暑假游泳作文

时间:2024-11-06 02:37:37 暑假作文 我要投稿

暑假游泳作文(集合15篇)

  在平日的学习、工作和生活里,大家一定都接触过作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小编整理的暑假游泳作文,欢迎大家分享。

暑假游泳作文(集合15篇)

暑假游泳作文1

  暑假的一天我和妈妈、爸爸一起去体育中心学游泳,因为我对游泳感了兴趣。

  我们来到了游泳馆,那里的水大约有一米七深,我心里想:一米七比妈妈还高,太可怕了,可我还是决定一定要学会游泳。我顺着栏杆走下泳池,水太深,我只好扶着栏杆在水上飘着。爸爸看了看我说:“不要怕,我来教你。”爸爸首先抱着我的肚子叫我脸对着水面,再让我把手臂张开向两侧拨水,脚也是一样的动作,像一只正在游水的小青蛙。接着爸爸叫我怎样用鼻子吸气,怎样用嘴吐气。我按着爸爸教我的去做,一开始我心里很怕,妈妈看了看我说:“你不要怕,慢慢来。”我就平静了下来,学的反而轻松了。慢慢的我就学会了游泳。我开心的有着过去告诉妈妈爸爸:“我学会了游泳了,我学会了。”爸爸笑着说:“心急吃不了热豆腐,在练熟练些,就更好了。”

  我不仅学会了游泳,还知道了做什么事都要慢慢来,要有耐心,才能学到扎实的本领。

  我学过画画,学过跳舞,还学过游泳,但是我觉得对我来说最不容易的还是游泳了。

  我还清楚地记得第一次下游泳池的'感觉,心里很紧张,在水里不敢怎么动,很怕会被淹死,后来慢慢觉得有一点适应了。

  第一节课我们学闷水,第二节课我们学打腿,第三节课我们学了20秒钟闷水打腿。那个时候,我们都扶着墙,到第五节课,我们真得要学游泳了,不过是手里拿着有浮力的板游。我心想:板就是墙,没什么改变,也没什么可怕,所以第一节课,我做得很成功。

  到了第六节课,老师要求我们把板拿走,空手游出去,这可难倒了我。老师先让我拉着他的手游,游着游着,老师趁我不注意,一下子放手,这时我的身体一下子失去了平衡,摇晃了几下,就害怕地站了起来,再也不敢游了。

  这时,老师看到了,就鼓励我说:“陈凌昊,你很棒!只要你放开地游几次,马上就会找到平衡的感觉。”我听了老师的话,拿出男子汉的勇气,放手大胆地游了出去,就这样一次又一次,我终于学会了游泳,我现在已经能在深水池里游泳了,不仅学会了自由泳和仰泳,我还想学蝶泳、蛙泳……

  我觉得成功和失败就差那么一步,只要你坚持下去,勇敢地迈出这一步,胜利就在向你招手,我很高兴,因为我学会了游泳。

暑假游泳作文2

  快乐的假期的开始了,今年的假期我有一项特殊的任务——学游泳。脑海里浮现着一群人像鱼儿一样在泳池里游来游去,我竟然笑了,真想自己也能在水中跃跃欲试……但是,我错了,本以为在水中能够伸展自如,当我整个人跃入水中的那一刹那,才发现自己原来的'想法太简单了,在水里太可怕了!

  首先,学游泳你必须要先学会憋气。当时,我刚下水,还没来得及玩水花,教练就开始交代憋气的要领。我深呼一口气,眯着小眼睛,慢慢地把头低下,当我的脸凑近水面时,感觉自己已近透不过气来,于是立马抬头呼吸,突然,脑袋被一个大手给按了下来。这时候,水不断的涌入了我的鼻孔,我急忙抬头用手把鼻子捏住,悲惨的事情发生了,教练竟把我的手从鼻子移开了,我冷不防备的张大嘴巴深深地吸了一口气,探入了水中,当然,还是喝了一口水,教练逗笑着说:“放心喝,这水干净,但是喝多了,就游不动了,你要记住要领。”顿时,我破涕而笑……

  成功学会憋气以后,就要进入基本动作练习,教练为我展示了腿上的动作要领,我便趴在泳池边上,开始一遍又一遍的腿部练习,数着节奏开始两腿伸直、然后收腿,弯曲膝盖,翻脚掌,蹬腿,将两腿打开成八字型,最后是夹腿,将两腿并拢伸直。好不容易记住了腿上的动作,教练开始交代了手臂动作,你知道怎么手脚并用吗?以前在池塘边上看见青蛙在水里游,我并不觉得有多难,如今赶鸭子上架——难为人啊。教练送我一句口诀:划手伸真蹬腿漂。手动腿不动,腿动手不动。我默默地背了好几遍,但是实际练起来,总是忘东忘西。

