体育课日记范文汇总八篇
一天即将过去了，相信大家都有不少体会吧，想必是时候写一篇日记了。好的日记都具备一些什么特点呢？以下是小编帮大家整理的体育课日记9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
体育课日记 篇1
今天第四节课是体育课，体育老师带我们去篮球场做广播体操。体育老师说二变六，我们就变成了六排。有一些男孩子有健忘症，他们太久没有做广播体操了，忘记二变六的'队伍了。体育老师说男孩子变成一排，我们男孩子都变成了一排。体育老师又给我们排了队伍，还是原来的队伍。然后我们跟着体育老师做七彩阳光广播体操。
做完七彩阳光广播体操，然后体育老师说借六个小朋友的红领巾挂在前面的铁栅栏上，体育老师叫我们六个小组比赛，是接力赛。体育老师说最后一个小朋友拿到红领巾到前面举下手，就可以分出第一第二第三第四第五第六了。我们这组真气死了，是第五小组第一名，我们第六小组是第二名。
体育课日记 篇2
“轰隆隆——”“蓬头稚子学垂纶……”雷声和上课铃声一同向我袭来。
我抬头望向窗外，天空灰蒙蒙的，像是披上了一层灰纱，朦朦胧胧，看不太清楚，倒是为这天空多添了几分美感。过不了多久，“嘀嘀嗒嗒”的雨声也向着耳边传来。下雨了。
看来这体育课是上不了咯！我捂嘴暗自偷乐着，正愁这家作没时间写呢！这场雨来的真是够及时的！
我连忙从课桌里抽出英语家作，开始埋头苦写。可是写了不久，就发现这巨响的雷声获得了一个比它更闹，更吵的新的小伙伴——吵闹声。
“吵死了。”我小声嘀咕着，暗自抱怨道。在这样的环境里怎么能静得下心，认真写作业嘛。抬头一看，在埋头写作业的人竟然寥寥无几！顾诗嘉、单立铖、曹杨艳……掰掰手指头都能数得过来。
我又扭过头，天呐！教室里简直乱成了一锅粥！有的同学向自己的狐朋狗友挤眉弄眼，“眉目传情”“暗送秋波”；有的同学离开了座位，在走廊上旋转跳跃，扭着他妖娆的'身姿，“翩翩起舞”；有的同学隔着“山海”向“山海”另一边的朋友“亲密”的“交谈”，恨不得每天黏在一起。这是欺负体育老师脾气好，温柔，所以斗胆欺负他吗？
最让我“佩服”的，就要数我们班里人矮个子小的“活宝”——聂博文了。教室里的吵闹声盖过了雷声，仿佛要把屋顶掀翻似的。可是就在这让人抓狂的声音中，我竟然在这声音里头听到了几丝溢出来的“啦啦啦”的歌声！我差点抱头失声痛哭一场，这声音实在是吵的让人头疼。轰隆隆的雷声，嘻嘻哈哈的笑声，唧唧呱呱的说话声，再配上聂博文那让人“魂牵梦萦”“神魂颠倒”的歌声，呵呵呵，绝配，绝配啊……
我苦笑着，如果不是面前那一大堆的作业在时刻提醒，刺激着我，我一定要觉得自己是站在菜市场里买菜，而不是坐在神圣的学校里学习了。
我认为我们九（1）班可以活到一个全新的称号——九年级第一吵”了。
我们班里这无规无矩的坏习惯应该改改了，俗话说得好，没有规矩不成方圆。在如此吵闹的环境下学习，不仅仅是害了自己，还害了同学们啊！朋友，听我一句劝，害人终害己！
体育课日记 篇3
周二的体育课上，老师告诉我们：“这周三排球考试。”听完了这句话我惊呆了。老师说过排球考试垫20个满分。我们练习垫球都一个多月了，这么多天里，我只有一次垫了二十次以上，考试的时候一紧张可就完了。但排球是三大球中我唯一的希望。上学期三步上篮不合格，踢好足球对我来说更是天大之难。
