关于跳绳的作文
在日常学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。写起作文来就毫无头绪？下面是小编帮大家整理的关于跳绳的作文，希望对大家有所帮助。
关于跳绳的作文1
从三年级第一学期开始，我们304班同学开始每天跳绳。到现在，我们已经坚持了160多天。如今全班个个都是跳绳小健将。
我还记得刚开始跳绳时，自己经常找借口不跳。要么说肚子痛，要么说腿抽筋了，要么鞋子不合脚……
记得有一次我和妈妈在楼下小区跳绳，刚跳一分钟，我捂着肚子对妈妈说：“妈妈，我觉得肚子好疼！”妈妈看我那夸张的表情，批准了我可以不跳。心里暗自高兴！没过一会，我表弟拿着冰淇淋跟我分享。一看到冰淇淋，我两眼放着光芒，口水直流！在我尽情享受冰淇淋的时候，被老妈盯上了。老妈质问道：“你不是肚子疼吗？怎么能吃冰淇淋，要不你先跳完绳，再吃冰淇淋吧！”于是我只好乖乖地完成跳绳任务。在我跳绳的同时，老妈竟然在旁边边看手机边悠闲地吃着我的冰淇淋！哼！老妈真是够坏的！
虽然我的跳绳成绩在班级并不是很理想，但我总能在跳绳时搞点搞怪的'、开心的花样来让自己体会到乐趣。有时和妈妈一起双人跳，有时一分钟计时比赛跳绳，还有时跳绳跑步呢！最后连家里的外婆也忍不住参加我的跳绳队伍了！
一天天的坚持，我渐渐地习惯跳绳了，也越来越喜欢！跳绳让我一个冬天不感冒，让我长高了许多，带给我欢声笑语！现在，我真心喜欢跳绳！
关于跳绳的作文2
在我的童年里有很多有趣的是，但让我记忆最深的还是那次跳绳活动。
活动准备开始了，我们来到操场，先试了几次，确保发挥正常。接着，我们来到了的活动场地。“你们不要紧张，只要努力，像平时一样跳，稳扎稳打就行了。”魏老师在一旁鼓励我们，“来，我们自我鼓励一下！”老师把手放在中间，我们的手也放了上去。大家摩拳擦掌，信心百倍，希望获得好名次。
过了几分钟，体育老师举起手来，大声宣布：“预备——开始！”体育老师立刻放下了手。我们马上开始了活动。“1、2、3……30、31、32……”旁边的同学默默的数着，生怕打乱了队员们的脚步。我们班摇绳的两位同学摇的幅度很大，掌握速度很巧妙。这样，我们虽然跳得不快，但我们很少有被绳子卡住的时候。到我跳时，我的心就悬起来，每跳过一次，我的`心就放下来一次。没过一会儿，体育老师说：“有的班已经是90多个了，大家加油啊！”我一听，顿时紧张起来：现在我们班才跳了多少个呀？
跳长绳这段时间里，气氛非常紧张，空气中充满了火药味、操场上几乎只剩下了绳子碰地的“啪啪”声，队员的脚步声，以及没别选上的同学小得像蚊子的数数声。不时，还夹杂着体育老师的评语。
突然，体育老师大声说“时间到！”我们结束了活动。结果我们班虽然没有排上名次，但是我们已经尽力了，从中获得了快乐。
关于跳绳的作文3
星期一，我们一家三口出去跳绳。我特别高兴，心想，无论是谁，都比不过我这个跳绳天才。我这样想着，开始和爸爸比赛跳绳。
我可能是太骄傲了，我没跳几个就踩一下绳子。大概才跳了……跳了……四个！啊？我输定了！爸爸肯定会超过我的！爸爸说：“怎么？一次性才跳四个？比过你，小菜一碟！”我生气的说：“哼！有本事你超过我呀！如果我输了，我就绕着村里跑一圈。”
爸爸开始跳了，他笨拙的脚不知向何处伸展，他满头大汗，好像他不肯认输。而他的手像没头苍蝇一样，到处乱飞。因为他手脚配合的不好，所以他只跳了一个。我忍不住放声大笑：“哈哈哈，为了惩罚你，跑十圈！”妈妈赞同我的说法，爸爸只好去跑圈。我又骄傲了，心想：小样儿，和我比，你还嫩了点。
爸爸跑完圈后，喘着粗气，对我说：“这只是开胃菜，接下来才是真正的比赛。”我心想：唉，在爸爸心里他永远不服输。我也只好应战。
这下我没掉链子，一口气跳了九十六个。可胸有成竹的爸爸跳了五十一个时就掉链子了。我捂住嘴，偷笑起来。爸爸说：“好吧，我认输了。”我说：“终于认输啦！”妈妈在一旁欢呼雀跃：“琪儿，好样的。”我听着妈妈的赞赏，禁不住笑了。
我关上日记本，心想：多么美好的.回忆，可惜爸爸出差了。唉，爸爸在的时候，多么有趣，多么开心。好怀念啊！
关于跳绳的作文4
光阴似箭，日月如梭。伴着时间的脚步，我渐渐长大了，我跳绳的成绩也毫不逊色，进步了许多。
我在房间里的小篮子中找到了一根五彩的跳绳，那是我姐姐小时候跳的绳子。短短的绳子装着两个瘦小的手柄，如同饱受沧桑还吃不饱的老人一样。绳子上已布满痕迹，手柄周围已满是裂缝。我不管怎样修也抹不去岁月的皱纹。
记得当初开始跳的时候，这跳绳总是碰不着地，跳得最好的总是我那高大的姐姐，弱小的我只能在边上看着。当我终于也有了一根跳绳的时候，我高兴得无异于买玩具，因为我从来没跳过绳，而且这次对我也是一次很好的'锻炼机会。
前一年，我又买了一根更长的绳子。它一米多长，一厘米宽，手柄上还有计数器。用了它我才能在测试时达标，这让我充满了欢乐。
如今，我又有了一根跳绳，那可是为我专门订做的。人多的时候它可以和另一根绳子连起来跳长绳，人少的时候就会变得非常轻巧……
等我把跳绳练得更好以后，说不定可以去参加全市比赛。那时，不知道老爸老妈会不会给我买一条更好的跳绳呢？
关于跳绳的作文5
“当当当”上课了，这是我们最喜欢的体育课，我们听从体育委员的口令，把队伍站的得整整齐齐。这节课的任务是跳绳，我们便不由自主地欢呼起来，然后，我们排成一条长龙。
开始跳绳了，同学们个个精神振奋跃跃。只听见老师一下口令，同学们又快又急地跳了起来，一个接一个，两位甩绳的同学吃力地甩着，他们手里的绳子像彩环似的飞舞起来，绳子打地地上不停地发出“啪啪啪”的声音，地上卷起阵阵尘土。绳影闪闪，让人看得眼花缭乱。你瞧！那是我们班的跳绳能手黄璐璐，绳子从她的脚底一闪而过，她跳的轻如燕飞。
马上就轮到我了，我的心里就像装了一只小兔子似的窜来窜去。现在轮到我了，我在心里数着“1、2、3进，我跟紧前面地那位同学，绳子飞快的转动着。时间一分一秒的流逝着，我的腿跳地可真麻呀，如果我停下来的话，我们就会被绳子恨恨的打一下，其它同学还会责怪我，我只好忍着，可是，我容易被周围的同学影响了，那后果也会不堪设想。于是，我紧闭着双眼，咬紧牙关，吃力跳着，不知是谁没跟上节奏，一下子就输了，我一看，原来是张妤妍没跟上，只见她低着头，脸红通通的'，就像是一个红苹果似的，慢慢的，我们掌握了小窍门，大家也明白了要团结，一下子可以进十二个人了。
“当、当、当”下课了，这节课在我们的欢声笑语中结束了，我们期盼着下节体育课的来临。
关于跳绳的作文6
今年暑假前，学校举行了运动会，大家开心极了！有的报名了跑步、有的报名了跳远、还有的报名了转呼啦圈。我想来想去，终于有了主意：报名转呼啦圈，可是当我正想去填报名表时，陈紫怡突然来找我。他说：“我们两人一起去报名双人跳绳吧！”我想了想问道：“我跳绳不是很好，你也是知道的，怎么还来找我报名呢？”他说：“没关系，我跳绳也不是很好，不过，只要我们一起练习，我们也一样可以把跳绳练好的！”“嗯！”我说。然后我就在报名表上填上了报名双人跳绳。
比赛就快要到了，我们也一直在很努力的练习！希望能多跳那几十下。一天、二天、三天……我们的运动会就快要到了！还剩下一天的时间了，那一天：我们来到操场上，我拿着跳绳，我们一起说：“开始，一、二、三、四……五十、五十一，跳得越来越快了。那天晚上，我真想让时间过得快些。终于，天亮了！我迫不极待的准备好就出发了，到了学校：操场上热闹极了！我奔进教室，贴好号数牌，我就坐在位置上慢慢的等着，过了一会儿，陈紫怡来了，她坐到我旁边和我一起玩，终于，广播响起：双人跳绳了，我们冲下操场，带着跳绳，就开始比赛了。我们的速度飞快，跳的.越来越快了。老师说了一声：时间到，我们才放下跳绳，那一次我们跳了69下，虽然没有拿第一名，但我们的友情加深了！
我们的友情天长地久，也是这样才有了这句话：友情第一、比赛第二！
关于跳绳的作文7
今天，我终于学会跳绳了！想起以前我跳绳的样子真是笨呀！
我总是把绳，甩到面前然后跳过去，所以别人都笑我，说我很笨！我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳，看着别的同学轻松地跳着，我真羡慕啊！
我走到妈妈面前说：“我不敢在大家面前跳绳，我知道我跳绳的`样子很笨，大家肯定会笑我，我们回家吧！”妈妈听后严厉地说：“你必须勇敢地面对，不能逃避现实。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时，我的手都紧张得出汗了，我闭着眼睛跳，当我睁开眼睛时，我看到别人都在笑我。我再次走到妈妈身边提出回家的请求，可妈妈没有答应，还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练，我低着头一个一个地跳着，汗水像雨点一样流了下来，终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。今天上羽毛球课时，我骄傲地走到教练面前大声地说：“我会跳绳了！
”说着我拿起绳子跳了起来，我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着：“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个，他们都为我鼓掌，我也高兴地笑了，我心想：谢谢妈妈，不是您好的严厉，我今天一定还没学会跳绳。
关于跳绳的作文8
今天是最紧张的一天，因为我们今天就要大干一场了！我们的目标是打败六（2）班，得全年级第一！
我们的心一直在扑通扑通的跳着感觉就像心要跳出来了一样！我们的身体不时会抖动一下，宋俞菁拍拍我们的肩膀说：“放轻松点啦！没什么好紧张的，只要努力就可以了啊！”
终于裁判员叫到：“六（3）班到中间来跳！”我们拍了拍胸便上了台！台下啦啦对齐刷刷的看着我们！“哈哈终于到我们大显身手的时候啦！”我心里想着。
比赛开始了！我们全神贯注的看着绳子一上一下的晃动着，可能是因为太紧张，在一开始的时候就出现了一些小的失误。但是这并不影响我们的比赛成绩，因为出现了失误所以我们返而更专心了！我们在绳子中间来来往往地穿梭着，看看是否有人超上了我们！有了小动物们的支持和鼓励我们跳得更好了，我们在飞舞的'绳子中间轻巧如兔一样，我们的汗水沾满了整张脸，在最后的一点时间内老师实在是忍不住了，说道："加油！努力一下！"特别是尹老师！又是跺脚又是拍手的！我们也心急如焚，甩绳的人也加快了速度，我们一个连一个，在"嗖嗖"声中结束了这场比赛！我们全班同学哈哈大笑，一蹦三尺高！因为以前我们最多也只跳200多个，可这次出乎意料的跳了300多个。
从这次跳绳比赛中，我知道了没有什么东西是做不到的，只要我们努力，我们完全可以做到最好！
关于跳绳的作文9
啊！又是一个美好的周末，还出了大太阳。这不，我得好好活动一下了。
我从一个懒觉中醒了过来，我见窗外太阳大，觉得热，不想起来；但又想起昨晚之所以加班加点完成作业一直到十点，为的就是今天能痛痛快快地活动一下。经过我左思右想，最终决定起床出去活动。
我伸了个懒腰，刷牙、洗脸、吃早饭，随后便拿根跳绳，来到院里。阳光洒在我身上，我感到全身充满了活力，便定下了今天跳五百下的目标。起先，我跳得特有劲儿，一连跳了八十来个，停了一下，喘两口气便继续跳，跳了大概一百四十的时候，我不行了，又跳了几下，便累趴下了，气喘吁吁。我才知道五百下是多么遥远，成功的几率是多么渺小。
