骑自行车日记
时间过得真快，一天又过去了，相信你一定有很多值得分享的经验，不如趁现在好好写一篇日记。如何把日记做到重点突出呢？下面是小编帮大家整理的骑自行车日记，欢迎阅读与收藏。
骑自行车日记1
7月12日星期六天气晴
别看我脸圆身圆肚子圆，长得高高又壮壮，可我胆子特小，每次看到姐姐骑车时那英姿飒爽的样子，即使心里再羡慕，也不敢自己上车骑一骑。这不，吃过晚饭，姐姐又跨上自行车，在乡村小路上灵活地穿梭，我只有在旁边干瞪眼的份儿。
爸爸见状，赶忙把我的.自行车推出来，“来，儿子，爸爸教你骑车。”我心里一阵狂喜，难道这个暑假我要学会骑自行车了吗？在爸爸充满鼓励又带有期待的眼神中，我战战兢兢地双手握住车龙头，一只脚放在了踏板上，另一只脚慢慢地往下蹬，自行车开始走动，像喝醉了似的，左右摇晃，也不知怎么回事儿，突然就冲到前面去了，吓得我哇哇大叫，幸亏爸爸动作快，我才有惊无险。“儿子别怕，骑车时身体要坐正，眼睛向前看，爸爸在后面给你扶着呢。”我听了心头的小鹿渐渐平静下来。说也奇怪，刚刚还觉得难以驾驭的自行车，现在居然在我脚下乖乖地跑起来，而且车轮越跑越稳。回头一看，爸爸已经没有在扶车，他是跟着车在跑啊！“啊哈！爸爸，我会骑自行车啦！”
爸爸赶忙扶稳我的自行车，“儿子，爸爸就知道你跟姐姐一样棒！其实，你只要找准目标，并且不怕摔跤，任何事情都会成功的。”
爸爸，是你给了我战胜困难的勇气。我好爱你哦！
骑自行车日记2
人生有许多第一次，第一次学说话，第一次学会走路，第一次学会拿筷子……。而我留恋的不是这些，而是第一次学会骑自行车，这，你就不知道了吧?
这还得从4岁时说起，那天，我思潮起伏，就让爸爸教我骑自行车，爸爸爽快地答应了，我推着自行车，叫着爸爸，可刚走几步，自行车这个“捣蛋鬼”就捣蛋起来，一下子在我的手中跑了，我措手不及，只好傻傻的.冲着爸爸笑了笑，可爸爸不吃我这一套，严肃的说：“去，把自行车扶起来!”
我只好颠颠的把自行车扶起来，到了马路上，我三下两下就坐在“捣蛋鬼‘的身上了，可他又调皮了，一点也不听我的话，我只好沮丧的从自行车上跳了下来，死活不再骑了，爸爸一下子来了个180°大转弯，微笑着说：“女儿啊，你得耐心学呀，要不怎么能学会骑自行车啊!就这点困难把你这个女汉子困住了，你也太娇气了吧?”我一听，立马狡辩道：“谁说的，我哪有这么娇气啊，刚才只……只不过……”话还没说完，我就坐了上去，这个捣蛋鬼一下子变成一只温顺的小绵羊了，就这样爸爸在后面抓着车子，我蹬着，爸爸无意中松了手，奇迹发生了，我学会骑自行车了，耶!我学会骑自行车了!我自豪的对爸爸说，爸爸为我学会骑自行车笑了，爸爸笑得那么灿烂、那么甜……
骑自行车日记3
今天，我的妈妈给我买了一辆自行车，我刚好也要开始学习骑自行车。
我来到了我们家的大门口，我骑上自行车，快速的.把脚收回来，突然一下，车翻了，我身上开始有了瘀青，我站了起来，看见自行车上的那个放脚的东西很滑，所以我才会掉下来，我不服气，于是我又开始骑上了自行车。
可是我每次都会掉下来，然后又再站起来，我唉声叹气得说：“哎，为什么我总是会掉下来呢，哎”。突然，我脚滑了，自行车和我都摔在了地上，我的脚上划了一道，慢慢地流出血来，于是我就拉着车回家了，我跟妈妈说：“妈妈，我刚刚在外面摔在了地上，我的腿上被划了一道流血了。”妈妈跟我说：“儿子，做事不能急，一定要一点一点地练，才会有收获”。
