就叫苦叫累。轻易的放弃，克服不了困难。遇到小挫折都坚持不了，缺少自律的好习惯。

　　自律使人进步，在学习方面也是这样。学习只有多做题，才能取得成功。当自己想放松，玩手机的时候。要控制好时间，不要一味的玩游戏。要懂得适可而止，给自己制定的学习计划，不要光说不做，要养成自律的好习惯。从前，我爱贪玩，每次拿手机都放不下，现在我学会了自律，给自己制定了时间。什么时候该玩？什么时候该学习。制定了合理的计划，多看书，多做题，而不像从前一样，只懂得玩。只有这样才能离自己的理想更近一步。自律使人进步。

　　在我们的日常生活中，有很多不自律的方面。比如，累了，就要休息，不懂得坚持。没有一点前进的动力，我们要克服这种坏习惯。

　　自律使人成功，只有学会了自立，才能取得自己想要的成绩，要懂得自律，使自己人生的道路过得更加的充实，精彩。你的坚持终将美好。

　　我学会了自律作文 15

　　苏霍姆林斯基说：“能够促使人去自我教育的教育，才是真正的教育。”青少年只有在这样的条件下才能成为一个真正的人，即他不仅要努力认识自己周围的事物和现象，而且要认识自己的内心世界，使自己变成一个更美好，更完善的人。这就需要在生活的各个领域里进行自我教育，形成自觉自律。

　　当今这一代学生生活在优越的环境里，备受长辈的呵护，以自我为中心，缺乏独立生活与艰苦生活的磨练，依赖性大，心理承受力和行为控制力较为薄弱。因此，培养学生自觉自律，提高其自我约束、自我调控及自我管理的`能力显得尤为重要。

　　基于以上认识，四年级组把“自律”确定为本学期德育活动的主题。3月18日晚，四年级师生在中学部阶梯教室举行了“自律，从我做起”活动的启动仪式，并在会后举办了第二次阅读讲座。

　　会议伊始，年纪主任傅老师作了简短的发言，肯定了开学以来孩子们的良好表现，如学习状态积极，学风端正。同学之间的交往和谐，关系融洽。课间锻炼活泼有序，阅读习惯自觉认真等。也指出了存在的不足，卫生习惯和安全意识有待进一步努力。接着，文红梅老师主持了本次德育活动的启动仪式，首先，她别出心裁地对同学们进行了现场采访，“上课时，窗外鸟儿飞，喳喳叫，这时你会怎么想怎么做?”“作业未做完，动画片却开始了，你会怎么做?”“游戏时别人踩了你的脚，好痛。你会狠狠地踩回去吗?”??个个问题贴近孩子们的生活，引起了他们强烈的兴趣，在轻松愉悦的氛围中自然而又巧妙地引出了主题——自律。原来当你面对诱惑或遇到困难、挫折时，内心有一种强大的力量帮助你做出正确的选择，这种力量就是自律。文老师带领孩子们一起朗读了有关自律的名言警句，并送上了自律的“八大法宝”——积极主动、下定决心、明确目标、鼓励自己、挑战自我、磨炼意志、坚持不懈、

　　乘胜前进。具体应该怎么做呢?文老师列出了详细的目标，将自律渗透到生活、学习、活动、行为、语言、交往等各个方面，并提出了班级开展“自律园地”，个人开办“自律展示台”的措施。最后，同学们庄严地宣誓“当顺利时，我鼓励自己，挑战自我;取得成功，我乘胜前进，不断完善;身处逆境，我积极主动，明确目标;面对挫折，我磨练意志，坚持到底。”仪式在响亮的自律宣言中圆满结束了，四年级级组活动正式拉开了序幕。

　　随即，杨少华老师做了一次精彩的阅读讲座——《〈西游〉众生相》,通过一张张栩栩如生的人物画像，一个个经典动人的故事以及一场融知识性趣味性于一体的的知识竞赛，引领学生走进那绚丽多彩的神魔世界，孩子们无不为作者丰富而大胆的艺术想象惊叹不已，充分感受到文学名著的魅力，享受了一次愉快的精神之旅。

　　无论是培养阅读习惯，还是提高自律能力，归根到底，都在于加强品质修养，塑造健全人格。一个人有了高尚的情操，远大的理想，就会把自己同祖国和民族的命运紧密联系在一起，为之奋斗。“

