实用的四年级跳绳作文锦集九篇
在生活、工作和学习中，大家都经常看到作文的身影吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编整理的四年级跳绳作文9篇，欢迎大家分享。
四年级跳绳作文 篇1
你们应该都参加过跳绳比赛吧。那你们知不知道，我在跳绳的时候是怎么样呢。那我慢慢的跟你说吧。
3月24日，星期三，是我们全班跳绳比赛的日子。我们班被抽到的学号是1号到13号、31号到40号要参加跳绳比赛，我是11号，所以很有幸被抽中。前一天晚上我加强练习，希望不要给班级拖后腿。
时间往往过得很快，马上到了比赛时间。我们有次序的'进入跳绳比赛场地。我们各自拿着绳子，全神贯注的听铃声，突然，哨子响起，我们就拼命的跳，脸都涨红了，红得像一个个大西红柿，十分好看。从远处看发现像几个风火轮在摇来摇去。1分钟很快就过去了，当哨子再响起，我们便马上停了下来。看看我们都满头大汗，有些人垂头丧气，也有些兴高采烈，有些人直奔教室，因每人的成绩不一，表情自然也不一。
这就是跳绳比赛，让我懂得了坚持就是胜利的道理。
四年级跳绳作文 篇2
天气格外晴朗，雪白的云朵飘浮在蔚蓝的天空中，就仿佛我们愉快的心情，飘荡在绿色的草地上……
每天做完课间操后的跳绳活动开始了，胡老师和文浩扎起弓步，挽起袖子，抡起胳膊摇起绳子来。五颜六色的彩绳好像一个彩环飞舞在空中，掠过大家的头顶，擦过地面，不断地交错着发出“呼呼”“啪啪”的声音，仿佛在演奏一首欢快的交响曲。这时，大家争先恐后地排起了长长的队伍。曾经被跳绳打到过的我，对跳长绳产生了恐惧，便悄悄地站在队伍的'旁边，我想：这样既可以欣赏他们精彩的跳跃，又可以躲过跳长绳而不被胡老师发现。
“心毓，快过来跳绳！”这一叫把我吓得不知所措，心想：“这下可糟了……”我不由自主地走向了胡老师，小声说道：“我……我……不想跳绳。”“不行，每个同学必须跳。”胡老师斩钉截铁地说。此时，我的眼泪都要流出来了，为了不让老师和同学们看到我的泪水，我便一个人走向了足球场的中间，坐了下来。冷冷的风呼呼地吹过我的脸庞，太阳也显得格外刺眼，一群小鸟从头顶飞过，叽叽喳喳地叫着，仿佛在说：“胆小鬼，连长绳都不敢跳！胆小鬼！胆小鬼！”我的眼泪再次夺眶而出……“心毓！”胡老师走过来了，轻声问道：“怎么了？不想跳？可以为大家服务吗？我们一起为他们摇绳吧！”说着，搂着我的肩，牵着我的手向跳绳的队伍走去，好像什么事也没发过。
我和胡老师接过绳子，使劲地摇着，只见杨卓心一脚前一脚后，注视着跳绳，再一个俯冲，一钻，一跃，然后顺利地跳进去了。哇，好完美的动作！我不由得心生佩服，她的辫子也随着绳子在空中有节奏地飞舞着，我的心也飞起来了，一切的不快早已随着风儿飘走了。当杨卓心跳得比较稳定时，黄乙珈又一个俯冲，一钻，一跃，跳了进去。其他同学也都一个接一个，井然有序地跳了起来……同学们好似在空中翩翩飞舞的蝴蝶，好似小兔在草丛中尽情地蹦跳，好似小燕子在空中忽上忽下地翻飞……
“叮铃铃……”伴随着一阵上课铃声，跳绳活动在我们的欢声笑语中结束了。
今天，虽然我没有跳绳，但是在胡老师的鼓励下，我勇敢地迈出了第一步——为大家摇绳，感受到了和同学们一起运动的快乐。
翻飞的跳绳，欢乐的时光。
四年级跳绳作文 篇3
今天下午第二节课，我们全校要在操场上举行跳绳比赛。
轮到我们班比赛了，这时我的心里很紧张。裁判员的'哨子声一响，我们飞快地跳起来，当我跳到24下时，我的脚把绳子拌了一下，我急忙弄好绳子继续跳。可是没跳几下我的脚又绊倒绳子，这时我的心更加紧张了。我赶紧跳起来并且加快了速度。当我跳到138下时，哨子声响了，大家都停了下来。同学们都互相议论纷纷，看谁跳的多，谁跳的少。当时我的心情很差，因为我每天在家练习的很好，可是这次比赛没有发挥好。
通过这件事情让我明白了做任何事情，不要紧张，要以平常心对待！
四年级跳绳作文 篇4
寒假里，我觉得最有趣的事就是奶奶教我学跳绳了。别看奶奶岁数大了，可是她在跳绳这方面，还真有一套呢。