第二天，我继续在外面练骑自行车，可是我还是摔了，我又站了起来，继续练骑自行车，爸爸看见我受伤了，过来跟我说：“儿子，做事一定要小心，失败是成功之母，所以你失败了就是算你成功了”。我找到了我的好朋友朱野高，看见他正在骑自行车，于是我过去问他：“朱野高，自行车是怎么骑的？”朱野高说：“首先，你得先把脚放上踩轮胎的那个地方，然后你一蹬，你看见那个轮子在动是吧，然后你再把脚放上去，你就已经骑上自行车了。”我按照朱野高的方法试了一遍，我终于已经蹬上去了，我大喊道：“哇塞，我终于学会骑自行车了！
我骑了一天，终于明白了一个道理，做事不要太粗鲁，一定要认认真真的做，才会有收获。
骑自行车日记4
在我成长过程中，我学会了走路、说话、吃饭……但是让我最难忘的是我学会了骑自行车。
一个夏天的晚上，我在小区广场玩。突然，我听到了有人在叫我。啊，原来是我的好朋友来了，而且她还骑着自行车。我的妈妈也看到了，走过来对我说：“正好你朋友带了自行车，要不然，你学学骑自行车吧！”我不宁愿地说：“可、可、可是……”妈妈鼓励我说：“没关系，谁也不是天生就会走路的，更何况是骑自行车。每个人都会有不擅长的事情，但只要努力，你就会学会！”听了妈妈的话，我点了点头，心里下定决心要学会骑自行车。当我坐在座椅上时，妈妈对我说：“你只要看着前方，掌控方向，我会在后面扶着你的。”我点了点头，说：“嗯，好的。但是妈妈，你可千万不要松手哦！”妈妈”嗯！”了一声。可是，我心里还是有些紧张。开始了，我时不时地扭头，看看妈妈有没有松手。而妈妈一次次地说：“把头扭过去，看着前方！”可是，有一次，我把头扭回前方的时候，马上就要快撞到了一个小妹妹，当时我因太紧张不知所措，幸好妈妈及时停了下来，要不然就要撞到在小妹妹了。我、我、我……，我不知道该怎么说。妈妈却并没有吵我，而是说：“我知道你……。”听完妈妈的话，我觉得的`确如此。这次，为了不发生刚才那场意外，我多加小心。在我停下来的时候，发现妈妈已经不在我身后了。原来，妈妈在途中松开了手，我已经自己骑了两圈了，我高兴得手舞足蹈。现在，就剩下自己主动开始。经过我的努力，终于学会了骑自行车。妈妈她们都夸我真棒！我也高兴得连蹦带跳。
学会自己骑自行车只用了大约一小时的时间，所以这是我最难忘的一次。
骑自行车日记5
每次看着大街上哥哥姐姐都骑着自行车，自由的想去哪就去哪？我都羡慕不已。我也想骑自行车，于是我推着我心爱的自行车来到了院子里开始练习骑自行车。
我试着开始试骑自行车，不出所料，我骑一段摔一段，又骑上一路又摔一路，反复摔跤几次的情况下，我一怒之下，我把自行车摔向院子，气哼哼地向屋里走去。自行车无辜地躺在那里。
妈妈看出了我的心思，说：“怎么啦？心急吃不了热豆腐哦！”
“做什么事不要半途而废？一定要坚持到底，才能成功。”
听了妈妈的话，我心想，您是没有看到我身上青一块紫一块的摔伤，要是您看到了，还能让我骑吗？
看着静静躺在院里的自行车，我冷静下来，认真思考妈妈说的话。是啊，我想起了老师曾经说过的话，做事情哪有一蹴而就的成功呢？都需要循序渐进，要有耐心，有恒心，坚持不懈才会成功。想到这里，我为自己之前的'做法感到汗颜。于是我重新扶起了我的自行车，继续我的练车之路。慢慢地，我找到了骑车的窍门，我终于可以骑行了。虽然速度不是很快，但还是有进步的。这一次，虽然我还是在不断地摔跤，但是我已经能很平静地对待。
我终于成功了，我很开心。特别是通过这次学骑车，让我知道了，做事要有始有终，不能半途而废，一定要坚持到最后才能成功的道理。
骑自行车日记6
