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让我后悔的月子生活 -资料
2008年4月27日我的女儿出生三天后医院就赶我们出院了，因为我是剖腹产，那时下床还不敢走路，我们要求再住几天出院，医院很不愿意说：“养月子哪有在医院养的呀，回家好好养吧”，
让我后悔的月子生活
。就这样在我剖腹产第4天就出院回家了。
和最初打算的一样，我和孩子被送到老家里坐月子，因为每年的5月初是我们家最忙的，婆婆公公和老公都要忙公司的事情，之所以让我回老家坐月子，一是老家里比较安静，二是我妈妈可以照顾我，因为婆婆实在没有时间。
出院后我和刚出生四天的女儿被送到了老家，老家里都收拾的干干净净，我住在老公曾经的房间，在旁边安置了一张小床是留给女儿的，从那我开始了月子生活......
一、月子里的饮食
早上七点妈妈给我用红糖放上大量的胡椒冲鸡蛋喝，辣辣的甜甜的，妈妈说这样能利于恶露的排除。妈妈安排我喝完早点接着去单位点名，九点二十回来给我做饭，这就是早餐了，一般都是面条，中午大约十二点开始午饭，一般是小米饭加炖的老母鸡或是乌鸡或是鱼，晚餐也差不多，这样的生活过了几天就够够的了。因为公司太忙，每天老公只能抽一点时间去看看我们娘俩，每次老公走后我都会偷偷掉眼泪，感觉我们娘俩好可怜。
还好，妈妈对于我的饮食控制的不是很严重，并不像其他的妈妈那样不给吃蔬菜，可是水果妈妈却不给我吃，怕吃了闹肚子，如果月子里吃了水果闹肚子，以后每次吃水果都会闹肚子的。
剖腹产的我回到家感觉特别累，平时不敢抱孩子，伤口会疼，换尿布也不敢换，那时最怕妈妈离开我，有时妈妈在外面洗尿布，孩子哭了，我就会喊：“妈妈，孩子醒了，快过来呀”。妈妈有时候要去点名还没有走，我就交代：“去了赶紧回来啊”。
第六天的女儿，吃饱了，睡着了。
看到亲子首页正在征集坐月子的故事，我也来参加，正好也整理以前一下零零碎碎记录的东西。
2008年4月27日我的女儿出生三天后医院就赶我们出院了，因为我是剖腹产，那时下床还不敢走路，我们要求再住几天出院，医院很不愿意说：“养月子哪有在医院养的呀，回家好好养吧”。就这样在我剖腹产第4天就出院回家了。
和最初打算的一样，我和孩子被送到老家里坐月子，因为每年的5月初是我们家最忙的，婆婆公公和老公都要忙公司的事情，之所以让我回老家坐月子，一是老家里比较安静，二是我妈妈可以照顾我，因为婆婆实在没有时间。
出院后我和刚出生四天的女儿被送到了老家，老家里都收拾的干干净净，我住在老公曾经的房间，在旁边安置了一张小床是留给女儿的，从那我开始了月子生活......
一、月子里的饮食
早上七点妈妈给我用红糖放上大量的胡椒冲鸡蛋喝，辣辣的甜甜的，妈妈说这样能利于恶露的排除。妈妈安排我喝完早点接着去单位点名，九点二十回来给我做饭，这就是早餐了，一般都是面条，中午大约十二点开始午饭，一般是小米饭加炖的老母鸡或是乌鸡或是鱼，晚餐也差不多，这样的生活过了几天就够够的了。因为公司太忙，每天老公只能抽一点时间去看看我们娘俩，每次老公走后我都会偷偷掉眼泪，感觉我们娘俩好可怜。
还好，妈妈对于我的饮食控制的不是很严重，并不像其他的妈妈那样不给吃蔬菜，可是水果妈妈却不给我吃，怕吃了闹肚子，如果月子里吃了水果闹肚子，以后每次吃水果都会闹肚子的。
剖腹产的我回到家感觉特别累，平时不敢抱孩子，伤口会疼，换尿布也不敢换，那时最怕妈妈离开我，有时妈妈在外面洗尿布，孩子哭了，我就会喊：“妈妈，孩子醒了，快过来呀”。妈妈有时候要去点名还没有走，我就交代：“去了赶紧回来啊”。
第六天的女儿，吃饱了，睡着了。