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　　你们做过这样的事情吗？写作业的时候偷偷看一会儿Ipad，做题不会的时候偷偷看看后面的答案参考一下……悄悄地告诉你们吧，这些事儿我都做过！妈妈曾经对我说过，我做的这些小动作她都知道，她只是不会用嘴告诉我，而是用实际行动让我知道不自律的后果。

　　曾经，我趁妈妈在别的房间做事的时候，将Ipad藏在了作业本下面，妈妈不注意的时候我就玩一会儿，一听到动静就关上。可是有一次妈妈突然开门，我的惊慌被妈妈发现了。于是妈妈根据我这项任务开始的时间发现了我并没有抓紧时间学习。可想而知，我被妈妈猛烈地惩罚了一顿，不但玩的`时间没有了，当日的任务还翻倍了。

　　在我一次又一次地被收拾以后，我从我妈妈让我自律变成了我想自律。因为我发现，自律可以让我很有成就感也可以给我更多的时间，就像我锻炼用的keep上写的那样：自律让我自由。上一期我发的时间管理表就是能让我自律的工具，有时候结束了一天的学习我还会让妈妈给我打分，分数越高我的心里越高兴。

　　最近妈妈每天都会跟我和妹妹分享一些视频，视频上那些哥哥姐姐在学习上、工作上都各有各的精彩，但他们都有一个共同的优点那就是自律，我真希望像他们那样优秀。妈妈告诉我，他们在自律的路上也一定会遇到诱惑、困难，但坚持下来了自律就会融入到我们的血液中，让我们的生活充满美好和自由。

　　我学会了自律作文 17

　　我们也没有想要得到的，有没有想完成的事情？答案是有的，那我们为了完成这些事情，首先我们得努力，得奋斗其次，我们努力和奋斗的过程中必须要自律，如果不自律的话，就算我们再努力，再奋斗也有一点空谈。

　　我们自律一点点其实可以完成许多不能完成的事情，比方说关于学习方面的，如果我们自律一点能在老师不说的情况下去预习，去复习相信我们的成绩必然不会差到哪里去。如果我们能自律一点，用在完成自己的梦想每时每刻都在为自己的梦想自律都在靠近自己的梦想，我们总有一天会触手可及碰到作文吧自己如星辰般灿烂的梦想。我认为自律一定是一个法宝，能够帮助我们完成一切不可能完成的'事情，然后我们在自律的前提上加上勤奋和努力，这样我们离成功将不会再遥远！

　　我们自律一点点其实可以让自己的人生多一些选项，优秀的人可以选择很多路走，也可以成为别人的目标和梦想因为每一个优秀的人都付出了别人看不出的巨大努力，这巨大的努力不是所有人都可以完成的！

　　最后希望我们都能自律一点点，自律一点也是好的，这样我们就可以有更多的选项，这样我们就可以变成别人的梦想和目标……

　　我学会了自律作文 18

　　疫情的火苗还未彻底熄灭，许多省市响应国家的“停课不停学”政策，开始了网上授课，但是结果却不尽人意，许多学生一上课就集体闭麦，老师一提问题就装网卡。最近流行了一个段子，学生：“老师，我这边网卡了。”老师：“胡说，我刚刚看到你眨眼了！”更有甚者，为了让钉钉下架，呼吁自己的狐朋狗友给叮叮“半星好评！”

　　但同时，还有一些自律的青少年在努力学习。一个女孩的家里不能上网，就跑到村部的院子里借网学习，一位高三男生不幸染上了冠状病毒，但他在治疗期间，带着许多高开冲刺书，每天学习到很晚，这些自律的人，一定是很优秀的人！

　　自律体现在哪里？处处皆需自律。据统计，99%的成功人士都有早起的习惯，我之前没有早起的习惯，能蜷在被窝里一秒是一秒，直到谢老师说“秒间一掀被”这个绝招，我完美的克服了懒得起，不愿起的毛病，虽然“秒间一掀被”中的那一秒痛苦极了，但是不得不说，他确实是摆脱赖床的妙招。

