学游泳作文（通用45篇）
在我们平凡的日常里，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么，怎么去写作文呢？下面是小编收集整理的学游泳作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
学游泳作文 1
这个炎热的暑假里，我最大的收获，就是能灵活自如地在水里游来游去，像只小虾一样，时而窜入水中，时而跃出水面。啊，能够一下子游个几十米，真是快活极了!
因为自己胆小，所以我虽然已经学了两次，但用妈妈的话来说，只能算是正宗的狗爬式，三脚猫，在水里游个五六米，就会吃不消，慌忙在池子里站起来，只要多游一两米，还会呛个两口水。
我能学会游泳，胆子变大，还得感谢我的姑父呢!这一天，姑父打电话来，叫我去他们小区的游泳池去游泳，我们一家兴致勃勃地驱车前往。我被姑父抱进池子，天哪，这池子好深啊，我使劲踮起脚，但就是够不着底，我内心的恐惧渐渐加深，双手紧紧地搂住姑父的脖子，像只树袋熊似的，粘在姑父身上，不敢轻举妄动，生怕一不留神，跌进池子里。要知道，我还不太会游，今天又是第一次游，要是换气不及时，肯定会呛水的，那滋味太难受了。姑父一边鼓励我，一边轻轻地拉着我的手，教我动作：手划一下，脚蹬一下，划的时候手臂要呈现90度……姑父把我带到离岸五米处，双手一推，我奋力向岸边游去，哈哈，到终点了，好累啊，真不容易。姑父一边表扬我，一边把我带到大约十米处，我闭着眼睛，奋力向前游，艰难!艰难!真艰难!!五米、四米、三米、二米、一米，终于到边上了，我成功了!我喘着粗气，扒在池壁上，说什么都不肯游了。
“挑战二十米!”休息了一会儿后，姑父笑眯眯地对我说。天，这么远!我心想，自己游十米就精疲力竭了，二十米肯定游不过，姑父不管三七二十一，把我轻轻一送，我只能拼命向对岸游去，“加油，加油。”耳畔模糊地传来大家的喊声，可我实在是没力气了，开始在水里乱挣扎，手脚的.动作都变形了，因为太想吸氧，换气时我呛到了一口水，幸亏姑父及时赶到，我像抓住了救命稻草一样，双手直抓……
第一次游泳就这样结束了，洗过澡后，姑父指着自己的肩膀叫我看，我难为情极了，他的肩头出现了十几道横七竖八的抓痕，我笑了，姑父笑了，大家都笑了。
就这样，几次下来，我的动作渐渐轻松了，游泳的距离远了，总算能灵活地游动了。看来，功夫不负有心人，只要战胜自己，一切困难都能克服的。
学游泳作文 2
我四岁的时候，爸爸就开始教我游泳，但我一直很胆小，一下水就很慌张，生怕被水淹，所以几年来虽然断断续续学了好几次，但一直没有学会。今年暑假，爸爸再次带我来到河滨游泳场教我学游泳。
河滨游泳场在嘉业商场最顶层，那里有两个游泳池，一个是儿童游泳池，另一个是成人游泳池。第一次到游泳场，看到那些叔叔阿姨们熟练的泳姿，我羡慕极了，下决心这次一定要学会游泳。
我和爸爸先来到儿童游泳池，儿童游泳池的水深是100厘米至130厘米，那时我的身高正好是133厘米，比水面高出3厘米，所以，我没有怕，直接跳到水里学游泳了。
爸爸说，要学游泳，首先要学会潜水，我照着爸爸说的去做，潜下了水，谁知，我一抬头，一吸气，水被吸进了鼻子，呛得我很难受，但我没有退缩。爸爸教我在水里就把水喷出去，抬起头的时候鼻子就不会呛水了。我按照爸爸说的'反复去练习，果真成功了，于是，我学会了爸爸说的游泳第一个步骤——潜水。
学会了潜水，爸爸就教我学打水。爸爸让我用手扶住岸边，用脚拍水。我以为非常简单，可是，我一开始是手伸不直，后来又是脚拍着拍着水，突然，身体一个劲地往下沉，就这样，我又被呛了几口水，学游泳真不容易呀。爸爸看着我沮丧的样子，鼓励我说：“手要扶稳岸边，脚要轻轻的拍水，不要太用力，加油吧……”在爸爸的鼓励下，我下决心游泳再难也要学会，于是我认真看爸爸演示，照着样子反复练习打水，慢慢地果真不下沉了。就这样，我学会了爸爸说的游泳第二个步骤——打水。
潜水和打水这两个基本条件我都学会了，爸爸就开始教我学蛙泳了。爸爸说蛙泳最关键的是呼吸以及手脚配合。他还说，在水里首先要并拢手心，接着伸出去，然后划水，脚要先瞪开，然后又收起，先划手后瞪脚。我照着爸爸说的去做，反复几次，真的可以游动了。
接下来的几天，爸爸又教我仰泳和踩水，不管天气如何，我们天天坚持去游泳，有几次天下着毛毛雨，整个游泳场就我和爸爸两人在游泳，游泳场的管理员都夸我学得很认真。我的进步很快，到暑假快结束的时候，我已经可以在水深170厘米至220厘米的成人游泳池轻松地游上一圈了。
通过学游泳，我知道了不管做什么事，只要有决心、有信心，认真听讲、坚持不懈就一定能做好。
这个暑假我的收获可真不小哦！
学游泳作文 3
学游泳这件事让我受益匪浅。——题记
今天，舅舅带我和两个哥哥和两个妹妹去游泳。
一路上，我又紧张又开心，紧张是因为这是第一次学游泳，怕会呛到水，开心是因为可以下水玩打水仗了。
到了游泳馆，我和两个哥哥立马冲进换衣室，穿好泳裤，带好泳镜和泳帽，随便去泳池了，这时老师还没有来，所以我们趁这个时间下水去玩游戏，过了一会儿老师来了，老师叫我们上岸点名，然后教我们做热身操，随后我们秩序井然地下了水池，浅水区不深，只有一米，所以我没那么害怕。老师先教我们憋气，首先，张大嘴巴，抬头吸一口气，然后把头放进水里吐气，水要过耳朵背，不准呼吸，我试了几次，可是每次鼻子都会进水，呛得我很难受，哥哥看见了，来教我技巧，果然不见风雨怎能见彩虹，我多试了几次之后就会了。
接下来，老师教我们怎么浮起来，老师做了个示范，接着我们一个的试，可是由于我太紧张，连试了好几次都那我浮不起来，老师说：“只有放松全身，才能浮得起来。”果然，我放松全身，假装自己轻飘飘，像一张纸一样，最后，功夫不负有心人，我终于成功了。
老师说：“接下来，我们要学游泳最重要的游姿之一——蛙泳，蛙泳分收、发、蹬、夹四个部分。”老师边说边示范给我们看，这些动作很简单，我一会儿就学会了，老师又叫我们在水下做十组，每组四个，我很快就做好了，接下来，老师又教我们怎么拿着浮板游泳，首先，要放松身体，然后憋一口气下去，蹬四个蛙泳腿再起来，游五个来回。我对两个哥哥说：“我们来比赛吧，比赛结果取第五个来回的回来路上。”比赛开始了，一开始我跟他们不相上下游到第三个来回的，回来的时候，两个哥哥反超了我，我奋起直追，游到第五个来回回去的`路上，我爆发出体内所有的力量，逆转了形势，取得了最终的胜利，两个哥哥不甘心。
老师叫我们把浮板拿掉，教我们不用浮板游泳，首先把手伸直，吸一口气憋住，然后下到水里，但四个蛙泳腿，然后起来，起来的时候，双手往后划，重心向前就起来了，那是我每次起来的时候都站不稳，妈妈在岸上鼓励我：“你一定行的！”我瞬间信心爆棚，最后终于成功了。
之后老师又教我们动作和抬头吸气。
时间像飞箭，转眼间12节课都上完了，这次学游泳让我明白了一个道理：万事开头难、全真的果实并不是随手就能摘到的。
学游泳作文 4
放暑假了，爸爸说要送我到游泳馆学游泳，我高兴得一蹦三尺高，恨不得马上跳到水里，像小鱼儿一样快活地玩耍。
学游泳的第一天，我一大早就起床了，缠着爸爸、妈妈送我去游泳馆。到了游泳馆，我迫不急待地冲进去，坐到游泳池边，把脚放到水里戏水。
上课了，我兴奋不已。老师让我们先在岸上学习“闭气”，然后再到游泳池里去练习，我觉得太容易了，于是毫不犹豫地举手要求到游泳池里去。在岸上看游泳池里的水并不深，可是到水里的感 觉就不同了，我一跳到水里，水几乎淹到了我的脖子，我顿时慌了手脚，害怕极了，可越紧张，人就越往下沉。我像一只落水的.公鸡，在水里乱扑腾，想上岸又上不去，想游又游不动。这时，老师让我 扶着池壁慢慢地走，我才没有沉下去。在水里“闭气”也不像在岸上那么容易，我的脸一埋进水里，就仿佛掉进“深潭”里，眼前黑乎乎的，简直连一秒钟都呆不住。
