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健康是人生第一财富散文
前年，我姨父不幸突发脑溢血，成了植物人，半年后就永远地离开了我们；最近，他那八十高龄的妈妈步他的后尘，也得了同样的病，过了短短一个多月，到天国陪他儿子去了。我们都悲痛万分！
对于姨父的突然生病并离世，我们深表惋惜。毕竟，姨父得病时不到六十岁，属于早逝，而且，姨父的相貌看上去非常年轻，尤其是头发，乌黑发亮。以前，我回老家时，都会去看望我阿姨一家，我曾经开玩笑地对姨父说：“您的头发那么多，那么黑，给我一点就好了”。他只是憨厚地笑笑。
出殡那天，表妹捧着遗像时，大家都说姨父的照片很年轻。
世事真的难以预料。平时，姨父没病没痛的，几乎未曾上过医院，也很健康，好端端的一个人呐！就这样没有了。
在惋惜之余，我曾经问我父母亲，姨父是怎么得病的，想作一些原因分析。因为姨父的家离我家不远，父母亲经常可以到他家的。母亲告诉我说，姨父得病前，劳累过度，当时正值家乡沙田柚喜获丰收、采摘的季节，两个女儿都早已出嫁，不可能专门为此事回来，我阿姨也在深圳照顾她大女儿的孩子，只有姨父一人在家。我阿姨曾经问过姨父是否需要她回来帮忙，姨父说不用，他一人能应付过来，叫她安心照顾好孩子。
而姨父平时有轻微的高血压症，但他一直没当一回事，没有坚持吃那些降压药物。出事那天，他采摘回来满院子的沙田柚，满心欢喜地吃完晚饭后，就去邻居家打了一会小麻将，邻居回忆说他后来在十点多就没打麻将，回家睡觉去了。后来是姨父的妈妈在早上叫他起床吃饭时，才发现了他已不省人事，倒在地上，吐了满地的脏污物，姨父的外孙志诚（他二女的小孩，八岁，一直放在老家）说外公半夜吐得厉害。可惜，小孩子不懂事，不晓得马上叫大人来，这样就耽误了救治的时间。
像脑溢血这种病，在发病的十五分钟内，必须及时送医院急救。姨父从半夜发病到次日早上七时多才被发现，再叫“120”救护车从县城赶到我们小镇，又过去了一个多小时才进行救治，已经错过了最佳的治病时机。令人痛惜和无奈。
周恩来说过“只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。”——朋友们，健康是人生第一财富。没有了身体的健康，无论您多富有，也无论您是多大的官，地位多么显赫，也只是昙花一现，不能保持长久。健康才是最重要的。假如我姨父重视他的血压问题，假如他那天干活没那么劳累，就不太可能得了这病。归根结底，主要原因还是思想上不重视。
而许多病是潜伏在人身体、不容易从外表上看出来的，所以说坚持保持一种快乐的心态，坚持锻炼身体，坚持定期体检，注意劳逸结合，才是健康的良方。可是说来容易做来难，又有多少人能做到这些呢？！
大家都会说：我每天很忙，应酬又多，哪有时间，哪顾得上这些啊！而我告诉您：我最近老是做梦梦到我这些逝去的亲人，他们老是说：“你们在阳间的人呐，要多注意身体，我们现在才后悔啊！”这是来自天国的告诫，是值得我们重视的。
同事们，眼下正是炎热仲夏，走在车间还没干活就已经大汗淋漓，酷热难当。而我们公司的产品，工序的80%靠手工来完成。交货期又急，质量要求又高。因而工作节奏快，劳动强度大，一般进厂的新员工人要完全适应现场工作的话，需要一段时间。所以希望你们注意身体，在工作时多补充水分，太累了就适当歇一歇吧，身体是革命的本钱。而公司也十分注意做好降温工作，每年在高温季节来临都会购买大量西瓜、凉茶、绿豆，千方百计为员工健康、安全着想；更是成立了专门管安全的部门来协助公司做好安全工作，安全第一，预防为主，防微杜渐。
生命在于运动，运动是维持健康、预防疾病的一副良药！请记得千万别吝惜你的业余时间，用于作诸如球类活动、慢跑等适当的运动，各人要正视自身的身体状态，进行合理的调整。天灾人祸我们无法预防，但对于身体健康方面，重视健康，重视运动，合理饮食，还是能起到预防大病发生的一定作用的。
朋友们！人的一生很短暂。希望我们在有生之年，活好每一天，活出精彩，但这一切的前提条件是必须要有健康的身体！
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