暑假的作文

暑假的作文3篇[优选]

　　在日常生活或是工作学习中，大家都经常看到作文的身影吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编帮大家整理的暑假的作文3篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

暑假的作文 篇1

　　教我们游泳的谢教练大概有40岁了，个儿挺高，一双炯炯有神的大眼睛，一个鹰钩鼻，看上去非常严肃。他非常严格，你游泳的时候，他连一个细微的动作都跟你指出来，在他看来，一个细微的动作都会影响游泳成绩。

　　有一次，教练细心地教我们划手换气的动作，说：“划手的时候手要伸直，在空中的时候，手掌迅速弯曲！迅速换气！”我换气的时候，手是划了起来，但是弯曲了，脚却一点也没有打起来，而且头仰起来老高老高的，水花又打得不好。教练马上走过来说：“打腿不要求打快，最好打慢，划手的时候，脚也要一直在打，头只用侧过来，不能太高！”听了这些话，我把这些方法记在了心里，我打得越来越好，划手划得更像样子了，我游到了泳池一边，教练召集全部同学，说：“我们现在练打腿！”于是，教练给每个人拿来了一个打水板，说：“你们把打水板放在前面，腿一直的`打，换气的时候把浮板往前推，可以做一次换气，一直游到另一边，听敲打声，敲打声一响全部人都游出去！”于是，教练把打水板敲了一下，我们全部人都游了出去，我打得不怎么好，一下子，打腿的速度很慢，而且换气把打水板像划船似的，往后推，再往前推。教练在一旁一路小跑，仔细地看每个人的打腿的动作对不对。看了看，等到我们游到了，教练又把浮板敲了一下，我们又迅速出发，回到了目的地。教练严肃的说：“打得不是很好，下次再来的时候，把打腿动作做得好一些！”然后让我们休息2分钟，在这时间里，教练跟我说：“板只用往前推，不需要把浮板往后退！”我们再去训练的时候，我还是这样，仿佛中了邪似的，怎么也改不过来；而教练在一遍遍的教我，关心我，让我把浮板弄好了，但腿打得不好。一节课结束了，教练的严肃的面目给了我们提示和告诫着我们：“回家赶快把打腿练好！”

　　教练虽然要求非常严格，但我们依然喜欢他，因为他对我们特别关心，我们犯了一个错误的时候都会鼓励我们慢慢地去改正它，修正他，把动作做的更好，把游泳游得更完美！这一期的游泳即将结束了，我有些舍不得离开，辛苦你了，教练！

暑假的作文 篇2

　　暑假快到了，在假期中，小朋友可以自由自在地玩耍，放松一下紧张的心情，但是无节制的玩耍对孩子的健康不利。

　　1、保证有充足的睡眠时间

　　能够帮助幼儿尽快恢复体力，促进机体的健康成长。暑期，由于没有像幼儿园里有严格的作息时间，因此，有的孩子改变了以前作息时间，经常因暑假快到了作文 为看电视或者做其他的.事睡得较晚。因此，家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度，因人而异，制定长期或短期的目标。培养幼儿按时入睡、按时起床的好习惯（好作文尽在），在睡前不要让学生进行活动量较大的游戏活动。

　　2、每天保证孩子平衡、合理的膳食营养。

　　小朋友正处在身体迅速发育阶段，营养丰富、平衡合理的膳食能够促进幼儿的生长发育，暑假天热，孩子的活动量大，出汗较多，因此，家长必须丰富家庭日常饮食，提高孩子的食欲。另外，还要培养孩子良好的饮食习惯，如：定时、定量、不挑食，专心吃饭，每天保证平衡、合理的营养。

　　3、体育锻炼与学习相结合，做到学习、娱乐两不误

　　适量的体育活动，能够增强体质，促进学生的身体发育，幼儿在运动中情绪愉快，增加食欲。同时，家长也要让孩子每天抽空静下来，看看书。这需要家长的监督提醒，做到动静交替，学习、娱乐两不误。

　　4、培养良好的兴趣，丰富业余生活。

　　总之，暑期家长们要关心幼儿的身心健康，有条件的家长可以带孩子去游览祖国的名胜古迹，从而陶冶情操。

暑假的作文 篇3

　　我暑假里最有意义的事当然是和老爸一起去旅游啦！放暑假没几天，老爸的公司组织携带家人去旅游。爸爸问我想不想去，我口是心非地说：“随便。”爸爸说：“那就去吧。”我听到这句话心里乐开了花。

　　在车上，我无聊地听大人们聊天，小孩子吵闹。过了八个多小时，直通车终于把我们带到了天堂寨。就在这时，来了一位阿姨。她自我介绍说是我们的导游。我们跟着导游走进天堂寨。不一会儿，我们坐上游览车。因为山路比较陡，所以坐游览车就像坐过山车一样刺激。速度也很快，连窗外的风景都没来得及看。到了白马湖大峡谷，我们就下来自己走，山路走得我心惊胆战的。因为峡谷的梯子是用大石头一块一块搭起来的，感觉好像随时都会塌陷似的，超级没安全感。过了一段时间，我们终于到平地上了。我的心这才算放下来。走着走着，我看见清澈见底的河水拍打着突出河面的石头，变成了一束束美丽的浪花。看着这美丽的景色，我不由自主地脱下鞋子跟着几个大人在浅水区嬉戏。

　　我不小心踩到一块长满青苔的石头上，“嘭”滑倒了。爸爸开玩笑说：“你抓到大鱼了吗？”我听了爸爸的话哭笑不得。我们玩好后就继续往前走。走一会我发现前面有条河，远看河水风平浪静，但走近仔细看，水是在流动的。再朝前一看，哇！那些水形成水柱，哗啦啦直泻而下。我心里不禁赞叹不已：“这难道就是书中写的飞流直下吗？”不知不觉天色已晚。

　　第二天爬山的时候，游览车把我们送到半山腰，我们就顺着山坡往上爬。我爬上烽火台，观赏着大自然的.鬼斧神工。远处，云雾笼罩在山头上，像巨大的天幕。一座座大山小山连绵起伏，山上长满了葱郁的常青树。山下只能隐隐约约看到一片房顶，我知道那是居民的房子。之后因为时间紧迫，不能再多观赏一会儿这美丽的景色。

　　这次旅游让我知道了什么是“眼见为实，耳听为虚”。虽然这里和书上说的差不多美，但我知道世界上有很多比这更美的地方等着长大的我去探索。

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