最新大学生心理健康测试题及答案

时间:2022-10-21 11:01:47 学人智库 我要投稿

最新大学生心理健康测试题及答案

  大学生心理健康,是现今临床心理学十分关注的一项内容。每年的5月25日作为大学生心理健康日,都会召开一系列的大学生心理健康讲座,旨在促进大学生对自己的心理改变充分的认识,正确的认识自我,明确自己的目标,并有效的带领大学生适应社会和学校之间的心理落差。以下是小编整理的最新大学生心理健康测试题及答案,欢迎阅读!

最新大学生心理健康测试题及答案

  最新大学生心理健康测试题及答案 篇1

  对以下40道题,如果感到“常常是”,划√号;“偶尔”是,划△号;“完全没有”,划×号。

  1. 平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。

  2. 上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。

  3. 经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

  4. 经常早醒1-2小时 ,醒后很难再入睡。

  5. 学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。

  6. 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。

  7. 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

  8. 感到很多事情不称心,无端发火。

  9. 哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。

  10. 感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。

  11. 老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。

  12. 遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。

  13. 经常与人争吵发火,过后又后悔不已。

  14. 经常追悔自己做过的事,有负疚感。

  15. 一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑。

  16. 一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。

  17. 非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。

  18. 感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。

  19. 自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。

  20. 喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

  21. 感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴。

  22. 发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己。

  23. 对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒。

  24. 缺乏安全感,总觉得别人要加害自己。

  25. 参加春游等集体活动时,总有孤独感。

  26. 害怕见陌生人,人多时说话就脸红。

  27. 在黑夜行走或独自在家有恐惧感。

  28. 一旦离开父母,心里就不踏实。

  29. 经常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意。

  30. 担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查。

  31. 站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上,有摇摇晃晃要跳下去的感觉。

  32. 对他人的疾病非常敏感,经常打听,深怕自己也身患同病。

  33. 对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。

  34. 经常怀疑自己发育不良。

  35. 一旦与异XXXXX往就脸红心慌或想入非非。

  36. 对某个异性的伙伴的每一个细微行为都很注意。

  37. 怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院检查。

  38. 经常无端头痛,并依赖止痛或镇静药。

  39. 经常有离家出走或脱离集体的想法。

  40. 感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或自杀。

  测评方法:

  √得2分,△得1分,×得0分。

  评价参考:

  1) 0-8分。心理非常健康,请你放心。

  2) 9-16分。大致还属于健康的`范围,但应有所注意,也可以找老师或同学聊聊。

  3) 17-30分。你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。

  4) 31-40分。是黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗。

  5) 41分以上。有较严重的心理障碍,应及时找专门的心理医生治疗。

  [最新大学生心理健康测试题及答案]

  最新大学生心理健康测试题及答案 篇2

  春回大地后你哪方面会复苏?测试开始:

  1、你并不喜欢在人多的城市生活?

  是的→2

  不是→3

  还好→4

  2、觉得自己的知识储备很不够的吗?

  还挺多的→3

  相当贫乏→4

  一般般→5

  3、你觉得自己灵力不错,常常可以预感到一些事情的发生?

  是的→4

  不是→5

  偶尔→6

  4、你的想象力还是很丰富的吗?

  是的→5

  不是→6

  一般般→7

  5、你觉得去山顶看流星雨,身边往往是谁与你一起?

  恋人→6

  死党→7

  陌生人或普通朋友→8

  6、下面几个词语,人最喜欢的是?

  否极泰来→7

  柳暗花明→8

  登峰造极→A

  7、冬天,你很渴了,你会选下面哪一种东西吃?

  西瓜→8

  冰茶→9

  冰淇淋→10

  8、梦中情人与你约会,他要送你一份礼物,你觉得最好是什么?

  香水→9

  饰品→A

  手帕→B

  9、有关于“距离”这个事儿,你更赞同下面哪一句话?

  距离产生美→C

  距离产生误会→D

  距离产生冷淡→A

  10、如果让你带下面一种动物牵着出街,你会选择下面哪一种宠物?

  小鸡→B

  小鸭→C

  小猪→D

  大学生心理测试题结果分析

  A、爱情复苏。春天来了,爱情也要复苏吧。不管再忙再累,也要谈恋爱吧,谈到世界都充满了爱,岂不是刚刚好?是的,在这个春天的时候,你的爱情一定会复苏的。一方面你已经做好了心理准备,不想一个人过节啦。二方面你的桃花运也到来了。不过倘若你已经恋爱结婚,或者感情会变得更加甜蜜哦。

  B、灵魂复苏。灵魂复苏,是的,灵魂也要清醒过来了。过去的你,迷迷糊糊,傻傻愣愣的,日子过得一点儿也不好。在这个春天,你也应该清醒了,好好想想自己的理想与未来,要为自己的人生负责了。而你一旦打定了主意,就可以努力地拼搏,为了人生理想,自己的将来而奋斗,一直到成功。

  C、财力复苏。过去的时间,你总是嚷着没有钱,好穷啊,又要月光族了。在春天的时候,大地复苏的时候,你的财力也应该要复苏了。你会努力地去赚钱,你也会努力地理财,积极地解决自己财务上出现的问题。而你也拥有一定的好财运,可以赚到不少钱,可以遇到不少能给你带来财的贵人。

  D、身体复苏。有的人心理上的灵魂复苏了,对一些决定很清醒,自己的一些意志也十分坚定。而你,在春天的时候,身体上复苏得蛮好的,身体是工作、赚钱、生活的本钱,你会在这个春天里,感觉到神清气爽,精神百倍。是的,只要有了身体上的好精神,你不愁自己会解决不了一些麻烦,不愁自己没有好日子。(完)

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