苹果学生作文(11篇)
在平日的学习、工作和生活里，大家都跟作文打过交道吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编帮大家整理的苹果学生作文，欢迎阅读与收藏。
苹果学生作文1
“加油，你要相信自己，一定行的！你不是在家里练了好多遍了吗？怎么现在会害怕呢？放松······放松······”马上我们就要面临削苹果比赛了，尽管自己已经在一次次削苹果中找到了感觉，但是拿着苹果和小刀的双手还是在不停地颤抖着，因为一些恐怖的想象威胁着我：5分钟之内苹果削不完怎么办？被扣分了怎么办？划到了手怎么办？可偏偏这时候裁判来了，我只能压制住心中的各种幻想，做好准备，迎接挑战！
“预备——开始！”我的右手紧紧地握住小刀，生怕削错一分一毫。刀刃轻而易举地将果皮削开，随着苹果的身躯一圈一圈绕着削。“呀，不好，削断了！”我已不小心用力过猛，削断了皮，但是不能就这一个小小的失误而导致我继续“工作”。“呼——”终于削完了一半，突然听见“嗖”的一声，只听裁判报道：“第一名，记好。”后来裁判报了他用的时间，竟只有两分多种！我才削了一半！多么鲜明的对比啊！不管他是谁，我都要削剩下的苹果了。时间一分一秒的流逝了，不一会儿，第二名，第三名都依次出现了。唉，我肯定没戏了。果然，前十名出现了，我还没挖顶呢。不过好在后来皮几乎没断过，而且我在规定5分钟的时间内全部削完了。再看看同桌唐昊翔，嘻嘻，他还只削了一半呢。
“停！”时间到了，唐昊翔还没削好，没削好的可是没分的呀！可裁判们下来打分了，我先不管了。眼看着裁判离我越来越近，我的`心跳得越快，当老师过来时，我似乎要窒息了，可等我得知自己得了满分10分时，顿时，心中的压抑转变成了喜悦，我本来没指望得满分的，可今天不知怎么我表现特别突出，让自己都大吃一惊呢！
要不是学校举行“分享节”的活动，让四年级同学进行“削苹果比赛”我就不会找到削苹果的技巧，更不会让我们更早地接触生活。这种活动很有意义，使我一个原本不会削苹果的女孩，学会了削苹果。我希望学校要经常举办这样的活动，不仅锻炼大家的动手能力，而且同学们能从中寻找快乐。
苹果学生作文2
前不久，苹果树还像塑像一样长在院子里。当我把棉衣放入衣柜时，苹果树开始贪婪的吮吸着大自然给与它的甘露，伸展着嫩绿的枝条，一片片椭圆形的叶子在微风中欢乐的跳着舞。
清明节刚过，苹果树结出了许多粉白色的花骨朵，水水的，只有小麦那么大，数也数不清，让人不尽想咬一口。我盼望着它们早点开花，好结出又大又甜的苹果。
一日早晨，我在窗前看到了“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”的情景。一朵朵粉白色的花骨朵绽开了，一朵朵苹果花和迎春花大小一般，由5个花瓣组成，花蕊是米黄色的，一出门，一阵淡淡的甜甜的清香迎面扑来。不知为什么总想流口水，有的枝头上花太多了，于是把枝条压弯了。咋看上去，树上的叶子和花好像使用绿色和粉白色的染料点染出来的。让人不禁想起梵高的画那点出来抹出来的花。
一只只小蜜蜂从四面八方被这美景吸引来了，他们穿这黑黄相交的礼服，白青色风衣在花朵周围抖动着风衣，两腿舒展，轻轻的旋转， 。与像白雪公主似的苹果花欢乐的唱着蜜蜂歌，愉快的跳着蜜蜂舞。过了一会儿，看到自己喜欢吃的甜点，就保持不动，伸出足抓住花瓣之后，翅膀飞的渐慢，直至站在花上。把头伸进花朵中间，拚命地吸着糖汁，又在花瓣上舔来舔去，好像在擦嘴，不只是怕吃不上，还是要带回去。把后腿在花蕊上刷着。腿上便一点点的`粘上了花粉，有时，有的花瓣太娇嫩了，会被扯下来。于是满天飞花。不时的还有蜜蜂前来观赏。