不过我并未放弃，休息片刻后，拿起绳继续跳了起来。这次我锐气大减，中午太阳也毒了起来，我没跳几十下便挥汗如雨，跳了一百二十几下时便腰酸背痛腿抽筋了，于是被迫停了下来。
我坐到树荫下大口喘气，将额头上的汗珠抹了抹，望了望了火辣辣的.太阳，想：我跳的个数已经过半，中午太阳那样毒，我何不等到下午太阳小了再跳呢？但又一想：一鼓作气，再而衰，三而竭。何不趁热打铁，将其诛之呢？经过一番纠结，我还是拿着绳跳了起来。
终于，我跳完了剩下的两百多下。跳完后的我满脸通红，汗珠一颗颗顺着脸往下流，还在大口喘气不过，我的心情却格外明亮，就此时的阳光。
关于跳绳的作文10
在这数九寒天的日子里，我们学校举行了一年一度的运动会。
早上，老师兴冲冲地走进教室，大声说：“同学们，今天学校将举行跳绳比赛，参加比赛的人请做好准备，你们要为班级争光。”同学们听了高兴地又蹦又跳。我的心怦怦直跳，自言自语地说：“我多么自豪啊！幸运的成为了一名运动员。
下午，老师带着运动员们来到操场上，让大家排成队伍。老师说：“第一个项目是跳双飞。”一声清脆的哨音，划破了场上仿佛凝固的空气，比赛开始了，各队员拿起绳子挥动起双臂，飞快地跳了起来。运动员们有的像机灵的猴子一样左右跳跃，有的像可爱的小松鼠上窜下跳，在场观看的人看的.眼花缭乱。我手中的绳子上下翻飞，像“金蛇狂舞”，发出“呼呼”的声音，我用力的跳着，结果，跳了五十多下。
接下来就是激动人心的跳长绳比赛了。没有参加比赛的人忙着帮参加比赛的同学拿衣服，比赛开始了，旁边的人使劲的甩着绳子，运动员们个个精神饱满，飞快地跳了起来，结果，我们班的同学跳了九十六下，老师说：“跳长绳三（一）班第一名。”同学们情不自禁的欢呼着。
尽管这次比赛，我们班取得了好成绩，但是我们胜不骄，败不馁，友谊第
关于跳绳的作文11
今天下午天气非常晴朗，我们年级组织了跳绳比赛，为了这次比赛同学们准备了很长时间。
平时课间休息的时候，同学们一下课就兴冲冲的跑下楼，在操场上练习跳大绳，大家分成两个小组，男生一组、女生一组练习跳大绳。
男生是张博伦和袁秉亮摇绳，男生跳得速度非常快动作大，累的张博伦和袁秉亮胳膊直发酸。
女生由袁霞和张琳摇绳，女生胆子小不敢往绳里钻，进了绳圈就站在那不动了，一下就把绳子绊住了，结果跳起来断断续续。
经过多次练习，我们终于战胜了自己的"恐惧心里"，跳得越来越好。
比赛时间终于来到了，同学们个个都兴奋不已。下午老师宣布了参加比赛的人员名单，能参加比赛的同学非常高兴，同学们排着队来到楼下的操场上集合，做好比赛前的准备，不参加比赛的同学围在周围当啦啦队。
第二节上课铃一响，比赛就开始了。给我们当裁判的是高年级的.哥哥姐姐，给我们摇绳的是苏老师和袁霞，参加比赛的有20个男生和20个女生，同学们像一个个饺子一样往锅里下，一个一个鱼贯窜梭在绳间，朱老师拿着照相机在一旁给我们拍照，把我们的比赛的精彩瞬间都拍下来。
比赛结束了，虽然我们没有得到第一名，但是我们努力了，我们体会到了运动的快乐。
关于跳绳的作文12
在我五彩缤纷的童年里，发生过许许多多的事。有的事一转眼就忘记了，有的事到现在还记忆犹新。其中有那么一件，我想我一辈子也不会忘记，它将伴随我一生的记忆。
记得那一次，学校举行跳绳比赛，我也报名参加了。在前几次的跳绳比赛中，我曾多次获得冠军，所以我洋洋得意，认为这次的.冠军非我莫属。
回到家中，我和妈妈说了这一件事，妈妈听完后，说：“虚心万事能成，自满十事九空。别骄傲自满，你还是快去练习吧！”我说：“不用练习也没关系的，这次的冠军一定是你女儿的，你就等着看结果吧。”妈妈说不过我，只好作罢。
从那以后，我都没有练习过。看着别人在努力练习，我不以为然，心想：“你们再努力也没有用的，冠军一定是我的。”
到了比赛的那一天，我被安排在最后一个跳。当我正暗自得意时，抬头一看，妈呀！选手们一个个健步如飞，我能行吗？我顿时双腿发抖，终于到我了，我正准备大展身手的时候，跳绳似乎在与我作对，一下子绊倒了我，我坚难地爬了起来，忍着痛接着跳。一分钟过去了，我一去看成绩只跳了110个，看来我无缘第一名了。我伤心极了，哭着跑回了家，和妈妈说了今天比赛的经过。妈妈安慰我说：“失败没关系，但是要找到自己失败的原因，如果你比赛前勤力练习，不骄傲自满，相信结果一定不会这样。”
通过了这件事，我明白了一个道理；做任何事都不能骄傲自满，正如这句名言所说的“虚心万事能成，自满十事九空”一样，谦虚才能取得好成绩。
关于跳绳的作文13
虽然那件事过去很久了，但我每次一想到她，心里就暖暖的。
四年级的时候，我认识了她——小轩。她长得又瘦又高，一头如黑瀑布般的长发，玛瑙般又大又亮的眼睛，高挺的.鼻梁，小巧的嘴巴，让人一看就对她产生了好感。
我和她经常在一起玩，渐渐地，我们成了好朋友。
有一天下午，老师让我们明天带一根跳绳，大课间要比赛谁跳得多。可我这个健忘的脑子就是不听使唤，第二天竟然忘带了。
我想：可以借一根啊！但他们大课间也要跳，我也不打这个念头了。要么去下面小店买一根？可我又没带钱。
一整个上午，我都没上好课，心里盘算着怎样才能弄到一根绳。可想了半天，却没有什么好办法。
到大课间活动时间了，老师让我们拿着跳绳出去排队，我急得像热锅上的蚂蚁，不知如何才好。这时，小轩看到了，问我：“小奕，你怎么了？”“我的跳绳落在家里了。”“我借给你吧！”我一愣，问道：“那你怎么办？”“放心，我还有一根。”她笑着对我说。听了这话，我才接过跳绳，说了声“谢谢”，就和她出去排队了。
到了操场，老师看见了小轩，问道：“你怎么没带跳绳？”“忘了。”我心里一惊：“难道她只有一根，她原来是在骗我？”我的手紧紧地握着跳绳，心里很不是滋味。
虽然现在我和她不在同一个班，但我永远忘不了她。
关于跳绳的作文14
在我们的生活中，有许许多多的第一次，然而，随着我们年龄的不断增长，这种第一次也越来越多。我今天就遇到了一个具有挑战性的第一次。
今天，爸爸下班回家后，像变魔术似的从他的公文包里变出了一根跳绳，然后笑眯眯的对我说：彤彤，咱们从今天开始练习跳绳吧，你的弟弟默默都会学跳绳了，你还不会，另外，跳绳还可以锻炼身体，有助于健康呢！什么，弟弟都会跳绳了？我惊讶的.问道。这个消息一下子激起了我的好胜心，可我又怕自己在学习跳绳的过程中出洋相、闹笑话，被弟弟嘲笑。经过了一番激烈的思想斗争后，我决定挑战自己，学会跳绳。
我拿出爸爸买的绿色跳绳，小心翼翼底把绳子甩到身后，两手抓住绳子的两端，向上一挥，待绳子绕道身前时，两脚同时抬起，轻轻一跃，就跳过了。可是这看似简单的动作，我硬是费了九牛二虎之力，经过反复的练习才能连贯完成。正当我暗自窃喜终于学会了时，只听扑通一声，我重重地摔了一个狗啃泥，哎呦，真疼呀！这时爸爸走过来，对我说：不要害怕，继续加油，你一定可以的！爸爸这温暖而坚定的话语给我了莫大的信心，我站起来，鼓足勇气又开始了新一轮的练习。当然还是跳了一次又一次，失败了一次又一次。终于在我的不懈努力下，能够轻松的完成跳绳的连贯动作，我和绳子也成了好朋友！
通过这次跳绳，我战胜了自我，也明白了：失败乃成功之母，我们不能一遇到困难就放弃，一定要坚持到底，才会取得胜利！
关于跳绳的作文15
我有一根心爱的跳绳，它已经陪伴了我两年。它可以自由的拆装，能够用两根这样的跳绳拼成一条长绳，可以和很多的小伙伴一起玩，还能增进和小伙伴的友谊呢！
我的跳绳是一根环保型的跳绳，绳身是绿色的，柄也是绿色的，都可以称赞它为“绿先生”了。它摆动起来像一条绿色的小水蛇，在阳光下还能发出炫目的绿光呢！
我的跳绳可有一段来历呢！它是我在两年前到男孩女孩店里买来的，当时我进了学校的`田径队，为了增强我的体能我就买了它。那我为什么买绿色的呢，你们一定很想知道吧？因为我觉得绿色可以让我的眼睛视力变好，而且还很配活力十足的我呢！
我和它之间还有两个小故事呢！去年，是我第一次代表学校参加田径队比赛，我心里很紧张，两腿一直在发抖，突然我就想起了我的跳绳，我拿着跳绳跳了跳，就当是热身一样，跳着跳着就觉得不紧张了，没想到在比赛时还真有作用，我得了个第一名。是跳绳给了我勇气，给了我信心，我真谢谢你，我的——跳绳！
还有一回，我在学校里表现不好，被批评了很多次，我心里很不舒服，就拿着我的跳绳到楼下去跳，“唰唰唰……”我随着跳绳的摆动轻盈地跃起。远处的树木是那样的清新，我整个人又是那样的轻松自如。跳了一下我觉得好多了，好像没事了一样，整个人神清气爽，这跳绳就好似能医治百病一样，真神奇！
每天跳一跳，心情百分百！跳绳，你永远都是我最好的朋友！
关于跳绳的作文16
今天的体育课热闹极了，原来今天要进行跳绳比赛。同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，一时间操场上绳彩飞扬。
我们首先进行1分钟跳绳比赛。“预备—！开始！”随着体育老师的一声令下，同学们八仙过海，各显神通。绳子在我手中甩的飞快，我一会儿并脚跳，一会儿交替跳，手脚配合的天衣无缝。五颜六色的绳子在空中划出一道道优美的弧线，操场上只有绳子轮飞的“呼呼”声。大家使出浑身的力量，谁都不甘示弱。时间如流水缓慢地流过，我急促地喘气，渐渐的，腿也不听使唤，变得沉重起来，好像绑上了沙袋似的，我咬紧牙关坚持着。“停！”时间到，我跳出了自己的最好成绩216下。大家都翘首等待着老师公布成绩，最后还是我们的朱班长技高一筹，以248下勇夺个人第一。大家报以热烈的.掌声。
接着是跳长绳的比赛，这个比的是团队的力量。老师决定男生和女生进行大PK。这下我们鼓足劲，准备让那些男生知道知道，什么叫巾帼不让须眉。比赛开始了，长绳在空中划着美丽的半圆形的弧线，我们就像一只只小蜜蜂，不停地在绳子组成的巢穴里飞进飞出，一个紧接一个，让人看得喘不过气来。靠着默契的配合，最终我们女生赢得了比赛，大家欢呼着，雀跃着。
下课了，同学们一个个疲惫的脸上挂着灿烂的笑容，真是绳彩飞扬的一节课啊！
关于跳绳的作文17
星期天的早上，我五点十几分突然惊醒，一个箭步冲到爸妈房间，大喊：“妈妈，不好了，我的跳绳又弄丢了！”妈妈先是一震不响，爸爸被我的样子、声音吓了一大跳，说：“路路，你先回去睡觉，不要着凉了，跳绳丢了让妈妈再买一根，一根跳绳没几块钱的`。”妈妈反驳到：“一根跳绳要60元呢，你儿子已经弄丢三根啦！”爸爸立马沉默不语。
我不由回想起来丢失的三根跳绳……
第一根跳绳的失踪经历：某天体育课后，同学们都在玩扔绳子，我扔得最高最远，直接扔到了体育馆的楼顶，尸骨无存；
第二根跳绳失踪的更离谱：早上我带着新跳绳去上学，上完体育课我明明放在书包里了，放学回家翻了个底朝天，愣是找不到了；
第三根跳绳是上周四失踪的：我们上体育课先跳绳后测了坐位体前屈，老师让我们自由活动，我就把衣服和跳绳放在篮球架下，然后和同学们一起去踢足球了。等下课的时候，我发现衣服被丢在角落里，跳绳不见了！我当时就傻眼了，拿着衣服四下寻找，可是没有任何踪迹可循。我心想：是不是被刚才旁边上课的低年级段的同学拿走了，可是茫茫人海，我该去哪里找呀！
今天，妈妈给我新买的跳绳到了，我兴奋极了，特意在绳子的两端贴上标记，写明班级、姓名，我暗暗发誓到六年级为止不再丢跳绳了！
关于跳绳的作文18
“好消息，好消息，明天我们要开运动会啦！”我们班的“小情报员”一进教室就嚷嚷开了。同学们喜忧参半，喜的是我们经过刻苦训练终于有了显露头角的机会了；忧的是到时候要是胜不了，这脸往哪里搁？
漫长的一天终于过去了。第二天，我们早早地来到了学校，在这一天里，我们参加了许多比赛，有跳绳，有拔河，运球……其中我印象最深刻的就是跳绳了。
