哺乳期可不可以喝姜汁可乐

哺乳期可不可以喝姜汁可乐

　　老人常说，刚生完孩子的妈妈们不能乱吃东西，因为宝宝要吃奶，怕会影响到宝宝的身体，所以一般在哺乳期的妈妈们要驱寒或者防感冒都是会选用民间最普遍的方法——喝姜汁可乐。但是哺乳期可以喝姜汁吗这是我们所关心的，毕竟它没有科学依据，下面是小编收集整理的哺乳期可不可以喝姜汁可乐，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。主要有生姜配合其他材料做成汤饮用。姜汤的主角是生姜。姜，既可作烹调佐料，也可供药用。虽然不是包治百病，却也的确是一味良药，对多种疾病具有预防和治疗作用。

　　对于一般的人群来说，姜汤都是适用的，但阴虚内热及邪热亢盛者忌食。哺乳期的妈妈如果患风寒感冒，喝姜汤是可以的，生姜属药食同源，对妈妈和婴儿无碍，另外姜汤可加入红糖，对产妇更有益处。

　　另外，妈妈服用的大部分物质其成分都可以进入母乳中，不过，进入母乳中的药物成分极其微量，而且宝宝所吸吮的乳汁也有限，所以，即使哺乳期妈妈喝姜汤，宝宝也可以放心吃奶，更不会引起回奶，这一点妈妈不必担心。

　　可乐姜汤

　　1、这道汤里面用到的姜，最好是老姜，老姜虽说最辛辣，可是活血祛寒的功效也最强；

　　2、糯米小圆子超市里有冷冻的成品，不过自己做的话也很简单，煮熟后放入凉水中冷却是为了吃的时候口感好，咬起来会更滑Q更有弹性；

　　3、调味时用红糖风味独具，散寒活血、暖胃健脾的功效更好。

　　绿茶姜汤

　　做法十分简单，取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。

　　特别适宜在盛暑与秋热交替时喝，有清热舒心的功效。鲜榨的姜汁可防中暑，尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。

　　经过我们的讲解，你也应该了解了姜汁的作用，普遍的方法哺乳期喝姜汁驱寒，防感冒是可以的。喝姜汁有利而没有弊，所以哺乳期多喝点姜汁可乐，因为姜汁可乐即可以驱寒也可以防感冒，其次又不会对宝宝有什么影响，那为何不多喝呢？

　　扩展资料：

　　哺乳期间一般不可以喝姜汁可乐，而且此期间要注意饮食，不能喝可乐、咖啡等饮品，可以多进食一些含优质蛋白的食物，有利于乳汁分泌，对胎儿健康也有好处。

　　姜丝可乐属于碳酸饮料，由姜丝和可乐熬制而成，其中可乐中含有咖啡因，会导致孕妇中枢神经系统兴奋，影响休息，此类成分还会通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿的大脑发育。而且姜丝可乐含有较多糖分和添加剂，属于刺激性饮品，喝太多会影响血糖，还会影响乳汁分泌，对产妇及婴儿的身体健康无益。如果长期喝可乐，还会导致钙质流失，影响产妇身体健康，以及婴儿身体发育，所以建议哺乳期不要喝姜丝可乐。

　　此外，哺乳期应注意休息，避免熬夜，尽量不吃生冷、辛辣的刺激性食物，喂奶前后注意乳房清洁。还要注意观察婴儿是否有消化不良的情况，若婴儿出现食欲下降、腹胀、腹泻等症状，此时要及时就医，如果需要用药治疗，应严格遵医嘱使用药物。

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