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哪些城市加班最严重
加班时间长，加班费很难见。已经成为多数上班族内心的痛。哪些城市加班最多?哪里的人最辛苦?小编来给大家说说。
哪些城市加班最严重?
第一名杭州
中国城市中，杭州成为白领加班最多的城市。72%的上班族都有过加班经历。
第二名西安
西安加班人员占比为65%。位列中国加班城市第二。另据《2015年白领8小时生存质量调研报告》显示，西安白领平均每周加班时间6.2小时;每天的平均运动时间只有15分钟;每天用在开会的时间平均在1.33小时。
第三名武汉
比例为56%。但在加班时长上，武汉白领的加班时间要长于西安，每周达6.9小时，每周工作中的运动时间只有17分钟。
第四名南京
在南京有59%的白领都加过班。《2015年白领8小时生存质量调研报告》显示，3成南京人每周加班时间超过5小时，全周不加班的人数仅有28.6%，全周加班1-3小时的占比为24.3%，而有11%的人加班时间长达20小时，相当于一天要多干至少4小时。
第五名广州
55%的广州白领都有过加班经历。广州天河珠江新城、白云区新华百货、海珠新港东路和天河区林和西，是广州加班族最集中的区域。
第六名深圳
深圳加班白领的比例为54%。众多制造企业和科技公司的存在，解释了深圳加班族为何这么多。
并列第六名北京
在这项调查中，北京白领加班的比率跟深圳相同，都是54%。除了加班占比多，北京上班族消耗在上下班路上的时间也全国知名。曾有报告称，北京的通勤时间以平均97分钟位列全国第一。但对很多人来说，从中关村到燕郊，每天在路上的时间要在四个小时甚至更久。
第八名成都
有些意外的是，以舒适著称的成都白领加班的比例只稍少于北京深圳，53%。《2015年白领8小时生存质量调研报告》显示，成都白领平均加班时间每周4.7小时;平均每天参会时间1.37小时;平均每周运动时间20分钟。
第九名上海
52%的上海白领需要加班，对于在加班排行中只排了第九名，上海人忍不住吐槽。
第十名长沙
白领加班占比第十名的城市是长沙，48%。相比加班，夜晚的长沙更知名的可能要是它更为丰富的夜生活。
拓展：
自愿加班是否有加班费？
需要认定“加班事实”
计算加班工资的一个前提就是“加班的事实”，也是法律意义上的加班。具体实践中，应把握以下几点：
单位安排的加班要付工资。支付加班费的前提是“用人单位根据实际需要安排员工在法定标准工作时间以外工作”，即由单位安排的加班才应支付。
自愿工作的不属于加班。如果工作不是单位的要求、决定，也没有单位认可的加班记录，只是员工自愿加班，则不属于“加班事实”，无须支付加班费。但如果单位对员工的加班予以追认，则视为单位安排的加班，就应该支付。
有证据证明加班为单位安排，可确认为“事实加班”。变相延长员工的工作时间，属于加班。前提是员工须有证据证明，确属因单位安排了过多任务，不得不在正常的工作时间以外加班。
因此，员工自愿加班的话单位是不需要支付加班费的。劳动者如果认为自己的工作需要加班，可以要求单位来进行安排。这样才可以依法得到加班工资，才可以保护自己的合法权益。
案例1
苏女士的公司规定，员工工作8小时/天、40小时/周，实行计时工资待遇，但苏女士经常主动加班。合同期满后，公司不再与她续签劳动合同，并支付经济补偿。苏女士要求支付一年的加班工资，公司以“加班非公司安排”而拒绝，苏女士提请劳动仲裁。
根据劳动法规定，用人单位安排加班，应向劳动者支付加班费。仲裁委认为，苏女士未履行公司规定审批手续的加班，属自愿加班，要求支付加班工资缺乏法律依据，不予支持。
案例2
张女士入职某企业任车间经理，劳动合同约定：根据订单情况，公司安排作息时间，原则上工作不超过9小时/天，保证每月休假不少于2天，工资为1万元（28天计）。3个月后，张女士辞职，认为其工作超过法定时间，要求公司支付加班费，遭到拒绝。
劳动法规定：延长工作时间不得超过3小时/天，36小时/月，张女士每月实际工作252小时，超过了法定的最长时间。但对她月工资10000元进行折算，小时工资并未低于当地最低标准。且她未能提供有力证据，证明单位安排其超过合同约定的工作时间加班，支付额外加班费的要求，不能得到支持。
值班是否需付加班费？
单位安排的值班无加班费
实践中有一些单位为了避免支付加班费，往往声称加班是值班。员工在被安排值班时算加班吗？
值班是指：单位因安全、消防、假日等需要，临时安排或根据制度安排与劳动者本职无关联的工作；或虽与劳动者本职工作有关联，但值班期间可以休息的工作，一般为非生产性的责任，如看门、接听电话等。
分析：加班和值班虽然都为用人单位提供了额外劳动，但两者性质不同。认定加班还是值班，要看劳动者是否继续在原来的岗位上工作，是否有具体的生活或经营任务。在原岗位上具有生产、经营任务的是加班，反之则是值班。
因此，根据单位的安排进行值班的，劳动者不能主张加班费。但可根据单位规章制度，享受相应的值班费待遇。
能否以调休代替加班费？
法定节假日不能用调休代替
有的单位不想支付高昂的加班费就以安排补休为借口，但该做法是否可行呢？
我国法律明确规定，休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资200%的工资报酬。由此可见，休息日安排劳动者工作，企业可以首先安排补休。在无法安排补休时，才支付不低于工资200%的加班费。
需要提醒的是，如果在法定节假日安排劳动者工作的，单位只能按照《劳动法》的相关规定支付加班工资，而不得以调休的方式代替。
加班费的支付标准
按照《劳动法》44条规定，加班费的具体标准为：
在标准工作日内安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的150%的工资报酬；
休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬；
法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于300%的工资报酬。
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