本人非常荣幸地被老师选中，我忐忑不安地来到了比赛现场，看到了许多体格健壮的对手，忍不住心里紧张起来。“怕什么，个子高大还不一定有利跳绳呢！”原来是我的好朋友在安慰我，我心里平静了许多。
短短的哨声刚一响，我就迫不及待地跳了起来。不知为什么，平时轻盈的我，今天却似乎有千斤重，跳绳也十分不听话，老是绊我的脚。我镇定下来，努力回忆练习时的情景。这时，跳绳似乎玩够了，慢慢地变得乖巧了，随着我的节奏有序地甩动了起来。大概半分钟过去了，我的脚开始不听使唤，不是这只脚碰到了那只脚，就是那只脚搁到了这只脚，胳膊也酸得僵硬，头上的`汗似乎闻到了什么好吃的，顺着我的脸颊往下流。这时，我看到了老师鼓励的眼神，我便安慰自己：还剩半分钟，坚持……再坚持！不知不觉，那阵渴望已久的哨声终于响了，我跳150个呢！
虽然我已经“汗水淩凌”，可我依然很高兴！
关于跳绳的作文19
现代人因为营养过剩，又缺乏运动，所以胖子非常多。医生说身体肥胖的人，容易患上高血压，糖尿病，心脏病……。运动可以增进身体健康，使心情快乐，还可以减肥。我最喜欢的项目就是跳绳了。
以前，我是一个“运动白痴”所以经常生病，现在运动多了，身体健康有好一点。有一天，爸爸告诉我一个好消息：如果经常跳绳了，可以帮助长高。我们有个不错的朋友，读六年级，长得非常高，和大人一样高。我跟她站在一起，就像一个幼稚园的小朋友。我羡慕死了。听爸爸说她是因为跳绳才长高的。真的这么有用吗？回到家，我马上拿出自己的跳绳，四年级时，我跳得很差，一分钟最高记录才94个。那时候，我还高兴的不得了，觉得旁边的.人都在为我鼓掌。妈妈规定我跳100个，每次我还跳不到10个就断了，当我勉强跳完100个的时候，我已经气喘吁吁，汗流浃背，心跳加速，觉得整个房间都在旋转，趴在地上站不起来了。
之后，这个暑假我都在努力的练习跳绳，从几十下到几百下。终于，功夫不负有心人，过了一个暑假，我的跳绳技术大有长进，一分钟最高纪录达到187个，我非常高兴。但是以后还是要多练习，争取拿更好的成绩。
跳绳可以让我长高，让我健康，让我快乐，我当然喜欢跳绳。
关于跳绳的作文20
她很卖力地跳着绳，眼前模糊成一片粉红。
她的绳子显得有些太长，在手上绕了好几圈仍有些累赘。她茫然地看着左右的同学，他们都会跳了呢。她起先跳动得很慢，粉色的绳子在半空中划出一个小心翼翼地圈，好像不像打搅了周围的空气，脚尖高高离开地面，好让粉色的绳子钻进去，又落地，在绳子甩向半空的中间，轻轻小跳，再高高跳起……（ ）
她跳了一会，绳子翻飞了几十次，有些累了。她张开嘴喘息，手上，脚上的动作依旧不减。头发随着绳子上下飞舞着，阳光在里面绳子间穿梭，似要织出一个美丽的梦；眼睛直视前方，已经有些不能聚焦。慢慢的，太阳似也有些急了，在背上的衣服上嗮出点点湿迹。她脚下的步子开始乱了，一前一后，每次都似差点要跌出绳子所划的圈内，每次都被引力沉重地拉回地面。绳子着地的啪啪声不再清脆，若有若无，为了应和这任性疲惫的双脚也不得不再次高高跃起……
眼前模糊成一片粉色，她喜欢这颜色，像要把她保护在其中，像学校的.颜色，像这段时光的颜色。手指和双脚寂寞地做着周而复始的运动。“67，68……”漂亮的圆弧伴着着地的清脆，有节奏似的，“107，108，109……”抬头望去，阳光也成了粉色，双脚不听使唤的慢了下来，奇怪的是，似带着缕轻盈，“145，146，147……”一滴汗水安静地从脸庞淌落，落入地面……
她很卖力地跳着绳，一直跳着，眼前模糊成一片粉红……
关于跳绳的作文21
一年一度的冬锻赛到了，今年冬锻赛主要分为单摇、双摇和集体绳几项。在单摇和双摇的训练中我们班都很顺利，最让人担心的就是集体绳了……
在三、四年级时，我们跳绳的时候都是老师和一名同学摇绳，但是今年与以往不同，学校要求五、六年级必须一个男生和一个女生摇绳。这也给我们跳绳的队员带来了很多的'麻烦。大家跳得很不习惯，跳两三个就断了，再就是摇绳的女同学不能固定，李德容和王康杰一高一矮，所以摇的绳会晃动，鲁梦婷和王康杰配合得很好，便她的体力不够，摇两下就累了。当向老师准备换第三个人的时候，鲁梦婷说：“向老师，不要紧，我坚持吧。”从此，我们可以看到她坚持不懈努力的样子。
比赛那一天上午，我们跳得很差，3分钟才跳了168个，我们都很失望，请求向老师能让我们中午训练，令我们吃惊的是，老师没有同意。
比赛时间到了，在单摇和双摇的比赛中，我们都取得了不错的成绩，跳出了自己最好的水平，战胜了自己。惊心动魄的集体绳比赛到了，我们17个人都说：“跳得好也要跳，跳不好也要跳，反正大家尽全力！”比赛时，我们跳得很稳，同样是3分钟，我们竟跳出了321个的好成绩，我们大声欢呼着……
在这次集体绳比赛中，我学会了团结，还学会了坚持。
关于跳绳的作文22
刚上小学那会，班里人都流行起来玩跳绳。对于这个我从没有亲身体验过的东西既好奇也有一点点害怕。毕竟没有接触过嘛。不过，看着大家慢慢都在玩，我也心动了。于是，下午放学之后，向妈妈吵着要买一条跳绳。妈妈听了之后说好啊，买来我教你跳！我激动地说，好啊、好啊。
就这样，我有了属于我自己的第一条跳绳。虽然还不会跳，但是年纪小小的我信心十足，对妈妈说，我一定会学会！晚饭过后，妈妈拿着跳绳，说要开始教我。刚刚开始，我发现这小小跳绳却比我想的要有难度，很不好控制，不好学。一次又一次，失败几次之后，我把跳绳往地上一甩。对妈妈说，不学了！一点也不好玩。
本以为妈妈会训斥我两句然后结束这场教学，但是妈妈却没有。妈妈把跳绳捡了起来，很有耐心的说服我继续学下去。妈妈说，现在才遇到一点困难你就要放弃，以后随着你慢慢长大，你将面对的困难也会越来越多，每次你都要放弃吗？只有坚持下去，才能看到成功！你刚刚的.信心哪去了，是谁说的一定要学会啊！听了妈妈的话，我也感觉不行，一定要学会。又把妈妈手中的跳绳要回来继续学习。终于，我可以跳一个了、两个了，越来越多。我学会啦！妈妈也很高兴，直夸你真棒。
虽然是一个小小的跳绳，我却学到很多。妈妈的那段话也让我在之后的生活中受益匪浅。
关于跳绳的作文23
大家都会跳绳，可有一个人不会，那就是我。一个下午的课外活动，刘煦言让我们去玩跳绳，可我也不会跳，但我还是跟大家到操场了，因为我也想了解怎样跳绳呀！
不到一分钟，跳绳的队伍排成一列，而且越来越长，恨不得把全操场都占了。可最幸运的还是我，因为我排第二个。该我上场了，我努力向前冲，可不管怎么冲，我也不会冲到中间，只会在边上跳。我使劲一跳，哈哈，我跳过了。心中暗暗自喜的我，却忽略了绳子的第二次“袭击”，它仿佛一定要我输一样，快速的绕住了我的小腿，我气急了，真想踢自己一脚，真糊涂，要是早几秒钟跳起来，不就过了吗？下次，我是不会输的。
没过多久，又轮到我了。这一次，我一定要跳过，因为跳过才说明会跳绳。我跑进去，闭着眼睛，让绳子飞快的向我打来。这次我有经验了，听着绳子落地的声音跳起来。这次过了，不代表下次能过。我不能再自言自语了，因为我下一步很重要，我努力一跳，哎呀，绳子又向上次一样勾住了我的`小腿，但只挂到一点点，我跳过了，逃脱了绳子的“袭击”。
这个课外活动的收获可真多，我学会了跳绳，看来做什么事情都要努力，包括跳绳也是一样，如果你爱好什么就应该去学习，去锻炼，让它不只是爱好，而是自己身上的本领。
关于跳绳的作文24
今天，我学会了跳绳！
康雨晖爸爸和我妈抡着绳子，刚开始时，我感到很害怕，因为绳子带着风声从我眼前飞过，我试了几次，都被绳子打到了头，吓得我不敢跳了。
这时，康雨晖说：“我来吧。”只见在绳子抡到最高处时，康雨晖跑了进去，到绳子抡到康雨晖脚边时，康雨晖便像一只灵巧的小鹿跳了过去，还边跳边转圈。然后，康雨晖告诉我：“应该在绳子抡到最高处的时候，你跑进去，做好跳的'准备，等绳子过来，你就跳过去。”我按照康雨晖说的试了试，果然，我跳过去啦！
康雨晖给我数：“一、二、三、四、五……”。我听着听着就笑了，这下我没能跳过去。这时，康雨晖的爸爸开口了：“跳绳的时候不能笑，假如笑了，肯定跳不好。”
天快黑了，康雨晖说：“跳够五十个每人奖励一次行吗？”我妈说：“行。快该回家了，每个人有三次机会。”我说：“康雨晖，你先跳吧，我在后面。”康雨晖第一次跳了二十三个，我第一次跳了十六个；康雨晖第二次跳了二十个，我第二次跳了三十八个；康雨晖第三次跳了三十四个，我第三次跳了四十九个！可惜，第五十个没跳过去。康雨晖又说：“再让我们每人跳一次。”可是，康雨晖的爸爸不同意：“说话要算数，明天再玩吧！”
上楼回家时，我的腿有点累，不过我心里非常高兴，因为我学会了跳绳！
关于跳绳的作文25
"有跳绳比赛啦！"跳绳强项的我兴致勃勃地欢呼起来。在暑假里，我的跳绳已经训练到一分钟110下了，这项比赛我一定要好好表现一下！
今天下午，同学们带上各色各样的跳绳，来到了操场上，个个兴致高昂。在老师的一声令下，一根根彩色的跳绳飞快地旋转着，在空中划过一条条美丽的弧线。数数的同学专心致志地默数着，只见他们目不转睛地盯着一双双跳动的.脚。我握紧绳柄，微张开双臂，挥动手臂，跳绳轻盈地一上一下地摆动起来了，我的手腕轻松地转动着，越来越快，只听见绳子打在地上的"唰唰"声音越来越响，越来越急促。很快，我就跳了90下了，这时，我感觉双腿软绵绵的，浑身没劲，耳边听到旁边同学数到100下了，我不能停下来，一定要坚持住，我又鼓足了劲，双脚跳得更高了，跳绳似乎特别乖巧地从我脚底钻过，110……120……130，我的脚特别的酸软，我在心里不断地告诉自己："我给自己定的目标是180下呀！"终于，一声清脆的哨声响，一分钟时间到，我跳了160下，耶！又创我自己的记录了。我高兴地笑了，这时，才发现自己有多累，气喘得说不出话来了。
跳绳不但锻炼了身体，更锻炼了我的毅力，也让我深深体会到了"坚持就是胜利"的道理。
关于跳绳的作文26
今天的体育课遇到下雨，我想："应该不会进行跑步比赛了，可能会跳绳测试。"果然，跟我所预料的一样，李老师拿着一大把跳绳走进了教室，不过，这回跳绳测试的时间有所改变，不只是一分钟计时，还增加了３０秒和一分半计时。我心想："３０秒比一分钟短，会跳得更轻松。一分半嘛，只要坚持一下就行，没啥好怕的！""预备，开——始！"一分半钟跳绳比赛开始了。我脚上像是装了弹簧一样，跳得飞快！当老师提醒还剩３０秒时，我觉得很热，热得嗓子都要冒烟了。汗珠像断了线的珍珠一样，不停地从我的'脸上落下来。我越跳越累，脚就像灌了铅一样，跳都跳不起来了。这时，我看到对面给我数数的胡同学向我做了个"加油"的手势，我一下子来了劲道，一鼓作气跳了几十个。２４０个！我真高兴啊！这次加长时间跳绳测试，让我懂得了"坚持到底就是胜利"的道理。
关于跳绳的作文27
星期二，宋老师告诉我们一个"不幸"的消息；本周星期五举行跳短绳比赛。听到这个消息，同学们惊慌失措，因为我们都练长绳去了，没有练习短绳。
体育课时，玩乒乓球的不玩了，扔沙包的也不扔了，有短绳的在练绳，无绳的只好从舒老师那里借来短绳，大家都聚精会神地练习，为跳绳比赛做准备。
"末日"到了。虽说我也练习了，但对本次比赛，我心里也是没底的。我忧心忡忡，但其他同学却是热血沸腾，跃跃欲试，都想为班级争光！
怎么办呢？哎，没办法，不想参加也得参加，其实我是想参加的.，但是，我又担心：如果我拖了班上的后腿怎么办？如果我不小心被绳打着了怎么办？
"预备……开始！"没等我多想，随着宾老师一声令下，所有同学都拿着绳子"哗哗"跳了起来。我也不甘示弱，心里数着数。累了，我不管；绳打着自己了，也不管；死了绳，也不管……继续拼命地跳！
