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关于体测的作文
在我们平凡的日常里,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,下面是小编为大家收集的关于体测的作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
关于体测的作文1
“加油!加油!”呐喊声遍布了校园各个角落。这是我们进入初中以来第一次参加体测的现场。
冬日的暖阳照到同学们的脸上,焕发出兴奋喜悦的光芒,他们的表情成了校园一道亮丽的风景线。
放眼望去,学生们井井有条的进行着自己组的测试项目,有的在测肺活量,有的在测仰卧起坐,有的在测引体向上……
“一分钟时间到!”考官道。女生做仰卧起坐还不错,几乎个个都达到了20个的及格线。
只见他们快速躺下,又拼劲起身,有条不紊。我看不清她们的表情,但她们浑身都透露着“我必胜”的气息。体测,自信心很重要。
测肺活量开始了!我们都紧张不已,生怕吹漏气了,可当小聂测了个4705的满分时,我们的信心又回来了。
不一会儿便轮到了我,我将必胜诀窍和老师的指导,牢记于心。挺直腰,深呼吸,一鼓作气吹下去。可到了后期,我感觉脸涨得通红,实在撑不住了,第一次吹了个3020。
“再来一次!”考官说道。小聂吹时的动作浮现在我脑海里,我尽量1:1模仿还原,哈哈!居然吹了个4050,妥妥的满分!耶!
我们小组测的.最后一项是——女子800米跑。我深信,自信心是让我取得成功的一个重要原因。于是我自信满满地踏上起跑线,只听一声“预备,跑!”我便如踏白云,如乘清风,抢跑到了第一的位置。
我发现这个第一要保持住,并不简单。我渐渐感到体力不支,我想,这个劲儿都在第一圈用完了,剩下一圈可怎么办啊?这自信心太满,开始跑得太快,也不好啊!想着想着,身边陆续有人超过我了,我渐渐落后到第三的位置上了。
要冲刺的关头,我想拼尽全力冲一把,冲到第一去,却因用力过猛,险些栽一跟头。最后成绩3分50秒!勉强上了优分。哎!这自信用得太满,往往会栽跟头。
这次的体测虽然很累,但我觉得很值。因为它让我明白,做任何事情要自信,但自信太满,操之过急,容易落败。要有计划,有目标,向别人学方法,多练习。厚积,才能薄发。
关于体测的作文2
“双手抱头,小腹发力,起!再起!快点,快点,再快一点!”老师在一旁大声催促道。我有些蒙,像一条咸鱼似的躺在垫子上,死死地抱着头,再怎么使劲,也起不来了!
算了算了!可转念一想,这可有五分中考分呢!不行,再做几个,我双手抱头,腹部再次发力,再次尝试起来。“再来!再次发力!”同学在一旁焦急地喊着。终于,皇天不负有心人,我终于像发动机一样,又缓缓发动了,我又做了几个。
“时间到!29个!69分!”听到这成绩,我有些低落,却无可奈何。
“这里是身高体重测试!要脱鞋。”听到老师的叫声。我发现那测试仪还会大声报出数字!哎!我这重量级人物,最害怕那体重的数字。我在心里默默的翻了一个白眼,双手不安地握着。
该来的还是来了,我脱了鞋,站了上去……
“身高170.2,体重……及格。”我心里默默咒骂着这仪器,也咒骂着身上的肥肉。
“体前屈,腿压平!”老师指导着同学们。这个项目,以前没做过,还有点意思。我第一次成绩:18.8。
“还要再试一次吗?”老师问。我点点头。“哇!20.3,95分了!”老师说。果然,有进步!
50米,我一鼓作气,跑了8.2秒!95分!心里暗暗窃喜。
“178厘米,85分!”我班体育老师生气地说,“平常都2米多,今天怎么回事?”我有些郁闷。立定跳远,我发挥失常了。
我垂头丧气地去吹肺活量。“3300!一次过关,满分!”我的'心又沸腾起来!
“800米,最后一个项目啊!”老师急切地叫着。我心脏扑通扑通的跳着,有些害怕,但号码衣一穿,又立马精神抖擞!
“哔!”哨声一响,我按照老师教的方法,不急着跑在最前面,而是慢速热身,跑一圈后,再加速。
可跑了两圈后,我有些跑不动了,忍不住走了几步,老师大声呵斥道:“11号别走,跑起来!”我又拼命跑起来了……
最后100米直道了,老师在终点向我们招手。我拼命加速,呼吸也是口鼻并用,却还是差点窒息。“4分10秒,78分!”乖乖!我这体重,跑到这成绩已经很不错了!
体测这分数,来得太不容易了!我以后定要加强锻炼,认真上每一节体育课,为中考积攒分数,不负韶华!