还不等下课，我就急冲冲地上岸了，我觉得游泳太难了，而且没有我想像的好玩，决定不学了。
回到家，我把我的想法告诉了爸爸妈妈，可是，他们都不同意，我急得大哭起来。爸爸说：“万事开头难，遇到困难不要灰心，更不能半途而废，只有不断努力，才能取得成功。”
于是，我拿来脸盆装满水，在家里练习“闭气”。经过不继练习，我能在水里“闭气”十几秒钟了，我心里别提有多高兴了。
第二天，我又高高兴兴地去游泳了。老师教我们学习蛙泳。首先在岸上反复地做基本动作：双手并拢，放在胸前，向前伸，直到手臂伸得笔直为止，然后双手打开，向外划水。我们按照老师的要 求在岸上反复地练习了起来。接着，老师让我们排好队准备下水。轮到我了，我的心“咚咚”地跳个不停，我深深地吸了一口气，鼓足勇气跳到水里，使劲儿向前游，可还没游到两米，身体就开始向下 沉了，我想我应该再“闭气”，于是我摒住呼吸，果然，我的身体轻轻地又浮了起来，直到我实在憋不住了，才把头从水里抬起来。
十五天的游泳训练转眼间结束了，我不仅学会了蛙泳、仰泳和潜水泳，而且通过游泳，我还明白了一个道理：做什么事都要持之以恒，遇到困难不能灰心，只有不断努力，才能取得成功。
学游泳作文 5
每当看到那些会游泳的大哥哥、大姐姐在游泳池里自由穿梭时，我就特别的羡慕，总希望自己有一天也会像他们一样，像一条欢快的鱼儿一样在水中自由的游动。这不，今年暑假，我也为自己制定了一项计划，那就是学会游泳。
——题记
那是一个炎热的午后，约上好朋友，带上办好的游泳证，拿好需要的装备，我们就直奔目的地——游泳池。
来到游泳池门口一看，哇塞，几十辆自行车兵分左右两大方阵，将游泳池门前的空地占得满满的。而且大多数都是小孩子的车。赶紧找个空位停放好自行车后，我们三个人就以刘翔百米冲刺般的速度冲了进去。
游泳池里有一大一小两个池子，大池子里的水有一米多深，小池子里的水只有几十公分深，对于我们这种还不太会游泳的'人来说，就只能先在小池子里瞎扑腾扑腾了。
圆圆的小池子里有很多的小孩子，看来要游那是根本不能的，我们三个决定先练练憋气。
带上游泳眼镜，深吸一口气，我把头扎进了水里。心里在默默的数着数：1、2、3……数到了十几下的时候我感觉憋不住了，赶紧把头从水里抬了起来。呼，憋着的一口气终于可以吐出来了。接连大口的呼吸了几次后，我才感觉呼吸畅通了。哎呀妈呀，这在水里憋气的滋味可真是不好受。一看旁边的好朋友，她们两个的头还扎在水里。几秒钟后，她们也憋不住从水里出来了。只见她俩的脸被憋得红红的，一出水面，也是大口大口的喘着气。
又接连的练习了几次憋气后，我们三个想要到大池子里去玩玩儿。
沿着扶梯下到了大池子里，脚在池子里站稳后，水淹到了我的下巴处。大池子大，所以看起来不像小池子那么的人多、拥挤。因为套着游泳圈，采用狗刨式的姿势，我们也可以在大游泳池里四处的游动了。
哎呀，那边有我们班的两个男生，可不能被他们看到了，要不肯定会被他们袭击的。赶紧划动双臂想快速的脱离开那个地带，可是怎么感觉这会儿的游泳圈像是被人拽住了一样，游动起来很费劲，往前的速度很慢很慢。
晚了，也完了，被火眼金睛的他们看到了，立即就朝我开始扑水了，水花溅了我一脸。
你们就欺负我不会游泳跑不快，等我学会游泳了，就让我们在游泳池里一比高低吧。
学游泳作文 6
要说游泳我也“会”，只不过是在水里扑腾几下（当然离不开游泳圈），我在小区里的游泳池自己扑腾了几夏天也没有真正学会游泳，我很着急。终于，今年暑假，在我诚恳的请求下，爸爸终于答应让我学游泳了，我暗暗发誓，一定要学好游泳！
第一天，我进了游泳馆一看，天啊，真大呀。我的第一反应就是先下去扑腾几下，我奋不顾身的冲向游泳池。“站住，回来！”，这时，游泳教练把我叫了回来，说“你干吗？你要想下游泳池，就得先做热身操，不然很容易在水中抽筋的。”啊？我以前从来不知道下池还要做热身操。做完热身操，我累得气喘吁吁。教练告诉我学习的是蛙泳。首先练习的`是吸气吐气，就是吸一口气，在水中吐出来，然后再到水面重复刚才的动作。
第二天，练习的是打水，动作要领是两手紧合，向前伸出，在绕半圈回来，我下水练习时，呛了几口水，鼻子酸酸的，真难受，教练说，不呛几口水怎能学会呢？
第三天，练习的是蹬水，我蹬水时，教练说我像青蛙，嘿嘿，我果然有游泳天赋。
第四天时，天气很阴，好象要下大雨，我打电话给教练，教官说：“风雨无阻，再苦再累也要学！”听了这句话，我的干劲十足。
剩下几天开始练习，我也经差不多学习了蛙泳的精华了，最后一天，开始考试，要下2.8米多深的大池子，我非常恐惧，这时，教官鼓励我说：“不要害怕，有我陪在你身边，不行了我会救你的，如果你连这一点小挫折都克服不了的话，那你岂不是让人笑话？”
听到这，我暗下决心：好的！教练我会努力的。教官微笑的朝我点了点头，我跳下了水。咦？我浑身上下的恐惧全没了，一股亲切感布满全身，我使劲朝前游。功夫不负有心人，在这短短二十米，我才用了三十多秒，我都赞扬我自己，教官说我可以出师了。
为了复习所学的蛙泳，我和爸爸去下泉河，爸爸可是个标准的“青蛙”，从小就会游泳，我才向前走几步，已经有三米多深了。河中心据说有十米多深，我浑身上下布满恐惧，但一接触水，恐惧就“烟消云散”了，全河宽有二百多长，我一鼓作气游了五十多米，爸爸连夸我说好。
就这样训练了一个暑假，我的游泳水平大大提高，现在我可以随意下任何水池了，“世上无难事，只怕有心人”，这句话说的一点没错，但也不能骄傲，比我会游泳的人太多了，“人外有人，天外有天”，我要时刻记住这句话，我想以后做什么事情都应该象我学游泳一样，掌握要领，反复练习，做好每一件事。“只要有毅力，万事可成功。”这是我学游泳得到的体会。
学游泳作文 7
坚持到底
以前，天气热的时候，爸爸妈妈经常带我去游泳馆里游泳。当时的我还是个“小矮人”，又不会游泳，所以我只能在儿童泳池里走来走去，真没劲！于是，在暑假里妈妈给我报了一个游泳班，让我好好学游泳。
第一天，老师就给我们讲了一大堆学游泳的要领，比如：下水时，多动动，不然会抽筋的；一定要注意安全，不要擅自去深水区……我听得都快睡着了，心想：我什么时候才能下水游泳呀？正想着，老师就说：“现在我们下水练习动作！”
我兴奋地来到游泳池边，想照老师的样子浮在水面上。可“扑通”一声，下水后的我立刻沉到了水底。我狼狈地爬到岸上，甩甩头，继续来，可结果跟上一次一样。当我再一次爬到岸上时，已经灰心了，心想：要不找一个借口不练算了，浮不起来可怎么学游泳呀！”
老师好像看出了我的心思，说：“别灰心，记住，身体要放松呦！”听了老师的话，我再次打起精神，来到水里。我放松了身体，再一次浮到水面上。我本以为我会再次沉下去，没想到，我就像一片树叶一样浮在水面上。“我没沉下去，我成功了！”
通过学习游泳，让我明白了做什么事都要坚持到底，不要半途而废。
一小时的游泳
二年级的暑假，是学游泳的好时候，我和妈妈决定去海南时学游泳。
在海南的宾馆里，我找了游泳池。我看到旁边的外国小女孩，从小路上直接跳进了水里，一会儿就游得很远了。我在一旁情不自禁地羡慕，心里想要和这位小女孩一样棒。
老师来了，我练起了蛙泳。动作学会了，我开始在水中憋气。老师说：“你不要在没有吸气的情况下，就把头埋进水里，这样憋气的时间就会大大缩短。在水里要吐气，正确的话，水里会有许多小泡泡呢！”我把这句话牢牢地记在了脑袋里，吸了一大口气，把头“埋”进了水里，看到许多小泡泡“飞”了上去，禁不住想说我成功了。刚想张嘴，就感到鼻子酸酸的.，急忙把头露出水面，原来，我的鼻子把水“喝”进去了。在老师的鼓励下，我又憋起了气，果然，我一次比一次憋气的时间长。
虽然在一小时里我还没有学会游泳，但是我知道只要坚持下去，总有一天我能学会游泳的哦！
