小学生健康体能达标作文

时间:2023-04-28 16:05:07 作文网 我要投稿
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小学生健康体能达标作文

健康体能达标

小学生健康体能达标作文

10月15日下午我们体能达标了,中午老师给我们排好队,老师说:“要记住你们现在的位置,下午就按这个队来排,如果拍错了,下午你的成绩就会变成他的成绩。”学们都努力的记住自己的位置。

下午我到学校以后站好队就去达标了,我们先跳绳,我跳了121个,其中我错了两次。

接着测的是坐立体前屈。我们等了好长时间才轮到我,我的成绩是19.8已经超优了呢!

然后测的是仰卧起坐,我做了30个,还算及格。

再来就是肺活量,我不知道我是多少500米跑我也不知道我跑了多少秒。

回到家我爸爸问我达标的怎么样,我回答道:“我达标的还行,跳绳121个、仰卧起坐30个、500米跑我不知道、坐立体前屈19.8、肺活量我也不知道”

爸爸说:“不错。”

这次达标后我知道我的身体素质不是很好,但我也但我也尽力了,我要感谢我的爸爸,达标前他一直帮助我努力锻炼。我很累,但我也很开心、很快乐、很高兴,因为我在进步、我在努力。

我非常高兴!!!

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