只有这一节课的练习机会了！我拿起排球开始练习。这节课我异常认真努力，再三提醒自己要注意压腕，夹紧手臂。可前几次排球被垫起个忽高忽低，每次只垫七八个。我很快调整了手腕的力度和垫球的高度。接下来几次球虽然没有忽高忽低，但没垫几下球就跑了。于是我开始分析失败的.原因。我想可能是垫球时手腕没有放平，并暗示自己一定要记住两个字：投入。
接下来一次我十分投入的开始垫球。我丝毫不敢使太大的劲，绝不手抖。但垫到11个的时候，我小臂没有控制好，不小心轻轻地往上挥，球就被垫到后面去了。但我马上反应过来赶紧转身，可是我的手臂还没有及时反应，胡乱一垫又把球垫到了左前方。我“嗖”地一下跑过去，由于手臂太用力，球又被垫到了后面。我赶紧转身救到了球。之后几下由于每次力度把握的都不是很稳，我居然开始转着圈垫球。虽然许多次垫得很偏，球左右乱跑，但这次我十分投入，没有放弃每一个机会，既使球垫得再偏，我都对下一次的成功怀有一丝希望。每当球被垫到空中，我都尽最大的努力去追逐。
很快，我已经整整转了5圈，垫了29个球。体能已经几乎全部耗尽，但我又用最后的力气垫了两个球。这次居然垫了31个球。尽管我累得气喘吁吁，感觉天旋地转，但此时此刻就别提有多兴奋了。我做梦都想不到我能垫三十多个球。对于体育十分差的我来说，这是一次极大的鼓舞，使我增加了信心，认识到只要我努力了别人能做到的事情我也能做到。我明白了投入的重要性。接下来几次我都垫了20多个。每次我都尽力抓住每一次机会，尽力垫到每一个球，十分投入小心，不敢有一点闪失。
周三的考试我拿了满分。是呀！每一次垫球就像是一场人生。每一次把球垫到空中就仿佛人生中一次实现自己理想的机会。有时排球被垫得直上直下，有时被垫得前后左右来回跑。没错，人生中有些机会抓住它稍一努力就会成功，有些机会却很难把握。但是我决不会放弃人生中每一次机会，既使再难把握我也要尝试。每把握住一次机会就离理想、离成功更近了一步。但前提是你要尽最大努力去追逐、去尝试。
我喜欢排球，因为它使我学会了分析失败；因为它为我的体育带来了信心；更因为垫球使我领悟到了人生哲理。
体育课日记 篇4
我们每个人都想在做任何事情的时候能够战胜自己。但是，战胜自己并不是一件简单的事情，有时候做起来感觉非常难。
我记得有一次的体育课。老师对我们要求很严格。在即将下课的'十五分钟里，体育老师要求我和其他同学连续跑完三圈才下课休息。对于我来说，跑三圈是非常难的一件事情。我平时都是跑一圈，跑完之后都已经累得气喘吁吁了，更不要说三圈了。
没办法，老师的要求还是得达成。我跑完了一圈，已经没有力气了。于是，我准备把接下来的两圈走完就行了。走着走着，我就感觉不对劲了。我一看，也有一些同学跑步累得气喘吁吁的，但是他们已经坚持着向前跑，虽然也是很慢。
面对这样的自己，我的心里感到有点羞愧。我想，我不应该在困难面前就这样直接放弃自己，而应该战胜自己。于是，我又开始在操场上奔跑起来。尽管汗水一直流，但我最终没有放弃，跑完了全程。
经过这节体育课，我明白了跑步并不是为了应付老师的要求，而是为了我们自己。以后无论做什么事情，我都应该努力，不放弃，战胜自己，活出精彩!