我看到别的同学也在很努力地跳，有的花容失色，有的信心满满……一分钟很快结束了，最后，我跳了120个！超过了我平时的记录！跳完后，我气喘吁吁地回到了教室。我不知道比赛结果怎么样，但我们都很努力的付出了，我感到很高兴！
一年一度的跳绳比赛结束了，我期待下一次的跳绳比赛的到来！
关于跳绳的作文28
在幼儿园大班的时候，因为我在那个时候没有学过跳绳，所以我只好在别人跳绳的时候，自己看着别人跳。
有一天，我终于忍不住了，于是回家对妈妈说：“妈妈，您能不能给我买根跳绳？”，妈妈爽快地答应了。
第二天，我带着崭新的.跳绳来到幼儿园，我自信地想；“我虽然没有跳绳，可我相信，我肯定第一次跳绳就能超过所有同学”。我越想越感觉美梦成真了，突然，我听到了一阵叫声，一下子，就像闪电一样惊醒了我的大脑，原来老师一声令下，同学像飞一样地跳了起来，我也便手忙脚乱地跳了起来。可是，我一跳起来，就摔了一个嘴啃泥。我想：“那肯定是我自己太心急了，没跳好。”，我调整了一下情绪，但我费了九牛二虎之力，还是没有跳起来。过了一会儿，幼儿园放学了，我就不声不想地回了家。
一回家，我就对妈妈说：“妈妈，全幼儿园大班就我一个人不会跳绳了。”，说完，我又哭了起来。妈妈对我说：“别哭了，我来教你！”，话音刚落，妈妈就一边说一边示范着，教我在绳子甩过来的时候，就要往上跳。
后来，我照着妈妈的话去练，虽然比以前好了许多，可还是跳起来容易被绳子绊倒，我都有点泄气了。后来，妈妈又鼓励我说：“要学会跳绳，还必须要有；恒心和毅力。妈妈相信你通过努力一定会成功的。”。
关于跳绳的作文29
每当我看到别的小朋友轻松自如地跳绳的'时候，我非常羡慕他们，我很想也像他们一样做个跳绳能手，我就请求妈妈给我买了个跳绳，迫不及待地学起来。
我先自学了双脚跳和单脚跳，妈妈就教我双脚轮换跳。“什么是双脚轮换跳？”我好奇地问妈妈。妈妈说：“双脚轮换跳就是两只脚交换着跳。”说完就做了个示范让我看。我看了觉得很简单，就拿过绳照着妈妈的样子跳起来。没想到看起来容易做起来难，我的脚总是不听指挥，不是把绳勾住，就是挡住。妈妈说：“学跳绳要掌握要领，首先要把脚向前踢，还要把腿太高。”我照着妈妈说的样子跳起来，结果还是控制不住自己的脚。见我这样，妈妈就改教我练习原地跑步，还让我边跑边把腿太高。我练了一会，累得气喘吁吁，妈妈这才让我停下来，拿着绳子再跳，没想到我竟然跳好了。我高兴极了，赶紧又练了一会，结果越跳越好。以后，我照着这样练了好几天，终于学会了跳绳。
学跳绳真不容易，看来无论做什么事，都要付出汗水。
关于跳绳的作文30
今天，我们举行了一次有趣的运动会，对我来说最难忘的是集体跳绳。
我也参加了集体跳绳，主要负责抛绳。一开始我以为扔绳子挺简单的。预热过程中发现抛绳很熟练，需要人工努力。好在比赛前班主任教了我秘方，让我把绳子放低一点，弓起来一点，这样接下来的比赛我就能得心应手了。
在准备比赛的时候，我们提前约定了一个高个子女生和我负责抛绳，三男三女负责跳绳，六个人排成一个高中低边的阵型，就等着哨声。余光瞥见对手已经做好准备，等待哨声响起。
“吱……”哨声一响，我和高个子女生立刻同声口号，甩了绳子，六条跳绳也立即开启战斗模式，竟然跳了起来。很好，第一个，第二个。看着他们六个人就像一座起伏的山，低低高，我越来越努力。
突然，我发现绳子卡住了。原来是一个男生没跟上步伐，左脚抓住了绳子。大家立刻又站到了出发队形，我和高个子女生又甩了绳子。别告诉我，刚才班主任的秘密真的很好。抛绳的时候没有热身的时候累。就在我感到轻松的'时候，另一个女孩被绳子卡住了，不得不再次扔出去。越到后面越频繁卡，球员明显疲惫不堪。正当我们想全力以赴再试一次的时候，我们听到了停止的声音。
因为中间牌多，我们班集体跳绳输了。虽然我们输掉了比赛，但我们仍然感到非常高兴。我们付出了所有，也没有遗憾。
关于跳绳的作文31
今天是我开始跳绳记录卡制作的第一天，在今天一分钟记时中，我领悟到了时间的奥妙。
我拿着绳子来到阳台上，让妈妈拿着手机当秒表记时，我便努力地跳了起来，我越跳心里越奇怪，以前一直很短暂的一分钟今天怎么变长了？我气喘吁吁，感觉四周的寒气都一股脑地向嘴巴、鼻腔里涌，仿佛过了一个世纪，妈妈“停”的声音才在耳边响起，我如获大赦，同时也万念俱灰：短短的一分钟内，我可能连一百个也没跳到吧，妈妈报出了我的成绩：“一分钟一百四十个，平均半分钟七十个，虽然没达标，不过第
一次能跳这样，不错了，继续努力，说完还对我的动作细细指导了一番。
听到我的.成绩，我十分震撼，半分钟七十个，半分钟是三十秒，一秒是水龙头上一滴水跌落的瞬间，是沙漏里一粒沙滑落的瞬间，还是花儿绽放的瞬间？三十个这样的瞬间汇集竟能跳七十个绳，六十个这样的瞬间竟能跳一百四十个，不，可能是一百六十个，还可能更多。分和秒看似微小；但汇聚在一起却是巨大的，所以，只有珍惜每分每秒才能抓住时间的尾巴。同样的一分钟，干开心的事时就觉得过得很快，干不开心的事时，就觉得很慢；充实时就觉得飞快，空虚的时候就觉得漫长，因此，我们不仅要学会珍惜时间，更要学会合理利用时间，让每一分钟都变得充实起来，把不开心的事变成开心的事，只有学会合理利用时间，珍惜时间才有意义，才有灵魂。
学会珍惜时间，学会合理利用时间，生命才有意义。跳绳给我们以这样的启示。
关于跳绳的作文32
有的同学认为跳绳很难。真的难吗？跳绳可是我的强项。当然为了练习这个强项，我可是受了不少苦呢！
一年级刚入学的时候，老师让我们练习跳短绳，因为短绳简单易学。放学后，我怀着兴奋的心情让爸爸买了粉色的跳绳，一吃完饭就迫不及待地跑出去练习跳绳了。可是我完全不会跳，从能跳一个，到两个，再到五个，经历了重重困难和不懈努力，花了一个月的时间，我终于能跳到50个了。
一年级下学期的时候，我已经能连续跳到100个了！我为我短绳的这个成绩感到非常满意。
二年级上学期的时候，老师开始要求我们改练长绳。我还以为长绳和短绳一样简单，谁知道长绳比短绳更简单。不到半个月的时间，我已经可以熟练地跟上前面同学的步伐了。
二年级下学期的时候，由于一个暑假没有练习，我的速度大大降低。不仅经常断绳，而且常常被绳子打脸。但我始终没有放弃。记得有一次，我们用的是麻绳。因为前面的同学跳断了绳，而我正好进去，结果麻绳啪的一声狠狠地打在了我的右脸颊上，从微微刺痛到无知觉，再到火辣辣的'疼，我又紧张又难受，使劲憋住眼泪，可是眼泪还是不争气地流了出来。就这样，虽然受了很多苦，但是我还是不知疲倦地练习。
三年级的时候，我已经可以熟练地接起前面同学跳的绳，不受他们跳绳好坏的干扰了。
现在，我跳绳的速度已经格外快了。但是我不会骄傲。我会继续努力，因为我相信我还能跳得更好！
关于跳绳的作文33
“哎哟！冷风吹的我凉飕飕的！天还没有亮！”闹钟就早早地把我叫醒了，哦！现在才记起来，今天要跳大绳阿！早晨难免会有些困惑感，心烦意乱的，我在床上赖着不想起床。在妈妈多次的催促下，我才懒懒散散的起来的，穿了衣服，漱口洗脸都搞好了，要去学校了，早晨，来到学校，咦？没有人，我看了看表，都已经6：50分了，怎么还没有人来啊！我望了望学校，一个人的踪影都没有啊？我在学校门口看看，咦？那是谁？怎么是短头发的阿，我揉了揉眼睛再一看，怎么那么像栗晓亚阿！
我跑过去一看，啊！真的.是啊！我叫了一声，“栗晓亚！”她望了望我，好像没看见，我再叫一声“栗晓亚”她终于看见了！我问她：唉！怎么没有人来啊！她说是阿，怎么没有人！我们两个进去了后，吃完了早饭，就有人来了，第3个来的是陈雅，第四个是陈晓燕，接下来，接二连三的人马都来了，我们先去跑了跑步。刘晴丽上去拿了绳子下来跳，我们好久都没有跳过了，有些不习惯，可是，后来慢慢的适应了。
啊！赵老师！我们一起对赵老师说了声：赵老师好！我们想乞求赵老师来帮我们跳绳，可是赵老师拒绝了！
李老师过了好久才来，我们练了没一会就做早操了，李老师就在那里给我们练了2分钟就没练了，只是说今天我们只是练习一下！12月8日要比赛……
关于跳绳的作文34
今天老师让我们全家一起跳绳，我正准备先跳的时候，弟弟这个捣蛋鬼冲到了我的前面，大声说我要跳，我要跳！好好就给你先，弟弟接过绳子，龙飞凤舞的舞了起来，结果几分钟过去了，他不但一个都没有跳着，反而累得气喘吁吁的`，手扶着膝盖，呼哧呼哧的大喘气。有趣，真有趣！
弟弟一看自己没跳到一个，有点不服气他眼珠一转，想到了好玩的跳法，弟弟准备和妈妈双人跳，我以为他们是面对面，没想到他居然一溜烟儿的钻到妈妈的后面，扯着妈妈的衣服说，妈妈，妈妈，我要在后面。在你前面，我会被绳子给刷到的。胆小鬼，我心里想，小鬼，还真会找地方，为了躲避跳绳，竟然有这种奇怪的想法。但是我觉得在后面更危险。
开始了，妈妈开始甩起跳绳，没想到弟弟居然跳了过去，而妈妈没跳过去，真是太不可思议了。阿奇傻乎乎的望着我们好像在问，为什么你们要这样子？这时候弟弟要和妈妈两个人甩绳，这个主意我觉得很好，我们开始甩绳，可是，还没等我进去呢，阿奇好像发现了什么兴奋的东西，朝跳绳冲去，用牙齿咬住中间的绳子，拽走了，把绳子在地上乱玩起来，结果绳子缠在了一起，变成了一个球，阿奇更兴奋了，推着那个跳绳制作的球，滚远了。
阿奇把这场跳绳变成了全家跳绳，人追狗，狗追绳。这可真有趣！
关于跳绳的作文35
周六下午，天气晴朗，阳光明媚，我和我的好朋友秋秋来到孝感学院进行一场特殊的跳绳比赛。
我有一根2米长的跳绳，五颜六色，上面有扭曲的图案。跳绳是塑料做的，所以很轻。绳子两端都有把手，把手上有计数器。这个跳绳是我在一次演出中得到的，希望今天能给我带来好运。
比赛前，我对自己说：“加油，李子悦！”第一轮比赛即将开始。我的手紧紧地握住把手。我把跳绳放在身后，双腿并拢。只听见妈妈喊：“一，二，跳！”我的手臂在飞快的旋转，跳绳在空中飞快的舞动，耳边有甜甜的声音，也有妈妈的欢呼。听到妈妈的鼓励，我跳得越来越快。一分钟很快结束了。我跳了68次，秋秋跳了59次。我很开心。我赢了第一轮。我会继续努力的'！短暂休息后，第二轮比赛开始了。我们飞快地挥动着跳绳，又一场精彩的比赛开始了。突然，秋秋丢了发夹，所以她不得不弃权。第二轮没打就赢了。最激烈的第三轮决赛开始了。跳到第36名的时候，感觉心跳加快，腿又酸又肿。我想放弃。但是我觉得我不能半途而废。我咬紧牙关，坚持着。我的速度慢了下来，期待着一分钟的结束。终于，游戏结束了。第三轮，我跳80，秋秋跳79。第三轮又赢了。秋秋不服气地说：“下周六我们再战！”让我们击掌成交。
虽然今天的跳绳比赛我赢了，但是我不能骄傲。我需要多练习，因为下周会有更激烈的比赛等着我。
我喜欢跳绳。跳绳让我更健康更快乐！
关于跳绳的作文36
一天晚上，我们全家举行了一场跳绳比赛。
首先是老爸。只见他身轻如燕，绳子快速地晃动，客厅里响起一片绳子着地时“哒哒”的声音。老爸跳了大约九十多下，就要接近一百大关了。我一直盯着老爸，他脸上一副得意的神情。突然，“啪”的一声，老爸踩绳了。老爸呀老爸，你不该这样得意呀！
然后是老妈。老妈明显比老爸专业多了。只见老妈用脚尖轻轻触地，落在地板上几乎没有什么声音，只有绳子在空气中发出的“唰唰”声。老妈最后的结果是跳了二百一十下。我的眼睛瞪得圆圆的，嘴巴张成大大的`，像个无底黑洞。而老妈呢，眼睛眯得像月牙，笑嘻嘻地与我击掌，以示战胜了老爸。
轮到我了。我为自己捏了一把汗——要知道，我跟老妈学跳绳才半个月。一下、二下、三下……我在心里默默地数着。当我跳到八十来下时，胸口开始有点发闷，嘴里“呼呼”地喘着气。一旁的老妈不断地为我大喊“加油”，我全身似乎又充满了力气，一鼓作气，继续往下跳……最后，我竟然跳了一百一十一下，刷新了我的个人跳绳记录。