学游泳作文 8
昨天，我们到青岛石老人浴场游玩。
我们到了石老人后，换了游泳衣，跑到海边，我像小鸭子一样“扑通”跳到海里去了。
我往里面游，水越来越深，最深都没过我的脖子了。突然，一个大海扑来，我还没反应过来，就被浪呛了一口，我喝了一口海水，好咸呀，我眼睛紧闭着，因为眼睛旁边还有海水，我正准备擦一下的时候，“啪”又来一个大浪，不小心鼻子一吸，一鼓海水直冲鼻孔，鼻子里刺刺的，有种说不出的难受。
我想大海是不好惹的，于是，稍作休息，之后，我憋住气，像小鱼一样钻到海里游泳，大浪好像故意和我作对，我正准备起来换气的时候，一个大浪恰好在我头上经过，唉，我又被大浪呛了一口。就这样，一连被呛了三口，真是一波三折啊！
被呛了三口后，我游泳的.兴致都没了，于是，我不游泳了，跑到沙滩上玩沙子去了。
我在离海不远的沙滩上挖了一个坑，在周围围上堤坝，我正准备休息一下的时候，海水涨潮了，海水一冲，就把我的堤坝给冲塌了。
我不气馁，我就不相信搭不成堤坝。于是，我又在离海比较远的地方挖了一个坑，围上堤坝，还挖了一个很深的城池，我的意洋洋地想：这回你可冲不塌我的杰作了吧！你先填满我的城池再说吧！大海好像知道我在想什么，一个大浪冲来，又把我的城池填满了。我赶紧把水弄出来，但是又来了一个大浪，又把堤坝冲毁了，唉！大海不断涨潮，再怎么搭，也会被冲毁的，哼！可恶的大海！
我的心情很不好，百无聊赖地望瞭望大海的远处，此时，天空湛蓝，海水碧绿，沙子金黄，构成了一幅少见的自然美景画。突然，我把对大海的怒气消了，因为我看到了它的另一面——原来它也有许多美丽和可爱之处，我不于讨厌大海了。
是啊，刚才我为什么只感受到海的不好呢？任何事物都有两面性，有好的一面也有不好的一面，我应该多发现它们美好的一面，这样我才会有越来越多的快乐。
学游泳作文 9
大约三年级的时候，有一天，爸爸说要教我学游泳，我听了欣喜若狂，迫不及待的等着去游泳池的那一天……。
去游泳池的日子终于到了，我满脑子都是游泳池那种快乐的影子：一群小朋友在戏水池玩水，家长笑得合不拢嘴；叔叔、阿姨们各个化身成绞龙，在水中自在的悠游……我愈想愈开心，开心到忘了自己还在坐在车上呢！一会儿便到了游泳池，我像一只从笼子里放出来的小狗一般，兴奋得直往泳池冲去，买了票之后，我所想象的地方真的成真了！有成人池、儿童池、SPA池……等各种池，实在是大开眼界呢！
“憋气！加油！快10秒了！OK……成功啦！你很厉害呵！”听到这句话，使我信心大增，也让我往后的'游泳能力变强的一句勉励的话；四年级以后，学校有游泳教学，每次课程结束后都有测验，如果测验成功的话，就可以拿到一张证书，当时，我不想要名落孙山，我便努力的游，可惜还是第二级，因此，我发了誓，如果五年级最后一次测验没过“初中、小学游泳标准”最高标准第五级的话，我到高中以前都不会停止游泳！如今，我游泳第五级，自救还是第三级，不过我不灰心，哪一天一定会东山再起！
游泳是一种很好的休闲娱乐，有很多好处：可以消暑、可以运动、可以杀时间……太多好处了！而且价钱又不会太贵，我推荐大家一定要去游泳池呵！
学游泳作文 10
暑假，妈妈给我报了一个游泳班让我去学游泳，她说:学游泳既能锤炼身体，又能够学个特长。
来到了阳泉宾馆，我换上了泳装，戴上潜水镜，一切准备就绪。教师让我们排好队站到游泳池边。我一眼看见那碧绿碧绿的水，心里特高兴，真想一下子跳下去，可又害怕毕竟没有下过那么深的水。我心里却在暗暗地想:”我必须要学会游泳。”
练习开始了，教师先让我们做热身运动，几分钟后，最终能够下水了，我们一个个欢呼着，脸上都笑开了花，我们像青蛙一样一个之后一个跳进了水，游泳池里的水冰凉冰凉的，比起这炎热的夏天真是舒服极了。教师首先教我们学憋气和换气，憋气就是先吸一口气，然后把整个头埋进水里憋住气。我怕在水里面喝水，就不敢把头埋进水里，看见教师一次又一次的给我们做示范，我自我也试着做了一下，起来的时候一口水都没有喝，就这样我反复地练了几遍后，居然一点也不害怕了，并且一次比一次憋的'时间长。
接下来教师又教了我们浮漂，打腿和划手，教师让我们在中水区和深水区之间反复地练习，每当教师吹口哨让我们一个一个地练的时候，我心里特紧张，我总在心里对自我说:”加油于正康你必须能行。”
就这样经过二十天的反复练习，我最终能够行动自如地游泳了，最拿手的是蛙泳。经过学习游泳让我明白了无论做什么事情都要勇敢，要勇于尝试，不怕辛苦，一次失败后还要努力做才会成功。
之后爸爸妈妈经常带我去游泳，我喜欢游泳。
学游泳作文 11
在我学会了把头伸到水里不久，我的游泳培训课开始了。在上课前，我一直很紧张，生怕教练会很凶，逼着我潜水。上课了，我才发现教练并不凶。一开始，教练只是叫我们捏着鼻子潜水，哈哈，我可高兴了，这个，我一点都不怕。我们潜水了几次后，教练就让我们不要捏鼻子了，直接潜水。因为我刚刚学会了潜水，还不是很熟练，所以我还是有点害怕。可是，当着这么多的家长、同学的面，谁好意思怕呀。所以，我硬着头皮，把头伸到了水里。但是,我把头抬起来时，我感到不是很害怕了。也许这就是进步吧！
接着，教练教我们一个很好玩的潜水，叫做“小金鱼吐泡泡”。它是在潜水的同时，从鼻子里喷气，使水面出现许多泡泡，有时还能出现“喷泉”呢！
第二个动作是“浮冬瓜”。它是一边潜水，一边将双腿抱在胸前，形成“冬瓜”状。这个动作有些难度，难在要有耐心和勇气。因为，在刚刚做好动作时，由于人体自身的重量，难免会下沉。但是，水的浮力犹如一双无形的手，可以把人轻轻托起。可是，有的同学却不耐烦了，常常想：“为什么要等着浮起来呢？我不如先动一下手脚，浮起来再说！”可这样的'结果往往是失败。还有些同学，他们认为，沉下去很可怕，于是就在还没有做好时就站了起来。可我却不害怕。我的心里很放松，一直束紧了手脚，所以我成功了。
我竟然是全班第一个做好的，我真的很开心！！！
学游泳作文 12
以前每次我去海洋乐园时，都要带着又大又麻烦的泳圈。当我见到别的小朋友像鱼儿一样，不用泳圈就能自如地游泳时，我的目光中充满了羡慕，于是我下定决心要学会游泳！
第一堂课开始了，要知道这可是我第一次学游泳。“如果我淹着了，那可怎么办啊！”我心里想：“但愿不要那么悲惨”。怀着这种忐忑不安心情的我，就这样开始了当天的课程。教练先教了我如何憋气、蹬腿，这些动作对我这样的运动高手来说，一点都不难，看来我很快就能去给老妈炫耀了。
上了几节枯燥的'划手和蹬腿课后，教练让我带着背漂和浮板去游个来回。我胸有成竹地跳进水里，但我一点都不能保持平衡。我就像两吨重的大轮船一样往下沉，我只能抱紧浮板，拼命地蹬腿，还呛了好几口水。唉，这才发现自己是个陆地“物种”，我还是好好把基本功练扎实吧！
经过日复一日地练习，我终于把各种动作熟练地连结在一起，但平衡对于我来说，还是一个大问题。又经过几次平衡的练习，我终于知道它的要领。教练说：“解漂吧，应该差不多了。”我的心中好像掠过丝丝凉风，把紧张带了过来。我深深地吐了一口气，跳进水里，我心中暗暗念着平衡的要领“一三三，吸呼吐”，啊，我终于游完一个来回，我像吃了蜜糖一样开心，心中好像在开Party！
现在我去海洋乐园，见到别家小孩子那种羡慕的目光，让我在心里暗暗自喜。这样的目光好熟悉，不过是换了方向，我终于能从发出羡慕眼光的人，变成收到羡慕眼光的人了！
学游泳作文 13
“最终放暑假喽……最终能够学游泳喽……”
今日是放暑假的第一天，妈妈答应今年放暑假让我学游泳，真高兴。
吃过早饭，我就拉着妈妈提前到了游泳馆，一眼看去，一个大大的游泳池，里面的水清清的.、蓝蓝的。它有五个泳道，里面有大人、小孩在游泳。他们有的像青蛙一样、有的像鱼儿一样在水里自由自在的游着，看着让我羡慕不已。我嚷嚷着要妈妈把泳衣给我换上，妈妈说：“等一下，还没有到时间呢，教师都没有来的。”“要换啦！要换啦！时间没有到我能够等呀！”妈妈拿我没有办法，只好让我换上了泳衣，换好泳衣，我冲到了泳池边，边看别人游泳边等教师来。
