榜样450字上下
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“榜样的力量是无穷的”。虽说我不知道这句话是谁说的，但谁敢说不是呢？在我的记忆中，电视中的榜样倒是不少，可没一个被我承认。让我第一个承认的，是一位大叔，他个子很高，一字眉很醒目。
当时是在公交车上，我坐在窗边望着窗外的景色。车在万通源停了一下，上来了一对老夫妇，他们站不稳，上了车还差点摔倒。这时，那位大叔“刷”地一下站起身让了座。可是还差一个座，他很着急，目光在车中“扫描”着。接着，他喊到：“有谁给让让座？”可是人们都无动于衷。我的心“咯噔”一下，不明白这个大叔与老人无亲无故，却为何这样做。
“有谁给让让座啊！”语气中有点儿恳求的意思。再也坐不住的我站了起来，连我自个儿都不知道在干什么。也许是感动吧，在这样的情况下，我让了座。有许多人诧异地看着我。大叔闪出了赞许的目光，老人则露出了和蔼的笑容。拍拍腿说：“孩子，来，坐奶奶腿上！”我迟疑了，可老人却二话不说，将我抱在怀里。我的心暖暖的，车厢静极了，人们都看着这一幕。
感谢这位大叔，他是我的榜样，是他让我懂得了让座。也让许多老人和残疾人能“坐”车了。
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在简单的生活中，我们有许多榜样，例如：老师、同学、朋友、花草、树木……而我的好榜样自然是我的同学施成威。
首先，施成威的学习很好。又一次，数学、语文、英语三门课程同天公布成绩，先是语文：施成威第一名，李泽珉第二名，鲍胜凯第三名……然后是数学：施成威第一名，李泽珉第二名，董云燕第三名……最后是英语：陈婷第一名，施成威第二名，李泽珉第三名……这些成绩足以证明他的实力了，着让我甘拜下风，因为施成威太强大了。
其次，施成威作文写得很好。记得那一次，施成威刚来，那个周末，老师布置了一篇作文，到星期一时老师把作文念了出来让大家猜是谁写得，大家都说是李泽珉，但老师微笑着摇了摇头。我们又把目光转向鲍胜凯，但也不是鲍胜凯，我们心中充满着问号。老师见我们疑惑不解，就公布了答案：施成威！这时施成威才笑了起来，真是深藏不露啊！
最后，施成威还乐于助人。又一次我的笔忘带了，正当我焦急时一支笔放在我桌上，我定睛一看，是施成威，我感激地望着他，竟忘记了说谢谢，过了好一会儿才说了句谢谢，他却什么也没说，知识拿出语文书读了起来。
这就是我的好榜样——施成威，他有许多好品质，今后我必须要好好向他学习。
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“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才更有力量。”雷锋的这句名言也正体现了自己时时刻刻为人民着想，时时刻刻把自己融入这个大集体的品格！
——题记
好榜样
雷锋，他只是一个普普通通的汽车兵，但他却用火一般的热情对待工作；平日里，他总是热心地去帮助别人，他在日记中写道：对待同志要像春天般>温暖，对待工作要像夏天一样火热。他做到了！
学雷锋做好事
在我们班里就有一位小雷锋——徐俊杰。在一次过马路时，一位盲人老爷爷准备穿过马路，可马路上车很多，很危险。在这个时候，旁边的许多大人却无动于衷。就在这个时候，有一个小孩跑过去拉住了老爷爷，他就是我的同学——徐俊杰。在旁边许多人漠视这一幕的时候，只有他迈出了热心的一步！
美滋滋的感觉
一天，上学的路上，我和跛脚老爷爷相遇，他正一瘸一瘸地提着沉重的垃圾袋向垃圾桶走去，我赶忙跑过去帮他一把，老爷爷憨憨的对我笑了笑。我心里感到像吃了块儿糖似的。从此以后，每当我遇到有困难的人，我都会过去帮助。每次事后，心里感觉总是美滋滋的！
我们要时时刻刻以雷锋为榜样，以火一般的热情去帮助别人，给别人温暖与快乐！