这次跳绳比赛，老妈第一，我第二，老爸第三。老妈却说，获得第一的应该是我，因为我学跳绳才半个月，就跳出了一百一十一下的个人好成绩，很了不起！我因而获得了“最具潜力奖”。我听了老妈的表扬，心里乐滋滋的。
关于跳绳的作文37
春季运动会快到了。我校每年都要举行跳绳比赛，每看到同学们熟练地摇绳，还不停地变换跳绳花样，我都非常羡慕。我决心也学会跳绳参加比赛。
星期天，我和妈妈来到小区的花园里，准备和妈妈学跳绳。妈妈首先教我摇绳。按照妈妈的指导，我双手握住绳子的两头，将绳子放到身后，然后双手向前挥绳，果然绳子从我的身后被甩到了我的前面。
学会了摇绳，妈妈教我跳绳。按照妈妈的指导。我双手握住绳子的两头，将绳子放到身后，做好摇绳的'准备，向前摇绳的同时双脚原地跳起，没跳过去。再来一次，又没跳过去，绳子还抽到我的腿上，真疼呀。一连跳了几十次，都没有跳过去，我累得满头大汗。我的脸和腿也被抽到了好多次。真想放弃不跳了。但想到爸爸妈妈经常教育我的一句话，“做任何事情都不要轻易放弃”，我鼓起勇气，让妈妈再给我做一次示范，我认真地观察着。原来，当绳子被摇到身前刚要落地的同时双脚跳起，并连续做第二次跳绳的起始动作——摇绳，这样，绳子又被从身前摇到了身后，就完成了一个跳绳的动作。我再次拿起绳子，双手用力向前摇绳同时双脚跳起并连接上了第二次摇绳动作，我跳过去了，真的跳过去了，我太高兴了。
通过这次学跳绳我懂得了：做什么事情都不要轻易放弃，只要你认真观察，勇于尝试，就一定能成功。跳绳运动真是既能锻炼身体，又能磨练人的意志，我很喜欢跳绳。
关于跳绳的作文38
以前，每当我看见一些大哥哥、大姐姐流利地跳着绳时，我的心里羡慕极了。于是，我缠着妈妈教我跳绳。
我拿着跳绳，跟着妈妈来到了院子里。我学着那些哥哥姐姐的样子甩了几下绳，脚也跟着跳了跳，可是没成功。
妈妈笑着对我说：“跳绳是有方法的。先用手甩绳，绳落到地上发出‘啪，啪’的声音时，脚就跳起来。脚离地的瞬间，手马上把绳甩过脚下。然后重复这一系列动作。”她边说边给我示范。“噢，我明白了。”我点了点头，按照妈妈说的做。
谁知，那根在妈妈手上非常听话的绳子到了我的手里就不听使唤了。我想把它甩起来，而它却像没有力气似的，软软地落在我的头顶。
站在一旁观看的妈妈发现了我的问题，她对我说：“你甩绳的时候要甩快一点儿，这样绳子才有力气。”我听了妈妈的话，甩的时候加快了速度，跳绳飞过了我的.头顶，落到了地上。但我的脚没有反应过来，跳晚了一步。我又跳了一次，但这次，跳绳没有落到地上。妈妈说：“可能是跳绳短了。”我调整了跳绳的长度，但不知因为什么原因，我老是跳不过绳，我有些灰心。妈妈鼓励我：“加油，你只要把脚跳过绳就成功了。”于是，我又有了信心，经过多次的练习，我已经能跳几个了。
现在，我能跳186个了。学跳绳这件事让我懂得了：凡事只要认真练习，就一定能取得好成绩。
关于跳绳的作文39
今天下午第三节班队课上，老师说：“这节课我们来一节花样跳绳选拔赛，来看一下谁跳绳好，是要比赛的！”老师说完这句话后，班里的同学有的心里得意洋洋，有的赶紧把头缩了进去，好像在说：“我不会跳，不要选我！”还有的心里特别害怕选到自己，看表面好像是自己跳的很熟练。
选拔赛开始了，老师说：“谁是跳单人跳绳的'，都带着跳绳出来。”我心里想：还好老师没有挑人，否则我就倒霉了。单人跳绳的，老师记过名后，就该双人跳绳了。这回，老师还和上一次一样，虽然自己，自己自觉的出来，后来，双人跳绳的不够六组。我想：坏了，这回老师又开始挑人了！我努力不让老师看见我，把我给挑上。马子昂，你起来挑一个人跳。吓死我了，我悄悄的和同桌说。马德润，你起来挑个人跳……双人跳绳的也结束了。紧接着该三人跳绳了，我心里越来越忐忑不安。这时，老师说，剩下的同学全部出去外面三人一组，三人一组站好！我忽然冒出一身冷汗，心想：“只能跟着跳了。”我和巴亭闵、王佳瑶一起跳。但老师指挥跳起来之后，我忽然又觉得其实跳绳并没有什么难的，只不过是心里害怕而已。后来老师又让三个人之间出来一个人去报都有谁、跳了几下，我们商量后决定让王佳瑶去报。王佳瑶回来后说：“明天我们要和另一组在比赛一场，来分决胜负，不知为什么，我的心里竟有些高兴。
经过这件事后，我懂得了以后做什么事要学会去尝试，不要被心里的恐惧所压迫，总而言之，做事要试着去尝试！
关于跳绳的作文40
一个阳光明媚的早晨，秋高气爽，凉风习习，伴随着激动人心的广播，校园里一副热闹非凡的景象，因为三跳运动会开始了！操场上每一块儿场地，都有人在比赛，我们也来到操场练跳绳，“嗖嗖嗖……”这是跳得很快的'声音，“哒哒哒……”这是跳绳打地的声音。
我也赶快加入了紧张地赛前练习，两只手握着两个手柄，再伸出一只脚，踩在绳子的中间，把绳子绷直，用双手提一提绳子，看看长短合适不合适。跳之前先深吸一口气，正式跳的时候，做好预备工作，双眼目视前方，再憋住那口气，大臂自然垂下夹紧，夹紧在身体两边，小臂在身体左右两边分开，用手腕儿摇动绳子，这时绳子就会飞快的绕圈，双手要保持匀速的摇动，绳子快打地的时候，脚跟微微踮起，轻轻起跳，落下的时候，用脚尖点着地面，就像小声在轻盈的翻跟头。只听见“嗖嗖嗖……”的声音，我的身体就像飞舞的小燕子，可是跳着跳着，我的腿就像灌了铅一样，跳不动了，胳膊也摇不动了，我真是气喘吁吁，筋疲力尽啊！但是，我仍然在努力坚持跳绳，因为我想：“我一定要再加把劲儿，好好跳，为班级争光！”
通过三跳比赛，我知道了无论做什么事都要坚持不懈，尽自己最大的努力，坚持到底就是胜利。我要继续坚持跳绳，锻炼身体，锻炼毅力，争取在下一届三跳比赛中取得好成绩。
关于跳绳的作文41
在一个风和日丽的下午，我们学校举行了一次有趣的活动——跳绳比赛。
“快，快点，加油啊！”一阵阵加油声传来，这助威声一阵胜过一阵，令人奋进。
低年级的小朋友虽然跳的不快，但是他们却十分努力，因为抱着一颗渴望胜利的心。他们跳的时候，虽然没有掌声，却有一阵阵有如波涛一样的加油声；虽然没有鲜花，却有许多鼓励的目光望着他们。他们跳的更加卖力了。小手不停舞动着，似乎不能放过一分一秒的时间。绳子在手上不停晃动，发出呼呼的声音，那样子可爱极了。
终于到了六年级大绳比赛了。大绳队员们一个个胸有成竹。他们要用最优秀的表现来为这次比赛画上一个圆满的.句号。比赛马上开始了。摇大绳的同学把手上的绳子不停地抡着，绳子落到地上，发出“劈啪”的声音。而跳的同学呢，当绳子抡起来时，他们马上一跃而起跳进去，跑出来，一个接一个，好像一个接一个的饺子下入锅中。看，他们的动作是那么轻松而敏捷，他们的神情是那么紧张而又自信。加油声，呐喊声，如波涛一般传来。他们顾不得这些，继续飞快地专心跳。大绳炫舞着，在蓝天的衬托下，成为一幅美丽的图画。
一阵哨声传来，结束了这次比赛，他们也用最优异的表现结束了这次比赛。
这次比赛不但是一个趣味性的活动，而且是一个团结协作的活动，我们只要付出了，努力了，参与了，我们就是最棒的。
关于跳绳的作文42
周五下午，我们学校举行了一场精彩的跳绳比赛。
比赛开始了，5位五年级的同学抬头挺胸走上小操场，信心满满地站在裁判面前，“预备，开始！”“哗哗，哗哗哗”那几个同学飞快地跳起绳儿来。“哇，第4个同学跳得真不赖！”一个同学紧紧地握着跳绳说。“第2个同学怎么老是停？”另一个同学皱着眉头说。很快他们就跳完了。我看了看周围的同学，他们要不激动的拿着跳绳；要不互相打气，为对方加油；要不在议论刚才比赛的选手的水平。接着，又有5位同学中有我认识一位姓陈的哥哥，我本以为他跳绳跳得很快，可结果让所有人捧腹大笑——他跳得很“快”，跳得姿势很怪，他在跳绳的时候把脚抬得很高，像正在练习高抬腿，却只能连续跳了3至5下，就会被绳绊住。最后，他的鞋带掉了！哇哈哈哈！
很快，就轮到我了，我激动地走到面前，听到口令便开始跳了。我跳得有点儿累了，想放慢速度。这时，我听见后面的同学喊：“阳灿加油，阳灿加油！”我听了，不知道哪来的'一股力量使我重新飞快的跳起绳来。“停”裁判说。终于跳完了！噢，我跳了157个。咳，我没有发挥出我的实力，不过重在参与，我还是对同学开心地笑了。过了一会儿，又开始比团体赛。轮到我们班了，我拿着塑料巴掌用力的摇着，和别的同学一起喊“四年十班加油，四年十班加油……”我们越喊声音越大，甚至跳了起来！
哇！这次比赛真精彩呀！
关于跳绳的作文43
“一、二、三，走！不要怕！”看着我们班长绳队的同学在操场上连续跳跃，和其他班比赛，我看到了不久前绳队同学努力练习的身影。
前一段时间，我们班在运动会上选了十名学生参加长绳比赛。为了我们班的荣誉，班主任陈老师每天带领十名学生在体育馆里努力练习。起初，他们害怕绳子撞到自己，所以不敢跑进去跳。但是在陈老师的反复教导和鼓励下，长绳队的.同学取得了进步，互相配合，跳得非常好。不知道他们练了多少天，流了多少汗，克服了多少困难，终于成了“长绳高手”。
现在，我们学校正在举行第十一届奥运会的长绳比赛。我看到我们班长绳队的同学一个个团结一致，不停的跳。看，刘凤宁一步冲上去，轻轻一跳，飞快地跑了出去，在队里排名最后。耶！不好！不经意间，罗进呈的脚被绳子绊了一下，摔倒在地上，但他还是坚强地站了起来，继续往下跳。啦啦队员也扯开嗓门为运动员加油。过了一会儿，运动员们似乎有点累了，额头上都是细细的汗珠。陈老师鼓励他们说：“加油！坚持住！坚持到底就是胜利！”比赛结束后，运动员们气喘吁吁地回到班级，每个人都期待着他们的班级取得好成绩。过了一会儿，佘老师公布了自己的成绩，长绳的队员们真的不负众望。感谢他们的努力，我们班长绳队获得了第二名！
在这场比赛中，我们不仅赢得了班级的荣誉，也学到了一个道理：凡事都要坚持，不要半途而废，这样才能把事情做好。
关于跳绳的作文44
看着在桌子上的一捆跳绳，就使我想起了那次有趣的跳绳比赛。
记得那次，上课了，老师走进教室，告诉同学们：“今天我们来一起举行一个跳绳比赛，怎么样？”“耶！”“好！”教室里一瞬间乱作一团，充满了同学们的议论声、尖叫声和欢呼声……“不过你们可要注意，每6人一组接力跳绳，每人至少跳十个，可是要注意，限时4分钟哟！”我听后，想：唉！跳绳可是我最不拿手的`呀！难道要在大家面前出丑吗？只能死马当活马医了！老师给大家留了10分钟，自由讨论，同学们纷纷讨论起来了策略，还有的已经开始练习了……
随着一声哨响，比赛开始了，只见刘诗琪非常突出，第一下就没成功，使得大家一阵哈哈大笑，为了不浪费时间，她并没有在意。只见她拿着手柄，本想用力一甩，却因为跳得太早，被自己的脚挡住了，她像一只笨拙的小鸟，用力拍打着翅膀，却怎么也飞不起来。希望我能跳得比她好一些！
看着别的同学一个个都过关了，轮到我了，我心里万分紧张，只能硬着头皮上了！我看着手中的跳绳，它好像在对我说：“有本事就来挑战我呀！”随着计时开始，我甩起绳子，第一个不仅没过去，还差点一个踉跄摔倒在地，幸好我及时稳住了！我想：不能给我们队拖后腿呀！挑10个就可以解放了！不能丢人呀！过了一会儿，计时结束了，我正好跳了10个，我们队赢得亚军！
跳绳比赛在一声声欢声笑语中结束了，我明白了团队协作强大的力量。
关于跳绳的作文45
在我的童年里有很多有趣的是，但让我记忆最深的还是那次跳绳比赛。
比赛准备开始了，我们来到操场，先试了几次，确保发挥正常。接着，我们来到了的比赛场地。“你们不要紧张，只要努力，像平时一样跳，稳扎稳打就行了。”魏老师在一旁鼓励我们，“来，我们自我鼓励一下！”老师把手放在中间，我们的手也放了上去。大家摩拳擦掌，信心百倍，希望获得好名次。