　　在日常的学习生活中，自律使我更出彩，在网课中，几乎总有几个同学不能准时出勤或或者干脆直接不出勤，对老师布置的作业，有的同学常常迟交或不交，被老师点名批评的人每次都有几个，但是我的自律“迫使”我认真听课，及时写作业和订正错题。

　　一天之内，我会时不时的.查看家校本，看看有没有需要完成的作业，如果有，我会很快写完，每一次我提交的时候，已提交的人数都是个位数，每次看到“未完成”的名单，我心理纳闷，“明明作业很少呀，怎么会写不完呢？”

　　在我的日常学习生活中，自律帮了我很大的忙。他像一位严格的老师一样，督促我高质量、高效率地完成任务。自律真是最棒的老师！自律使我更出彩！

　　我学会了自律作文 19

　　自律是指人在没有监督的情况下能自觉遵守规则，然而生活中有这样的人吗？

　　我记得上学期，我们上政治课时就学了《自律》，老师还叫我们去找能自律的人，这让我很苦恼，因为我自己都做不到百分之百的自律。于是，一放学，我就急忙去寻找那样的'人。我先来到了红绿灯路口，那里正好没有交警，于是我静静的呆在人行道上观察。可是，我发现每当红灯亮起时，没有一个司机停下车来。这样观察了半小时后，仍没发现有自觉停下车来的，我只好失望地回去了。

　　我心想：难道真的就没有自觉的人了吗？

　　第二天，爸爸带我去外婆家。到了外婆家后，我就坐不住了，因为我在来的路上，看到一口池塘，而且里面还有很多鱼。于是，我把爸爸拉到一旁说：“爸，我们去捉鱼吧。”爸爸很喜欢捉鱼，听到我说有鱼可以捉，他的眼睛一亮，忙问我：“在哪里？我们赶紧去吧。”没来得及给外婆说一声，我们就急急忙忙地朝鱼塘的方向跑去了。

　　来到鱼塘边，爸爸看到有这么的多鱼，就忍不住把鞋脱了，挽起裤角，一下就跳进了池塘里。我也忍不住跳了下去。不一会儿，就捉了好多条鱼。正当我们准备把鱼拿走时，爸爸无意中看到一块警示牌，上面写着“私人鱼塘，请勿捉鱼”。爸爸叫我看，并且叫我把鱼给他，他要把鱼放回去。我不解地问：“爸爸，这里又没有人看到，我们费这么大力才捉到的鱼，为什么要将它们放了呢”？爸爸解释道：“别人没有看到，我们也不能把它们带回去，因为这样的行为是不道德的。如果我们这样做了，那我们与小偷有什么区别呢？你想成为小偷吗？”爸爸这一问让我醒悟了，便和他一起把鱼放回了鱼塘里。

　　虽然第一次捉鱼的体验让我失望，但我懂得了自律的道理，也明白了我们的生活中其实有很多人能在没有监督的情况下自觉遵守规则，只是我们没有发现而已。

　　我学会了自律作文 20

　　通过优学通可以看到班里的情况，而老师则通过优学通录上课的情况，有的人在说话都被拍上了，这就让我想上课做一些小动作的念头下去了。我就在监控的下方，所以我干什么事都会被拍上，啊！这样，我也不敢乱动了。

　　上午课间操上完后，刚坐到班里，就听到孙老师说要要在课上录视频，然后发到班级群里。什么？那我们的一举一动不都得被拍上，的确，老师要的就是这样，把我们在学校的状态返给家长，接下来的几节课，我就如同忘记了这件事一般，而不停的用手摸自己头发，有时，还干坐了一会儿。

　　中午回到家，用奶奶的.手机打开了班级群。看到了，老师把班里的情况用四十秒左右的小视频录了下来，便想到了半晌老师在班上说过了的，本是高高兴兴的我，顿时心中有点慌，打开了音乐课上的视频，还好，这上面的我，没有做任何动作，往后一看，我的后桌在那聊天被拍了个正着，真为他们感到可悲录了四十秒，而他们也在说话，四十秒。

　　如果我们大家都学会自律，那老师还会用这样的方法看着学生？如果自己管住自己了，那么在怎么样也不会慌了，被孙老师用戒尺打，优学通盯，这都是他律，自己管住自己可比他人管自己好的太多了，既不会被打，也不会被骂了。如果让我选择自律，还是他律，毫无疑问，一定是自律。