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我喜欢，不是因为她的美丽和变幻多端的心态；而是因为她高贞洁守，不流于世俗，永远充满着一种静逸与美好。我的家中一向都是那么安静，恬蜜，就像天上那洁白的朵，不为凡事所困扰。时而也是变幻多姿，与那形态万千的白不差上下。你看，这会还是一颗甜滋滋的棉花糖，那会他又变成一匹在草原上撒开腿奔跑的骏马。每天欢声笑语不断，每天又是为这些小事唧唧歪歪不断。
这会儿，变成了我们学习的榜样，她就静静地呆在那悄悄的一声不响，凡人总是羡慕她那一副事不关己的摸样，而我，每遇烦心事时，我第一个想到的人就是儿，是他，教会了我们遇事要冷静；是他，教会了我们做人要公正廉明；是他，教会了我们善于发现生活中的一点一滴。
天边的彩真美啊！绚丽多彩，有像一个小仙女，穿着金灿灿的霞披，缀着用星星串成的耳环，挂着用露珠练成的项链，戴着闪闪发光的戒指，再配上她柔美的身躯、俊俏的面容，美丽极了；有像连绵不绝的山峰，这些山有的高、有的低、有的险峻；有的平缓，除了颜色不同，这些“峰”几乎和真山峰一模一样；有像一匹骏马在吃草，后来，一阵风吹来，骏马又变成了一只小兔，不一会儿，小兔融入中不见了，出现了一个猎人，我想，这个猎人大概是在寻找那只小兔吧，后来，又变成了小鹿、飞机、和农民，真像一个魔术师，想变什么，就变什么。让我眼花缭乱。
是你学习的榜样，是我学习的榜样，是我们大家学习的榜样。
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在我的生活中有许多的榜样。有一个与众不同的，她就是我们班的学习委员，不仅成绩好，还热爱帮助别人，她就是张艺磬婕。她不胖也不瘦，一双汪汪的大眼睛，嘴巴能说会道，样子十分可爱。
张艺磬婕是一个学习成绩非常优秀的同学。每次老师提问题的时候，她都能积极举手回答问题。有一次，我们背课文，我们怎么也背不下来。可张艺磬婕却不同。不像我们这样，她全神贯注地看着课文，眼睛眨都不眨一下，也不受外界的干扰，默默地看着书。到要背的时候，她主动举手起来要求背诵，一字不漏地背了下来，不是一脸的骄傲，而是满脸的谦虚。下课了，我们都过去问张艺馨婕是怎么背下来的，她说非常简单轻松，背课文的时候要用心，多读多看，把课文想像成一幅连绵不断的画面，再按照先后的顺序把画面的内容一一说下来，不就可以了吗？
张艺磬婕不光学习好，乐于分享，生活中也是热爱帮助别人。有一次，我忘了拿文具盒，她知道后主动给我铅笔和橡皮，让我用她，当时我非常感动。
她就是我的学习的榜样，我应该向她多学习，像她一样认真学习又热爱帮助同学，张艺馨婕同学永远是我学习的榜样。
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每个人都有自己的榜样，我也不例外。我的榜样是我的爸爸。
我的爸爸是在政府工作，很多事情要做，但我的爸爸都会把它认认真真，仔仔细细地做好。爸爸经常出差，非常忙，所以在家不能经常看到他。爸爸只所以经常出差，是因为他要照顾一些老人家，带他们去参观一些地方，所以我觉得爸爸非常有爱心。爸爸尽管很少在家，帮我检查作业，但是他还是经常带我出去活动。他总带我去游泳，他每次去游泳都会自豪地说：“我曾经游泳比赛得过第一名。”我爸爸从小就喜欢游泳，早上和晚上都要游一次。这样天天练，天天练，长大后，爸爸经常去参加比赛，得了冠军(但第二名好像比较多)。可惜的是，现在，爸爸老了，骨头也老了，有一次游泳比赛，游了几圈，脚就抽筋了，但他依然坚持再比赛，我佩服爸爸这种坚持不懈，永不放弃的精神。
别看我爸爸那么老，可他的学问并不“老”。每次写作业的时候，因为我的.脑子转得不够快，所以我每次都要问问爸爸。我爸爸一看题目，对他来说简直就是小菜一碟，轻而易举，很快的把题目的方法，算式一一列出来，着另我惊叹不已，大吃一惊，没想到爸爸那么厉害，但有些太难的就不一定会了，可是，这已经很了不起了。我曾有问过爸爸：“你有没有上过中学或大学?”爸爸说：“他上过了中学和大学。”“哇”我好佩服爸爸哦!
