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片刻温柔散文
短暂的培训里,离得稍远,没有看清史老师。等待答辨时,单独面对她。那本是一间心理咨询室,关上门后,隔音效果特别好。又是淡蓝色调,令人镇静安宁。
我抽到的案例是八号。但信封上标错了,写了十六。当我答出,诊断为疑病性神经症时,她微愣。
发觉是举办方的失误时,她向我道歉:对不起。
虽然不关她的事。
怎么形容她呢?四十岁左右,五官端正,宁静平和。那么温柔——那种温柔是自然流露的,发自内心的。如同春风化雨。她看着你,仿佛你是这个世上最值得重视的人,仿佛和你交谈,是她最大的享受。似乎你最值得关心,所以她如此轻声细语。这样浩瀚无边的耐心和温和,本是她灵魂里最完整的一部分。
我真切的体会到了什么是尊重、共情、积极关注,什么是咨询关系的建立……虽然我只是一个萍水相逢的过客,在她面前停留十五分钟的一个考生。
有备而来,前一晚上还在车站和火车上看案例。所以答得很轻松。她会不时点头致意,轻声的说:“嗯。”“好。”专注的看着你。
在最后一刻出了一点小小的插曲。治疗上,我的回答是认知疗法。她提示我,是否注意到了求助者的成长史。
他从小曾在亲戚家寄养,造成了心中爱的缺失。我很快就醒悟过来。所以他以功能失调的行为,来引起周围人的重视。
她问:如果他不断向你诉说他的病痛,根本不听你的解释,你怎么办?
揭开他深层次的心理原因。也许他未曾有真正的求助动机。因为这些症状使他潜在的获益。弥补了他的心理需求。
她又一次点头:“你悟性很好。不论做什么,必须绕开他的症状……”
可是我很快发现,史老师的注意力转移到了我身上,在想,我为什么可以体会到那个求助者的心情:“你有过怎样的经历呢?”
她开始问我的成长史:“家里有几个孩子?”
“爸爸对你好吗?”
“妈妈对你怎么样?”
我一概答好。看着她如此认真、用心的眼睛,心里默默的说对不起。对不起,我有阻抗。“阻抗是来自成长过程中的对自我暴露与自我变化的抵抗。”我不肯轻易卸下我的武装,也不会轻易向人袒露内心。何况我又是如此清醒的人,此时是来应试的,后面还有一些人在排队等待考试。
辜负了你对我的重视和诚意。因为那一刻,你的心门为我打开,准备接纳我,接纳我的眼泪,我的软弱,和我的绝望。
很快道谢,离去。你又一次肯定、鼓励我,起身相送。优雅、从容的史老师,但愿我还有机会再见到你。只是不会再有下一刻,如此接近。
想起求助者中心疗法的观点,咨询关系本身就是一种治疗。这是我看到过的女人之中,最好的一种温柔,它珍如甘霖,贵为真金。也许人仿徨奔波半生,最想得到的,也不过是片刻温柔。
温柔和温柔之间的境界也不同。她的温柔,是一种艺术。
又一次想起,去年答辨时遇到的那个男考官。他们都是心理工作者,都是普通的中年人,都令我过目难忘。同样,记住他是因为他温和的声音,目光里的鼓励和欣赏,灿烂温暖的微笑。
希望将来的我,也可以做到。也有人会因为用分钟计算的相遇,而记得一个成为真正心理咨询师的我。
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