炖骨头不宜加醋 -资料
以往人们认为,炖骨头汤时加入食醋,有利于骨头中的无机元素的逸出,
炖骨头不宜加醋
。然而最新资料表明,这种做法的结果正好相反。因为,炖骨头时不加食醋,逸出的矿物质及微量元素是以有机合物形式存在的;尽管加入食醋可以使无机元素的浸出略有增加,但逸出的.大部分元素,在酸性环境中转变为无机离子,而无机离子的存在形式,直接影响机体的吸收率,一般认为,无机元素的有机结合物被吸收的数值,比其无机离子大3—4倍,
因此,炖骨头不宜加醋,
资料
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