我目不转睛的盯住他们那辛辛苦苦忙忙碌碌的身影。一会儿，它们的脚上便带上两颗绿豆般大的花粉团子，纵身一跃，嗖的一声消失在了无边无际的天空中。几分钟后，又飞回来，开始了吃糖汁，带花粉回家的工作。它们天天都在不停的工作着。多么辛苦，多么勤劳。我喜欢苹果花，更喜欢勤劳的小蜜蜂。
苹果学生作文3
今天上午第三节课，我们的语文老师有点怪怪的，先是轻轻地敲门，经我们允许后才进入教室，只见他像往常一样手里端着个杯子，慢慢走上讲台，拿起手中的杯子，神秘地问：“同学们，你们猜，我这杯子里有什么？”同学们的回答真是五花八门，有的说是纯净水、有的说是绿茶、有的说是橙汁、雪碧，还有的人说什么也没有。老师只是莫不作声，只是对着我们笑。 这杯子里到底装的是什么呢？同学们的目光一齐投向杯子，急于知道其中的奥妙。只见老师的手伸向杯子，这一个动作，让我知道了这里装的不是水，也不是空杯子，应该是一个固体。“苹果！”随着老师的手离开杯子，同学们一起欢呼道，“老师在杯子里装个苹果，要干什么呀？”同学们纷纷议论起来...... 一会儿，老师又说同学们刚才为什么只猜到杯子中是水，而不是其他东西呢？同学们说的头头是道，可谁也没想到杯子里装的是固体而不是液体。老师趁机送给我们一句话：“想象固然重要，但事实更能证明一切，要尊重事实，用事实说话。”听完这句话后，同学们又陷入了沉思之中。
就在这时，老师的一个举动，又把大家的目光收回在讲台之上，他从口袋中掏出一把小刀，迅速将苹果切成十份，让我们猜想这个苹果的'味道。虽然我没有回答，但是答案已经在我心里了。很幸运，老师挑了五位“小淑女”，五位“小绅士”上去品尝,其中也包括我。吃苹果的时候我把身子转到了后面，这个苹果吃起来又酸有甜，就像变味的苹果娃娃一样，一会儿酸一会儿甜， 看来我刚才的答案是错的。活动最后老师又送给我们一句话：“做任何事都不能只看表面，要亲自去试一试，尝一尝才能下结论”。 30分钟过去了，关于苹果的的作文也完成了，但我又陷入了深思之中...... 通过这次活动让我明白了：通往人生之路上有酸也有甜，无论遇到什么什么困难，都要勇敢的去试一试，不要过分的相信自己的感觉，更不能觉得自己不行，事实胜于一切 。 老师，谢谢您，通过这次小小的活动，让我知道了这么多道理，真是太感谢您了，我一定会铭记您送给我的两句话的！
苹果学生作文4
有一个被咬过的苹果，有人说那是一种美，因为它得了上帝的垂青，是上帝咬了它，上帝却说：“不错。但我并不看好它旁边的几个，因为它们是自己烂掉的。”
那天放学后，才发现外面下着大雨，好多同学被困在教室里动弹不得。我十分清楚没有人会来给我送伞，只好一头钻进雨帘狂奔。地上水积得很厚，我没两步鞋子就喝饱了水。
刚出校门，我被一个家长叫住了：“你们班的超还在吗？“原来是我一个同学的爸爸，更让我惊讶的`他还是个残疾人——他行走不便，拄着拐杖。“他已经走了。”“啊？噢……那这伞借给你用吧。”他趔趄着把伞递给我。我也没有必要推辞，就收下了。“反正我们同路，一起走吧！”我说。他点点头。