关于体测的作文3
周四下午,期盼已久的体测终于来了,我们整装出发。阳光明媚,天公作美,今天的操场格外宽敞明亮。
最让我担心的项目是——仰卧起坐。这一项,我不擅长,回想小学体育课上,我才做了28个啊!而现在七年级要做50个才能得满分。估计第一项就要垮掉了,我默默地想着,担心着……
“开始!”裁判一声令下。第一排的选手不停地躺下,坐起,不敢有丝毫懈怠。她们的表情似乎凝固了,脸逐渐涨得通红,一个个只喘粗气。直到裁判喊停,她们才松了一口气,露出笑容。
轮到我时,我顿时如失聪般,只听见自己“砰砰”的心跳声,世间万物宁静了,我的脑子里如海浪拍打后的沙滩一样干净,不知所措。直到一声哨响,脑里只想着两个动作:躺平,坐起,心里只有一个信念:专注去做,就行!
我排开了一切杂念,只有急促的呼吸声在耳边响着。我闭了眼,仿佛正在与时间赛跑……
“停!”睁开眼,眼镜片上一片雾水,世界变得白茫茫。
“45个!90分!”老师一报出成绩,我开心地笑了。原来,只要专注做事,我还可以超越自己!这个成绩我已经很满意了,明年体测拿满分,我信心满满。
最让我铭记的还是那800米的长跑。那号码服如同战甲一般,格外耀眼。听完老师讲完规则后,我们来到跑道上,准备与时间赛跑啦。
“向满分3分35秒奋斗!”我暗下决心。
一声哨响,我们像一波海浪,向前涌去。总会有一些“浪花”冲在最前面,想要尽快去拍打海岸。
我便是那最急切的海浪,想要跑在最前面。可还只跑了半圈,我便已是上气不接下气,每一步都如同跨一座大山,落后了。阳光下,只听得见那沉重的步伐和急促的呼吸声,想停下,可后面紧追不舍的运动员,迫使着我不断前进。
我的'腿渐渐不听使唤,像灌了铅一样沉重。可我仍然不放弃,也没放慢速度。直到快要冲刺时,我才发现我已经领先了,我是我们组的第一名!不禁心里一阵得意。
可正要冲刺时,后面突然冲出一匹“黑马”。只见她三步并做两步,轻松超越了我。我就这样排到了第二!
阳光下,她的脸格外耀眼。那一刻,我领悟到了一句话的含义:乾坤未定,你我皆是黑马。还明白了:体育,贵在坚持,这一秒不放弃,下一秒就有希望。(823字)
关于体测的作文4
前几天,当得知我们班被区里抽测进行体育测试,并且学校还会模拟很多次的消息时,很多同学都唉声叹气的,生怕给班级给学校拉后腿。可我心里却喜滋滋的,这是不是会让人觉得莫名其妙呢?
事情是这样的:这个学期,我又要代表学校去参加区运动会,所以每天的训练是必不可少的。虽然体测这个任务非常艰巨,但跟每天三个多小时的`体训一比,真所谓“小巫见大巫,神气尽矣。”
这不,想什么什么就来了。学校模拟体测的第一个项目是坐位体前屈,这个项目虽没有跳绳、跑步那样累,但对于我这种天生的“硬骨头”来说,也没有那么容易。前几次测试我都只有十厘米左右,这次我一用力,哇,十五点六厘米!听到老师报出的数据,我简直不敢相信自己的耳朵,这也让我不由得兴奋起来,因为这可是我坐位体前屈最好的一次成绩了!
第二个项目是测肺活量,这应该算是最轻松的一个项目了。我吸足了气,往里吹。“2550。”听到成绩后,我不禁有点丧气,虽然比上一次多吹了400多,可离一百分还差400呢!看来以后千万不能大意。
第三项和第四项分别是跳绳和仰卧起坐。跳绳因为前面跳得太快,导致后面半分钟没有力气了,没跳到120分。仰卧起坐可是我五年来最差的一个项目了。随着“嘟——”一声哨响,我拼尽全力地做着,丝毫不敢懈怠。结束时,裁判告诉我居然有49个,让我欣喜不已。
第五项是50米跑,我一马当先冲出去,结果成绩有八秒五。第六项也是最后一项来了,这可是我最擅长的50米×8。随着老师喊:“开始!”我们迅速冲出起跑线,我始终保持着第一名的位置。好几次我想跑慢一点借机休息一下,但一听到老师的加油声,我又加快脚步向前冲,最后取得了优异的成绩。
虽然体测并没有想象中那么容易,但我觉得它并不可怕。相反,我对它却特别感兴趣,因为只有你付出努力才能有所收获。为了取得更好的成绩,也为了不给自己留下遗憾,我今后还要加强练习才行!
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