　　我选择自律，你呢？

　　我学会了自律作文 21

　　夜，已经深了，我却还在台灯下写着作业。唉！这事还得从几个小时前说起。

　　窗外，小鸟叽叽喳喳，唱着春天的歌曲。偶尔有一两阵风悄悄跑过，留下一丝凉意。已近傍晚，天边晚霞朵朵，如同火一样在天上燃烧。我坐在书桌前，望着窗外的美景，却无心欣赏。目光回转，投到了书桌上那几本不厚，但足以把我压扁的作业本上。

　　唉！这些作业是一整个周末的作业啊！我不停地挠头，可却是徒劳。我不禁烦躁起来，眼里燃烧着熊熊怒火，双手紧紧地握着拳头，连汗都调皮地跑了出来，嘴里不停地念叨：“谁出的题啊？这么难！哼！画个圈圈诅咒你……”我胡乱地写着，恨不得把这书给撕了。我的手都酸了，可才做了一小半。唉！没办法，老老实实做吧，谁叫自己拖延呢……

　　“女儿，妈妈要出去一下，你在家里认真做作业！”随即，只听“砰”的一声响，门被关上了。我无奈地继续做作业。

　　突然，我一抬头，发现了一个好东西——手机！我看看试卷，再看看手机，对不起啊手机，今天我还有作业，不能陪你了！我低下头继续奋笔疾书。

　　可不知为什么，我低下头后，心里却一直想着手机。我看向手机，此时它似乎在向我招手。我迟疑了一会儿，嗯，玩一会儿吧！就……就十分钟，不耽误的。

　　于是，我立马扔下笔，奔向放在窗台的.手机，拿起手机就冲进卧室，扑在床上，翘起二郎腿，抖起脚，兴致勃勃地打开“王者”，组了团，开始了战斗。此时的我，真像出笼的小鸟，在天空自由自在地飞翔！

　　不知不觉，天已经黑了。我不以为然：哎呀！玩都玩了，这盘打完再说！就这样，一次又一次，我都想着：哎呀！不差这么几分钟！没事的！

　　“当——当——当……”，直到客厅里的钟响了十下，我才从床上弹了起来：完了，完了！我还有一大堆作业没做呢！糟了……我赶紧跑到书桌前，看着书桌上那空空如也的试卷，我仿佛坠入了谷底……

　　台灯下，只有试卷与我为友，星星与我为伴。唉！不自律，都是不自律惹的祸啊！

　　我学会了自律作文 22

　　光阴似箭，日月如梭，一眨眼自己就上初中了。到了初中，我逐渐开始自律的生活了。

　　自律方面，从洗衣服就能体现出来。每天晚上，我都会将脏衣服浸泡在打了洗衣液的水里，到了次日中午，吃完午饭，回到寝室再洗已经浸泡得差不多的衣服，这样做的话，三分钟就可以洗一件衣服。省下来的时间，可以多睡一会儿觉。记得有一天，吃完午饭，已经快静校了，我赶忙回到寝室洗衣服。

　　我先将衣服上比较脏的`地方打点肥皂，使劲搓几下，再浸到水里，再搓几下脏的地方……如此循环三次，一件衣服就洗好了，第二件，第三件，都是如此。将三件衣服晾了之后，我看了看表：距离静校还有二分钟，那时，我感受到：我长大了，自律了，会独自洗衣服了。

　　当然，自律不仅体现在洗衣服，还能体现在学习。每天，我们都很刻苦的在学习，把握分分秒秒学习，甚至去吃饭的途中，我们都在背书。

　　也正因为如此，我们的成绩一直不错，我也不例外。有一次，我们在跑道上站着，拿着书大声背诵，背着背着，班主任突然去办了点事，当时我心里产生了一个想法：放松一会儿，毕竟班主任不在，但是，当我看到我们班还在大声读书的时候，我不禁又产生了一个想法，全部都在读书，我要是放松去了，不是很没面子吗？

　　再说，我身在A班，要是我不控制自己，不就连平行班都不如了吗？不行，我得像大家一样努力学习，不然就会被淘汰。想到这里，我翻开书本，也像大家一样专心读书。正是因为我有这么一股劲，我才成功了，我在语文测试中拿到高分。那时我感受到：我长大了，自律了，会自我控制了。

