实用的运动会日记20篇
一天终于结束了，在你心中有什么感想呢？是时候写好总结，写好日记了。那么写日记需要注意哪些问题呢？下面是小编帮大家整理的运动会日记，仅供参考，欢迎大家阅读。
实用的运动会日记 1
今天，我们班有很多人都去参加了由学校举行的运动会。项目有很多，而我却选择了十名男子和十名女子联合起来的接力赛。
下午的接力赛非常精彩、激烈。我排在自己班女生的第七位，不一会儿就轮到我跑了，郁张睿龙像一支离玄的箭一般向我冲来，心不时的扑通扑通跳着，让我时不时的心惊胆战的。轮到我了，我用尽、费尽全力地在操场的西侧奔跑着，然后把接力棒给了吴禹豪，悬着的心终于落下了。其实，是端木淇凡帮我们超过四年级三班和一班的，再加上严嘉成和赵雪妃的跑步速度，“第一名”、“冠军”等的荣誉称号非我们四（4）班莫属了！其实，在跑的过程中，还有许多的小动作使我们班的速度变慢了，比如：接力棒传错人等小细节问题。但是，我等其他几个同学却还站在那边，于是，旁边的老师便提 醒了我们。当严嘉成拼命的往前跑的时候，后面的一个男同学说：“田径队的！”我听了之后，差点儿“扑哧”一下的.笑出声来，真为我们班而感到自豪！
这次接力赛我们班是第一名我感到非常的高兴、激动，因为这个“第一名”“冠军”是有二十个人的心血、不懈努力换来的呀！我真为自己在这个班里而感到自豪。虽然，蒋欣怡这次的成绩不是很理想，但是，她努力了、尽力了，所以，她是最棒的！
实用的运动会日记 2
星期四，我们学校举行一年一度的运动会。同学们个个兴高采烈。
首先是开幕式，我们四年级的同学们敲锣打鼓，整个校园热闹异常。
接着各种体育项目的比赛开始。我们班的的纪怡参加60米跑，她在跑的过程中，全身发力，很有技巧，她获得这个项目小组预赛第一名。但是在午的决赛中，的'状态不是很好，当来到场地，“砰——”一声枪响，运动员们飞奔出去。突然间，纪晓怡排在后面，经过最后的冲刺阶段，她跑第四名。她说：“太可惜，只差一个名次就能拿到奖。”接下来的200米她也只拿第五，两项比赛，她都是发挥失常。这样我们班拿奖的希望就放到800米的项目上，可是王文健又跑第六名，吕子仪得倒数第一，真是太遗憾！
这次运动会有13项破校纪录，我们班成绩虽然不好，但是我们体会到运动员很辛苦。
实用的运动会日记 3
我们学校举行了首届冬季季运动会，这也是我们第一次参加运动会，我个性高兴。
这次运动会的比赛项目有100米跑、200米跑、400米长跑、800米长跑，还有立定跳远等。因为我们是四年级，所以有800米长跑项目。
运动会开始了，先进行的是100米跑。我看到运动员们都已站到起跑线上，做好了预备跑的姿势。当听到裁判员的枪响后，她们就像离弦的箭一样冲了出去。我们班的张藤蔓、韩静蕾参加了这项比赛。我们这些没有跑步的人员都很卖力，不停地在给他们喊加油。有的.同学都站到跑道里去喊了，刘老师不断地提醒他们，可他们每次都忘。在我给张藤蔓加油的时候，我急得直跺脚，嗓子也喊哑了。最后，张藤蔓获得了第一名。韩静蕾获得了第三名。接下来是50米跑，200米跑和立定跳远，我们班的运动员们都十分努力。