坐月子真的是很无聊，或许是因为我在老家的原因吧，没有电视也没有电脑也没有好看的书，就连睡觉的床也不舒服，唯一寄托的是每天可以动手写写日记，记录一下孩子的情况。那时候我在床上的时间太长了，每次想站起来活动一下妈妈都不愿意，不能受凉，也不能站久了，否则会留下月子病的。所以我没有事情只能坐在床上，即使坐久了妈妈也会说：“不能坐时间长了以后腰会疼的”。当我躺下时,妈妈看到我又说：“不能平躺了，这样容易回奶的，要侧躺”。天呢，我就这样被监督着。
二、月子里的洗刷
在我出院后，我的二姨过来看我，她告诉我说：“月子里一定要刷牙，你小姨那时候不刷后来牙齿都不好，我是专门来告诉你的，可以用温水刷，用儿童的软毛牙刷”。
我每天坚持洗脸、刷牙、晚上洗脚和洗PP,只是我的头发是半个月才洗的，妈妈坚持不让，说以后会头疼。最让要命的是我一个月没有洗澡，后来在满月那天我终于洗澡了，身上脏的都没法提了，这也是月子里让我最后悔的事情。
其实我多次要求洗澡，可妈妈和婆婆都不答应，婆婆说她妹妹在月子里洗澡了，现在身上还都是月子病呢。
三、月子里的休闲
后来我要求老公把我平时听的CD机和音箱带来，这样既可以解闷又可以给女儿听音乐。放着平日给女儿胎教用的CD没想到女儿还特别喜欢，每次听到熟悉的旋律都特别安静，竟然会伸出手来随着音乐的节奏用手指弹出相符的手型。
看到亲子首页正在征集坐月子的故事，我也来参加，正好也整理以前一下零零碎碎记录的东西。
2008年4月27日我的女儿出生三天后医院就赶我们出院了，因为我是剖腹产，那时下床还不敢走路，我们要求再住几天出院，医院很不愿意说：“养月子哪有在医院养的呀，回家好好养吧”。就这样在我剖腹产第4天就出院回家了。
和最初打算的一样，我和孩子被送到老家里坐月子，因为每年的5月初是我们家最忙的，婆婆公公和老公都要忙公司的事情，之所以让我回老家坐月子，一是老家里比较安静，二是我妈妈可以照顾我，因为婆婆实在没有时间。
出院后我和刚出生四天的女儿被送到了老家，老家里都收拾的干干净净，我住在老公曾经的房间，在旁边安置了一张小床是留给女儿的，从那我开始了月子生活......
一、月子里的饮食
早上七点妈妈给我用红糖放上大量的胡椒冲鸡蛋喝，辣辣的甜甜的，妈妈说这样能利于恶露的排除。妈妈安排我喝完早点接着去单位点名，九点二十回来给我做饭，这就是早餐了，一般都是面条，中午大约十二点开始午饭，一般是小米饭加炖的老母鸡或是乌鸡或是鱼，晚餐也差不多，这样的生活过了几天就够够的了。因为公司太忙，每天老公只能抽一点时间去看看我们娘俩，每次老公走后我都会偷偷掉眼泪，感觉我们娘俩好可怜。
还好，妈妈对于我的饮食控制的不是很严重，并不像其他的妈妈那样不给吃蔬菜，可是水果妈妈却不给我吃，怕吃了闹肚子，如果月子里吃了水果闹肚子，以后每次吃水果都会闹肚子的。
剖腹产的我回到家感觉特别累，平时不敢抱孩子，伤口会疼，换尿布也不敢换，那时最怕妈妈离开我，有时妈妈在外面洗尿布，孩子哭了，我就会喊：“妈妈，孩子醒了，快过来呀”。妈妈有时候要去点名还没有走，我就交代：“去了赶紧回来啊”。
第六天的女儿，吃饱了，睡着了。
坐月子真的是很无聊，或许是因为我在老家的原因吧，没有电视也没有电脑也没有好看的书，就连睡觉的床也不舒服，唯一寄托的是每天可以动手写写日记，记录一下孩子的情况。那时候我在床上的时间太长了，每次想站起来活动一下妈妈都不愿意，不能受凉，也不能站久了，否则会留下月子病的。所以我没有事情只能坐在床上，即使坐久了妈妈也会说：“不能坐时间长了以后腰会疼的”。当我躺下时,妈妈看到我又说：“不能平躺了，这样容易回奶的，要侧躺”。天呢，我就这样被监督着。