　　我感觉我开始自律了，我长大了。

　　我学会了自律作文 23

　　自律对人，是不可或缺的。人是社会动物。对于社会动物而言，组织、纪律是根本。而自律，又在纪律中起着举足轻重的作用。自律同纪律，就如同物理学中原子核同原子一样，前者是后者的核心。可见，自律对人是多么地重要。

　　不过，正如良药苦口，忠言逆耳一样，做到自律也是极其困难的。自律，是陡峭的山峰。

　　律部首是双人旁。古人造字之时，就已经意识到律的困难，尤其是没有外界帮助时，更是难上加难。吸烟者上瘾后，总会按耐不住，明知无用功，也还会欺骗自己说：今天最后一根，不再抽了！学生在考试之前的温书假，也总会一拖再拖，把复习这档子事全部交给最后一天的自己；减肥的人也经常难敌美食的诱惑，口口声声地说最后一顿大餐，明天开始减肥，可承诺却总随长江流进大海，第二天就找不到了。这不禁让我想起《童年》里唱的：总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点……似乎，在自律面前，不论男女老少，都只是个憧憬长大的，沉醉在童年里的孩子。可见，自律是多么困难。

　　正因为自律的困难，在面对一些事情时，人性的懒惰就会促使他们放弃自律。而这，造就了烟瘾患者，肥胖人士以及最令老师头疼的不交作业的学生。但是与之相反的，克服了懒散，能够自律的.人，往往是潜在的成功人士。自律，是成功的密码。

　　在英国有一项小实验：将六、七岁的孩子带进一个房间，桌上有一块蛋糕。而对这些孩子的惟一要求，就是在一分钟内不要吃掉那个蛋糕。时间到了，蛋糕就属于他们。研究员对这些孩子做了长达数十年的跟踪研究，发现控制住自己不去吃蛋糕的孩子，未来大多生活地幸福美满，成为成功人士的人也更多。可见，自律是人成功的重要条件之一。

　　记者采访股神沃伦？巴菲特时，曾问过他成功的秘诀。其中十分重要的一点，就是不要让外界消息和他人的情绪影响自己。可见，对任何人而言，自律的重要性都不言而喻。因此，即使困难，我觉得我们都应该翻过这座陡峭的山峰，探寻这串神奇的密码，学会自律，用它来解开成功之迷！

　　我学会了自律作文 24

　　自律，是一件很难做到的事，但一但做到，那将会成为一个真正的成功人士。

　　自律这个词不难理解，就是自己控利自己，控制自己不去干不利于自己的事，虽说这个词很好理解但真正能做到的人却没几个。妈妈也常给我讲：一定要学会自律，小时候我对这个词还很陌生，但是现在我长大了，这个词成为了我生活中不可缺少的一部分，我努力的想要去学会自律，可是都在半途中选择了放弃，但我没有言弃，而是又一次踏上通往自律的路，这一次，我不打算再像以前一样被某种东西所诱获惑，然后就去傻傻的做了而是切掉所有学习无关的'事，并在做之前想一想我做完这件事后会不会后悔。

　　想要学会自律，需要静下心。专注于做那一件事，什么都不想，不然又一次的自律计划将会泡汤。其实当你真正静下心，专注于做某事时，你会发现，自己已经沉浸在那个学习环境境里了，无法自拔，这是自律的一种。

　　要想真正学会自律，首先还需要一个小目标就在那个时间里，自律的完成那件事，达到那个小目标。

　　自律难就难在控制自己，你一旦能控制自己去做该干的事时，你才会真正的学会自律。

　　学会自律，成为一个自己一直想要成为的成功人士。

　　我学会了自律作文 25

　　自律，换而言之，就是严于律己。它是与监督想对立，更强调自我约束和自觉规范的一种意识。自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。古人云；君子责己，小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。因此，我们应该在任何时候，任何地点，任何时候情况下都做到自律。

　　要想做到自律，首先要理解监督和自律的关系。监督意指被动地接受来自外界施加于自身的规责和看管。而自律则是主观的，能动的适应。它们均能达到约束行为的目的，自然都是必要的。但想较之下，自律显得更为重要和积极。就作用而言，监督也是为了使人们更好的自律。