过了几分钟，体育老师举起手来，大声宣布：“预备——开始！”体育老师立刻放下了手。我们马上开始了比赛。“1、2、3……30、31、32……”旁边的同学默默的数着，生怕打乱了队员们的脚步。我们班摇绳的两位同学摇的幅度很大，掌握速度很巧妙。这样，我们虽然跳得不快，但我们很少有被绳子卡住的时候。到我跳时，我的心就悬起来，每跳过一次，我的心就放下来一次。没过一会儿，体育老师说：“有的班已经是90多个了，大家加油啊！”我一听，顿时紧张起来：现在我们班才跳了多少个呀？
跳长绳这段时间里，气氛非常紧张，空气中充满了火药味、操场上几乎只剩下了绳子碰地的'“啪啪”声，队员的脚步声，以及没别选上的同学小得像蚊子的数数声。不时，还夹杂着体育老师的评语。
突然，体育老师大声说“时间到！”我们结束了比赛。结果我们班虽然没有排上名次，但是我们已经尽力了，从中获得了快乐。
关于跳绳的作文46
星期五，我们学校举行了盼望已久的跳绳活动。
星期五下午三时整，在学校操场上举行了跳绳活动。第一个上场的是男同学，他们以个个精神抖擞，表情有一点点喜悦，看来他们一点一点也不紧张。先看是，男生在活动腿、脚，在赛场上要好好发挥一样。
“五四三二一，裁判说，开始”。男同学跳得很慢，但很有节奏感，两个悠绳的嘴里小声的喊着“一、二、一、二”我的心不由得颤抖起来，他们跳得这么慢，时间不够用怎么办。“三二一，停”。完了，这下可完了，时间没有了。“哦，我们跳了69个，我们太棒了！听见了男同学喜悦兴奋夫人喊叫声。我欢呼起来。
“女生上场”。我要活动了，我是参赛者，心情自然很紧张。看了男同学的表现，心变得自信了。“活动开始”。我的腿一直在抖动，不一会我听见了喊叫声“五一班加油！王艺璇加油！”我对自己更有信心了，我不能辜负同学们、老师对我的信心。我一定要加油！再加油！
不一会，活动结束了，我们听见了我们的成绩，男生第二名，女生第三名。虽然女生没有比男生分数高，但我想，我们已经尽力了。我看见了同学们相互击掌，相互拥抱，高声欢呼“我们胜利了！我们的努力没有白费！”对，有了同学的鼓励，老师的'支持，我才有今日辉煌的一面，我们的胜利是离不看开何一个人的。
通过这次跳绳活动，我懂得了：同心协力，往往创造出美好的事情！
关于跳绳的作文47
跳绳是一项最简单的体育运动，也是我非常喜欢的运动。
你猜我为什么喜欢跳绳呢?因为跳绳不但能zeng强我的意志，而且还能锻炼我的.身体，让我的身体长得更加强壮。记得有一次，我得了流感，还有点发烧，妈妈说:“来!我们来一次跳绳比赛!”我闷闷不乐地说“好”。我一口气跳了220个，热得我满头大汗。妈妈又给我试了试体温，哇，体温正常了！
我可喜欢跳绳了，它带给了我无数的欢乐。
我最喜欢的体育运动是跳绳。
有一次跳绳比赛，我输给了黄河。从那时起，他在我面前傲气十足，不再听我的管理，我暗暗下决心，下次比赛一定胜过他。于是，我和跳绳成了形影不离的好朋友，我下课跳，放学跳，睡觉前也要跳上几分钟。只要一跳绳我什么都忘了，脚下像踩着风，绳子呼呼飞舞，打在地上啪啪直响，在一旁帮我数数的小朋友都惊呆了，每次不跳到大汗淋淋我决不罢休。现在我每分钟比过去多跳50下。我想，下一次比赛胜利一定输于我。
从跳绳比赛中我懂得了，要当好班长，就必须事事走在同学们的前面。
关于跳绳的作文48
我是一个喜欢跳绳的孩子。但这都是因为我的吴老师，是在他的要求和鼓励下，我一天天坚持下来，然后喜欢上的。
以前，我跳绳不咋的，一次跳150个都很困难。但是，自从我的人生中出现了吴老师，我的跳绳飞跃之路就开始了。
在我练习跳绳的第一个月里，爸爸和我比赛。爸爸几乎每次都比我厉害。在第二个月和第三个月，爸爸几乎已经跟不上我的'速度了，只好让妈妈代替他和我进行跳绳比赛。
再接下去的几个月，我突飞猛进，连妈妈都比不上我了。我居然成了全家第一！
即使是寒冷的冬天，我也从未有过放弃的念头。因为我体会到了跳绳的乐趣。
这几天，我每次跳绳个数几乎都在190以上。在这次春游举行的跳绳比赛中，我先是小组第一，之后又成了男生中的顶尖高手。人人都为我点赞。
在周三跳绳测试时，我又破了我自己的记录。老师拍视频时，还特别拍了我那惊人的跳绳速度。
今天是我跳绳打卡的第141天。我希望我的跳绳速度越跳越快，打破我自己的记录，也完成吴老师对我的希望——破全校记录。
关于跳绳的作文49
今天是个重要的日子，因为今天是学校举办的跳绳比赛。为了这个比赛，我已经准备了很长时间。
离比赛还有八九天的时候，我们就开始练习双人绳，但是我和我的搭档孟祥振不是太有默契，练了几天都练不好，到了离比赛还有三四天时，我们更加紧张的练了起来，但还是提高不了。
直到今天下午，练习时，我和他一直练，终于提高了三四个，但是我知道，这是远远不够的，我们就使劲的练习，任汗水浸湿额头、衣服，我们数着“三、二、一、走！”然后奋力一跃，继续喊，继续练，我们很热，很累，但是我们并没有泄气，一直练着练着……
终于，热火朝天的比赛开始了！场上许多人都在看着，各班的运动员看上去都底气十足，随着体育老师的一声哨响，大家赶紧跳了起来，可是，我们由于紧张连连失误，我知道，时间是不会等人的`，两分钟就要过完！我们挥舞着跳绳，看着对方，心里为对方和自己打气，“加油！”我心底大喊一声，我们又跳了起来，终于，一声结束的哨声结束了这一轮的比赛，我们一问，27个！怎么会？！我瞬间被“给班级抹黑”这句话打到了谷底……
但是，最后一节课上，语文老师开导了我们：不能把一件事看的太重，要不然，会很累的。我终于想通了，我们为了比赛，已经付出了很多，我们虽然跳的少，可是我们已经尽力了，以后，我还会为班级努力、奋斗的！
关于跳绳的作文50
九月份，学校有跳绳比赛，于是，我决定暑假里天天练习。一来可以锻炼身体，二来可以长高，三来可以争得荣誉。一举三得的事情为什么不做呢？我想。但要真正实施还真有点困难，这么炎热的天气，动一动都是满身大汗。
7月末的一个傍晚，我出去打羽毛球，顺便练习跳绳。
由于好久没跳了，拿着跳绳有点生疏。来到楼下，活动一下筋骨，争取好成绩。
〝预备——跳！〞爷爷一声令下，给我来了个措手不及，由于注意力没有集中，愣了5秒钟才开始笨手笨脚地起跳，拼了命地甩绳，拼了命地跳，但是因为动作没有协调好，中途停了好多次，耽误了时间。一眨眼，半分钟过去了，可我80个还没有跳到。“要加油了！”“尽力吧！”我对自己说。“手脚协调是关键，否则甩绳再快也没用的。”我有总结出这一点。
渐渐地，手脚协调了，跳的个数猛增。“只有15秒了！”爷爷在倒计时。最后15秒必须冲刺，成绩才会好。于是，我加快速度，可是，手脚又酸又痛，汗水流进眼睛里，如同辣椒水滴进眼里，灼痛难当，刺得我睁不开眼睛。“坚持就是胜利。12公里德拉练都坚持下来，15秒的.痛苦又算什么？”我鼓励自己，最终坚持下来了。
我跳了147个，虽然离新六年级优秀还有一段距离，但我尽力了！
“一分耕耘一分收获。”经过近一个月的苦练，1分钟能跳160个了。这时的我，觉得以前再苦再累也是值得的。
关于跳绳的作文51
"有跳绳比赛啦！"跳绳强项的我兴致勃勃地欢呼起来。在暑假里，我的跳绳已经训练到一分钟110下了，这项比赛我一定要好好表现一下！
今天下午，同学们带上各色各样的跳绳，来到了操场上，个个兴致高昂。在老师的一声令下，一根根彩色的跳绳飞快地旋转着，在空中划过一条条美丽的弧线。数数的同学专心致志地默数着，只见他们目不转睛地盯着一双双跳动的脚。我握紧绳柄，微张开双臂，挥动手臂，跳绳轻盈地一上一下地摆动起来了，我的.手腕轻松地转动着，越来越快，只听见绳子打在地上的"唰唰"声音越来越响，越来越急促。很快，我就跳了90下了，这时，我感觉双腿软绵绵的，浑身没劲，耳边听到旁边同学数到100下了，我不能停下来，一定要坚持住，我又鼓足了劲，双脚跳得更高了，跳绳似乎特别乖巧地从我脚底钻过，110……120……130，我的脚特别的酸软，我在心里不断地告诉自己："我给自己定的目标是180下呀！"终于，一声清脆的哨声响，一分钟时间到，我跳了160下，耶！又创我自己的记录了。我高兴地笑了，这时，才发现自己有多累，气喘得说不出话来了。
跳绳不但锻炼了身体，更锻炼了我的毅力，也让我深深体会到了"坚持就是胜利"的道理。
关于跳绳的作文52
星期二，宋老师告诉我们一个"不幸"的消息；本周星期五举行跳短绳比赛。听到这个消息，同学们惊慌失措，因为我们都练长绳去了，没有练习短绳。
体育课时，玩乒乓球的不玩了，扔沙包的也不扔了，有短绳的在练绳，无绳的只好从舒老师那里借来短绳，大家都聚精会神地练习，为跳绳比赛做准备。
"末日"到了。虽说我也练习了，但对本次比赛，我心里也是没底的。我忧心忡忡，但其他同学却是热血沸腾，跃跃欲试，都想为班级争光！
怎么办呢？哎，没办法，不想参加也得参加，其实我是想参加的，但是，我又担心：如果我拖了班上的后腿怎么办？如果我不小心被绳打着了怎么办？
"预备……开始！"没等我多想，随着宾老师一声令下，所有同学都拿着绳子"哗哗"跳了起来。我也不甘示弱，心里数着数。累了，我不管；绳打着自己了，也不管；死了绳，也不管……继续拼命地跳！
我看到别的`同学也在很努力地跳，有的花容失色，有的信心满满……一分钟很快结束了，最后，我跳了120个！超过了我平时的记录！跳完后，我气喘吁吁地回到了教室。我不知道比赛结果怎么样，但我们都很努力的付出了，我感到很高兴！
一年一度的跳绳比赛结束了，我期待下一次的跳绳比赛的到来！
关于跳绳的作文53
我家有一根跳绳。这根跳绳长度是2米左右。材料是用线子一根一根像麻花辫似的编起来的，很牢固，在中间还加了两根粗粗的线子，一根是蓝色的，一根是红色的。这样，使跳绳更牢固。绳子是乳白色的，中间是蓝红相间的格子。这样，能使绳子更美观。绳子的两端各有两个塑胶套，它能使绳子不松开。绳子的中间也有一个塑胶套，这个塑胶套可以起到保护的作用。在跳绳的过程中，绳子和地面磨擦，有了塑胶套，绳子就不会磨坏了。
有了绳子，接下来就该跳绳啦！老师让我们跳之前先切脉，我的脉搏跳到了75个。跳绳前，我的心情忐忑不安，心想：在学校里，我的跳绳成绩不好，只不过四、五十个而已。这次，我一定要好好表现。我便上了台，我双手紧握，开始跳了。十五秒过去了，二十五秒过去了。我心想：快了，快了，再加把劲努力一下吧！当老师喊停时，我已经满头大汗了。帮我数的那个同学告诉我，我跳了61个，我高兴极了，但我已经面红耳赤，上气不接下气了，我连忙坐到椅子上。老师又让我们切一次脉，这次，我比上次快57下，是132个。哦！我明白了，只要人一累，心跳和脉搏就会加快。
接下来，该是其他的'小朋友来跳绳啦！现在，气氛静悄悄的，只能听见跳绳“啪，啪，啪”的声音和地板震耳欲聋的声音。我们目不转睛地盯着她。只见这位同学，双手紧握，两个脚一前一后地跳着。哇！跳了54个，比我少。
这堂课就在我们的欢声笑语中结束了。
关于跳绳的作文54
课间活动开始了，同学们有的踢足球，有的捉迷藏，还有的扔沙包，我最喜欢跳绳了。因为跳绳可以锻炼身体，促进骨骼生长发育，而且还可以锻炼耐力。
跳绳的玩法有许多种：有双脚跳，一个人拿着一根跳绳用双腿跳，要让跳绳从脚下穿过才算跳了一个；还有单脚跳，单脚跳的玩法和双脚跳的玩法差不多一样，只不过是一只脚直立，另一只脚圈起来，要让跳绳从直立的脚下穿过才算跳了一个；还有一种是多人跳，拿一根很长的跳绳，其中两个人分别拿着跳绳的两头，剩下的人都站到跳绳的中间一起跳，也可以像“下饺子”一样，一个跟着一个跳。
冬天的时候，小朋友在外面跳绳，跳得身上热乎乎的，上课时就不会感到冷了。
每个人都有喜欢的'活动，我最喜欢跳绳。
