健康伴我成长作文11篇
在学习、工作或生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编精心整理的健康伴我成长作文，欢迎大家分享。
健康伴我成长作文1
你知道吗？6月6号是我国的爱眼日。一个人一张嘴这是不可否认的事实，可现在我发现，其实每人都有额外的一张嘴，那就是拥有“心灵之窗”美名的眼睛。
每天下午第二节课的时候都要做眼保健操，这个大家都知道吧！老师说：“做眼保健操，位置要做正确，并且中间不能睁开眼睛。可是，我也有淘气的时候。上次语文课做眼保健操时，全班像炸开了锅，只有两三个同学不理会周围的吵闹，在很认真地做眼保健操。当时我也想让自己的眼睛休息一下。但另一个想法又在我的脑海中产生了，反正大家都这么吵，加上我一个也没什么关系。于是，我就大胆地说起话来。不料，卫生老师来了，我们立刻安静下来，认真地做眼操。但还有几个“胆大鬼”居然当着老师的面讲话，这结果嘛……你懂的！
与视力关系最大的要数写字、看书的姿势了，现在就让我这个事后诸葛亮来告诉你们这些吧！在写字时，我们要注意：脚要平放在地上，头不能太低……”在看书时，我们要注意：1、不能在直射的阳光下看书;2、不在躺在床上看书;3、不要在走路和行进中看书……令我吃惊的是，一项网络调查表明运动不仅仅对身体有好处，对视力也有帮助呢！还有一点，在连续看书写字40分钟以后要休息片刻，只有这样才能保护我们的视力。
现在，我感受到近视的脚步在悄悄接近我，我的视力在渐渐地，在未来的世界中要受近视的主宰吗？难道我们真的要下降，写作业时常常不能注意正确的坐姿。难道我们这些新一代的主人依赖眼镜生存吗？
答案当然是否定的。俗话说：“身体发肤，受之父母。”父母赐予了我们一双明亮的眼睛，我们应好好珍惜，爱护它：在学校里，我们应把握住每次眼保健操的机会，认真做好每一节;平时看书，看电视，做作业和玩电脑时注意姿势，距离……
眼睛，能从不言不语中感受到你对视力的了解;眼睛，能从不言不语中感受到你对学习的态度;眼睛，能从不言不语中感受到你对事物的追求……
请爱护我们的眼睛，这是我们的心灵之窗！
健康伴我成长作文2
那天，爸爸给我买了《唐诗三百首》这本书。我拿起来随意翻了一下，哇！这么多字。于是，我就放下了。
有一次，我独自在家实在无聊，便想起那书，于是又拿起那本书认真地看着。殊不知，我看着看着似乎就放不下了。这时我知道，我已经陶醉在经典的唐诗世界里了。
现在，我已经学了很多唐诗，嗅到了“唐诗经典”这朵花的芬芳。不同的诗表现了不同的意境。李白的诗总是豪迈奔放，清新飘逸的。他的《峨眉山月歌》：峨眉山月半轮秋，影入平羌江水流。夜发清溪向三峡，思君不见下渝州。全诗连用了多个地名，颇有趣味，诗歌语言很轻快，意境很清朗，读着让人心情也随之放松。
白居易的诗是直白如话，通俗易通的。我很小的时候就知道他的“野火烧不尽，春风吹又生。”
草是很常见的，但白居易却找出了它的优点：韧劲。全诗语言凝重，意境优美，让我们完全感受得到野草渴望生命的欲望是多么强盛！读着这诗不由得让人们对小草有了一股敬佩之情。
每当我读着孟郊的诗句：“临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”总会满眶泪花！母爱正是在日常生活的细节中表现出来的。母亲事事都尽最大的努力为我们着想。她的爱总是炽热而扣人心弦的，“无私”，“伟大”？真不知道用哪个词语更适合形容母爱了！然而，现代学生又有多少人珍惜母亲给予的爱呢？让我们与唐诗经典同行，学会珍惜母爱，感恩母亲吧！
在我们迷茫时，唐诗经典会成为指南针，指引着我们正确的方向。在我们无趣时唐诗经典会成为与我们一起度过美好时光的伴侣！让经典伴随着我们健康成长吧！
健康伴我成长作文3
幸福的家庭是我们齐心协力一起创造的。家是父亲的王国，是母亲的世界，也是我的儿童乐园。
我总是觉得爸爸对我虽然没有像妈妈那样无微不至，但是爸爸对我的人生有着更广阔更深入的关怀，对此也会投入更多的思想，有更多的希望和期望。如果我是一根草，那么父亲用自己的血肉之躯腐朽在我的根下，让我出根成长；如果我的.人生有一段路组成，那么我走过的每条路上都有用心血和爱铺就的碎石，让我走得更加踏实。
