骂我,还说你爱我

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骂我,还说你爱我

骂我,还说你爱我?:正确识别和应对言语虐待 [平装]

图书信息

出版社: 京华出版社; 第1版 (2010年11月1日)

作者:帕萃丝?埃文斯(Evans.P.)

译者:田东宇

平装: 218页

正文语种: 简体中文

开本: 16

ISBN: 9787807249603

条形码: 9787807249603

商品尺寸: 22.8 x 16 x 2 cm

商品重量: 340 g

ASIN: B004BR2PY2

地区: 大陆

语言: 简体中文

内容简介

《骂我,还说你爱我?:正确识别和应对言语虐待》内容简介:几乎每一个人都领教过言语虐待的杀伤力,它能给人带来钻心的疼痛,却不留痕迹。在《骂我,还说你爱我?:正确识别和应对言语虐待》中,畅销书作家帕萃丝·埃文斯深入探讨了言语虐待对女性和家庭的伤害,为深受其害并设法寻求帮助的你提供了宝贵的洞见和改善建议。

如果你对下面的任何一个问题回答“是”,那么《骂我,还说你爱我?:正确识别和应对言语虐待》就是为你而写:

你的伴侣一周内对你生气或发脾气的次数是否超过三次? 当他(她)发脾气后,他(她)是否经常不承认?

在设法与他(她)交流你所受的痛苦后,你是否觉得情况并没有改善? 你是否经常郁闷得想发疯,好像你们俩使用的根本不是同一种语言?

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正确识别和应对言语虐待

“我这样说都是为了你好!”

你身边一定有这样的人,动不动就喜欢说教,甚至讥讽、辱骂你,却总戴着“爱”的面具。

这就是典型的言语虐待,它的杀伤力有时甚至超过了内体伤害,给你带来钻心的疼痛,却不留痕迹。

目录

前言

序言

第一部分 形形色色的言语虐待

第一章 各种各样的表现形式/3

称呼是言语虐待表现形式中最明显的一种,大家很容易辨识,但其他形式的言语虐待就不那么明显了。

第二章 控制欲的真实表现/10

我们必须对自己有清醒的认识——在说些什么,以什么方式在表达。

第三章 尊重且理解:非虐待行为关系/20

因为那种彼此尊重、相互宽容的生活环境早就让我们明白贬低别人即是贬低自己。

第四章 操纵且否定:虐待行为关系/25

他们通过控制和支配伴侣来体验自己的权力,却从来不会认为这伤害了他人。

第五章 产生的后果/38

不知不觉间,她们就失去了那个原来的自我,没了自信、自尊,甚至也没了判断力。

第六章 受虐者的自我感觉/49

清晰自己的感觉,并且通过分析弄清伴侣关系中存在的问题。才会意识到什么时候是言语虐待。

第七章 障碍和模式/63

每一个阻碍都包含着一种言语虐待的行为或施虐者思想的某些变化。

第二部分 改善言语虐待的方法

第八章 特征和分类175

与赢得一个人的心相比,击垮一个人的精神更容易使我们获得权力感。

第九章 愤怒也能成瘾/103

之所以愤怒,是因为他感觉自己没有权力。

第十章 温水煮青蛙/110

受虐者就像温水中的青蛙,对环境的变化毫无察觉且不自知地适应。 第十一章 认识和改善/117

不了解情况很糟,不希望了解情况会更糟。

第十二章 极其有效的.反应/135

如果你的目标是“我不能忍受对方对我大喊大叫”,那么你的反应就是告诉他“闭嘴”。

第十三章 恢复到正常状态/157

所有的变化,即使是你最希望的变化,也会带来痛苦。

第十四章 往事不再回首/163

以前,我好像生活在一个错误的世界中,我总是让他生气——好像我活着就是一个巨大的错误。

第十五章

潜在的原因/173

自童年开始的那种痛苦和无助一直潜藏在他内心深处,从来没有被骂我,还说你爱我消除过,这些感觉只会加剧他的言语虐待行为。

第十六章 一些有效的治疗方法/184

即使当一个施虐者意识到自己的言语虐待行为而想要停止,他依然要为此付出很多的努力和时间。

第十七章 帮助孩子正确应对言语虐待/202

当你在内心足够尊重孩子,这些尊重就会从你的话语中体现出来。 第十八章 10个常见问题/213

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