这就是我榜样——爸爸。
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人的本性是不甘落后的。在生命的旅途中，我那一点一点的进步，都归功于心目中的榜样。
人们常说父母是子女的第一 任 老师。在我的心中，妈妈始终是我思想上的导师、榜样。妈妈是一位普通的小学语文教师，工作虽平凡，但她却一丝不苟，每天晚上，妈妈都要改成批的作业，有时没作业改还为我们备课，督促我做作业。她显得那样伟大与崇高!我每天都在想：妈妈这样辛苦工作，我还有什么理由不去好好学习呢？
如果说妈妈是我生活上的榜样，那韩怡便是我学习上的榜样。在一大群女生当中，她是骄子。她的成绩是靠她的勤奋刻苦获得的。当四周的同学的同学都在嬉笑谈天时，她还在专心致志，沉浸在知识的海洋中。
一次，有道题解了好久也没眉目，脑子里一片空白，只得去请教她。她并不是我想象中的神童的速度，而是像平时一样，用手指轻轻推了推眼镜，陷入了沉思……
清晨我刚进教室，“我做出来了！”转头一看，只见她冲我一笑，从书包里拿出一本簿子，上面写满了解题过程，画了十几个图形。我惊讶地望着她，脸上堆满了笑……
榜样的力量是无穷的，在她们的感召下，我一年又一年地被评为“三好学生”。愿更多的人成为我榜样，使有限的生命充满阳光！
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我的榜样是刘丹宁，她各方面都很优秀。
刘丹宁长着乌黑的头发，一双明亮的眼睛，一张能说会道的嘴巴，还有一双勤奋、助人为乐的手，我们都非常喜欢她。
刘丹宁优点可多了。第一、她上课认真听讲，40分钟内从不跑神，她积极举手，仔细听同学发言。而且她回答问题不慌不忙，自然大方地说出正确答案，答案非常精彩睿智，经常震惊全班。第二、刘丹宁助人为乐的精神值得我学习。她每次看见别人摔倒都会急忙把别人扶起来并关心地说：“小朋友，以后要小心点哟！”别人脸上都会露出感激的表情。有时她也会帮同学捡掉在地上的铅笔、钢笔、文具盒等物品。刘丹宁助人为乐从不留名，不要回报的无私精神很值得我们每个人学习。第三、刘丹宁非常喜爱读书，她写的文章特别棒。有一次作文交流会，刘丹宁把自己优美的作文读给了全班，全班同学好像真的被刘丹宁带到了那风景优美、鸟语花香、绿树成阴的世界。她读完后得到了全班同学和老师的掌声，刘丹宁开心极了！但她从不骄傲。
我要像刘丹宁学习，学习她的助人为乐、无私奉献的精神；她的积极举手，读书写作的良好习惯，做一个聪明勤奋智慧的好学生。
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生活中榜样是不可缺少的，他不是远在天边就，而是就在你的身边，用心温暖着身边的身边的每一个人。
记得五年前的一天，我和我表哥在新华书店挑书。书店里人山人海，我紧跟在哥哥身后，可不久，我就发现哥哥不见了，我和哥哥走散了，我急的像热锅上的蚂蚁一样团团转。
这时一位身穿黑色运动服，带着个黑色墨镜的一位高大的一位叔叔发现了我，我看他像电视里的坏人一样，下意识地往后退了两步，他好像看出了什么似的，连忙走过来。我害怕地想着：完了完了，他不会要卖了我吧？我已经走到了死角，出了一身汗。他走过来拍拍我的肩，轻声说：“小朋友你怎么了？”我十分害怕，忙慌张地摇了摇头。但他仍然面带微笑地说：“你有什么麻烦，或许我能帮你。”我心想：这个书店这么多人，想抢劫也没那么容易，只要我不跟他出这个书店，他就不敢把我怎么样。前后都是一死，不如信他一回，或许能帮助我。我对他小声地说：“我和哥哥走散了。”他抓了抓头发说：“跟我去个地方，可以帮助你。”“去哪？”“服务台。”他淡定地说。我觉得他是真心想帮我，就跟他一起来到了服务台，他对那个服务员说：“这位小朋友和他哥哥走散了，麻烦你找一下。”这是，传来了悦耳的声音：“×××小朋友的哥哥请注意……”不久，哥哥跑过来，原来哥哥也一直在找我，我告诉哥哥是这位叔叔帮我的，哥哥连忙道谢，他只说了句“不客气”。便走开了。
助人为乐的精神，在他的身上闪烁着耀眼的光芒，他激励着我努力学习，将来尽最大努力去帮助那些需要帮助的人。