体育课日记 篇5
今天我们实际上只有一节体育课，但我们却上了两节！
数学课的时候，老师只上了一半，但下半节课的时候，数学老师突然让三组和四组的同学们上体育课，三组和四组立即炸开了锅，有的同学回想：马金珂是一组的啊，为什么让他去了呢？哈哈，不知道吧，老师是闲人不够，我是被后选的，被后选的还有周凌霜、赵佳艺等。他们都是一组和二组的。教体育的李老师来了，我们像小马一样冲出了教室的门，准备上这“来之不易”的体育课。李老师先给我们发了几个红色的胶纸，让我们贴在衣服上的左边，还说因为时间比较紧，没在那上边画一面小旗。随后，老师把我们体育课上站队的四个组分别起了名字。女生的第一个组叫“健康队”女生的第二个组叫“阳光队”男生的第一的`组叫“励志队”男生的第二个组叫“雄鹰队”然后还分别给每个队起了口号。然后叫男生搬那些玩游戏的体育建材。
到操场上了，老师先让我、陈冠宇、丛源海和耿欣宇把那些体育建材摆好，再让同学们站好队，老师先领我们做了一会操，然后又教我们翻跟头，中间石洪娇还把脖子给扭伤了。经过了十几分钟之后，同学们终于把翻跟头学会了，老师终于让我们玩游戏了！
首先老师让我们把垫子摆到点上，然后讲给我们游戏规则：“同学们，游戏规则很简单，就是把我给你们的那张小旗贴到那个靶上，进行一个接力赛，怎么样？”同学们异口同声地回答到：“好耶！”于是，四个组的第一个同学就做好了准备。随着老师的一声哨响，四个组的第一个同学就拼了命的向前冲，由于我们“励志队”的一个男生是秦楚恒，于是我就大喊：“秦楚恒，加油，秦楚恒，加油！”我们“励志队”的几个男生都跑完了，终于轮到我了，我像离弦的箭一样冲过去，但是，由于用力过猛，我把靶给弄倒了，害的我后面的几个男生贴那张纸的时候，都得蹲下去贴红旗。比赛结束了，男生队赢的是“雄鹰队”我们“励志队”则输给了“雄鹰队”......
唉，都是因为我，我们“励志队”才会输的那么惨！
该说说第二节体育课是怎么回事了吧，其实很简单，就是老师让我们写完生字才可以去上体育课......
今天我们上了两节体育课，我真高兴！
体育课日记 篇6
艳阳高照，蝉儿在树上欢鸣，鸟儿划破天际。而我们——在操场上“哀鸣”。
又是一节体育课。若是平日里也就罢了，可今日太阳高悬，只是站在那儿，汗珠便已欢快地淌下。体育老师双手背在身后，神情严肃，时不时吹上一两声哨子，给予我们一些指导。
做完准备活动，首先是立定跳远。我抬眼望去，只见前一排同学参差不齐地向前跳去。他们的双手握在身后，身子微躬，小腿微屈，上半身略向前。接着便是蹬地，起跳。起跳时，他们的双腿用力向上蹬起，与小腹接触，接着又快速落下。有些同学呢，则因用力过猛，着地时不由向前倒了些许。这样跳了三个来回，同学们已筋疲力尽，一个个瘫倒在地上，面色异样地白，口中有气无力地喃喃着：“我不行……了……太……累……了……”
蝉依旧欢快地唱着歌，可重头戏，刚刚开始。
草坪上静躺着十几个实心球。我随手捡起一个掂了掂，可还不轻，单手拿，怕是要拿不住的。体育老师将我们聚集在一起，手中拿了个实心球，给我们做了个示范动作，又提高了声音喊道：“实心球的高度和远度，决定于你发球的一瞬间。记住，头往上看，双腿微屈，用力蹬起。”随后，他见我们仍以懂非懂，便叫有练习经验的王同学给我们示范。
呵！那王同学，一米九的个头，便威风凛凛地拿了球，那五公斤的'球，到了他手中，竟如拿起一个气球般轻松。只见他，手呈“八”字状，将球高举过脑后，前腿较直，后腿弯曲，身子向后躬，但和腿却是一条直线。他抬头看向天空，双臂微展，而后后腿一蹬，手上快速用力——那球便沿着一条极完美的抛物线飞了出去，有如划破长空的鸟儿，落地时仿佛连大地都颤了一下。