今天，我回去了奶奶家。奶奶在家，姐姐也在家。我突然发现奶奶和姐姐买了新车。奶奶的是三轮车，姐姐的是自行车。姐姐见我回来后，叫我：“哎！梁芷雅。我们去骑自行车吧！”“我不去，你又不是不知道我不会骑自行车！”我叉着腰说。“雅雅，你不会就要学，学了才会嘛！不然以后就更难学了。”坐在一旁看电视的妈妈说道。“我真的是‘擀面杖吹火——一窍不通’嘢！”我说。……经过了妈妈和姐姐的一番话后，我终于被说服了，和姐姐去骑自行车。“你先骑吧！我等一下再学。”我无奈的说。接着姐姐就骑上自行车，自由自在的骑远了。妈妈突然出现。“哎呀！吓死我啦！你不是在上面看电视吗？怎么下来啦？”妈妈用手指指着姐姐说：“你看姐姐骑得多好，早就叫你学了，你却不学。”“我又不是不想学，只是我学不会嘛！”我嘟着嘴说。几分钟以后，姐姐骑回来了。她下了车，让我坐上去。我学着姐姐那样骑上车，妈妈扶着车，让我踩脚踏。可是到了妈妈松手的时候，我却找不到平衡力，“轰”的一声摔了下来。“哎哟！我的'脚！”我抱着我的脚说。“没有摔伤吧？”姐姐亲切的问。“没有，不用怕！再来！”我扶起倒在地下的自行车，又骑了上去。妈妈又扶住自行车，再放手。
我又摔跤……重复了好多次这样的训练后，我开始有点窍门了。我可以慢慢的骑一小步路了，可是我老找不到平衡，骑一点路就要停一下。可是我已经骑了一个下午了，已经汗流浃背了，况且天就要黑了。妈妈只好让我休息，让我明天继续学。
骑自行车日记7
今天，我和妈妈早上一同来到了青山公园，进了公园后，我吵着要妈妈租了一辆双人自行车。这时，我哥哥也来了，我说：“我们是兄弟，一起来骑自行车吧！”哥哥爽快地说：“好！”
我和哥哥都抢着坐前面，都想当“掌舵人”。可后来还是我坐在了后面。上了车后，哥哥一下子就加速了，可是我还别扭着，就慢悠悠的。这时，由于前后轮速度不一致，就导致车倒了。哥哥在前面摔的很掺，我因为在后面，就一下跳了下来。我大笑起来，说：“你真是活该，谁让你抢着坐前面。”这时妈妈走过来说：“之所以你们骑不好，是因为你们想法不一致，行动不统一，没有团队合作精神，骑双人自行车的要领，就是要行动一致，互相配合呀！”
我的脸一下子就红了，哥哥大度地望着我：“再来一次？”
这时，我们又开始骑了，我和哥哥一起喊着一二一、一二一、然后就开始前进了，虽说不快，可我们做到了同心一致，这就很不错了。经过一番练习后，我们就骑的很快了。没过多久，我们还学会了急转弯和好多动作，每当哥哥下坡掌好了舵时，我就摊开手臂，仿佛是一只快乐的'小鸟。不过，在学习的过程中我们还是摔了好几跤，不过，“失败是成功之母”嘛。
经过这次，我懂得了做什么事都要有团队合作精神，不要光顾着自己。
骑自行车日记8
1月30日星期六晴
今天是星期六，中午吃完饭后，爸爸妈妈带着我和哥哥去浦东滨江骑行道骑车。江边空气清新，骑行道两侧开着五颜六色的花朵，岸边停靠着许多游艇，江对岸高楼林立，看起来十分壮观。
首先，爸爸带头，我们跟在后面。骑行道一会儿一个大坡，要很用力才能爬上去。上坡时，我心里很紧张，怕骑不上去。我头朝前，猫着腰，眼睛直视前方，用力踩脚踏，终于爬上去了。但有些坡很高，我骑不过去，只能下车推行。从这些大坡下去，自行车的速度很快，我怕撞到别人，忙按刹车，让车停下。大多数的小坡，我都能轻轻松松骑过去。我越骑越快，最后竟然超过爸爸，成了第一名。我骑一会儿喊一声“爸爸”，他有时候会用铃声回应我，有时候会回答“我在”。我知道爸爸在身后，就放心地继续往前骑。
骑行中，出现一个下坡，自行车的速度很快。我手按着刹车，眼睛也盯着刹车，完全没发现前面是一个分岔路口，而且中间还立着一个路灯。这时，爸爸提醒我：“不要撞到路灯！”我这才发现前面的路灯，赶紧绕过去，好险啊！我们又骑了一段路，因为太晚了，就开始往回骑，骑了很久才回到起点。