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我读过许多书，有意义深刻的寓言；有生动有趣的童话；有引人入胜的诗歌……但其中经典之最的，却是海伦·凯勒的《假如给我三天光明》。海伦把一生都献给了她所喜爱的事业。在表面上看，海伦是那样轻松、快乐，可当我乘着那本书驶入海伦的内心世界时，才发现这是用多少辛勤的血汗一点一滴地积攒起来。
海伦的生活充满阳光，她时时刻刻都用乐观去对待每一件事物。盲、聋、哑，对常人来说这是五雷轰顶的打击，可海伦却乐观地创造了一个又一个的奇迹。如果海伦还活着，科技又发达，我想移植一只眼睛给她，让她重见阳光，实现三天光明、不，永远光明的美丽梦想，用双手去拼搏出更灿烂的辉煌。我还想为她移植一只灵敏的耳蜗，让她听见枝头小鸟的歌唱；听见世界上最美好的音乐；感受世界更大的快乐。让更多的阳光陪伴着她，她快乐，我也快乐。
海伦·凯勒，这个举世瞩目的聋哑人，都战胜了不可战胜的困难。而我们，不愁吃，不愁穿的健全人，为什么做不到呢？世界对每个人是公平的，只要你能坚强，肯拼搏，那么就没有不可能，只有成功！
当我学习学得心浮气躁时，她使我平静下来；当我学习遇到困难时，她使我没有向困难低头；当我做事失败，心灰意冷时，她使我重新燃起希望之火。啊，海伦，你真是我学习的榜样！
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北京时间8月29日凌晨，在奥运会女排决赛中，中国女排在先失两局的状况下上演大逆转，最终以3：2战胜俄罗斯勇夺冠军。我最敬佩的奥运健儿就是这些女排的大姐姐们。
她们不怕苦不怕累，不管严寒酷暑，每一天都坚持训练10几个小时，摔倒了爬起来，爬起来摔倒，腿上摔得青一块，紫一块，不是磕破了，就是受伤了，有的甚至摔成了骨折，她们多么刻苦啊！我怀着无比兴奋的情绪观看了比赛的实况转播，第一局28：30，第二局25：27，由于中国队的失误，在关键的时候没有抓住机会，输了前两局。但是，她们没有灰心，怀着反败为胜的信念，争取每一分，第三局25：20，第四局25：23，把比分扳成了2：2平，第五局的更是精彩了，个性是最后一个球，来回4个回合，七号选手最后一个大力扣杀，以15：12拿下了决胜。
这也是自1984年后中国女排时隔20年再次站在了世界最高领奖台上，登上奥运之巅，为中国代表团拿下第31枚金牌。当雄壮的国歌在赛场奏响，鲜艳的五星红旗冉冉升起时，我十分激动，为自我是一个中国人而骄傲、自豪！
此时此刻，我暗暗地下决心：必须要好好学习，掌握更多的知识，长大了为祖国做贡献，为祖国争光！
女排的大姐姐们，你们就是我的榜样。
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呼!热死我了。这天还怎么愉悦地玩耍了!”早上七点左右，我看了看空调上显示的温度，“哎!妈呀，三十六摄氏度，光早上就这么热了，一会我还怎么跑步啊!”正当我打算出门跑步时，无意间扫了一眼空调，瞄到了上面的温度，一下就呆了。
但是为了我的身体健康，我还是顶着烈日跑步去了。
“一二三四”我在心里默默喊着口令，呼吸均匀地，脚步有节奏地跑着。一路上几乎没有看到有早上晨跑的，我估计都在家里要不就是睡觉，要不就是吹着空调看电视。我无奈地摇了摇头，继续跑着。
这时，我眼前出现了一群排列整齐，穿着军装的男子。我扶正了眼镜，仔细地看了清楚，是佘山国防部队的军人。他们穿着T恤，外面套了一件外套，乍一看特别厚重，裤子也穿长裤。再看看我，一件短袖，一条短裤，还嫌热。他们全身已经湿透了，估计一大早就开始晨跑了。我向他们打招呼，他们也热情地回应我。“小弟弟，这么早起来锻炼，可以啊!”“是啊是啊!”“加油啊!”“好!你们是什么时候出来跑步的?”“我们也忘了，跑了反正挺久了。”“嗯。”
打完招呼，他们就用那整齐的跑步声，高喊的口号向我告别。我打开手机，看了看现在的温度——40+。我心头也为之一怔：天呐!这么热的天气，这么厚的衣服，他们居然还可以这么坚持的在跑步，这得需要多么强大的忍耐力和恒心啊!要是我，我已经哭爹喊娘了!
我要以他们为榜样，在想要放弃的时候就想想今天发生的事，一直坚持下去!
