秋季养生谚语

　　春捂秋冻 不生杂病

　　饭前一口汤 不用进药房

　　吃了十月茄 饿死郎中爷

　　冬吃萝卜夏吃姜不劳医生开药方

　　"一年补透透，不如补霜降"；先"补重阳"后"补霜降"。 "一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜"。 秋季养肺，要以肺补肺

　　秋冬养阴，要滋阴

　　春不减衣，秋不加帽

　　头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中

　　日光不照临，医生便上门

　　遇事不恼，长生不老

[秋季养生谚语]