从车上下来之后，我感觉手和脚都失控了，轻飘飘地，像在天空中飞一样。我们查了百度地图，发现竟然骑了11.8公里。虽然身体很累，但是我的'心情很愉悦。我打算下次挑战20公里，欣赏更多的风景。
骑自行车日记9
星期天，我正在写作业，表姐打来电话，说：“小昕，我们去骑自行车吧!”我犹豫了，我可不会骑自行车啊!表姐见我半天不说话，就说：“我知道你不会骑，我教你。”我答应了。
我们来到烈士陵园的空地上，表姐先骑了一次示范给我看，姐姐骑得可真好啊!的想：姐姐骑得这么好，全是靠练出来的，我也要好好努力，超过姐姐才行啊!然后姐姐给我讲解骑车的要领：手板握紧，双脚踩在脚踏板上用力踩，身体控制好平衡，两眼向前看。
我坐了上去，哎呀!好高啊!我勉强坐了上去，姐姐说：“好，手板握紧，双脚踩在踏板上!用力踩，不要停!”我踩了几步，“呯”的摔了个屁股朝天，自行车呢?早已“躺”在一旁“休息”了。
我不服气：姐姐为什么就可以骑那么好?可我?姐姐似乎看出了我的`心思，微笑的对我说：“小昕，其实骑自行车并不难，只要用心去做一件事，去理解它、体会它、发现它的诀窍，就一定能成功!所以你不要泄气，要好好的努力。”是啊，我既然要学，就要努力学好!
我又重新坐上去，我按姐姐说的，用心骑自行车，一连骑了好远。突然，一个人牵着一只狗走过，眼看就要撞到狗了，怎么办?我很害怕，忽然，我想起了姐姐教我的刹车，说可以很快刹住车。于是我握了一下刹车扳手，自行车终于稳稳地停住了!心想总算没撞到狗。姐姐说：“你凭智慧战胜了惧怕!”之后，我又继续练习了好多遍，终于遂渐地掌握了骑自行车的要领。
功夫不负有心人，我终于会骑自行车了!
骑自行车日记10
星期天，我做完作业，爸爸说要教我骑自行车。我高兴得一蹦三尺高。
我们到了楼下，爸爸让我坐在自行车的坐椅上，紧紧地握住自行车的手柄，两脚踩住踏板。一切准备好了，爸爸就先扶着我骑了两圈。我坐在上面轻松地骑着，心想：骑车的感觉真好!正想着，爸爸说：“盈盈，现在我要放手让你自己骑了。”我一听，心里有点慌神：万一摔下来了，怎么办?于是，我就央求爸爸：“爸爸，再扶我骑两圈吧。”爸爸笑着说：“好，胆小鬼，爸爸再扶你骑两圈。”
我放心地骑着，因为有爸爸在后面扶着，我骑得越来越轻松。可是骑着骑着，车龙头一晃，我心里一慌张，“砰”的一声，车子倒了，我连人带车子倒在地上。哎哟，好疼啊!我坐在地上“呜、呜”地哭了起来。爸爸连忙跑过来把我扶起来，把我全身上下检查个遍，发现我并没有伤着，便大笑起来。他边笑边说：“盈盈，你已经会骑自行车了。刚才扶你骑两圈后，我就放手了。我根本没在后面扶你，你骑得很好的.。”呀，爸爸真坏，也不告诉我一声，害得我摔了一大跤。爸爸说：“你再多练习几遍，就会了。来，接着练习。”我摸摸刚才摔疼的地方，犹犹豫豫的不敢上去。爸爸似乎看出了我的心思：“怎么了?想打退堂鼓了?”我不好意思地上了自行车。这一次，我紧紧地握住龙头，注视前方，使劲地蹬着。也不知骑了多久，我只感觉到越来越轻松，根本忘了爸爸还在旁边。直到爸爸喊我：“盈盈，好了，你现在真正学会了骑自行车，该回家吃饭了!”我才停下来。
第一次骑自行车，让我懂得了一个道理：做任何事情，只要持之以恒，就一定会成功的。
骑自行车日记11
今天，外公生病住进了医院，而我们家的生活节奏也因此打乱了，因为平常都是外公负责接送我上学放学的。现在外公住院了，谁来接送我呢？由于这是个问题，所以妈妈只好请假一周，专门来接送我。