我们顿时目瞪口呆，一句话也说不出来，望向他的眼神顿时染上了钦佩。老师亦十分满意，叫了声“好”后便让我们二人一组开始练习。可真正上手时才明白——王同学真乃神人也。
下课铃响时，只觉哪哪都疼，却也说不上哪儿疼。同学们互相抱怨，却都带着笑意。
蝉儿又在树上鸣叫了，啊，又是一节体育课。
体育课日记 篇7
一天下午，老师集合同学们站了队，带到场院里上体育课,这是上学后的第一次体育课。场院坐落在村子外,距离村子大约有一里路，是生产队打粮食的地方，非常平整，面积有足球场那么大，只有麦收和秋收时节用到，现在空闲着。这里是上体育课最理想的场地。
农村的小学是没有什么体育设施和体育器材的。记忆中好象有一根跳绳和拔河用的粗绳子，由于缺少器材，所以很少上体育课，体育课也多是做一些游戏。
今天，进行的是丢手绢。现在的幼儿园里也常玩这种游戏。体育课进行了很长时间，没有课间休息，因为上体育课是很自由的，我不知道，憋了一泡尿，非常着急。同学们玩得兴致正浓，老师和同学们一样，有说有笑的。我知道上课时间是不能上厕所的，再说场院的周围也没的厕所，也总找不到与老师说的机会，对于解手之类的话羞于说出口，感觉当着那么多人的面说出来就是流氓。就这么坚持着，总想下课后看看同学们到哪里解手我就到那解手。
怎么还不下课。我双腿夹紧，不停地打着冷战。
实在坚持不住了，尿到了裤子里，开始只想尿一点缓解一下的，可不曾想一发不可收了，想停也停不下，只好完成。碍于面子，还装做若无其事的样子，但地上已经湿了一片，而且裤子上往下滴水。心想千万别被人发现了。
过了一会，老师看到了，笑着说：“王宝峰，你的.裤子怎么滴水呀，是不是尿裤了”
同学们都跟着笑了起来，羞得我不敢抬头，只觉得脸上火辣辣的，一句话也说不出，哭了起来。
老师说：“你先回家吧”
同学们还在笑，我在同学们的笑声中，回家去了。
在以后的很长时间里，这件事成为了同学们的笑料。
体育课日记 篇8
“悠悠十一月，欢乐体育节。“体育节开幕式一结束，就开始了激烈的比赛。这不，跳绳比赛开始了！
首先是三、四年级比赛，他们一个接一个连贯地跳着。哎呀！有个小弟弟摔倒了，没跳过去！看见别人已经跳了很多了，他急忙走开了，不想耽误时间……终于到我年级了，我们进入了赛场，谭老师飞快地摇着，想得第一，看见其他班摇得这么慢，我渐渐放心了。比赛结束，一看成绩，我们得了第四名！原来我们要得太快，失误太多，而其他班虽然摇得慢，却没失误。哎，都怪老师太心急了，心急吃不了热豆腐嘛！
休息了一会儿，我们又开始了长跑，一路屡战屡败，终于，在女子400米长跑中，大刘昱含和付先婷在小组赛中连连获得第一，为我们扭转了局面。
经过一个小时的.努力，我们接力赛获得了第一，荣获一等奖。可最精彩的，还是数男子篮球，下面就让我给你一一道来：论双方实力，我们5（5）班对5（2）班，说实话，5（2）班打架很厉害，当然，打篮球也很厉害。上半场里，我方队员不敢投篮，让（2）班抢得先机。“打架”在这里也发挥得淋漓尽致，他们一路猛打猛撞，撞伤了几位队员，可裁判只是判了犯规，把发球权转到我们手里就行了，真让人愤愤不平！上半场我们以一比三告知败落。
下半场我们改变了打法，果然生效了。一次，主力队员刘鸿抢到球后，迅速跑回我方“战场”。呵！这小子跑得真快，把对手甩在后面。啦啦队兴奋地喊着：“刘鸿加油！”现在篮框下只有他一个人，他抓住时机，投篮！进球了！比赛结束，我们以五比四战胜（2）班，谭老师高兴得跳了起来！
今天真是个快乐又激烈的体育节，它不仅锻炼了我，还使我得到了快乐！
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