在日常生活中，我们的身体或多或少的都会出现一些问题的，比如经常运动的朋友，就容易出现脚趾甲淤血的现象，出现这样的疾病的时候，很多患者都不怎么去管它，这样是很不对的，淤血是很容易引起细菌的滋生的，这样伤口就很容易溃烂，下面我们来了解下吧！
如果新的淤血的话就用中药“三七片”研末酒调敷患处即可，一周即消。 淤血多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下。所以我们在完整的皮肤上可以看到皮肤一片淤青。 此时外渗致皮下的血液已属异物，又因皮下神经丰富。所以疼痛感明显。 发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右.
多注意卫生，每天如果条件容许的话，早晚洗一次脚，水温热点但不要过烫，保持鞋子的卫生，不要常穿篮球鞋，例如休闲皮鞋，帆布鞋，保持鞋子通风和卫生，第二洗完了用蒜搽搽.
脚趾甲淤血的常见原因：
1.造成淤血通常是由撞碰受伤引起的，也许当时你没有感觉，受伤的面积大淤血也明显，只要注意不要再次受伤，淤血会慢慢消失的。
2.有时候新买了一双鞋子虽然有点夹脚，但能穿进去，但大脚趾由于受挤压而出血在趾甲内而造成淤血。
以上的方法都是可以很好的处理脚趾甲淤血的现象的，相信朋友们在看完之后应该有了一些了解了，平时一定要学会怎样保护自己，这样才能让别的疾病对自己的身体伤害降到最低，此外，在朋友们运动的时候也是需要多注意一些的。