准妈妈洗脸三步曲 -资料

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　　Ａ、洗脸水的温度 　　
最适宜的温度是34摄氏度左右，

准妈妈洗脸三步曲

。低于20摄氏度对皮肤的滋养不利，可能引起面部血管收缩，使皮肤苍白。如果高于38 摄氏度可以引起血管和毛孔张开，使皮肤松弛无力，容易出现皱纹，使血管的弹性减弱，导致皮肤淤血，脱脂而干燥。
Ｂ、洗脸水的硬度 　　
洗脸要用软水，不能用硬水，

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《准妈妈洗脸三步曲》(https://www.unjs.com)。软水是指河水、溪水、雨水、雪水、自来水。硬水是指井水、池塘水。因为地下的硬水富含矿物质，直接用来洗脸，可能使皮肤变粗糙，皱纹增多而加速皮肤衰老。硬水要通过煮沸使之软化后再用。
Ｃ、最佳洗脸水质 　　
将开水晾至34摄氏度左右洗脸。此水的性质与生物细胞内的水十分接近，容易透过细胞膜，溶解皮脂，开放汗腺管口使废物排出，而且有利于皮肤摄入水分，使面部柔软细腻富有弹性。

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