妈妈是我的母亲，但也是我的朋友。妈妈她也是那么无微不至的照顾着我，就想我的好朋友一样，也许妈妈还不知道，天下最伟大的爱，是母亲发自内心飞爱，但也是朋友的爱，母亲的爱是纯洁的，朋友的爱是友谊的，在我的心中，母亲永远是心林相同的。
今天早上起床时，床旁放置的衣服，看到你苦恼时那心痛飞目光……这些不是母亲爱的做好表达吗？母亲的爱就像水占袪我们的驱梃的大部分一样吗，有母亲的孩子，一点都不会举得孤独，因为他的心灵的归宿。
博大的父爱是甜美的，伟大的母爱是美丽的，爱伴随着我的健康成长。父母之爱是人类永恒的话题，让我们鼓起勇气大声向父母说：“爸爸，妈妈我永远爱你们！”
健康伴我成长作文4
真开心，妈妈好朋友的女儿叶星雨调来我隔壁班学习。因为我们之前就认识，现在成了同学，分外亲热，常常是一分开就想念。
然而，一天美术课前，我发现没带卡纸，慌张起来。想到叶星雨，她成了我的“救命稻草”！我一路狂奔到她教室，向她借，可她却漫不经心地说：“我只有两张卡纸，万一我做错了，还可以用另一张做，假如我借了你，那我做错了怎么办呀？你去想别人借，好吗？”听了她的话，我的心情一下子跌入了谷底，伤心极了！暗暗下决心，绝交！
一回家我就向妈妈告状，不料，妈妈没有一点想替我出头的意思，而是从书柜里挑了一本书《好朋友是一辈子的天使》让我看。
书里讲的是小樱桃和黄蓉是好朋友，约定公平竞争大队长，但黄蓉却通过贿赂同学当上了大队长。最后小樱桃不但原谅了她，还真心祝贺她，重归于好的故事。书中最后的几句话，在我眼前显得特别大：“不是没有真正的友谊，而是我们需要懂得珍惜、呵护友谊。”“我认为我就不够宽容，不懂得如何珍惜友谊。”这两句话，说的不正是我吗！黄蓉的宽容，叶星雨对我的种种好，在脑海中萦绕，让我久久不能入睡。
接下去的几天，我一直心事重重，想跟她和好，但没勇气主动去。直到一个星期后的一天，她急匆匆地跑来向我借钢笔去考试。她的眼神急迫中藏着几分难为情。也许她心里也想到了她拒绝借我卡纸的事吧。“不方便的话，我去向别人借吧。”“不！给你！”我急忙挑出我最好的钢笔递给她。我们的脸上都露出了灿烂的笑容。
放学时，她来还我钢笔，还说谢谢我。她哪里知道，我还要谢谢她来向我借呢！我想我们的友谊会更加坚固，因为我做到了宽容，懂得呵护友谊了！真心感谢妈妈，感谢那本好书，让我健康成长！
健康伴我成长作文5
健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基础。我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生病。“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。
爸爸妈妈经常教导我说：“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等，还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时，难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西，这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。
身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。
健康伴我成长作文6
最近，班上同学都在看一本叫《爆笑校园》的漫画书，我也特地借了一本周六在家看。看到精彩之处，忍不住哈哈大笑起来，并将一则“精彩”的成语与妈妈分享：“你知道什么是‘事实胜于雄辩’吗？”没等妈妈开口，我就抢答道：“就是一只狮子拉了一堆屎，狮屎有一天遇到了熊的便便，它俩就打了起来，结果狮屎赢了。哈哈哈……”我简直笑喷了。
妈妈一脸严肃地问：“你知道这个成语正确的解释吗？”我一下子愣住了，支支吾吾地答不上来。见我答不上来，妈妈转移了话题：“你每次考数学总是信誓旦旦，争取考到 95 分，可每次的成绩总是七、八十分，这说明什么呢？”
“哼！不许说，不许说。”见妈妈揭我的短，我恼羞成怒。