雨越下越大，我们走过一段，突然，他停了下来，目视前方的水泥地上。我顺着他的目光看去，原来不远处一个井盖没了，井口像狮子的嘴巴一样露在外面。他一瘸一拐地走向那里，而且加快了脚步。我跟在他后面。他走到那个阴沟旁，把伞递给我说：“你帮我撑伞，我把这盖盖上去。”我一下了瞢了，但没等我说什么，他已经蹲下身子，奋力搬那个井盖。尽管他咬着牙，脸部的筋一根根地都绷了出来，但是那样的用力，那井盖还是丝毫未动。“算了吧，有人会来修的。”我实在看不过去了，劝阻道。“那怎么行，等别人来修还有一段时间哩，万一路人不小必踩到了多危险啊！”他顿了顿，说，“你帮我拿着这个。”他又把他的拐杖给我。没有支柱的他一下了就跪倒在地，膝盖承受着巨大的压力，他使尽吃奶的力气，终于挪动了井盖，但每次都是很小的一段距离。过了好久，井盖终于盖好了，此时的他已经满脸通红，全身都被雨打湿了，可他却会心地笑了。他到家了，我忘了我怎么走过的那段路，我与他道别。他雨中背影勾镂出美丽的弧线。
我无言……雨还在下，我却甩开雨伞，狂奔在雨中，任雨水洗涤我尘染的心扉，来重新浇铸美丽和善良。
苹果学生作文5
我有一个幸福的家，爸爸妈妈很爱我，我也很爱他们。
上了高三，他们对我更加宠爱，无论多贵，只要对我有益处，一个字，“买”！我开始喜欢吃一种苹果，只有在大超市排队才买的到，价格也很贵，大老远的坐公交送到我宿舍。爸爸爱我。
不知从什么时候起，爸爸每次买苹果回来总会被妈妈骂，原因是买回来的苹果总有几个坏的，不过，好的有我吃，坏的有妈妈吃，每次都这样。因为妈妈爱我。
慢慢的我开始怀疑，爸爸又不笨，为什么没一次都买几个不好的苹果回来呢？那一次的一个不小心中被我发现了。爸爸真的很聪明。我偷偷的站门外看见爸爸买的好好的苹果，可回来还是被妈妈说了很多，如果每一个苹果都是好的，肯定不会被妈妈骂，因为有几个苹果碰坏了，看着苹果皮上损坏的痕迹，我才知道原来是他故意碰坏的。我看到了爸爸脸上甜蜜的笑容。虽然妈妈说了很多，但他却默不做声，过了一会儿，妈妈拿那坏苹果吃。
静静看着这一切，我有些不知所措，心里又酸又甜。我明白了，彻底明白了。贵苹果固然好吃，如果都是好的.，那么他们都会留给我吃，如果有损坏的苹果，那全归妈妈。原来这就是爸爸的真正用意，爸爸对妈妈之间的爱，爸爸对我的爱，让我看到了彼此之间爱的传递。
每次买来的东西，妈妈总是让我挑好的带去学校，剩下的就有她和爸爸，不仅仅是苹果，还有很多好吃的，妈妈平常舍不得花钱买的，每次我放假回家都会买给我，而我却不懂得为什么。
有一次我急匆匆的去上学，忘了带苹果，我以为没有了，没想到放假回来，苹果还是整整齐齐的放在桌上，旁边还有一个刚削好的。有些感动，又有些自责。于是决定以后有好吃的东西一家人一起分享。苹果一分为三，我不能永远总是挑好的，认为父母付出的是理所当然，我也要学会去爱别人，爱我的爸爸妈妈，爱我身边的每一个人。
苹果传递着爱，再高的价格也换不回来。我学会了分享，学会了去爱别人。家里有坏苹果时，我悄悄小区损坏的苹果皮，把好的留给爸爸妈妈吃。就这样一份静悄悄的、沉淀的爱在我家传递着，以前、现在、将来，将永不停息。
苹果学生作文6
这些天，一直在忙着摘收地里的苹果。都忘记了上网，忘记了和大家打招呼了。呵呵呵，亲们一定要见谅哦！
俗话说得好：不当家不知柴米贵。我要说的是不摘苹果不知摘苹果的艰辛。
原以为，摘苹果也不过是件轻松的事情。就像电视里那些熟悉的场景，一群漂亮的堪比神仙姐姐或是妹妹，一手提着个花篮，一手随着眼睛左观右望，东拣西挑，上摘下采的，一个个在果园中翩翩起舞。不一会就能采摘到一篮蓝的又红又大的果子。
可是，现实总是那样的残忍。从没像想象中的那样理想，也不如理想中的那样如意。
跟随着他们，乘坐在电瓶车上，先是在光滑平坦的水泥地上疾驰。还没来得及欣赏沿途的风景呢，车子就蹦跳在崎岖的山路上。向前看，一路的坎坷不平。回头望，满地的尘土飞扬。