这次校运会，我的表现虽然不是很好，但是最精彩的是赛跑了，体验到了重在参与的好处。也算是参加了一次很有好处的运动会了。
实用的运动会日记 4
“加油！加油！最后50米，冲刺！”
为什么有那么多的呼喊声从我们的校园中传出忽高忽低，忽强忽弱，那样激烈，那样欢快。
操场上，我们全校师生正在举行一年一度的运动会。瞧，那些运动员们，一个个短裤T恤号码牌，跳高垒球跑四百，连草地外的啦啦队队员，也手拿国旗举标牌，双手不停左右摆。运动员们，虽气喘吁吁，但满脸堆笑，高举奖状的回到观众席。我不羡慕他们因为我也是个垒球运动员。
终于轮到我上场了我从桶中拿出一颗垒球，助跑……我刚扔出去的时候，见做裁判的老师紧紧的看着我，心一慌、手一滑、身体一歪，垒球以大角度飞了出去，落在了大约22米的.位置，我不太满意，但也为自己鼓励到：不要紧，还有两次机会。于是，我又做了一些热身运动，再拿起一颗垒球，深吸一口气，后退，摆好姿势，再助跑，使出九牛二虎之力一扔，球飞过了大半个篮球场才落下来。“一个好成绩”我想。
“第二名，401班董家佶”老师报到，我一听，激动的说不出话来，去年最后一名的我，今年就拿了第二名了！我迫不及待的拿起了奖状奖牌，然后走上颁奖台，拍了一张有纪念意义的照片。
“加油，加油！第一名！”
是谁又呼喊了起来？不一会儿，全班都欢呼了起来，你呼我应，此起彼伏，那欢呼声在校园里回荡，又慢慢消失，终于，操场上又恢复了平静。
实用的运动会日记 5
小雨滴在了我的身上，身边站着一位熟悉而又对于我来说陌生的人，我见他转过头来立马装做欣赏比赛的样子，可他好像知道我装过去过，他笑了笑。
我也是运动员，胸前挂着069的牌号。使我倍感兴奋。很快到我的`100米短跑了，这100米对我来说非常重要，这是我第一次参加运动会，平时的点点积累才换来了这次的机会，我必须赢，而且这还关于这一个人，他对我来说很重要。
耶，我们班赢了，我也和那个人分享了快乐！
实用的运动会日记 6
金秋送爽，伴随着习习秋风，秋姑娘迈着姗姗步伐来到了人间，在这凉爽的季节中，我校终于迎来了校体质测试运动会。看，每个班级都有一个方阵，同学们摆着各式造型，迈着整齐的步伐经过司令台，在蓝天、白云的映衬下显得格外引人注目。
这次运动会我们四年级的项目是50米跑、一分钟跳绳、仰卧起坐和坐位体前屈，我为了能在这次运动会中取得好成绩做了充分的准备。每天放学后，我都在学校的羽毛球馆进行跳绳的练习。功夫不负有心人，我在测试中得到了满分的好成绩。
坐位体前屈是我最弱的项目，那是因为我的身材是手短腿长还韧带僵硬，站着弯下腰手指都碰不到脚尖，所以爸爸妈妈为我特地制定了一套“魔鬼训练”计划。每天晚上爸爸妈妈都让我平坐在床上，手往前伸拼命地去碰脚尖，妈妈还坐在我后面一边把手伸到前面压我的'膝盖，一边还要把她的身体压在我的后背上让我的手能尽量地往前伸，把我疼得哇哇大叫、哭爹喊娘，就靠这样的“非常”训练，我从不及格练到了良，真是千辛万苦啊!
这次运动会让我深刻地明白了胜利的果实不是好拿的，如果你不努力连一片“叶子”都摘不到，只有通过不懈的坚持，才能得到最后的胜利!