“你考试的成绩不理想，事实就在眼前，无论你怎么为自己辩解，不小心啦，写错啦都没有用，说得好不如做得好，这就是‘事实胜于雄辩’这个成语的意思，你明白了吗？”听妈妈这么一说，我不吭声了。
“看了这本书后，你有什么收获？”妈妈问。
“没收获。”我红着脸答道。
“这些纯消遣的书虽然没有教会你知识，却也给你带来了快乐。想一想，什么样的书才能让你在喜欢读的同时又能学到知识呢？”
我想了想，说：“如果在搞笑娱乐的基础上，再加上每个成语的正确解释，这本书就有价值了。”妈妈肯定了我的说法。
通过这件事我明白了，选好书读好书是多么重要啊！我们的心灵是纯洁的，美好的，好书犹如甘甜的泉水，能滋润着我们的心灵。好书犹如一盏盏明灯，指引着我们前进的方向。在成长的历程中，我们一定要擦亮双眼，选择适合自己阅读的、有意义、有价值的好书，让我们在知识的海洋里自由地遨游，健康地成长吧！
健康伴我成长作文7
健康是我一直以来的好伙伴，他和我可以说是形影不离。
每次上学下学，学校门口都会有各种各样的三无食品，诱人的香味扑鼻而来。心想：吃一点又不会拉肚子，然后又摸了摸口袋里用来买笔的两块钱，终于忍不住买了一块钱的臭豆腐，狼吞虎咽地吃掉了。
下午放学回家，妈妈问我：“宝贝，今天给你的钱买笔了吗？”我低着头说：“妈妈，我用买笔的钱买了一块钱的臭豆腐。”妈妈听到后非常严厉地对我说：“让你买笔你买了臭豆腐，你不知道学校规定不让买那些三无食品吗？那些三无食品对人体有多大的危害你又不是不知道！”我惭愧地点了点头。妈妈又说道：“吃一次没关系，吃多了身体也看不出什么毛病，但是时间长了对人的身体就会造成很大的威胁。”
难道妈妈所说的健康只是身体健康和食品健康吗？不是，健康不仅仅是没有疾病，还要有强壮的身体和乐观向上的健康状态！
作为一名小学生，我们应该拒绝三无食品，加强体育锻炼，多吃蔬菜，水果，少吃快餐。
只有拥有一个健康的身体和积极的心态，我们才能快乐地学习珍爱健康，从我做起，让健康伴我成长。让我们用双手迎接更美好的明天！
健康伴我成长作文8
莎士比亚曾经说：“书籍是人类的营养品。”我想从中汲取更多的营养，充实自己，让自己成为一个博学多才的人。
在记忆的心扉中，书就是我的伴侣，他自幼就伴随我长大，算得上是和我“青梅竹马”了！在我上幼儿园的时候，我就开始捧着厚厚的《西游记》漫画书开始看了。不但看图画，还把里面文字的解释一字一句地读出来，那时我识字不多，碰上完全不认识的字问爸爸妈妈，遇到似曾相识的字就想当然地读出来，比如把“美猴王得打扮打扮”读成“美猴王得打分打分”，至今还被爸爸妈妈取笑。上了小学以后，我掌握了汉语拼音，学会了查字典，认识的字也渐渐多了起来，看书的面也越来越广了。不仅童话、漫画，连科幻书、小说也成了我书柜里的新朋友。我还订了《红树林》、《故事会》等报刊。每次我都认真地看，而且真想一口气把它看完。我看书时特别投入，有时甚至妈妈叫了我几声也没听见，这时难免要被妈妈指责几句。我还特别爱看作文书。又一次，妈妈给我钱让我去吃麦当劳，我却坐车来到书城，用吃麦当劳的钱买了几本作文书，在书城里看了起来，一看就是几个小时。直到下午三点钟，我走出书城时才发觉没钱吃饭了，这时肚子“咕咕”地叫了起来，我只好赶紧坐车回家。从那时起，妈妈便称我为“书呆子”，爸爸则赐我“书虫”的雅号，但我并不在乎，因为从书中我知道了许多做人的道理，学到了很多知识，增添了许多生活的乐趣。
古人说：“读万卷书，行万里路。”读书，始终是我的最爱，书，永远是我的良师益友，也是我最亲密的朋友，它给予了我知识。今天，我在书的海洋中遨游，明天，我将用知识创造未来。好书永远伴我健康成长！
健康伴我成长作文9
泥土有了树根的束缚，才会变得紧实有肥力，流水有了河岸的束缚，才会源远流长，人系上鞋带，才会跑得更远。束缚，何尝不是一种爱？法律亦是如此，既约束人，又保护人，看似遥不可及，却与我们青少年息息相关。
作为青少年，在一心“为中华崛起而读书”同时，要学会保护自己，关爱生命。青少年不仅是社会总的弱势群体，而且处于青春期，叛逆、冲动、暴躁，极易与人发生冲突，“校园暴力”仿佛是无法回避的问题。我们倡导“学习宪法，共创美好家园、校园”，我们应增强辨别是非和自我保护能力，做一个学法、懂法、守法的好公民，所以我们应了解一些几点法律常识。
