一些受外伤会导致局部淤肿，或者受寒气热气的影响都会造成血液停留，这时是需要活血化瘀的，按摩时中医的一种手法，是一种治疗手段，可以医治各种病症。通过按摩的手法可以促进血液循环，减少淤血沉积，疏通经络都是有着益处的，通过按摩可以活血化瘀。
按摩的手法有
按法：利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有单手按法、双手按法。临床上，在两肋下或腹部，通常应用单手按法或双手按法。背部或肌肉丰厚的地方，还可使用单手加压按法。也就是左手在下，右手轻轻用力压在左手指背上的一种方法；也可以右手在下，左手压在右手指背上。
摩法：摩，就是抚摩的意思。用手指或手掌在患者身体的适当部位，给以柔软的抚摩，叫作摩法。摩法多配合按法和推法，有常用于上肢和肩端的单手摩法，和常用于胸部的双手摩法。
推法：在前用力推动叫推法。临床常用的，有单手或双手两种推摩方法。因为推与摩不能分开，推中已包括有摩，以推摩常配合一起用。象两臂两腿肌肉丰厚处，多用推摩。我们看的姿势，是用拇指与食指夹持胳膊肌肉，正在用推法中的单手推摩法。
另外按摩的手法多种多样，对应的病症也是各不相同，所以在治疗活血化瘀是要采用合适的按摩手法来治疗，同时应该配合一些药物来治疗才会起到良好的效果，此外一些身体虚弱，有心脑血管疾病或者怀孕的妇女等人群是不能按摩的需要注意。