到了果园里，现实又一次残酷的告诉我，我的.幻想又错了。果园里的果树是那么的枝繁叶茂，远看仿佛连成一线，近观好似调皮的孩童一样手牵手。几乎没有什么缝隙，这可难为了我这个堂堂七尺男儿了。作为大个子，在这里却似乎成了一种负担，站着太高有些碰头，蹲下有些太低，够不到高处的苹果，而且蹲的时间长了，双腿又有些吃不消。最后，还是富有经验的表姐告诉我，先蹲着摘能够到着的苹果，把一圈的果树摘遍后，在站起来摘高的地方。这样会舒服一些，身体才不会那么难受。
想不到，看似一件简单的事情，在实际的操作过程中竟是这样的复杂。原以为摘苹果不过是小菜一碟，信手拈来的事情，却让我吃了不少的苦头。
真是处处留心皆学问啊！通过这件事情，也使我近一步的理解农民种地的不易，明白节约的重要性和必要性。在以后的人生路途中，我一定要养成尊重劳动，热爱劳动的好习惯。在自己的人生旅途中，书写新的篇章。
苹果学生作文7
“苹果呀苹果，红得像红宝石的苹果呀！别逃别逃！我要吃到你。”这首趣歌有一个小小的故事。
那一次，在一个炎热的夏季，我很口渴，嘴唇就像得了白血病一样，我求爸爸帮我卖苹果，爸爸说：“不行，卖西瓜吃，爽快！”
“嗯……给我买嘛！”我像别的小女孩一样撒娇般说。经过我的再三请求，爸爸终于无奈地点头答应了，我高兴得跳了起来。
来到热闹的大街上，来往频繁的人们纷纷买西瓜、梨、龙眼、荔枝，就是看不见苹果的影儿，终于，找得翻天覆地的我们终于看见了红通通的苹果安静的摆在小摊上。
爸爸满是不情愿地买下了这一袋袋香喷喷的.苹果。
急匆匆地回到家，洗了洗白嫩的小手，迫不及待地正欲拿一个苹果时，爸爸语重深长地对我说：“苹果是我们中国的特产，在以前的旧中国，因欠俄罗斯的钱太多，就是利用着中国特产——苹果来做弥补。”
我仔细观察苹果，苹果的外形有点儿像“爱心”，只见苹果在阳光的照耀下，红彤彤的外皮仿佛在闪耀着光辉，就像中国革命历史的红宝石。
当年就中国把珍贵的“红宝石”献给了陌生且素不相识的俄罗斯，如果现在是旧中国，我才不舍得把我珍贵的“红宝石”们残忍地献给俄罗斯呢。
我尝了一口，味道又清脆又甜，“哇！这苹果的味道是那么甜。”
爸爸说：“是啊，这苹果的太阳多，太阳有紫外线，可以清除苹果表面层上的细菌，所以才甜。”
嚼了一会，突然苹果从我手上滑落，我又拿了另一块，又掉了，我再拿了一块，又掉了，这些苹果真顽皮，可惹火了当时脾气旺盛的我，且还牵连了爸爸的“导火索”！
我心想：是老天在惩罚我吗？
这个故事就讲到这里，你们一定要多吃美味的苹果哟！因为苹果里含有丰富的营养。
啊！我爱吃苹果！
写后札记：
这是一篇在我童年时写的文章，在我打印它时，它勾起了我对童年小时候的无比怀念，我发现，童年的匆匆，让我感到无比遗憾。在这小小的文章里，你会发现里面天真的童趣，因为，当我在修改它时，我实在不忍心把我儿时童趣、写作时的诙谐想象所掩盖、删去，所以，我还是力所能及地保留着美丽可爱的童年语句，让这种纯朴而没有谎言、没有遮掩的美丽永远流传下去……
苹果学生作文8
我穿着天蓝的的连衣裙，漫步在曲折的小路上……
阳关折射在树上，树迎着春风，摇曳着嫩绿的枝叶，像一群孩子正在向你招手，树的枝头也挂满了一朵朵水灵的花。我想这是苹果树……
我的心抽搐了一下。我和萍也曾经在苹果树下，有着很美好的回忆……
那已经很久了，我在一次吵架中和萍碰面，她和我的关系越来越融洽。那时，任叔叔有很多种子。萍说她最爱吃苹果了，于是把种子小心翼翼地埋在土里，而我给它浇了些水，我们祈祷着它快快长大。
一遇风雨，我们就光着脚丫，拿出雨衣，使劲盖在苗儿的身上，怕它受了伤。结果我们却摔了个四脚朝天，却笑得咧开了嘴。
