攀岩的日记

攀岩的日记

　　一天即将过去了，相信大家都有不少体会吧，让我们今天做个总结，写一篇日记吧。日记你想好怎么写了吗？下面是小编整理的攀岩的日记，希望对大家有所帮助。

攀岩的日记1

　　今天我们去万达攀岩，我们几个同学高高兴兴、满心欢喜。听说攀岩能很好的锻炼我们的专注力、协调力还有观察力。我们一路上怀着期盼、紧张的心情来到了攀岩集训营。

　　首先映入眼帘的是一个高达十六米的墙壁，上面镶嵌着大大小小的石块，有的长、有的圆、有的尖、还有的`像小贝壳。一问，才知道这些小石头是攀上崖壁的好帮手。我迫不及待的想试试。可我看到高高的墙壁，我害怕了。腿发软、手发麻，我不玩了太吓人了！我喊到：“万一爬到一半掉下来怎么办？”家长们鼓励我们，然后我们有了点信心，可是我的心还是砰砰乱跳。我真的不想去攀登了，但是听到教练员叔叔说攀爬到顶还有奖品。我还是硬着头皮上前领了最后一个攀爬的号码。看着几个同学都爬到顶了。我也为自己打气，心里对自己说：“我一定能行！”

　　终于轮到我了，我紧张的不行，手心里都是汗。在教练员叔叔的帮助下，我系好了安全带和保护绳。叔叔还和我讲了攀爬要领后。我试探着抓住了第一块石头。然后一步一步的往上爬。渐渐的，我紧张的心情消失了。但我感觉手没有刚才有力了，不敢再爬了。下面传来了同学们为我加油打气的喊声。我更加努力的爬。

　　最终，我爬到了十六米的最高点。我太开心了！我终于战胜了我自己。我又兴奋又激动。

攀岩的日记2

　　上个星期六，老师组织我们大家去濮阳市体育馆攀岩，我一听高兴地快要飞起来了，我高兴的报了名，老师说：“一定在中原文化宫集合”。那天晚上我高兴的都睡不着觉了。

　　早上起床吃完早饭，爸爸和我开车来到了中原文化宫，我看见同学们正在准备着出发，我马上跑到队里，阿姨看人数都到齐了，就出发了。我们在路上一边走一边唱着歌，我们大约走了一个小时就到 了濮阳市体育馆。我们大家刚进大门，就远远的看见前方的岩壁，上面有大大小小，各种各样，五颜六色的岩石，一个教练给我们讲了一些注意事项。然后我们大家利用十分钟的时间进行攀岩活动，我 们大家在这宝贵的时间里来找攀岩的窍门。过了十分钟，老师让我们开始攀七米高的岩壁。刚一开始，我认真观看前面几个同学的.攀岩动作，他们下来以后我问他们怎么攀上去，他们都说一定要找好抓 的岩石往上爬。到我了，开始我对自己说：“一定能成功，加油，加油！”，开始我找了一个好抓的地方，最初我爬的还好，爬了快一半的地候，我不小心手一滑就掉下来了，掉下来时一根绳子吊着， 这样，就更安全了。攀岩完了之后教练又带我们做了几个小游戏，都是团队合作才能做好。最后我们一组是第一名，我们又高兴又激动，我们大约玩到十二点就愉快的回家了。