  在熟悉了一整套的规范动作后,经过我的自身努力,今天,我要独自完成游到深水区,听起来,是不是毛骨悚然。当然我不怕,因为我有浮板和手臂浮圈,正当我洋洋得意时,教练我了挥手,我哗哗地游了过去,意想不到的事情发生了。教练“卸”下了我身后的浮板,“抢”走了我的手臂浮圈,摸了一下我的小脑袋说:“经过这几天的练习,动作的要领都已掌握,在潜水区游的不错,今天开始去深水区练习。”听到教练对我的肯定,我信心满满地向深水区出发了,结果游到一半,不是沉下去,就是在水面上打圈,我开始焦急不安,远远望了望教练,他示意地举起手臂为我加油鼓励,我静下心来,回想着每一个动作要领,开始一步步地做起来……终于成功地游向对岸。

  游泳虽然可怕,但是让我学会了在遇到困难时,不要慌张,不要退缩,要勇于面对,那么你就一定能成功。

暑假游泳作文3

  教我们游泳的谢教练大概有40岁了,个儿挺高,一双炯炯有神的大眼睛,一个鹰钩鼻,看上去非常严肃。他非常严格,你游泳的时候,他连一个细微的动作都跟你指出来,在他看来,一个细微的动作都会影响游泳成绩。

  有一次,教练细心地教我们划手换气的动作,说:“划手的时候手要伸直,在空中的时候,手掌迅速弯曲!迅速换气!”我换气的时候,手是划了起来,但是弯曲了,脚却一点也没有打起来,而且头仰起来老高老高的,水花又打得不好。教练马上走过来说:“打腿不要求打快,最好打慢,划手的时候,脚也要一直在打,头只用侧过来,不能太高!”听了这些话,我把这些方法记在了心里,我打得越来越好,划手划得更像样子了,我游到了泳池一边,教练召集全部同学,说:“我们现在练打腿!”于是,教练给每个人拿来了一个打水板,说:“你们把打水板放在前面,腿一直的打,换气的时候把浮板往前推,可以做一次换气,一直游到另一边,听敲打声,敲打声一响全部人都游出去!”于是,教练把打水板敲了一下,我们全部人都游了出去,我打得不怎么好,一下子,打腿的速度很慢,而且换气把打水板像划船似的`,往后推,再往前推。教练在一旁一路小跑,仔细地看每个人的打腿的动作对不对。看了看,等到我们游到了,教练又把浮板敲了一下,我们又迅速出发,回到了目的地。教练严肃的说:“打得不是很好,下次再来的时候,把打腿动作做得好一些!”然后让我们休息2分钟,在这时间里,教练跟我说:“板只用往前推,不需要把浮板往后退!”我们再去训练的时候,我还是这样,仿佛中了邪似的,怎么也改不过来;而教练在一遍遍的教我,关心我,让我把浮板弄好了,但腿打得不好。一节课结束了,教练的严肃的面目给了我们提示和告诫着我们:“回家赶快把打腿练好!”

  教练虽然要求非常严格,但我们依然喜欢他,因为他对我们特别关心,我们犯了一个错误的时候都会鼓励我们慢慢地去改正它,修正他,把动作做的更好,把游泳游得更完美!这一期的游泳即将结束了,我有些舍不得离开,辛苦你了,教练!

暑假游泳作文4

  游泳听起来很简单,但是学习游泳的过程却是件困难的是,你如果不努力是学不会的。那年的暑假,妈妈给了俺一个老大难的“任务”------学游泳。收到这个“任务”时,俺还有点恐惧,但是我坚信“相信自己是最棒的”这句名言。因为我有了决心,所以一定能把这个老大难的“任务”给征服。

  那天,我来到游泳池,进了更衣室。搞定一切事情后,穿着小泳裤,迈着小方步,准备接受游泳的挑战。教练让我这个“新兵”跳下水去,要先考考我的水性如何。我捏住鼻子,正准备往下跳,突然,教练叫我停下,告诉我不要捏住鼻子,否则会呛水的。俺听从了“命令”,毕竟人家教练是个“将军”,上过“战场”,我这“新兵”吗还在“训练”之中。于是,俺松开了捏着鼻子的手,跳下了水,只听见“砰”的一声,俺像一颗“重磅炸弹”,顿时水花四溅。教练看到了,对我这个“新兵”说:“你的水性还不错,再练练就可以游起来了。过了几天,教练开始教我游泳了。俺游啊游,学啊学,可是为什么我学个游泳这么困难,一会儿是脚不到位,一会儿又是脑袋不对头。“铁杵都能磨成针”,我为啥不行呢?经过努力,我一点点地在进步,姿势越来越端正,样子越来越标准。

  憋气是学会游泳最基本的一步,基础打好了,接下来,开始学习“蛙泳”。说句老实话,学起来其实并不难,俗话说:“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一个好的结果。”蛙泳这种姿势肯定是受青蛙的启发,改变成如今的'游泳方法。我刻苦地学习“蛙泳”,经过一段时间的练习,我可以游起来了。去年的暑假,我又向“自由泳”迈进,这个姿势要比蛙泳的难度更大了。虽然难度要大些,但是,速度要比蛙泳快,所以我仍然认真努力地学习自由泳,现在已基本学会。