　　要真正做到自律，并不容易，它是自己与自己的约定和承诺。还需要做到很多。

　　先之，要从自身严格要求。不能正其身，如正人何？现在我们所身处的世界真得很复杂。有无数的新奇和诱惑，如何正确的对待关系到我们的一生。来自网络的纷繁复杂的虚拟，来自现实无花八门的.骗人把戏，我们的确很难应对。所以，自律就非常的重要。保正不做第一次就是一种拒绝，就是一种自我保护。

　　再之，要经常自省，自察，自我批评和自我约束。德国哲学家海涅说，反省是一面镜子，它能够将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有机会改正。一个人的愚笨不在他的无知，而在他不知自己的无知。一个学会审视自己的人才有可能认清自己，摆正自己的位置，才能有自知之明。我们要时时刻刻提醒砸己，什么可为，什么不可为，什么坚决不为。我们要问自己，你在做什么，你该做什么，对你最重要的是什么？我们所做的一切的前提是没有妨碍到别人，而不是只为了自身。

　　次之，不怕丑，不怕痛，不护短，有过必改，有错必究。一个多么高尚的人，也不免会犯错误，而勇于改正会让他更加高尚。斯威夫特说，公开认过有益于灵魂。是的，一个人不羞于承认自己犯了过错，说明他变得更加豁达。中国自古就有谚语：闻过则喜，知过不讳，改过不惮。勇于认错不但是自律的态度，更是做人的气度！

　　作为学生，我们更应该学会自律，学会做更好的自己，只有自律，我们才可以自尊自爱，只有自律，我们才可以自省自知，只有自律，我们才可以自立自强！

　　我学会了自律作文 26

　　说到自律的人，我爷爷当数第一！第二嘛，暂时还没发现，第三呢，那差得十万里了。

　　爷爷原来是一位小学教师，他退休得早，多年来养成了三大嗜好：喝喝小酒、抽抽劣质烟、搓搓小麻将。

　　我八岁那年的一个夏天，天躁，闷热难耐，偶然间看见了桌上放着一瓶可以解渴的“汽水”，于是奔过去猛喝了起来，一口气喝下了一大半。不想口渴没能解除，浑身感觉更加的燥热难耐，全身的血液汹涌澎湃，脑子浑浊一片就倒在了床上……当我醒过来的时候，我看见爷爷站在我的床边，一边用右掌不住地抽打着自己的脸腮，一边嘴角呢呢喃喃絮叨不已。从此以后，爷爷的饭桌前再也出现酒了，代替它的，是一大碗的白开水。

　　我小学四年级的时候的一个夜晚，我正在做着作业，爷爷不知道何时就溜到了我的面前。“小子，怎么这么简单的题目都会答错啊？”我首先感受到的不是爷爷的责问声，而是那呛人的烟味，咕咚咕咚地钻入了我的鼻孔，一股恶臭伴随着袅袅烟圈向我扑了过来，令我生气极了。我忍不住就对着爷爷吼：“天天吸，天天吸！你这个自私的爷爷，大家都跟着你吸二手烟，你可不可考虑一下全家人的健康呀？”此时的爷爷像一个做错了事的小孩，满脸愧疚地看着我，说不出一句话来。以后的好长一段时间，我看见爷爷每天从卧室到客厅来回溜达，坐卧不安，嘴角不住地嚼着口香糖。结局你肯定猜到了，是的，他硬是把那视如自己生命一般热爱的`烟给戒了。

　　进入初中后，我的学习越加紧张起来，晚自习的时间随着年级的增加越来越长，爷爷在家和一帮老友搓麻将的时间由天天一搓变成了三天一搓，即便是这样，在我面对难题苦思闷想的时候，那阵阵的麻将声听着就像针刺一般的难受。我知道，爷爷也不容易，就剩下这唯一的爱好了，强忍着吧，别让爷爷一无所爱。没想到在我初三的时候，家里再也没有他的那帮老朋友来了。我问他是怎么回事，他乐呵呵地说：“戒了，戒了！我不能影响我孙子的学习哟！”

　　这就是我的爷爷，一位自律的老者。在他的身上，我不仅感受到了爱，更多的，是对他为了家人而自节自律的敬！