实用的运动会日记 7
或许这些天，小学和中学都已经召开运动会了吧。自从我高考结束，我想我和运动会都没啥牵扯了。虽然大学也是有运动会的，但我天生不是运动健将，我喜静，不好动。
可是，我还是能够想起无数个关于运动会的记忆。
我记得，初一那年，因为班主任看我个子比较高，然后就说我运动一定很棒，然后就推荐我当运动员，我之所以记得深刻，不仅仅是班主任的友情推荐，更因为那一次班主任掏钱买了很多好吃的东西，都是给运动员的。
我还记得，我把巧克力放在衣服的口袋里，因为跑步体温比较热，巧克力都在口袋里化了，很难受。
可是，我也不知道为什么自己回忆得那么清楚，就好像以前，有很多美好的片段，我都想拼命记住，可是却未必真的管用。也许大多数时候，记忆都是潜意识的。
去年我们学校也召开了运动会，而我作为学生会的成员，负责的.主要是运动会的采访，当时我还是小组长，只听部长的命令，带领着一群人负责采访事宜，采访运动员还有老师，非常神气。
可是，运动会距离我却也感觉非常遥远。
但是，有在记忆深处，仿佛昨天才经历过一般。
实用的运动会日记 8
今天下午，阳光明媚，万里无云。我们实验小学西校区举行了一场激动人心的春季运动会。
“五年级二班女生组做准备。”喇叭里传来了主持人的声音。哦，原来到我们班了。我们站在跑道上，等待队员们将接力棒递到自己手中。
到我了！我从郭佳艺手中接过棒后，迅速跑。又把棒交给下一个队员。
一百米赛跑开始了。我站在起跑线上，主持人一吹口哨，我便像利箭一样射出去。
我的耳畔响起了同学们激烈的呐喊声：“加油！加油！加油！······！”紧接着，我的`步伐也加快了速度。眼看就要超过一班的运动员了，同学们的喊声也更激烈了。我不能辜负同学们对我的信任！终于，我以3秒02分之差战胜了一班。
第三项立定跳远开始了。我第一个跳。我拼尽全力，纵身一跳。呵，1米72！再一看他们一班跳过的痕迹，太棒了，足足比他们多出了10厘米！
比赛过后，我的心弦绷地紧紧的，生怕冠军被一班夺走。不过，由于时间紧迫，借明日课间操的空宣布比赛结果。
通过这次运动会，我也悟出了一个深刻的道理：团结努力，才能胜利；付出汗水，方能成功。
实用的运动会日记 9
10月29日~10月30日，运动会将在我校拉开帷幕。随着每个班的踏步比赛和广播操比赛的结束，钱塘外语学校第六届运动会开始啦！
一开始就是男子100米预赛。我也是100米的运动员。我做好了准备活动，就去后场区了，很快，四年级男子100米预赛开始了。我来到起跑线，摆好姿势，专注的听着。枪身一响，我一个箭步踹了出去，使出了全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼，眼睛也睁不开，什么也顾不得了，只有跑，拼命的跑......越跑越快，终于超过了第二名，第二个冲线，往前一扑，停了下来。下午是100米决赛，我鼓足勇气，又来到起跑线，看看远处好像很遥远，随着“砰”的一声，我们“刷”的`一下跑了出去。我闭着眼睛，只顾跑，以第三名的好成绩，为班级增光添彩了不少。后来一场又一场比赛的结束，一块又一块的金牌使我们的心情愉快了不少呢！
终于，钱塘外语学校第六届运动会在10月30日结束了。我们班以四年级团体第一名的好成绩结束了比赛。
实用的运动会日记 10
秋高气爽、凉风习习的秋天，我们又迎来了令人兴奋的运动会。
一阵阵音乐从操场传过来，那声音震耳欲聋、响彻云霄，这时候运动会还没正式开始。到了操场，老师给我们找好位置，我们拿出老师让我们准备好的本子和笔，准备大展身手，为我们班的运动员加油打气。
正在这时裁判员也来了，顿时操场上人声鼎沸，接着裁判说五十米跑步的'请到他那里准备，我也是其中一员。只听到“砰”的一声枪响同学们就像箭一般的冲向终点，只听见同学们在喊“加油，加油”。只可惜我费了九牛二虎之力才得了第三名，虽然不是很好，但是我已经很满意了。还是决定努力为下午的扔垒球做准备。到了下午，我们先整好队，然后大步流星的往操场上小跑，坐到了早上的位置。扔垒球比赛开始了，每人有三次机会，我第一次仍的不是很远，第二次我用尽全力也只是进步了一点点，第三次我更是用了全身的力气，结果果然没让我失望，这一次仍的是最远的，但是最后我还是得了倒数第一名。哎，我的心情跌落到了谷底，像被刀划了一样，悲伤极了。