  终于到了我这个“新兵”出征的时候,妈妈说要和俺小陈较量一番。我做好了出征的准备,走上了“战场”,俺一上场就察看地形,这可是“水之战”,我要格外小心。站到了跳水台上,只听见“扑通”一声,人家都是用“梭子鱼”的样子去跳,俺小陈却来了个“海星”式的花样跳水,下水后比妈妈慢了一步,我赶紧用“自由泳”去追,超过妈妈以后,我便用“蛙泳”和她拼,终于到了终点,妈妈成了俺小陈的“手下败将”。

  俺小陈虽然胖了点,但是你们可别小看我!在水里可是个“大浮桶”哦,哈哈……我还爱打乒乓球,而且打得还可以。我现在要多运动,因为我的体育成绩总是在“及格”和“良好”之间徘徊。相信经过我的努力,“优秀”榜上一定会有俺小陈的名字。

暑假游泳作文5

  暑假的一个星期天,我没有睡懒觉,没有玩电脑,也没有看电视。我只在游泳池里学游泳。

  那天,我睡得正香。可爷爷却把我的大脑吵醒了,“赶快去学游泳啊。”爷爷吩咐到。听了这句话,我虽然睡意全无,但还是假装说:“星期天休息一下嘛。”但爷爷严厉地说:“必须去!因为这是一个生存技能。”我无奈地起床了。

  早上八时,虽然是夏天,但仍然感觉寒风刺骨,而且还要跳到冷水里。还没到游泳池的我不禁倒吸了一口冷气。到了游泳池,看见正在往深水区放水,肯定今天又要洗一回“冷水澡”了。希望不要又是拿着浮板,背着浮漂,去深水区转几圈就回来了,那多没意思啊!不如教我游蛙泳还好一点。虽然我想学自由式游泳,但初学者都必须先学习蛙泳,所以只能学蛙泳。做完了准备运动,还没等教练说话,有一个胆大的同学已奋不顾身的跳进了水里。教练笑呵呵的说:“你很喜欢游泳吗?那你去游二十个来回吧。”“哦,不!”那个同学发出痛苦的'呻吟。我觉得很悲惨。

  教练说今天我要挑几个同学练蛙泳,什么东西都不戴,除了游泳眼镜和泳裤。结果第一个挑到的就是我,第二个是比我高的一个人,还有一个是长得牛高马大的一位同学。教练先细心的教我蛙泳手,蛙泳腿第一节课就学过,所以不用教,只需要复习一下就行了。教练先让我们去浅水区游一下,先让我们把感觉找到。我第一个尝试,刚刚游到对面,我就喝了一大口水,可其它同学却喝一小口水就游过去了。 等过了半小时,我们三个都找到了感觉,教练就叫我们去一米五的地方游,我们先从一米五那里下水,然后游到一米六五的时候上岸。我们都成功了。 教练就叫我们游二十五个来回。这对我们三个无疑都是巨大的挑战。游了十个来回后,我们就已经筋疲力尽了,但教练说只要我们游完,我们三个就毕业了。听到这个振奋人心的消息,我们三个鼓足了精神,跳进水里,继续游,游最后一个来回,我很兴奋。当最后一个来回游完时,我们三个欣喜若狂,教练说:“你们毕业了!”

  我们三个都欢呼雀跃,我到了晚上都无法安眠入睡,这个星期天,高兴!

暑假游泳作文6

  一天,爸爸妈妈告诉我了一个的好消息,那就是他们给我报了游泳班,我听了后高兴的一蹦三尺高。因为学游泳的人太多了,只有中午的班,所以我就只能在这个时间学游泳了。

  第一天去的时候,我还有些害怕,因为教练说吃太饱的话,会沉到水下去,空腹的话又会发晕。

  中午时我在一边看电视一边吃饭,妈妈在给我收拾东西,妈妈把给我买的新泳衣、泳帽、泳镜、拖鞋、浴巾等必备品装进背包里,妈妈收拾完东西,我也把饭吃完了,于是我们就向游泳班出发。

  在车上,爸爸还一个劲儿的鼓励着我,学游泳要勇敢,要认真听教练的话,只要掌握了方法,很快就能学会。我点点头,告诉爸爸我一定能学会。

  到了游泳馆后,教练热情的接待了我们,向我们介绍游泳馆的情况,馆内有六个泳道,分深水区和浅水区,每天池内的水都要进行消毒处理,对人的皮肤不会有损伤,学期为12天,包学会。介绍完后,教练对我说准备好了吗?准备好就去换泳装做热身活动下水,我说准备好了,然后换完泳衣后和其他几个小朋友一起做下水前的热身运动。

