精选体育课日记三篇
一天的时间即将结束了,一定有不少感想,是时候认真地写好日记了。日记你想好怎么写了吗?下面是小编收集整理的体育课日记3篇,希望能够帮助到大家。
体育课日记 篇1
今天是周五,又到了我们上体育课的时间了呢。今天的体育课老师教我们打篮球的一些技巧,我非常的喜欢呢,老师给我们讲的是原地运球和低身运球的变化,还给我们讲了投篮的要领。
原地运球是一只手拍球,一只手握拳做护球手,要站在原地不动;而低身运球是双腿的膝盖稍微弯曲,一只手拍球,另一只手藏在身后。这就是原地运球和低身运球的`变化。
投篮的时候要求双手举过头顶,拍球手要稍稍用力,护球手要帮助护球,防止篮球掉在地上。我才知道原来看着简单的篮球还有这么多的小知识呢。
通过今天的篮球课我学会了原地运球和低身运球的变化;我还练习了投篮。
体育课日记 篇2
今天的体育课里我当了领操员,还有另外两个领操员,黄嘉仪和我负责一起领第一节,另外一个同学就领预备节。我上来的时候有点紧张,所以做得不是很好。老师说我们三个都有缺点,我就是手交叉上来的.时候手不能往外斜。
今天我们还学了一个站立起跑姿势,右手空心拳在身前,左手空心拳在腰部,左腿在前弯曲,右腿在后伸直点地。我们还比了赛,看谁最先起跑,谁就赢。
体育课日记 篇3
今天下午第一节课是体育课,上回老师说,让我们拿拍子,我一直忘。这次我又忘了..不过这次老师却直接让我们去打乒乓球了。我躲过了一劫,要不然就又要练姿势了。
老师让女生都到班里面让我们班的“象棋精英”教她们下象棋,因为男生已经选出代表下象棋了,女生还没有。所以,让我们的“王大师”教她们下象棋。
我们男生直接就去打乒乓球了。我拿着李冰垚的拍,我们一起打。老师在默默地挑选男乒乓球的'组长、组长助手和队员。具体是什么我还不知道。我只知道我和李冰垚打了一会就和“毛毛”一起打了,老师把李冰垚叫走了。估计是太长时间没有打乒乓球了所以有点生疏,手感有点不好。连我们班的乒乓球技术不是太好的都打不过。
下课了,李冰垚来了。对我说:“你被老师弄成常远的助手了。”“啊?我这技术还能弄上?那毛毛呢?”“不知道咋回事毛毛这回没被挑上,何远桥打得不是太好被挑上了。”我心想:毛毛技术比我好都没有挑上,既让我被挑上了就得好好做。努力!
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