车祸，这是多么令人恐惧的两个字，但我们必须要正视它，因为在现今社会汽车已经成了我们生活中必不可少的一项交通工具，所以我们一定要尽量多学习一些车祸时的逃生技巧，这样才能使我们尽可能少的受到伤害。专家表示，翻车有三种情况：一是急转翻车，当车在急速转弯时，乘客会感觉到车身向一侧飘起;二是山沟翻车，车身先慢慢倾斜，然后加快速度连续翻滚;三是纵向翻车，汽车先有前倾或后倾，车头下沉或翻起的感觉，然后完全翻转。
感到汽车不可避免地要倾翻时，若已无法跳车，驾驶员可紧紧抓住方向盘，两脚勾住踏板，尽量使身体固定，避免因身体翻转而被碰撞或抛出车外。如果车是向深沟翻滚，应迅速趴到座椅下，抓住方向盘或踏脚板，避免身体在驾驶室内翻动而受伤。如果驾驶室是敞式的，驾驶员应尽量下躲，车翻转时更要抓紧固定物件，以免身体被甩出车外。
乘客应尽快手足并用，紧紧攀住座位或内侧厢板，使身体随车体翻转。跳车时不要顺着翻车的方向跳车，以防止跳出车外被车体重新压上。若翻转中感到不可避免地要被翻出车外时，应在抛出车厢的瞬间猛踏双腿，增加向外抛出的力量，以增大离开危险区的距离，落地时，用双手抱头顺惯性方向跑动或翻动一段距离，以减轻落地时的反作用，这同时也有助于远离危险区。