职场要注意什么呢？以下是大学网小编整理的文章，欢迎阅读！
职场心理学
危机一：工作依赖症
什么是“工作依赖症”？即由于长期工作压力大、精神紧张，造成一离开工作环境便觉得不适应。就像小丽，工作现在已经成了她生活中唯一的中心。每天只要电话铃一响，她身体会立刻本能反应，抢着最先拎起话筒，在家里也毫不例外;一看同事们工作出色，自己心里就暗暗着急想尽快赶上;好不容易碰上个休息日也是在家整理客户资料，和朋友出去玩时也心不在焉，这就属于典型的“工作依赖症”。她们通常只有在工作的时候才会觉得自己。
解决方法：适当给自己放松，多运动为佳。太强的女人男人HOLD不住的。
危机二：情感隔离
许多女性为了在周围人眼里保持独立的形象或是出于自我保护，常常会掩饰自己的脆弱和恐慌。她们独自撑起一片天空，被大家敬而远之地羡慕或欣赏的同时，却忘记了她们自己也需要支持。所处的高位，常使她们难以找到可以倾诉和求援的知心朋友，大部分时间处于“情感隔离”状态，负面情绪难以排解，内心的寂寞、压抑在一天天积累、蔓延。
解决方法：拓展自己的朋友圈，不要永远只是工作，可以多和同事出去玩也可以上一些交友网站，这个特适合宅家的职场女人，比如比较出名的赛客虚拟家庭，只要男人们在上面购买套四星级别墅，系统就会自动搭线给你们认识。在那上面可以自由组建虚拟家庭，可以选择自己想要扮演的角色，这时你不妨把自己心里的不痛快倾诉给你的虚拟家人，再加上上面的男女大都是职场男女，一些是大学生，都是有着高学历的人，相信和他们交往你会有不一样的收获。
危机三：强迫症
32岁的赵静已经在一家外企做到高管，她对自己要求颇高，近于苛刻。一次，她寄出一份文件后才发现其中有一个错别字。为此，她整整一个星期寝食难安，一想起来就觉得浑身不自在。赵静的问题属于“强迫症”。她们自己剥夺了自己犯错的权利，不能接受工作中的错误。
解决方法：人总是会犯错的，要试着原谅别人的过错，也接受自己偶尔的犯错。这样你会觉得过得轻松点。
延伸阅读：
如今这个社会，想要在职场中混出头不是一件容易的事情，职场心理学不仅能让你避免不必要的纷争，也可以让自己的职场生活变得更顺畅，下面为大家揭密职场中哪5类人不可深交的。
1、交浅言深者
对于刚进公司的你，是否想抓住任何的机会与同事们接近关系呢?这种想法没有错，但有一种人你不能深交，就是那种，刚认识你不久，便向你倾诉自己所有事情的人。因为这种从普遍比较随意，平时交谈的对象也比较广泛，所以你在他心中往往不会有什么分量。
2、爱搬弄是非的人
是人都喜欢八卦，尤其是女人，但八卦也分很多种，如果纯属是娱乐谈资，那是可以的。但如果没事就喜欢挖空心思去探寻他人的隐私，经常抱怨这个同事不好、那个上司有外遇等这种人一定不要深交，因为长舌之最可怕，只要不高兴了，随时都可能会挑拨你和同事甚至是上司的关系。
3、惟恐天下不乱者
那种惟恐天下不乱的人也一定要注意，这种人通常话比较多，喜欢传播一些小道消息，例如：“公司要裁员”等之类的，经常弄得人心惶惶的，遇到这种人对你说话的最好方式就是小心敷衍，切记不可当真。
4、爱占小便宜者
都说吃亏是福，那相反，爱占小便宜的人通常都心眼小爱计较，对那种喜欢随手拿走公司的财物或者利用公司的时间、资源做私事或兼差的人不可深交，虽然小便宜看起来问题不严重，但公司对于这种人一般不会重用。
5、被上司列入黑名单者
初进新环境，搞清人物关系是重点，如果发现有被上司视为眼中钉的人，那切记不可走得太近，或许你会认为这太趋炎附势，但你不担心自己会受牵连而影响到晋升吗?不过，你纵然不与之深交，也用不着落井下石。
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