奶奶先示范给我看，只见那绿色的`跳绳被奶奶甩得上下翻飞，她的脚底就像按了两个弹簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下……轻盈得就像一只机灵的小鹿。奶奶越跳越快，还不是地变换着花样，忽而双腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳……
“奶奶，你真棒！”我拍手喊道。
“扬扬，你也试着跳一下吧。”奶奶笑着说。
我拿起跳绳，学着奶奶的样子跳了起来。可这根绳子好像专门和我作对似的，不是绊住我的脚，就是缠住我的腿，我急得汗都出来了，开始在心里埋怨着不听话的跳绳。我真的着急了，生气地把跳绳往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。
这时，奶奶走到我身边，安慰我说：“扬扬，别灰心，奶奶相信你一定行！”说着奶奶一把拉起了我，又耐心地教我跳了起来。
一次、两次、三次……啊，我居然能跳过去了！“加油！”听到奶奶在一旁为我打气，我跳得更来劲了，一下子跳了十几个呢，我和奶奶都笑了……
这次学跳绳，我明白了一个道理：世上无难事，只要肯登攀。
四年级跳绳作文 篇5
我校一年一度、令人心潮澎湃的跳绳大赛今天终于拉开了帷幕。
早读课一下，整个篮球场地就已人山人海，选手们有的在练跳绳，他们此起彼伏；有的摩拳擦掌，正做着最后的热身；还有的在深呼吸，正保持着珍贵的体力。
我们经过一段时间的等待，最激动人心的班级集体跳绳比赛开始了。只见我们四年级各个班上的同学们早早的排成了一条长龙，有序的一个接一个跳过去。秩序井然，跳得特别的连贯。现场的观众和啦啦队们的声音此起彼伏，加油加油，现场热火朝天，比赛如火如荼的进行着......最终的集体跳，我们班获得了204个的较好好成绩。
接下来是小组跳，看，我们班上六位女同学从容不迫的上场了，跳的那叫一个整齐；那叫一个优雅；那叫一个秩序井然；那叫一个配合默契；随着一声结束的哨响，我们班上获得了第四名。
接着是男子单跳比赛开始了，只见我们班一号种子陈嘉豪第一个闪亮登场啦，他快速的走向比赛场地，眼角微微一笑，绽放着自信。裁判一声哨响比赛正式开始。陈嘉豪风驰电掣的'跳动起来，把速度加的最快，犹如脚下踩了风火轮一般，刚开始的嘉豪同学的速度远远超越了在场的所有人，瞧这速度，得第一名只是时间问题，我暗暗自喜的。可渐渐的，渐渐的，他的体力开始不支了，慢了下来，他脸胀得通红，呼哧呼哧的喘着粗气，再这样下去，别说是冠军了，就连拿名次都还是个问题了，我心急如焚，朝他大喊着加油，他咬紧牙关又如加了个马达似的飞快地跳了起来，最终结果出来了，他得了第一名，我们班顿时成了欢乐的海洋，有的冲着他竖起了大拇指；有的给了他一个大大的拥抱；还有的甚至和他“化敌为友”了。
接下来是女子单跳，我班易桑羽同学一口气跳了126个，才断了一次绳，取得了182的好成绩。
然后是亲子跳，亲子跳绳是要讲究默契。只见我们班胡云和她的妈妈，开始快速地跳了，她们配合的很是默契，真是母子齐心，其利断金。我们班接着第二对出场的是刘思琪和她的妈妈，她们配合也很默契。最后一对亲子跳，我们班出场的是易嘉欣和她的妈妈，我一直在旁边认真的看着。她们跳着跳着，渐渐的体力减弱，但还是坚持跳了下去，虽然只跳了130个，但是参赛的同学们也特别开心，我也听到杨老师鼓励同学们说，别灰心，你们都为班争光了，好样的。最后的师生跳，因为我们班的班主任杨老师扭伤了腿，弃权了，很遗憾，没能看到杨老师在赛场的飒爽英姿。
这场激动人心的跳绳大赛，真是扣人心弦呀！
四年级跳绳作文 篇6
星期天，我们幸运星的同学们在老师的带领下，来到了陆羽广场参加跳绳比赛。
李老师先带我们分组，让我们手拉手围成一个圆，我们的队长第一个跳，队长一次性跳了187个。当我听到这个数字的时候，整个人都惊呆了，一个男生可以跳这么多，女生都不一定能跳这么多。
很多同学都在旁边训练，吴柳依把绳子套在身上，做着非常标准的跳绳动作。她跳的时候，头发后面的马尾一甩一甩的`，一双长长的胳膊在不停地耸。