　　这次攀岩活动给了我许多乐趣，我们一定要有自信才能成功，这次活动让我感到很高兴，也让我们大家把疲劳带走了。

攀岩的日记3

　　星期五，爸爸带我去散步，回来的时候正好进了人民公园。我的攀岩的事情也就从这儿开始了。

　　我和爸爸正走在人民公园的小路上，突然，我们看到了一个似大吊车的大架子。仔细一看，发现这个大架子是一个有多种游戏的小型游乐场。里面的项目有蹦极、降落伞、奇力小屋、攀岩、火箭球这几种。我参加了里面的攀岩项目。我走到墙旁边，叔叔给我系好了安全绳，他还鼓励我说：“孩子，不要怕，叔叔在下面牵着安全绳呢。你摔不下来。你一定要爬到顶儿。你是最棒的。”听了叔叔的话，我信心百倍。不能辜负爸爸和叔叔的希望，想到这儿。我卯足了劲儿，开始往上爬。我踩着形态各异的石头，心里想着爬到顶儿的那种自豪感。但是，在爬的过程中，我的心里还是有点害怕。因为，爬到高处时，会有些风吹到身上，使身体有些晃动，所以我还有点害怕。终于我爬到了终点。当按下终点的那颗按钮的`时候，我顿时心花怒放，有一种说不出的开心。底下的爸爸也同样和我一样非常高兴，开心。当我下来的时候，爸爸对我说：“儿子，爸爸在心里默默地为你竖起大拇指。当时，我太激动了。因为这个墙我已经爬了好几次都没爬上去。这次我终于爬到顶儿了。我实在是太高兴，太兴奋了。

　　回到家后，我和爸爸商量好了，下次还去人民公园攀岩。

攀岩的日记4

　　在青少年活动基地中，我们参加了许多活动，有传乒乓球，有磨豆浆，有攀岩……其中，我最喜欢刺激的游戏----攀岩。

　　在老师的带领下，我们来到了攀岩馆。哇!马上映入我眼帘的是一面墙，这面墙呈红黄蓝三色，上面还有各种各样的石块，高低排列着，老师为我们讲解那些做法是不对的。两个脚不能在同一个岩洞上，，手最好趴在表面粗糙，有凹凸的“实点”，这样容易抓住。最重要一点，把我们惊呆了!老师说：：这次攀岩是不系安全带的。”我想:幸好这不是很高，下面还有一个垫子，这个垫子很软。但这次是横着爬过去。第一排的带上安全帽登场了，他们两个两个上。就在这时，惊人的一幕在我眼前，赵博伦像是在平面上走的似的，他一步一个岩块，手也握得很紧，像是天天玩一样，他镇定自若，不到十秒OK，完事。我好佩服他。不到一会儿就轮到我了，但我并不紧张，因为这是我第二次爬了，爬到这时，我慢慢地向右爬，怕有一个没踩就掉下来了，爬到这时，有的.太高，有的太远，不知道选哪个，这也令我紧张起来，幸好有老师拖着我，我才爬到那个高的，很快 我就到达终点了，我顺利的完成了这次攀岩。

　　这次攀岩令人胆战心惊，也令人快乐。

攀岩的日记5

　　今天天气晴朗，我和爸爸妈妈一起去攀岩。到了那里，攀岩的人简直人山人海。

　　这时我见到刘登于，肖凯，韩泉萌我们四个到了韩泉萌的帐篷里，他的帐篷又大又舒服，躺在里面就像躺在棉花上，我们四个小伙伴，在帐篷里又蹦又跳，又吃又喝，玩得真快乐。我们怕玩过头了，就出去看看攀岩顺序表，我们一看还有30多名才到我们，我们就又跑到帐篷里去玩了。我们刚进帐篷，就听到了刘登于的.名字，于是我们赶快把他送到那里，我们心里都有了一个大大的问号，明明我们四个是最后几名，怎么就到我们了？原来我们听错了，是刘灯语。我们说：”那么辛苦把他送到这里，可怎么错了呢？“我们垂头丧气，又回到帐篷里。我们害怕爬的时候太累了，就睡了一会。我刚睡起来，就听到一声任子越的名字，我立刻穿好鞋去报到。教练看我来了，就给我穿上防护装备，我跑到岩下，叔叔给我系上安全绳。我开始爬了，我手脚并用，飞快地朝上爬去，我爬到一半，就听到小伙伴给我加油的声音，我听到加油声，就感觉浑身充满了力量。可到最后，我感觉实在没劲了，我听到爸爸在喊：”上左脚——上右脚——。“于是我就试了试，对爸爸说：”这里凹凸不平，爬不上去了。“爸爸说：”那你就下来吧，我下来后，歇了会，就开始发奖了。我还以为我怕得太低，得不了奖，可是，出乎意料的是，叔叔说我是第一名。我高兴的跳了起来，颁完奖我和爸爸妈妈开心的回家了。