真是一个有趣又刺激的运动会，明年我会更努力争取考第一名。
实用的运动会日记 11
这次运动会主要是体操表演比赛，临近比赛时间，我们的运动会即将开始。罗老师代表大会讲话，讲解比赛的规则等，接着激烈的比赛开始了。
首先上场的是三年级一班的同学，只见他们大大方方地走上舞台，随着音乐的响起体操表演开始了，他们的动作是那么协调有序，真是好看！接着是三年级二班，四年级等，最后是我们班的同学上台表演。我们来到台前准备好，人人精神抖擞、热血沸腾。音乐一响，同学们伴随着音乐的节奏跳起来，自信写在我们的脸上，挂在我们的心中。一股无形的团结的力量激励着我们的队伍，一个个动作稳稳当当，刚劲有力、整齐到位，我们满脸胀得红彤彤的，全身心地投入到这次体操表演中，生怕露出一点点破绽。随着音乐节拍慢慢地停止，同学们也停止了动作，回到了位置上，汗珠不停的从额头上流出来。
比赛结束了，主席台上传来响亮的`消息“五年级一班第一名”，此刻，同学们激动得高呼起来“耶”！，看来我们的付出没有白费，我明白了团结就是力量的道理。暂时的胜利不能代表永久的胜利。要保住胜利的果实，还需要加倍的努力！让我们再接再厉，取得更优异的成绩吧！
实用的运动会日记 12
这个星期三下午到星期五上午，我们学校开运动会。我报名参加了男子跳高和跳远
星期四这一天对我来说是最精彩的一天了。
早上8：20分左右，我去参加跳远比赛，第一跳是试跳，我奋力跑出去用力一跳，呵，不错三米多远！接下来是真正的比赛了，前两跳我都跳的不错均有三米多远。可是天有不测风云，人有旦夕祸福。第二跳跳完之后我的腿有一点痛但我想：我一定要坚持，不能放弃，要为班级增光。想到这我坚定的跑了出去····虽然我第三跳成绩不好可是我还是艰难的拿到了小五组男子跳远的第四名。
接近中午的时候我又去参加跳高比赛。当老师报到我的号码“110”时大家都哈哈大笑起来连老师也笑了呢。
“助跑、起跳”前面几跳我都一次成功了，可当横杆到了110厘米时，我第一跳失败了，第二跳也没完成，我想：啊 ，第三次我一定要成功，我不能输给别人！要为班级多拿点分！老师叫到了我的`名字，轮到我的第三跳了。这时我屏住了呼吸，向前跑去纵身一跳，啊，过了！成功了！同学们欢呼起来。
跳高比赛结束了，这次我得到了第三名，比去年提高了两位呢！
这次运动会我得到了一个启示：坚持就是胜利。”
实用的运动会日记 13
盼星星，盼月亮，终于盼来了一年一度的运动会。
这天的早晨，大家都精神抖擞的迎接运动会的开幕。各班队伍依次入场了，一个一个班级排着整齐的队形，他们个个穿着鲜艳，踏着整齐的步伐大踏步的向主席台走去。他们昂首挺胸，斗志昂扬，在随着校长的大声发言中我们期盼已久的运动会正式开始了。
运动场上，人声鼎沸，赛事正在如火如荼进行着，加油的掌声在赛场上回荡。跑步比赛开始了，运动员一个个像离弦的箭向终点飞奔而去。只见我们班的飞毛腿——阿竟跑在了第一名，她高兴的一蹦三尺高，顿时我们班传来了一阵热烈的掌声庆祝她旗开得胜。看，那里有一个跳远的运动员，他个子高高的.，这就是腿长的优势。只见他胸有成竹，信心满满的做着跳跃的准备，一会儿揉揉腿，一会儿弯弯腰，一会搓搓手，热身动作准备完毕，他深呼吸一口气然后奋力一跃，就跳出了他满意的成绩，这真是太棒了！
这次运动会真是精彩纷呈，让人回味无穷。我真期待下一次运动会的来临。
实用的运动会日记 14
星期三，我校举行了运动会。
运动会的第一天，是“阳光团跑”，快要开始了，我们在入口等候，同学们都紧张极了，心怦怦地跳个不停。开始了，我们带着严肃的心情跑了起来，跑到主席台前，我忐忑不安的望了一眼坐在上面的领导，发现他们在给我们班打分，我心想：不知道领导给我们班打了几分。想着想着，一不留神，我跑错了脚步，当音乐再次想起时，我把脚步纠正了过来。终于跑完了两圈，我们气喘吁吁回到了教
室，大口大口地喝起了水。
下午，举行了亲子运动会。瞧，操场上可热闹了，这边正在进行二人三足的.游戏，那边在玩你扔我接的游戏......大家都玩得不亦乐乎。
第二，第三天，是单人项目的比赛。比赛好激烈啊，跑步场上正在进行接力赛，运动员们飞也似的跑过去，把手中的棒子递给对方，一个接一个。我们班虽然取得小组第二，但是没有进入决赛，好可惜。
运动会结束了，我们班虽然没有取得好成绩，但是大家都付出了努力。希望下一届运动会能取得好成绩，二8班加油!