  馆内的水很清亮,水不是很凉,进入水中很舒服,教练先教我们练憋气,让我们比一比看谁憋气时间长,可是由于我没掌握技巧,憋气时间最短,最后一名。教练看我有些沮丧就过来安慰我,告诉我头部入水前要深吸一口气尽量不要呼出,这样才能憋气久一些。我按教练说的方法,果然憋气时间长了。然后教练教我们换气,教练说换气就是将吸入肺部的'氧气缓缓的通过鼻子吐出来,就像你们小时候哭鼻子时鼻子冒泡泡一样,但头在水里时可不能用鼻子吸气哦,教练这么一说我们大家都笑了。

  接下来的几天里,教练教我们学习蛙泳、蝶泳,在学习蛙泳时我不小心被水呛过几次,也喝过几次池水,都有些打退堂鼓了,但一想学习游泳前答应爸妈的话,又看到每天爸妈怕影响我而站在窗外偷偷看我学习的样子,我想决不能辜负了爸妈对我的希望,于是重打精神,认真的学习了起来。教练也及时给我纠正错误的姿势,使得我的进步非常地快,教练不仅表扬了我,还让其他小朋友以我为榜样向我学习,于是我对学会游泳更有信心了。

  今天是第8天了,我已经可以取掉背漂游泳了,虽然时不时的还要喝几口水,但我很开心,我终于学会了游泳。

  从游泳这件事上我明白了,只要有恒心、有信心不论什么事情都能做好。

暑假游泳作文7

  在我三年级的时候,我学习过自由泳和蛙泳两种泳姿,蛙泳我掌握的还是不错的,自由泳游的不太好,在今年的暑假里,我再次去培训了一下自由泳,在培训的过程中,我悟道了一个体会,世上无难事,只怕有心人!

  我是一个胆子不太大的,虽然是男孩,但是我怕水,第一次学游泳是在教练、父母的鼓励下慢慢的克服恐惧的心理,挑战了第一关,学会了蛙泳,学会之后,我对自己的要求就放松了,我觉得自由泳好难,就没有用心去练习。

  第一天上课,看到泳池碧蓝的水,看到一些大人在里面自由的锻炼,一会蛙泳,一会自由泳,一会仰泳,那么的娴熟,那么的自然,不仅锻炼了身体提高了身体素质,而且增加了自己的耐力,我不禁暗暗的下决心,一定要学习他们,坚持努力克服自己以满足,不求上进的心理!

  虽然我有了一点的基础,但是我还是非常认真的按照教练的要求进行,热身,练习水中憋气,规范动作。在行程游泳的过程中,教练发现了我的不足之处,我的手臂划水和腿打水的动作行进不协调,以至于我的整体速度就下来了。我先以20米的长度来练习手臂和脚的协调性,我思想集中,记住教练教我的要领,不断反复的来回练习,教练叫我休息一会,我也不想休息,抓紧时间练习,经过几节课的专门训练,我的手臂和腿的协调性明显好转,从l练习这项的过程中,我悟道了一点体会,坚持不懈!

  接下来我就要把提升速度的一项———腿有力的打水,只有这一项练习好了,才能把速度提高,我在游泳的过程中,发现我自己腿用力打水了就是身体不前行,力气用了,没有到点上,教练及时的纠正了我,两脚上下平衡打水,就像鱼儿轻轻穿梭于水中一样,自然,但是却有力!我把手、腿的`协调性,把腿打水的注意点全部都结合在一起,慢慢地,慢慢地,速度慢慢的上来了,有上进的思想,有专注的态度,加上刻苦的练习,就能达到你的目标!

  经过一段时间的练习,在结业课上,我两种泳姿分别以优秀的成绩结束了培训课!畅漾于碧蓝的水中,舒展着身体,像鱼儿一样自由的前行!

暑假游泳作文8

  夏日,太阳无情地暴晒着大地,似乎想把人都烤干了似的。躺在床上,知了竟也不叫了,是不是热晕了?看看窗外,连大树也被晒得无精打采。终于,我怎么也忍不住了,决定去游泳。来到xxxx,眼前的景象让我吃了一惊:一条河里站满了人,平时不大在泳池中露面的大人也来了。池中人声鼎沸,摩肩接踵,十分热闹。我下水了,一年没试水的我似乎有了一些犹豫,我只好双手扶着水泥梯,一步步地走下去。河水凉爽,小小的波浪轻柔地拍打着河岸。

  风一起,两边的垂柳也舞动起来,落下来几片叶子,在水面上飘着,一切显得那么诱人。这下,我才放开了胆子,“扑通”一下跳进了河里,没想到一脚踩上了台阶,刚一上来便来了个嘴啃泥。我顿时跌入水中,手脚乱蹬,吸了几大口凉水。我忙站稳,忙用手撸了一下脸。这时,一旁的爸爸开始取笑我了:“怎么,不会游了?不是说你去年游泳已经毕业了吗?”“哼,什么陈芝麻烂谷子了!我才不理你呢,我这就游给你看。”噘着嘴的我来了个深呼吸,一头潜入水中。可毕竟今年是头一次下水,经验不足的我手足无措,双脚乱蹬,一股冰凉直入我肺腑,急忙站起,只觉得满鼻子都辣辣的,眼睛生痛。嘿,不小心吸到了口水。

