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如何调整职场压力
在职场中，不同的职场心态决定着你在职场中的地位。总体来说职场心态能够决定着你的一切。
【如何调整职场压力】
新进入一家公司，在刚开始的时候，都只能从最简单的事情做起，无论你是多么优秀的人才，也不管做的怎么样，都要好好调整心态从零开始，踏踏实实做好每件事，不可好高骛远。
调整心态
凡是比你先进入企业的人都是你的前辈和师长，因为先进入企业的人比你熟悉，比你专业，你就应当调整心态，尊重他们的专业经验。这就好比武侠小说中的先入门为大的规矩，金庸先生著作《笑傲江湖》中华山派令狐冲年纪虽轻，但因其先入门就是大师兄，而劳德诺虽年长也为二师兄。
适应公司环境和公司文化
每一个公司都有自己独特的企业文化和公司环境，都有其鲜明的个性特点和独到之处。作为新人，首先就是要全面了解公司环境和文化，不断适应，调整自己的行为习惯和作为，与之相匹配。新人总是要先得到公司的认可才会有机会发挥，如果从一开始就不能适应公司环境，不能融入进去的话，那以后的前景就很堪忧了。因此，我们必须从一些细节，一些不为人道的事情做起，具体到接电话，穿衣带帽这样的细节，不断地调整自己的行为习惯，不断地改善自己不适合公司的一些做派，争取能够早一天融入公司，早一天得到公司领导的信任和员工同事的认可。在这个方面最需要注意的就是保持谦虚的态度，细心的观察，良好的习惯和认真的服从。
积极的工作态度
积极是一个人向上的表现，积极也是任何企业都提倡的一种工作作风。惟有积极的行动才能带来积极的成果，它要求我们能够察言观色，积极配合主管的工作，能够考虑得远一点，思想先行动起来，多动脑子，勤动脑子，工作闲暇之余，多思考一些与工作有关的问题，多做一些工作计划、策划之类的先导工作。把所有与本职工作相关的事情都考虑到，最好能够再想得远一点，这样在主管需要什么方案设计或需要提供什么资料数据的时候不至于手忙脚乱，能够及时满足主管要求的员工 一定是会受到主管赏识的，也一定会继续受到重视，得到工作机会的。在这个方面，首先要做到的是时间要及时，至于质量可以考虑的轻一些，因为是新员工嘛，知识需要增加，技能需要提高，工作质量可以继续改进和提高，不必对自己要求过高，过于完美会给领导一种拖沓的印象，年轻人应该展现年轻人的热情和活力,应该表现出自己乐观向上和勇于进取的一面,这也是获得领导赏识和工作机会的很重要的一个方面.拒绝接受工作任务和消极怠工都是不可取的。
少说多做
新员工最需要做的就是多做事，多跑腿，只有在做事与跑腿的`过程中才能更加清楚和方便地了解公司，才能知道自己怎么做才是符合公司要求的，公司不喜欢新员工什么事情都指手画脚，自己却事事逃避，事事委琐。不能怕麻烦，不能遇事就头疼。每个公司的新员工的工作都很琐碎，都很没有什么意思，甚至是乏味和无聊的，但是领导要求做就有做的理由，只是你不需要知道，你只需按领导要求，快速及时完成就行。怕麻烦嫌无聊你永远也成就不了事业，什么人都是从基层做起的。如果你是要求进步的，你还想获得发展，就不能嫌前嫌后的，积极行动起来，多跑几趟腿，多动几下手，你就是胜利了，你也一定能够从中悟出一些道理，获得一些经验和体验，这都是你以后成就的一笔财富。
善于学习
学习是一个永恒的话题，特别是你进入了新公司，一切都是新的，你的以前的一些经验和技能也许在这个公司不适应，也许一切都要从头再来，所以学习非常必要。你要时刻保持高昂的学习激情，不断地补充知识，提高技能，以适应公司发展，争取获得更多更好的发展机会，为机遇做好准备。
一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师”。佛说：“物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。”心态决定状态，要改变状态，首先要调整心态。
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