二、月子里的洗刷
在我出院后，我的二姨过来看我，她告诉我说：“月子里一定要刷牙，你小姨那时候不刷后来牙齿都不好，我是专门来告诉你的，可以用温水刷，用儿童的软毛牙刷”，
资料
《让我后悔的月子生活》(https://www.unjs.com)。我每天坚持洗脸、刷牙、晚上洗脚和洗PP,只是我的头发是半个月才洗的，妈妈坚持不让，说以后会头疼。最让要命的是我一个月没有洗澡，后来在满月那天我终于洗澡了，身上脏的都没法提了，这也是月子里让我最后悔的事情。
其实我多次要求洗澡，可妈妈和婆婆都不答应，婆婆说她妹妹在月子里洗澡了，现在身上还都是月子病呢。
三、月子里的休闲
后来我要求老公把我平时听的CD机和音箱带来，这样既可以解闷又可以给女儿听音乐。放着平日给女儿胎教用的CD没想到女儿还特别喜欢，每次听到熟悉的旋律都特别安静，竟然会伸出手来随着音乐的节奏用手指弹出相符的手型。详见播客【小小发烧友】
每天听音乐成了我们娘俩月子唯一的休闲，即使有电视和电脑，相信妈妈也不会让我用的，有时候写日记妈妈看见时间长了，就会说：“别写了，这样对眼睛不好”。
四、月子里的放风
女儿出生第十天5月7日，那时天气比较热，孩子脸上起了一些红点点，我想让老公带孩子去洗澡，我怕妈妈一个人忙不过来，我也跟着去。我们去妇幼医院洗，在排队时他们听说我才剖腹产十天都觉得不可思议，都说：“剖腹产十天怎么可以出来呢”。我说：“我四天就出院了，怎么不能出来呢”。给我的都是异样的眼光......
看到亲子首页正在征集坐月子的故事，我也来参加，正好也整理以前一下零零碎碎记录的东西。
2008年4月27日我的女儿出生三天后医院就赶我们出院了，因为我是剖腹产，那时下床还不敢走路，我们要求再住几天出院，医院很不愿意说：“养月子哪有在医院养的呀，回家好好养吧”。就这样在我剖腹产第4天就出院回家了。
和最初打算的一样，我和孩子被送到老家里坐月子，因为每年的5月初是我们家最忙的，婆婆公公和老公都要忙公司的事情，之所以让我回老家坐月子，一是老家里比较安静，二是我妈妈可以照顾我，因为婆婆实在没有时间。
出院后我和刚出生四天的女儿被送到了老家，老家里都收拾的干干净净，我住在老公曾经的房间，在旁边安置了一张小床是留给女儿的，从那我开始了月子生活......
一、月子里的饮食
早上七点妈妈给我用红糖放上大量的胡椒冲鸡蛋喝，辣辣的甜甜的，妈妈说这样能利于恶露的排除。妈妈安排我喝完早点接着去单位点名，九点二十回来给我做饭，这就是早餐了，一般都是面条，中午大约十二点开始午饭，一般是小米饭加炖的老母鸡或是乌鸡或是鱼，晚餐也差不多，这样的生活过了几天就够够的了。因为公司太忙，每天老公只能抽一点时间去看看我们娘俩，每次老公走后我都会偷偷掉眼泪，感觉我们娘俩好可怜。
还好，妈妈对于我的饮食控制的不是很严重，并不像其他的妈妈那样不给吃蔬菜，可是水果妈妈却不给我吃，怕吃了闹肚子，如果月子里吃了水果闹肚子，以后每次吃水果都会闹肚子的。
剖腹产的我回到家感觉特别累，平时不敢抱孩子，伤口会疼，换尿布也不敢换，那时最怕妈妈离开我，有时妈妈在外面洗尿布，孩子哭了，我就会喊：“妈妈，孩子醒了，快过来呀”。妈妈有时候要去点名还没有走，我就交代：“去了赶紧回来啊”。
第六天的女儿，吃饱了，睡着了。
坐月子真的是很无聊，或许是因为我在老家的原因吧，没有电视也没有电脑也没有好看的书，就连睡觉的床也不舒服，唯一寄托的是每天可以动手写写日记，记录一下孩子的情况。那时候我在床上的时间太长了，每次想站起来活动一下妈妈都不愿意，不能受凉，也不能站久了，否则会留下月子病的。所以我没有事情只能坐在床上，即使坐久了妈妈也会说：“不能坐时间长了以后腰会疼的”。当我躺下时,妈妈看到我又说：“不能平躺了，这样容易回奶的，要侧躺”。天呢，我就这样被监督着。