  我又用手捏着鼻子,闭上眼潜入水中,终于,我平安地站了起来。这下我放开胆子,大吸一口气,跃入水中,接下来复习我去年学会的本领——蛙泳。我双腿一蹬,先闷着头游了一会儿,眼看就要换气了,我手一划,头露出水面,可我那健忘的嘴巴竟“忘记”了要干啥,等我一头潜下去时才“想起”张开大口“,“享受”了一股“天然水”,我急得手舞足蹈,又不知哪个冒失鬼“哗”地一下从水底钻出来,这下我从四脚乱蹬的'“狗爬”变成了四脚朝天的“甲鱼”。不过,这下倒也帮我吸了一口气,我又一个翻身,稳住了阵脚。可只吸气,不吐气,我的肺顿时也涨大了不少,我一急,竟然气都吐了出来。我又一吸气、一吐气,总算把蛙泳给记了起来。

  终于,在享受了一阵河水的清凉后,我又掌握了以前的技巧,在水中行动自如了。

暑假游泳作文9

  “嘿!快来追我啊!”

  “你等着瞧!”我向追在后面的表妹珠珠不停地发射“子弹”。以为我们在赛跑?错了,我们在游泳呢!我们趴在泳圈上,互相泼着水,不一会儿,就成了两个“落汤鸡”。

  舅舅站在岸上,哭笑不得。他突发奇想地对我们说:“你们如果总带着泳圈,就永远也学不会游泳。不如,试着脱去泳圈?”

  我和珠珠兴奋地说:“好!”

  我自告奋勇,首先脱去泳圈,向前游去。脱去了泳圈,我觉得身体在水下轻飘飘地,左摇右摆。好不容易站稳了,却见一旁的珠珠笑得正开心。我泼了她一下:“笑什么?你游得很好?”便拼命向前游去。一是怕她反泼,二是的确想会游。天呀!我一边游竟一边往下沉。我使劲向下蹬地,但脚好像够不着。不好!我呛了一大口水,脑子好像都进了水,嗡嗡作响。但我只想着上去,便又用力一蹬,呵!终于上来了。上了岸,我大口地喘着气,实在不快活!

  珠珠见我这个狼狈样,担心像我一样,不敢脱下游泳圈。我忘了自己的难堪,嘲笑她:“刚才不知是谁笑得那么开心呢!”她不做回答。过了好长一会,她害怕地脱下泳圈,憋足了气,小心翼翼地向前游去。我开心地想:看你呛几口水!

  怪了,她扑腾了两下,竟游了起来!她返回来,戏弄地对我说:“哼,不神气了吧!”

  我涨得满脸通红,不服气的说:“有什么了不起?”便再试了一次。

  我学着她那样,小心地向前游。可效果比头一次还差劲,让我呛了好几口水。我气馁了,看着珠珠“扬长游去”,真是心不甘,情不愿呀!

  我又观察珠珠游了几回,我发现她使用的.是狗爬式,而我使用的却是蛙泳。我恍然大悟:狗爬式是靠双手、双脚上下排水,升力大。而蛙泳只有脚上下排,升力小,我才会往下沉。

  我发现了这个秘密后,要挑战正得意忘形的珠珠。我笑着说:“敢和我比吗?”珠珠不以为然:“怎么不敢?”于是一场决斗开始了:我当然是用狗爬式了。

  舅舅一喊开始,我们都不顾一切地往前游。说这狗爬式还真不赖,我一直没沉下去。不好,眼看珠珠要超过我了。我拼命排水、蹬水,因为这手脚并用,又使珠珠落在了后面。她不甘落后,奋起直追。在快到终点时,我们竟一齐冲了过去。

  当舅舅宣布我们并列第一时,我们都不服气,还要比。但舅舅却笑了笑说:“谁输谁赢并不重要,重要的是--你们都学会了游泳,祝贺你们!”

  “哈哈哈……”我们的笑声传得好远好远……

暑假游泳作文10

  “游泳变成中考必考项目啦!”不只是谁发布了这个的消息,这事儿传到了我爸爸妈妈的耳朵里,结果——我这个暑假得去学游泳了。

  冷风飕飕地吹着,望着来回动荡、阴森恐怖的一池水,我心惊胆战,头晕目眩。好不容易扶着扶手下了水,我还是冷颤直打不敢迈步。教练大吼一声:“打腿!”别无他选,我只好两脚一蹬,双腿用力地上下摆动着。可是,由于紧张,我的肩膀用力地紧绷着,结果,我不仅游得速度变慢了,身子还沉到了水下,弄得我鼻子耳朵都进了水,狼狈不堪。