跳绳，可不是那么容易的。我上一年级的时候，有一天上体育课，老师说：“同学们，这节课我们练习跳绳”同学们都拿着绳子跳起来。可是我一个也跳不过去，不是绳子没抡过头顶，就是脚没有跳起来。我急得满头大汗。老师看见了，走过来对我说：“你要抓紧练习，掌握跳绳的技巧。”我听了老师的话，受到了很大的鼓舞，便又拿起了绳子跳起来，随着绳子的甩动起跳，跳了几次终于成功了。我心里高兴极了。
以后，我每天放学写完作业就练习跳绳，进步非常快，现在我一口气就能跳80多下，我对跳绳产生了兴趣。跳绳是一项很好的体育活动，不光能锻炼身体，而且能磨练毅力。
关于跳绳的作文55
你听，赛场上那响亮的哨声，多么美妙好听，你看那赛场上同学们挥舞的“彩虹”，多么令人陶醉……这一切，为我们谱写了一首令人难忘的体育交响曲。
跳绳比赛开始了，同学们有的精神抖擞，目光炯炯，充满信心。像是一位即将远征的大将军；有的垂头丧气，满脸紧张，像是要大祸临头的样子……
“嘟”的一声哨响，同学们飞快的拿起绳子跳了起来，像一只矫健的燕子，纷飞的蝴蝶，好不热闹。只见，我们班的郑维依甩着手上的绳子，十分有节奏的跳着。她神态严峻，汗水已经湿透了她的后背，但她全然不顾，一口气就跳了120多个，脸不红心不跳，多厉害啊！再看看旁边的林翔宇吧！你瞧，他高高的.个儿，瘦瘦的，应该很灵活吧！可跳起绳来，一点儿也不敏捷，一口气只能勉强跳上几个，但他毫不气馁，仍然努力地甩着绳子。可不知怎么的，绳子总是不听他的使唤，好像故意跟他作对似的。林翔宇手一甩，绳子又绊住了他的脚，差点摔倒，他羞红了脸，不好意思的站在那儿。我见了，很是同情。
再看看，同学们个个仍旧挥舞着彩绳，像雨后的彩虹，那般耀眼。旁边的同学不时在为他们加油、鼓励，声音都快喊哑了，整个操场沸腾了。同学们的加油声回荡在校园的上空，引得其他班的同学也围拢过来……
多么有趣的跳绳比赛啊！
关于跳绳的作文56
我现在可称得上是班里跳绳数一数二的了，但想起当时学跳绳的情景，我都不知道是怎样熬过来的。
那时我还在上幼儿园，有一次，老师说再过几天我们就要举行“跳绳大王”的竞赛。我听了后立刻紧张起来，因为平时我都不怎么跳绳，一分钟跳不了几了，所以我现在不知所措了。回家后，我把这件事告诉了妈妈，她对我说：“你快吃好点心，我陪你下去练跳绳！”我这天吃点心特别快，接着迅速地跟着妈妈下了楼。
妈妈先让我自己跳，看一分钟能跳多少个，再给我制定目标。我跳着跳着，两手越分越开，手中的绳子越来越短，不一会儿就拌着脚了。妈妈在一旁一边让我手靠拢些，一边时不时地帮我纠正姿势。第二天，妈妈给我制定目标：一分钟跳90个。虽然这对我来说有些困难，但是为了取得优秀的比赛成绩，我还是坚持了下来。第三天，妈妈又给我加了5个，第三天，第四天……慢慢的，我已经熟练地掌握了跳绳的'技巧。
比赛那天，我不再不知所措，而是胸有成竹，“1、2、3、4……”不一会儿，我就轻松地赢得了冠军，老师还表扬了我，我心里比吃了蜜还甜。
跳短绳的经历验证了一句名言：功夫不负有心人。当你想完成一项事情时，只要你下功夫去做，勇敢去尝试，功夫不负有心人，你一定会成功。
关于跳绳的作文57
几个月前，我们学校组织了一次跳大绳比赛。要求每个班都要参加，由副班主任计时，数一分钟跳大绳多少个。
那时，天刚下过雪，地上有许多冰。要是一不小心摔倒，不但会受伤，还会耽误时间。所以，每个同学、老师都很紧张。
比赛开始了，每个同学的心都提到了嗓子眼，拼命为正在跳的同学加油，声音震耳欲聋。跳的同学也都聚精会神，一个连一个地跳着，生怕哪里出了错。别的班级也都很紧张，整个操场都被一种紧张的气氛包围着。
正当我们一个接一个跳的时候，突然，一个同学由于太紧张，还没跳就摔倒在地上，幸亏后面的同学反应快，立刻冲了过去跳了一下，跳完又赶紧回去把摔倒的同学扶起来。看到这里，大家才松了一口气。有一个平时跳得不太好的同学虽然每天都刻苦练习，但还是因为跳完后太紧张，一不小心在冰上一滑，差点倒下。幸亏他平衡能力很强，才勉强倒退了几步，远离了会被绳抽到的地方后，终于一下没坚持住，摔了个仰面朝天。
这回轮到我了，我赶紧跑了过去，跳完了却因为太紧张滑了一下，还好鞋底的小齿踩到了冰上的`裂缝中，正好卡到一起，才没有倒下。我长长舒了一口气，心还在狂跳个不停。
在我们班团结的加油声中，我们克服困难，互相帮助，终于取得了全学年第一名的好成绩，大家都高兴地又蹦又跳。
关于跳绳的作文58
周四下午，学校举办了一场有意义的文化活动——跳绳比赛。
比赛开始了，整个操场顿时沸腾起来，红旗招展，人声鼎沸：班主任在调兵遣将；学生们欢呼雀跃，准备出发。时间过得真快，马上就轮到我们班了。我心里不禁紧张起来，于是决定去四处调查火力。我看到很多同学都很平静：有的在跳绳，磨枪；有的三五成群，窃窃私语，互相鼓励；其他人坐在地上，若无其事，节省能量。于是我深吸一口气，开始热身，努力发挥自己的最佳状态。
轮到我们班了。学生们就座并排队，准备战斗。我只听到指挥官的命令，“各就各位，准备好。开始！”参赛者们立刻跳了起来，他们都是平等的.。因为我的脚每次都跳得很高，需要很大的努力。跳了三十多场会，感觉好累，总是在给自己打气：一定要坚持，争取最好的结果！随着时间的推移，我累得浑身是汗，速度越来越慢，力量也开始不足。然而，当我听到我们班班主任和啦啦队长震耳欲聋的欢呼声时，立刻给了我无限的力量。我立刻加快了速度，绳子在我耳边刮起一阵旋风，最后我完成了86。
下午比赛成绩出来了，我们班得了三等奖。我们为我们赢得的集体荣誉感到骄傲，因为我们共同努力是来之不易的荣誉。
我久久不能忘记这场比赛惊心动魄的场面，因为这场活动不仅考验了我们的身体素质，也磨练了我们拼搏的意志，激励了我们的团队精神！
关于跳绳的作文59
今天下午，我们学校举行了花样跳绳比赛，因为第一节课是体育课，所以我们来到了操场，但是体育老师像轰小鸡一样把我们轰了出去，没办法，我只好来到了班。
班里只有几个人，我也坐在座位上开始写作业，可不知怎么了，我的心就是平静不下来，脑海里浮出一幅幅同学们在比赛的场面，我想到操场上去看，却怕体育老师再把我赶出来。不一会儿，作业就写完了，我就看起了老师借的书，看完一部分，我到走廊上朝下看，可是同学都纷纷入场了，于是，我坐在座位上开始填同学录，填完后，我看见刘洋和孙文在看《阿衰》，我也凑了过去，看了一会儿，由于他们老是挤我，所以我退了出去，趴到桌上又看起书来，我看见郑玉静和徐移森在讨论问题，我去参加了，问题终于在我们三人的努力下服输了，我的心情才好了一些。这时，下课铃响了，我想：“大家也许都回来了”。可我又失算了，我想：“他们一定比得十分激烈”。由此，我也想到了班级的`荣誉，在心里默默地说：“一定要加油”。上课铃响了，大家都回来了，看到参赛同学一张张红红的脸，我们一定取得了好成绩。
这次的比赛，虽然我没有亲睹我们班的风采，但是，我知道同学们一定在坚持跳绳。因为，他们是六五班的一份子，为了班级的荣誉，我也希望大家像他们一样，努力奋斗！
关于跳绳的作文60
今天下午最后一节课，鲁老师把我们带到操场上观看了我们四年级男女同学的跳绳比赛。
我也是班上的跳绳选手，刚来到操场，心里非常紧张，心里像揣着只小兔子蹦蹦直跳，仿佛手里的绳子有千斤重，两腿也站不稳似的。
比赛就要开始了，当老师报到我的'名字时，我的心情却变了个样，心里已经痒痒的了，希望自己取得好成绩，为班级争得荣誉。我摩拳擦掌，一副迫不及待的样子。
比赛正式开始。随着裁判老师一声令下，我们跳绳的同学像一只只欢快的小鹿，五彩的绳子在空中上下翻飞，跳跃的脚步轻快、敏捷，像小鸡啄米一般不停地点着地面。我们班的啦啦队也不甘示弱，齐声喊着："加油！加油！坚持！坚持！"突然，我的脚被绳子给绕了起来，解了好一会儿才解开，正当我有些泄气的时候，又传来了我们班拉拉队的加油声，这时一位老师说："还有10秒钟，加油！"我不知从哪儿来了一股力量，一连跳了十几下！"时间到，停！"大家都停了下来。接着裁判老师宣布了每个参赛选手的成绩。唉！这次没有发挥好，只跳了260下，别人都比我跳得多。真是"天外有天，人外有人啊！"
比赛结束后，我暗暗下了决心：课余时间一定要多多练习，争取以后跳出好成绩！
关于跳绳的作文61
我们平时空闲时间，玩的项目种类很多，如跳绳、捉迷藏、拍皮球、放风筝、老鹰捉小鸡……最近，我最爱好玩跳绳。
星期日上午，妈妈约我到小区里的篮球场跳绳，我非常高兴，连忙将跳绳准备好，来到操场上。
首先，妈妈做好了跳绳准备，只听我喊了一声“跳”，妈妈轻快地跳了起来，她跳的姿势很优美，仿佛像小燕子那样。我目不转睛地看着妈妈跳，心里不停地数着：一下、两下……五下……二十下……五十下……一百下……妈妈的精彩表演，我情不自禁地为她鼓掌。
轮到我跳时，妈妈说：“一、二、三，开始。”我就使劲地跳起来，哪知道脚根本不听使唤，没跳两下，脚被绳子绊住了。妈妈见状后，告诉了我一个方法：“站在原地不动，把手拃开，双脚迈到绳子的前面，而且在跳的'时候手不要举上去。”于是，我按照妈妈的要求跳起来，果然一会儿，就会跳二十个了。妈妈看了，又在旁边不厌其烦地指导我，不断地鼓励多，我也坚持虚心地学，反复练习跳。经过长时间的努力，我终于掌握了跳绳的要领和方法，而且姿势优美，动作好像机灵的小松鼠一样自如。
通过这次跳绳的经历，我明白了在平时玩中，应该锻炼动手，提高动脑能力，只要留心观察、善于思考，就会增加玩中的乐趣，并有一定的收获。
关于跳绳的作文62
傍晚，天气微凉。吃过晚饭，我和齐芹准备趁着这大好时光，去图书馆门口的广场跳绳。
我们来到了广场，已经有人在打羽毛球了，妈妈帮助我们找了一个宽敞的角落。我和齐芹先做了热身运动，防止腿抽筋。我和齐芹拿好跳绳，做好准备动作，只等作为裁判的妈妈一声令下：“3、2、1开始！”我飞快地甩动绳子，绳子划出一道道优美的弧线。我看了看齐芹，她也不甘示弱，绳子也“呼呼”地响着。我跳着跳着，手脚有些不协调，弧线于是变得有些凌乱。时间到，妈妈宣布比赛结束，我跳了123个，齐芹竟然跳了160个，真是令人佩服。
太阳渐渐隐藏到了山后，带走了身边的云彩，它们也似乎在嘲笑我，我鼓起勇气，争取打破这个局面。
第二轮比赛开始，我屏住气息，打败齐芹是我心里唯一的想法，我沉住气，稳住心，平静下来。我再次挥舞起跳绳，脚步跳跃的节奏也愈来愈快，我的耳旁只有风的声音。“时间到！”随着裁判员的一声令下。“165个！”我报出了我的.成绩，我很害怕齐芹跳得比我多。“156个。”齐芹报出了自己的数字。我喜出望外，朝着妈妈做了一个“耶”的姿势。
走在回家的路上，马路上灯火通明，高大的路灯照着我俩，把我俩的身影拉得越来越长。徐徐的微风吹过，我感到一阵惬意，路边的花草摇摆着身姿，像是在为我喝彩。
关于跳绳的作文63
今天，我和妈妈进行了跳绳比赛，看谁一分钟跳绳跳的多。
第一场我先上，一开始我跳的飞快，只用了20秒，就跳了100个，可是后来渐渐的跳不动了，再后来，我的肚子左边就很疼了。妈妈告诉我，就是因为我长期不做运动，结果一下运动量大了，才会这样。我坚持着，最后跳了140个。
我妈妈也因为一直不运动，所以只跳了100个。第一回合我赢了。
第二回合，我做了充分的准备，跳绳之前先做了热身运动，压腿，做广播体操，所以我不再像上一回合一样，肚子疼了，一下就跳了125个。我妈妈也在第二回合爆发了，一分钟竟然一下子跳了130个！本来只能跳110或者120个，现在竟然跳了130个，真让我惊讶！
