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心理专家分析:家长不必担心初三学生开学不适
郑州中小学开学刚几天,家住北二七路的张女士却开始为上高三的女儿担心起来。原来,开学几天里,女儿对原来非常熟悉的学习生活不适应了。张女士通过心理咨询得知,孩子这是寒假综合征的表现。
寒假综合征只是心理惯性
2月8日,我省各中小学寒假结束,开始报到上课。这些天,很多学生出现了和张女士女儿一样的情况:上课容易走神,注意力难以集中,不想做作业,数学、物理等课程的思维、运算能力明显下降,一到晚自习就想睡觉,不想待在教室里……
省教育厅教育心理专家分析,寒假里,不少学生没有了学校的束缚,紧张的神经松弛了下来,开学后思想依然“信马由缰”,提不起精神,不能很好地进入学习状态,这种现象常被称作“寒假综合征”,这只是一种心理惯性,并不是真正意义上的“病”。
虽然如此,但对于开学后要应付中考与高考的初三和高三学生而言,如何尽快摆脱“寒假综合征”,成了家长和老师的当务之急。
制订新学期学习计划
教育管理部门要求,学校假期内不得以任何形式开办补习班,要为学生“减负”。所以,基本上所有学校都没安排假期补课,寒假期间的学习全靠学生自已。
面临大考的初三和高三学生在度假方式和观点上也明显不同。部分学生选择一天到晚玩网络游戏或看电视,生活无规律,起居无常导致精神委靡。而另一部分学生在寒假仍在孜孜不倦地刻苦攻读,精神长时间地处于紧绷状态。
教育心理专家认为,初三和高三新学期将直面升学,是人生的重要阶段,因而精神负担会更重。在这种情况下,不同的学生心态不一样,“寒假综合征”的表现也不一样,教师和家长不可急于求成。所以针对不同的学生,在此期间的教育方法也应该有所差别,应因势利导,顺其自然地帮助学生调适心理,引导学生转换角色,按时作息调整好生物钟,安排时间温故而知新,提前制订新学期学习计划等,从而尽快度过这个阶段。
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