一盗窃罪，就是指“偷东西”，在没经过主人同意下，随便取走他人财物。二伤害罪，因为打架造成别人身体上、健康上的伤害，依据受伤程度可细分：普通伤害罪，重伤害罪，普通伤害罪之加重结果罪。三恐吓取财罪，用不正当的手法，包括恐吓、威胁、暴力等，向别的同学借钱不还或强索金钱。四罪，同学们在校玩耍时，不可使用性玩具，也不可以提供工具和环境，否则就算没玩，你还是犯了法。五毁坏公物罪，不论在学校或是公共场合，只要是供大家共同使用的东西，就是公共物品，同学应爱惜。
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，我们中学生应防微杜渐，知法、用法、善于用法律武器维护自身合法权益，健康快乐地成长，作为青少年，我们应知国因法律而昌，法律因人而贵。我们应树立正确的价值观，守护法律底线，努力成为社会栋梁之才。
健康伴我成长作文10
法律好一艘大海的船，在船活动的空间是自由的。可一旦跨出了这艘船的底线，就会掉人海里———接受法律的惩罚！
而犯罪呢？他是一棵长满刺的玫瑰美丽诱人，但是会让我们流血流泪。
那是一寒风刺骨的冬天，我上二年级。当时我只有八岁。可是，现在回想起来，记忆还是很深刻的。
早晨，我陪奶奶去买菜。在路上有一个乞丐在卖唱。奶奶给了我5元钱，让我给他。当我把钱投入乞丐的小碗里时，迎面来了一位男子，摸约三十多岁左右。那位男子打量了一下乞丐。小心翼翼地从乞丐后面走去，手还拿棍子。“咚！”一声响，把我惊住了。那男子居然用棍子他！此时，我想去阻止那位男子。可是奶奶不让我去。这时，一位老爷爷走向前人骂：“你这人怎么……”还没等老爷爷说完，那位男子抢着乞丐装钱的小碗，一溜烟儿就跑地无影无踪，而那时八岁的我只能让坏蛋逃离我的视线，而我却无能为力！
你们跟普通人一样，有手有脚有头脑，为什么要做这些见不得人的事呢！为什么你们不去做个好人，为祖国做出贡献呢？当你们走在大街上时难道内心就不会忐忑不安吗？如果你们做个好人，就可以光明磊落地走在大街上，而不会受到人们的谴责和歧视了。难道你们不想过这种安稳的日子吗？
与法律做个好朋友，与犯罪做战斗吧！那些不法分子无视法律的存在，与法律抗衡的结果只有一个，就是自毁前程！
法律是正义之火！法律是和谐之基，有了法律社会才能发展进步；法律是文明之花，有了法律公民才能提高素养；法律是实践之果，有了法律国家才能长治久安。因此，我们要做知法，懂法，守法，用法的好少年！
健康伴我成长作文11
“君以民为天，民以食为天，食以安为天”现在科技在不断进步，可人们对食品药品的安全感却在不断下降。人们常常被那些看似美味的食品所吸引，常常被那些低价位却不合格的药品所迷惑。人们只图眼前利益，却不知这些食品药品给自己带来了多大的危害。
先说说食品吧！每天无论是上学还是放学，学校门口的摊位前总是挤满了人，同学们都争先恐后地抢着买那些低价位的袋装食品或现做的油炸食品。还有的同学偷偷地把这些垃圾食品带入学校或在回家的路途中吃掉，这些情景让我不禁想起了报纸上看到的一条消息：校门口摊位前的许多食品可能是过期食品，含有色素和防腐剂的食品，吃过后轻则腹痛，重则呕吐、腹泻、以至食物中毒。想到这里，我真想冲上去对他们说：“别吃了！”在这儿潮涌般的人群中又有多少人知道这些食品对我们的危害之大呢？真是悲哀啊！
再说说药品吧！有一次，我从新闻上看到了一位患有心脏病的老太太因贪图便宜，在一家小药店购买了一些药物，回来吃了几天后，病情不但没好转，反而越来越严重了。
这是多么痛心可悲的事例啊！不知还有多少黑心商家为了赚到更多的钱，昧着良心造假药、卖假药；不知还有多少人贪图便宜，上当受骗购买假药，使得病情加重，甚至付出生命的代价。请大家为了自己的健康，为了他人的健康，拒绝假药。
我们青少年是祖国的花朵，是祖国的未来。我们应大力宣传食品药品安全知识，提升大家食品药品安全意识，营造食品药品安全的良好氛围。为了我们的家园，为了我们的明天，大家一起努力吧！
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