第三回合，是最关键也是最重要的一个回合，前2个回合，我和妈妈一比一打平，这一回合我们使出了全部的劲，这次我们同时跳，我想到了一个鬼主意：只要接近妈妈，把她的跳绳给打断，给我留出大量的'时间和机会，我就有很大机率获胜。最终比赛开始了，我和妈妈跳的飞快，互不想让，都想获得胜利。我想到刚刚的鬼注意，我慢慢的接近我妈妈，妈妈似乎发现了我的阴谋，于是她一直躲着我。这下我可着急了，我的大脑正在飞速的旋转着，一个个计谋出现在我的大脑里，可没一个适合我。最后10秒，我没时间想了，只能飞快的跳着。最后我们都跳了130个。我们打成了平手。
我觉得我妈妈也很棒。因为她突破了自己。所以我觉得她很棒！
关于跳绳的作文64
经过大街的时候，我看见别人跳绳像车轮转动那么快，我很羡慕他，觉得他很棒，心里想：什么时候我也能像他一样跳得好呢？
我把这件事告诉了爸爸，爸爸说：“我来教你，只要你通过学习和练习，一定能行。”看完爸爸的示范后，我迫不及待地拿出跳绳跳了起来。但我手脚不协调，笨手笨脚的，不是绳子绊脚就是人跳起来了，绳子却没到，不能完成动作，令我十分恼火：哼，为什么不行呢？爸爸安慰我：“不用灰心，因为你没有掌握好双脚跳起来的`时间才会这样，我们先用棍子练习跳跃，当棍子扫到你脚下的时候就要跳起来，记住啦。”“嗯”。我轻声回答。刚开始，我总是低头看棍子，爸爸又提醒我：“抬起头，挺直身子，用心去感觉，双脚跳起来的时间既不能比棍子快，也不能比棍子慢。来，再试一次。”我牢记爸爸的话，重新尝试：一下、两下、三下，嘻嘻！真的行了。我暗自高兴，兴奋极了，跳起来也轻松了。接着我用绳子练习，第一次连续跳5下，第二次10下，第三次15下……一次比一次的进步给我增加了信心，看到爸爸脸上露出的笑容，我心里甜滋滋的：太好了，终于学会了跳绳。
经过我的刻苦练习，我的跳绳技术有了很大的进步，并学会了多种跳绳花式：双人跳、单脚跳、交叉手跳等等。跳绳真好，给我带来了无限的快乐，不仅可以锻炼身体，而且让我明白了一个道理：只要有恒心，铁棒磨成针。
关于跳绳的作文65
今天，我们举行了跳绳比赛。激动的我们早早的来到了操场，我和前十号的同学来到对应的号次上，我想：“我得跳的好一些才行啊！”在裁判员的一声令下，激烈又紧张的跳神比赛开始了，我开始跳了起来，一开始，我跳得又快又稳，可过了二十几秒后，我感到有些力不从心，可看到钟老师在前面鼓励我的眼神，我又闭上眼睛，拼命的跳了起来，有拼命三郎石秀的一半精神，可老天像和我作对似的，老是倒。到五十几秒的`时候，我一点力气一也没有了，真想做下来休息一下，可无奈已经进入到计时了，我才一百多下，我只能继续跳。终于跳完了，可我才跳了一百二十几下的消息如一个晴天霹雳大在我的头上，我苦笑了两下：“没办法，谁让我平时不好好练呢！”
第二轮开始了，我们班的十个同学大显身手：有的用跑步法，两只脚像跑步一样，“嗒、嗒、嗒”的踏在地上；有的用单脚跳法，可以让一支脚稍稍休息一下，一会儿在发挥实力；有的用双脚跳，每一次都是脚尖着地，显得比较轻松。胖子跳绳可真有趣：他们有的弓着腰，将跳绳用力往前甩，结果绳子到了脚尖，一双脚却怎么也跳不起来了。场外的同学都站在胖子的正前方，拼了命的喊“加油”，助威声响彻运动场的上空。
今天这场跳绳比赛可真的好有趣啊！
关于跳绳的作文66
烈日炎炎，太阳快落山了，白色的云也渐渐变成了黄色，整个天空非常安静，“唰唰唰”咦，是什么声音呀？哦，原来正在跳绳呀！
程笑看着手表，眼睛瞪的很大，我两只双手拿着跳绳，把绳子甩到自己的脚后，双手抬起，“准备开始”程笑大声的说，“唰唰唰唰唰”只能听见绳子落地的声音，我看着她们跳的很快，心里想着可不能输啊，程笑说只剩最后30秒了，这下我可急了，拿起绳子加快速度，“3，2，1，”时间到，程笑大声的.喊到，程笑问我们跳多少个？高艺文说她跳了180多个，哇，她跳的也太多了吧，而且她还说她没发挥好，相比之下，我只跳了150多个，真的是太少了，接下来，该程笑她们啦！这下可有好戏看了，程笑和白紫涵跳绳可快了，上一次，白紫涵跳了190多个，比高艺文跳的还多呢，我和许梦婷，高艺文就在旁边看着，开始她们两个跳的特别快，根本不分上下，可是没想到白紫涵居然慢了下来，原来白紫涵以为程笑比她跳的慢，所以想等一下她，结果没想到程笑最后加速了，比白紫涵都多跳十几下呢，过了几秒，白紫涵才回过神来，可是已经晚了，程笑已经领先几十下了，白紫涵可后悔了，结束了，我们都玩的非常开心。
运动不仅能锻炼身体，还非常好玩，以后无聊的时候，都要多多运动。
关于跳绳的作文67
1、只见那绿色的跳绳被奶奶甩得上下翻飞，她的脚底就像按了两个弹簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下??轻盈得就像一只机灵的小鹿。奶奶越跳越快，还不是地变换着花样，忽而双腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳??
2、这时候，绳子似乎也更听我的话，手和脚也成了好朋友。绳子在我的头上脚下一闪而过，像彩环似的.上下翻飞起来，我越跳越快，向前甩动的绳子，发出呼呼的响声，脚尖踩着地面发出哒哒哒的响声，就像乐队在演奏乐曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞，又像一只敏捷的小燕子在疾飞。
3、我拿起跳绳，学着奶奶的样子跳了起来。可这根绳子好像专门和我作对似的，不是绊住我的脚，就是缠住我的腿，我急得汗都出来了，开始在心里埋怨着不听话的跳绳。我真的着急了，生气地把跳绳往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。
4、我双手拿着绳子的两端，然后把跳绳放在小腿的后面，再往上一甩，双腿使劲向上一蹦，跳绳就像乖巧的孩子一样听话，我顺利地跳了过去。我心里美滋滋的，比吃了蜜还甜。
5、我一上场，先用基本姿势跳了几下，接着双手交叉来了几个编花，就发生了很多次失误；而爸爸一上场，不但没有失误，还跳了几个“双环”的。“双环”就是一跳起来使劲抡两圈，我也想学，可是总也学不会，还没跳过绳子就掉了下来。
关于跳绳的作文68
三年级第二个学期，我转到了这个班级。班级有一个特殊的作业——每天跳绳。
起初，我并不将这个作业放在心上，经常凭借心情决定跳与不跳：心情好，跳几个；心情不好，绳子都不碰。妈妈要是来催促我，我便随心应付跳几个，跳了几个就喊跳完了。因此，我跳绳并不好。
我之所以敢如此肆意妄为地偷懒，是因为我刚转进这个班，对跳绳测试并不知情。
有一天，吴老师走进班里说：“明早要跳绳测试啊，不要忘带绳子了！”我心里一怔：“跳绳测试？怎么办啊？我都没有练跳绳，一分钟跳不了几个！”我心烦意乱，畏惧第二天的到来。
第二天如期而至。这一天天气似乎特别的冷——似脱缰野马一般的寒风怒号着，把树吹得瑟瑟发抖；小草恨不得钻入地下，保存最后一点温暖；阳光也改变了，不停地发出如刀一般的寒光……冷和忐忑不安混杂在我的心里，让我不禁时时发颤。
我糟糕的跳绳水平毫无保留地展露在吴老师面前，但他没有批评我，令我出乎意料：“刚开始跳，跳成这样也没事的，毕竟你才刚开始练嘛！”
这一句话让一切似乎舒缓了起来：树不摇了，草不躲了，太阳也恢复了它应有的'暖。暖开始无边地蔓延了。
在这之后，妈妈也开始监督我跳绳。
现在，我坚持跳绳已经两年多了，进步十分大。不仅一分钟平跳的成绩跟原来比天差地别，还还学会了许多花样跳法。
现在，跳绳测试时我不再“冷”了。运动的暖和跳绳收获的暖交织在一起，荡漾着、翻涌不止。
关于跳绳的作文69
今年暑假前，学校开运动会，大家都很开心！有的报名跑步，有的报名跳远，有的报名呼啦圈。我想了想，终于想出了一个主意：注册呼啦圈，但是当我正要填写申请表的.时候，陈子仪突然来找我。他说：“我们一起报双跳绳吧！”我想了想，问：“我不太会跳绳，你也知道。你为什么来找我报名？”他说：“没关系，我不太会跳绳，但是只要我们一起练，也能把跳绳练好！”“嗯！”我说。然后我填了双跳绳申请表。
比赛快到了，我们一直很努力的练习！希望能多跳几次。一天，两天，三天……我们的运动会快到了！还有一天。那天，当我们来到操场时，我拿着跳绳。我们说：“一开始，一，二，三，四……五十，五十一，越跳越快。那天晚上，我真的很想让时间过得更快。终于天亮了！我迫不及待地准备出发了。到了学校，操场很热闹！我跑进教室，贴上了数字和卡片。我坐在自己的位置上，慢慢等待。过了一会儿，陈子仪来了。她坐在我旁边，和我一起玩。终于，广播响起：双蹦。我们冲下操场，用跳绳开始比赛。我们的速度很快，我们跳得越来越快。老师说：“该放下跳绳了。那次我们跳了69次。虽然我们没有获得第一名，但我们的友谊加深了。"
我们的友谊天长地久，这就是为什么我们有这句话：友谊第一，竞争第二！
关于跳绳的作文70
从一年级开始，我的跳绳成绩就一向不好，1分钟内只能跳七八十个。可这一次，体育老师却提出了“1分钟跳130个合格，150格良好，180个优秀”的苛刻要求，这使我对自己彻底失去了信心。
回到家中，我万分沮丧，垂头丧气地把这个消息告诉了父母，并抱怨了一番。谁知爸爸听了却说：“别人能达到要求，你为什么不行？要相信自己，自信是成功的第一步！”
爸爸的一番话使我找回了久违的信心，从那一天开始，我每天早晨都到楼下跳绳，刚开始，我跳绳的个数丝毫没有增加，我不明白为什么会这样，就去请教爸爸，并当面给爸爸跳了一次。爸爸看了，说：“你跳的太快了，而且没有控制好节奏，这样就导致没跳几个就被绳子绊倒了。应该慢慢跳，才不容易被绊倒，才会有好成绩！”爸爸的话使我恍然大悟，我依照爸爸说的'做，跳绳的个数果然增多了，而且跳过后也没有以前那么累了。
随着经验的增多和时光的流逝，我已不再是当初那个惧怕跳绳的小胖了。我跳绳的技术有了很大的进步，由原来寥寥无几的七八十个提升为130多个，有一次还跳了151个！
看着自己的点滴进步，我心里比吃了蜜还甜。这时再回想爸爸的话，细细地品味，我明白了：自信是驶向成功的一叶小舟。所以，同学们，从现在开始，把心中的自暴自弃抛到九霄云外去吧！用自信去面对生活中的每一个困难，每一个挑战。遇到困难时，请在心中默默地说：“相信自己，我一定会成功的！”
关于跳绳的作文71
我从幼儿园大班的时候就开始学习跳绳了，那时我才5岁半。几天的功夫我从一个都不会跳就练习到跳的飞快，每次早操时班主任都会让我在前面教全班的同学学习跳绳，在幼儿园毕业的运动会上我又一举夺得了幼儿园的跳绳冠军。
上了小学一年级时，我只会跳计数跳，那年国庆节时我的姨伯才教会我跳前挽花，一个月的时间我从一个一个的跳变为30秒能跳30多个了。跳绳断了5、6根，每天我都刻苦的练习，功夫不负有心人，在11月份的三跳运动会上我一举夺得了年级冠军，站在领奖台上的那一刻，我是多么的自豪呀！
转眼间我已经上小学二年级了，今年的前挽花项目时间变为了1分钟，不要小看多的`那30秒，那真的是筋疲力尽的30秒。每天的练绳使我的手磨出了大大的水泡，妈妈给我缠上了创可贴，过了几天，这个水泡终于下去了。可是没有过多久，新的水泡就又磨出来了，妈妈问我：“疼不疼？”。我笑道：“不用担心，我没事儿”。才开始的时间，刚一跳过30秒时，我的体力马上就会下降。为了增强耐力妈妈每次都让我多跳20秒，这一段时间不管在学校还是在家里我都拼命地练习，我的努力终于得到了薛老师和杨老师的肯定，我的最高纪录是101个。
马上就要进行三跳运动会了，我一定要好好练习，力争为二、（四）班再次争得荣誉。加油！加油！
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