随着岁月的流逝，我们长大了，苹果树也长大了。我们却没有小时候的那种欲望，想要吃苹果。我和萍却依旧悉心照顾她。我是个好动的孩子，总少不了妈妈的`批评。一次，受了皮肉之痛，委屈地跑到树下哭。萍也在。她呵呵一笑，说：“好，你继续哭，千万别抬头，小心苹果会砸在你头上，摔个泥巴烂！”我才不信呢，结果真的很吃亏！
我们也学会写日记。我总是借鉴萍的，她家很穷，但她却看了不少书（跟任叔叔借的）。我们一起在苹果树下，描绘着大城市的生活，鸡腿，汉堡，想的我们垂涎三尺，然后在苹果树皮上刻下我们的心情。最美的时光实是在苹果树下度过的。
后来，萍家越来越穷，她爸爸让她去打工。我哭着，喊着，嗓子快嘶哑了。萍笑着，拉我去苹果树下，说：“你要想俺的话，就看看这些心情，我再画下最后一个！”她用一根结实的木头，削的很细，在树上使劲地刻：“友谊长存！”她说，这是他从书上看到的。我的泪没有再滑落……
我把树上的苹果全都摘下来给她，她却给了我一个，说，这是我们友情的结晶！
我咬下苹果，有点甜，又有丝酸……
后来，这颗树被大叔砍了，我心痛，我落泪……
苹果树下，承载着我和萍永恒的回忆……
苹果学生作文9
国庆前几天，爸爸妈妈就和我商量国庆节去哪里游玩，询问了几家旅行社，最终我们决定去现在最好玩的地方——杭州烂苹果乐园。烂苹果乐园是目前中国最大、华东地区唯一的全室内高科技亲子乐园，以“风格鲜明，主题突出，老少同乐”为设计理念，融汇了近百项世界领先的高科技互动体验项目于一体，给大人和孩子还原一个只存在于记忆里的魔幻世界。
10月3日一早我就起床了，我和爸爸在7：00赶到集合地点——绍兴剧院。坐上大巴车，一路上非常兴奋。9点我们到了目的地。一进入乐园第二层的入口，我就看见蓝色玻璃柱子——气泡柱，高高耸立在大厅两边，玻璃柱子很粗要两个大人才能抱得过来。穿过气泡柱，看到了宽大的蓝色玻璃墙，墙里是游来游去的淡白色水母，它们大大小小形态各异，数都数不过来。
接着我们去了旋转木马等候区，因为排队的人少，很快就轮到我们进去坐了。走近一看，旋转木马分内中外三层座椅，有南瓜车、白马、金鱼、猴子等动物的样子，中间的'旋转柱上有许多五颜六色的彩灯。当音乐轻轻响起，木马开始缓缓旋转，彩灯也在闪烁不停，我坐在木马上真感觉自己是个小公主呢！
下了旋转木马，旁边就是“井底之蛙”了。这个游戏项目就是特制的16把座椅围绕在一根很高的方形柱上，当我坐在椅子上，系上安全带，启动后就升起到柱子的顶端，然后突然落下，反复几次，真是很惊险啊。
让我印象最深刻的是今天的4D电影。电影讲了一些小鱼历经千辛万苦来到珊瑚岛，他们要寻找七彩珍珠，因为谁拥有七彩珍珠，谁就能变成美人鱼……4D电影看起来很清晰逼真，戴着专用3D眼镜看影片里的鱼、虾、海马，就感觉它们像在我眼前游动，我几次想伸手去摸，结果都扑了空！
还有比较有趣的就是来到了“糖果街”，那里有很多人排队。就走进一看，原来是卖棉花糖，我也很想吃就去排队了。白色的棉花糖放进嘴里就溶化了，甜甜的粘的我满嘴都是啊。
今天玩得十分开心，同时也让我获得了不少知识，如“镜子的反射作用”，“上山容易下山难”。以后我要经常观察生活中的现象，懂更多的知识。
苹果学生作文10
听到“烂苹果乐园”这个名字，我就感觉非常新奇，谁啊，居然起了这样一个名字。于是盼望能够体验一下这个“奇幻世界”！省扬琴比赛结束后，妈妈带着我去品尝品尝这只烂苹果。
到了乐园门口，首先映入眼帘的有可爱的美人鱼，有滑稽的小鱼儿，有一个个五颜六色的大蘑菇，还有一个被螃蟹咬掉半个的红色烂苹果……天哪，不会吧，烂苹果乐园是由此而得名？