实用的运动会日记 15
早晨八点半，排着整齐的队伍来到学后操常这时候，广播里正放着高昂而又热烈的曲，操场四周坐满了老师和同学。
男选手穿着运动服、运动鞋，女选手头发都盘在头顶上，了参加比赛的。个精神抖擞，摩拳擦掌，急切盼望比赛早点开始。会儿，校长宣布运动会开幕，紧接着比赛就开始了。
第个个项目是短跑比赛。运动员们脱掉外衣，只穿着背心和短裤，显得精干。“啪！”发令响了。参赛的同学嗖的声，像离弦的箭样向终点冲去。你追我赶，争先恐后，奋勇向前。班的金夕淼是个矮个子，他咬紧牙，鼓足劲，并命往前跑。眼看他就要跑到最前面了，冠军就要到手了，大家都在为他鼓劲，使劲地高声喊着：“加油！加油！”可是，就紧要关头，意外了，他下摔倒在跑道上。该不会受伤吧。正在为他担心，他却勇敢地站了起来，而且着走到终点。丢掉了冠军，他顽强拼搏的精神仍然受到大家赞扬，都说他是好样的`。
随后的调高、跳远比赛，竞争也很激烈。在接力赛中，班的运动员团结心，拼尽全力，赢得了年级名。我是的员，为班集体了点，真高兴。
实用的运动会日记 16
在一个阳光明媚的日子里，大家盼望已久的春季运动会来到了！
开幕式上，有几个同学昂首挺胸地高举着国旗，迈着整齐的步伐，骄傲地走在队伍的最前边。紧随其后的是花队，同学们随着鼓乐队的节奏，喊着响亮的口号进入了会场……
运动会开始了，我首先参加四百米赛跑。在裁判的一声枪响下，运动员们便跑了起来，第一圈大家跑得都很顺利，可是到第二圈时，有些运动员已经开始吃不消了，不知跑到了哪里，有一名运动员停住了脚步，大家都奋力为她加油着。
我快到终点时，已经蔫蔫的`了，不知谁喊了一句：“贾颖杰，加油，坚持就是胜利。”我重新振作了起来，心里想：加油，一定要冲向终点。于是我加快了步伐，最后跑了第三名，我情不自禁地跳了起来。
另一个参赛项目是跳绳。我和呼荣是双人跳，因为我们我们有个策略，就是呼荣低声喊：一二，一二……我默数着。由于我俩齐心协力，节奏一致，所以夺得桂冠！
运动会可以让我们在竞赛中感到快乐，也让我们学到勇于拼搏的精神。
实用的运动会日记 17
福娃运动会开始了！听到这个消息后，人们、动物们、连神仙们都奔走想告，甚至运动明星也不辞辛苦地赶到了现场。这天，运动场上彩旗飘扬，里面也是座无虚席，神仙摸着白胡子说：“现在人间越来越热闹了！”第一个是贝贝游泳，贝贝走到游泳池旁，尽力使自己平静下来，可还是压抑不住心中的激动。贝贝将手举过头顶，深吸一口气，以“神龙入水”优美的姿势迅速地跃入水中，奋力向终点冲击，观众的欢呼声、加油声伴着溅起的`水花鼓励着贝贝，“耶！”贝贝的叫声改过了观众的欢呼声，“恭喜贝贝获得了本届游泳大赛的冠军！”
中国观众们拥抱着，呐喊着，呼声震天！“大力士”晶晶在贝贝的激励下，过五关斩六将，最后以300公斤的重量打破了世界记录！好消息自己找上门来：从击剑场传来欢欢有勇有谋，没有辜负我们的希望――夺得了第一名的荣誉！观众们感叹：中国福娃真厉害！可是迎迎和妮妮呢？迎迎现在正站在起跑线上，心”砰砰”地跳着，裁判一声令下，她飞快地跑了起来，真像在飞呀！终于，终点线缠在了迎迎身上！妮妮的项目是艺术体操，妮妮的身体变成了一道优美的弧线在空中“飞“过，征服了所有裁判的心！五福娃成了五个金光闪闪的奖杯，为中国争了光……
实用的运动会日记 18
我又迎来了海港的运动会，也迎来我的800米和400米。大家也都十分期待运动会的到来。