过了一会儿，教师来了，一个男教师和一个女教师，男的教师看起来很严厉，脸上没有一丝笑容，板着了脸，而那个女教师，看上去却很温和。教师先让我们热身，在池边教我们手上、脚上的动作。热完身男教师喊：“把游泳圈套在身上，排队下水，记住动作。”我很紧张，心扑通扑通的跳个不停。刚下水的时候，水冷冰冰的，凉得我直打哆嗦。游着游着，不知不觉已经成为过了一个小时了，到下课的时间了，“哎！时间怎样过得这么快，”我心想，可是没有办法，仅有再等明天了。
以后的这几天，都是按教师的要求练习，到了第五天，我最终能够放游泳圈游了，到时了此刻，我也能够像鱼儿，青蛙一样在水里自由自在的游了。
游泳真趣味，我最终学会了游泳。
学游泳作文 14
人生中有很多第一次，说来惭愧，我是今年暑假，才去游泳，这是我第一次游泳，令我难以忘怀。
我们小区有一个很大的游泳池，换上泳衣吗，我套上了一个大泳圈，慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同，温度适中水刚刚蔓延到我的下巴，我便马上感到了水的压力，它把我的步伐变慢了，呼吸变困难了，呼吸时要用很大的气力，鼻子的劲儿不知哪里去了，吸气变得非常吃力，只有张大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么东西。
原来以为游泳十分简单，只要大口吸气，身体就会轻轻地乖乖地漂起来，再刨几下，用脚划划水，就可以前进了。几次双手抓着栏杆，吸上一大口气想浮起来，可不是呛了几口水，就是嘴里气体“外泄”。总之，是一无所获。只有套着大泳圈，才能浮起来。学几下划水，脚使劲蹬，还是前进不了多远。尽管只能如此，但我还是感到是那样的开心、舒服。我的.游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去，爸爸看我要走到深水区，马上警告道：“不能去！”，突然，我一不小心，脚一滑摔了个“狗啃泥”，我在水里，使劲往上跳，但是跳到了水面上，又马上会掉下来，我在水中挣扎了好半天，我双腿使劲蹬，使劲跳，嘴巴大口吸气，周围一个救生员，看我这样马上游过来把我拉上岸。
经过了这一次我明白了以后要听大人的话，看似简单其实不然，这一次让我记忆有新的一次学习游泳！
学游泳作文 15
今年的夏天出奇的热，仿佛一点点火星就能把大地点燃了，热的人们喘不过来气。游泳池就成了孩子们的乐园。
由于我不会游泳，同学们约我去游泳时，爸爸妈妈都不同意让我去，说没有大人跟着太危险了。我的心里多少有些失落。
这个周末爸爸说要教我和妈妈学游泳，我兴奋的早早的把泳裤找了出来。傍晚，火辣辣的太阳终于落下去了，我和爸爸妈妈来到了游泳池。
换好泳裤来到游泳池，这里面已经有了不少人了，在里面嬉笑、打闹着。
我们来到浅水区，爸爸扶着我下了水，立刻感觉到了浑身凉爽。首先爸爸教我憋气，我深深地吸了一口气，把头沉进了水里。我大脑里顿时一片空白，耳朵像被什么东西堵住了，刚憋了几秒就感觉要窒息了。我赶紧把头伸出了水面，可是还是不小心呛了一下水，鼻子立刻酸酸的。
停顿片刻，我又把头放到水里。经过反复练习，我在水里的时间越来越长了。爸爸开始教我怎么游：“先双手合起来往前伸，然后向两边划，两条腿使劲向后蹬。”按照爸爸的.指导，我学会了一点点。
在看那边妈妈也拿掉了救生圈，把整个身体沉入水中，两个胳膊使劲划，两条腿也使劲蹬，但是一直在原地不动，妈妈感觉游出了好远，把头伸出水面，问我们：“看我游的怎么样？”我和爸爸哈哈的大笑起来，我说：“妈妈，你一直都在原地不动。”妈妈也跟着我们笑了起来。
很快游泳结束的时间到了，虽然我还没有完全学会，但是我很开心，我争取下次就学会。
学游泳作文 16
暑假的第一天，妈妈就问我：“果果，想不想学游泳啊？”我一听，高兴得欢呼起来：“想，我要学，我要学！”
吃过晚饭，妈妈带着我和弟弟来到附近的游泳馆。来学游泳的人真多啊！泳池里到处都是和我差不多大的小朋友。他们穿着泳衣，戴着泳帽和护目镜，在泳池里游来游去，简直像鱼儿一样。看着他们在水中自由自在的样子，我羡慕不已，赶紧催着妈妈去报名！
很快，我和几个新报名的同学开始上课了。教练是一个性格温和的'阿姨。她让我们先做热身。我们围着游泳池跑了几圈，然后又做了几组热身动作！最后教练终于发话让我们下到泳池里。我们像一只只小鸭子，争先恐后地跳进水里。哇，太凉爽了！我们快活地用手拍起了水花！
让我没想到的是，学游泳真不是一件容易的事，甚至有点恐怖！教练让我们先练习憋气。我深深吸了一口气，然后把头埋进水里。可一下没憋住，喝了一大口水。我难受得喘不过气来，不敢再把头埋到水里了。站在一旁的妈妈微笑着鼓励我说：“加油，果果！再来一次！这次一定行！”听了妈妈的话，我鼓起了勇气，又深吸了一口气，把头埋进了水里。这一次，我憋了好长时间，也没有呛水！等我把头从水里探出来时，妈妈和弟弟一起为我鼓掌。教练也表扬了我。我心里美滋滋的。
将近一个月的日子里，我学会了游泳，掌握了游泳的基本姿势和技巧。现在，我已经能一个人在深水区独立游泳啦！
最让我高兴的是，我在游泳馆里还认识了许多新朋友。
学游泳作文 17
这个学期我们学校增加了一项“惹人喜爱”的体育项目——游泳。从小我就喜欢水，平时一有机会我总是借机发挥一下，在洗澡时我更是像游泳一样在水里划个不停，特别是04年奥运会后，吴敏霞和郭晶晶大姐姐那优美的跳水姿势更让我崇拜不已，这不，一听到游泳课，我高兴地跳了起来。
周五，我们来到游泳馆，参加训练。当我兴奋地换好游泳衣，迫不及待地把身子浸下水时，只听“扑嗵”一声，身子很快地沉了下去，接着胸口发闷，水很快地淹没过我的.胸口，快到脖子了，我急忙抓住水线，不停地向上跳，才发现游泳并不是那么简单的事情。
教练来了，一边教我们各种注意事项及吸气换气方法，一边教我们学闷水。听了教练的话，我学着深深地吸了一口气，把头埋在水里，可是没过两秒钟，我就憋不住了，把头伸出了水面，接连几次，让我呛了不少水，我拍着水恨恨地说：“好可恶，好可恶！”教练听到了，游到了我的身边亲切地说：“你太没耐心了，学习要有个过程。来，跟着我学，像这样......”我学着教练，不断地练习，渐渐掌握了一些要领，人也轻松了许多。
学习游泳时，就闷水这一项就让我练习了无数次，突然我好像明白的是——当我们看到的吴敏霞和郭晶晶大姐姐站在高高的领奖台上举着奖杯时，那只是表面的一瞬间，而光彩的背后包含着多少地艰辛努力呀，我的心中对吴敏霞、郭晶晶大姐姐不再是简单的崇拜，更增添了许多的敬意！
学游泳作文 18
紧张的学校生活结束了，愉快的暑假来到了。我除了每天完成的'暑假作业之外，我还能做些什么呢？有一天，我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去，我十分羡慕。我想：我不做旱鸭子，要争当游泳能手，我也要学习游泳！
妈妈送我去学游泳。我们一进到游泳池，就看见许多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹，我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀！我不会游泳，我怕会有危险，我怕会淹死。