　　我太喜欢攀岩这项运动了。

攀岩的日记6

　　今天，妈妈想带我出去玩，我兴高采烈地对妈妈说：“我想去江南摩尔，妈妈欣然的同意了。到了江南摩尔，只看见广场上人山人海，我们好不容易挤了进去买了票。我先玩了碰碰车、卡丁车、射击、和蹦极、海盗船等等。最后玩的是攀岩，攀岩令我印象最深。

　　那是一座七彩的宝塔，多么像我们学校的彩虹桥啊!(它是我们学校最高荣誉)，上面写着八个大字“挑战极限、战胜自我”，塔上有好多套子，多么像一个个大耳朵啊!而且还可以攀着它往上爬，我估计大约有4米多高，我对它很感兴趣，就催着妈妈快去买票，迫不及待地递给了老师傅，他利索的帮我系好了安全带，就开始往上爬，我稍微一用力就像猴子一样，飞快地爬上了岩顶。第二次我还和别人比赛呢，我的对手是一个比我小一岁的男孩，他的胆子很小，我上下攀了几次了,他还是在原地一动不动地攀着，脸色苍白，一种很害怕的样子。过了好长时间，在我和男孩的爸爸的`耐心鼓励地下慢慢的爬着，好像不怎么害怕了，听着我们的加油声，最后爬到了塔顶，露出了胜利的笑脸。我们也成为了朋友,还留了相互的电话号码。

　　在回家的路上，我一直在想：一个人不管做任何事情，只要有坚定的信心，就可以克服一切困难，超越自己。

攀岩的日记7

　　今天，阳光明媚，我和妈妈高兴地去清远的观音山参加溯溪、攀岩活动。

　　一大早，我们坐车来到了体育西，等到人齐了，我们坐着大巴向观音山出发。一路上，我和同学开心的聊天。导游洛阳叔叔还介绍了观音山活动的安排。

　　汽车来到观音山，一进门，我就看见了一个大水坝，里面的水清澈见底。洛阳教练让我们带上头盔和带领我们做好了准备运动。告诉我们要注意安全，不可以摘下头盔。

　　我们走了15分钟的山路，就开始攀岩活动了一条清澈的小溪边，有一块块大大小小的石头，我们必须踩着石头，涉着溪水往上爬。好陡峭的石头山。我小心地把脚踩在石头上，双手扶着另一块石头，先跨过一只脚，再努力把另一只脚移过去。就这样，我过了一块又一块的石头。累得我满头大汗。突然，我不小心滑了一跤，掉进溪水里了，裤子全湿了，好冰冷的水。我站起来继续爬。来到了山顶。看到了一个绿绿的水潭。我和同学们一起走进水潭里。好凉爽的`水呀！我们开心地打起了水仗，欢笑声荡漾在山中。玩累了，我们就躺在岩石上晒太阳。把衣服晒干。洛阳教练还用他的小烤箱烤了肉给我们吃。好香的！

　　下山后，我们还去了一个水潭里游泳，水很清，很凉爽。我都不想上岸了。教练催促我们上岸后，教了我们一些救生的知识。还送给我们礼物。我们收获真多！

　　傍晚，下起了大雨，我们依依不舍地离开了观音山。下次我还来玩，有趣的攀岩活动。

攀岩的日记8

　　一天，体校那边组织了一场攀岩活动，邀请各位对攀岩有兴趣的小朋友前去报名参加。我和另外连个同学一起报名参加了呢。

　　到了体校一看，我们一起叫道：“场地真大呀”。幸好攀岩场地就在前面30米处，不然的话谁知道要找到何年何月？这个体育场活像个鸭蛋，周长约l公里，攀岩工具在西北角，只见这个攀岩工具与往常不同，往常的是平的.，而他这个凸凹不平、坑坑洼洼，职业攀岩手攀上去都较费劲，何況我们呢。再一望，有4座岩峰可供4人攀爬，半腰6米处有条红线。