  肩膀放松、肩膀放松、肩膀放松……我心中默念着,可是好像还是没啥效果,我精疲力尽了也游不出多远。咋办呢?练呗。眼睛一闭,深吸一口气,双腿一蹬,拼了!朝着那在我看来遥不可及其实近在咫尺的终点拼命游去。游不动,停下来,找找动作的'不足,牢牢记在心中,然后在经过了九九八十一道分析之后,我又一次……(返回第一步,无限循环)。功夫不负有心人,在我一遍又一遍地练习之下,我游泳时肩膀终于不再紧绷着了,我也游得更快了。

  克服了这一难关,我的学习进度到也挺快,没过几节课,我就学到换气了。没有想到,更大的挑战还在前面呢!“划左手、划右手、吸!划左手、划右手、吸!……”不一会儿,我就学会了换气的动作,马上就要下水实践一下啦!“哗!”我两脚用力蹬地,激起了一片水花。左手,吐气,右手,吸气……我不断默念,生怕出了什么差错。可是,仿佛是老天爷有意和我作怪似得,我吸气时不时喝了一口水,就是慌慌张张没吸到气,结果气越来越少,然后不得不停下来,重新吸气后才能游,25米的泳道常常要分好几次才能游完。有什么诀窍吗?我不禁钻研起来,仔细琢磨,再加上教练的指导,我渐渐掌握了一些要领,比如说什么在换气的时候砖头转肩膀啦,要看到天花板才行啦等等,诸如此类的还有很多。在泳池中,我不断地来回练习着,脑子里一直重复着那些要领,生怕自己给忘了。终于,佛祖开恩了,一道金光赐予了我力量,我竟然一口气游了25米!我高兴极了,在泳道内来来回回、不知疲倦地游着,后来游不动了,就干脆在泳池里玩起了翻转,有时一口气能转十几个圈呢!

  咳……啊啊,转得有点晕了,先游泳去啦!

暑假游泳作文11

  刚放暑假的时候,爸爸便让我去学游泳。游泳?这是我早就想学的体育项目,我喜出望外,在7月3日,我便报名学游泳。没想到学游泳,却让我尝遍了酸甜苦辣。酸学游泳那天,我到了游泳池,游泳老师给了我们一个浮板和两个浮球,并教我们怎么蹬蛙泳腿后,就叫我们下水。但我望见波光粼粼的池水,心中不由得害怕起来,在池边坐了半天也不敢下水,最后还是爸爸把我推下了水,可我在水中挣扎,忘记了怎么蹬腿,我怕极了,连喝了几口水,爸爸连忙把我拉了上来,在池边蹬蛙腿。望着比我小五岁的陶冶弟弟在水中快活地游着,我地心里酸溜溜的……甜功夫不负有心人,经过几天刻苦练习后,我终于可以放了浮板光用浮球游了,并在一次跳水练习中大着胆子跳入水中,嘿,一下子就学会了跳水。

  这一段时间是我学游泳中最快乐的时光。我和陶冶弟弟一起在水中捉人,打水仗,在快乐中学会了蛙泳的技能。很快我就放了浮球独自游泳了,还和陶冶一起学会了潜水找石头,在3米跳台处跳水等技能。这滋味真甜。苦在不知不觉中,我已学完了初级班,爸爸又给我报了提高班学习自由泳。在学习自由泳时要放弃蛙泳的方法重新学游泳,这可把我搞苦了,又要做划手的动作又要用脚拍打水,练得经常筋疲力尽。但经过我刻苦练习后,学会了手和脚得动作,但又在练习换气时碰了钉子,自由泳是在摆手时换气,加上这一段时间练习量大大增加,一次要游500米!我不但喝了好多水,有时甚至累得连方向也没有力气看了。有一次一头撞在了池边的墙上,撞晕了的.我差点沉入水中。以前生龙活虎的陶冶也受不住了,打起“减省”来。这滋味……苦啊!辣自由泳还未学会,我们又要急着参加7月27日的蛙泳比赛。我十分高兴,立刻精神百倍地练习,无论在池边练习蹬腿还是在水中练习游泳,我都非常认真,经过刻苦练习后,在我们这个游泳班中可以算数一数二得“高手”了。但是我运气太差,在比赛前一天突然高烧40度,只能在病床上装狗熊。唉……这招真辣!暑假里我学游泳时酸甜苦辣都尝识了一遍,可总算还是把游泳学会了。

暑假游泳作文12

  紧张的学习结束了,暑假到了,我除了完成每天的作业外,还要学习游泳。

  今年刚好佛山露天游泳场正式开放,只要办一个卡就行了。于是爸爸为我们一家3人都各办了一张。起初爸爸问:“仔仔,你从来不会游泳,要不要跟教练学游泳呢?”可是妈妈说:“不用了,爸爸会游泳,爸爸教就行了,反正我们都办了卡,你天天下班后去就行”。