学游泳要先学会憋气和潜水。我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕。教练说：“怕水还能学游泳。”我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我就会了。接着学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水，第三步学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，可是我不会换气，只能憋一口气游，游不远。第四步学换气，先站在水里，在水面上吸一口气，把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次来我一定要学会。我看见有的小朋友带着游泳圈游，觉的很好玩。教练说：“靠游泳圈很难学会游泳。”我觉得有道理，我没有买游泳圈。
暑假里，我既学会了游泳，又锻炼了身体和意志，全家人都很高兴，说我长大了！
学游泳作文 19
今天，我和哥哥、王子帅、蔡东林、王宏力一起去三里河抓小鱼。
我们找来渔网和瓶子，开始去三里河。
到了三里河，我们迫不及待的拿着渔网和瓶子，跑到水浅的地方，只见成百上千的小鱼苗，像一只只小蚂蚁，是那么的小，我看了，用渔网一捞，捞上来那么多，但太小了。哥哥笑着说：“这么小的小鱼，谁稀罕？”我听了，又找了一个地方，可鱼还是那么小。我大失所望，我垂头丧气的走着，哥哥站在土堆上东张西望，过了一会儿，就哈哈大笑起来，我走到哥哥旁边，一看，在前面有许许多多的人光着身子游泳，由于我们好奇，就赶紧跑过去，去看看。
当时让我们大吃一惊，他们大约上初中了，他们个子很高，在水中游来游去。有的在水中漂着，顺着谁走，不费一点力气、有的`在蛙泳，真像一只青蛙在水中游着、有的像游泳运动员，有的速度相当快……
我们看了，兴致勃勃的把衣裳脱了，穿着游泳裤，我们跑到水中，我们刚进到水中，感觉水有些凉，可过了一会儿，就适应了。我们看着他们在水中穿梭自如，我问大哥哥：“大哥哥，你能教我吗？“大哥哥此人心直口快，爽朗无比，答应了我。我认认真真的学，过了一会儿，我就学会了蛙泳，但还有几次喝了口水，我学会后，开始骄傲自满，要和大哥哥比，另一个大哥哥当裁判，“预备，开始！”我们比看谁有的快，大哥哥没过多久，就遥遥领先，我也不甘示弱，紧追其后，但我还是输了。
我们又一起玩打水仗，玩的心花怒放，游泳真好玩！
学游泳作文 20
今年暑假我特别开心，因为在暑假里我制定了自己的暑假活动安排表，一，认真完成暑假作业，二，暑假里必须学会游泳。
妈妈给我请了一位游泳教练，每天下午学游泳。地点就在日月星城小区游泳馆。来到那里，我看到的是一池碧波的清水，有好多小朋友，他们穿着泳装，戴着墨镜和泳帽，一会儿游在水面上，一会儿沉在水底下做着各种各样动作，活脱脱像条小鱼在自由自在地游来游去。我有点沉不住气了，恨不得立马跳下去欢快地游着，可事实并不像我所想的那样，学会游泳是要付出努力的哦！
开始学游泳了，教练先让我们在浅水区做一些热身运动，教练教了我几个必学的要点，那就是一、双腿并拢，尽量靠后；二、小腿稍微分开，大腿依然靠拢；三、双腿用力往后蹬；四、双腿并拢。这样我一边心里默默地念着口决，一边在水里反复的.练习，可手脚总是有些不听使唤，还呛了我好几口水，鼻子酸酸的怪难受。教练在一旁不断地鼓励我：“只有付出努力，才会有收获，相信你一定会学好游好，可以像一条鱼儿一样自由自在地畅游在水中。”
经过十多天的努力练习，现在我已经学会了游泳。教练还夸我游得不错呢，尽管我皮肤变黑了，但我身体变得结实了。游泳不仅能锻炼身体，还能锻炼我的意志呢。
学游泳作文 21
我喜欢游泳。因为游泳不仅给我带来无尽的乐趣，还让我的身体越来越强壮！
记得我七岁的时候，暑假一过，爸爸就给我报了游泳培训班。培训班的时候教练教我蛙泳腿怎么做，他先示范了一下。我模仿，踢，撤，教练耐心的教我怎么做，直到做好为止。我拿着水板，走进水里。原来水比岸边硬十倍。在岸上动起来很容易，一入水就感觉腿上挂着好多东西。然后，我又学习了蛙泳的`手部动作，手部动作简单多了。我一会儿就知道他们了。教练从后面绑了个水板，让我在水里游。我按照岸上的动作一步一步往前游。虽然游的很慢，但只要努力，铁棒磨成针，第一次学会了在水里走路。
假期里，爸爸每天晚上带我去千岛湖游泳。我父亲想看看我是怎么游泳的。刚开始，我入水后不敢游走。在父亲的鼓励下，我渐渐能游三四米了。十五天的游泳训练很快结束了。接下来，我开始接受父亲的训练。假期里爸爸天天带我去千岛湖游泳。慢慢的，我的游泳水平进步很大。爸爸总是对我说：“没有人会来参加会议。坚持就坚持，坚持就成功。”听了父亲的话，我努力练习，终于学会了游泳。
每当听到别的家长夸我：“你看！这个女孩多好啊。她这么小就能游一两百米。”心里总是很开心，觉得好骄傲！
这个暑假，我不仅学会了游泳，还学到了一个道理：“没有什么东西是一下子就能学会的，我需要不懈的努力才能成功。”
学游泳作文 22
我爱游泳，因为它让我体会到有一种滋味叫苦尽甘来。记忆中满是学会游泳后，泳池中欢快的笑声。
刚开始学，我连下水都不敢，生怕自己会沉下去，呛到水。在教练叔叔的连哄带骗下，我只好沿着栏杆小心翼翼地下泳池去。尽管天气很热，但此刻，我感觉到的水是冷冰冰的，我全身蜷缩在一块儿，不敢动一下。教练看我胆战心惊的样子，轻轻地拉起我的.手，让我放心地用脚拍打水面，感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了，我的手臂可以自由地来回划水了，教练直夸我是个领悟能力极强的小朋友。
第二天，教练开始让我练习憋气和换气。我把头埋进水里，在心里默默地数着时间，1秒、2秒、3秒……哇，我一下憋了14秒。可是这时候我的耳朵里浸满了水，突然什么声音都听不见了，我害怕极了。教练让我把头侧过来，轻轻地甩一下，水好像真的倒出来了。哈哈，一点事情都没有哦。数次之后，我开始学习换气。教练说：“不会换气是游不长时间的。”于是我下定决心要学会换气。我深吸一口气后，把头埋进水里，手臂使劲地划水，我可以在水面上凭借自己的力前行了。听到泳池里教练的表扬声和其他小朋友的欢呼声，我兴奋极了。
学会了游泳，我终于可以像只欢快的小鸭子一样，自由地玩水了。
学游泳作文 23
去年夏天，骄阳似火，望着那游泳池中像鱼儿一样的人们，我也真想跳进水中痛痛快快地游一番啊！但是我不会游泳啊，于是我眼珠子一转，想出了一个办法。
我回到家，故意问妈妈：“妈妈，现在到夏天了，你要干什么呀？”妈妈笑着说：“我知道想吃雪糕了，给你钱，买去吧！”我急了，干脆开门见山的说：“哎呀，我要游泳！”“哦，行！”妈妈爽快地答应了。
到了游泳班，我换上游泳衣，和老师一起练基本动作，有好几次老师都夸我练的好呢！我有些得意了，心想：游泳原来就这么简单啊！练习完基本动作，该下水了。一下水，我以为我刚才练基本动作练的好就算是学会游泳了，于是我骄傲地松开了扶把，自豪地看着身边的同学，心想：你看我……还没等我继续想下去，我的'身体已经急速的沉入水中。我愣了一下，马上抓住扶把才没有掉下去，大家哄堂大笑，老师也笑了。大家笑够了，老师才点着我的额头说：“你呀，就是急于求成！谁的本领都是练出来的。像郭晶晶，她没有平时的刻苦训练怎么能获得“跳水皇后”的称号呢？你不知道她在背后付出了多少辛苦啊！”听了老师的这番话，我跟着老师认认真真地练起来，终于身轻如燕，像鱼儿一样在水中自由自在的游来游去。我听到岸边的人羡慕地说：“瞧！这个小姑娘游得多棒啊！”我的心里美滋滋的。
通过学游泳，我知道了干什么事都要有耐心，不能急于求成！
学游泳作文 24
我非常害怕水，妈妈为了让我变得勇敢，于是就给我报了一个游泳班。
第一天，我来到了游泳训练馆。呀！水这么深呀，我好害怕呀！心不由得“怦怦”直跳。不一会儿，我的游泳教练来了，妈妈笑着对我说：“这就是你的教练了。”我小声地跟教练打了声招呼。