我的妈妈既不会开车，也不会骑电动车，怎么来接我呢？想来想去，她只有骑自行车了。“叮铃叮铃”放学铃响了，我和同学们一起走出了校门，他们有的冲向了小饭桌的老师；有的在人群中寻找家长；有的在保安室里等待家长。我则不慌不忙地朝事先和妈妈约定的地方走去。终于，我看见了妈妈的身影，便一路小跑过去。我把书包放进了她的车筐里，然后对妈妈说“妈妈，我们回家吧！”妈妈笑着说：“你先坐上来，我好多年没骑自行车了，车技有些生疏了，骑得肯定有些不稳，你可要把我抱紧了啊！”我点了点头，坐好后，她就开始骑车了。才骑了一会儿，我发现她背上的T恤已经星星点点地渗出了汗水。
突然，天下起了雨，而且还越下越大，妈妈赶紧停了下来，对我说“我带了一把雨伞，你自己打吧，不要管我，别淋到雨了。”说完，妈妈又摇摇晃晃地骑了起来。汗水、雨水，不一会儿就把妈妈的衣服打湿了，我悄悄地把伞挪向了妈妈那边。忽然，我发现车速慢了下来，我向前望了望，原来是一段上坡路，妈妈很吃力地蹬着自行车，感觉她好像骑不动了。我便把脚放在地上，轻轻的`从车上跳了下来，我调皮地说：“妈妈，我坐着腿都麻了，我下来走一会儿，你正好也休息一下吧！”妈妈点着头，推着车往前走。走完了这段上坡路后，妈妈便载着我飞快地骑到了家。
这几天，每当我坐在妈妈自行车的后座上时，都会觉得自己很幸福。因为我有一个非常非常爱我的，竭尽所能照顾我的好妈妈！
骑自行车日记12
追求是没有止境的，只有不断的进步，才能取得成功。当你站在一个新高点的时候在去看以前的自己就觉得成功了，但是还有更高的'目标等待你去实现，只要你每天都在进步中，你就是在走向成功。
我觉得最成功的是学会了骑自行车。今天，爸爸说我长大了，应该学学骑自行车了，我听了以后害怕极了，我想肯定会摔跤，所以怎么也不学。可反对无效，爸爸还是毅然决定让我学自行车。
下午，爸爸正好在家，于是准备教我骑车。爸爸搬着车，领着我来到了马路上。我的心里紧张极了，爸爸让我往前骑，他在车尾扶着，我骑的东倒西歪的，爸爸对我说：“不要怕，眼睛向前看，保持平衡。”我听了以后，就照着爸爸说的要领骑，过了一会儿，爸爸松了手，我都没有察觉到，仍然向前骑着，只听见身后爸爸的声音：“不错，会骑了！”我回头一看，爸爸竟然不扶着了！心里一慌，车头一扭，一下子就倒了，我摔在地上，忍不住叫了起来。爸爸走过来，扶起我，对我说：“失败是成功之母，只要努力就可以成功，我相信你能行！”
我擦干了汗水，接着骑，于是我扶起车，接着骑。骑着骑着，爸爸又松开了手，这回我有了心理准备，心里平静多了，果真没有摔倒！我高兴地绕着操场骑了一圈又一圈。可问题又来了，我不会停车，总也停不下来，心里又慌张起来，最后又摔倒在地，可我坚强地爬了起来，一遍又一遍地练习，终于有一次，我两手一刹闸，脚一点地，成功停车，我终于学会了骑车。
骑自行车日记13
今天，艳阳高照，我决定去乡下学骑自行车，妈妈说我还没会走，就想学跑了。可我却一意孤行。
一到乡下我一坐上车就摔了下来。我不甘心，外婆说：“宝贝孙女，你这是鸡蛋撞石头”我用三寸不烂之舌好不容易说服了外公，外公帮我推了一段路，推着，推着，我以为我会了，就叫外公松手。结果才骑了几分钟，前面滚来一个皮球，把我吓得半死。我又不会刹车，只好往边上拐，因为是草堆，不会把我摔疼。可人算不如天算，自行车倒是倒在了草堆上，而我却像一颗重磅炸弹，飞进了水沟。一下子，我的头发变成了黑土法，脸好像几十年没洗了，而我的白裙子变成了苏格兰裙。
结果被外公看见了，说我像一个小丑。
