30岁Z清在一家国企做内勤，工作非常少，就这点工作最近也被领导安排给了一个新来的男生，Z清觉得自己坐了冷板凳，
职场坐冷板凳后怎么办
。想跳槽可30岁已婚未育，没有一技之长的她，工作并不好找;继续呆在公司里面，职场冷板凳坐着很不舒服。坐冷板凳后怎么办?给Z清的职场发展建议：
1、工作是争取来的，不是等来的
Z清觉得领导不把工作分配给自己，而对一个年轻的，没有学历的男生格外青睐。仔细分析一下领导为什么要这样呢?可能有两个方面的原因：1、Z清以前的工作不得力，领导不得不启用新人;2、男生完成的工作质量更能得到领导的认可。这两个原因其实是一回事。
Z清已经来了一年，如果她处处留心，主动完成工作，工作质量得到领导认可，领导有什么必要启用新人呢?Z清自己也说了，能够进入这家国企，自己是有关系的。对于Z清的关系，领导也未必无所顾忌，任务分配的时候，说轻了不管用，说重了也不行，领导也很难啊。
2、自己要知道自己想要什么
Z清认为自己得不到领导的认可，领导有工作并没能分配给自己，可她自己有没有想清楚自己到底想要什么?想未来在哪个方向上发展?如果自己不清楚的话，领导也不会清楚你想做什么。
知道自己想要什么，自然就会留心相关的工作，并尽量去做好，并且让领导也知道自己有追求，不是来混日子，不是等着生孩子的。手下的员工积极进取，领导何乐而不为呢?
不要等到领导重用了别人，再想起来积极进取，
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《职场坐冷板凳后怎么办》(https://www.unjs.com)。3、处理好与领导的关系
与领导处好关系，在职场中的重要性，在职场中，上下级关系处理好，才能如鱼得水。要想成为职场精英的第一要素就是——成为老板好用的人!一个职场新人深得上司的信任，除了他能说会道外，处理人际关系也颇有心得，而这也恰恰说明Z清在这方面的弱势。另外，职场中人际关系差，上司不认可的人，往往自命不凡，喜欢单打独斗，团队合作意识不强，公司是一个有机体，流程是个生态链，没有团队精神必定影响公司良好的生态运转。没有良好的人际关系，得不到上司信任的人，通常很难获得青睐。
4、学会主动“秀”出自己
不要难为情，找上司主动沟通，摆出你的特长和优势，遇到自己擅长的项目时主动请缨，如果担心自我表现太过高调而不敢表现，那你可能永远也不会引起上司的注意。当然，这也要讲究方式方法，时机要把握恰当，态度要不卑不亢、实事求是。让他看到你的诚意和态度，发现你在哪些领域有良好的技能和经验，在哪些方面取得过良好的业绩，便于他放心交手给你更多事情。
5、不断提高专业及通用技能
如果上司很年轻，你需要在很多地方给予他更多支持和帮助，无形中加大了工作量，心里难免会有抱怨。其实如果换个角度看，这正是一个难得的锻炼机会，你能接触到更多以往不曾了解的事务，对于自己职业生涯的修炼大有好处。虽然你已是职场老将，但也要不断学习、吸收新的知识和技能，包括专业上的技能和通用技能，这样，才能始终保持竞争力。