教练接着对我说：“你确定要学游泳吗？”妈妈回答道：“是的，他很怕水，所以我给他报的这个游泳训练班，希望他能变得大胆，多学一点本领。”我也点了点头。
我要先学会游泳的技巧。第一步：要先学会双手朝上举；第二步：双脚并齐，做好准备；第三步：放松身体。在我看来，最简单的就是第三步了。
第一次下水练习时，我的身上有很多游泳圈。因此，我基本上都是漂浮在水面上的，我很轻松地游来游去，像一条快乐的小鱼，我一点也不害怕了。
可是第二次训练的时候，我的.身上什么东西也没有了，我的心里顿时好紧张啊！我的腿一直发抖，教练居然把我当成皮球似的踢了下去，我一不小心，喝了几口水。就在这时候，我双脚一蹬，双手打开，奋力地游了过去……我都为自己的表现感到惊讶。
过了几个星期，妈妈发现我游泳的本领比之前进步太多了，妈妈既惊讶又开心。过了几天，我居然还赢得了一场比赛呢！在这一个月里，我学会了许多本领，我真开心呀！
学游泳作文 25
每当我看见我的朋友在水中像鱼儿一样自由自在地游来游去时我总是非常羡慕他，那时的我就想如果我也能这样那该多好啊！所以我总是缠着爷爷要学游泳，一开始爷爷总是不答应，终于有一天爷爷终于同意了。
第二天我就准备和爷爷去学习游泳了。那一天，是最开心的一天了，因为我要去学习游泳了，所以显得特别的兴奋。我和爷爷来到了一条浅浅的小河边，我迫不及待地就跑向那条河。在河边爷爷先教了我一些动作，然后又教了我游泳的'技巧，接着我跟着爷爷的动作游了好久，可我还是什么都没学好，很快我就没有信心了，就在这时我看到了我的朋友，他游过来对我说："来一次游泳比赛如何？"我心想：如果我不接受比赛，那多没面子呀，可是我还没学会游泳呢我又怎么和他比赛呢？于是我对我的朋友说："我接受比赛，但是要明天。"与朋友比赛的时间都定了，我又怎能不学会游泳呢！朋友游走后我学得更加认真，也更加刻苦了。按照爷爷叫我的方式又游了好久，终于能游一点点了，我欣喜若狂，这小小的成功又增添了我的自信，也给了我无穷的动力，加上爷爷又在边上鼓励我，为我加油，此时的我信心十足。然后我不顾疲劳，又游了好久，终于学会了游泳。此时我高兴得直盼着第二天的比赛。
爷爷为了我体力，养足我的精神，于是叫我回家休息。在回家的路上，我明白了一个道理："失败乃成功之母"，比赛也能给人带来极大的鼓舞与激励！
学游泳作文 26
今年夏天，妈妈带着我上龙赛中学体育包学游泳，我的胆子很小，一听到游泳，我就有点害怕。
第一天，我很早就起床，准备游泳要带的`东西，然后妈妈带着我来到了体育馆，我的心砰砰直跳。我们教练是一位女老师，点完名，我们来到了游泳池，游泳池里人头攒动，他们都穿着五颜六色的衣服，在水中嬉戏，看着他们如鱼得水的样子，我就不再害怕了，于是我勇敢地下水了。
教练说：“今天我们先学憋气。”教练先给我们示范了一遍，我大胆地把头伸下去，突然我往里吸了一口气，我连忙抬起头来，呛了一大口水，教练对我说：“你在憋气的时候必须往外吐气，而不是像你刚才一样往里吸气，这样很容易呛水。”听了教练的话后，我恍然大悟。教练让我再自己练练，后来几次我练得很好，很快我就把憋气学会了。
后来几天里，教练分别教了我们换气、划手、我都学得很好。要学蹬脚了，我们都很高兴，可是我试了好几次都还有学会，我的情绪很低弱，教练过来安慰我：”你不要气馁，学不会蹬脚是因为你的动作不到位。”于是教练给我很多建议，我按照教练的动作认真地去学，后来也有所收获。
通过这次学游泳，我不仅学会了游泳，而且也让我明白了做每一件事只要努力学习、坚持不懈就肯定能成功。
学游泳作文 27
三年级增加了游泳课，可我还不会游泳，所以我决定在暑假学游泳。
星期六，吃过晚饭，我和爸爸准备好东西去游泳。来到了游泳馆，站在游泳池边，看着那清澈见底的水，我又兴奋，又害怕。在爸爸的搀扶下，我小心翼翼地下了水。
来到游泳池里来，爸爸教我的'第一个动作是在水里憋气。只见爸爸深深地吸了一口气，屏住呼吸，沉入水中，过了好几十秒才把头露出来。我看着爸爸，觉得很简单，但又不敢。爸爸好像看穿了我的心思，说：“别怕，像我这样就可以了。”在爸爸饿鼓励下，我鼓起勇气，大胆的学了起来。
可我刚沉入水中，就感觉到有水流进我的鼻子，流进我的耳朵，我赶紧浮出水面，想把耳朵里、鼻子里的水给弄出来，我不停地咳嗽起来，过了好一会我才平静下来。被水呛得滋味可真不好受呀！我开始有点泄气了，站在一边，不敢再试了，但是一想到三年级要学游泳，如果学不会那该多惨呀！想到这，我再次鼓起勇气反复练习。有一次，我像爸爸那样深深地吸了一口气，屏住呼吸，慢慢地沉入水中。咦，这下可不像刚才那样呛了，那样难受了，原来我成功了！爸爸在旁边说：“对，就这样，非常好！”在爸爸的指导下，我反复的练习，终于掌握了憋气。
我相信，在暑假里，我一定能学会游泳的！
学游泳作文 28
在我的记忆里，成长是拔节的玉米秸，每经历过一件难忘的事情，我就长高了一节。翻开我的成长记录，看到七岁学游泳时那怕得要死的照片，我不由得笑出了声。
七岁那年夏天，看到邻居哥哥经常到旁边的'游泳馆去游泳，我十分羡慕，就央求妈妈也给我去报名。我想自己身手这样敏捷，一定会在游泳班里大显身手的！第一节课，教练让我们学了换气，我非常顺利就学会了。第二节课，学泳姿的时候，我喜滋滋地跳进水中。没想到手、脚在水中根本不听使唤，一下子就手舞足蹈地往下沉，喝了好几口水，呛得我眼泪都快流出来了。我甩了甩头，赶紧爬上来向教练求助。教练耐心地给我讲游泳动作的技巧：胆子要大，要吸足气，要有自信。于是，教练托着我的腹部，让我游了几圈，效果还不错。
教练鼓励我：“你自己能行的，加油！”“啊？又让我去喝水啊?”我愁眉苦脸地说。教练严肃地对我说：“怕喝水的话，你就永远学不会！”
我紧张地走进水池里，摆好姿势，开始歪歪扭扭地游了起来，可心有余悸，刚才呛水的难受劲还在脑中盘旋。教练大声喊：“不要紧张，用手在水里画圈。”听了教练的话，我马上摆正姿势，手脚并用。记着教练跟我说的要领，手往后划，脚往后蹬。啊！我终于可以往前慢慢游了！虽然只有一点点距离，但我抑制不住内心的欣喜。经过了一个暑假的练习，我可以像小鱼一样在水里游了。
通过学游泳，我明白了一个道理：做什么事都要持之以恒，要知难而进，才能成功。
学游泳作文 29
我从小就十分羡慕在游泳比赛上勇夺金牌的运动员们。有一天，我对妈妈说，我想学游泳。妈妈十分赞成，于是，我就报名参加游泳班，开始了我的游泳征程。
星期六，妈妈把我带到了游泳馆就回家了。我刚一进馆就闻到一股强烈的消毒水味。
当我走进水中，我突然大叫：“哎哟！天哪，水那么凉，我还怎么游啊！”这时，一位胖胖的、皮肤被晒得黑不溜秋的教练径直朝我走来，气势汹汹地说：“你怎么没热身就下水，还不快去热身。”我一溜烟儿跑过去，心想：“这个教练太凶了，以后的日子可不好过。”这时，教练给我们示范了一下，叫我们趴在岸上，腿按着蛙泳的姿势扑腾。
我们扑腾了整整十分钟，终于到了最期待的游泳环节了。可教练并没有教我们游泳，而是让我们背上都绑了四层背漂，手中拿着浮漂，这样，我们就可以轻松的漂起来啦！感觉我们就像孤魂野鬼似的'在深水区中飘来飘去。
大约漂了20分钟后，教练让我们一边做着蛙泳的腿形，一边漂。教练给我们示范了一下，让我们目瞪口呆，啊！教练那么胖，又那么重，可他游起来，是那么快，那么轻盈。轮到我们了，我们游得乱七八糟，可教练一指导，我们就有了很大的进步。
一个半小时很快就过去了，我学到了不少的游泳技术，虽然今天很累，但很有成就感。
学游泳作文 30
江干文体中心有一个大游泳池。今年暑假，妈妈利用晚上的时间带我去那里游泳。
游泳池分儿童区，浅水区，中水区和深水区。我不会游泳，当然只能在浅水区里学。