11月18日，是运动会开始的第一天，上午有50米接力。上场时我们大声的说我们2班是第一。可连别的体育老师也不信，于是我们一开就就让跑的'快的再前面。“各部就位，预备。”伴随着一声枪响，50米接力开始了。只见接力棒从女生那边再传到男生这边，男生再传回去……我们比别的班快不知多少。我们乘胜追击，一鼓作气冲到终点，成功拿下第一名。
下午我有800米。到时间了，我心惊胆战的走到检录处。做完热身，我们走到起跑线上。我做好起跑的动作，可左腿还是一直抖个不停。开跑了，我跑到了第二名的身后，准备冲过他。可是嘴里一干，全身好像没有了力气一样。我只能开始慢跑。看见别人一个个超过我，我又无能为力换你也不会高兴的。最后尽全力冲过终点可惜只拿了第七名！
这就是海港的运动会，一年一度的运动会。永远流传着奥林匹克精神，更高，更快，更远，更团结。
实用的运动会日记 19
星期二上午，阳光灿烂，歌声嘹亮，我校举行着一年一度的校运会。校运会各个项目正在绿荫荫的草地上火热地进行中。
校运会中，有的比赛扔垒球，有的比赛打乒乓球,有的比赛跳远，还有的比赛跳高……,各个精神十足。最精彩的是60米短跑比赛，它像一个火热的高潮，大家目不转睛地盯着。跑道上那一群生龙活虎的阳光男孩正整装待发,他们个个精神抖擞，摩拳擦掌。他们一会儿压压腿，弹跳几下；一会儿伸伸腰，雄赳赳，气昂昂的。裁判员举枪，喊着“各就各位——预备——”“砰！”随着一声巨响，他们像离弦的箭飞快地冲了出去。“加油！加油！”这声音“惊天动地，气壮山河”一阵高过一阵，最前面的.是我班的蔡黄宸，他准备冲刺，还剩15米，10米，5米……他拼尽全力，像一只矫健的小鹿，“噌”的一声，蔡黄宸夺得了第一。“好啊！蔡黄宸第一！”“蔡黄宸，好样的！”老师和我们呐喊着，拥抱着，我们班终于得了个第一。此时此刻，我们的心像大海一样澎湃着，我们有的拍手，有的呐喊，用不同的方式传送我们班胜利的消息，同学们像一窝蜂地涌向蔡黄宸，向他表示祝贺。蔡黄宸脸上露出了胜利的笑容。
加油吧！运动健儿们, 相信自己，超越自己！你是最棒的！
实用的运动会日记 20
加油！快点，快，赢啦！
为什么海港小学操场上如此热闹？走，去一看才知道，原来海港小学在开运动会呢。
在这第七届运动会上，我参加了跳高比赛。下午3点比赛，我提前十分钟去到现场，看女子跳高的杆子这么矮，好多人没跳过去，我就更加有信心了。
轮到五年级男子组跳高。第1局100厘米，很简单，也很矮，我轻松愉悦就跳了过去，可是对一些个子较矮的.同学就有点高，一下淘汰了两三个。老师开始升杆，我觉得还是很简单，一下就跳了过去。杆越来越高，人数也越来越少，都被我们给淘汰掉了。后面开始增加难度，这是第1次失误，不过没关系，第2次我就成功跳过。
最后只剩下我们三个人，开始激烈的淘汰赛。很快第1个人被淘汰，就只剩我和另一个人决赛冠亚军。杆子已经升到1米28多，现在已经很不好跳了，我每次都是跳跃时臀部蹭掉杆子，可是另一个人成功了，基本也是贴着杆子跳过去的。最后我又尝试了三次，还是没跳过去，取得了第2名，但是也破了去年的记录。
看着第一名的优秀成绩，听说他每天放学都要练习，果然付出才有回报啊！我这样没经过专业练习能取得亚军，也很厉害！以后我一定好好练习，争取明年取得更好的成绩。
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