随着人群，我们到了深海广场。这里到处照耀着柔和而美丽的蓝色光芒，让我们有一种置身于大海深处的感觉。对面的水母箱中，游动着上百只晶莹剔透的小水母，长长的触须和身体一放，一收，好似海洋中的小精灵，在自由自在地享受着自己的.快乐天地。·
园内最刺激的要数XD虚拟过山车了，当我们赶到时，真是人山人海，队伍排得像一条长蛇。等的人多，绝对说明这个项目好玩。耐心等候了二十几分钟，终于轮到我们了。进去时我们每人领取一副4D眼镜并戴好，各自找位置坐下并系好安全带之后，虚拟过山车载着我时而穿过恐怖的死亡隧道。首先，是由一架飞机把车拖到道路，然后开动的，刚开始没什么感觉，可随着过山车的前行，居然看到一块巨大的石头直接向我的脑门砸来。我顿时感到心揪起来，嘴来也不自觉发出一声惨叫。幸亏那石头眼看到我脑门的时候飞了出去，我才缓缓舒了口气。接下来过山车带着我时而穿过岩浆翻滚的火山口，时而穿过突然断裂的铁轨，时而撞上迎面飞驶的火车，时而跌入万丈深渊。我的耳旁除了过山车的轰鸣声，还不时传来游客们的尖叫声到快要撞车的时候，心一下子紧张起来，感觉太惊险了。
别听名字叫烂苹果，可里面的娱乐设施并不“烂”，里面有魔法丛林，荒诞小镇，爱的故事屋……而在这些地区里又有很多娱乐项目，应有尽有，数不胜数。
烂苹果乐园真好玩！让我比赛的紧张一下子飘走了，真是个好地方！
苹果学生作文11
苹果苹果原产于欧洲、中亚和我国新疆西部一带。苹果，古称柰，又叫滔婆，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高，每100g鲜苹果肉中含糖类15g，蛋白质0.2g，脂肪0.1g，粗纤维0.1g，钾110mg，钙0.11mg，磷11mg，铁0.3mg，胡萝卜素0.08mg，维生素B1为0.01mg，维生素B2为0.01mg，尼克酸0.1mg，还含有锌及山梨醇、香橙素、维生素C等营养物质，被越来越多的人称为“大夫第一药”。中医认为苹果有生津、润肺；除烦解暑、开胃醒酒、止泻的功效。
现代医学认为对高血压的防治有一定的作用。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。未成熟或半熟的苹果，具有防辐射的作用，苹果的成熟需要大量的日射，能有效吸收阳光中的射线，美国小数办公室已将苹果作为防辐射的物品，他们认为苹果的防辐射作用远远大于仙人掌和芦荟。
吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的`人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。苹果还能防癌，防铅中毒。祖国医学认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。城市生活节奏十分紧张，职业人群的压力很大，很多人都有不同程度的紧张、忧郁，这时拿起一个苹果闻一闻，不良情绪就会有所缓解，同时还有提神醒脑之功。
吃苹果既能减肥，又能帮助消化。且苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。苹果还有降胆固醇的作用。
苹果的营养很丰富。吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是对减少人体疾病大有好处。
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