  来到了游泳场。哇,游游的人真多,门口的车子还真是不少,一共有几十辆小车和几百辆摩托车呢,原来爸爸说这个游泳场能容纳20xx人次。

  我快速换好泳衣,来到池边,迟迟不肯下水。爸爸见我犹豫不决的样子说:“有爸爸在,别怕!”我听了爸爸的话,我慢吞吞地下水,我先用水扑扑身体,让身体适应水温。

  开始我不会游,爸爸就给我买了救生圈,一戴上救生圈,我就可以漂起来了,也不紧张了。慢慢地,我习惯戴着救生圈在水中游来游去。爸爸发现我戴着救生圈游得很好了,就要求我丢掉救生圈去游,我又开始紧张了。爸爸鼓励我:“勇敢一点,你会有进步的`。”

  开始几天时间,爸爸托着我的肚子游,后来等我习惯了。有一天乘我不注意时,他悄悄地把手拿开了,突然爸爸告诉我“哈哈,淳仔,你现在是自己在游,没有任何人帮你了。”这时,我才发现,我是在自己游游泳圈不知不觉不在身边了。

  我终于学会游泳了!我很高兴,但是爸爸告诉我:“你还没有完全会游泳呢。因为,你的动作不标准,学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,趴在水面上,身体放松,让身体浮在水面上,手和腿要配合好,脚用力蹬开,手指并拢向外划,这样就可以轻松自如在水上游了。”可是我刚学,还不太会换气,只能闭一口气游一下,游不远。先站在水里,在水面上吸一口气,接着按爸爸教的方法。由于我太心急,吃了好几口水,但我不气馁,一次,二次……终于成功,我可以在水上自由自在地游来游去。

  暑假里,我既学会了游泳,又锻炼了身体,全家人都很高兴。太阳伯伯把我给晒黑了,晒得黑黑的皮肤就是我学游泳的见证。

暑假游泳作文13

  炎炎夏日,窗外传来声声蝉鸣。人们都说空调、WiFi、手机是暑假必备佳品,当然,最重要的还是空调。不过,在暑假游泳也是一项必备的运动。与其说它是运动,还不如说它是一项娱乐。

  昨天下午,烈日炎炎,我叫醒了正躺在空调屋里沉浸在梦乡中,打着呼噜的老爸。连声说道:“爸爸,快走,我们一起去渠江河游泳吧!”爸爸也顿时醒来,挥着手说:“走,我们收拾好东西就出发!”外面的天气犹如蒸笼一般,我们都是里面的包子呢!这汗水直往下滴,瞬间都满头大汗了。

  到了渠江河,我们换好衣服便下了车。向前走到渠江河畔,望着渠江,中间是一座有着茂密树林的小岛,两岸茂盛的树木倒映在河水中,使河水显得绿油油的,宛如一块无瑕的`翡翠,叫人看了心旷神怡。岸边的一双双凉鞋似乎也成了一道景观,五彩斑斓,好似一只只停泊在岸边的小船。河里的人们也是数不胜数,兴高采烈地嬉戏着,似乎十分享受这河水带来的舒适。

  我们做好了准备,开始下水了。当一步、两步地沿着阶梯摸下去时,河水也带来了一丝丝的凉意。一开始,寒意一直不肯减退。于是我在河中游来游去,感受到一丝丝温暖后,我开始向上游游去。可这河水也十分调皮地把我往下游推。我便放下游泳圈,有向上游游去,一下子感觉轻松多了。

  我们来到一块硕大无比的石头前,爸爸搂着我说:“走,我们上去,待会跳水跳下去。”我毅然决然地点点头:“好吧。”可是当我再次凝视这两米多高的巨石时,又不禁害怕了起来。这时,爸爸叫我站起来,还说道:“我数1、2、3,咱们待会一起跳下去!”“1——2——3。”扑咚一声,又哗啦啦的溅起一阵巨大的水花,爸爸一下子就跳了下去。而我,却还站在原地迟疑着,久久不肯跳下去。旁边的叔叔鼓励着我,爸爸也在下面催促着我。我一次又一次地鼓起勇气,却一次又一次地放弃。最后,我还是扑通一下,跳进水中。随之发出一声惨叫。那河水拍打着我的胸口,我连忙叫疼。我捂着胸口说:“不游了,不游了,我要上岸用个急救包!”

  于是这个暑假的第一次游泳就在与河水的亲密接触中结束了。虽然胸口现在还在痛,但同时我也收获了勇气。

暑假游泳作文14

  放暑假的时候,我去学了游泳,在学游泳的过程中,我经历了一些事情,具体是怎么样的呢?让我来给大家叙述一下吧!

