网络增加了交往的便利性，但是却也会使人与人之间的关系渐渐变得疏远，为什么这么说呢？沉迷网络而不在现实世界与人交往会对人际关系造成破坏，具体表现在以下一个方面：
一、交往能努力下降
传统的具有可视性、亲和感的人际交往将大为减少，这会极大地改变人们情感沟通的方式，
网瘾对人际关系的危害
。人际情感是需要人与人的社会交往来维系的，如若终日与电脑终端打交道，缺乏活生生的、有感情的、身体的联系，就容易造成交往能力的下降，个人容易产生紧张、孤僻和冷漠等健康问题。有些青少年平时很内向，但在网上却异常积极活跃，下网后往往又变得更加孤独内向，与日常生活判若两人，
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《网瘾对人际关系的危害》(https://www.unjs.com)。有些青少年通过简单的键盘就完成虚拟社会的人际交往，对现实人际交往的复杂性则产生厌恶、逃避、恐惧心理，甚至怀疑自己的能力，形成恶性循环的社交恐惧症。二、疏远人际关系
在学校里，对师生关系而言，由于学生对新型学习方式的迷恋和对传统授课方式的反感，会使师生关系日渐疏远；学生之间关系而言，由于他们将大量时间用在人机对话上，而疏远了同学之间的交流，造成人际情感的逐渐萎缩和淡漠，并失去现实感和有效的道德判断力。
三、造成信任危机
由于交往角色的虚拟性和交往方式的间接性，网上聊天具有很大的虚假和说谎成分，长期下去会造成人际间的信任危机。另一方面，网络的虚拟性也会产生新的人际情感沟通方式，网上情缘、交友社区在青少年中越来越风靡。这从一个侧面说明了现代都市人情感的困惑和渴望情感交流的孤独心理。