还好，我没有灰心，向妈妈请教。妈妈说要掌握平衡。过了不久，我以为我会了。可不幸的'是，那是一个下坡，我一下子冲了下去，想拐弯又不会拐弯，想刹车有不会刹，我拼足老命把自行车拐了过去。正当我暗叹幸运时，自行车好像失去了控制，来了一个365°大弯，把我吓得魂飞魄散。为什么，因为左右两边是有着几十棵参天古树，前面是一堵高墙。我以为撞树会好一点，没想到的是，那树好像跟我作对似的，把我摔到了墙上。
这件事让我明白，只要朝着目标去努力，一定会成功的。
骑自行车日记14
在我的十二年生活中，有许多的第一次，比如第一次炒饭，第一次写作文，第一次被批评，第一次自己回家，第一次骑自行车等等。最让我难忘的是第一次骑自行车。
6岁那年，我看见我们小区的有许许多多的小朋友在比赛骑自行车。我很羡慕他们，我便叫爸爸把我的四轮的'自行车卸掉两个轮子，爸爸爽快地答应了。
我要学骑自行车了！我先坐到座子上，然后，我用手握住车把，挺胸抬头，用力蹬脚踏板。没想到，蹬了几圈，车子“嘭”一声倒在地上。这一摔，一下子把我的信心摔没了，把我的勇气摔飞了，把我的笑脸摔成了哭脸。几分钟后，我慢慢地从地上爬起来，把自行车扶了起来，一步一步地把自行车推回了家。觉得骑自行车太难了。
在路上，我想着许多的事情，当我想到一句话——“世上无难事，只要肯登攀”时，我想：任何事情只要努力做都会成功。我又振作起来，决定再次“上马”。爸爸告诉我，当车即将摔倒的时候，要将车头稍稍摆过去，这样就可以避免摔跤了。
我再一次坐上自行车，再一次用手握住车把，再一次用力蹬脚踏板。呀！不好，车子要向左边摔了。我将车头向左转，避免了一劫。咚！一波未平一波又起，自行车撞到了墙上，我摔了个四脚朝天！
“我不相信征服不了你！”我被摔出火来了，心里生气地说了一声，又骑了上去，这次，自行车突然听话了，不再摔倒了。我一连骑了好几圈都没有摔下来。此时，我高兴极了，大脑中出现了两个大字——成功。
这时，刚才躲在乌云背后的太阳露出了笑脸，好像在为我的成功而喝彩呢！
第一次骑自行车车，虽然摔得满身是灰，但是，终于成功了！我从学骑自行车中明白了一个道理：无论做什么事，只要你努力去做了，就一定可以成功的！
骑自行车日记15
哎，体重又超标了。这可是我最大的烦恼之一了。你看我这鼓鼓的将军肚就知道我大约多少斤了。为此，妈妈就给我买了一辆新自行车，让我好好减肥。这不，今天下午一放学，妈妈就让我独自骑自行车回家。我坐上自行车，开始骑起来。可是由于我好长时间没骑的缘故，所以左摇右晃的，还差点碰到一辆车呢！
不过没关系。毕竟我骑自行车也有三四年了。马上，我又找到了骑士的感觉，很快就能把握方向，控制速度了。我骑到公园旁的直道上，这里车少人少，正是我加速的`好道路。我的两只脚飞速踏着踏板，双手平稳地操纵着手把。
小小的自行车在我的控制下，飞一般地往前冲，御风而行……一日看尽长安花……让房子、树、电线杆都往后退吧！看，我超过了一棵树，又一棵，又一棵……两边的风呼呼呼在我耳边吹过，这可比空调风凉爽多了。对，这就是风驰电掣的感觉，这感觉可是少有的哦！
这时忽然蹿出一个行人，而我的自行车还在飞速往前！哎呀，就要撞上了！我马上来了个急刹车，总算平安无事。我松了一口气，才发现早已经一身的汗。只是不知道是吓出的冷汗还是运动后的热汗。不过，流汗减肥总是没错的吧？
骑自行车，不仅可以减肥，还可以享受那无拘无束的快乐。
我喜欢自行车的感觉。
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