第一次，我兴致脖勃地来到浅水去，跟别人一样迅速地换好游泳裤，戴好游泳眼镜和别鼻夹，一切准备就绪，我就迫不及待地跳入水中。池水多清凉啊，我屏住呼吸，一个猛子潜入水中，不料浮了起来，我又吸了口气，沉入水中，又浮了起来，就这样连续训练，学会 了水中屏气 。
第二天，我又来到浅水区，想尽快地学会游泳，妈妈给我租了个游泳圈，我把游泳圈套在臂下，靠游泳圈的浮力，两脚不停地在水中上下拍动，游起来了，我使劲地游着，游着，心里有多高兴啊！
第三天，我怀着愉快的心情，带着一种自豪感来到了儿童区 ，这里的小孩都不用游泳圈，自由自在地游着。我也不例外，跳入水中，正想，像他们一样游，咦！离开游泳圈，我也会游，可是游不远，只能游3、4米左右
这时我忽然想起，鱼儿在水里游动，不仅仅靠鱼尾摆动，还要靠鱼鳍划动。这启示了我，游泳时，手的划动和脚的.拍动要同时进行，而且手臂划动的幅度要大，我边想边试，成功了，游快了，游远了，我喜出望外，对妈妈大喊：“我会游了。”我又直奔浅水区哗啦哗啦地游了起来。我觉得学游泳不但要有意志，而且要有坚强的毅力。游泳能增强体质，现在我的身体多棒啊！
学游泳作文 31
暑假里，妈妈给我报了游泳培训班，我既兴奋又期待，但又有点害怕。其实我倒不十分怕水，只不过讨厌那种眼睛鼻子进水的感觉。
终于到了游泳培训课这一天，我先到更衣室换好泳衣，戴上泳帽、泳镜，之后便到游泳池找教练。站在泳池边上看，四周都是学游泳的学员，而且他们都已经游得非常好了，动作也很优美，让我羡慕不已。
我已经迫不及待想下水了，这时，教练走过来了，他先让我们几个新学员做热身运动。做好热身运动后我们慢慢下水，教练开始教我们练习憋气，并让身体浮在水面上。看似简单的动作，学起来却那么困难。练习漂浮时，我的身体不听使唤，不是上身倾斜就是小腿岔开，难以把握平衡，整整花了我一节课时间才勉强学会。
当然只学会漂浮是远远不够的，因为长时间把头埋在水里，不闷死才怪。想要呼吸，就要手脚并用。于是教练开始教我们“蛙泳”，他边讲解，边做示范。蛙泳的动作要领就是几个字：收、翻、蹬、夹，学青蛙的样子游泳。刚开始学动作的`时候我错漏百出，但通过教练的指导和一一指正，连续几节课下来，我终于学会了这个动作，也得到了教练的表扬，我不禁有些沾沾自喜。
经过十天的刻苦学习，我终于学会了游泳，能像只“青蛙”一样在水中自由、快乐地游来游去，我太开心了。我期待明年暑假的游泳班，因为我要把游泳姿势学得更完美。
学游泳作文 32
看着新闻上屡屡出现小朋友到水边玩而溺水的事件，我心里也是特别惶恐。我想与其堵不如疏，教会她游泳不是就可以放心一些了吗！于是趁着假期，我给她报了个游泳班。她也因此写了作文，特复制如下：
一个阳光明媚的下午，我和爸爸、妈妈一起到大水井游泳馆去游泳，到了游泳馆，我十分的开心。换好游泳衣、游泳裤，再套上游泳圈。刚下水的时候，我感觉冷嗖嗖的，身体在发抖，爸爸告诉我，用水浇浇身上，一会儿就不冷了。我照着爸爸说的做，果然有效。站在池边的妈妈亲切地对我说：琪琪，你都这么大了，还是脱离不了游泳圈，这样你永远都学不会游泳的。听了妈妈的`话，我不服输的尽头就上来了。于是，我就吵着让爸爸教我学游泳了。爸爸告诉我：先在水面呼吸几口，然后憋住气。学会憋气后，再教你其他的。爸爸说完后，让我扶着墙壁在水下憋气，一开始我只能憋几秒钟，慢慢的，经过反复练习，我终于能憋很长时间了。我得意洋洋地对爸爸说：先在可以教我学游泳了吧！爸爸点点头，说：你现在沉入水中，双手向前伸，再向身体两侧后面拨水，双脚展开一蹬，然后收回。手脚要同时伸出，同时收回。我照着爸爸说的做。由于第一次离开游泳圈，失去了平衡，我一下子身子倾斜，呛了好几口水，就不想继续学了。
学游泳作文 33
暑假里让我最开心一件事就是学游泳了，告诉你们我现在已经会游泳了哟！
8月1日，我和妈妈一起来到了水上乐园。一进水上乐园我就看到了有很多很多人在水上乐园里面玩水。不一会儿，我的游泳老师顾老师就来了，我马上穿上游泳裤子，戴好游泳眼镜，戴上老师给我的气囊，拿好老师给我的气垫，从梯子上慢慢地走入水中。因为是第一节课所以老师让我在水面上飘，我一下子飘到这里，一下子飘到那里，非常的开心。
第二天，老师说要教我腿的动作，老师让我记做一个口诀，收翻登夹，我再一次跳到了水中，按着老师说的动作反复的练习着，老师说这叫蛙泳。
到了第五天，老师终于说要教我换气了，因为学会了换气就不怕沉到水底了，学会了换气人就会飘到水面上。老师说每一次抬头只能一点点的时间，要抬头呼气，底头在水里吐气，我试着去做，不一会儿就学会了换气。
最后第三节课，老师叫我手的动作和腿的动作连贯起来做，我在岸上认真的练着老师教我的'动作。最后老师给我拿掉气囊，我小心翼翼的下了水，心里咚咚的跳着非常的怕，但我一定要勇敢。在水中我反复地做着换气和手脚连贯的动作。第一次还不熟练，最后老师抬着我的身子让我慢慢的做，我奋力的往前游，啊！我终于成功了。
我最后学会了游泳。我想：人想学会一样东西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才会成功。
学游泳作文 34
今年暑假妈妈让我去学游泳，我一开始很不情愿。要6点多起床，8点之前到县游泳馆。并且我有晕车。所以我一再恳求妈妈。可是妈妈说；—“去年学了半个月应该忘了吧？今年去巩固巩固。’’我说；那好吧！不过，我要住在姑姑家！’’；好！’’第二天奶奶拎着大包小包地把我领进姑姑家。第三天，姑姑带我去报了名，接着我就进行了15天的游泳训练班。可令我惊讶的是我校的体育马老师也在里面教游泳，好面教游泳，好像妈妈跟马老师认识的'似的
刚开始，老师们都已经不管我了，让我自己去深水区，说我好像学过游泳，我说是学过游泳，老师说已经很好了，干吗还学。我说是妈妈让我来巩固巩固。一直到最后我印象最深的是最后一天考试。
那时，老师让我游200米，我当时就惊呆了，因为别的小朋友只要游3~16米就行了，有的100，只有四个男同学与我一个女同学游200米，一晃就轮到我游了。我十分紧张，是教我的一个姓候的老师叫我不要紧张，我耳边突然听到一声哨响，便开始游了。
正巧，妈妈知道我今日考试，便带了数码照相机给我拍下了这段值得留恋的DV。一位老师一看我是一个女的，便不放心，就一路跟着我游，鼓励我。终于，我在这次考试中得了第二名。我好高兴！晚上我回家，妈妈把DV移到电脑上，这样我就可以天天看了。现在想起真的好好怀念哦！
学游泳作文 35
这个暑假是一个运动的暑假，因为第28届奥运会在英国伦敦举行。令人欢欣鼓舞的是，我们杭州的游泳健儿孙杨、叶诗文双双为中国夺得两枚宝贵的金牌。看到家乡健儿的优异表现，我缠着妈妈，也要学游泳。妈妈看到我热情高涨的样子，让我到江干区文体中心学游泳。
每天，我们都是早早起床去学游泳。第一节课，教练教我们在水中来回漂，要用力蹬池壁，手臂贴住耳朵才行。由于天气炎热，早场游泳池里的`人可多了。刚开始，我还有些害羞和害怕，一下子喝了好几口水。经过反复练习，我终于能一口气漂到底了。妈妈在池边不停地竖起大拇指鼓励我，我可高兴了。
终于，到了第三节课，我们开始学习蛙泳的动作了。“收、钩、蹬、夹”是四个动作要领，我练了很长时间，基本掌握了这些动作。时间长了，我也知道了和我一起学的小伙伴名字，一个是我朋友童童，另外两个小女孩叫佳怡和小丸子。
最后一节课，我们迎来了测试，这个测试如同和游戏里的终极大BOSS一样难打，教练居然是让我们从游泳池这边游到另一边，即要从深水区游到浅水区，全长50米呢!我深深地吸了一口气，一头扎入水中，不停地吸气、蹬腿，没想到居然成功了!我笑着说，我学会游泳了!我兴奋极了。
半个月的游泳培训结束了，回想起其中的酸甜苦辣，我对妈妈说：只要努力，说不定，十年后的我也会高高地站在奥运会游泳赛场的领奖台上倾听伟大的“义勇军进行曲”!
