暑假的作文

时间：2023-09-25 10:39:47 暑假作文我要投稿

暑假的作文常用【4篇】

　　在平时的学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编整理的暑假的作文7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

暑假的作文常用【4篇】

暑假的作文篇1

　　里约奥运会在今天成功开幕，各国旗手中有许多都是跆拳道选手，这项运动也是我的最爱，在这上面我许多感受与领悟，终于我悟出了属于自己的武道。图片

　　跆拳道又名朝鲜半岛徒手格斗术，它是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道于1988年奥运会时为示范项目；于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目；到20xx年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。我与它结识已经有五年了，让我记忆最深的不是它的花式与套路，真正让我记住它的是它其中的文化。

　　礼始礼终，内外兼修：在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。我们每天上课互相鞠躬敬礼，下课时整理服饰向国旗敬礼，每天背诵跆拳道心得。

　　暑假的每一天，我从不赖床，因为有一个信念支持着我，有没有目标的.人才会起不来。穿上我的道服就仿佛向身体里注入了岩浆充满能量，如同重生。往往我可以完成不可能的任务和目标。我心中深深的刻着我们的跆拳道精神：“礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈。”去年秋天来了一个教练，那便是意志磨练的开始。每天训练结束后的体能考验便是我们最艰难时刻，一百五十个下蹲，一百五十个俯卧撑，两百个仰卧起坐，一百个两头起，平板支撑五分钟。除了支撑外其他分两次做，每次间歇仅仅十五秒。多数人没有做到最后，我的汗水湿透了道服汗珠从脸颊滑下从下巴滴下，脑子中只有一个念头“我一定要坚持下来。”终于我完成了训练，我一下瘫倒在地上脑中一片空白，微笑着看着天花板，我做到了，我无所畏惧。图片

　　第二天我几乎动不了，忍着剧烈的酸痛，我坚持训练，五天后凭借着强大的意志我的身体适应了。直到今天我仍然每天坚持训练，如果有一天不运动就觉得全身不舒服。

　　跆拳道不仅锻炼了我的身体，而且更重要的是磨练了我的意志。使我明白只要坚持不懈，不畏艰难，纵然前方是撒哈拉，是喜马拉雅，是百慕大，也阻挡不了你前进的脚步，你会穿过，翻越它们的。习而不戏，强而有礼，难而不弃。这便是我的武道。

暑假的作文篇2

　　我的这个暑假有四种颜色，分别是蓝色、绿色、黄色和红色。蓝色是快乐，绿色是一般快乐，黄色是生气，红色是难过。

　　我开心时蓝色仙子就会跑出来，一般快乐时绿色仙子就会跳出来，生气时黄色坏仙子就会蹦出来，难过时红色仙子就会飘出来。

　　暑假时，我常常和我养的鹦鹉一起玩耍，蓝色仙子也在笼子里看着我。有一次，我很生气，黄色仙子飞了过来，我狠狠地打了黄色仙子，于是，很多天我都没生气，因为黄色仙子被我打飞了，飞到我妈身上了，那几天我妈就在生气了。

　　暑假时，爸妈带我去了东京迪士尼乐园游玩，我玩了“玩具总动员”、过山车、“地心引力”和“海底两万里”等游戏，蓝色仙子和绿色仙子一直陪着我，真好玩。

　　旅行回家后，我被一只不知道放到哪的.拖鞋绊倒了，狠狠地摔倒在地，那时，黄色仙子和红色仙子都在我面前哈哈大笑，我真的很生气。

　　暑假的颜色真多，不知道寒假又是什么颜色？我猜测寒假一定是水蓝色和淡青色，因为寒假很冷，水蓝色和淡青色是冷冷的颜色，我要仔细观察。

暑假的作文篇3

　　暑假快到了，在假期中，小朋友可以自由自在地玩耍，放松一下紧张的心情，但是无节制的玩耍对孩子的健康不利。

　　1、保证有充足的睡眠时间

　　能够帮助幼儿尽快恢复体力，促进机体的健康成长。暑期，由于没有像幼儿园里有严格的作息时间，因此，有的孩子改变了以前作息时间，经常因暑假快到了作文为看电视或者做其他的事睡得较晚。因此，家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度，因人而异，制定长期或短期的目标。培养幼儿按时入睡、按时起床的好习惯（好作文尽在），在睡前不要让学生进行活动量较大的游戏活动。

　　2、每天保证孩子平衡、合理的膳食营养。

　　小朋友正处在身体迅速发育阶段，营养丰富、平衡合理的膳食能够促进幼儿的生长发育，暑假天热，孩子的活动量大，出汗较多，因此，家长必须丰富家庭日常饮食，提高孩子的食欲。另外，还要培养孩子良好的饮食习惯，如：定时、定量、不挑食，专心吃饭，每天保证平衡、合理的营养。

　　3、体育锻炼与学习相结合，做到学习、娱乐两不误

　　适量的'体育活动，能够增强体质，促进学生的身体发育，幼儿在运动中情绪愉快，增加食欲。同时，家长也要让孩子每天抽空静下来，看看书。这需要家长的监督提醒，做到动静交替，学习、娱乐两不误。

　　4、培养良好的兴趣，丰富业余生活。

　　总之，暑期家长们要关心幼儿的身心健康，有条件的家长可以带孩子去游览祖国的名胜古迹，从而陶冶情操。