　　比赛分四个小组，每组三个小朋友，我被排在我们组最后一个。比赛开始了，小朋友们系好安全绳开始往上爬。“加油，加油，加油”台下一阵欢呼，加油声此起彼伏。登第3座峰的小朋友攀得快一点，先到了终点，其它几个也陆续爬了上来。我们这一组有点落后，有两组小朋友已经轮到第三人了，我们这组的第二个小朋友还没有到终点，我心里暗自着急，默默地为他加油。终于到我了，时间不多了，马上就要结束了，我决定速战速决，赶快超越他们，处于领先位置，这时台下又沸腾了：“加油，加油，加油”。突然，我手一滑差点摔下去,幸好有安全绳保护，不然我的小命就玩完了。我手滑的空隙，他们又赶上来了，我努力向上爬，终于到了终点，我是第一名。我欣喜万分，同时也感受到攀岩的辛苦。

　　今天我永远难忘。

攀岩的日记9

　　周末妈妈带我到宇龙广场去玩攀岩，到了地方我就急不可耐地直奔目的地而去。但是我顿时却傻眼了，玩攀岩的人也太多了吧，都排起了长队，经过漫长的等待。终于轮到我了，我怀着无比激动的心情先穿戴上了护具，在扣上安全绳，攀岩终于可以开始了。

　　攀岩需要通关，前两关比较简单的.，对我来说简直是小菜一碟，第三关是一堵木板墙，上面有许多攀爬时用手抓的东西，我用手抓着墙上面的把手，过的时候心里有些害怕，但要挑战一下，相信自己，竟然成功地越了过去。第四关的木板是用很多绳子绑起来的，每天都有这么多的人来玩，这绳子都不会断，它的生命力是多么的顽强啊！

　　第五关是有很多木桩用绳子穿起来的，我走在这些木桩上的时候，一点也不害怕，前面有个四岁的小弟弟，他不敢过这个关卡,于是我扶着小弟弟，拉着他快乐地通过了。

　　来吧，我们继续攀爬，还要躲开拳击沙袋，下面有一个又圆又粗的铁钢管，我开始走的时候很小心，就怕被沙袋一拳把我捶下去，太刺激了，我真想在这多玩一会儿，可我的身后还有很多人呢！接着是一个是我们平时在健身器材那里也能见到的那种圆盘站在上面可以扭来扭去的，真是太好玩了。最后我抱着那个圆柱子滑下去，那一刻真像要飞起来了。不知不觉已到了结束的时间了，这次的攀岩也让我体会到很多，胆大心细还要有一个强壮的体魄。

攀岩的日记10

　　一个星期天，石老师带领全班同学去了濮上园春游，其中一项活动是攀岩。

　　随着每小队队长的带领下，我们来到了濮上园离大门较远的一面攀岩墙壁。那里一个人都没有，一改往日的喧闹场景，正对着那全高十二米的陡峭岩壁，我们脸上都消失了那种兴奋，自信的表情 ，有些同学显露出跃跃欲试，挑战自我的表情，还有些同学因不熟攀岩或从来没有练习，攀岩而表现出的害怕，我便是第三种的其中之一。

　　斗志昂扬的一些同学都站在小队的最前面。天哪，陡峭的岩壁，惊恐的心理是我心里的.害怕一点一点的延伸着。不一会儿，害怕沾满了我的心。

　　可是，在我们队里属于那些“斗志高昂的同学”太少了，我被排在了第四个上场的同学。在我的努力地请求别人和我换一下位置时，该我准备上场了，我心里的害怕瞬间变成了担忧；我担忧我 怕不到高层同学们会嘲笑我，石老师会对我失望······

　　果不其然，我这肥胖的身体才让我爬了两米就下来了，虽然我尽我的全部力气了，但是结果仍不理想——全小队倒数。

　　下来后，我不知为什么，越听妈妈鼓励和安慰的话，就越想落泪。只有为余下的同学呐喊助威时，才能忍住泪水。我认为自己好不争气，堂堂班长竟比不过普通学生，这种结果真令人失望。

　　不过，后来我明白了：坚持就是胜利！只要我们努力了，就一定问心无愧。我想：我虽然没有爬到顶端，但是，我努力了，我在心中对这件事没有后悔与遗憾。我用自己的时间去做的这件事，值 ！

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