后来，张老师来了，张老师说，在1分钟内跳的最多的为冠军，我心里就开心了起来。1分钟跳多少个，我有把握跳第一，如果看1次性跳多少个，跳倒数第一的可能性都有。
比赛开始了，我有点紧张，一直紧紧地抓着跳绳，张老师的一声开始，我才反应过来我是在比赛。“踏踏，踏踏”只听见跳绳打地的声音，彩色的绳子飞快地落在地上，我的心情也从最开始的紧张，慢慢地变得轻松起来。这时，我的手腕越跳越灵活了，整个人都越跳越有劲了，但是速度没有减下来，而且跳得越来越快了，我终于跳到了100个。这时，我的心里更轻松了。我越跳越多，越跳越累，我跳到110个、115个……在我跳到170个的时候，我的脚踩到了绳子，我很怕耽搁时间，因为我才跳了170个，如果后面有同学比我跳得多，我就不能获得第一名。我快速地把脚从绳子里挪出来了，接着又跳了7个。“时间到！”我终于尝到了成功的喜悦，因为我跳了177个，获得了第一名。
我这次虽然获得了第一名，但是我不能骄傲，我要继续练习，争取跳到更多。
四年级跳绳作文 篇7
星期五早上，课间活动是我们盼望已久的跳长绳比赛。我们既高兴又紧张。
到了比赛的'制定地方，我紧张极了，心砰砰直跳。第一组比赛开始了，同学们一个一个地跳过去，每个同学就像一只一只小燕子一样轻盈、灵活。开始跳得很顺利，由于一个同学没接上，下一个同学就跳坏了。结果第一组只跳了83个。
终于轮到我们第二组跳了，我紧紧地跟着张宏宇，学着他的动作，左脚一点，右脚一跳。同学们大声喊着：“加油！加油！”我们信心加倍，同学们越跳越好，越跳越快，一次也没挑坏，经过大家的齐心协力，一共跳了95下。
比赛结束了，我们得了二年级段的第二名。我们心里特别高兴，脸上乐开了花。大家有说有笑地走回教室。
这次跳绳比赛，增进了同学们之间团结协作的能力。
四年级跳绳作文 篇8
今天我的心情起起伏伏，经历了紧张、喜悦、沮丧，最后大舒一口气。
下午，本来我的语文老师应该带我们去上阳光体育课，但明天要体育达标测试，所以我们就留在教室里练习跳绳。
老师让我们一小组一小组地出去。我看到回来的一个个人都气喘吁吁、垂头丧气，心想：看这样子好像不简单，我会不会通不过？会不会被老师留下来继续跳绳……
终于轮到我们小组了，待我们各自排好位置，老师一声令下，我的双脚快速离开地面，绳子在空中画出了美丽的.弧线。就这样跳了大约有100个，本以为一定能过关了，没想到我的衣服出现了问题。因为跳之前没有脱掉外套，随着身体的不断跳动，我的衣服逐渐下垂，袖子和跳绳卷在一起。我看着我的衣服，感到了一阵无奈。
这时，老师喊“停！”跳绳结束了，我的心情也跌到了谷底。尽管知道自己的成绩一定不理想，可是当老师说到我的时候，我的心跳依旧加快了，老师说：“李兆一同学虽然前面跳得很快，但后面衣服出了问题，下次记得要先把外套脱掉！”我心中的那块大石头终于放下了，真是虚惊一场。
四年级跳绳作文 篇9
这件事还得数前几个星期的一节体育课，那天老师把该上的内容上完了，留下的时间让我们自由活动，我便和余芳菲、陈燕、陈怡、刘丽、张瑜欣六人跳牛皮筋。
在分队的时候，我跟余芳菲、陈燕分到了一组。因为我们三个人会跳一点，所以一开始张瑜欣就有一点不高兴了，当时我还不知道。正好在剪子石头布的时候是我们先跳，张瑜欣就用一种生气的语气说：“你们都那么厉害的'，肯定会跳到下课的，那我们就没有的跳了。”我想：算了，反正大家都是好朋友，不要弄得两方都不愉快呢，忍一忍就过去了。
等到我们第二次跳的时候，只见张瑜欣坐在地上，满脸不高兴好像和我们有仇似的。我忍不住说：“张瑜欣你可不可以不这样？弄得你不开心我们也不开心，大家跳绳会好玩吗，当然一点也不好玩。”后来我们开开心心地玩了半节课。
我想我们玩什么游戏都一样，不能为了自己一个人的利益扫了大家的兴，这样不认识你的人会觉得你不讲道理，所谓“友谊第一，比赛第二”。
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