学游泳作文 36
才两节课的时间，我就已经在教练的指导和自己的反复练习下，将蛙泳的动作要领记得滚瓜烂熟，能借助背上的浮板在泳池里熟练得游好几个来回。
只有付出，才会有收获。终于盼到了把浮板去掉的时刻！下水之前，我的心里就像有一万只小兔子在乱蹦，深呼吸了好几口气，才平静了一些。热身完毕，教练先让我在池边的水下练了一会儿憋气，接着分解复习了一下蛙泳动作，然后他就带着我到了池子中间准备蛙泳！
教练一声令下：“开始！”我突然有点紧张起来，心里默念“两潜一浮，两潜一浮”，深吸了一口气，潜进水里，脚像蛙腿一样蹬了两次，再让头浮出水面，张开双臂划动，迅速吸上一口气，继续潜入水中……教练在我的耳边鼓励我：“很好，非常好，加油，动作继续摆到位……”，教练紧跟着我，时不时在我的肚子下面托我一下，或者轻轻推送一下我的.脚掌，这让我感到很安全，我越游越勇敢，越游越放松，一点儿也不觉得累……
游着游着，我突然听到教练在喊：“休息一下！”那个声音听起来仿佛离我很远，我探头望去，哇，不知何时，教练竟然悄悄地站到了泳池的边缘，没有再陪在我的身边，我一个人游了很长的距离，我高兴得跃出水面，给教练比了个胜利的手势，教练也对我竖起了大拇指……
通过学游泳这件事，我明白了无论做什么事情都要有自信，勇于尝试，不怕辛苦，努力付出，才能成功！
学游泳作文 37
我盼望了两年的游泳梦想，终于在第一期实现了。
记得去年暑假，我在少年宫报了几个兴趣班，当少年宫开课不久，我看到其他小朋友游泳，就闹着要妈妈给我报名。开始，妈妈说连续十几天实是在没空，白天为我忙碌一整天，只能报晚上的班级，谁知，等我报名的时候，一至三期名额已经全满了，妈妈说四期天气较冷了……最终我的梦想成了泡影。
今年暑假前，妈妈就给我报了名，我很高兴，只因我要到外地去旅游，把游泳的时间调换了一下，后来，因家中其它事情，连续调换了三次。我和爸妈都很感谢报名处的负责人，他们不怕麻烦，热情服务。
记得头天晚上回到家，妈妈打开所拍摄的资料，我和爸妈真不敢相信第一天我就能浮水不沉。妈妈说，当我走到游泳池旁边时，她后悔有一句话没告诉我 ：下水后站不稳就要喊救命！因为之前我最怕水。妈妈为这句话遗憾了半个多小时，她目不转睛、分分秒秒都在注视着我。她把镜头拉的`最近，直到我会浮动的那一刻，她才松了一口气，把提到嗓子眼的那颗心，慢慢地放了下来。经过一学期的学习，我学会了游泳，最后一节课是游泳、作文比赛。我们班有28名学员，28选1，最终，我被选上并奖中国牌游泳帽一顶。其实我还要继续学习游泳，它不但能提高游泳技能，最主要能锻炼身体，增强体质。
学游泳作文 38
列日炎炎的夏天到了，游泳成了老少皆宜的纳凉和健身方式。一到夜晚，新健游泳池里人满为患，好像整整一锅翻腾的饺子。人们有的嬉戏，有的闷水，还有的时而迅速的'滑动，时而跃出水面，像一条小海豚。我盼望着有一天，也能像他们一样在水里自由玩耍。
机会来了。今年夏天，妈妈说一定要让我学会游泳。我又紧张又激动，既想在水里痛快地玩，又怕被水呛着。妈妈仿佛看出了我的心思，亲切地对我说：“别担心，我给你买一个救生圈，再加上有我这个救生员在旁边时刻保护你呢！”听了这句话，我心里的石头终于落了一半的地。
第一次下水，我套着救生圈只敢扶着游泳池旁的栏杆一点一点往前移动。慢慢地，我的胆子大了起来，我用脚使劲一蹬水池壁，就缓缓地飘到了游泳池中心。妈妈教我两条腿像青蛙一样不停地来回伸缩，借着救生圈，我用力往后蹬，居然往前游动了。我喜出望外，越蹬越有劲。第二次，第三次……我一次比一次有进步，学会了闷水，学会了手脚同时用力，我越来越喜欢游泳了。没多久，我换了一套装备，把救生圈换成了浮背，还添加了潜水镜和鼻塞，有了它们，我士气高涨，越游越好。现在，我可以离开我的贴身救生员，独自一人游泳了。
我想：过不了多久，我可以扔掉浮背，完全自己游了。大家为我骄傲吧，为“未来的游泳健将”加油吧！
学游泳作文 39
今年的暑假真是一个有意思的暑假，妈妈给我报了一个游泳学习班。
今天是我上课的第一天，教练说游泳有四个步骤：一、练习基本动作和憋气；二、带着游泳圈在水里游；三、带着背漂游然后逐个去掉背漂；四、完全去掉背漂在水里游。
第一天我们先练习了动作和憋气。憋气的要领是要张大嘴巴深深地吸一口气，把气吸到肺里，再把头扎进水里。然后教练又让我们练习吹泡泡，紧接着教练又让我们练习动作。
我们首先练习的是手臂动作，我们要把手臂向外拨开，脚要勾着向外蹬，手脚配合好，身体才会向前游动。
练习完动作之后，我们就带上游泳圈跳进水里游。一开始我总是呛水非常难受，但是我不服气，一直练习，终于我不会再呛水了。慢慢的`，我也游得越来越好。去掉背漂之后，我也可以像鱼儿一样自由自在地在水里游。
时间过得真快，游泳班结束了，通过这十多天的学习，我懂得了一个道理，那就是做什么事情只要你认真努力，就一定可以成功。
最后妈妈说再送我一个礼物，我很兴奋，原来她又给我报了一个游泳提高班，我要学得更好！
学游泳作文 40
前几天，我们学习了新的动作：划手和打腿。
教练先在岸上给我们讲解了划手和打腿的要领：划手要贴着大腿划，到划不动的时候才能转手；打腿时，要用大腿带动小腿，而不是小腿带动大腿，膝盖也只能弯一点点。我听着觉得打腿有点难，在岸上训练时，教练总说我是小腿带动大腿。我不懂这是什么意思，看了教练的演示后，我才明白：大腿要稍微抬起一点儿，脚尖要绷直，有力地打。做了200个打腿后，我们又做了200个划手。划手我基本上没什么问题，做完后便下水了。
在水里做划手的时候，我一划就往下沉，我就去问教练，教练看了我的动作后，告诉我其中的原因：我的手划到大腿处，便缩回来，进行下一次的划手，没有做到位。第二次我牢牢地记着教练的`话，把划手做得十分规范。可是，我只顾了划手，却忘了打腿。虽然手划得很好，但是脚一点也没动。第三次，我留了点神，脚和手都动了，可是，都不规范。总之，每次的实践，总有大大小小的一些毛病，我硬是学了好几节课才把划手和打腿学会的。
游泳，真不容易啊！
学游泳作文 41
在这个暑假里，妈妈让我去学游泳，我高兴极了！
到了游泳馆，我脱下衣服，换上泳装，走到教练身旁。教练说：“先热身一下，然后再下水去”。我先做了热身动作，做完后便小心翼翼地跳到水里去。
教练先教我们学漂浮。就是身体要浮在水面上，就像人躺在床上睡觉那么轻松。教练把我的脚放在池壁上，腰慢慢地放下去，刚开始，由于我的'身体平衡度没控制好，一下子就沉下去了，还喝了好几口水呢。哇，好难受哦！
连续十几天，教练用他的双手托着我的腰，口中说着各种要领，我按照教练的要求，慢慢地掌握了要领，学会了身体平衡，也就学会了漂浮。接下来学游泳了。教练说：“游泳时，把双手放平向两边用力划，两腿要伸直并一上一下使劲地弹。”我按照教练的方法做，一次、二次————哈哈哈，我终于学会了游泳。
现在的我不再胆小怕水了，已经学会了水上救生的本领了。
学游泳作文 42
今天我和妈妈坐邻居的车来到游泳池。
我换了泳裤，齐老师说：“你先下水做蛙泳。”我听着水声，开始蛙泳。一边做，一边想妈妈昨天给我讲的故事。我做得很放松。齐老师看了说：“对，你上来了，那你就要学会呼吸。我教你呼吸的动作。”之后齐老师开始深呼吸。我看着齐老师自己做的。我先划，然后抬起头，吸了一口气，然后把头轻轻浸入水中。
过了一会儿，我学会了深呼吸。齐老师说：“你可以在水里练习换气。”我听着，钻进水里，开始深呼吸。我是按照齐老师的话做的，齐老师看着我做的。“是的`，就是这样。继续练。”齐老师说。我听了，自己做的
刚开始我只能呼吸一次，但如果坚持，我可以呼吸三次。如果我坚持练习，我可以换四次呼吸。突然下课后，我离开游泳池，换了衣服，跟着妈妈回家。
到今天为止，我已经学会了整套蛙泳动作，但是以后还得多练习，才能让动作更优美。
学游泳作文 43
在这个假期里，妈妈给我报了一个游泳课，今天是第一节课。
老师让我们先点个名子，然后老师又带领我去试衣间，换好衣服就要开始上课了。老师先带我做了下水的热身运动，比如有扩胸运动等，然后老师老师先给我们带上了背漂，之后老师又给我们发了一个三角形的'的飘板，让我们前身趴在地上，腿在水里飘着。老师先讲怎么在水中练习憋气，一开始是10秒，最后是40秒起来的时候，老师说我们可以休息10分钟，可以玩一会。休息完后老师让我们拿着飘板在水上练习飘在水上。
这就是我的一天，去过的非常开心。
学游泳作文 44
暑假里，妈妈给我报了游泳班，让我锻炼身体。
刚开始的一两天，教练让我们在小泳池中玩耍，我感到很轻松。但后来就增加难度了，我们要开始学浮在水面上。刚开始浮的时候，我和几个女同学差点要哭出来，我们的身体不听指挥地往下沉，还呛了好多水。回家之后，我跟妈妈说不想学了，妈妈教育我，不要碰到一点点小失败就放弃，无论做什么事情，付出努力才有回报，没有随手可得的`东西的。妈妈还传授我技巧：“你不能把身体紧绷着，要放松，不要害怕，这样就能浮得起来了。”我听了之后，就按着妈妈跟我说的话，练了好几天，终于会浮在水面上了。接着，教练让我们学换气。我想：我能学会浮在水面上，就一定能学会换气的。我默默地给自己加油，后来我真的学会了换气。老师说最后一天是15米游泳考试。很遗憾，那一天，我的腿受伤了，不能下水，但老师还是给了我一张结业证书。
现在我真正学会了游泳，可以像鱼儿那样自由自在地在水里畅游，感谢妈妈给我的鼓励！
学游泳作文 45
今天下午，我去学游泳，这是我第一次学游泳。
到了体育馆，我感觉很紧张。不过，一见到教练，我紧张的心就放了下来，因为这个教练看起来很严肃，但很会讲笑话。马上，教练就带我们进去了，他先让我们做了热身运动。然后，告诉我们今天先学习屏气。在学屏气之前，每个学员先要下水，教练告诉我们下水时有三个台阶，因为我们的脚不能踩到最下面的`白板，所以，下台阶后要握住旁边的扶手，然后，像螃蟹一样地向前爬。没等教练说完，我们就迫不及待地下去了。果然，整个人好像要飘走一样。开始学屏气了，教练让我们先把头伸到水里，然后，把脚伸直，这样保持十秒钟，一直反复练。于是，我认真地按教练地方法做，练了几次后，我发现身体真得能慢慢地浮起来了，我一下子好兴奋啊！可是时间怎么这么快啊，一小时马上就到了，我可还想多练一会儿呢！
第一次学游泳，原来一点也不用怕，而且好有趣啊！
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