  其实,我刚开始去的时候,还是很高兴的,我心想:我要是学会了游泳,就可以像小鱼儿那样在水里自由自在地游了,多么欢快呀!可后来,事情并不是我想象的那样,我在学憋气的时候,我学了很长一段时间,老师让我先憋住,之后,把头放进水里,我很害怕,生怕会淹死,可我只能按照老师的要求去做,谁知,头刚一进水里,就喝了几口水,这时候,我就开始讨厌游泳了!后来,我多尝试了一下,总算学会了憋气。学完憋气,就要学腿部的动作,因为我学的是蛙泳,所以,老师让我们在岸上先学习青蛙的蛙腿动作,我在岸上学习的`很好,可是一到了水中,我的脚就一直勾不起来,这样的话,就很难在水里游,我心里很着急,一心想着要快快学会,这样我就可以自己游泳了。于是,我天天练习腿,最后,在我的努力下,我终于学会了。接着,我要学习在水中漂浮,这可是个大问题,不过,在学漂浮个过程中,还发生了一件有趣的事情呢!我一开始在水中漂浮不起来,老师实在是那我没办法了,在我的背上系上了四块浮板,以便我在水中能够浮起来,不过,这个办法倒是很灵,我在水中倒是漂浮了起来,就好像是一个龟丞相,驮着一个重重的壳,我在水中行走的时候,也很像那个龟丞相,走路的姿态就更像了。但,这样背着一个壳走来走去总觉得不太好看,于是,我下定决心,一定要学会漂浮。在我的努力下,我终于摆脱了这个龟壳,我终于不用做龟丞相了,我好开心!。最后,我还要学手的姿势,一开始,我手总是划不好,后来,我慢慢的学习,总算学会了。可我还不会换气,这个可是一个大问题!我只好抓着岸边一遍又一遍的练习,我先把头往水中沉下去,再把脚往后面翘起来,慢慢的,我也能在水中漂浮起来了。最后,我把这一连串的动作连起来,在水中游了一下,总算能游几下了。

  我非常的开心,我能游一点点了。我相信,只要我每天坚持游一点的话,我想我很快就会游了,就能像小鱼儿那样欢快的游了。

暑假游泳作文15

  "作死!"

  我仰天长啸,大声诉说着我心中的不平。老妈居然背着我报了游泳集训班,这致使我本以不多的暑假再次减少了20天,额,暑假短的堪比寒假,不,堪比国庆假期!

  "嘻嘻",看着我一脸窘样,表姐不禁笑出声来。"我跟你拼了!"立马冲向这"狗头军师",老妈就是着了这货的道,才干出这种事!"啊啊啊啊啊"表姐很配合的向远处跑去。唉,木已成舟,覆水难收。罢了,只得这样!"我跟你说那,那的教练是最凶的,他们说,新生到后,先会被教练按在水里喝两口,有些身体弱点的,第二天就进医院,吊针至少3瓶。"表姐一脸幸灾乐祸的拍起了手。我牙齿紧咬,发出咯咯声,心中充满了无奈,唉,恐怕要进医院了,还要住上三两天。"切",我不屑的甩甩头,"那什么教练敢按我,我就把他踹下水去!""哦?"表姐仿佛想起了什么,对我的话语感到有趣,"我让他们给你安排了一个重量级教练,而且是吨级的!"

  一阵无语......

  我头脑飞转,一定要把我这条小命给保住!离家出走?不现实,2天就回来了。装病?直接进医院了,装傻?石家庄脑瘫医院欢迎你的到来!怎么办?怎么办?心急如焚,看着时针在时间盘上慢慢滑过,死亡4点缓缓向我靠来,我好似笼中鸿鹄,要杀要剐,只凭君便,人为刀俎,我为鱼肉。算了,就这样了,今天我豁出去了,

  就算拼了这条老命,也要搞死那个吨级教练,保护祖国的花朵!

  换上一身泳装,来到指定的地点,开始择人。2、3个教练在这开始交流,"咚咚咚"一阵仿佛地震一般的声响传来,放眼看去,一个壮实的黝黑教练走了过来,在他身后的是他的助手,那助手又瘦又白,拥有着当鸭的潜质!呵呵,表姐说的就是这货吧?吨级的?克拉的吧!不禁想起了我的'誓言,看来有的玩了!几个教练聊着聊着,忽然那黝黑教练向水边冲去,左脚猛一登地,起跳,空中一个虎扑,径直冲入水中,溅起一大串贱贱的水花,站在岸边的几个小伙伴直接被淋了一头。额,看来是吨级的,算了,好好学习,天天向上。

  "啪—啪—啪—"

  一个湿漉漉的身影向我这走来,"你,你,你,还有你们!都给我过来!"我不禁笑了起来,没有我!没有我!哈哈哈哈,刚得色一会会儿,教练大吼道:"你们都由那教练教,剩下的我教!"那尼,我哭了,向前方看去,我看见自己在未来18小时内,躺在医院里,身上插满了各种各样的管子,一瓶瓶点滴打入我的体内,我眼神迷离,无法动弹......

  "嘻嘻嘻"那可怕的可移动黑色物体缓缓向我移来,一阵阵死气袭来,额,这是游泳还是死亡?

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