喝酸奶对宝宝有什么好处 -资料

喝酸奶对宝宝有什么好处 -资料

　喝酸奶对宝宝的身体发育有什么好处？

酸奶营养素、能量密度均较高，含有营养素多达20余种，特别是一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质，

喝酸奶对宝宝有什么好处

。简单地说，如果你的孩子(1-3岁)每天喝150毫升酸奶，就等于满足了他全天生长发育需要的1/3的能量和钙质。酸奶和人奶很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。

酸奶能促进脑发育。酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系，

资料

《喝酸奶对宝宝有什么好处》(https://www.unjs.com)。两岁之前是脑发育的关键时期，此时保证充足的能量和半乳糖供应，对促进婴幼儿生长发育有良好作用。

酸奶可能预防腹泻。腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，并且有适宜的酸度，常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力。因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间，减少急性腹泻的发病率。有学者认为，每天饮用0.5-0.75千克的酸奶，可以治疗腹泻。酸奶治疗腹泻要比抗生素更好，因为饮用酸奶可以减少抗生素耐药性的发生。酸奶能提高抗生素对致病菌的敏感性，因此非常有益于婴幼儿的健康。

【喝酸奶对宝宝有什么好处 -资料】相关文章：

低调做人的好处 -资料06-01

喝腊八粥民间的故事资料01-18

开工报告所需资料有哪些？08-04

泰国篇：和老板一起加班的好处 -管理资料04-07

送情侣应该选择什么戒指 -资料03-13

宝宝的饮食应注意什么02-07

有多少营销谋略被误读？ -管理资料03-25

有多少证书才能心安？ -管理资料03-25

不到1岁的宝宝不能吃的食物资料05-26

发工资，除了钱还有什么 -管理资料03-25