榜样450字上下13
李先生恒，你是我的好榜样。
说起学习，我就会想起以前的事。你以前是一位班长，在我印象中你是我的好班长。记得在一次数学课上，张老师发现了你没有做完作业。你说：昨天老师布置的不是这个作业，全班同学都确认了是这个作业，但你却继续坚持不是这个作业。因为这一件小小的事，就把你的班长职务撤消了。从此，你再也不是班长，当时的你哭了，流下了伤心的眼泪，但我一直以来在你的背后默默地支持你，最后，你终于在扶助下勇敢地“站”了起来，好不容易才当上了数学科代表，你的眼泪激发了自己的意志，又重新投入了努力学习中去。
李智恒，你也是我体育方面的好榜样。
说起体育我又想起了上一届的校运会，你是体育组长，身材并不高大，竟有长跑的天赋，这也是我佩服的一点，同学们一听说校会立刻高兴起来，做好准备。到了长跑比赛的项目，班主任选中了你，在预备的时候，你一副紧张的模样，一开始你领先，跑了半圈，有个班的学生已经渐渐靠近你，我们使尽平生力气，向你呐喊助威，跑了三圈你得了第三名，同学们听了高兴地跳起来。
李智恒，你是我的好榜样，希望你会一步一步地面对困难，克服困难，更希望你班长的愿望不要破灭。
榜样450字上下14
一个孩童，他将来会变成什么样子完全取决于自己的父母会如何教导他、如何传授他关于人生的道理。身为父母，要做的就是成为孩子的榜样。
文文才三年级，正处于孩子需要家人带头做榜样的时期。因为他年纪小，他不懂得什么是对的，什么是错的。什么是他应该做的，什么是他不应该做的。他更不知道他做错了事情会怎么样、会付出什么代价。对于孩子来说。价值观和三观是他们完全不知道的东西。这样就非常需要父母用心、负责的教导他们。
文文被一个矮小的孩子欺负了。妈妈询问他他才告之真相。他带妈妈去找那个小同学。妈妈看到反而非常生气，身为一个妈妈她居然质疑孩子“这么矮你打不过？”这是非常不对的行为！身为一个母亲，就要负责孩子的言行、思想。要带头做一个好榜样。如果她带头去和别的人争吵、打架。那么文文也会潜意识里认为这是对的。从而和别的小孩争吵、打架。这就是一个恶性循环。将来文文长大了，有了小孩，又会影响小孩。就这样一直循环下去。所以，做一个榜样是很重要的。
文文没有错。错的是她的母亲。既然文文母亲之前已经告诉了文文打架是不对的，现在就不应该再来说与这种话相反的话。这样会使文文潜意识里的正确做法变成错误做法。教育孩子。应该认真，宽容。教导孩子人生的道理时也应该有理有据。而不是一句兴头上的话。如果人生的道理因为她的心情而改变的话，这就是一件很悲哀的事了。
身为榜样，就要负责。带个好头，不随意影响他人三观、行为方式。这是身为长辈该做到的。
榜样450字上下15
天气逐渐转凉了。整个一天风都呼呼的刮着。可能是因为入冬了，人也变得懒了起来。觉得没有了以往对学习的兴趣，失去了对学习的热情。
午自习时，老师叫我与四名同学一起去四班上了一节自习。我待的时间不久，但看老师与同学的表情，就可以明白些什么。我待了就几分钟吧，感受到得却是无尽的烦躁、愤怒以及对值班老师的同情……
回到教室后，老师手里拿着一本日记本，不停的翻来翻去，眼神放着光。这是宁雨章的日记本。宁雨章，我们都有目共睹的是他的勤奋、努力，几乎每一次的表扬都有他。但对于他的这些精神，我还了解得不够多。但听完了他的日记，我算是体会到了，什么才叫勤奋，什么才叫榜样。
日记的语言不算很优美，但就是那份朴实，让大家心中都为之颤抖。文章记叙了他上次放假三天的经过。学习，学习，还是学习。文章的字里行间，不论是记事，还是写自己的心情，都可以独处他对学习的热爱与热情。学到如痴如醉，学到废寝忘食。这到了一种学习的境界。读到这儿，不免让人心中有深深的敬意及自责。
再回到四班的午自习。即使在那么吵闹的环境下，还能坚持学习。四班的某些同学也是值得我们敬佩的。就像沈老师说的那样，他们也同样值得我们学习，值得做我们的榜样！
再想的自己。他们这些榜样的精神我有没有？应该作为榜样的我，有没有做到榜样应该做到的事呢？对于宁雨章，我一直是羡慕的，羡慕他有那么一颗平静的心来对待学习。而我呢？却越来越浮躁……
面对榜样的力量，我对自己的要求也不高。每天进步一点点，这就是的进步。
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