二、月子里的洗刷
在我出院后，我的二姨过来看我，她告诉我说：“月子里一定要刷牙，你小姨那时候不刷后来牙齿都不好，我是专门来告诉你的，可以用温水刷，用儿童的软毛牙刷”。
我每天坚持洗脸、刷牙、晚上洗脚和洗PP,只是我的头发是半个月才洗的，妈妈坚持不让，说以后会头疼。最让要命的是我一个月没有洗澡，后来在满月那天我终于洗澡了，身上脏的都没法提了，这也是月子里让我最后悔的事情。
其实我多次要求洗澡，可妈妈和婆婆都不答应，婆婆说她妹妹在月子里洗澡了，现在身上还都是月子病呢。
三、月子里的休闲
后来我要求老公把我平时听的CD机和音箱带来，这样既可以解闷又可以给女儿听音乐。放着平日给女儿胎教用的CD没想到女儿还特别喜欢，每次听到熟悉的旋律都特别安静，竟然会伸出手来随着音乐的节奏用手指弹出相符的手型。详见播客【小小发烧友】
每天听音乐成了我们娘俩月子唯一的休闲，即使有电视和电脑，相信妈妈也不会让我用的，有时候写日记妈妈看见时间长了，就会说：“别写了，这样对眼睛不好”。
四、月子里的放风
女儿出生第十天5月7日，那时天气比较热，孩子脸上起了一些红点点，我想让老公带孩子去洗澡，我怕妈妈一个人忙不过来，我也跟着去。我们去妇幼医院洗，在排队时他们听说我才剖腹产十天都觉得不可思议，都说：“剖腹产十天怎么可以出来呢”。我说：“我四天就出院了，怎么不能出来呢”。给我的都是异样的眼光......
女儿十天游泳
护士阿姨给洗澡
陪女儿出来洗澡是我坐月子时唯一出来的一次，从那以后我又过上了监狱般的生活......有时我在封闭好的阳台站一下，妈妈看见了都不愿意，担心我见风，接着又是一阵唠叨。
五、月子里的记事
我月子里记录很多女儿的情况，现在拍成图片收集起来，现在看看觉得很珍贵。
女儿出生十五天，这段时间我尝到了做母亲的不易，尤其是孩子夜里哭闹，还好有妈妈帮我，半个月了我恢复的还是不错，也能照顾孩子了，妈妈去点名我也不害怕了，奶水也前几天多了。宝宝很乖，吃饱了就睡觉，醒了就听音乐。
六、月子的总结
度日如年，终于我熬出了月子的生活，有人问我：“月子里怎么没有吃胖”?我叹了口气说：“哪有心情吃饭呢，急都急死了，再也不想坐月子了”。
这是女儿满月那天照得照片，我抱着女儿说：“我们终于解放了”。女儿回答说：“啊”。
现在坐月子并不能像从前那样了，不能洗头不能洗澡，其实只要不受凉一般都不会留下什么病根的，蔬菜和水果都应该吃的。而且最主要的是应该出来多晒晒太阳，呼吸一下新鲜空气。
记得我在满月后被接回公司住，那天我坐在车里突然感觉天空那么高，天也是那么蓝，眼前亮了很多，想想，每天被关在房间里，什么也看不到，一个月出来后就好像是重见光明一样。
月子里也要坚持锻炼身体，不能一直躺在床上，这样有利于体型的恢复。即使不能做强烈的运动，简单的活动一下还是可以的。
七、下一次月子
呵呵，如果还有机会再做月子，我一定不会重复以前的错误，一定要经常每天刷牙洗澡，出门散步，坚持运动，还会和朋友们聚会。还会继续我们以前正常的生活，我不要再去陌生的老家坐月子。
其实别人的经验、理论未必适合自己，只有自己最清楚自己的身体、最在乎自己的健康。选择最适合自己的“月子”方式，才是最舒服最正确的。 妈妈说的，婆婆说的都不一定是对的，他们那时候的经验，对于我们现在已经不适用了，我们现在各方面的条件都很好，不可能会留下什么病根。
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